Zoekresultaten (391)
Compassietraining
TRAINER: HD Jelsma/LOKATIE: Alkmaar/START OP: 19-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDinsdagavond van 19.15-21.45. In de compassietraining beoefen je kwaliteiten als moed, mildheid en gelijkmoedigheid waardoor je jezelf beter onder ogen ziet in verschillende stemmingen. Dit geeft veel vrijheid en creativiteit.
Mindfulnesstraining
TRAINER: A.M.A. van Drunen/LOKATIE: Den Bosch/START OP: 20-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDit is een reguliere mindfulnesstraining van 8 bijeenkomsten van 2 uur en kwartier. We starten om 19.30 uur. Centrum de Poort is de locatie en is 2 minuten lopen van het centraal station in Den Bosch. Op korte afstand is gratis parkeren mogelijk. Op de website vindt u een aanmeldingformulier. Er is een kennismaking workshop op 13 november om 19.30 uur
Mindfulnesstraining
TRAINER: A.M.A. van Drunen/LOKATIE: Den Bosch/START OP: 20-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteKennismakingsworkshop voor de mindfulnesstraining op 13 november 2019 om 19.30 uur. vooraf opgeven en de kosten zijn € 15,--. Als men de mindfulnesstraining start dan is deze bijeenkomst gratis. Den Bosch, Luijbenstraat 48, Centrum de Poort. www.centrumdepoort.nl nolvandrunen@centrumdepoort.nl 06-22197386. De is de reguliere training van 8 bijeenkomst van 2,25 uur per keer en start om 14.00 uur. Uitgebreide informatie is te vinden op de website.
Vervolgtraining
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 20-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Oefenavond: verfrissen en verdiepen
Van 20:00 tot 22:00 uur.
Veel mensen die een mindfulnesstraning volgden, hebben behoefte aan verdere oefening, verdieping, inspiratie, of gewoon samen met anderen oefenen. Hiervoor bieden we maandelijkse oefenavonden.
De oefenavonden zijn toegankelijk voor mensen die al eerder een mindfulness traning hebben gedaan, bij het Mindfulness Centrum Den Haag of elders. Ook mensen die op een andere manier een basis in mindfulness of meditatie hebben, zijn welkom. Collega′s, mindfulness-of compassietraniners zijn ook van harte uitgenodigd om mee te doen.
Op een oefenavond zal er gezamelijk onder begeleiding van Hende Bauer worden gemediteerd. Er is ook ruimte voor vragen en uitwisseling. Soms hebben de avonden een thema (zoals bijvoorbeeld compassie, deep listening, ruimte maken, acceptatie); andere avonden zijn oefenavonden met de vertrouwede oefeningen. De avonden worden gegeven door Hende Bauer (tenzij anders vermeld).
Schrijf je hier in!
Mindfulnesstraining
TRAINER: F. de Wit/LOKATIE: ENSCHEDE/START OP: 20-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOp 20 november start een nieuwe groep met de officiële 8-weekse mindfulnesstraining (MBSR-format) in Enschede. Sinds een aantal weken wordt de training gegeven in het nieuwe meditatiecentrum van Stichting Inzichtmeditatie Twente. Vraag vrijblijvend het programma aan via de website. Alvorens je besluit met de training te starten is het ook altijd mogelijk een vrijblijvend gesprek te plannen.
Mindfulnesstraining
TRAINER: R.A. Hutting/LOKATIE: Emmaplein 2/START OP: 21-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTe veel stress? Vaak moe? Druk in je hoofd? Wil je weer de regie over je leven terugkrijgen? Leren om gezond om te gaan met (werk)stress? Controle en helderheid in je gedachten krijgen en weer in contact met jezelf komen? Dan is deze 8-weekse mindfulness training de oplossing voor jou.
In de mindfulnesstraining van Sense krijg je door middel van verschillende oefeningen handvaten om meer mindful in het leven te staan. Je krijgt inzicht in de manier waarop je met jezelf omgaat en leert automatische reacties en persoonlijke obstakels te herkennen. Je wordt meer bewust van je stresssignalen en je persoonlijke grenzen waardoor je beter balans leert houden.
DATA
Start novemberData: 21 & 28 november, 5, 12 & 19 december9, 16 & 23 januari
Donderdagavond 19.15 -21.45Stiltedag op 18 januari 2020 november
Kijk op de website voor meer informatie of mail naar: info@minderstress.nl of bel naar 06 - 22 11 4059
Mindfulnesstraining
TRAINER: Dorien Agema/LOKATIE: GRONINGEN/START OP: 21-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Groepstraining MindfulnessFabriek
op 8 donderdagavonden van 19:00 uur tot 21:30 uur aan de Sint Jansstraat in Groningen
21 en 28 november, 2 en 19 december,9, 16, 23 en 30 januari.
De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts E75 tot max. E300.
Mindfulnesstraining
TRAINER: J Henock/LOKATIE: Amersfoort/START OP: 21-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDonderdagavond van 19:00 - 21:30 Blok 1 - stilte sessie naar eigen keuze.
Deze Mindfulness (MBSR) training bestaat uit 8 wekelijkse bijeenkomsten van 2,5 uur en één stiltedag van 5 uur.
Mogelijkheid tot gedeeltelijke vergoeding zorgverzekeraar omdat ik een gecertificeerd trainier ben en aangesloten bij de VMBN.
De wetenschappelijk bewezen MBSR-training (Mindfulness Based Stress Reduction training) vermindert stress en is effectief bij stress-gerelateerde klachten, zoals slapenloosheid, een vol hoofd, een onrustig gevoel, piekeren en onzekerheid.
Maar ook wanneer je zicht wil krijgen op niet helpende automatische reacties, zoals voordurend in conflict met je omgeving, moeite met grenzen aangeven. Je leert om emoties te beheersen en inzicht in de manier waarop je met jezelf omgaat. Je krijgt volop handvaten aangereikt om mindfulness in je dagelijks leven te integreren. Professioneel en erkend.
Prijs is inclusief werkboek, oefenmaterialen en gratis deelname aan een stilte sessie van 5 uur.
Mindfulnesstraining
TRAINER: P.A.M. Graetz/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 21-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulnesstraining, ′de′ 8weekse en een stiltedag. Donderdagavonden van 19.00 tot 21.30 uur, en een dag in stilte op zaterdag 11 januari 2020. Alle bijeenkomsten zijn in het Zen Centrum Eindhoven.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Mila Verboeket/LOKATIE: ROERMOND/START OP: 22-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWelkom voor de 8 weekse mindfulnesstraining (MBCT) op locatie Confidanza Roermond.
Leren hoe je puur jezelf kan zijn, en leren op een effectieve en duurzame manier anders omgaan met stress, emoties en negatieve gedachten.
Data: Vrijdagochtend 22-29 november, 6-13-20 december 2019, 10-17-24 januari 2020 van 9.30-12.00 uur.
Aanmelden en info via agenda. Meer info over mindfulness, klik hier.
Je ben van harte welkom!
Mila Verboeket, geregistreerd psychosociaal therapeut / vaktherapeut dans: NVPA, FVB, VVM en VMBN (categorie 1)
Specialisatie: burn-out, hooggevoeligheid, eten en bedrijven. Trainer sinds 2009.
Stiltedag
TRAINER: Mariëtte Reijnders/LOKATIE: HEEZE/START OP: 22-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen middag mindfulness beoefenen voor degenen die behoefte hebben om te blijven oefenen en het prettig vinden om zich daarbij ondersteund te voelen door begeleiding van de trainer. Deze bijeenkomst vindt plaats in stilte. Deelnemers krijgen zo meer gelegenheid om inzicht te krijgen in hun automatismen, gewoontes en denkpatronen.
Deze middag is ook heel geschikt voor wie even uit zijn/haar dagelijkse beslommeringen wil stappen en tot rust wil komen.
