Zoekresultaten (42)
Workshop
TRAINER: MH Janssens/LOKATIE: Tilburg/START OP: 25-05-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTijdens deze mindfulness workshop gaan we ervaren hoe het voelt om aandachtig aanwezig te zijn in het moment, met mildheid voor ons lichaam en onze geest. Er is speciale aandacht hoe we op een helende manier om kunnen gaan met stress, vermoeidheid en pijn.
Door het trainen van aandacht door middel van meditatie aangevuld met specifieke Tibetaanse (yoga) bewegingsoefeningen ga je ervaren hoe het voelt om met mildheid contact te maken met je lichaam. Alle oefeningen die we doen zijn rustig en ook geschikt voor als je nog niet eerder iets gedaan hebt met meditatie of yoga. Ook als je door ziekte lange tijd niet fysiek actief bent geweest, is deze workshop toegankelijk. Geef dit even aan als je je opgeeft.
Mocht je interesse hebben in de 8-weekse training kun je op deze manier kennismaken met mindfulness en met mij als trainer. Ook mensen die weer een keer gezamenlijk willen oefenen met mindfulness zijn welkom.
Compassietraining
TRAINER: Ronald Hochstenbach/LOKATIE: Waalre/START OP: 27-05-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteCompassietraining MBCL Jaartraining
Start 27 mei 2019 19:30 - 22:00 uur
Locatie: De Brink Willibrorduslaan 2, 5581 GE te Waalre, midden in het centrum
Data: 27 mei, 24 juni, 26 augustus. 23 september, 21 oktober, 18 november, 16 december 2019 en 6 januari 2020
Trainings-, stiltedag is o.v.b. op zaterdag 12 oktober 2019
Aanmelden kan via de website:
https://www.mindfulnesstrainingen.info/trainingen/aanmelden
Voor meer info:
Tel: 06 52 37 123 5
E-mail: ronald@mindfulnesstrainingen.info
Mindfulnesstraining
TRAINER: G.J.W.A. Rombouts/LOKATIE: TILBURG/START OP: 27-05-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mailinfo: rombouts.denise@gmail.com
Mindfulnesstraining
TRAINER: A. Broeders/LOKATIE: Etten-Leur/START OP: 27-05-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe cursus bestaat uit 8 wekelijkse sessies van 2,5 uur. Deze opzet is bewezen succesvol om mindfulnesss te leren en om ook blijvende effecten te ervaren. Na deze cursus heb je voldoende inzicht en oefeningen om door te gaan met mindfulness in je dagelijkse leven. Deze cursus is bijzonder omdat het beste van de MBSR/MBCT en de oorspronkelijke bron Boeddhisme met elkaar samenkomen. Met de sessie oefen je de mindfulness technieken vanuit het MBSR/MBCT en de oorspronkelijke mindfulness bron. Iedere sessie behandelen we verschillende thema’s die je in het dagelijkse leven tegenkomt.
Voor wie:
– voor iedereen die wil leren anders om te gaan met stressvolle situatie; – voor iedereen die de kwaliteit van het leven anders wil; – voor iedereen die meer inzicht in zichzelf wil.
Biedt handvaten als je: – meer momenten wilt vinden van rust en inkeer/stilte; – (weer) meer wilt genieten; – beter om wilt gaan alledaagse stress; – hoge werkdruk en/of een burn out ervaart; – beter wilt leren omgaan met moeilijke emoties; – sneller je energie wilt regenereren.
Terugkomdag(deel)
TRAINER: A.M.A. van Drunen/LOKATIE: Den Bosch/START OP: 06-06-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDeze bijeenkomst is onderdeel van 8 bijeenkomsten in de loop van een jaar. Iedere bijeenkomst heeft een relatie met de mindfulnesstraining en deze bijeenkomst gaat het om de achste bijeenkomst. Er worden een aantal basis oefening gedaan maar ook verdiepingsoefeningen op de reguliere mindfulnesstraining. De kosten zijn 15 euro als men eenmalig komt en 100 als men acht achtereenvolgende bijeenkomsten deelneemt.
Stiltedag
TRAINER: Mariëtte Reijnders/LOKATIE: HEEZE/START OP: 14-06-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen middag mindfulness beoefenen voor degenen die behoefte hebben om te blijven oefenen en het prettig vinden om zich daarbij ondersteund te voelen door begeleiding van de trainer. Deze bijeenkomst vindt plaats in stilte. Deelnemers krijgen zo meer gelegenheid om inzicht te krijgen in hun automatismen, gewoontes en denkpatronen.
Deze middag is ook heel geschikt voor wie even uit zijn/haar dagelijkse beslommeringen wil stappen en tot rust wil komen.
De stiltemiddag staan open voor iedereen die een training Mindfulness heeft gevolgd (bij mij of bij een collega-trainer) of vergelijkbare ervaring heeft.
Datum: 14 juni 2019. Tijd: 13.00 uur tot 17.00 uur.
