Zoekresultaten (32)


ÒF

Zoek in de buurt

Wil je een training zoeken die online wordt gegeven, vul dan in het zoekvak "online" in, zet een vinkje bij "Zoek een training" en klik op GA.


GroningenFrieslandDrentheGelderlandOverijsselFlevolandUtrechtNoord-HollandZuid-HollandZeelandNoord-BrabantLimburgMindfulness trainers in West-VlaanderenMindfulness trainers in Oost-VlaanderenMindfulness trainers in AntwerpenMindfulness trainers in Limburg BelgieBrabantBrusselLuikLuxemburgNamenHenegouwen
  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Carolien Aarnink
    /
     LOKATIE: Arnhem
    /
     START OP: 28-01-2022

    In de Mindfulnesstraining leer je stilstaan bij het moment en minder belangrijke dingen los te laten. Je leert meer genieten van kleine dingen. Ook ontwikkel je nieuwe vaardigheden om met onplezierige ervaringen om te gaan. Zo heb je meer grip op je leven en minder last van onrust en stress.

    9-weekse Mindfulnesstraining op vrijdagochtend vanaf 28 januari 2022, 9.15-11.30 uur.

    Data: 28 januari, 4, 11, 18, 25 februari en 4, 11, 18 en 25 maart. De Stilteavond is op 11 maart

    Locatie: de ruimte van ′Minfulnessinmotion′ in het Gezondheidscentrum ′Gulden Hart′, Bakenbergseweg 72, in Arnhem. Een groep bestaat uit maximaal 10 personen, dit is met inachtneming van de 1,5 meter afstand.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Individuele mindfulness training

     TRAINER: E. van den Berg
    /
     LOKATIE: Elst
    /
     START OP: 01-02-2022

    Individuele Mindfulness

    Mindfulness is een zeer succesvolle methode om stress te verminderen en je balans weer te vinden. Door het beoefenen van mindfulness ga je beter in je vel zitten en verandert je leven van binnenuit. Door het beoefenen van mindfulness leer je minder reactief te zijn en je meer bewust te zijn van je intenties, woorden en gedrag. Je wordt je bewuster van je emoties en gedachten in plaats van je erdoor te laten meesleuren. Door het beoefenen van mindfulness voel je je steeds vrijer in de keuzes die je wilt maken.

    Mindfulness is een praktische methode die iedereen kan leren en toepassen. De mindfulness-training bestaat uit een helder opgebouwd programma met eenvoudige praktische oefeningen die je in het dagelijks leven kan toepassen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: Marlou Kleve
    /
     LOKATIE: Lochem
    /
     START OP: 11-02-2022

    Stilte - Mindfulness - Zelfcompassie. Een weekend waarin zelfzorg centraal staat. Oefeningen uit de (zelf)compassietraining en mindfulnesstraining worden gecombineerd met stilte. Veel gelegenheid tot buiten mediteren/wandelen in het afwisselende Gelderse landschap rondom Centrum Athanor in Lochem.Hier lees je meer: http://hartvol.nl/trainingsaanbod/weekendretreat/

    Begeleiding door Marlou Kleve.

    Aankomst vrijdag vanaf 17.00 en eindtijd zondag om 14.30u

    Marlou is gecertificeerd mindful zelfcompassie teacher (een van de drie in NL), mindfulnesstrainer eerste categorie en auteur van het boek Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.)www.hartvol.nl

    (NASCHOLINGSPUNTEN BIJ OA LVPW EN NOBCO MOGELIJK)

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Carolien Aarnink
    /
     LOKATIE: ARNHEM
    /
     START OP: 16-02-2022

    Woensdagavond 16 februari start een nieuwe groep met de basistraining Mindfulness. In de Mindfulnesstraining leer je stilstaan bij het moment en minder belangrijke dingen los te laten. Je leert meer genieten van kleine dingen. Ook ontwikkel je nieuwe vaardigheden om met onplezierige ervaringen om te gaan. Zo heb je meer grip op je leven en minder last van onrust en stress.