De stiltemiddag staan open voor iedereen die een training Mindfulness heeft gevolgd (bij mij of bij een collega-trainer) of vergelijkbare ervaring heeft.
Datum: 22 november 2019. Tijd: 13.00 uur tot 17.00 uur.
Graag tevoren aanmelden bij Mariëtte Reijnders: 06 12812359 of via info@mariette-reijnders.nl
Retraite
TRAINER: H.A.A.M. Verschuren/LOKATIE: GEMONDE/START OP: 22-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIn november organiseert BasicMindfulness een Yoga- en Mindfulness-weekend bij B&B boerderij ‘t Hogt in Gemonde, gelegen in de Brabantse Meijerij.Zin in een weekend vol yoga, mindfulness, gezonde voeding en tijd alleen voor jezelf? Ga mee!Yogaweekend Gemonde van vrijdag 22 t/m zondag 24 november 2019Inclusief:- 3 dagen, 2 overnachtingen bij B&B boerderij op ‘t Hogt in Gemonde.Aankomst vrijdag vanaf 16u, einde zondag rond 16u.- Verschillende yoga- en mindfulness-lessen- Gebruik van yogamat / deken / blokken / riem- Prijs op basis van een tweepersoons-kamer (eenpersoons-kamer mogelijk, tegen meerprijs)- Linnenpakket- 2x ontbijt, 2x lunch en 2x dinerExclusief:- Vervoer naar en van lokatie- Evt reisverzekeringPrijs: €297,- Voor info of vragen, contact met Hilde,Tel. 06-38226625, info@basicmindfulness.nl
Workshop
TRAINER: E.A. Laning/LOKATIE: Assendelft/START OP: 23-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDeze workshop wordt gegeven bij Yoginon, in sportcentrum de Club. Je krijgt informatie over Mindfulness en je gaat ervaren wat het is. Je krijgt een goed beeld van de 8- weekse training en de workshop is ook geschikt om vrijblijvend kennis te maken. De kosten van de workshop krijg je bij deelname aan een training van iShift weer retour. Wees welkom!
Mindfulnesstraining
TRAINER: E.L.C. van Rheenen-Glavimans/LOKATIE: Uithoorn/START OP: 23-11-2019
INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Stiltedag
TRAINER: L. Lenferink/LOKATIE: Den Haag/START OP: 23-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail“Ofschoon we voortdurend worden overspoeld door een golf van woorden, is onze diepte voor immer stil.”
Kahlil Gibran
In ieder seizoen kun je meedoen aan een retraitedag. Om gewoon weer eens tijd en ruimte te maken voor jezelf, om je mindfulnessbeoefening een nieuwe impuls te geven, om in verbinding met anderen stil te zijn of om nog heel andere redenen. We ontmoeten elkaar op een sfeervolle locatie. Als het weer het toelaat oefenen we ook buiten.
Voor iedereen die een mindfulnesstraining heeft gedaan of op andere wijze voldoende meditatie ervaring heeft.
Op zaterdagen, 10.00-15.30 uur
€72,60 incl BTW, met een heerlijke en gezonde lunch
Stiltedag
TRAINER: H. Hilhorst/LOKATIE: Hengelo/START OP: 24-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe dag is in het buitengebied van Hengelo (OV) van 10.00-15.30 uur
Kosten 45,00 Euro incl koffie,thee, lunch, begeleiding
Aanmelden via Info@visiemotion.nl o.v.m.
naam:
volledig adres:
telefoonnr:
emailadres:
Graag tot dan!
Stiltedag
TRAINER: H.F.H.W. Dierckxsens/LOKATIE: DRIEBERGEN/START OP: 24-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteInspiratiedag! Heerlijk een dag voor jezelf. Gedurende dag doen we mindfulness oefeningen, maar er is ook voldoende tijd voor eigen invulling. Meer info op www.blijst.nl
Stiltedag
TRAINER: Josta Kolkman/LOKATIE: Amsterdam/START OP: 24-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen dag van stilte en bezinning - gericht op de seizoenen. Ben jij ook zo toe aan tijd voor jezelf, rust, ruimte en even de alledaagse beslommeringen te laten voor wat ze zijn? Deze Mindfulness stiltedavond is gericht op mensen die een 8-weekse Mindfulness cursus gevolgd hebben of al een ruime ervaring hebben met meditatie. Deze dag is erg geschikt om je Mindfulness beoefening te verdiepen en om tijd en aandacht te investeren in je eigen welzijn.
Locatie: Meditatietuin Amstelpark te Amsterdam.
Bezoek voor meer informatie de web-site van Unplug of mijn pagina op Facebook.
Stiltedag
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 24-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStilteochtend 24 november 10:00- 12:30 waarbij onder begeleiding van ervaren trainer geoefend wordt met (geleide) meditatie, loopmeditatie en afsluitende yoga nidra.
Locatie: Studio Vivo, Plaswijcklaan 22, Rotterdam (Hillegersberg)
Kosten: 12.50
Aanmelden via email: info@vivoforlife.nl
Workshop
TRAINER: P.A.M. Graetz/LOKATIE: Amsterdam/START OP: 25-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteAssistentie bij de Opleiding .b Introductietraining Mindfulness, voor docenten in het VO, bij Centrum voor Mindfulness Amsterdam. De Opleiding duurt totaal 4 dagen, trainster is de eerste 2 dagen aanwezig. Nieuwe versie .b!
Mindfulnesstraining
TRAINER: J. Juncker/LOKATIE: OOSTERHOUT/START OP: 26-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail
Mindfulnesstraining
TRAINER: H.A.A.M. Verschuren/LOKATIE: OISTERWIJK/START OP: 27-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website19:00-21:30u
Stiltedag
TRAINER: K Drenth/LOKATIE: `t Waar/START OP: 27-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStilte/oefendag: Deze dag zal beginnen om 10.00 uur tot 16.00 uur.
Contact: Klarien Drenth, Mindfulnesstrainer opgeleid aan de Radboud Universiteit te Nijmegen.
Unieke locatie: ′Waarkunst′ is een prachtige, sfeervolle en rustgevende locatie in een klein dorpje ′tWaar in Noord Groningen.
Voor meer informatie zie www.staymindfultoday.nl
Hartelijke groet, Klarien Drenth
Mindfulnesstraining
TRAINER: M van Heyningen/LOKATIE: Wateringen/START OP: 27-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse mindfulnesstraining (MBCT): Om leren gaan met datgene waar je in je leven tegenaan loopt en een stabiele basis te vinden van rust en vertrouwen. Er komt onder andere aan bod:
- In contact zijn met je lichaam en ontspannen
- Je automatische patronen leren kennen en eruit stappen
- Grenzen aangeven en goed voor jezelf zorgen
- Om leren gaan met moeilijke gedachten en gevoelens
- Genieten van de mooie momenten in het leven
Algemene informatie
- Groepsgrootte is minimaal 6, maximaal 15 deelnemers.
- 8 sessies van 16:00-18:00 op de vrijdagmiddag.
- Inclusief meditatiedag op een mooie plek in de natuur.
- Inclusief opfrissessie na 3 maanden.
Je bent van harte welkom om aan te sluiten.
Mindfulnesstraining
TRAINER: E.A. Laning/LOKATIE: Zaandam/START OP: 28-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVoel je welkom bij iShift voor deze 8- weekse Mindfulness (MBSR) Training voor max 3 personen, locatie Westerwatering, Zaandam. De 8 sessies staan gepland op elke week op donderdagmiddag van 14- 16:30u. De Kerstvakantie plannen we in overleg. Ik ben categorie 1 trainer en heb veel ervaring met het geven van deze training.