Graag tevoren aanmelden bij Mariëtte Reijnders: 06 12812359 of via info@mariette-reijnders.nl
Stiltedag
TRAINER: A.M.A. van Drunen/LOKATIE: Den Bosch/START OP: 15-06-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe stilte dag start om 10.00 uur en duurt tot ongeveer 15.00 uur. We noemen het een stilte dag omdat je gedurende deze bijeenkomst stil aanwezig bent. Je wordt door d ediverse bekende mindfulnessoefeningen heen geleid, zoals bodyscan, yoga, zitmeditatie en loppmeditaite. Dus je kunt het ook zien als een oefendaag of een een opfrisdag. De kosten zijn € 25,--. Aanmelden is verplicht en kan via het aanmedlingsformulier op de website: www.centrumdepoort.nl of via E-mail: nolvandrunen@centrumdepoort.nl.
Retraite
TRAINER: IHH Verstraaten/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 30-06-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteJe mindfulnessbeoefening up to date houden of opfrissen?
Retraitedag op open inschrijving (bij voldoende beschikbaarheid) ca. 10.30-15.30uur,
aanmelden via www.adempauze.nl
eigen lunch meebrengen
€35,-
Mindfulnesservaring vereist
Mindfulnesstraining
TRAINER: M. Knops/LOKATIE: Burgh Haamstede/START OP: 06-07-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness training & vakantie aan zeeGedurende 8 dagen krijg je het volledige programma MBSR / MBCTDe training vindt plaats in Huize Eigen Wijze te Burgh – Haamstede, een ruime B & B omringt door een weelderige tuin met zwembad. In totaal zijn er acht sessies van 9.30-12.00 uur en optioneel zeven meditaties van 19.30 -20.30 uur, incl. werkboek oefenbestanden en kost € 350,00 p.p. Veel zorgverzekeringen en werkgevers vergoeden (deels) de training. De maaltijden en verblijf regel je zelf. www.huize-eigenwijze.nl Marianne Knops, lid VBMN categorie 1. Voor vragen en aanmelding kun je mailen info@i-a-m.nu of bellen 0165 55 47 63 / 06 30 97 06 88 www.i-a-m.nu
Mindfulnesstraining
TRAINER: P. van Gemert/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 19-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website(avond training) KIJK OP DE WEBSITE VAN HET MINDFULNESS CENTRUM EINDHOVEN VOOR MEER TRAININGSDATA IN 2019.
OVER DE TRAINING
Door mindfulness training zul je stressprikkels eerder en beter opvangen. Je leert anders om te gaan met gedachtepatronen die niet behulpzaam voor je zijn. Je leert om je beter te kunnen concentreren en gemakkelijker ontspannen. Het ontwikkelen van een hogere mate van bewustwording helpt je om je grenzen beter te bewaken.
Er wordt veel aandacht besteed aan het nabespreken van de oefenervaring. Door nauwkeurig naar je ervaringen te kijken wordt je opmerkzaamheid getraind en kunnen inzichten ontstaan over dat wat goed gaat en daar waar je hindernissen of obstakels ervaart. Zo ontwikkel je inzicht over hoe je met jezelf omgaat.
Dit programma is geschikt voor iedereen. Iedere volwassene, oud of jong, snel of langzaam, met of zonder klachten is welkom en kan ervan profiteren.
Ben je geïnteresseerd in mindfulness training? Kijk op www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl voor alle trainingsdata. Heb je nog twijfel of wil je overleggen neem dan contact op via het contactformulier: https://www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl/contact/
Mindfulnesstraining
TRAINER: AHH van Knippenberg/LOKATIE: Eindhoven/START OP: 20-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVanaf €75,00
Altijd vergoeding of korting!
Dinsdagavonden, van 19.15-21.45 uur.
Beoordeeld met een 4,9 (op schaal van 5), zie Reviews De MindfulnessFabriek Eindhoven
Locatie: De Pastorie, Hoogstraat 301, Eindhoven
Meer info of aanmelden: mailto:ad@mindfulnessfabriek.nl
Of kijk op: https://mindfulnessfabriek.nl/
Inclusief geïllustreerd handboek, audio-en videobestanden, inspirerende powerpointpresentatie èn gratis deelname aan een oefendag (stiltedag)
Mindfulnesstraining
TRAINER: P. van Gemert/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 20-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website(avond training) KIJK OP DE WEBSITE VAN HET MINDFULNESS CENTRUM EINDHOVEN VOOR MEER TRAININGSDATA IN 2019.
OVER DE TRAINING
Door mindfulness training zul je stressprikkels eerder en beter opvangen. Je leert anders om te gaan met gedachtepatronen die niet behulpzaam voor je zijn. Je leert om je beter te kunnen concentreren en gemakkelijker ontspannen. Het ontwikkelen van een hogere mate van bewustwording helpt je om je grenzen beter te bewaken.
Er wordt veel aandacht besteed aan het nabespreken van de oefenervaring. Door nauwkeurig naar je ervaringen te kijken wordt je opmerkzaamheid getraind en kunnen inzichten ontstaan over dat wat goed gaat en daar waar je hindernissen of obstakels ervaart. Zo ontwikkel je inzicht over hoe je met jezelf omgaat.
Dit programma is geschikt voor iedereen. Iedere volwassene, oud of jong, snel of langzaam, met of zonder klachten is welkom en kan ervan profiteren.
