Zoekresultaten (106)

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A.C. Wind
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 19-08-2019

    Wees welkom bij mijn training, alle informatie staat op mijn site www.windstilte.nu

    Wil je meteen beginnen? Een individueel traject is altijd mogelijk.

    Groet!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Workshop

     TRAINER: M.L. Helman
    /
     LOKATIE: Velserbroek
    /
     START OP: 24-08-2019

    Tijdens deze goedgewaardeerde workshop maak je kennis met Mindfulness. Wat is Mindfulness nou precies!. Er is een presentatie over de grondlegger van de training: Jon Kabbat-Zinn, en de opbouw. We gaan oefenen met oa zit, lig en loop meditatie.

    De workshop is belevings gericht en er is genoeg ruimte om vragen te stellen. Je krijgt meteen tips en oefeningen mee naar huis om mindfulness in je leven in te passen. Na het volgen van de workshop krijg je nog een digitale goodiebag met oa literatuurlijst, oefenbestanden en een verslag van de workshop. Je weet dan ook of het wat voor je is. De investering is €15 en de workshop wordt gehouden bij Boerderij Landzicht Hofgeesterweg 6 1991 AD Velserbroek

    Wil je meer informatie of wil je jezelf opgeven dan kan dat via info@leefmindful.nl

    Namaste, Marlies

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: C.J. Kootstra
    /
     LOKATIE: Santpoort
    /
     START OP: 26-08-2019

    Informatieavonden 8-weekse mindfulness training ‘You can’t stop the waves from rolling, but you cán learn to surf!’

    Ervaar je stress en heb je hier lichamelijke klachten door, heb je burn-out klachten, pieker je veel? Zou je evenwichtiger in het leven willen staan, meer kunnen genieten? Misschien is een 8-weekse mindfulness training dan iets voor jou. De training heeft als doel dat je stress beter gaat herkennen. De stress beter herkennen, zorgt ervoor dat je eerder grenzen stelt en gezondere keuzes gaat maken voor lichaam en geest.

    Deze avond vertel ik wat de training inhoudt, hoe ziet e.e.a. eruit en wat kun je ermee in je dagelijks leven? We doen een aantal oefeningen die we in de training ook doen. Daarnaast is er alle gelegenheid om vragen te stellen.

    Graag even per telefoon/email laten weten dat je komt. Wees welkom!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Jana Schulz
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 27-08-2019

    Het is de klassieke 8-weekse mindfulnesstraining op dinsdagdagavonden van 19:00-21:30 uur. De stiltedag is op zondag 6 oktober 2019 van 11:00-16:30 uur. De groep zal max. 7 of 8 deelnemers groot zijn. De locatie is: Praktijk op Zolder, Admiraal de Ruijterweg 51-IV, 1057 JW Amsterdam. voor meer informatie: www.mindfulnesshertha-f.nl

    De andere data vind u onder: Zoek een Mindfulnesstrainer, Jana Schulz, op deze website.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 27-08-2019

    Betreft: MINDFUL ZELFCOMPASSIE - MSCMindful Zelfcompassie Training (MSC), 9 bijeenkomsten inclusief stilte ochtend. Persoonlijke begeleiding en kleine groepen. De bijeenkomsten zijn wekelijks en soms twee wekelijks, zodat je de oefeningen kunt integreren in je leven. Het is niet noodzakelijk dat je een mindfulnesstraining gevolgd hebt, maar het is wel een mooi vervolg op de mindfulness 8 weekse.

    Tijd: 19/15-21.45Locatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153, Amsterdam (vlakbij Artis/Entrepotdok)Aantal cursisten: Maximaal 10, miimaal 6. Prijs: € 550,- inclusief persoonlijke intake, audio oefeningen, een werkboek en een zelfcompassie stiltedag.

    Marlou is auteur van het boek Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.)www.hartvol.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: MGJ Rozemeijer
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 27-08-2019

    Hart Hoofd Haarlem start op 27 augustus met de 8 weekse Mindfulnesstraining

    Acht avonden en een stilteavond op een mooie en rustige locatie in Haarlem Noord, op de dinsdagavond van 19.15 tot en met 21.45

    Er zijn goede parkeergelegenheden onder de training of gratis in de woonwijk.

    Ervaren trainster, werkend in de GGZ en categorie I Mindfulnesstrainer, ACT trainer/coach en Compassie trainer.

    Individuele trajecten zijn ook mogelijk.

    Voor meer info: 023-5749798

    Van harte welkom!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: S Schoonhagen - Egging
    /
     LOKATIE: AMSTELVEEN
    /
     START OP: 27-08-2019

    Meer rust in je hoofd, zelfvertrouwen en balans.

    Met mindfulness ontwikkel je inzicht in je automatische patronen, ontdek je hoe je stopt en bewuste keuzes maakt op het juiste moment. ​Goed voor jezelf zorgen begint met bewuste keuzes maken.

    Kijk voor meer informatie op de website of neem contact op!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: N S van Haasteren
    /
     LOKATIE: Wognum
    /
     START OP: 27-08-2019

    Wil jij meer genieten van het leven en meer rust en plezier ervaren?

    Zou je beter met stress om willen leren gaan en minder willen piekeren?

    Dan is het volgen van een mindfulness training misschien wel iets voor jou!

    Kijk voor alle details hier!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: L.R. de Vries
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 27-08-2019

    Op dinsdagavond 27 augustus start er een nieuwe serie van de 8-weekse MBSR mindfulness training bij Bluebirds, Amsterdam Oost.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Ciska Matthes
    /
     LOKATIE: Amsterdam-Zuid
    /
     START OP: 28-08-2019

    Avondcursus mindfulness. De groepen zijn max. 10 deelnemers. Iedereen is welkom - of je nu gewoo wilt leren mediteren of ontsnapping zoekt uit de stress van onze hectische wereld. Je gaat inzien en ervaren dat er niets anders nodig is dan bewust te observeren wat er in je gebeurt. Mindfulness leert je om je oordelen en verzet tegen het leven los te laten. Meteen is er dan een natuurlijk vrede. Wanneer we stil vallen en zijn met wat er is, ontdekken we een vanzelfsprekende ruimte en rust. Prijs € 250, voor lage inkomens €125. Van harte welkom!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Z Elabd
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 28-08-2019

    Mindfulness training vanaf €260,-

    Duur

    In 8 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur en 15 minuten leer je alle technieken die bij de vaardigheid mindfulness horen. Voor aanvang een telefonisch intakegesprek van 30 min.

    Start: woe 28 aug 19.00-21.15 vervolgens 4, 11, 18, 25, september, 2, 9, 16 oktober

    Plekken beschikbaar Stiltedag: Zondag 6 oktober 09.30-14.00 (ook los van de training bij te wonen)

    Kosten

    Om het volgen van een mindfulness training voor iedereen haalbaar te maken gelden verschillende tarieven:

    €260,- Zonder vergoeding zorgverzekeraar

    €280,- Bij vergoeding zorgverzekeraar*

    €325,- Indien de werkgever betaalt **

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Ciska Matthes
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 28-08-2019

    Stiltedag van 0-14 uur met een aantal mindfulnessmeditaties (incl. wat yoga en bodyscan) een stiltewandeling door het Beatrixpark en lunch in stilte. Zelf je eigen lunch meebrengen s.v.p. Water, thee en koekjes voorzien. Kosten: € 10. Welkom!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Heleen Timmerman
    /
     LOKATIE: Zaandam
    /
     START OP: 28-08-2019

    Woensdagavond van 19:30 - 22:00 uur.

    De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300

    In samenwerking met de Mindfulnessfabriek.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: Jana Schulz
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 29-08-2019

    Deze 8-weekse meditatietraining - mindfulness en (zelf)compassie op donderdagavonden van 19:00 tot 21:30 met een stiltedag op zondag 13 oktober 2019 is gebaseerd op het MMTCP Mindfulness-Meditation-Teacher- Certification- Program door Tara Brach en Jack Kornfield en uitermate geschickt voor deelnemers, die zich graag verder willen verdiepen in meditatiebeoefening. Alle verdere informatie over deze training vind u vooral op mijn nieuwe website www.janaschulz.nl.