Je gaat met 1 of 2 andere deelnemers aan de slag met het anders leren omgaan met stress, tegenslag en emotie. Heb je interesse, lees dan meer op mijn web- site www.ishift.nl/mindfulness. Als je vragen hebt of me persoonlijk wilt spreken, bel of mail me gerust. Email: erna@ishift.nl of 06 27540494
Warme groet & wellicht tot ziens,
Erna
Mindfulnesstraining
TRAINER: G.J.W.A. Rombouts/LOKATIE: TILBURG/START OP: 28-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Websitedonderdagavond (info: 030-2271850, ma - vr 9-19 uur)
Mindfulnesstraining
TRAINER: E.J. Van der Sluis/LOKATIE: ZOETERMEER/START OP: 29-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer
‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’
Nieuwe startdata 2019 / begin 2020
- donderdag 26 september 2019 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)
- dinsdag 1 oktober 2019 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)
- woensdag 13 november 2019 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)
- vrijdag 29 november 2019 (intakegesprek + 9 vrijdagochtenden)
- dinsdag 7 januari 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)
- donderdag 16 januari 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)
Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!
Stiltedag
TRAINER: J Henock/LOKATIE: Amersfoort/START OP: 29-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVerstilling Just a gift just for you. Door je te ont-doen van al je moeten, ont-moet je jezelf". Van alle seizoenen vind ik de herfst het mooiste, vooral de natuur. Het wordt kouder, buiten is het een tafereel van mooie herfstkleuren, rode paddenstoelen, een fikse regenbui, de geur van natte bladeren. De herfst is het seizoen van de oogst, van het terugtrekken naar jezelf toe en van loslaten. Tijd om de energie naar binnen te richten. De boom ontdoet zich van ballast, blaadje voor blaadje, om te overleven. De eekhoorn verzamelt en legt voorraden aan. Planten en dieren trekken zich terug, de natuur verstilt. Dit is het seizoen om je zelf te voeden, om los te laten en te luisteren naar de stilte in jou. Bekijk de website voor meer informatie. Vrijdag 29 november - Woudkapel in Bilthoven. Verstillings programma bestaat uit een combinatie van stilte -Tai Chi - meditatie in een bosrijke omgeving. Om 9.30 Ontvangst en om 16.00 afsluitingKosten: € 85 inclusief lunch. Aanmelden: vóór 22 november 2019. Aantal deelnemers: maximaal 6.
Stiltedag
TRAINER: A. Otten/LOKATIE: Zwolle/START OP: 29-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen avond in stilte, begeleid door Annalies Otten Hagen. Het betreft een stilte-sessie in het kader van de Compassie-training MBCL>
Retraite
TRAINER: HJ Kloosterman/LOKATIE: Renesse/START OP: 29-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteYOGA, MEDITATIE & MINDFULNESS WEEKEND AAN HET STRAND ′VERSTILLING′ VOOR IEDEREEN GESCHIKT, OOK OUDER MET KIND
We ervaren momenteel veel stress in onze westerse maatschappij. In het hoofd zitten en teveel gedachten hebben is soms lastig. Verstilling en onthaasting is dan fijn. Tijdens dit weekend wordt de juiste aandacht en concentratie getraind om in het moment aan te komen en om van hieruit te gaan leven.
JE KRIJGT TIJDENS DEZE WEEKENDRETRAITE....
• 2 nachten in een eigen kamer * 2 yoga & mindfulness lessen per dag• Mindfulness workshops over hoe je bewustzijn en energie level te vergroten• Kalmte (Shamatha) & Inzicht meditatie (Vipassana) & Non duale meditatie (Samadi)• Stilte perioden, bijvoorbeeld gedurende de wandelingen in de natuur, sommige lunches en meditaties• Onbeperkt water, thee, koffie en fruit• 3 vegetarische maaltijden per dag • 2 weken van te voren ontvang je een mail met meer info/details en een carpoollijst
KOSTEN EN DATA
De kosten voor dit weekend bedraagt 399 euro incl. BTW (volpension) op basis van een 1-persoonskamer. Het Bestseller boek “van Snob tot Monnik” kan ter plaatse gekocht en gesigneerd worden door Hans. Prijs: 19,95.
Stiltedag
TRAINER: Mieke Degenaar/LOKATIE: Ophemert/START OP: 30-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStiltedag /Verdiepingsdag / Opfrisdag/ Mini-Retraite voor mensen die eerder deelgenomen hebben aan een MBSR of MBCT training. Loopmeditatie door de uiterwaarden van de Waal en meditaties in de sfeervolle Hooiberg het Steenuiltje in Ophemert, lunch in stilte, 10.00-15 uur Zie voor meer info of zie de website www.heelimperfect.nl. Of bel Mieke Degenaar 06-29112511. Je bent van harte welkom! https://www.heelimperfect.nl/agenda-item/stiltedag-mindfulness/
Stiltedag
TRAINER: R.A. Hutting/LOKATIE: De Melkfabriek Peizerweg 2, 9496 PC Bunne/START OP: 30-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOp een stiltedag beoefen je mindfulness, zitmeditatie, loopmeditatie en meditatieve bewegingsoefeningen.
 Als het weer het toelaat, vindt een deel van het programma buiten plaats. In de middag staat er een verzorgde vegetarische lunch voor je klaar.
Verdere informatie
De stiltedag is toegankelijk voor deelnemers die de 8-weekse aandachttraining hebben gevolgd en ervaren mediterenden.
Ben je een beginnende mediterende, neem dan even contact met ons op om te overleggen of je kunt deelnemen aan de stiltedag.
Data:
Zaterdag 30 november 10.00 – 16.00
Locatie
De Melkfabriek Peizerweg 2, 9496 PC Bunne
Kosten
€ 82, inclusief lunch.
Voor meer informatie bekijk onze website of mail/ bel voor vrijblijvend advies: info@minderstress.nl / 0622114059
Stiltedag
TRAINER: M.J.M.J. Vullings/LOKATIE: Roermond/START OP: 01-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStiltedag/ verdiepingsdag mindfulness. Een dag stil zijn kan best een uitdaging zijn. Je gedachten lijken talrijker en je gevoelens intenser wanneer je stil bent. Toch kan stilte je veel brengen. Je geeft jezelf een dag de volle aandacht. Dat kan in een hectische periode net datgene zijn wat jij nodig hebt. Wil je eens een stiltedag meemaken? Dat Kan!
Tijdens de stiltedag kun je je mindfulnessvaardigheden verfrissen of verdiepen. Je bent ook welkom als je de training elders gevolgd hebt. Kijk hier voor meer informatie.
Mindfulnesstraining
TRAINER: M. van Tilburg/LOKATIE: Amsterdam/START OP: 01-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsitePrivé Training Mindfulness, Compassie of Time to ACT! en coaching zijn overdag ook mogelijk op locatie Amsterdam Noord/ Schellingwoude.
Neem hiervoor contact op met Meike van Tilburg: 0634193150
www.mindfulbizz.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 01-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMeteen starten met Mindfulness? Kies voor Mindful op Maat!
Is het voor jou niet mogelijk om deel te nemen aan een groepstraining, bijvoorbeeld i.v.m. werk (wisselende diensten, vaak in buitenland of anderszins) of ben je gewoonweg geen groepsmens, maar wil je wel graag een cursus Mindfulness doen?
Dan is Mindful op Maat iets voor jou. In dit 1-op-1 contact doorloop je het 8-weekse protocol op de voor jou aangepaste tijden. Een trainingssessie duurt 75 minuten. Daarnaast kun je gratis deelnemen aan een stilte-ochtend.
Voor meer info, prijs en locatie: vivoforlife.nl
Compassietraining
TRAINER: Carolien Aarnink/LOKATIE: Ede/START OP: 03-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe Compassietraining (MBCL) bestaat uit 9 bijeenkomsten om de twee weken. Het is een verdieping op de Mindfulnesstraining waarin het ontwikkelen van mildheid voor jezelf en anderen centraal staat. Juist in momenten van stress en tegenslag helpt het als je in staat bent om jezelf en de wereld om je heen, vriendelijker tegemoet te kunnen treden. Wetenschappelijk onderzoek toont aan hoe zelfcompassie je veerkracht, optimisme, doorzettingsvermogen, welbevinden en empathie verhoogt en samengaat met een betere gezondheid.
