Kitty Valentin
Mindfulnesstrainer MBSR | Mindful werken | Mindfulness, ACT & Eten | groepen en individueel
Phoenixstraat 66
2611 AM Delft en online
Lidmaatschap categorie: 1
groepen met open inschrijving, bedrijfsleven, arbeid en gezondheid, overheid, chronische klachten, individuele trainingen
Specialisatie(s)
MBSR
Domein(en)
arbeid en organisaties, gezondheidszorg, overheid
Agenda
Workshop
Online
Start op: 21-05-2026Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteOnline mindfulness meditatieavond. Jouw moment om op adem te komen.
Wil je je mindfulnessbeoefening weer oppakken of verdiepen? Of kennismaken en ervaren wat het voor je kan betekenen? Meer leren over mindfulness en meditatie en de praktische toepassing ervan in het dagelijks leven? Vragen stellen en ervaringen uitwisselen? Doe gezellig mee!
Geniet van een heerlijke avond voor jezelf. Ervaar de rust van het niet-moeten, van met je aandacht in het hier en nu te zijn in plaats van maar door te rennen. Deze avond geen afleiding met Netflix of social media, maar aandacht voor jezelf.
Tijdens de mindfulness meditatieavonden mediteren we samen en is er iedere keer een ander thema. De meditaties zijn zittend, liggend en via mindful bewegen (een lichte, zachte vorm van yoga). Sommige oefeningen komen uit de mindfulnesstraining, andere zijn nieuw. Er is gelegenheid om ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Doel is inspiratie, support en samen mediteren.
Voor meer informatie en aanmelden: https://www.mindon.nl/mindfulness-meditatieavond/
Workshop
online
Start op: 16-06-2026Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteOnline mindfulness meditatieavond. Jouw moment om op adem te komen.
Wil je je mindfulnessbeoefening weer oppakken of verdiepen? Of kennismaken en ervaren wat het voor je kan betekenen? Meer leren over mindfulness en meditatie en de praktische toepassing ervan in het dagelijks leven? Vragen stellen en ervaringen uitwisselen? Doe gezellig mee!
Geniet van een heerlijke avond voor jezelf. Ervaar de rust van het niet-moeten, van met je aandacht in het hier en nu te zijn in plaats van maar door te rennen. Deze avond geen afleiding met Netflix of social media, maar aandacht voor jezelf.
Tijdens de mindfulness meditatieavonden mediteren we samen en is er iedere keer een ander thema. De meditaties zijn zittend, liggend en via mindful bewegen (een lichte, zachte vorm van yoga). Sommige oefeningen komen uit de mindfulnesstraining, andere zijn nieuw. Er is gelegenheid om ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Doel is inspiratie, support en samen mediteren.
Voor meer informatie en aanmelden: https://www.mindon.nl/mindfulness-meditatieavond/
Workshop
online
Start op: 06-07-2026Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteOnline mindfulness meditatieavond. Jouw moment om op adem te komen.
Wil je je mindfulnessbeoefening weer oppakken of verdiepen? Of kennismaken en ervaren wat het voor je kan betekenen? Meer leren over mindfulness en meditatie en de praktische toepassing ervan in het dagelijks leven? Vragen stellen en ervaringen uitwisselen? Doe gezellig mee!
Geniet van een heerlijke avond voor jezelf. Ervaar de rust van het niet-moeten, van met je aandacht in het hier en nu te zijn in plaats van maar door te rennen. Deze avond geen afleiding met Netflix of social media, maar aandacht voor jezelf.
Tijdens de mindfulness meditatieavonden mediteren we samen en is er iedere keer een ander thema. De meditaties zijn zittend, liggend en via mindful bewegen (een lichte, zachte vorm van yoga). Sommige oefeningen komen uit de mindfulnesstraining, andere zijn nieuw. Er is gelegenheid om ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Doel is inspiratie, support en samen mediteren.
Voor meer informatie en aanmelden: https://www.mindon.nl/mindfulness-meditatieavond/