    9-weekse Mindfulnesstraining op woensdagavond van 19.30-21.45 uur. Data: 16, 23 februari, 2, 9, 16, 23, 30 maart en 6 en 13 april 2022. De Stilteavond is 30 maart.

    De 8 thematische bijeenkomsten en de stilteavond vinden plaats in de ruimte van ′MindfulnessInMotion′, in het Gezondheidscentrum ′Gulden Hart′ , Bakenbergseweg 72 in Arnhem. De groep bestaat uit maximaal 10 deelnemers met inachtneming van de 1,5 m afstand.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: Eric van den Berg
    /
     LOKATIE: Elst
    /
     START OP: 18-02-2022

    Kenningsmakingsworkshop

    Tijdens de workshop kan iedereen kennismaken met wat mindfulness inhoudt. We belichten in het kort de uitgangspunten en de resultaten van mindfulness, verder is de ochtend vooral praktisch. Je kunt meedoen aan yoga-oefeningen en er is een begeleide meditatie. Ook is er ruimte voor vragen. De toegang is gratis.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: M.C. Voorhaar
    /
     LOKATIE: Arnhem
    /
     START OP: 18-02-2022

    We trainen in een kleine groep, zodat afstand houden goed mogelijk is. De training vindt plaats in een sfeervolle ruimte in monumentaal pand ′Gezondheidscentrum Onder de Linden′.

    Vooraf krijg je een kennismakingsgesprek, om samen te bepalen of de groep voor je past en wat je wenst te bereiken. Achteraf ontvang je een nagesprek, waarin we samen bekijken hoe het met je doelen is gegaan.

    Ik ben ook gezondheidszorgpsycholoog en heb een eigen praktijk in de basis GGZ sinds 2012, gericht op behandeling van volwassenen en ouderen. Bij aanmelding daarom graag vermelden dat je je aan meldt voor de mindfulnesstraining.

    Trainingsdata: 18, 25 februari, 4, 11, 18, 25 maart en 1, 8 april 2022.

    De 8 trainingsbijeenkomsten vinden plaats op vrijdagmiddagen van 14.00 tot 16.30 uur,

    inloop vanaf 13.45 uur.

    Op zaterdag 26 maart staat een oefendag gepland, om het geleerde te verdiepen. De oefendag is gepland van 10.00 tot 16.00/16.30 uur.

    Graag tot ziens!

    info@praktijkvoorhaar.nl

    06-24602667 (appen kan ook)

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: J. Jansen
    /
     LOKATIE: Nijmegen
    /
     START OP: 18-02-2022
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Marian Bikker
    /
     LOKATIE: ERMELO
    /
     START OP: 19-02-2022

    De oefendag is op zaterdag 19 februari 2022 van 16:00-20:00 uur.

    Zie de website voor alle actuele informatie. Welkom. Groeten, Marian.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Judith Kars
    /
     LOKATIE: Zutphen
    /
     START OP: 20-02-2022

    Op deze stiltedag in Zutphen oefen je om met vriendelijke en open aandacht te zitten, bewegen, wandelen en eten. Je stapt even uit je dagelijkse doen. En bent in stilte met elkaar. We zijn ook veel buiten, er zijn goede wandelmogelijkheden. Meer info vind je op de website

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Carolien Aarnink
    /
     LOKATIE: Arnhem
    /
     START OP: 21-02-2022

    In de Mindfulnesstraining leer je stilstaan bij het moment en minder belangrijke dingen los te laten. Je leert meer genieten van kleine dingen. Ook ontwikkel je nieuwe vaardigheden om met onplezierige ervaringen om te gaan. Zo heb je meer grip op je leven en minder last van onrust en stress.