Data: 3 en 17 december 2019, 7 en 21 januari, 4 en 18 februari, 3, 17 (stilte avond) en 31 maart 2020
Tijdstip: 19.30-22.00 uur
Locatie: ruimte van ′De Binnenplaats′, Padberglaan 18, Ede
Trainer: Carolien Aarnink (carolien.aarnink@planet.nl, 06-30 11 12 90)
Meer informatie: https://www.mindfulnessvelp.nl
Workshop
TRAINER: R.M. Kooistra/LOKATIE: Landgoed Zonheuvel Doorn/START OP: 03-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mailOp vrijdag ​03-12-′19 tijdens het SBI Formaat congres over ′Nieuwe vormen van participatie en medezeggenschap′ verzorgen wij een workshop Mindful samenwerken in organisaties ​Wie interesse heeft om mee te doen en actief is in de medezeggenschap, voel je vrij je aan te melden bij dit congres. Inschrijvingen lopen via SBI Formaat.
Stiltedag
TRAINER: K Drenth/LOKATIE: Wittelte/START OP: 04-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStilte oefendag: Deze dag zal beginnen om 10.00 uur tot 16.00 uur.
Contact: Klarien Drenth, Mindfulnesstrainer opgeleid aan de Radboud Universiteit te Nijmegen.
Unieke locatie: ′Vogelrijk’ is een prachtige, sfeervolle en rustgevende locatie in een klein dorpje Wittelte in Provincie Drenthe.
Voor meer informatie zie www.staymindfultoday.nl
Hartelijke groet, Klarien Drenth
Mindfulnesstraining
TRAINER: P Mettau/LOKATIE: Gouda/START OP: 04-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-Weekse MBSR meditatie training. Petra Mettau blijft heel dicht bij de oorspronkelijke Mindfulness training en draagt deze met zorg, passie en speelsheid over aan de deelnemers.
Voor iedereen die voelt dat mindfulness van betekenis kan zijn voor zijn of haar leven, om meer in de eigen kracht te komen en de hectiek van het leven op een andere manier tegemoet te komen.
Locatie: Het Vijfde Huis, Livingstonelaan 54, 2803 EL Gouda
Petra Mettau heeft ruime ervaring (meer dan 30 trainingen gegeven) met het geven van Mindfulness training en coaching. Ook voor individuele trajecten.
Kosen zijn €275,-. Inclusief werkboek, meditaties (audio-bestanden), koffie en thee.
Mindfulnesstraining
TRAINER: A. Broeders/LOKATIE: Antwerpen/START OP: 06-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: A. Broeders/LOKATIE: Antwerpen/START OP: 06-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Stiltedag
TRAINER: I.A. Duursema/LOKATIE: ASSEN/START OP: 07-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteLocatie: Athenestraat 6 9403 DX Assen
Tijdstip: 10.00-16.00 uur
Stiltedag
TRAINER: N. Meesters/LOKATIE: Enschede/START OP: 07-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe stiltedag zal plaatsvinden op zaterdag 7 decemer van 10 uur tot 16 uur aan de Boekweitstraat 29 te Enschede.
Stiltedag
TRAINER: I. ter Horst/LOKATIE: Kampen/START OP: 07-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mailIn stilte mindfulness oefenen van 10 tot 16 uur.
Stiltedag
TRAINER: M. L. Kleve/LOKATIE: Amsterdam/START OP: 08-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteBetreft: Stilte Ochtend Mindfulness en Zelfcompassie. 10.00-14.30u. Groepsgrootte: max 10 deelnemers.Trainingslocatie: Praktijk Bodywise, Binnenkadijk 153, Amsterdam (bij Artis / Entrepotdok)Prijs: € 30 Aanmelden van tevoren is noodzakelijk ivm max aantal plaatsen.
Stiltedag
TRAINER: N. Meesters/LOKATIE: Enschede/START OP: 08-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe stiltedag zal plaatsvinden op zondag 8 december van 10 uur tot 16 uur aan de Boekweitstraat 29 te Enschede.
Workshop
TRAINER: Esther Frusch/LOKATIE: Den Haag/START OP: 09-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIntroductieworkshop Mindfulness
Wil je kennismaken met mindfulness? Vraag je je af of het iets voor je is? Wil je graag iets met mindfulness doen maar twijfel je of het te zweverig is? Of heb je een andere twijfel? Wil je wel eens kennismaken met een mindfulnesstrainer?
In het Centrum van Den Haag, vlak achter het Westeinde Ziekenhuis (MCH), een aangename workshop.
Van 19.30-21.00 uur.
15 euro.
Kijk op de site voor meer informatie of mail ons!
Tevens trainingen, opleidingen en supervisie in Groesbeek en Den Haag.
Mindfulnesstraining
TRAINER: G. Doymaz/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 09-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIn de mindfulnesstraining train je de aandacht door gedachten, emoties en gevoelens te observeren, los te laten en in het moment te blijven. Gedachten blijven komen maar hoe je ermee omgaat is essentieel. Vanuit vriendelijkheid, mildheid en open aandacht leer je door oefeningen in aandacht zo goed mogelijk voor jezelf te zorgen. De mindfulnesstraining is iedere maandag van 19.15 - 21.45 uur in de Waterloostraat 184A te Rotterdam. Voor meer informatie en aanmelding kun je mailen of bellen (0681533594).
Terugkomdag(deel)
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 09-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website(maandelijkse) Terugkomavond Mindfulness 20:00- 21:30 waarbij onder begeleiding van ervaren trainer geoefend wordt met (geleide) meditatie en het thema van de avond.
Locatie: Ahorn Fysiotherapie, Ahornlaan 37 Rotterdam (Schiebroek)
Kosten: 10 euro
Aanmelden via email: info@vivoforlife.nl
Terugkomdag(deel)
TRAINER: A.M.A. van Drunen/LOKATIE: Den Bosch/START OP: 12-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDeze bijeenkomst is onderdeel van 8 bijeenkomsten in de loop van een jaar. Iedere bijeenkomst heeft een relatie met de mindfulnesstraining en deze bijeenkomst gaat het om de derde bijeenkomst. Er worden een aantal basis oefening gedaan maar ook verdiepingsoefeningen op de reguliere mindfulnesstraining. De kosten zijn 15 euro als men eenmalig komt en 100 als men acht achtereenvolgende bijeenkomsten deelneemt. Aanmelden via aanmeldformulier op website www.centrumdepoort.nl of nolvandrunen@centrumdepoort.nl.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Remy van Gelder/LOKATIE: Leiden/START OP: 12-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOp donderdagavond 12 december start er weer een nieuwe mindfulnesstraining van Praesence in de fijne en goedbereikbeikbare trainingsruimte van de Plek in Leiden. Ook goed bereikbaar via A4 vanuit omgeving Leiden.
Praesence is cat. 1 mindfulness en komt voor vergoeding door diverse verzekeraars in aanmerking.
Voor meer info zie ook: www.praesence.nl of bel om vrijblijvend kennis te maken met Remy via 06 47062706.