    De kosten zijn 350€.

    De locatie is: Praktijk op Zolder, Admiraal de Ruijterweg 51-IV, 1057 JW Amsterdam. De groep zal maximaal 7 of 8 deelnemer groot zijn.

    De andere trainingsdata en informatie kunt u vinden op deze website onder: ′Cursisten′, ′Gekwalificeerde trainer zoeken′, ′Jana Schulz′, ′Bekijk profiel′, veel succes!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: G. van Zoelen
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 29-08-2019

    In tijden dat we het druk hebben roepen we allemaal weleens dat we behoefte hebben aan rust en ruimte. Door de hectiek van alledag is het vaak lastig om dat ook daadwerkelijk te vinden.

    Als jij het idee hebt dat je nu de stap maar eens moet zetten om écht iets te doen aan de drukte in je hoofd en lijf, dan is deze workshop beslist iets voor jou.

    In deze workshop leer je hoe je met meer aandacht in het leven kan staan en je je bewuster kunt zijn van jezelf en de dingen om je heen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: N S van Haasteren
    /
     LOKATIE: ENKHUIZEN (tevens locatie in Wognum)
    /
     START OP: 29-08-2019

    Wil jij meer genieten van het leven en meer rust en plezier ervaren?

    Zou je beter met stress om willen leren gaan en minder willen piekeren?

    Dan is het volgen van een mindfulness training misschien wel iets voor jou!

    Kijk voor alle details hier!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M Lugthart
    /
     LOKATIE: Bergen NH
    /
     START OP: 30-08-2019

    Op vrijdagmiddag 30 augustus start een mindfulness training. Ook een individuele training is mogelijk

    Mindfulness houdt simpelweg in dat je aandacht geeft op een speciale manier: doelbewust, niet oordelend, op het moment zelf. Aan jezelf en de wereld om je heen.

    Dit heeft effect op de kwaliteit van je leven.

    De training is geschikt voor ieder die zichzelf nog beter wilt leren kennen, met en zonder mindfulness ervaring.

    We leggen een goede basis om na de training mee door te gaan.

    Tijdstip: Vrijdagmiddag 2019 van 14.00 tot 16.30 uur op 30 augustus, 13, 20, 27 september, 4, 11, 18 oktober, 1 november;

    Oefen middag in stilte: zondagmiddag 13 oktober van 14:00 – 17.30 uur;

    Zie voor meer info de website www.mirjamlugthart.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A.R.C. Kwaks
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 30-08-2019

    Basistraining mindfulness:

    Vrijdagochtend van 9.00 tot 11.30 geef ik een mindfulnesstraining. De training bestaat uit 8 bijeenkomsten en een stilteochtend in het hart van Haarlem.

    Heb je interesse in deze training? Neem dan contatc met mij op zodat we een kennismakingsgesprek kunnen afspreken.

    Hartelijke groet,

    Anja Kwaks

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Z Elabd
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 30-08-2019

    Mindfulness training vanaf €260,-

    Duur

    In 8 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur en 15 minuten leer je alle technieken die bij de vaardigheid mindfulness horen. Voor aanvang een telefonisch intakegesprek van 30 min.

    Start: vrij 30 aug 09.15-11.30 vervolgens 6, 13, 20, 27 september, 4, 11, 18 oktober

    Plekken beschikbaar Stiltedag: Zondag 13 oktober 09.30-14.00 (ook los van de training bij te wonen)

    Kosten

    Om het volgen van een mindfulness training voor iedereen haalbaar te maken gelden verschillende tarieven:

    €260,- Zonder vergoeding zorgverzekeraar

    €280,- Bij vergoeding zorgverzekeraar*

    €325,- Indien de werkgever betaalt **

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: M. Gerrits-Keuss
    /
     LOKATIE: NIEUW VENNEP
    /
     START OP: 31-08-2019

    2 dagen Mindfulness voor kinderen trainer de trainer workshop

    In 2 zaterdagen leer je mindfulness oefeningen geven aan kinderen (4-14 jaar)

    en diverse mindfulness oefeningen toe te passen voor jezelf.

    De focus ligt op ervaren, leren, gezelligheid en vooral oefeningen leren geven.
    Merel Gerrits ( Mindfulness docent en Psycholoog) en Rohan Witteman (Mindfulness trainer en basisschool leraar)
    nemen je mee in de wereld van Mindfulness voor kinderen.
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 02-09-2019

    Betreft: 8-weekse Mindfulnesstraining mbsr/mbct. Persoonlijke begeleiding, kleine groepen. Groepsgrootte: 6 - 10 deelnemers.Trainingslocatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153 Amsterdam (vlakbij Artis en Entrepotdok). Cursusprijs is Inclusief individuele intake, audio oefeningen en werkboek. Mijn trainingen worden (deels) vergoed door een aantal zorgverzekeraars.

    Marlou is gecertificeerd Mindful Self-Compassion Teacher (één van de 3 in Nederland) en auteur van het boek Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.)www.hartvol.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: D. de Boer
    /
     LOKATIE: MONNICKENDAM
    /
     START OP: 02-09-2019

    Deze mindfulness training start op maandag 9 september en eindigt op 28 oktober 2019. De tijden zijn van 14.30 tot 16.30 uur.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: C.J. Kootstra
    /
     LOKATIE: Santpoort
    /
     START OP: 02-09-2019

    Informatieavonden 8-weekse mindfulness training ‘You can’t stop the waves from rolling, but you cán learn to surf!’

    Ervaar je stress en heb je hier lichamelijke klachten door, heb je burn-out klachten, pieker je veel? Zou je evenwichtiger in het leven willen staan, meer kunnen genieten? Misschien is een 8-weekse mindfulness training dan iets voor jou. De training heeft als doel dat je stress beter gaat herkennen. De stress beter herkennen, zorgt ervoor dat je eerder grenzen stelt en gezondere keuzes gaat maken voor lichaam en geest.

    Deze avond vertel ik wat de training inhoudt, hoe ziet e.e.a. eruit en wat kun je ermee in je dagelijks leven? We doen een aantal oefeningen die we in de training ook doen. Daarnaast is er alle gelegenheid om vragen te stellen.

    Graag even per telefoon/email laten weten dat je komt. Wees welkom!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A.K. Linnebank
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM West
    /
     START OP: 02-09-2019

    Betreft de reguliere 8-weekse MBSR training. Persoonlijke begeleiding, kleine groepen. Kosten: € 395,= incl. cursusmap, audiomateriaal en BTW. De training wordt gegeven door Anne Linnebank, gecertificeerd trainer en burn-out ervaringsdeskundige.

    Reguliere bijeenkomsten op maandagavond van 19.30 - 22.00: 02.09, 09.09, 16.09, 23.09, 07.10, 14.10, 28.10 & 04.11.

    Oefendag: Zondag 13.10 van 10.00 – 16.00u (Oefendag)

    Locatie:Spitsbergenstraat 52 (2 hoog) 1013 CM Amsterdam

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: C.M.J. van Haperen
    /
     LOKATIE: Amstelveen
    /
     START OP: 02-09-2019

    MINDFULNESS OPFRIS- & VERDIEPING | €25 | AMSTERDAM-OW, OVERTOOM 283

    Voor iedereen met mindfulness, meditatie en yoga ervaring!

    De terugkom & opfris momenten zijn mooie kansen om wat langer stil te kunnen staan bij het beoefenen van de mindfulness principes.