    9-weekse Mindfulnesstraining op maandagavond 19.30-21.45 uur, vanaf 21 februari. Data: 21, 28 februari, 7, 14, 21 , 28 maart, 4, 11, 18 april. Stilte avond: 4 april

    De bijeenkomsten vinden plaats aan de ruimte van ′Mindfulness In Motion′, Gezondheidscentrum het Gulden Hart, Bakenbergseweg 72 Arnhem. Maximaal 10 deelnemers, dit is met inachtneming van de 1,5 m afstand.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Groesbeek
    /
     START OP: 24-02-2022

    Mooie leertherapie in een lang weekend.

    Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding? En geinteresseerd in mindfulness?

    Prettig en effectief volg een leertherapie gebaseerd op mindfulness en compassie.

    Het mooie programma van Neff & Germer.

    Ook aandacht voor aandachtige communicatie. Lang en werkzaam weekend op mooie locatie, van donderdag 24 tot en met zondag 27 februari 2022 om 17.00, inclusief maaltijden en overbachtingen, in Groesbeek.

    Kijk op de site voor meer informatie of mail ons!

    Tevens leertherapieen in Den Haag.

    v

    v

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBCT

     TRAINER: E. van den Berg
    /
     LOKATIE: Elst
    /
     START OP: 11-03-2022

    Mindfulness

    Mindfulness is een zeer succesvolle methode om stress te verminderen en je balans weer te vinden. Door het beoefenen van mindfulness ga je beter in je vel zitten en verandert je leven van binnenuit. Door het beoefenen van mindfulness leer je minder reactief te zijn en je meer bewust te zijn van je intenties, woorden en gedrag. Je wordt je bewuster van je emoties en gedachten in plaats van je erdoor te laten meesleuren. Door het beoefenen van mindfulness voel je je steeds vrijer in de keuzes die je wilt maken.

    Mindfulness is een praktische methode die iedereen kan leren en toepassen. De mindfulness-training bestaat uit een helder opgebouwd programma met eenvoudige praktische oefeningen die je in het dagelijks leven kan toepassen.

    Deze training wordt veel aandacht gegeven aan de lichamelijke kant. De training wordt gegeven ism de yoga docente Emma Haspels.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: Guus Went
    /
     LOKATIE: Winterswijk Kotten
    /
     START OP: 11-03-2022

    5-daagse Vipassana-meditatieretraite (Mahasi-methode). Voorafgaand telefonisch kennismakingsgesprek. Tijdens retraite dagelijks individueel gesprek (15 min.) en Dhamma-instructie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: S.C.M. Oostvogels
    /
     LOKATIE: Epe
    /
     START OP: 17-03-2022

    Elk seizoen organiseer ik een (stilte) retraite in de natuur. Ik geloof dat stilte nodig is om te voelen hoe het echt met je gaat. Door afwezigheid van “lawaai” ontstaat er niet alleen rust, maar komt er ook ruimte voor inzichten. We kijken, luisteren en ervaren wat er nu is. We maken contact met wat er eigenlijk in ons leeft. Iets waar we normaal vaak aan voorbij gaan. Het dagprogramma is simpel en overzichtelijk. Hierdoor komt het lichaam geleidelijk tot rust en ook je geest wordt kalm en helder. Elke dag is een ritmisch en ontspannen afwisselen van zachte yoga, zitmeditatie, loop- en informele meditatie. Ook oefenen we in mildheidsmeditatie en gaan we de natuur in. Tijdens het weekend zijn er korte inleidingen, momenten ​van uitwisseling en kun je vragen stellen en je ervaring verdiepen. De retraite begint op donderdagavond om 20.00 uur (aanvang vanaf 19 uur) en eindigt op zondag rond 16.00 uur. Meer weten of aanmelden, klik hier. Ik begeleid je graag.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Groesbeek
    /
     START OP: 24-03-2022

    Leertherapie gebaseerd op MBCT

    Mooie leertherapie gebaseerd op MBCT. Je krijgt het gehele mindfulnessprogramma, inclusief individuele sessies om aan eigen problematiek te "werken" = door er minutieus aandacht aan te geven. Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding? Ben je geinteresseerd in mindfulness? Prettig programma en krachtig: aangename, goed beoordeelde leertherapie gebaseerd op mindfulness/MBCT.