Ben je geïnteresseerd in mindfulness training? Kijk op www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl voor alle trainingsdata. Heb je nog twijfel of wil je overleggen neem dan contact op via het contactformulier: https://www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl/contact/
Mindfulnesstraining
TRAINER: AHH van Knippenberg/LOKATIE: Eindhoven/START OP: 21-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVanaf €75,00
Altijd vergoeding of korting!
Woensdagochtenden, van 09.15-11.45 uur.
Beoordeeld met een 4,9 (op schaal van 5), zie Reviews De MindfulnessFabriek Eindhoven
Locatie: De Pastorie, Hoogstraat 301, Eindhoven
Meer info of aanmelden: mailto:ad@mindfulnessfabriek.nl
Of kijk op: https://mindfulnessfabriek.nl/
Inclusief geïllustreerd handboek, audio-en videobestanden, inspirerende powerpointpresentatie èn gratis deelname aan een oefendag (stiltedag)
Mindfulnesstraining
TRAINER: AHH van Knippenberg/LOKATIE: Eindhoven/START OP: 22-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVanaf €75,00
Altijd vergoeding of korting!
Donderdagavonden, van 19.15-21.45 uur.
Beoordeeld met een 4,9 (op schaal van 5), zie Reviews De MindfulnessFabriek Eindhoven
Locatie: De Pastorie, Hoogstraat 301, Eindhoven
Meer info of aanmelden: mailto:ad@mindfulnessfabriek.nl
Of kijk op: https://mindfulnessfabriek.nl/
Inclusief geïllustreerd handboek, audio-en videobestanden, inspirerende powerpointpresentatie èn gratis deelname aan een oefendag (stiltedag)
Mindfulnesstraining
TRAINER: P. van Gemert/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 22-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website(avond training) KIJK OP DE WEBSITE VAN HET MINDFULNESS CENTRUM EINDHOVEN VOOR MEER TRAININGSDATA IN 2019.
OVER DE TRAINING
Door mindfulness training zul je stressprikkels eerder en beter opvangen. Je leert anders om te gaan met gedachtepatronen die niet behulpzaam voor je zijn. Je leert om je beter te kunnen concentreren en gemakkelijker ontspannen. Het ontwikkelen van een hogere mate van bewustwording helpt je om je grenzen beter te bewaken.
Er wordt veel aandacht besteed aan het nabespreken van de oefenervaring. Door nauwkeurig naar je ervaringen te kijken wordt je opmerkzaamheid getraind en kunnen inzichten ontstaan over dat wat goed gaat en daar waar je hindernissen of obstakels ervaart. Zo ontwikkel je inzicht over hoe je met jezelf omgaat.
Dit programma is geschikt voor iedereen. Iedere volwassene, oud of jong, snel of langzaam, met of zonder klachten is welkom en kan ervan profiteren.
Ben je geïnteresseerd in mindfulness training? Kijk op www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl voor alle trainingsdata. Heb je nog twijfel of wil je overleggen neem dan contact op via het contactformulier: https://www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl/contact/
Mindfulnesstraining
TRAINER: P. van Gemert/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 23-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website(ochtend training) KIJK OP DE WEBSITE VAN HET MINDFULNESS CENTRUM EINDHOVEN VOOR MEER TRAININGSDATA IN 2019.
OVER DE TRAINING
Door mindfulness training zul je stressprikkels eerder en beter opvangen. Je leert anders om te gaan met gedachtepatronen die niet behulpzaam voor je zijn. Je leert om je beter te kunnen concentreren en gemakkelijker ontspannen. Het ontwikkelen van een hogere mate van bewustwording helpt je om je grenzen beter te bewaken.
Er wordt veel aandacht besteed aan het nabespreken van de oefenervaring. Door nauwkeurig naar je ervaringen te kijken wordt je opmerkzaamheid getraind en kunnen inzichten ontstaan over dat wat goed gaat en daar waar je hindernissen of obstakels ervaart. Zo ontwikkel je inzicht over hoe je met jezelf omgaat.
Dit programma is geschikt voor iedereen. Iedere volwassene, oud of jong, snel of langzaam, met of zonder klachten is welkom en kan ervan profiteren.
Ben je geïnteresseerd in mindfulness training? Kijk op www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl voor alle trainingsdata. Heb je nog twijfel of wil je overleggen neem dan contact op via het contactformulier: https://www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl/contact/
Mindfulnesstraining
TRAINER: P. van Gemert/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 24-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website(ochtend training) KIJK OP DE WEBSITE VAN HET MINDFULNESS CENTRUM EINDHOVEN VOOR MEER TRAININGSDATA IN 2019.
OVER DE TRAINING
Door mindfulness training zul je stressprikkels eerder en beter opvangen. Je leert anders om te gaan met gedachtepatronen die niet behulpzaam voor je zijn. Je leert om je beter te kunnen concentreren en gemakkelijker ontspannen. Het ontwikkelen van een hogere mate van bewustwording helpt je om je grenzen beter te bewaken.