    Ook persoonsgerichte aanpassingen van de standaard mindfulness oefeningen vind ik een essentieel onderdeel van deze dag. Hierbij kun je denken aan het toch nog lastig vinden om adem als ankerpunt te hebben, terwijl je moeite hebt met de adem er te laten zijn zoals deze zich voordoet. Of als je merkt dat regulatie van prikkels niet lukt. Dat piekeren niet afneemt, of emoties te hevig zijn om bij te blijven.

    Samen zitten versterkt je beoefening!

    Datum: maandag 2 SEPTEMBER 2019. Tijd: 11:00 - 13:00.

    Locatie: Shiva Yoga Center, Lindenlaan 75, 1185LC Amstelveen.

    Bijdrage: 25 euro, inclusief werkmateriaal.

    Aanmelding: aikicontact@gmail.com of bel 06-13692808.

    Verdere info: www.aikicontact.nl.

    Ik ben aangesloten bij VMBN (cat.1), LVPW, RBCZ en SCAG.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: Victor Melenhorst
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 03-09-2019

    Bij Samana, Droogbak 11, 1013 GG (dit is op loopafstand van Amsterdam CS), start op maandag 3 september 2019 weer een vervolgtraining mindfulness. Deze is bedoeld voor mensen die bij IthakaWorks of elders de basistraining hebben gevolgd, en meer verdieping willen. Ook als mindfulness voor jou wat naar de achtergrond is verdwenen, kan je deze training gebruiken om de draad weer op te pakken.

    De training is gebaseerd op feedback van cursisten over wat zij lastig vonden aan de basistraining. Je kunt meer lezen op www.ithakaworks.nl/training.

    Wij zullen acht weken op maandagavonden bijeenkomen van 19.30 tot 21.30 uur. De kosten bedragen 300 euro incl. btw.

    Het minimum aantal deelnemers is vijf, het maximum is twaalf.

    Deze training zit bijna vol! Wacht daarom niet te lang met informatie vragen of je inschrijven.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: H.G. Timmerman
    /
     LOKATIE: Zaandam
    /
     START OP: 03-09-2019

    Dinsdagavond van 19:30 - 22:00 uur.

    De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300

    In samenwerking met de Mindfulnessfabriek.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website


  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C.M.J. van Haperen
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 03-09-2019

    MINDFULNESS TRAINING, 8 WEEKSE | €300 | AMSTERDAM-OW, OVERTOOM 283

    Systematisch en helder opgebouwd programma van 8 weken met praktische en effectieve oefeningen.Mindfulness helpt om je niet teveel te laten meeslepen in het jachtige bestaan.Om te leren luisteren naar je hoofd EN je hart.Om je verstand wijs te gebruiken en om je niet door je verstand te laten belemmeren.Om te gaan met lastige emoties op een eenvoudige en effectieve manier.En nog veel meer....

    Start dinsdag 3 september 2019, 19:30 - 21:30 uur.Overige data: 10, 17, 24 september, 1, 8, 15 & 29 oktober.Locatie: Reade, Overtoom 283, 1054HW Amsterdam-OW.Tram 1 en 11 stoppen pal voor deur. Bezoekers met auto mogen in de parkeergarage van Reade parkeren (gereduceerd tarief).Intakegesprek gaat telefonisch vooraf.Kosten training: € 300 (werkgeverstarief € 400).Aanmelding: aikicontact@gmail.com of bel 06-13692808.Verdere info: www.aikicontact.nl.Ik ben aangesloten bij VMBN (cat.1), LVPW, RBCZ en SCAG. Dit kan evt. vergoeding bij verzekeraars mogelijk maken.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Ilonka Terlouw
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 03-09-2019

    Op 3 september start op een prachtige locatie in Amsterdam Noord, op 5 minuten afstand lopen van de NDSM pont, de 8-weekse Mindfulness Training, MBSR.

    Bij de mindfulness Training leer je op een goede manier omgaan met alles wat er op je levenspad komt. Je leert om met moeilijke gedachten en emoties om te gaan, zodat de hectiek van het leven niet hoeft te zorgen voor stress, perfectionisme, angst en onzekerheid.

    Voor meer informatie over deze training kun je een mail sturen naar bovenstaand mail adres.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Workshop

     TRAINER: F.K. Matthes
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 04-09-2019

    Workshop Mindful Eten & Leven van 11-14 uur, inclusief lekkere lunch. Heel inzichtelijk en bevrijdend! Kosten € 30. Meer informatie: www.hetoogvandeorkaan.nl/programma

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Masja Bijman
    /
     LOKATIE: WESTWOUD bij Hoorn, Medemblik, Opmeer, Enkhuizen
    /
     START OP: 04-09-2019

    8-weekse Mindfulness training, Mindfulness Based Stress Reduction, Well-Bee

    Een 8 weekse mindfulness training met verdiepende bijeenkomst. In een kleine groep van 6 tot 8 deelnemers. Praktische, professionele en nuchtere aanpak op een practige landelijke locatie.

    Voor meer inforamtie Mindfulness MBSR. Je kunt je je aanmdelden via de mail m.bijman@well-bee.nl of bellen voor een vrijblijvende telefonische kennismaking 06-18569305 met Masja Bijman.

    Woensdag ochtend van 9.00-11.30 uur

    • 4 september woensdagochtend9.00-11.30 uur. Vervolgdata 11, 18 en 25 september, 2, 9, 16 en 30 oktober. Zo 13 oktober verdiepende-ochtend.

    Wat Well-Bee kenmerkt

    Kenmerken van de Mindfulness training bij Well-Bee: Nuchtere, praktische aanpak, buitenlucht, professionele senior trainer met ruim 21 jaar ervaring als HR professional, coach en trainer.

    Well-Bee geeft zowel training per open inschrijving, indiviudeel als in organisaties. Masja Bijman heeft in de afgelopen 5 jaar meer dan 30 trainingen mindfulness gegeven. Waaronder de mindfulness MBSR, mindful-werken, mindful-leiderschap, mindfulness voor HR en mindful-coachen.

    Registraties: CRKBO, VMBN categorie 1 en partner van: MO-mindfulness in organisaties en CSR centrum voor stress en Burn-out coaching.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Victor Melenhorst
    /
     LOKATIE: Purmerend
    /
     START OP: 04-09-2019

    IthakaWorks organiseert vanaf woensdag 4 september 2019 weer een klassieke mindfulnesstraining (MBSR) in de Oase, Amstellaan 2, Purmerend. Honderden mensen hadden hier al baat bij.

    Wij zullen acht woensdagavonden bijeenkomen van 19.30 tot 21.45 uur, plus een stiltemiddag op zaterdag 12 oktober. Deelname kost 355 euro en wordt door veel ziektekostenverzekeraars vergoed. Als je vragen hebt over de beoefening van mindfulness hoef je niet te wachten tot de woensdagavondsessies; ook op andere dagen kan je contact opnemen met de trainer. Bel gerust voor meer informatie met 06-19487685, of kijk op www.ithakaworks.nl.

    Het minimum aantal deelnemers is vijf, het maximum is acht.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A.C. Wind
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 05-09-2019

    Wees welkom! Alle informatie vind je op mijn site!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Masja Bijman
    /
     LOKATIE: WESTWOUD bij Zwaag, Hoorn, Hoogkarspel en Nibbixwoud
    /
     START OP: 05-09-2019

    8-weekse Mindfulness training, Mindfulness Based Stress Reduction, Well-Bee

    Een 8 weekse mindfulness training met verdiepende bijeenkomst. In een kleine groep van 6 tot 8 deelnemers. Praktische, professionele en nuchtere aanpak op een practige landelijke locatie.

    Voor meer inforamtie Mindfulness MBSR. Je kunt je je aanmdelden via de mail m.bijman@well-bee.nl of bellen voor een vrijblijvende telefonische kennismaking 06-18569305 met Masja Bijman.

    Donderdagavond van 19.30-22.00 uur

    • 5 september donderdagavond 19.30-22.00 uur. Vervolgdata 12, 19 en 26 september, 3, 10, 17 en 31 oktober,. Zo 13 oktober verdiepende-ochtend.