Stiltedag
TRAINER: WM Kersemaekers/LOKATIE: Heilig Landstichting/START OP: 14-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mailTijd: 10.00-16.00
Locatie: Nijmegen
Voor meer informatie en/of inschrijven: www.kersempit-mindfulness.nl of www.fortmanncentrum.nl
Stiltedag
TRAINER: Hanneke. van Zijl/LOKATIE: Tiel/START OP: 15-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEven bezinnen, tijd voor jezelf, op adem komen of je Mindfulness beoefening verdiepen? Op zondag 15 december organiseert KiemKracht Coaching & Counseling een Stiltedag in Tiel. Tijdens deze Mini Mindfulness Retraite/Stiltedag minimaliseren we de de prikkels van buitenaf en zijn we stil. Het gevarieerde programma zorgt voor rust, ruimte en verdieping. We mediteren, ontspannen, luisteren naar muziek, wandelen, bewegen en eten in stilte. Ook is er ruimte voor creativiteit en eigen tijd. Laat jij je verrassen door de kracht van de Stilte??? De Stiltedag wordt gehouden op een centrale locatie in Nederland (Tiel) en gaat van start om 10.00 uur en eindigt om 15.00 uur. Aanmelden kan via contact@kiemkracht.nu of telefonisch bij Hanneke van Zijl, 06-24970252. Kijk voor meer informatie op www.kiemkracht.nu
Stiltedag
TRAINER: T.W. van Leeuwen/LOKATIE: KOEKANGE/START OP: 15-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen heerlijke dag helemaal voor jezelf. De ochtend vind plaats in de natuur. In de middag zoeken we de verdieping op.
Inclusief koffie/thee, iets lekkers en een heerlijke verse vegetarische lunch
Stiltedag
TRAINER: M.E. Kortekaas de Vries/LOKATIE: UTRECHT/START OP: 15-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen mogelijkheid om je even terug te trekken uit de drukte van alledag en tijd te nemen om te vertragen en te verstillen. Een middag voor jezelf, waar je je op niemand anders hoeft te richten, dan op jezelf. Fijn vooruitzicht toch?
De middag duurt van 13.00 tot 17.00 en zal plaatsvinden in Centrum Well, een ruime zaal met binnentuin, midden in de stad. De middag bestaat uit meditatie, zachte yoga en verder vooral rust, ruimte en stilte.
Stiltemiddagen in 2019 op: 12 mei, 23 juni, 15 september, 20 oktober, 10 november en 17 december,
Kosten 30,- (incl. thee en iets lekkers)
Geef je op via www.stilteindestad.nu/stiltemiddagen of door me een mailtje (info@stilteindestad.nu) te sturen!
Stiltedag
TRAINER: M. Abrahamse/LOKATIE: Oegstgeest/START OP: 15-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen dag voor jezelf waarin je wordt meegenomen in een gevarieerd programma van verschillende mindfulnessoefeningen, zittend, liggend en in beweging. De dag is een uitnodiging om wat dichter bij de rust en stilte in jezelf te komen. Daarom verloopt de dag grotendeels in stilte, met lichte begeleiding van de oefeningen.
Deze dag vindt plaats op een mooie en makkelijk bereikbare locatie in Oegstgeest, vlak bij Leiden en de A44.
De deur staat vanaf 9.45 uur voor je open. We starten om 10.00 uur en ronden tegen 15.00 uur af.
Koffie, thee en wat lekkers staan de hele dag klaar. Een vegetarische lunch (soep, fruit en drinken) is inbegrepen.
Neem gerust contact op als je nog vragen hebt.
Kosten: €35 incl. lunch
Terugkomdag(deel)
TRAINER: WM Kersemaekers/LOKATIE: Heilig Landstichting/START OP: 16-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mailTijd: 20.00-22.00
Locatie: Nijmegen
Voor meer informatie en/of inschrijven: www.kersempit-mindfulness.nl of www.fortmanncentrum.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: AHH van Knippenberg/LOKATIE: Eindhoven/START OP: 17-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVanaf €100. Altijd vergoeding of korting!
Dinsdagavonden, van 19.15-21.45 uur.
Locatie: De Pastorie, Hoogstraat 301, Eindhoven
Mindfulness zonder zweverig gedoe. Trainen op een inspirerende locatie.
Inclusief geïllustreerd handboek, audio-en videobestanden, inspirerende powerpointpresentatie èn gratis deelname aan een oefendag (stiltedag)
Door deelnemers in Eindhoven beoordeeld met een 4,9 (op schaal van 5), zie Reviews De MindfulnessFabriek Eindhoven
Als landelijke organisatie beoordeeld met een 9,1 (op schaal van 10), zie kiyoh/de_mindfulnessfabriek
Meer info of aanmelden: mailto:ad@mindfulnessfabriek.nl
Of kijk op: https://mindfulnessfabriek.nl/
Of bel, voor een vrijblijvende kennismaking: 06-13184521
Mindfulnesstraining
TRAINER: AHH van Knippenberg/LOKATIE: Eindhoven/START OP: 18-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVanaf €100. Altijd vergoeding of korting!
Woensdagochtenden, van 09.15-11.45 uur.
Locatie: De Pastorie, Hoogstraat 301, Eindhoven
Mindfulness zonder zweverig gedoe. Trainen op een inspirerende locatie.
Inclusief geïllustreerd handboek, audio-en videobestanden, inspirerende powerpointpresentatie èn gratis deelname aan een oefendag (stiltedag)
Door deelnemers in Eindhoven beoordeeld met een 4,9 (op schaal van 5), zie Reviews De MindfulnessFabriek Eindhoven
Als landelijke organisatie beoordeeld met een 9,1 (op schaal van 10), zie kiyoh/de_mindfulnessfabriek
Meer info of aanmelden: mailto:ad@mindfulnessfabriek.nl
Of kijk op: https://mindfulnessfabriek.nl/
Of bel, voor een vrijblijvende kennismaking: 06-13184521
Vervolgtraining
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 18-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Oefenavond: verfrissen en verdiepen
Van 20:00 tot 22:00 uur.
Veel mensen die een mindfulnesstraning volgden, hebben behoefte aan verdere oefening, verdieping, inspiratie, of gewoon samen met anderen oefenen. Hiervoor bieden we maandelijkse oefenavonden.
De oefenavonden zijn toegankelijk voor mensen die al eerder een mindfulness traning hebben gedaan, bij het Mindfulness Centrum Den Haag of elders. Ook mensen die op een andere manier een basis in mindfulness of meditatie hebben, zijn welkom. Collega′s, mindfulness-of compassietraniners zijn ook van harte uitgenodigd om mee te doen.
Op een oefenavond zal er gezamelijk onder begeleiding van Hende Bauer worden gemediteerd. Er is ook ruimte voor vragen en uitwisseling. Soms hebben de avonden een thema (zoals bijvoorbeeld compassie, deep listening, ruimte maken, acceptatie); andere avonden zijn oefenavonden met de vertrouwede oefeningen. De avonden worden gegeven door Hende Bauer (tenzij anders vermeld).
Schrijf je hier in!
Mindfulnesstraining
TRAINER: AHH van Knippenberg/LOKATIE: Eindhoven/START OP: 19-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVanaf €100. Altijd vergoeding of korting!
Donderdagavonden, van 19.15-21.45 uur.
Locatie: De Pastorie, Hoogstraat 301, Eindhoven
Mindfulness zonder zweverig gedoe. Trainen op een inspirerende locatie.
