Zoekresultaten (4)


ÒF

Zoek in de buurt

Wil je een training zoeken die online wordt gegeven, vul dan in het zoekvak "online" in, zet een vinkje bij "Zoek een training" en klik op GA.


Groningen Friesland Drenthe Gelderland Overijssel Flevoland Utrecht Noord-Holland Zuid-Holland Zeeland Noord-Brabant Limburg Mindfulness trainers in West-Vlaanderen Mindfulness trainers in Oost-Vlaanderen Mindfulness trainers in Antwerpen Mindfulness trainers in Limburg Belgie Brabant Brussel Luik Luxemburg Namen Henegouwen
  • Mindfulnesstraining MBCT

     TRAINER: E. Dhaenens
    /
     LOKATIE: Turnhout
    /
     START OP: 25-08-2021

    Mindfulness MBCT helpt je inzicht krijgen in je automatische patronen. Aangeraden voor al wie bewuster wil leven of kampt met gevoelens van depressie, angst, stress en burn-out.

    Heerlijk luchtige, grote zaal in hartje Turnhout.

    Wees welkom!

    2.12.0.0
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • ONLINE MBSR

     TRAINER: K. Erpels
    /
     LOKATIE: Mol
    /
     START OP: 18-09-2021

    online infomoment:

    Je speelt met het idee om een mindfulness training te volgen? Op zaterdag 16 oktober start een nieuwe 8-wekentraining.

    Tijdens dit interactief uurtje kan je (ook anoniem - camera uit) kennis maken met mij als mindfulness trainer en heb je de ruimte om al je vragen te stellen.

    Uur: 9u30 - 10u30

    Prijs: gratis

    Inschrijven: Graag een seintje van je aanwezigheid via info@body-focus.be

    Inloggen? https://meet.jit.si/mfnKE

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: K. Erpels
    /
     LOKATIE: Mol
    /
     START OP: 19-09-2021

    Stilletjes ZEN

    Je hebt er waarschijnlijk al eens van gehoord. Mensen die zich één of meerdere dagen terug trekken om te mediteren en de stilte rondom en in zichzelf waarderen. En dan vraag je je misschien af, waarom doe je zoiets?

    Wel, ik ben één van hen en heb het geluk dat ik de vele voordelen van inzichtsmeditatie reeds ervaren heb. En ook voor jou kan dit een verrijkende ervaring zijn. Het is moeilijk in woorden te omschrijven en elke ervaring is weer uniek. Het brengt me in ieder geval dichter bij mezelf en geeft mijn mentale en fysieke gezondheid steeds een boost.

    Ben jij benieuwd naar wat dit voor jou kan betekenen? Dan begeleid ik je graag doorheen zo’n stilte dag in de natuur.

    Met behulp van mindfulness geïnspireerde oefeningen, laten we de buitenwereld even voor wat het is en keren we ons naar binnen om te zien wat zich daar nu eigenlijk allemaal afspeelt.

    Wanneer: 19/09/2021 van 9u30 - 16u30

    Prijs: € 50

    Info en inschrijven: https://www.body-focus.be

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: K. Erpels
    /
     LOKATIE: Mol
    /
     START OP: 16-10-2021

    Deze training nodigt deelnemers uit tot het aangaan van een evenwichtige relatie met ervaringen van het leven door bewuste vriendelijke aandacht in het nu, door zich minder te identificeren met opkomende lichamelijke gewaarwordingen, emoties en gedachten én door een open niet-oordelende houding naar alle uitdagingen die het leven met zich meebrengt.

    Je verhoogt je zelfkennis en je ontdekt hoe je gelukkiger en veerkrachtiger kan zijn. Je krijgt tips die je bestendiger maken tegen stress en burn-out. Je maakt ook kennis met de kracht van zelfcompassie en mindfulness in communicatie.

    Wanneer: 8 zaterdagen, 16 okt, 23 okt, 30 okt, 6 nov, 13 nov, 20 nov, 27 nov en 4 dec

    Uur: 9u30 - 11u45

    Prijs: €299 (inclusief, digitale cursus en audiodownloads)

    Extra info en inschrijven: https://www.body-focus.be - Mindfulness - intake formulier

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website