    Wat Well-Bee kenmerkt

    Kenmerken van de Mindfulness training bij Well-Bee: Nuchtere, praktische aanpak, buitenlucht, professionele senior trainer met ruim 21 jaar ervaring als HR professional, coach en trainer.

    Well-Bee geeft zowel training per open inschrijving, indiviudeel als in organisaties. Masja Bijman heeft in de afgelopen 5 jaar meer dan 30 trainingen mindfulness gegeven. Waaronder de mindfulness MBSR, mindful-werken, mindful-leiderschap, mindfulness voor HR en mindful-coachen.

    Registraties: CRKBO, VMBN categorie 1 en partner van: MO-mindfulness in organisaties en CSR centrum voor stress en Burn-out coaching.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: C.M.J. van Haperen
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 05-09-2019

    MINDFULNESS OPFRIS- & VERDIEPING | €25 | AMSTERDAM-OW, OVERTOOM 283

    Voor iedereen met mindfulness, meditatie en yoga ervaring!

    De terugkom & opfris momenten zijn mooie kansen om wat langer stil te kunnen staan bij het beoefenen van de mindfulness principes. Ook persoonsgerichte aanpassingen van de standaard mindfulness oefeningen vind ik een essentieel onderdeel van deze dag. Hierbij kun je denken aan het toch nog lastig vinden om adem als ankerpunt te hebben, terwijl je moeite hebt met de adem er te laten zijn zoals deze zich voordoet. Of als je merkt dat regulatie van prikkels niet lukt. Dat piekeren niet afneemt, of emoties te hevig zijn om bij te blijven.

    Datum: donderdag 5 SEPTEMBER 2019 Tijd: 19:30 – 21:30

    Locatie: Reade, Overtoom 283, 1054HW Amsterdam-OW.

    Bijdrage: 25 euro, inclusief werkmateriaal.

    Aanmelding: aikicontact@gmail.com of bel 06-13692808.Verdere info: www.aikicontact.nl.Ik ben aangesloten bij VMBN (cat.1), LVPW, RBCZ en SCAG. Dit kan evt. vergoeding bij verzekeraars mogelijk maken.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C. Gmelig Meijling
    /
     LOKATIE: Haarlem
    /
     START OP: 05-09-2019

    Mindfulness training Haarlem

    • donderdagavonden 19.00-21.00 uur
    • 5, 12, 19, 26 september & 3, 10, 17, 24 oktober
    • stilte ochtend, zondag 13 oktober van 9.30-13.30 uur
    • locatie Centrum aan het Spaarne, Spaarne 112 - 112a te Haarlem
    • kosten 475 euro (inclusief btw) voor particulieren. Gespreid betalen is mogelijk.
    • kosten voor bedrijven 700 euro (exclusief btw)
    • je ontvangt een werkboek en geleide meditaties
    • de groep bestaat uit 5 - 9 personen.
    • annuleren kan kosteloos tot 4 weken voor aanvang van de mindfulness training Haarlem. Na deze periode wordt 75% tot 100% van het totaalbedrag in rekening gebracht.
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Marjolein Bulsink
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 05-09-2019

    Mindfulness groepstraining i.s.m. de MindfulnessFabriek

    De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: G. van Zoelen
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 06-09-2019

    In deze 8-weekse mindfulnesstraining leer je met een bewuste, open, vriendelijke aandacht naar jezelf en de wereld om je heen te kijken. Zodat je dingen leert accepteren zoals ze zijn, waardoor je ze niet meteen als een probleem ervaart. Door verschillende oefeningen train je je opmerkzaamheid, met als resultaat dat je meer innerlijke rust ervaart.

    Mindfulness zorgt ervoor dat je je aandacht richt op wat is en niet op waar je naar verlangt, wat ooit was of wellicht nog gaat komen. Het opent je ogen en leert je te luisteren naar je lichaam en je grenzen te herkennen en respecteren.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: F.K. Matthes
    /
     LOKATIE: Wapserveen, Drente
    /
     START OP: 06-09-2019

    Stilteweekend in Zencentrum de Noorder Poort. Word langzaamaan heel stil en ontdek de onverstoorbare vrede in jezelf. Het klinkt misschien hoog gegrepen, maar het is juist heel simpel en toegankelijk. De geleide meditaties zullen je hierin helpen.We doen ook stiltemeditaties, self-enquiry, lichaamsbewustzijn. Door te zitten en te lopen in meditatie, door yoga, chi qong en stiltewandelingen over de Drentse heide.Bedoeld voor mensen met al enige ervaring. Een heerlijke, verfrissende en tegelijk hartverwarmende ervaring.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: I. Terlouw
    /
     LOKATIE: zaandam
    /
     START OP: 06-09-2019

    Op vrijdag ochtend 6 september start de 8-weekse Mindfulness Training, MBSR. Mindfulness Training op vrijdag ochtend is een prettige manier om de hectische week af te sluiten en met aandacht en meer rust, het weekend in te gaan.

    Bij de mindfulness Training leer je op een goede manier omgaan met alles wat er op je levenspad komt. Je leert om met moeilijke gedachten en emoties om te gaan, zodat de hectiek van het leven niet hoeft te zorgen voor stress, perfectionisme, angst en onzekerheid.

    Voor meer informatie over deze training kun je een mail sturen naar bovenstaand mail adres.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: E.A. Laning
    /
     LOKATIE: Zaandam
    /
     START OP: 07-09-2019

    Groepstraining Mindfulness// Op zaterdagochtend in een groep van max 9 personen in de sfeervolle yogaschool van Yogadreams in Zaandam- centrum! Op 5 min. lopen vanaf het centraal station Zaandam. Wil je graag meer bewust, ontspannen en vrijer in het leven staan? Mindfulness helpt om anders met stress en emotie om te gaan. Je oefent ruimte te maken voor jezelf in de drukte van de dag, te erkennen wat er bij jou leeft en wat belangrijk is voor jou om vervolgens meer ontspannen en gefocust weer verder te gaan. Eerst meer weten? Bel of mail voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Voel je welkom! Lees meer op www.ishift.nl of bel me op 06 27540494

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: Ciska Matthes
    /
     LOKATIE: Zencentrum Noorder Poort in Drenthe
    /
     START OP: 08-09-2019

    Wees gewoon stil! Laat verleden, toekomst en ideeën terzijde - en ontdek de onverstoorbare vrede in jezelf. De stille getuige, eindeloze aanwezigheid die je in wezen bent. We beoefenen mindfulness, stiltemeditatie en self-enquiry. Ook doen we (yin) yoga en chi qong en maken stiltewandelingen. De retraite is voor het grootste deel in zwijgen en bedoeld voor mensen met voldoende ervaring. In de weidse omgeving met alle vormen van meditatie zul je een grote ruimte en vrijheid in jezelf gaan ervaren. De mensen van de Noorder Poort zijn heel gastvrij; je voelt je meteen thuis. Ciska heeft meer dan twintig jaar intensieve ervaring in o.a. Zen, Vipassana, mindfulness en Advaïta en trainde jarenlang in deze tradities in o.m. Japan, de VS, India en Europa.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Victor Melenhorst
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 09-09-2019

    Op 9 september 2019 begint bij Centrum Karunika, Meerhuizenplein 38 in Amsterdam Zuid weer een klassieke basistraining (MBSR). Vele mensen hebben hier al baat bij gehad. De training bestaat uit acht maandagavonden van 19.30 tot 21.45 uur, en een stiltemiddag op zaterdag 13 oktober van 13.30 tot 17.30 uur.

    Victor Melenhorst van IthakaWorks wordt door de VMBN erkend als trainer cat. 1. De training wordt daarom door veel ziektekostenverzekeraars vergoed. Hij heeft jarenlange ervaring als mindfulnesstrainer, mediteert al tientallen jaren en is tevens docent boeddhistische filosofie. Zijn aanpak is nuchter, persoonlijk en graag met de nodige humor. Meer over hem en de training kan je lezen op www.ithakaworks.nl.