    Lang en werkzaam weekend op een mooie locatie:

    • 4 dagen van donderdag 24 maart t/m zondag 27 maart 2022 17.00 uur in Groesbeek.

    Inclusief maaltijden en overnachtingen, in Groesbeek. Kijk op de site voor meer informatie of mail ons op info@centrummindfulness.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: M. van der Drift
    /
     LOKATIE: Arnhem
    /
     START OP: 31-03-2022

    Training mindful leiderschap voor artsen en (zorg)leidinggevenden.

    Leidinggeven met bewuste niet oordelende aandacht begint bij persoonlijk leiderschap.In deze training staat leidinggeven vanuit eigen kracht, met energie en in balans centraal. Hoe kan je de uitgangspunten van mindfulness inzetten om je persoonlijk en medisch leiderschap te ontwikkelen? Wat gaat dit voor jou en jouw werk betekenen?

    Door te oefenen met mindfulness vaardigheden, leiderschapsmethoden, reflectie en het delen van ervaringen met collega’s krijg je in de training mindful leiderschap antwoord op deze vragen. Op 31 maart 2022 start de nieuwe training. Interesse? Neem contact op met info@minddrift.nl.

    ‘Als je jezelf niet kunt leiden, kan je anderen niet leiden’.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: Guus Went
    /
     LOKATIE: Winterswijk Kotten
    /
     START OP: 15-04-2022

    5-daagse Vipassana-meditatieretraite (Mahasi-methode). Voorafgaand telefonisch kennismakingsgesprek. Tijdens retraite dagelijks individueel gesprek (15 min.) en Dhamma-instructie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: Sayadaw U Vivekananda en Sayalay Daw Bhaddamanika
    /
     LOKATIE: Doetinchem
    /
     START OP: 02-05-2022

    DE BEGELEIDING vindt plaats via ZOOM, omdat het voor de leraren ook in 2022 nog niet mogelijk is vanuit Nepal te reizen.

    10-daagse Vipassana-meditatieretraite (Mahasi-methode). Voorafgaand telefonisch kennismakingsgesprek met de Nederlandse organisator, Guus Went. Tijdens retraite dagelijks individueel gesprek via ZOOM, (10 minuten) en Dhamma-instructie via ZOOM (60 minuten).

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: Marlou Kleve
    /
     LOKATIE: Barchem
    /
     START OP: 03-05-2022

    3-daagse Non-dualiteit & Zelfliefde

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: O.M.P. Witjes
    /
     LOKATIE: Duiven
    /
     START OP: 20-05-2022

    Wat kun je verwachten in een mindfulness training?

    • Een op het programma van het landelijk expertisecentrum (RadboudUMC Centrum voor Mindfulness) gebaseerde training, waarvan de effectiviteit wetenschappelijk bewezen is.
    • 8 sessies waarin je leert over, oefent en experimenteert met verschillende Mindfulness oefeningen. Waarbij aandacht is voor de praktische toepassing daarvan in jouw dagelijks leven.
    • Werkboek.
    • Geluidsbestanden.
    • Dit alles voorafgegaan door een intake procedure waarin we eerst kennismaken met elkaar en ik je nog veel meer kan vertellen over deze training.

    Voor meer informatie, of om jezelf aan te melden: info@praktijkmindset.nl

    Individuele en incompany (mindfulness) trainingen worden doorlopend aangeboden.Voor meer informatie, of vragen hierover: odiel@praktijkmindset.nl

    Wil je weten hoe anderen deze training hebben ervaren? Lees dan enkele ervaringen: https://www.praktijkmindset.nl/klantervaringen

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Groesbeek
    /
     START OP: 21-05-2022

    LEERTHERAPIE 4 DAGEN THEMA MINDFULNESS MBCT

    Mooie leertherapie.

    Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding?

    En geinteresseerd in mindfulness? Prettig en effectief, twee vliegen in een klap: volg een leertherapie gebaseerd op mindfulness.

    Ook aandacht voor aandachtige communicatie.

    Lang en werkzaam weekend op mooie locatie, inclusief maaltijden en overnachtingen, in Groesbeek. Kijk op de site voor meer informatie of mail ons! Tevens leertherapieen in Den Haag. Meer informatie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Groesbeek
    /
     START OP: 04-06-2022

    Leertherapie gebaseerd op mindfulness en zelfcompassie

    Mooie leertherapie.

    Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding?

    Ben je geinteresseerd in mindfulness?

    Prettig en effectief, 2 vliegen in 1 klap: volg een leertherapie gebaseerd op mindfulness en zelfcompassie. Het schitterende programma van Neff&Germer.

    Vier dagen op een mooie locatie, van zaterdag 24 juni 10.00 tot en met dinsdag 27 juni 2021 17.00, inclusief maaltijden en overnachtingen, in Groesbeek.

    Kijk op de site voor meer informatie of mail ons! Tevens leertherapieen in Den Haag.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: Guus Went
    /
     LOKATIE: Winterswijk Kotten
    /
     START OP: 17-06-2022

    5-daagse Vipassana-meditatieretraite (Mahasi-methode). Heel geschikt als vervolg op 8-weekse Mindfulnesstraining. Voorafgaand telefonisch kennismakingsgesprek. Tijdens retraite dagelijks individueel gesprek (15 min.) en Dhamma-instructie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Groesbeek
    /
     START OP: 24-06-2022

    Mooie leertherapie, gebaseerd op mindfulness-MBCT

    Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding? En geinteresseerd in mindfulness? Prettig en effectief volg een leertherapie gebaseerd op mindfulness MBCT.

    Ook aandacht voor aandachtige communicatie. Lang en werkzaam weekend op mooie locatie, van vrijdag 24 juni 10.00 uur tot en maandag 27 juni 17.00 uur, inclusief maaltijden en overbachtingen, in Groesbeek.

    Klik hier voor meer informatie of mail ons! Tevens leertherapieen in Den Haag.

    Mindfulness is niet moeilijk, je moet er alleen aan denken.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: Guus Went
    /
     LOKATIE: Winterswijk Kotten
    /
     START OP: 15-07-2022

    5-daagse Vipassana-meditatieretraite (Mahasi-methode). Heel geschikt als vervolg op 8-weekse Mindfulnesstraining. Voorafgaand telefonisch kennismakingsgesprek. Tijdens retraite dagelijks individueel gesprek (15 min.) en Dhamma-instructie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: Guus Went
    /
     LOKATIE: Doetinchem
    /
     START OP: 08-08-2022

    10-daagse Vipassana-meditatieretraite (Mahasi-methode). Voorafgaand telefonisch kennismakingsgesprek. Tijdens retraite dagelijks individueel gesprek (15 min.) en Dhamma-instructie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: Guus Went
    /
     LOKATIE: Winterswijk Kotten
    /
     START OP: 26-08-2022

    5-daagse Vipassana-meditatieretraite (Mahasi-methode). Voorafgaand telefonisch kennismakingsgesprek. Tijdens retraite dagelijks individueel gesprek (15 min.) en Dhamma-instructie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBCT

     TRAINER: H. Bauer
    /
     LOKATIE: Groesbeek
    /
     START OP: 10-09-2022

    Leertherapie gebaseerd op MBCT

    Mooie leertherapie gebaseerd op MBCT. Je krijgt het gehele mindfulnessprogramma, inclusief individuele sessies om aan eigen problematiek te "werken" = door er minutieus aandacht aan te geven. Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding? Ben je geinteresseerd in mindfulness? Prettig programma en krachtig: aangename, goed beoordeelde leertherapie gebaseerd op mindfulness/MBCT.

