Laden Evenementen

« All Evenementen

Tweedaagse Boeddhisme en mindfulness

8 februari @ 10:30 - 9 februari @ 17:30

Mindfulness, aldus Jon Kabat-Zinn, is ‘boeddhisme zonder boeddhisme’. Hiermee bedoelt hij dat MBSR boeddhistische wortels heeft zonder dat dit expliciet benoemt hoeft te worden. Tijdens deze tweedaagse cursus besteden we aandacht aan basisprincipes uit het boeddhisme en hoe deze in de MBSR en MBCT zijn verwerkt. We staan gezamenlijk stil bij een aantal belangrijke boeddhistische thema’s en onderzoeken of en hoe deze in jouw leven als mindfulnesstrainer spelen. Daarnaast nemen we de sutra (leerrede) over de beoefening van aandacht (satipatthana) op hoofdlijnen door, zowel in tekst als in meditatieve oefening. Zo kun je zelf ontdekken welke thema’s uit het boeddhisme jou in je trainerschap en in je eigen oefening kunnen inspireren.

Werkvorm
Een interactieve cursus waarin theorie en reflectie steeds worden afgewisseld met meditatieve oefening.

Na afloop van deze training

  • heb je kennis van de grondslagen van de boeddhistische psychologie;
  • weet je hoe deze inzichten meespelen in opbouw en thematiek van de MBSR en MBCT;
  • heb je meer inzicht in hoe de boeddhistische thema’s een rol spelen in je eigen leven en je trainerschap;
  • heb je kennisgemaakt met de ondersteuning die deze thema’s kunnen bieden bij je eigen beoefening.

 

Gegevens

Begin:
8 februari @ 10:30
Einde:
9 februari @ 17:30
Website:
https://www.presentmind.nl/portfolio-view/boeddhisme-en-mindfulness/

Organisator

Present Mind
Telefoon:
020-6854592
Website:
www.presentmind.nl

Locatie

De Zamenhof
Zamenhof 108 - unit 7
Amsterdam, 1022 AG
+ Google Maps