    Deelname kost 380 euro, inclusief btw, acht trainingssessies, stiltemiddag, intakegesprek, werkboek, cd′s of mp3′s met oefeningen voor thuis, thee en gebruik van materialen. Bovendien kan je ook buiten de trainingssessies om contact opnemen met de trainer, als je persoonlijke vragen hebt over de beoefening van mindfulness.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C.M.J. van Haperen
    /
     LOKATIE: Amstelveen
    /
     START OP: 09-09-2019

    MINDFULNESS TRAINING, 8 WEEKSE | €300 | AMSTELVEEN, LINDENLAAN 75

    Systematisch en helder opgebouwd programma van 8 weken met praktische en effectieve oefeningen.

    Mindfulness helpt om je niet teveel te laten meeslepen in het jachtige bestaan.

    Om te leren luisteren naar je hoofd EN je hart.

    Om je verstand wijs te gebruiken en om je niet door je verstand te laten belemmeren.

    Om te gaan met lastige emoties op een eenvoudige en effectieve manier.

    Stilstaan bij wat je doet en bij wat er om je heen gebeurt. Ook kleine dingen kunnen de moeite waard blijken.

    En nog veel meer....

    Locatie: Shiva Yoga Center, Lindenlaan 75, 1185LC Amstelveen.

    Parkeren is in de omgeving is gratis. OV: 4 min lopen vanaf halte Sportlaan, bussen 347, 348, 357, 358, N47 en N57.

    Start: maandag 9 september 2019, 11:00 - 13:00. Overige data: 16, 23, 30 september, 7, 14, 28 oktober en 4 november 2019.

    Groepsgrootte: maximaal 8 deelnemers.

    Intakegesprek gaat telefonisch vooraf.

    Kosten training: € 300 (werkgeverstarief € 400).

    Aanmelding: aikicontact@gmail.com of bel 06-13692808.

    Verdere info: www.aikicontact.nl.

    Ik ben aangesloten bij VMBN (cat.1), LVPW, RBCZ en SCAG. Dit kan evt. vergoeding bij verzekeraars mogelijk maken.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: M. van Tilburg
    /
     LOKATIE: Alkmaar
    /
     START OP: 10-09-2019

    (Zelf)Compassie Training

    Een belangrijke basis voor Compassie is opmerkzaamheid, bewustzijn. De training is een mooi vervolg op de Mindfulness 8-weekse omdat we voortbouwen op opmerkzaamheid en op een milde en vriendelijke manier aandacht geven aan dat wat er is. Compassie is iets anders dan medelijden. Compassie vraagt moed en ruimhartigheid, naar jezelf en naar anderen. Met de beoefening ontwikkel je een gezonde relatie met jezelf en meer empathie en openheid in de relatie naar anderen toe.

    Thema′s"Inzicht in de emotie regulatie systemen van het brein, contact maken met een veilige haven van binnen, stilstaan bij de innerlijke criticus en handelen vanuit je persoonlijke kernwaarden.

    Drops of Happiness (voorheen Zenit), Spoorstraat 62, vlakbij station Alkmaar.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M. van Tilburg
    /
     LOKATIE: Alkmaar
    /
     START OP: 10-09-2019

    Mindfulness Training

    Al ruim 7 jaar geef ik iedere dinsdagavond in Drops of Happiness (voormalig Zenit) de Mindfulness Training.

    Mindfulness staat voor open en bewust aanwezig zijn in het huidige moment. Het helemaal ′wakker zijn′ en zonder (voor)oordeel kunnen waarnemen wat er in het hier-en-nu plaatsvindt.

    Mindfulness helpt om je niet te veel te laten meeslepen in je jachtig bestaan- te luisteren naar je hoofd en hart- je verstand wijs te gebruiken en je niet door je verstand te laten misbruiken- om efficiënt en eenvoudig om te gaan met lastige emoties- stapje voor stapje te accepteren wat niet te veranderen is- los te laten wat je achter je moeten laten.

    Drops of Happiness (voorheen Zenit), Spoorstraat 62, vlakbij station Alkmaar.

    19.30-21.30 uur

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C.A. Vos
    /
     LOKATIE: SINT PANCRAS
    /
     START OP: 10-09-2019

    Mindfulness helpt je oa:

    • negatieve en/of stressvolle situaties beter te hanteren
    • meer naar jezelf te luisteren en beter voor jezelf te zorgen
    • te accepteren dat er dingen zijn die je niet kunt veranderen
    • meer balans te houden

    De MBSR is vooral een praktische training. Korte omschrijving van de onderwerpen:

    Week 1.Verschil tussen de automatische piloot en aanwezig zijn. Week 2.Omgaan met dat wat je tegenkomt. Week 3.Leer je wat grenzen zijn en hoe je er mee omgaat.Week 4/5.Stress, wat doet het met je? Hoe voelt stress voor jou, wat voor invloed heeft stress. Week 6.Gedachten hebben we, zo’n 40.000 per dag maar hoe behulpzaam zijn ze en welke invloed hebben ze?

    Stiltedag.van 10.00 - 14.00 uur

    Week 7. Balans en zelfzorg staan deze sessie centraal.Week 8.Afsluiting.

    In de dagen tussen de bijeenkomsten blijf je deze oefeningen dagelijks doen. Dit kost je ongeveer 3 kwartier per dag. Op deze manier creëer je nieuwe patronen en leer je je aandacht vast te houden en te sturen.

    Data: 10, 17 en 24 september, 1, 8, 15 en 29 oktober, 5 november Dinsdagavond 19.00 -21.30 uur

    Info: www.karinvos.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: J Posthumus
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 10-09-2019

    op dinsdag 10 september start een achtweekse mindfulnesstraining bij het poortgebouw van elswoud in haarlem / overveen. het betreft een volledige training incl:• intakegesprek• 8 sessies• een verdiepingssessie• werkmap en audio bestanden

    mindfulnesstraining is het beoefenen van opmerkzaamheid. dit kan helpen minder meegesleept te worden in gevoelens, gedachten en emoties. zo kun je in perioden van stress, angst en andere uitdagingen die het leven ons kan bieden, goed voor jezelf blijven zorgen. de beoefening leert ons andersleren te verhouden tot interne en externe prikkels en stressoren en onze (stress)reactie.wetenschappelijk onderzoek toont aan dat de mindfulnesstraining positieve effecten heeft op stress, mentale vaardigheden, productiviteit en onderlinge verhoudingen in privé en op het werk.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M. van Tilburg
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 11-09-2019

    Mindfulness Training

    Mindfulness staat voor open en bewust aanwezig zijn in het huidige moment. Het helemaal ′wakker zijn′ en zonder (voor)oordeel kunnen waarnemen wat er in het hier-en-nu plaatsvindt.

    Mindfulness helpt om je niet te veel te laten meeslepen in je jachtig bestaan- te luisteren naar je hoofd en hart- je verstand wijs te gebruiken en je niet door je verstand te laten misbruiken- om efficiënt en eenvoudig om te gaan met lastige emoties- stapje voor stapje te accepteren wat niet te veranderen is- los te laten wat je achter je moeten laten.

    Middenin hartje centrum ligt deze mooie locatie. Lifestyle Centre, Groenburgwal 9G, Amsterdam (tussen Waterlooplein en Nieuwmarkt)

    Vanaf CS goed bereikbaar lopen of met OV.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M. van Tilburg
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 11-09-2019

    Mindfulness Training

    Mindfulness staat voor open en bewust aanwezig zijn in het huidige moment. Het helemaal ′wakker zijn′ en zonder (voor)oordeel kunnen waarnemen wat er in het hier-en-nu plaatsvindt.