Inclusief geïllustreerd handboek, audio-en videobestanden, inspirerende powerpointpresentatie èn gratis deelname aan een oefendag (stiltedag)
Door deelnemers in Eindhoven beoordeeld met een 4,9 (op schaal van 5), zie Reviews De MindfulnessFabriek Eindhoven
Als landelijke organisatie beoordeeld met een 9,1 (op schaal van 10), zie kiyoh/de_mindfulnessfabriek
Meer info of aanmelden: mailto:ad@mindfulnessfabriek.nl
Of kijk op: https://mindfulnessfabriek.nl/
Of bel, voor een vrijblijvende kennismaking: 06-13184521
Stiltedag
TRAINER: J Posthumus/LOKATIE: HAARLEM/START OP: 20-12-2019Een middag van stilte, samen mediteren. Ben je al bekend met mediteren? Of (oud-) deelnemer van een achtweekse Mindfulness? Dan is deze middag zeer geschikt om je practice te verdiepen en te onderhouden. Aan bod komen mindfulnessmeditatie, mettameditatie en meditatie vanuit andere contemplatieve tradities. Ook als je nog geen ervaring hebt met (mindful-) meditatie en nieuwsgierig bent naar een middag ervaren in stilte is deze dag toegankelijk Locatie: Centrum aan het Spaarne Facilitator: cat. 1 geregistreerd mindfulnesstrainer Jolien Posthumus Datum: Vrijdag 20 decmeber 2019 13:00 - 17:00 uur Kosten deelname: EUR € 25,00 incl koffie, thee en (gezonde en lekkere) snacks. Er zijn een max. aantal plekken beschikbaar dus gelieve aan te melden. Het maakt voor deelname niet uit welke levensovertuiging je aanhangt. Wanneer je twijfelt of deelname aan de stiltedag voor jou passend is, neem dan vrijblijvend contact op met Jolien Posthumus. Je hoeft enkel een flesje water/drinken en warme sokken mee te nemen en draag gemakkelijk zittende kleding.INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Retraite
TRAINER: HJ Kloosterman/LOKATIE: Heerde/START OP: 20-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteYOGA, MEDITATIE EN MINDFULNESS RETRAITE OP DE VELUWE
We ervaren momenteel veel stress in onze westerse maatschappij. In het hoofd zitten en teveel gedachten hebben is soms lastig. Verstilling en onthaasting is dan fijn. Tijdens dit weekend wordt de juiste aandacht en concentratie getraind om in het moment aan te komen en om van hieruit te gaan leven.
JE KRIJGT TIJDENS DEZE WEEKENDRETRAITE....
• 2 nachten in een gedeelde kamer * 2 yoga & mindfulness lessen per dag• Mindfulness workshops over hoe je bewustzijn en energie level te vergroten• Kalmte (Shamatha) & Inzicht meditatie (Vipassana) & Non duale meditatie (Samadi)• Stilte perioden, bijvoorbeeld gedurende de wandelingen in de natuur, sommige lunches en meditaties• Onbeperkt water, thee, koffie en fruit• 3 vegetarische maaltijden per dag• 2 weken van te voren ontvang je een mail met meer info/details en een carpoollijst
KOSTEN EN DATA
De kosten voor dit weekend bedraagt 399 euro incl. BTW (volpension). Het Bestseller boek “van Snob tot Monnik” kan ter plaatse gekocht en gesigneerd worden door Hans. Prijs: 19,95.
Stiltedag
TRAINER: A. Otten/LOKATIE: Zwolle/START OP: 21-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen middag in stilte, begeleid door Annalies Otten Hagen.
Stiltedag
TRAINER: T. van Rijt/LOKATIE: Nijmegen/START OP: 21-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTijd: van 09.30 - 16.30 uur. Kosten: € 60,-
Stiltedag
TRAINER: Dagmar Burmeister/LOKATIE: Den Haag/START OP: 22-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStille oefendag ook toegankelijk voor (ex-)cursisten. Door Dagmar Burmeister.
Ook als je elders je training hebt gevolgd, ben je welkom bij ons op het mooie Centrum voor Mindfulness Den Haag.
Altijd anders, verdiepend of verfrissend.
Leuk als je meedoet!
Realize that this very body, with its aches and it pleasures… is exactly what we need to be fully human, fully awake, fully alive. - Pema Chodron -
Individuele mindfulness training
TRAINER: K Drenth/LOKATIE: Groningen/START OP: 30-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIndividuele Mindfulness training/coaching
Individuele coaching/training kan je helpen bij het verkrijgen van inzicht in eigen waarden, drijfveren en ambities met als doel bewuste keuzes te maken zoals:
Wil je minder stress en gezonder leven?
Wil je ruimte maken voor wat in jouw leven belangrijk is?
Wil je een leven leiden dat bij jou past?
Wil je leren af en toe stil te staan en ruimte te voelen?
Voor wie?
- Individuele mindulness training/coaching is voor degene die liever individueel een traject wil volgen.
- Of als aanvulling na het volgen van de MBSR training (Mindfulness Based Stress Reduction), voor verdieping van het mindfulness proces.
-
Mindfulness coaching is gericht op jou proces, waarbij je steeds weer de kracht van ′Nu′ ervaart door de vele mindfulness ′tools′ die worden geïntegreerd tijdens de sessies.
Voor meer informatie, neem gerust conatact op!
Hartelijke groet en stay mindful today, Klarien Drenth MBSR/MBCT Mindfulnesstrainer VMNB lid 1 Individuele mindfulness Coach Mob: 0624739034 Www.staymindfultoday.nl
Terugkomdag(deel)
TRAINER: Petra Mettau/LOKATIE: Berkenwoude/START OP: 31-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVoor iedereen die regelmatig wil mediteren biedt Shiney twee keer per maand, op de maandagavond, de gelegenheid om te mediteren op basis van meditaties van Mindfulness en Compassietraining. De avonden beginnen om 20.00. Er wordt gemediteerd tot 21.30 en eindigen, na een kopje thee, uiterlijk 22.00.
Eerste keer gratis, daarna €7,50 per keer.
Graag even aanmelden wanneer je voor het eerst langs wil komen.
www.mind-voel.nl
Stiltedag
TRAINER: R.M. Kooistra/LOKATIE: Landgoed Zonheuvel in Doorn/START OP: 05-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mailDe dag begint om 10.00 en eindigd om 16.00, een lunch is inbegrepen. Het vindt plaats middenin de natuur van de Utrechtse Heuvelrug op het mooie Landgoed Zonheuvel. Kosten voor zo’n verzorgde dag zijn €75,-
Mindfulnesstraining
TRAINER: G Madera/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 05-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: L. van der Hoeven/LOKATIE: Krommenie./START OP: 06-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mailDeze training biedt plaats aan 3 personen.
Mindfulnesstraining
TRAINER: J. Schulz/LOKATIE: Amsterdam/START OP: 07-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteHet is de klassieke 8-weekse mindfulnesstraining op dinsdagdagavonden van 19:00-21:30 uur. De stiltedag is op zondag 16 februari 2020 van 11:00-16:30 uur. De groep zal max. 7 of 8 deelnemers groot zijn. De locatie is: Praktijk op Zolder, Admiraal de Ruijterweg 51-IV, 1057 JW Amsterdam. voor meer informatie: www.mindfulnesshertha-f.nl
De andere data vind u onder: Zoek een Mindfulnesstrainer, Jana Schulz, op deze website.
Mindfulnesstraining
TRAINER: L. van der Hoeven/LOKATIE: CULEMBORG/START OP: 07-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mailDeze training biedt plaats aan 4 personen.
Mindfulnesstraining
TRAINER: G.J.W.A. Rombouts/LOKATIE: TILBURG/START OP: 07-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Websitedinsdagavond (Info: 030-2271850, ma - vr 9 - 19 uur)
Mindfulnesstraining
TRAINER: Sabiene Seip/LOKATIE: ASSEN/START OP: 07-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteAchtweekse mindfulness groepstraining MBSR/MBCT
Mindfulnesstraining
TRAINER: W van Wakeren/LOKATIE: Veenendaal/START OP: 07-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness training in Veenendaal
Aanvang dinsdag 07 jabuari 2020
19:00-21:15
Mindfulnesstraining
TRAINER: E.A. Laning/LOKATIE: Zaandam/START OP: 08-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVoel je welkom bij Yogadreams. Dit is alweer de eerste 8- weekse Mindfulness (MBSR) Training van 2020. De 8 sessies staan gepland op elke week een woensdagavond van 19-21:30u. Mogelijk slaan we de voorjaarsvakantie over. Een extra stiltesessie volgt in maart. Ik ben categorie 1 trainer en heb veel ervaring met het geven van deze training.
