Zoekresultaten (3)
Zoek in de buurt
Wil je een training zoeken die online wordt gegeven, vul dan in het zoekvak "online" in, zet een vinkje bij "Zoek een training" en klik op GA.
Mindfulnesstraining MBCL
TRAINER: S Russchen/LOKATIE: BAKKEVEEN/START OP: 11-02-2021INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWat is Compassie ?
Compassie of mededogen gaat over het vermogen om vriendelijk te zijn voor jezelf en anderen. Compassie betekent dat je medeleven voelt voor het lijden en de pijn van jezelf en anderen. En dat je de wens en bereidheid hebt om iets aan dat lijden te doen en daar verantwoordelijkheid voor te nemen. Compassie hebben met anderen, dat lukt meestal wel. Compassie hebben met jezelf is vaak een stuk moeilijker. We zitten onszelf vaak op de kop als:
-
we iets fout doen
-
het niet gaat zoals we willen
-
we ons niet goed voelen
Effect van de training
We ontwikkelen meer vriendelijkheid, gelijkmoedigheid, meer sociale verbondenheid en minder angst om fouten te maken. We ontwikkelen een innerlijke helper in plaats van een innerlijke criticus. We doen oefeningen die gericht zijn op het laten groeien van mededogen, liefdevolle vriendelijkheid en verbondenheid met onszelf en anderen.
Voor wie?
Deze training is voor iedereen die een Mindfulnesstraining heeft gevolgd en behoefte heeft aan het verdiepen van de beoefening.
-
Compassietraining
TRAINER: A.R. Flasch/LOKATIE: SNEEK/START OP: 02-04-2021INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVanaf 2 april 2021 geef ik de compassie training.Deze bestaat uit twee delen.Deze training vindt plaats in de ochtend 9:30 uur - 12:00 uur.De training wordt gegeven in een kleine groep max. 11 deelnemers.Uiteraard houd ik rekening met eventuele maatregelen die we opgelegd kunnen krijgen vanwege Covid 19.
De ruimte waar ik de training geef is groot en geeft de mogelijkheid tot voldoende afstand.
Van harte welkom bij deze training.
Groet,
Anna-Raffie Flasch
Mindfulnesstraining MBCT
TRAINER: A.R. Flasch/LOKATIE: SNEEK/START OP: 07-04-2021INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Websiteop 7 april 2021 start er opnieuw een mindfulness training MBCT.Deze training vindt plaats in de ochtend 9:30 uur - 12:00 uur.Deze training wordt gegeven in een kleine groep max. 11 deelnemers.Uiteraard houd ik rekening met eventuele maatregelen die we opgelegd kunnen krijgen vanwege Covid 19.
De ruimte waar ik de training geef is groot en geeft de mogelijkheid tot voldoende afstand.
Van harte welkom bij deze training.
Groet,
Anna-Raffie Flasch