    Mindfulness helpt om je niet te veel te laten meeslepen in je jachtig bestaan- te luisteren naar je hoofd en hart- je verstand wijs te gebruiken en je niet door je verstand te laten misbruiken- om efficiënt en eenvoudig om te gaan met lastige emoties- stapje voor stapje te accepteren wat niet te veranderen is- los te laten wat je achter je moeten laten.

    Wijkgebouw Schellingwoude, Wijkergouw 12, Amsterdam (vlakbij Ring Noord S115, vrij parkeren)

    woensdagochtend 9.30-11.30 uur

    Unieke ligging naast het kerkje van Schellingwoude, tussen de weilanden.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C.M. Lenten
    /
     LOKATIE: Huizen
    /
     START OP: 11-09-2019

    Achtweekse mindfulness training op woensdagavonden Tijdstip: van 19.30 tot uiterlijk 21.45 h. Locatie: Wijkcentrum De Draaikom, Huizen. Kosten: Particulieren: € 365, Incl btw en materiaal. Als je verzekeraar mindfulness niet vergoed kom je in aanmerking voor korting. Betalen in termijnen is mogelijk. Als de werkgever betaalt zijn de kosten € 485,-

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: R. Slikker
    /
     LOKATIE: Amsterdam-Noord
    /
     START OP: 11-09-2019

    In een mooie en rustig gelegen meditatieruimte in Amsterdam-Noord, De Zamenhof, goed bereikbaar met openbaar vervoer, bied ik de 8-weekse MindfulnessBasedStress Reductie (MBSR) volgens Jon Kabat-Zinn aan. Meer dan 10 jaar ervaring met mindfulness en ruim 20 jaar met zenmeditatie zorgen voor een gedragen en diepgaande training.

    Acht woensdagochtenden van 10.30 - 13.00 uur, inclusief trainingsmap en eigen opnames van de begeleide meditaties: bodyscan, liggende en staande yoga en zitmeditatie, naar keuze digitaal of op CD. De oefendag is op zaterdag 19 oktober 2019 van 10.00 - 16.00 uur.

    Data: 11-09, 18-09, 25-09, 02-10, 09-10, 16-10, 28-10, 04-11.

    Bijdrage afhankelijk van inkomen of vergoedingsmogelijkheid vanaf € 435,-

    Categorie 1 VMBN lid, dus vergoeding via zorgverzekeraar mogelijk.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: E.A. Laning
    /
     LOKATIE: Assendelft
    /
     START OP: 11-09-2019

    Op 11 september a.s. start er op woensdagavond van 19:00u - 21:30u een training bij Yoginon, Industrieweg 10 in Assendelft.

    In deze fijne yogaschool kun je de 8 bijeenkomsten en de bijbehorende stiltesessie van de originele MBSR training volgen.

    Wil je meer informatie, voel je welkom op de introductie- workshop van 3 juli a.s. van 19:00u - 20:30u.

    Of mail me op erna@ishift.nl of bel me op 06 27540494.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: G. van Zoelen
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 12-09-2019

    Wil je profijt blijven houden van wat je hebt geleerd en ontwikkeld tijdens de mindfulnesstraining? Dan is het zaak regelmatig te blijven oefenen. De themasessies kunnen je hierbij ondersteunen.

    In een reeks van 4 bijeenkomsten kun je je mindfulnessbeoefening verder verdiepen en je vaardigheden versterken.

    Voor veel mensen is het lastig om na de 8-weekse mindfulnesstraining de beoefening zelfstandig voort te zetten. Door het volgen van de themasessies kun je je beoefening weer opfrissen en de draad oppakken als het inmiddels wat is weggezakt. Regelmatig in een groep oefenen werkt stimulerend en inspirerend.

    Als je de 8-weekse mindfulnesstraining hebt gevolgd (bij Coaching Natuurlijk! of elders) of ervaring hebt met meditatie kun je deelnemen aan de themasessies. De bijeenkomsten zijn gebaseerd op de oefeningen die je nog kent uit de training: de lichaamsverkenning, mindful bewegen, zit- en loopmeditatie. Elke sessie kent een ander thema. En er is ruimte voor vragen en het uitwisselen van ervaringen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C.M.J. van Haperen
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 12-09-2019

    MINDFULNESS TRAINING, 8 WEEKSE | €300 | AMSTERDAM-OW, OVERTOOM 283

    Systematisch en helder opgebouwd programma van 8 weken met praktische en effectieve oefeningen.Mindfulness helpt om je niet teveel te laten meeslepen in het jachtige bestaan.Om te leren luisteren naar je hoofd EN je hart.Om je verstand wijs te gebruiken en om je niet door je verstand te laten belemmeren.Om te gaan met lastige emoties op een eenvoudige en effectieve manier.En nog veel meer....

    Start donderdag 12 september 2019, 19:30 - 21:30 uur.Overige data: 19, 26 september, 3, 10, 17, 31 oktober en 7 november.

    Locatie: Reade, Overtoom 283, 1054HW Amsterdam-OW.

    Tram 1 en 11 stoppen pal voor deur.

    Bezoekers met auto mogen in de parkeergarage van Reade parkeren (gereduceerd tarief).

    Intakegesprek gaat telefonisch vooraf.

    Kosten training: € 300 (werkgeverstarief € 400).

    Aanmelding: aikicontact@gmail.com of bel 06-13692808.

    Verdere info: www.aikicontact.nl.

    Ik ben aangesloten bij VMBN (cat.1), LVPW, RBCZ en SCAG. Dit kan evt. vergoeding bij verzekeraars mogelijk maken.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Belinda van Steijn
    /
     LOKATIE: Nieuw-Vennep
    /
     START OP: 12-09-2019

    De MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) training van Mindleaves is een 8-weekse training en een een stiltedag.Tijdens de training krijg je inzicht in jouw automatische patronen, de dingen die stress veroorzaken en hoe je daar anders mee om kunt gaan. De lessen bestaan uit verschillende meditatievormen, lichte yoga oefeningen, uitleg en instructie. Je ontvangt een werkboek waarin je de informatie nog eens na kunnen lezen en waarin thuisopdrachten staan. Je hoeft niet lenig te zijn. Iedereen kan in principe meedoen.

    De groep bestaat uit maximaal 9 deelnemers. Voor de lessen maken we gebruik van de yogaruimte van Anita Yoga, Hugo de Vriesstraat 32. Alle benodigde materialen zijn aanwezig in de studio. Advies: draag kleding waarin je gemakkelijk kunt beewegen. De eerste lesavond is is op donderdag 12 september 19:30. Voor overige lesdata zie www.mindleaves.nl Kosten training: 300 euro incl werkboek.Voor meer informatie of vragen neem je contact op met de trainer via 06-22341942. Opgeven voor de training kan via de website www.mindleaves.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: K Lokers
    /
     LOKATIE: Bussum
    /
     START OP: 13-09-2019
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Josta Kolkman
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 15-09-2019

    Een dag van stilte en bezinning - gericht op de seizoenen. Ben jij ook zo toe aan tijd voor jezelf, rust, ruimte en even de alledaagse beslommeringen te laten voor wat ze zijn? Deze Mindfulness stiltedavond is gericht op mensen die een 8-weekse Mindfulness cursus gevolgd hebben of al een ruime ervaring hebben met meditatie. Deze dag is erg geschikt om je Mindfulness beoefening te verdiepen en om tijd en aandacht te investeren in je eigen welzijn.

    Locatie: Meditatietuin Amstelpark te Amsterdam.

    Bezoek voor meer informatie de web-site van Unplug of mijn pagina op Facebook.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Marjolein Bulsink
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 16-09-2019

    Mindfulness groepstraining i.s.m. de MindfulnessFabriek

    De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website


  • Compassietraining

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 17-09-2019

    Betreft: MINDFUL ZELFCOMPASSE TRAINING - MSC. Mindful Zelfcompassie Training (MSC), 8 bijeenkomsten en een stilte ochtend. Persoonlijke begeleiding en kleine groepen. De bijeenkomsten zijn wekelijks en soms twee wekelijks, zodat je de oefeningen kunt integreren in je leven. Het is niet noodzakelijk dat je een mindfulnesstraining gevolgd hebt, maar het is wel een mooi vervolg op de mindfulness 8 weekse.

    Locatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153, Amsterdam (vlakbij Artis/Entrepotdok)Aantal cursisten: Maximaal 10, minimaal 6. Prijs: € 550,- inclusief persoonlijke intake, audio oefeningen, een werkboek en een zelfcompassie stiltedag.

    Marlou is auteur van het boek Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.)www.hartvol.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C.F.M. Wielenga
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 17-09-2019

    Op 17 september start ik met een nieuwe mindfulness training, de Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR). De training is bedoeld voor iedereen die bewuster wil leven of wil leren mediteren. Voor mensen die op een andere manier met stress willen leren omgaan en meer willen ′zijn′ in plaats van geleefd te worden. Leer jezelf gaande weg ook beter kennen en hoe je minder kritisch naar jezelf toe kunt worden.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: D. de Boer
    /
     LOKATIE: MONNICKENDAM
    /
     START OP: 19-09-2019

    Deze training start op donderdag 19 september 2019 van 10.00 tot 12.00 uur. De laatste trainingsdag is op 7 november 2019. De training vindt plaats in Monnickendam

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Roeland Schaddelee
    /
     LOKATIE: Bussum
    /
     START OP: 19-09-2019

    Mindfulnesstraining (MBCT) - Open inschrijving

    Op donderdag 19 september 2019 start wederom een Mindfulnesstraining (MBCT) aan de rand van de heide in Bussum. De begeleiding is in handen van Roeland Schaddelee, GZ-psycholoog, cognitief gedragstherapeut, geregistreerd mindfulness- en compassietrainer.

    Er wordt gewerkt op donderdagavonden van 19:30-22:00 uur. De locatie is goed bereikbaar per auto vanaf de A1 (gratis parkeren).

    De training is inclusief een stiltedag in een rustige zaal midden in het bos in Naarden.

    Links voor meer info:

    -> nadere informatie

    -> lees ervaringen van deelnemers

    Aarzel niet om contact op te nemen voor nadere informatie of een vrijblijvende kennismaking.

    Roeland Schaddelee

    06-26996310

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: HD Jelsma
    /
     LOKATIE: alkmaar
    /
     START OP: 19-09-2019

    Mindfulness training voor open groep

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: C.C. Zwemmer-Dekker
    /
     LOKATIE: Haarlem
    /
     START OP: 20-09-2019

    Zelfcompassie gaat over vriendelijk zijn voor jezelf. Dat klinkt als iets heel normaals. Toch hebben velen van ons daar moeite mee. Onze interne criticus is sterk. Juist op momenten dat we het toch al moeilijk hebben. Een ander die het moeilijk heeft geven we graag steun - maar onszelf geven we hierbij eerder nog eens op de kop. De prijs hiervan is verlies aan plezier en soms klachten als verbittering, piekeren, angst of somberheid.

    Gelukkig kun je vriendelijkheid, mildheid en (zelf)compassie trainen. De compassietraining is voor iedereen die kwaliteit aan zijn/haar leven wil toevoegen. Deze ervaringsgerichte training is wetenschappelijk onderzocht en effectief gebleken.

    Data en tijden: vrijdagavond 19.30 tot 22.00 uur. 20 september, 4 en 18 oktober, 1, 15 en 22 november, 6 en 13 december. De stiltebijeenkomst is op zondag 3 november van 10.00 tot 15.00 uur.

    Investering: De training kost € 475,00 Dit bedrag is inclusief telefonisch intakegesprek, trainingsmateriaal, koffie/thee tijdens alle bijeenkomsten. Aanmelden via Locatie: Yogastudio Innerwork, Kleverlaan 9, Huis ter Kleef, Haarlem.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M.L. Helman
    /
     LOKATIE: Velserbroek
    /
     START OP: 21-09-2019

    Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) training is een gestructureerde doelgerichte training waarbij je in 9 dagdelen leert gaan met stress, pijn en lijden. We maken gebruik van meditatieoefeningen, bewegingsoefeningen en andere oefeningen. Je leert vanaf de 1e bijeenkomst hoe je Mindfulness kunt integreren in je dagelijks leven. Mindfulness is een vaardigheid die je leert door te oefenen (net zoals je viool leert spelen). Onze aandacht is van nature nogal ongericht maar deze kunnen we trainen door het brein ahw wat te doen te geven; de aandacht te richten op een focus. Door mindfulness beoefening leren we om meer in het ′nu′ aanwezig te zijn wat een ontspanning geeft in het brein. Aanwezig zijn in het nu of huidige moment gaat nl niet samen met denken of piekeren.

    We werken in kleine groepen van max 8 deelnemers. Veiligheid in de groep heb ik hoog in het vaandel staan. Ook maak ik gebruik van wetenschappelijke inzichten van de werking van het brein uit de neurowetenschappen.

    Neem gerust contact op als je vragen hebt!

    Namaste, Marlies

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: J Posthumus
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 22-09-2019
    Tijdens deze Mindful Retraite Dag wordt je uitgenodigd om de hectiek van alledag achter je te laten. Een hele dag niet-doen, een dag waarin je de tijd neemt voor jezelf in het Poortgebouw van Elswout, gelegen in het Landgoed Elswout, de bosrijke omgeving van het Nationaal Park Zuid-Kennemerland. Een hele dag Mindfulness ervaren en beoefenen in en groep va max. 12 deelnemers. Tijdens deze Mindful Retraite Dag beoefenen we Mindfulness-meditatie zoals Zitmeditatie, Bodyscan, Mindful Yoga en Mindful Movement. Locatie: Het Poortgebouw van Elswout Elswoutslaan 12 2051AE Overveen (gemeente Bloemendaal, grenzend aan Haarlem) De praktijk is gevestigd in het Poortgebouw van het prachtige Elswout; het eerste gebouw waar je als het ware doorheen moet lopen voordat je het landgoed betreedt. Er is daar altijd voldoende ruimte om je auto of fiets te parkeren (op de daarvoor bestemde plekken). De ingang is na de poort direct rechts door het hek.
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C.J. Kootstra
    /
     LOKATIE: Bloemendaal
    /
     START OP: 23-09-2019

    Ervaar je stress, heb je burn-out klachten, pieker je veel? Zou je je meer evenwichtig willen voelen, meer willen kunnen genieten? Misschien is deze 8-weekse mindfulness training dan iets voor jou.

    De training heeft als doel dat je stress beter gaat herkennen. De stress beter herkennen zorgt ervoor dat je gezondere keuzes kunt maken voor lichaam en geest.

    Kijk op mijn website voor meer informatie www.kootstrabulk.nl, of bellen: 06-37226174. Je kunt ook naar een informatieavond komen, de data hiervan staan ook op deze website.

    Wees welkom!

    Tijdstip: maandagavonden van 19.30-22.00 uur in Bloemendaal

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: Masja Bijman
    /
     LOKATIE: nabij Hoorn en 30 minuten van Amsterdam
    /
     START OP: 23-09-2019

    "Van leidinggeven naar leiderschap"

    MINDFUL Leiderschap is voor teamcoaches, leidinggevenden, managers en zelfstandig ondernemers. De eerste bijeenkomsten zijn gericht op Mindful werken (verkennen van je automatische patronen, stress, gedachten, invloed nemen, energiemanagement, meditatie).

    De laatste sessies zijn gericht op mind-set, communicatie en leiderschap. Ook komen thema′s aan de orde als emotionele intelligentie en neuro science. Je leert anders kijken en handelen richting jezelf, je organisatie, je medewerkers en je team.