In de sfeervolle ruimte van Yogadreams in het hartje van Zaandam, ga je met hooguit 10 andere mensen aan de slag met het anders leren omgaan met stress, tegenslag en emotie. Heb je interesse, lees dan meer op mijn web- site www.ishift.nl/mindfulness of op bezoek de web- site van Yogadreams. Als je vragen hebt of me persoonlijk wilt spreken, bel of mail me gerust. Email: erna@ishift.nl of 06 27540494
Warme groet & wellicht tot ziens,
Erna
Mindfulnesstraining
TRAINER: G Madera/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 08-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: S.J. Bos/LOKATIE: arnhem/START OP: 08-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: Patries Dekkers/LOKATIE: DORDRECHT/START OP: 09-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8 Weekse mindfulnesstraining volgens Jon Kabat-Zinn, ervaren mindfulness- & compassietrainer, Dordrecht centrum.
De training vindt plaats op 8 donderdagavonden,
Tijdstip en locatie: 19.15 - 21.45 uur, Energiehuis, Noordendijk 148, Dordrecht
Data:
9 - 16 - 23 - 30 januari,
6 - 13 - 20 februari
5 maart
Stiltedag 16 februari 2020
Voorafgaand aan de training houd ik een intakegesprek om na te gaan of de training tegemoet komt aan de verwachtingen en passend is, na afloop van de training volgt een nagesprek.
Inclusief: intake, nagesprek, werkboek en audiofiles
Voor meer informatie kijk op www.mindfulness-dordrecht.nl of bel met Patries Dekkers 06 55763604
Mindfulnesstraining
TRAINER: E.J. Verboeket/LOKATIE: ROERMOND/START OP: 09-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWelkom bij de 8-weekse mindfulnesstraining MBCT. op locatie Praktijk Confidanza Roermond (Midden-Limburg).
Leren hoe je puur jezelf kan zijn, en leren op een effectieve en duurzame manier anders om te gaan met stress, emoties en negatieve gedachten.
Data: donderdagavond 9-16-23-30 januari, 6-13-20-27 februari 2020 van 19.30 uur tot 22.00 uur.
Aanmelden en info via agenda. Meer info over mindfulness, klik hier.
Je bent van harte welkom!
Hartelijke groet, Mila Verboeket, geregistreerd psychosociaal therapeut, vaktherapeut dans: NVPA, FVB, VMBN (categorie 1)
Specialisatie: burn-out, hooggevoeligheid, eten & zelfbeeld, bedrijven. Trainer sinds 2009.
Mindfulnesstraining
TRAINER: C.C.M. Langhorst - van Duijn/LOKATIE: Gorinchem/START OP: 09-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDeze training wordt gegeven in de mooie yogaruimte bij Inspire fitness, Kennelweg 10 in Gorinchem
Mindfulnesstraining
TRAINER: J Henock/LOKATIE: Amersfoort/START OP: 09-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDonderdagavond van 19:00 - 21:30 Blok 2 - stilte sessie naar eigen keuze.
Deze Mindfulness (MBSR) training bestaat uit 8 wekelijkse bijeenkomsten van 2,5 uur en één stiltedag van 5 uur.
Mogelijkheid tot gedeeltelijke vergoeding zorgverzekeraar omdat ik een gecertificeerd trainier ben en aangesloten bij de VMBN.
De wetenschappelijk bewezen MBSR-training (Mindfulness Based Stress Reduction training) vermindert stress en is effectief bij stress-gerelateerde klachten, zoals slapenloosheid, een vol hoofd, een onrustig gevoel, piekeren en onzekerheid.
Maar ook wanneer je zicht wil krijgen op niet helpende automatische reacties, zoals voordurend in conflict met je omgeving, moeite met grenzen aangeven. Je leert om emoties te beheersen en inzicht in de manier waarop je met jezelf omgaat. Je krijgt volop handvaten aangereikt om mindfulness in je dagelijks leven te integreren. Professioneel en erkend.
Prijs is inclusief werkboek, oefenmaterialen en gratis deelname aan een stilte sessie van 5 uur.
Compassietraining
TRAINER: P Mettau/LOKATIE: Berkenwoude/START OP: 09-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-Weekse Zelfcompassie training, gebaseerd op de training van Kirstin Neff en Chris Germer (Mindfulbassed Self-Compassion).
Locatie: Achterbroek 30, Berkenwoude
Petra Mettau heeft ruime ervaring (meer dan 30 trainingen, sinds 2013) met het geven van Mindfulness training, compassietraining en coaching. Ook voor individuele trajecten.
Kosen zijn €275,-. Inclusief werkboek, meditaties (audio-bestanden), koffie en thee.
Mindfulnesstraining
TRAINER: G.J.W.A. Rombouts/LOKATIE: TILBURG/START OP: 10-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Websitevrijdagochtend (info: 030-2271850, ma - vr 9-19 uur)
Vervolgtraining
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 11-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVervolgprogramma EDM: Elke Dag Mediteren
- Lukt het je maar niet om regelmatig te mediteren of te oefenen met mindfulness?
- Heb je gemerkt dat mediteren jou echt helpt in je dagelijks leven, in je focus, stressbestendigheid, flexibiliteit, werk, relaties, communicatie?
- Vind je het prettig om geregeld te mediteren?
Deze training bestaat uit 4 zaterdagen van 10:00 - 15:30 uur, waarbij je in een groep, in tweetallen en vooral ook zelf thuis, met allerlei oefeningen en invalshoeken aan de slag gaat. Voor meer informatie, klik hier.
Trainer: Hende Bauer.
Mindfulnesstraining
TRAINER: P.A.M. Graetz/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 11-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStiltedag - een dag om de oefeningen die aan bod kwamen in de mindfulnesstraining te integreren en/of op te frissen. Te gast bij het Zen Centrum Eindhoven, van 10.00 tot 15.30 uur, inclusief lunch in stilte
Mindfulnesstraining
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 13-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Intensive in 1 week
De complete MBSR training in 1 week. Op maandag t/m vrijdag van 10.00 - 16.00 uur in hartje Den Haag, inclusief lunches.
Op een fijne plek, door een toegewijde en enthousiaste trainer met veel eigen meditatie-ervaring.
Deze Intensive is ook geschikt voor wie nog eens zich wil onderdompelen! Voor herhalers is korting mogelijk.
Kijk op de website, bel of mail gerust als je meer wilt weten!
- Ik sta even stil, en dat is een hele vooruitgang! -
Mindfulnesstraining
TRAINER: A.M.A. van Drunen/LOKATIE: Den Bosch/START OP: 13-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEr is een kennismakingsworkshop voor deze training op maandag 6 januari 2020 om 19.30 uur. De training start om 19.30 uur en duurt maximaal 2,25 uur en is gebaseerd op de MBSR van 8 bijeenkomsten. De kosten zijn € 350,-- per deelnemer. Indien het bedrijf deze kosten draagt dan zijn de kosten € 423,50. Voor meer informatie www.centrumdepoort.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: Esther Frusch/LOKATIE: Den Haag/START OP: 13-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness-Based Cognitive Therapie
Geschikt voor mensen met aanleg voor piekeren, angst of somberheid, stress of lichamelijke klachten, maar ook voor geïnteresseerden zonder klachten. Dit programma bestaat uit 8 dagdelen van 2 ½ uur, en een hele oefendag.
Het programma overlapt met het stressreductieprogramma maar besteedt ook aandacht aan specifieke denkpatronen. De training wordt in het Nederlands gegeven.
Kijk voor meer informatie op de website, of mail of bel gerust!
Mindfulnesstraining
TRAINER: EMM Helgers-Geelen/LOKATIE: ROERMOND/START OP: 13-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulnesstraining voor kinderen van 8 t/m 12 jaar.