Er wordt veel aandacht besteed aan het nabespreken van de oefenervaring. Door nauwkeurig naar je ervaringen te kijken wordt je opmerkzaamheid getraind en kunnen inzichten ontstaan over dat wat goed gaat en daar waar je hindernissen of obstakels ervaart. Zo ontwikkel je inzicht over hoe je met jezelf omgaat.
Dit programma is geschikt voor iedereen. Iedere volwassene, oud of jong, snel of langzaam, met of zonder klachten is welkom en kan ervan profiteren.
Ben je geïnteresseerd in mindfulness training? Kijk op www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl voor alle trainingsdata. Heb je nog twijfel of wil je overleggen neem dan contact op via het contactformulier: https://www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl/contact/
Compassietraining
TRAINER: P. van Gemert/LOKATIE: Eindhoven/START OP: 04-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website(avond training) KIJK OP DE WEBSITE VAN HET MINDFULNESS CENTRUM EINDHOVEN VOR MEER DATA IN 2019
Over de training Heb je baat bij mindfulness-oefeningen, maar vindt je het best moeilijk deze te integreren in je dagelijks leven? Blijven inzichten vaak in je hoofd hangen zonder dat ze deel worden van je leven(‘ik snap het wel, maar voel het niet’)? Heb je last van hardnekkige patronen van zelfkritiek, jezelf terugtrekken of jezelf overvragen? Kun je wel wat meer oefening gebruiken in een vriendelijker houding naar jezelf en/of anderen? Zoja, dan kan de compassietraining een waardevol vervolg zijn.
Criteria voor deelname: je hebt eerder een mindfulnesstraining gevolgd (MBSR, MBCT of gelijkwaardig programma).
De werkwijze in Compassietraining is vergelijkbaar met een mindfulness training. Aan de orde komen o.a.: hoe het voorstellingsvermogen voor en tegen ons kan werken; een veilige plek; compassievol omgaan met weestand; verlangen; schuld; schaamte en lastige patronen. Vergeving van onszelf en anderen; vriendelijkheid, medevreugde, mededogen en gelijkmoedigheid. Inzichten uit de psychologie en neurowetenschappen worden in begrijpelijke taal uitgelegd.
Workshop
TRAINER: Annelies van Bree/LOKATIE: Helmond/START OP: 07-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteGratis proefles/informatiebijeenkomst/workshop van 10.00 - 11.15 uur. Voor iedereen die interesse heeft in Mindfulness.
Je kunt eventueel inschrijven voor een training die start op 15 januari (avonden) of 18 januari (ochtenden) 2019
Van harte welkom.
Annelies is VMBN cat 1 trainer.
Mindfulnesstraining
TRAINER: H.F.H.W. Dierckxsens/LOKATIE: KAATSHEUVEL/START OP: 11-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTrain je aandacht, ontdek waarom je aandacht afdwaalt, krijg zicht op patronen en inzicht in jezelf. Sessies worden in de oneven weken gegeven. Meer info over de training op www.blijst.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: Pieter Arnou/LOKATIE: Tilburg/START OP: 13-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBSR-training vrijdagochtend (09.30 - 12.00 u)
‘Anders omgaan met stress’. Groepsgrootte: 6 - 10 personen
Kosten 8 sessies van 2,5 uur en oefendag van 6 uur: € 375,- inclusief BTW, werkmap en persoonlijke begeleiding. Omdat ik als categorie-1 trainer ben geregistreerd bij de VMBN, kun je maximaal gebruikmaken van de vergoedingsregeling voor mindfulness van de zorgverzekeraars
De sessies op de vrijdagochtend vinden plaats op: 13, 20, 27 september, 4, 11 oktober, 1, 8, 15 november (18 oktober vervalt i.v.m. herfstvakantie). De oefendag (in stilte) vindt plaats op zondag 3 of 17 november (uitwijkdatum)
Tijden van de sessies op de vrijdagochtend: 09.30 - 12.00 uur en van de oefendag op zondag 27 oktober of 17 november: 10.00 - 16.00 uur
Locatie: Poststraat 7-A Tilburg (ingang door de rode poort)
Aanmelden via website: https://pieterarnou-mindfulness.nl/
Mindfulnesstraining
TRAINER: Marianne Knops/LOKATIE: Roosendaal/START OP: 17-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMINDFUL OUDERSCHAP
Vanaf woensdagavond 17 september van 19.00 – 21.30 uur In samenwerking met ‘WegWijs Roosendaal’. De gemeente Roosendaal bekostigd deze training geheel voor ouders die in deze gemeente wonen. Meer genieten van het ouderschap en nieuwe inzichten opdoen in jouw rol als opvoeder. Meer contact ervaren met je kind en jezelf én leren hoe je meer rust en ontspanning kunt ervaren. Deze training wordt tweemaal per jaar gegeven.Overige woensdagdagen zijn: 25 sept. – 9 – 30 okt.- 6 - 20 - 27 nov. en een Stilteochtend zondag 17 nov. 10-12.30 uurLocatie: Damastberg 110, The Soul Circle, Roosendaal.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Marianne Knops/LOKATIE: Roosendaal/START OP: 17-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMINDFULNESS BASISTRAINING Vanaf dinsdag 17 september van 19.00-21.30 uur
Overige dinsdagen zijn: 24 sept. – 8 - 22 – 29 okt. – 5 – 19 -26 nov. en een Stilteochtend zondag 17 nov. 2019
Kosten € 325, inclusief materiaal. Eventueel is vergoeding via de zorgverzekering mogelijk. Minimaal 4 en maximaal 8 deelnemers. Heb je eerder de basistraining bij ons gevolgd en wil je deze herhalen dan betaal je 50%
Locatie: Christiaan Huijgensstraat 14, Roosendaal.
