Evenementen Zoeken en weergeven navigatie
oktober 2021
Interpersoonlijke Mindfulness / Interpersonal Mindfulness training
Mindfulness in contact en communicatie; de klassieke 8-weekse training zoals ontwikkeld door Gregory Kramer en senior opleiders van het Center for Mindfulness (VS). De meeste vreugde, maar ook de meeste stress ervaren we in het contact met de wereld om ons heen. In dit programma ontwikkel je meer inzicht, kalmte en wijsheid in contact en relatie met anderen om je heen. Tijdens de bijeenkomsten oefenen we zowel met individuele meditatie als in kleine groepjes, met Insight Dialogue oefeningen. Vanwege de…
Meer weten »Retraite Terschelling ‘Interpersoonlijke Mindfulness’
In de rust van dit prachtige waddeneiland, ben je welkom voor een driedaagse retraite waarin oefeningen en contemplaties uit het achtweekse Interpersoonlijke Mindfulness Programma (IMP) ervaringsgericht worden aangeboden. IMP is geschikt voor mensen met een basis in mindfulnessbeoefening, die ten minste een achtweekse mindfulnesstraining hebben gevolgd. Mindful communiceren brengt verdieping in het samen leven en werken met anderen. In deze retraite wordt de inhoud van de achtweekse IMP training in compacte vorm en in retraitesfeer aangeboden. Deze retraite biedt ook…
Meer weten »Workshop Compassie in je leven voor mensen die werken met mensen
Workshop waarin de belangrijkste oefeningen en thema's van de achtweekse compassietraining Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) ervaringsgericht worden aangeboden, als verdiepingsworkshop na het volgen van ten minste een achtweekse mindfulnesstraining (MBSR, MBCT, Breathworks of vergelijkbaar). Het mindful beoefenen van compassie naar onszelf en anderen kan de eigen beoefening sterken en het werken met andere mensen ten goede komen. Het werken met anderen gaat immers niet zelden gepaard met ‘empathiemoeheid’, een tekortschietende zelfcompassie en symptomen van een burn-out. Speciaal voor hen die…
Meer weten »