Peter van Oorschot

Studieadviseur geneeskunde en trainer mindfulness
Frans Halsstraat 40
6523 CM NIJMEGEN

Lidmaatschap categorie: 1
Werkveld(en)
individuele trainingen
wetenschap
onderwijs
groepen met open inschrijving
Contact
E-mail

Een MBSR-training (Mindfulness Based Stress Reduction) betekent vooral veel oefenen. Het is een praktische training waarin je leert om met aandacht en zonder oordeel in het huidige moment te zijn. De training helpt onder meer bij piekeren, stress en spanningen. Ook kan de training je helpen als je veeleisend bent, (te) veel van jezelf moet of het lastig vindt om met lichamelijke klachten om te gaan.

Trainingen, zowel groepstrainingen als individueel, zijn mogelijk voor iedereen ouder dan 16. De trainingen zijn ook zeer geschikt voor studenten, middelbare scholieren en sporters.

Betaling in overleg en naar draagkracht.

 

Zoek trainingen

Bekijk andere trainingen in Gelderland.

Zoek trainers

Bekijk andere trainers in Gelderland.