Vooraf kennismaken kan op wo 22 mei en donderdag 29 augustus tijdens een workshop van 19.30-21.00 uur á 15 euro.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Annelies van Bree/LOKATIE: Helmond/START OP: 17-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteAvondtraining: 19.30 - 22.00 uur: 8 bijeenkomsten MBSR/MBCT programma en een stiltedag
De training vindt plaats in de praktijk van Inneractie aan Noordende 77 te Helmond
De stiltedag is in het klooster van de missiezusters in Aarle-Rixtel, een prachtige plek. Deze dag kun je volgen op een datum naar keuze.
Al 9 jaar persoonlijke begeleiding en gedegen achtergrond als therapeut in lichaamsgerichte psychotherapie.
Incl. intakegesprek/proefles, werkboek, audio-opnamen en stiltedag.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Pieter Arnou/LOKATIE: Tilburg/START OP: 17-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mailMBSR-training dinsdagavond (19.00 - 21.30 u)
‘Anders omgaan met stress’. Groepsgrootte: 6 - 10 personen
Kosten 8 sessies van 2,5 uur en oefendag van 6 uur: € 375,- inclusief BTW, werkmap en persoonlijke begeleiding
Omdat ik als categorie-1 trainer ben geregistreerd bij de VMBN, kun je maximaal gebruikmaken van de vergoedingsregeling voor mindfulness van de zorgverzekeraars
De sessies op de dinsdagavond vinden plaats op: 17, 24 september, 1, 8, 22, 29 oktober, 5, 12 november (15 oktober vervalt i.v.m. herfstvakantie). De oefendag (in stilte) vindt plaats op zondag 3 of 17 november (uitwijkdatum)
Tijden van de sessies op de dinsdagavond: 19.00 - 21.30 uur en van de oefendag op zondag 3 of 17 november: 10.00 - 16.00 uur
Locatie: Poststraat 7-A Tilburg (ingang door de rode poort)
Aanmelden via website: https://pieterarnou-mindfulness.nl/
Mindfulnesstraining
TRAINER: Pieter Arnou/LOKATIE: Tilburg/START OP: 18-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBSR-training woensdagavond (19.00 - 21.30 u)
′Anders omgaan met stress′. Groepsgrootte: 6 - 10 personen
Kosten 8 sessies van 2,5 uur en oefendag van 6 uur: € 375,- inclusief BTW, werkmap en persoonlijke begeleiding. Omdat ik als categorie-1 trainer ben geregistreerd bij de VMBN, kun je maximaal gebruikmaken van de vergoedingsregeling voor mindfulness van de zorgverzekeraars
De sessies op de woensdagavond vinden plaats op: 18, 25 september, 2, 9, 23, 30 oktober, 6, 13 november (16 oktober vervalt i.v.m. herfstvakantie). De oefendag (in stilte) vindt plaats op zondag 10 of 17 november (uitwijkdatum)
Tijden van de sessies op de woensdagavond: 19.00 - 21.30 uur en van de oefendag op zondag 10 of 17 november: 10.00 - 16.00 uur
Locatie: Poststraat 7-A Tilburg (ingang door de rode poort)
Aanmelden: via website https://pieterarnou-mindfulness.nl/
Stiltedag
TRAINER: Mariëtte Reijnders/LOKATIE: HEEZE/START OP: 20-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen middag mindfulness beoefenen voor degenen die behoefte hebben om te blijven oefenen en het prettig vinden om zich daarbij ondersteund te voelen door begeleiding van de trainer. Deze bijeenkomst vindt plaats in stilte. Deelnemers krijgen zo meer gelegenheid om inzicht te krijgen in hun automatismen, gewoontes en denkpatronen.
Deze middag is ook heel geschikt voor wie even uit zijn/haar dagelijkse beslommeringen wil stappen en tot rust wil komen.
De stiltemiddag staan open voor iedereen die een training Mindfulness heeft gevolgd (bij mij of bij een collega-trainer) of vergelijkbare ervaring heeft.
Datum: 2o september 2019. Tijd: 13.00 uur tot 17.00 uur.
Graag tevoren aanmelden bij Mariëtte Reijnders: 06 12812359 of via info@mariette-reijnders.nl
Vervolgtraining
TRAINER: P. van Gemert/LOKATIE: Eindhoven/START OP: 20-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website(avond training) KIJK OP DE WEBSITE VAN HET MINDFULNESS CENTRUM EINDHOVEN VOOR MEER DATA IN 2019
Je hebt de 8 weekse mindfulness training gevolgd en je gaat daarna weer ga je weer je eigen weg en zo hoort het ook. Ervaar je toch dat het dagelijks met aandacht leven, zelf oefening, niet altijd even gemakkelijk is? Het is dan prettig om je soms weer even aan de hand te laten nemen en opnieuw weer eens aan te sluiten bij een groepje mindfulness beoefenaars. Om samen te zitten, misschien wat te delen en je weer opgenomen te voelen in een groep.
