Hilde Verschuren

BasicMindfulness
Mindfulnesstrainer
Hockeyweg 8
5405 NC UDEN

BasicMindfulness
mindfulnesstrainer
Opaalweg
5345 SC OSS

Lidmaatschap categorie: 1
Werkveld(en)
individuele trainingen
onderwijs
arbeid en gezondheid
bedrijfsleven
groepen met open inschrijving
chronische klachten
overige werkvelden
Contact
06-38226625
E-mail
Website

Mindfulness betekent simpelweg: volledig bewust zijn van de huidige ervaring. Je kunt het woord ′mindfulness′ vertalen met ′opmerkzaamheid′ of ′aandachtigheid′. Waar je aandacht is, daar ben jij.

Mindfulness gaat over de kunst om aanwezig te zijn in het hier en NU. Met mindfulness leef je intenser en bewuster. Door vaker je aandacht te sturen, leer je afstand te nemen van de spinsels in je hoofd. Mindfulness is een vaardigheid en die kun je oefenen.

De kosten voor deze MBSR-training zijn: €350,- inclusief werkboek en geluidsbestanden. Voor informatie of aanmelden, bel of mail met Hilde: 06-38226625, info@basicmindfulness.nl In veel gevallen wordt de Mindfulness training vergoed. Kijk op de zorgwijzer of jij in aanmerking komt voor vergoeding (o.a. VGZ, Zilveren Kruis en Univé) op de 8 weekse mindfulnesstraining. https://www.zorgwijzer.nl/vergoeding/mindfulness

Agenda

  • Mindfulnesstraining MBSR

    UDEN
    Start op: 01-09-2021

    Woensdagavond 1, 8, 15, 22, 29 september, 6, 13, en 20 oktober 2021, van 19:00-21:30u

    Wat houdt de training in?

    De training bestaat uit acht wekelijkse groeps-bijeenkomsten van 2,5 uur. Voorafgaand aan de training vindt er een persoonlijk voorgesprek plaats. Na elke trainingssessie ga je thuis aan de slag met behulp van het werkboek en geluidsbestanden. Ik werk met praktische aandachtsoefeningen. Bewustwording van de leefstijl, de ademhaling, de automatische piloot maar ook hoe je tot nu toe omging met pijn, stress, verdriet of verlies komen aan bod.

    Investering

    €350,- (vrijgesteld van btw)

    Hierbij zit inbegrepen: een persoonlijk kennismakingsgesprek, werkboek en geluidsbestanden.

    Vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever

    Als deelnemer van een Mindfulness-training kun je in aanmerking komen voor vergoeding (geheel of gedeeltelijk) vanuit de zorgverzekeraar, mits je aanvullend verzekerd bent. Voor meer informatie neem contact op met mij, de zorgverzekeraar of kijk op https://www.zorgwijzer.nl/vergoeding/mindfulness

    Informatie / aanmelden: E-mail Website
  • Mindfulnesstraining MBSR

    UDEN
    Start op: 03-09-2021

    Vrijdagochtend 3, 10, 17, 24 september, 1, 8, 15 en 22 oktober 2021, van 09:00-11:30u

    Wat houdt de training in?

    De training bestaat uit acht wekelijkse groeps-bijeenkomsten van 2,5 uur. Voorafgaand aan de training vindt er een persoonlijk voorgesprek plaats. Na elke trainingssessie ga je thuis aan de slag met behulp van het werkboek en geluidsbestanden. Ik werk met praktische aandachtsoefeningen. Bewustwording van de leefstijl, de ademhaling, de automatische piloot maar ook hoe je tot nu toe omging met pijn, stress, verdriet of verlies komen aan bod.

    Investering

    €350,- (vrijgesteld van btw)

    Hierbij zit inbegrepen: een persoonlijk kennismakingsgesprek, werkboek en geluidsbestanden.

    Vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever

    Als deelnemer van een Mindfulness-training kun je in aanmerking komen voor vergoeding (geheel of gedeeltelijk) vanuit de zorgverzekeraar, mits je aanvullend verzekerd bent. Voor meer informatie neem contact op met mij, de zorgverzekeraar of kijk op https://www.zorgwijzer.nl/vergoeding/mindfulness

    Informatie / aanmelden: E-mail Website
  • Mindfulnesstraining MBSR

    UDEN
    Start op: 03-11-2021

    Woensdagavond 3, 10, 17, 24 november, 1, 8, 15 en 22 december 2021, van 19:00-21:30u

    Wat houdt de training in?

    De training bestaat uit acht wekelijkse groeps-bijeenkomsten van 2,5 uur. Voorafgaand aan de training vindt er een persoonlijk voorgesprek plaats. Na elke trainingssessie ga je thuis aan de slag met behulp van het werkboek en geluidsbestanden. Ik werk met praktische aandachtsoefeningen. Bewustwording van de leefstijl, de ademhaling, de automatische piloot maar ook hoe je tot nu toe omging met pijn, stress, verdriet of verlies komen aan bod.

    Investering

    €350,- (vrijgesteld van btw)

    Hierbij zit inbegrepen: een persoonlijk kennismakingsgesprek, werkboek en geluidsbestanden.

    Vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever

    Als deelnemer van een Mindfulness-training kun je in aanmerking komen voor vergoeding (geheel of gedeeltelijk) vanuit de zorgverzekeraar, mits je aanvullend verzekerd bent. Voor meer informatie neem contact op met mij, de zorgverzekeraar of kijk op https://www.zorgwijzer.nl/vergoeding/mindfulness

    Informatie / aanmelden: E-mail Website
  • Mindfulnesstraining MBSR

    UDEN
    Start op: 05-11-2021

    Vrijdagochtend 5, 12, 19, 26 november, 3, 10, 17 en 24 december 2021, van 09:00-11:30u

    Wat houdt de training in?

    De training bestaat uit acht wekelijkse groeps-bijeenkomsten van 2,5 uur. Voorafgaand aan de training vindt er een persoonlijk voorgesprek plaats. Na elke trainingssessie ga je thuis aan de slag met behulp van het werkboek en geluidsbestanden. Ik werk met praktische aandachtsoefeningen. Bewustwording van de leefstijl, de ademhaling, de automatische piloot maar ook hoe je tot nu toe omging met pijn, stress, verdriet of verlies komen aan bod.

    Investering

    €350,- (vrijgesteld van btw)

    Hierbij zit inbegrepen: een persoonlijk kennismakingsgesprek, werkboek en geluidsbestanden.

    Vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever

    Als deelnemer van een Mindfulness-training kun je in aanmerking komen voor vergoeding (geheel of gedeeltelijk) vanuit de zorgverzekeraar, mits je aanvullend verzekerd bent. Voor meer informatie neem contact op met mij, de zorgverzekeraar of kijk op https://www.zorgwijzer.nl/vergoeding/mindfulness

    Informatie / aanmelden: E-mail Website

Zoek trainingen

Bekijk andere trainingen in Noord-Brabant.

Zoek trainers

Bekijk andere trainers in Noord-Brabant.