Tijdens de lessen (gebaseerd op de methode van de MindfulKids training) doen we stilte-oefeningen en blijven dicht bij de zintuigen. Hierdoor leren kinderen meer bewust te worden van wat ze voelen in hun lichaam en dat ze naar hun gevoel kunnen luisteren. Ze ontdekken dat er in henzelf altijd een stille plek is waar ze met hun aandacht naartoe kunnen gaan. Als ze daar vertrouwd mee raken leren ze daarna hoe ze om kunnen gaan met stress en lastige emoties. Tevens ontwikkelen ze meer vriendelijkheid en nieuwsgierigheid.
Thema′s die in de lessen aan bod komen: - Luisteren naar je lichaam - De aandacht richten op geluiden - De vriendelijke ademhaling - Hartenwens aan jezelf of aan een klasgenootje - Het leren herkennen van gedachten - Wat doe je als het spannend is? - Emoties leren herkennen
Trainer: Esther Helgers-Geelen Groep: maximaal 6 kinderen Datum: 13 januari, 20 januari, 27 januari, 3 februari, 10 februari, 17 februari, 2 maart, 9 maart, 16 maart, 23 maart, 30 maart, 6 april Tijd: 15:00 uur t/m 16:00 uur Kosten: €120,-. Inclusief het boek “Mindfulkids, Heartfulkids” van George Langenberg.
Mindfulnesstraining
TRAINER: R. Vriesman/LOKATIE: Hilversum/START OP: 13-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVanaf maandagavond 13 januari, in kleine groepen met een ervaren trainer, leren effectiever om te gaan met levensvragen, fysieke en/of mentale problemen en klachten.
De aanvangstijd is 19.00 uur en de 9 bijeenkomsten duren elk 2,5 uur.
Deze training wordt gegeven op loopafstand van het treinstation in Hilversum in kleine groepen van ongeveer 8 deelnemers.
Voorafgaand aan de training vindt een intakegesprek plaats. Na afloop bied ik een eindgesprek aan om hetgeen je in de training geleerd hebt te evalueren. Dit is allemaal inbegrepen in de training.
Vergoeding is mogelijk.
Kijk voor meer informatie op www.mindfulnesshilversum.com
Vervolgtraining
TRAINER: CA Aarnink/LOKATIE: Ede/START OP: 14-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen 5-weekse cursus ′Mindful Parenting′ als vervolg op de 8-weekse Mindfulnesstraining.
Je kent de waarde van mindfulness en wil dit toepassen in je gezin? De cursus ′Mindful Parenting′ biedt handvatten om stress in de opvoeding en automatische ouderlijke reactiepatronenen te herkennen, begrijpen en verminderen.
In 5 bijeenkomsten leer je met een frisse blik naar je kind kijken en anders om te gaan met lastige situaties in het gezin. De lessen en de oefeningen helpen om stress in de opvoeding te verminderen en de relatie tussen jou en je kind te verbeteren.
Tijdstip: 5 x dinsdagavond 19.30-22.00 uur
Data: 14 en 28 januari 2020, 11 februari, 10 en 24 maart.
Locatie: Zaal van ′De Binnenplaats′, Padberglaan 18, Ede
Vervolgtraining
TRAINER: EMM Helgers-Geelen/LOKATIE: ROERMOND/START OP: 14-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTraining Voluit Leven.
Deze groepstraining is gebaseerd op Acceptance and Commitment Therapy in combinatie met Mindfulness oefeningen.
In deze training leer je hoe je met spanningen, piekeren, onzekerheid, en andere ongemakken om kunt gaan. Je krijgt handvaten aangereikt om juist niet tegen deze negatieve gevoelens te vechten en te verzetten. Wetenschappelijk onderzoek laat namelijk zien dat deze houding ons psychisch leed juist kan versterken en ons minder flexibel maakt.
In deze training gaan we er vanuit dat (psychisch) lijden onlosmakelijk verbonden is aan het leven. Wanneer je dit aanvaardt stop je met het dagelijks gevecht tegen de klachten. Zo ontstaat ruimte en energie om je te richten op de dingen die werkelijk belangrijk zijn in je leven.
Op de website www.connectandsee.nl kun je meer lezen over de training.
Data:- 14 januari - 21 januari - 28 januari - 4 februari - 11 februari - 18 februari - 3 maart - 10 maart
Tijd: 19:30 uur t/m 21:30 uur
Deelnemers: maximaal 8
Locatie: MCR Minderbroederssingel 44 in Roermond
Mindfulnesstraining
TRAINER: H.F.H.W. Dierckxsens/LOKATIE: AMERSFOORT/START OP: 14-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8 weekse training op dinsdagavond. Deze training is bedoeld voor iedereen die graag met wat meer aandacht wil leven, minder stress ervaren en bewust wil reageren op situaties. Tijdens het trainen ontwikkel je opmerkzaamheid. Ook leer je anders omgaan met oude patronen, die in de weg kunnen zitten. De meeste deelnemers ervaren daardoor meer concentratie, ontspanning en een rustiger, minder vol hoofd. Je bent je vaak bewuster van waar je mee bezig bent en kunt daardoor keuzes maken en grenzen stellen. De ervaringen van deelnemers zijn heel positief. Meer info op www.blijst.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: R. Hochstenbach/LOKATIE: Waalre/START OP: 15-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8 – WEEKSE MINDFULNESSTRAINING
Start: 15 januari 2020 Woensdag avonden van 19.30 uur tot 22.00 uur
Locatie: De Brink Willibrorduslaan 2 te Waalre
Data: 15, 22, 29 januari, 5, 12, 19, februari, 4, 11 maart 2020
Trainings-, stiltedag is o.v.b. op zaterdag 29 februari en reserve op zaterdag 28 maart 2020
Mindfulnesstraining
TRAINER: D.R. Schotborgh/LOKATIE: SCHIEDAM/START OP: 16-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteAware & Awake - Mindfulness Training and Coaching
Mindfulness is het tegenovergestelde van leven op de automatische piloot. Met mindfulness leer je open, aandachtig en zonder oordelen door het leven te gaan. Je gaat stap voor stap ervaren dat hoe meer je "aanwezig" bent voor het leven. Je zult meer tevredenheid, ontspanning en geluk je in je dagelijks leven ervaren. Bevrijd van overmatige gedachten. En dit is geen loze belofte, maar wetenschappelijk aangetoond! Wil je meer weten of meteen inschrijven ? http://www.aware-awake.nl/mindfulness-training/
Mindfulnesstraining
TRAINER: R. Hochstenbach/LOKATIE: Lierop/START OP: 16-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8 – WEEKSE MINDFULNESSTRAINING
Start 16 januari Donderdag avonden van 19.30 uur tot 22.00 uur. Locatie: Middenweg 1 te Lierop
Data: 16, 23, 30 januari, 6, 13, 20, februari, 5, 12 maart 2020
Trainings-, stiltedag is o.v.b. op zaterdag 29 februari en reserve op zaterdag 28 maart 2020
Mindfulnesstraining
TRAINER: P. Haima/LOKATIE: WESTERVOORT/START OP: 17-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness geeft rust in een hectische wereld.
De mindfulness training is geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan meer rust en balans in deze hectische tijd. Effectief bij stress of burn-out, piekeren en onrust. Ook bij stress-gerelateerde lichamelijke klachten is mindfulness effectief. Bij ernstige ziektes zoals kanker kan de mindfulness training erg ondersteunend zijn in een moeilijke en onzekere periode.
Deze erkende training werkt, je leert beter omgaan met omgaan met stress, moeilijke gedachten en emoties. Ook bij pijnklachten kan mindfulness de beleving van pijn beïnvloeden. Vele zorgverzekeraars geven een vergoeding bij verwijzing door huisarts.Zie alle data hier Deze training start op 25 oktober en is elke vrijdagavond van 19:30-22:00.
De groepen zijn klein (max 6-8 mensen), we hebben eerst een individueel intake gesprek alvorens je je definitief aanmeldt. training wordt gegeven bij Life-Force Yoga en mindfulness in Westervoort. Een prachtige en ruime zaal, waar je je onmiddelijk thuis voelt.
