Albert Wiggers

Sesara Mindfulness & Meditatie
Mindfulness trainer
Velperweg 95
6824HH Arnhem

Lidmaatschap categorie: 1
Werkveld(en)
chronische klachten
overheid
onderwijs
arbeid en gezondheid
bedrijfsleven
groepen met open inschrijving
kinderen en jeugd
individuele trainingen
overige werkvelden
Contact
0648782308
E-mail
Website

Raymond is opgeleid tot mindfulnesstrainer, gecertificeerd schuldhulpverlener en budgetcoach. Hij beoefent al jaren Tibetaanse meditatie en neemt deze kennis mee in zijn trainingen. In zijn vrije tijd doet hij aan karate en Qigong.  Zijn visie is dat we in een samenleving leven waar prestaties te belangrijk zijn geworden. Daardoor zijn we ook steeds strenger voor onszelf geworden. We moeten het altijd beter doen en voelen ons niet goed genoeg. Zelfs de beste mindfulnesstrainer heeft daar nog last van. Het ontwikkelen van meer compassie voor onszelf en anderen staat daarom centraal in zijn trainingen.   

Zijn motto is; "je hebt je kwaliteiten en neuroses en die mogen er beiden zijn. Jje bent goed genoeg". 

De trainingen worden gehouden in het gebouw Home of Zen in Arnhem

Agenda


Zoek trainingen

Bekijk andere trainingen in Gelderland.

Zoek trainers

Bekijk andere trainers in Gelderland.