Joke van der Zwaan

Wings & Footprints
mindfulnesstrainer en yoga- en meditatiebegeleider
Beatrixstraat 25
1432 HC AALSMEER

Wings & Footprints
mindfulnesstrainer en yoga- en meditatiebegeleider
p/a TCO Therapeutisch trainingscentrum Oosteinder, Oosteinderweg 272
1432 BC AALSMEER

Lidmaatschap categorie: 1
Werkveld(en)
groepen met open inschrijving
arbeid en gezondheid
Contact
0623861976
E-mail
Website

Al van jongs af aan was ik op zoek naar de zin van het leven. Ik had een nogal groot rechtvaardigheidsgevoel en nam deel aan acties met de Fransciscaanse beweging tegen de kruisraketten in Woensdrecht in de 80er jaren. Her kwam ik in aanraking met enkele Trappister monikken uit Zundert en zo ook met Zen meditatie. Al meer dan 30 jaar beoefen ik nu ZaZen en heb een fantastische Zen leraar, br. Jeroen Witkam, waar ik heel dankbaar voor ben. Eind 80er jaren ging ik een yoga opleding volgen want mijn droom was om als yogadocente mijn brood te verdienen. Echter ik ontdekte dat ik dan zoveel groepen moest draaien waardoor ik een soort automaat zou worden. En dat is niet mijn manier van werken. Zodoende gaf ik yogales naast mijn werk als medisch secretaresse. Zen bleef mijn vorm van meditatie, echter ik merkte dat Zen overbrengen aan anderen niet helemaal lukte voor mijn gevoel. Toen kwam Minduflness op mijn pad. En ik ervaarde direct dat dit het ontbrekende puzzelstukje was. Mindfulness is laagdrempelig en heel goed in praktijk te brengen. Al snel ging ik de Mindfulness trainersopleiding volgen bij See True. Met mijn Zen en yoga achtergrond, kan ik de boodschap van bewustwording en Mindfulness goed aan anderen overdragen.  En dat wordt nog versterkt door de samenwerking met Marianne Buskermolen als MF co-trainer, psychsociaal therapeut en oprichter van TCO (Therapeutisch trainingscentrum Oosteinder). Mijn uitgangspunt is: verdiepen en gelijkertijd met beide voeten op de grond. Vandaar mijn praktijknaam, Wings & Footprints. 

Zoek trainingen

Bekijk andere trainingen in Noord-Holland.

Zoek trainers

Bekijk andere trainers in Noord-Holland.