    Lang en werkzaam weekend op een mooie locatie:

    • 4 dagen van zaterdag 10 september 10.00 uur t/m dinsdag 13 september 2022 17.00 uur in Groesbeek.

    Inclusief maaltijden en overnachtingen, in Groesbeek. Kijk op de site voor meer informatie of mail ons op info@centrummindfulness.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: H. Bauer
    /
     LOKATIE: Groesbeek
    /
     START OP: 06-10-2022

    Leertherapie gebaseerd op Mindfulness en Zelfcompassie

    Mooie leertherapie.

    Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding? En geinteresseerd in mindfulness? Prettig en effectief, twee vliegen in een klap: volg een leertherapie gebaseerd op mindfulness en zelfcompassie.

    Ook aandacht voor aandachtige communicatie. Lang en werkzaam weekend op mooie locatie.

    • 4 dagen van donderdag 6 t/m zondag 9 oktober 2022. Thema Mindfulness en compassie.

    inclusief maaltijden en overnachtingen, in Groesbeek. Kijk op de site voor meer informatie of mail ons op info@centrummindfulness.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: H. Bauer
    /
     LOKATIE: Groesbeek
    /
     START OP: 26-01-2023

    Leertherapie 4 daagse thema Mindfulness en Compassie

    • Ben je (psycho)therapeut, klinisch psycholoog in opleiding, psychiater? En geinteresseerd in mindfulness? Prettig en effectief, volg een leertherapie gebaseerd op mindfulness MBCT.
    • Ook aandacht voor aandachtige communicatie. Lang en werkzaam weekend op mooie bosrijke locatie, van donderdag t/m zondag, inclusief maaltijden en overnachtingen, in Groesbeek. Zeer ervaren leertherapeut.
    • Meer informatie, klik hier.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: H. Bauer
    /
     LOKATIE: Groesbeek
    /
     START OP: 23-02-2023

    Leertherapie gebaseerd op mindfulness MBCT.Je krijgt het complete mindfulness-programma, inclusief individuele sessies om aan je eigen problematiek te "werken" => door er minutieus aandacht aan te geven.

    Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding? Ben je geïneresseerd in mindfulness? Prettig en krachtig werkend programma. Aangenaam, en goed beoordeelde leertherapie, gebaseerd op mindfulness MBCT. Lang en werkzaam weekend op een mooie locatie.

    Wil je meer informatie, kijk dan op de website of bel of mail ons.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: Lucien Staarink
    /
     LOKATIE: Geldermalsen
    /
     START OP: 01-01-2024

    Zen Geldermalsen, wekelijkse meditatiegroep

    Zenmeditatie is simpelweg zitten en lopen met aandacht. We zorgen dat de denkende geest rustig wordt. Je stapt uit je toestand van gejaag en stress en stapt in je natuurlijke zorgzame rusttoestand. Alleen in je toestand van rust ben je in staat om je kwaliteiten van compassie en wijsheid te laten bloeien.

    Iedere donderdag om 19:45 is er een meditatieavond in Geldermalsen, op Stationsweg 16. 1e les altijd gratis. Ook kun je dan online meedoen, zonder aanmelding

    Iedere doordeweekse dag 7:30 is er een online ochtendmeditatie, tot 8:00. Doe meteen mee.

    We zullen niet alleen mediteren, maar er zal ook wat verteld worden over de zentraditie en het Boeddhisme of we zullen oefeningen uit de mindfulnesstraditie doen.Ook zullen we het hebben over hoe je met meer aandacht kunt leven en hoe je thuis een regelmatige beoefening opbouwt.

    Je bent welkom, ongeacht je meditatie-ervaring. Er zal een inleiding en meditatie-instructie gegeven worden voor wie dat wil.Je kunt op ieder moment instromen of enkele proeflessen nemen.

    Kijk op mijn site voor details: www.ZenGeldermalsen.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website