“Hier gaat het beter dan thuis,’ zeggen veel deelnemers”.
Tijdens de training oefen je samen onder begeleiding van een ervaren mindfulness trainer. De formele oefeningen, informele oefeningen, bekende en nieuwe oefeningen. Er komt van alles aan bod. De rust, het dicht bij jezelf zijn, de zijnmodus. Je hoeft even niets, je kunt je overgeven aan het programma.
De training wordt aangeboden in cycli van 8 avonden van een uur. Dat is ook waar je je aan committeert.
Retraite
TRAINER: Annelies van Bree/LOKATIE: Aarle-Rixtel/START OP: 27-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStilteretraite van twee etmalen (of 24 uur) in klooster Aarle-Rixtel.
Programma met begeleide mindfulness meditaties (zittend, liggend, bewegend, binnen, buiten).
U kunt als u wilt ook de bijeenkomsten van de zusters in hun kapel bezoeken: lauden, middaggebed en gezang, vespers en de Mis op zaterdag- en zondagochtend.
Meditatie-ervaring is nodig om mee te kunnen doen. Vooraf is er een (telefonisch) kennismakingsgesprek met Annelies. Tijdens de retraite zijn korte gesprekken mogelijk.
U kunt een of twee etmalen blijven:- 24 uurs retraite: vrijdag 27 september 19.00 uur tot zaterdag 28 september 19.00 uur: € 90,-- 45 uurs retraite: vrijdag 27 september 19.00 uur tot zondag 29 september 16.00 uur: € 180,--
Gegarandeerd een-persoonskamer (voor wie wil zijn er tweepersoons kamers). Incl. begeleiding programma, maaltijden en verblijf.
Mindfulnesstraining
TRAINER: MH Janssens/LOKATIE: Tilburg/START OP: 08-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: AHH van Knippenberg/LOKATIE: Eindhoven/START OP: 22-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVanaf €75,00
Altijd vergoeding of korting!
Dinsdagavonden, van 19.15-21.45 uur.
Beoordeeld met een 4,9 (op schaal van 5), zie Reviews De MindfulnessFabriek Eindhoven
Locatie: De Pastorie, Hoogstraat 301, Eindhoven
Meer info of aanmelden: mailto:ad@mindfulnessfabriek.nl
Of kijk op: https://mindfulnessfabriek.nl/
Inclusief geïllustreerd handboek, audio-en videobestanden, inspirerende powerpointpresentatie èn gratis deelname aan een oefendag (stiltedag)
Mindfulnesstraining
TRAINER: P. van Gemert/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 22-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website(ochtend training) KIJK OP DE WEBSITE VAN HET MINDFULNESS CENTRUM EINDHOVEN VOOR MEER TRAININGSDATA IN 2019.
OVER DE TRAINING
Door mindfulness training zul je stressprikkels eerder en beter opvangen. Je leert anders om te gaan met gedachtepatronen die niet behulpzaam voor je zijn. Je leert om je beter te kunnen concentreren en gemakkelijker ontspannen. Het ontwikkelen van een hogere mate van bewustwording helpt je om je grenzen beter te bewaken.
Er wordt veel aandacht besteed aan het nabespreken van de oefenervaring. Door nauwkeurig naar je ervaringen te kijken wordt je opmerkzaamheid getraind en kunnen inzichten ontstaan over dat wat goed gaat en daar waar je hindernissen of obstakels ervaart. Zo ontwikkel je inzicht over hoe je met jezelf omgaat.
Dit programma is geschikt voor iedereen. Iedere volwassene, oud of jong, snel of langzaam, met of zonder klachten is welkom en kan ervan profiteren.
Ben je geïnteresseerd in mindfulness training? Kijk op www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl voor alle trainingsdata. Heb je nog twijfel of wil je overleggen neem dan contact op via het contactformulier: https://www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl/contact/
Vervolgtraining
TRAINER: P. van Gemert/LOKATIE: Eindhoven/START OP: 22-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website(avond training) KIJK OP DE WEBSITE VAN HET MINDFULNESS CENTRUM EINDHOVEN VOOR MEER DATA IN 2019
Je hebt de 8 weekse mindfulness training gevolgd en je gaat daarna weer ga je weer je eigen weg en zo hoort het ook. Ervaar je toch dat het dagelijks met aandacht leven, zelf oefening, niet altijd even gemakkelijk is? Het is dan prettig om je soms weer even aan de hand te laten nemen en opnieuw weer eens aan te sluiten bij een groepje mindfulness beoefenaars. Om samen te zitten, misschien wat te delen en je weer opgenomen te voelen in een groep.
“Hier gaat het beter dan thuis,’ zeggen veel deelnemers”.
