Zoekresultaten (4)

• Retraite

   TRAINER: C. Grijns
  /
   LOKATIE: Pyreneeën, Spanje
  /
   START OP: 16-08-2019
  

  De Smaak van Stilte: Vijfdaagse Vipassana retraite in de Spaanse Pyreneeën van vrijdag 16 augustus tot donderdag 22 augustus 2019

  Een retraite in Noord Oost Spanje is een zomers avontuur in het ruige landschap van natuurreservaat Les Gavatxes. De zendo is uitgehakt uit de rotsen en kijkt uit over de heuvels, als je goed luistert hoor je de rivier in het dal. Dit is een tijd om je terug te trekken en het hart leeg te maken: dan zul je zelfs in de zinderende zomer de koelte ervaren van gelijkmoedigheid. Welkom dus om vijf etmalen met vriendelijke aandacht waar te nemen. Je krijgt zicht op je reactiepatronen en ontdekt hoe alles veranderlijk is. Het sobere dagritme bestaat uit zit- en loop- meditaties in de Vipassana traditie. We zijn de hele dag in stilte. In de middag is er een uitwisselingsgesprek en een zelf- compassie oefening. We sluiten de dag af met een Dhamma talk. Bel me als je interesse hebt: 06 23242364, vriendelijke groet van Chris.

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Retraite

   TRAINER: HJ Kloosterman
  /
   LOKATIE: Huy
  /
   START OP: 26-08-2019
  

  YOGA & MINDFULNESS 5-DAAGSE ZOMER RETRAITE ′LEVEN VANUIT JE HART′

  We zullen ons deze 5-daagse richten op het hart. Het hart staat centraal. We zitten teveel in het hoofd en leven steeds minder vanuit het hart. We gaan het hart openen en blokkades weghalen op het hartchakra. Op deze manier kun je volledig van jezelf houden en vanuit vrije wil de optimale verbinding met de ander maken en daar net zoveel van houden. Er is dan geen twee-heid maar heelheid en dan leef je vanuit het hart in eenheid, liefde, licht, vrijheid en vreugde.

  JE KRIJGT TIJDENS DEZE RETRAITE....

  * 4 nachten in een gedeelde kamer (kamer alleen tegen bijbetaling) * Stilte perioden,* Onbeperkt water, thee, koffie en fruit* 3 vegetarische maaltijden per dag* Holistische massage (niet in de prijs inbegrepen)* 2 weken van te voren ontvang je een mail met meer info/details en een carpoollijst

  KOSTEN EN DATA

  De kosten voor deze week bedraagt 695 euro incl. BTW (volpension).

  Daarnaast is er ook keuze uit diverse comfortabele verblijfruimtes, echter wordt hier wel een meerprijs voor in rekening gebracht per week:

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Retraite

   TRAINER: H.A.A.M. Verschuren
  /
   LOKATIE: Ohey, België
  /
   START OP: 27-09-2019
  

  Komend najaar organiseert BasicMindfulness / YogaStudio Nu een Yoga- en Mindfulness-weekend in de mooie omgeving van Belgisch Ohey, provincie Namen. Behoeftig aan en zin in een weekend vol yoga, mindfulness, gezonde voeding en tijd alleen voor jezelf? Ga mee!

  Yogaweekend België van vrijdag 27 t/m zondag 29 september 2019

  Inclusief:

  - 3 dagen, 2 overnachtingen in een gloednieuw verbouwde gîte, op landgoed Petit Quartier. Aankomst vrijdag vanaf 16u, einde zondag rond 16u.

  - Verschillende yoga/mindfulness-lessen

  - Gebruik van yogamat / deken / blokken / riem

  - Prijs op basis van een tweepersoons-kamer (eenpersoons-kamer mogelijk, tegen meerprijs)

  - Linnenpakket

  - 2x ontbijt, 2x lunch en 2x diner

  Exclusief:

  - Vervoer naar en van lokatie

  - Reisverzekering

  Prijs: €297,-

  Ohey, België is zo’n 2 uur en 15 minuten rijden vanuit Tilburg.

  Voor info of vragen, contact met Hilde,

  telnr 06-38226625, info@yogastudionu.nl

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Retraite

   TRAINER: HJ Kloosterman
  /
   LOKATIE: Huy
  /
   START OP: 01-11-2019
  

  YOGA EN MINDFULNESS WEEKEND IN TIBETAANS KLOOSTER ′STRESS REDUCTIE′

  Stress, Burn-out en Depressie neemt de laatste jaren alleen maar toe. We moeten teveel in deze samenleving! Tijdens deze retraite speciaal gericht op burn-outs leer je alles wat nodig is om een burn-out te voorkomen, maar er ook van te genezen.

  WAT KRIJG JIJ

  * 4 nachten in een eenpersoonskamer* Theorie & communicatie oefeningen & yoga & mindfulness lessen* Stilte perioden, bijvoorbeeld gedurende de wandelingen in de natuur, sommige lunches en meditaties* Onbeperkt water, thee, koffie en fruit* 3 vegetarische maaltijden per dag • * 2 weken van te voren ontvang je een mail met meer info/details en een carpoollijst

  BIJDRAGE

  998 euro incl btw. voor particulieren en 1250 euro excl. btw voor bedrijven. Het Bestseller boek “van Snob tot Monnik” kan ter plaatse gekocht en gesigneerd worden door Hans. Prijs: 19,95.

  1 uur Massage: + € 60,-- per persoon 1,5 uur Massage: + € 90,-- per persoon

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website