Thema; Helemaal opgaan in het Nu Het steeds meer aanwezig zijn als de toeschouwer van je verstand, zowel van je gedachten als je emoties, waardoor je steeds dieper opgaat in het...

Thema; Dieper aanvaarden en voelen van het Nu Het is steeds meer duidelijk dat leven in het Nu, het leven lichter en krachtiger maakt. Leven waarvoor het bedoelt is, wat betekent...

Milde aandacht betekent dat de opmerkzaamheid of mindfulness vergezeld gaat met zorgzaamheid. We ontwikkelen milde aandacht door ontvankelijk te zijn voor onze ervaringen en deze...

Oefenen in milde aandacht. Milde aandacht betekent dat de opmerkzaamheid of mindfulness vergezeld gaat met zorgzaamheid. We ontwikkelen milde aandacht door ontvankelijk te zijn...

Ontwaken in de natuur: de natuur als leraar Wij maken als mens deel uit van de natuur. In dit levensweb staat niets op zich zelf: dit is een van de grote inzichten van de...

Oefenen in milde aandacht, ook als er hindernissen opkomen. Tijdens deze stilte periode cultiveren we aandacht en opmerkzaamheid op zorgzame wijze. Milde aandacht begint met de...

Update 2 februari 2021: De regeling is verlengd tot 1 januari 2022. De inhoud van dit artikel is daar op aangepast. 18 aug. 2020 - Door de coronacrisis was het tijdelijk...