Huub de Weerd

Mindfulness trainer, MBSR/ MBCT/MBCL, arts
Mauritsweg 20
3012JR Rotterdam

Lidmaatschap categorie: 1

Werkveld(en)
individuele trainingen
psycho-sociale oncologie
chronische klachten
arbeid en gezondheid
groepen met open inschrijving
GGZ
AGZ

Contact
06-10095840
E-mail
Website

De beoefening van mindfulness ervaar ik als een verrijking van mijn leven. Als huisarts ben ik in toenemende mate gemotiveerd geraakt om ook anderen hiermee in contact te brengen. Zowel in mijn persoonlijk leven als bij de beoefening van mijn beroep geeft mindfulness me de mogelijkheid om meer vanuit verbondenheid met mijzelf en de ander aanwezig te zijn en keuzes te kunnen maken die welzijn bevorderen. Deze ervaring motiveert mij om ook anderen hier kennis mee te laten maken, zodat ook zij kunnen ervaren of mindfulness voor hen een mogelijkheid biedt om zich vanuit vrijheid te verhouden tot wat er op hun levenspad komt. Zo kan mindfulness bij veel dagelijkse problemen behulpzaam zijn. Dit geldt ook bij klachten zoals chronische pijn, spanningen, somberheid, angst en burn-out. Het kan ondersteunend zijn bij leefstijl veranderingen zoals stoppen met roken en gewichtsvermindering. Het geeft me daarom niet alleen plezier, maar ook bevrediging om mindfulnesstraining aan te bieden De  training is op  maandagavond van 19:00 - 21:30 uur aan de Mauritsweg 20 te Rotterdam  Startdatum eerstvolgende training is maandag 4 maart 2019. Ook individuele begeleiding is mogelijk in overleg.Zie ook mijn website: http://mindfulnesspraktijk-huubdeweerd.nl/ Voor inlichtingen en inschrijvingen kunt u ook contact opnemen via  e-mail adres info@mindfulnesspraktijk-huubdeweerd.nl

Agenda

• Mindfulnesstraining

  Rotterdam
  Start op: 04-03-2019
  

  De training omvat 8 bijeenkomsten van 2,5 uur, een extra oefendag en een terugkom sessie 2-3 maanden na sessie 8.

  De training wordt gegeven op de maandagavond van 19:00 uur tot 21:30 uur

  De data zijn 4, 11, 18, 25 maart,1, 8, 15, 29 april 2019

  Extra oefendag zaterdag 13 april 2019 van 10:00 uur tot 15:30 uur

  Locatie; Stiltecentrum van de Pauluskerk Mauritsweg 20 te Rotterdam

  Bij aanvang van de training krijgt u een werkboek en 6 oefen cd′s/ usb stick die door mij zijn ingesproken uitgereikt. Kosten training indien vergoed door zorgverzekeraar €350 Incl btw, anders €275

  Voorafgaande aan de training is er altijd een kosteloos en vrijblijvend kennismakingsgesprek.

  Voor verdere informatie zie website www.mindfulnesspraktijk-huubdeweerd.nl of de.weerd.huub@gmail.com

  Informatie / aanmelden: E-mail Website

Zoek trainingen

Zoek trainers