Tijdens de training oefen je samen onder begeleiding van een ervaren mindfulness trainer. De formele oefeningen, informele oefeningen, bekende en nieuwe oefeningen. Er komt van alles aan bod. De rust, het dicht bij jezelf zijn, de zijnmodus. Je hoeft even niets, je kunt je overgeven aan het programma.
De training wordt aangeboden in cycli van 8 avonden van een uur. Dat is ook waar je je aan committeert.
Mindfulnesstraining
TRAINER: AHH van Knippenberg/LOKATIE: Eindhoven/START OP: 23-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVanaf €75,00
Altijd vergoeding of korting!
Woensdagochtenden, van 09.15-11.45 uur.
Beoordeeld met een 4,9 (op schaal van 5), zie Reviews De MindfulnessFabriek Eindhoven
Locatie: De Pastorie, Hoogstraat 301, Eindhoven
Meer info of aanmelden: mailto:ad@mindfulnessfabriek.nl
Of kijk op: https://mindfulnessfabriek.nl/
Inclusief geïllustreerd handboek, audio-en videobestanden, inspirerende powerpointpresentatie èn gratis deelname aan een oefendag (stiltedag)
Mindfulnesstraining
TRAINER: AHH van Knippenberg/LOKATIE: Eindhoven/START OP: 24-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVanaf €75,00
Altijd vergoeding of korting!
Donderdagavonden, van 19.15-21.45 uur.
Beoordeeld met een 4,9 (op schaal van 5), zie Reviews De MindfulnessFabriek Eindhoven
Locatie: De Pastorie, Hoogstraat 301, Eindhoven
Meer info of aanmelden: mailto:ad@mindfulnessfabriek.nl
Of kijk op: https://mindfulnessfabriek.nl/
Inclusief geïllustreerd handboek, audio-en videobestanden, inspirerende powerpointpresentatie èn gratis deelname aan een oefendag (stiltedag)
Mindfulnesstraining
TRAINER: P. van Gemert/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 24-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website(avond training) KIJK OP DE WEBSITE VAN HET MINDFULNESS CENTRUM EINDHOVEN VOOR MEER TRAININGSDATA IN 2019.
OVER DE TRAINING
Door mindfulness training zul je stressprikkels eerder en beter opvangen. Je leert anders om te gaan met gedachtepatronen die niet behulpzaam voor je zijn. Je leert om je beter te kunnen concentreren en gemakkelijker ontspannen. Het ontwikkelen van een hogere mate van bewustwording helpt je om je grenzen beter te bewaken.
Er wordt veel aandacht besteed aan het nabespreken van de oefenervaring. Door nauwkeurig naar je ervaringen te kijken wordt je opmerkzaamheid getraind en kunnen inzichten ontstaan over dat wat goed gaat en daar waar je hindernissen of obstakels ervaart. Zo ontwikkel je inzicht over hoe je met jezelf omgaat.
Dit programma is geschikt voor iedereen. Iedere volwassene, oud of jong, snel of langzaam, met of zonder klachten is welkom en kan ervan profiteren.
Ben je geïnteresseerd in mindfulness training? Kijk op www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl voor alle trainingsdata. Heb je nog twijfel of wil je overleggen neem dan contact op via het contactformulier: https://www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl/contact/
Compassietraining
TRAINER: Rianne Schoenmakers/LOKATIE: Tilburg/START OP: 25-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDeze Mindful Zelfcompassie (Mindful Self-Compassion, MSC) training combineert mindfulness (het ontwikkelen van opmerkzame aandacht) met vriendelijkheid / compassie voor onszelf.
Ben je zelf-kritisch, ligt de lat altijd zo hoog dat je nooit aan je eigen verwachtingen (of die van anderen denk je) kunt voldoen? Ben je zorgverlener, ouder, mantelzorger? Vriendelijker zijn voor jezelf (en anderen), én de juiste balans daarin vinden, is iets wat we kunnen leren. En het is niet soft, integendeel! Om te weten wat die juiste balans is, is het van belang om op te ruimen wat je -nog- in de weg zit, en daarvoor is juist moed nodig. En die bouw je zo op.
Het is niet noodzakelijk dat je een mindfulness training eerder hebt gedaan. Soms loopt nu eenmaal de route naar zelfkennis anders(om).
Het gaat om 8 bijeenkomsten en 1 stiltedagdeel, en we hebben een prachtige locatie in het centrum.
Start op vrijdagochtend van 9.30-12.30u, dus 3 uur per sessie.Data zijn 25 oktober, 1, 8, 15, 22 & 29 november, 6, 13 en 20 december (= extra stilteochtend van 9-13u).
Mindfulnesstraining
TRAINER: P. van Gemert/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 25-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website(ochtend training) KIJK OP DE WEBSITE VAN HET MINDFULNESS CENTRUM EINDHOVEN VOOR MEER TRAININGSDATA IN 2019.
OVER DE TRAINING
Door mindfulness training zul je stressprikkels eerder en beter opvangen. Je leert anders om te gaan met gedachtepatronen die niet behulpzaam voor je zijn. Je leert om je beter te kunnen concentreren en gemakkelijker ontspannen. Het ontwikkelen van een hogere mate van bewustwording helpt je om je grenzen beter te bewaken.
