Zoekresultaten (10)
ÒF
Zoek in de buurt
Wil je een training zoeken die online wordt gegeven, vul dan in het zoekvak "online" in, zet een vinkje bij "Zoek een training" en klik op GA.
Workshop
TRAINER: Dorien Agema/LOKATIE: GRONINGEN/START OP: 26-10-2021INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteKennismakingsworkshop mindfulness
op dinsdagavond 26 oktober van 19.00 uur tot 20.30 uur aan de Sint Jansstraat in Groningen
Tijdens deze interactieve workshop kun je mindfulness ervaren en krijg je een beeld van wat mindfulness inhoudt. Daarnaast kun je terecht met al je vragen over mindfulness en de mindfulness training. Te volgen als losse workshop of als voorbereiding op de Mindfulnesstraining. Je bijdrage is slechts €15. In de workshop ontvang je een kortingsbon ter waarde van €20 voor een achtweekse training mindfulness. Ik kijk er naar uit je te ontmoeten!
Stiltedag
TRAINER: R.A. Hutting/LOKATIE: Groningen/START OP: 30-10-2021INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteSTILTEDAG: MINI-RETRAITE
Een stiltedag kan als een mini-retraite je helpen een moment stil te staan, je helderheid te vergroten en tot nieuwe inzichten te komen. Midden in je drukke leven is het af en toe goed om een dag te nemen waarin je weer in contact komt met jezelf en tot innerlijke rust komt. Ervaart wat een hele dag in stilte, alleen met jezelf, met je kan doen.
Jaarlijks organiseren wij ongeveer acht keer een stiltedag. Dit doen we al zeker vijftien jaar met veel plezier en veel tevreden deelnemers.
Data en tijden
- 30 oktober 10.00 - 16.15
Trainer: Rommy Hutting
Locatie: De Melkfabriek Peizerweg 2, 9496 PC Bunne
Prijs€ 82 ,- inclusief lunch
Voor meer informatie en boekingen klik hier: https://minderstress.nl/stiltedag/
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: Dorien Agema/LOKATIE: GRONINGEN/START OP: 02-11-2021INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulnesstraining Groepstraining MindfulnessFabriek
op 8 dinsdagavonden van 19:00 uur tot 21:30 uur aan de Sint Jansstraat in Groningen
Onze trainingslocatie voldoet aan alle richtlijnen van het RIVM.
Trainingsdata:
2, 9, 16, 23 en 30 november, 7, 14 en 21 december 2021
Oefendag op zondag 12 december 2021
De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts E75 tot max. E300.
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: R.A. Hutting/LOKATIE: Groningen/START OP: 02-11-2021INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteBen je opzoek naar een Mindfulnesstraining in het centrum van Groningen? Heb je last van stress of zelfs burn-out klachten? Wil je weer de regie over je leven terugkrijgen en leren hoe je gezond om kunt gaan met (werk)stress? Dan is deze achtweekse mindfulnesstraining, ook wel Mindfulness Based Stress Reductie (MBSR) wat je zoekt. Klik hier voor meer informatie of om direct te boeken voor de training.
Data en tijden:
Dinsdagochtend 10.00 - 12.30
2,9,16,23,30 november
7, 14 december
11 januari
Locatie
Barkmolenstraat 64 – Groningen
Trainer
Prijzen
Particulier: € 560,- tot € 690,- (prijs is afhankelijk van het netto-gezinsinkomen)
Zakelijk: € 990,- (prijs is vrijgesteld van BTW)
De prijzen zijn inclusief cursusmateriaal en een uitgebreide lunch op de stiltedag. Het is mogelijk om gespreid te betalen. Steeds meer werkgevers zijn bereid de investering te vergoeden, lees hier meer over de mogelijkheden
Vervolgtraining
TRAINER: H Stevenson/LOKATIE: HAREN/START OP: 08-11-2021INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTRAUMA SENSITIEVE MINDFULNESS
Lichaamsintelligentie en meditatie benutten in je dagelijks leven
Neuro-fysiologie en balans. Als we in balans zijn, dan zorgt ons zenuwstelsel ervoor dat we actief en levendig kunnen zijn, en dat we weer tot rust kunnen komen. We ervaren ‘levensgemak’, kunnen soepeler omgaan met tegenslag. Door werkdruk, zorg of rouw, raakt ons zenuwstelsel verstoord.