Er wordt veel aandacht besteed aan het nabespreken van de oefenervaring. Door nauwkeurig naar je ervaringen te kijken wordt je opmerkzaamheid getraind en kunnen inzichten ontstaan over dat wat goed gaat en daar waar je hindernissen of obstakels ervaart. Zo ontwikkel je inzicht over hoe je met jezelf omgaat.
Dit programma is geschikt voor iedereen. Iedere volwassene, oud of jong, snel of langzaam, met of zonder klachten is welkom en kan ervan profiteren.
Ben je geïnteresseerd in mindfulness training? Kijk op www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl voor alle trainingsdata. Heb je nog twijfel of wil je overleggen neem dan contact op via het contactformulier: https://www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl/contact/
Mindfulnesstraining
TRAINER: P. van Gemert/LOKATIE: Eindhoven/START OP: 26-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website(ochtend training) KIJK OP DE WEBSITE VAN HET MINDFULNESS CENTRUM EINDHOVEN VOOR MEER TRAININGSDATA IN 2019.
OVER DE TRAINING
Door mindfulness training zul je stressprikkels eerder en beter opvangen. Je leert anders om te gaan met gedachtepatronen die niet behulpzaam voor je zijn. Je leert om je beter te kunnen concentreren en gemakkelijker ontspannen. Het ontwikkelen van een hogere mate van bewustwording helpt je om je grenzen beter te bewaken.
Er wordt veel aandacht besteed aan het nabespreken van de oefenervaring. Door nauwkeurig naar je ervaringen te kijken wordt je opmerkzaamheid getraind en kunnen inzichten ontstaan over dat wat goed gaat en daar waar je hindernissen of obstakels ervaart. Zo ontwikkel je inzicht over hoe je met jezelf omgaat.
Dit programma is geschikt voor iedereen. Iedere volwassene, oud of jong, snel of langzaam, met of zonder klachten is welkom en kan ervan profiteren.
Ben je geïnteresseerd in mindfulness training? Kijk op www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl voor alle trainingsdata. Heb je nog twijfel of wil je overleggen neem dan contact op via het contactformulier: https://www.mindfulnesscentrumeindhoven.nl/contact/
Compassietraining
TRAINER: P. van Gemert/LOKATIE: EINDHOVEN/START OP: 28-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website(avond training) KIJK OP DE WEBSITE VAN HET MINDFULNESS CENTRUM EINDHOVEN VOR MEER DATA IN 2019
Over de training Heb je baat bij mindfulness-oefeningen, maar vindt je het best moeilijk deze te integreren in je dagelijks leven? Blijven inzichten vaak in je hoofd hangen zonder dat ze deel worden van je leven(‘ik snap het wel, maar voel het niet’)? Heb je last van hardnekkige patronen van zelfkritiek, jezelf terugtrekken of jezelf overvragen? Kun je wel wat meer oefening gebruiken in een vriendelijker houding naar jezelf en/of anderen? Zoja, dan kan de compassietraining een waardevol vervolg zijn.
Criteria voor deelname: je hebt eerder een mindfulnesstraining gevolgd (MBSR, MBCT of gelijkwaardig programma).
De werkwijze in Compassietraining is vergelijkbaar met een mindfulness training. Aan de orde komen o.a.: hoe het voorstellingsvermogen voor en tegen ons kan werken; een veilige plek; compassievol omgaan met weestand; verlangen; schuld; schaamte en lastige patronen. Vergeving van onszelf en anderen; vriendelijkheid, medevreugde, mededogen en gelijkmoedigheid. Inzichten uit de psychologie en neurowetenschappen worden in begrijpelijke taal uitgelegd.
Stiltedag
TRAINER: Marianne Knops/LOKATIE: Roosendaal/START OP: 17-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteSTILTEOCHTENDEN Zondag 17 november 2019 van 10 uur tot 12.30 uur
Voor deelnemers van de Mindfulness training is de Stilteochtend onderdeel van de training en zonder kosten.
Overige deelnemers betalen 15 euro.
Plaats is The Soulcircle, Damastberg 110 Roosendaal. Graag vooraf aanmelden.
Stiltedag
TRAINER: Mariëtte Reijnders/LOKATIE: HEEZE/START OP: 22-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen middag mindfulness beoefenen voor degenen die behoefte hebben om te blijven oefenen en het prettig vinden om zich daarbij ondersteund te voelen door begeleiding van de trainer. Deze bijeenkomst vindt plaats in stilte. Deelnemers krijgen zo meer gelegenheid om inzicht te krijgen in hun automatismen, gewoontes en denkpatronen.
Deze middag is ook heel geschikt voor wie even uit zijn/haar dagelijkse beslommeringen wil stappen en tot rust wil komen.
De stiltemiddag staan open voor iedereen die een training Mindfulness heeft gevolgd (bij mij of bij een collega-trainer) of vergelijkbare ervaring heeft.
Datum: 22 november 2019. Tijd: 13.00 uur tot 17.00 uur.
Graag tevoren aanmelden bij Mariëtte Reijnders: 06 12812359 of via info@mariette-reijnders.nl