Soepeler en vitaler leven door neuro-fysiologische kennis en oefeningen.
- Je wordt je bewust van stress- en herstel-signalen in het lichaam
- Je leert je zenuwstelsel beter reguleren
- Je vergroot je herstelvermogen en veerkracht
Ook voor professionals Ook als je geen ‘trauma’ ervaart, is het waardevol om meer levensgemak en veerkracht te ontwikkelen! We hebben allemaal gebieden waar we verstrakking of verdoofdheid kunnen ervaren. Het is zinvol om deze neuro-fysiologische kennis te leren begrijpen en toepassen, persoonlijk en. professioneel.
Trainer Hantzen Stevenson is een ervaren therapeute, stress- en burnoutcoach en trainer (registertherapeut RBCZ® + Mindfulnesstrainer VMBN-1 en Compassietrainer).
Data: 8, 15, 22, 29 nov, 6, 13, 20 dec, 10, 17 jan. | 19.30-21.45 uur
Kosten: 400-475 euro (afhankelijk v. inkomen). Zakelijk: vraag offerte.
Meer weten: van harte welkom voor gratis gesprek. AANMELDEN
Stiltedag
TRAINER: Klarien Drenth/LOKATIE: t Waar/START OP: 17-11-2021INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStilte/oefendag: Deze dag zal beginnen om 10.00 uur tot 16.00 uur.
Contact: Klarien Drenth, Mindfulnesstrainer opgeleid aan de Radboud Universiteit te Nijmegen.
Unieke locatie: ′Waarkunst′ is een prachtig landelijk, sfeervolle en rustgevende locatie in een klein dorpje ′tWaar in Noord Groningen.
Voor meer informatie zie www.staymindfultoday.nl
Hartelijke groet, Klarien Drenth
TANDEM
TRAINER: K Drenth/LOKATIE: Veendam/START OP: 26-11-2021INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteJe bent van harte welkom precies zoals je bent.
De MBSR training wordt gegeven op een prachtige, landelijk en rustgevende loactie.
Zie voor meer informatie www.staymindfultoday.nl
Stiltedag
TRAINER: R.A. Hutting/LOKATIE: Groningen/START OP: 04-12-2021INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteSTILTEDAG: MINI-RETRAITE
Een stiltedag kan als een mini-retraite je helpen een moment stil te staan, je helderheid te vergroten en tot nieuwe inzichten te komen. Midden in je drukke leven is het af en toe goed om een dag te nemen waarin je weer in contact komt met jezelf en tot innerlijke rust komt. Ervaart wat een hele dag in stilte, alleen met jezelf, met je kan doen.
Jaarlijks organiseren wij ongeveer acht keer een stiltedag. Dit doen we al zeker vijftien jaar met veel plezier en veel tevreden deelnemers.
Data en tijden
- 4 december 10.00 - 16.15
Trainer: Rommy Hutting
Locatie: De Melkfabriek Peizerweg 2, 9496 PC Bunne
Prijs€ 82 ,- inclusief lunch
Voor meer informatie en boekingen klik hier: https://minderstress.nl/stiltedag/
Stiltedag
TRAINER: K Drenth/LOKATIE: `t Waar/START OP: 08-12-2021INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteJe bent van harte welkom precies zoals je bent.
Deze stiltedag wordt gegeven op een prachtige, landelijk en rustgevende loactie.
Zie voor meer informatie www.staymindfultoday.nl
Individuele mindfulness training
TRAINER: K Drenth/LOKATIE: Veendam/START OP: 05-02-2022INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteJe ben van harte Welkom, precies zoals je bent!
Individuele Mindfulnesstraining: MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)
Contact: Klarien Drenth, Mindfulnesstrainer opgeleid aan de Radboud Universiteit te Nijmegen.
Prima locaties: Veendam/ Groningen/ Assen/ of bij jou thuis.
Voor meer informatie zie www.staymindfultoday.nl
Hartelijke groet, Klarien Drenth