    De training 6 dagen inclusief een verdiepende dag en een terugkombijeenkomst. Ook heb je een persoonlijk intake gesprek, een nulmetingen een eindmeting ter evaluatie

    Investering:

    • 995,- (vrij van BTW).

    Startdata Training Mindful Leiderschap:

    Training 6 maandagen: 9.30-16.30: 23, 30 september 7, 28 oktober, 9 december, 13 januari

    Aanmelding:

    Meld je aan via de mail m.bijman@well-bee.nl of per telefoon: 06-18569305.

    Well-Bee geeft zowel training per open inschrijving, indiviudeel als in organisaties. Masja Bijman heeft in de afgelopen 5 jaar meer dan 30 trainingen mindfulness gegeven. Waaronder ook de mindful-werken, mindful-leiderschap, mindfulness voor HR en mindful-coachen.

    Registraties: CRKBO, VMBN categorie 1 en partner van: MO-mindfulness in organisaties en CSR centrum voor stress en Burn-out coaching.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A van Duijvenbode
    /
     LOKATIE: Zwanenburg
    /
     START OP: 24-09-2019

    De achtweekse training Mindfulness Based Stress Reduction, inclusief een intakegesprek, een extra stilteoefendag, een werkboek en geluidsopnamen.

    - richten van de aandacht

    - bewust zijn van ervaringen

    - ontwikkelen van acceptatie en milde houding naar jezelf, anderen en de wereld

    - onderzoeken en bewaken van grenzen

    - reduceren van stress

    - creeren van ruimte en ontspanning

    Adres: Domineeslaan 91F in Zwanenburg

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A.K. Linnebank
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 25-09-2019

    Betreft de reguliere 8-weekse MBSR training. Persoonlijke begeleiding, kleine groepen. Kosten: € 395,= incl. cursusmap, audiomateriaal en BTW. De training wordt gegeven door Anne Linnebank, gecertificeerd trainer en burn-out ervaringsdeskundige.

    Reguliere bijeenkomsten op woensdagavond van 19.30 - 22.00 : 25.09, 02.10, 09.10, 16,10, 30.10, 06.11, 13.11 & 20.11

    Oefendag: Zondag 10.11 van 10.00 – 16.00u

    Locatie: Spitsbergenstraat 52 (2 hoog) 1013 CM Amsterdam

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Hennie Knapen
    /
     LOKATIE: Amstelveen
    /
     START OP: 26-09-2019

    8 weekse mindfulnesstraining MBSR, voor meer rust in je hoofd, minder stressbeleving, meer mentale veerkracht en zelfvertrouwen.

    Locatie: Yoga Jelka, Binderij 7M, 1185 ZH Amstelveen

    Startdatum: donderdag 26 sept, 19:00 - 21:30 uur

    Overige data: donderdagen 3, 10, 17, 24, 31 okt, 7 en 14 nov

    Stiltedag: zondag 3 nov, 10:00 - 16:00 uur

    Deelnamekosten: € 475,- inclusief werkmap en audiobestanden voor thuisbeoefening

    Telefonisch voorgesprek: gratis en zonder verplichting

    Aanmelding: www.hennieknapen.nl/aanmelding-voor-mindfulnesstraining

    Info: 06 - 41 91 64 84

    Website: https://www.hennieknapen.nl/mindfulness/

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A. Pils
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 26-09-2019

    Mindfulness in English; Haarlem, start 26 september 2019.

    In the evening of 26 september (19.30h-22.00h) we will start a new 8-week ‘Mindfulness Based Stress Reduction’ (MBSR) training, spoken in English.Everyone with common knowledge of English is welcome to join this specific skills training which is scientifically proven to be effective and efficient for stress relief.___________________________________________________________________________________________

    Lesson dates: 26 September/ 3, 10, 17, 31 October/ 7, 14, 21 November (*No lesson during school vaction, hence 24th Oct.)

    Location: Begijnhof 20, Haarlem (city center)Price: €345,- for 8 lessonsMore information: http://mindfulnesscentrumhaarlem.nl/aanbod/mindfulness-Haarlem-English-spoken.html

    www.mindfulnesscentrumhaarlem.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A.M. van Rossum
    /
     LOKATIE: SANTPOORT
    /
     START OP: 27-09-2019

    Wil je meer rust en een betere balans in je leven? Wil je beter stress herkennen en er anders mee omgaan? Wil je weten hoe je mindfulness kunt toepassen in je dagelijks leven? Doe dan mee met de 8-weekse Mindfulness training (MBSR).

    • Data: Vrijdagochtend 27 september, 4 11, 18 en 25 oktober en 1, 8, 15 november 2019.
    • Tijdstip: 9.00 uur - 11.30 uur.
    • Stiltebijeenkomst: Zaterdagochtend 9 november 2019 9.30 uur - 12.00 uur.
    • Locatie: Yogastudio Santpoort (Zaal 2) Burg. Weertsplantsoen 110 (1e etage) te Santpoort.

    Heb je interesse neem dan contact met me op voor een vrijblijvend gesprek.

    Mail naar: info@innerpeace.nu of bel: 06-21 50 77 82.

    Kijk voor meer informatie op de website: www.innerpeace.nu

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A van Duijvenbode
    /
     LOKATIE: HOOFDDORP
    /
     START OP: 27-09-2019

    De achtweekse training Mindfulness Based Stress Reduction, inclusief een intakegesprek, een extra stilteoefendag, een werkboek en geluidsopnamen.

    - richten van de aandacht

    - bewust zijn van ervaringen

    - ontwikkelen van acceptatie en milde houding naar jezelf, anderen en de wereld

    - onderzoeken en bewaken van grenzen

    - reduceren van stress

    - creeren van ruimte en ontspanning

    Adres: Kruisweg 1061 in Hoofddorp

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: I.C. Stroobach
    /
     LOKATIE: Heiloo
    /
     START OP: 27-09-2019

    Op 27 september 2019 start weer een mindfulnesstraining in Heiloo op de vrijdagochtend van 9:30 uur tot 12:00 uur, onder begeleiding van een ervaren mindfulnesstrainer. Kosten 385 euro. Interesse? bel of mail naar: Ingrid Stroobach, mindfulnesstrainer Deining, www.counselingpraktijkdeining,nl, tel 0644061260

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: Roeland Schaddelee
    /
     LOKATIE: Bussum
    /
     START OP: 01-10-2019

    Compassietraining (MBCL) - vervolg op Mindfulness

    Op dinsdagavond 1 oktober 2019 start wederom een Compassietraining aan de rand van de heide in Bussum. De begeleiding is in handen van Roeland Schaddelee, GZ-psycholoog, cognitief gedragstherapeut, geregistreerd mindfulness- en compassietrainer, supervisor compassietraining.

    De compassietraining is een vervolg op de mindfulnesstraining.

    De locatie is goed bereikbaar per auto vanaf de A1 (gratis parkeren).

    -> nadere informatie

    Aarzel niet om contact op te nemen voor nadere informatie of een vrijblijvende kennismaking.

    Roeland Schaddelee

    06-26996310

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Y. Tjiong
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 01-10-2019

    MBSR (Mindfulness-based stress reduction training) 8-weekse training open inschrijving (naar de officiele training van Jon Kabat-Zinn)

    Trainer: Yu-Wen Tjiong (arts integrale geneeskunde)

    Mijn motto is: Gezondheid = lichaam en geest in balans

    Of je komt voor stressvermindering, burn-out, omgaan met somberheid, angst, onrust, omgaan met chronische ziekte of pijn, het uiteindelijke doel is leren zorgen voor jezelf, echt zorgen voor jezelf van binnen naar buiten. Op niveau van het emotionele lichaam, mentale lichaam en het fysieke lichaam (Emotion-Mind-Body) balans vinden.

    Heb je vragen neem vrijblijvend contact op via: info@acupunctuurartspraktijk.nl

    06-23572386

    Start 1 oktober 2019

    di-avonden: 19:30-22:00

    Lokatie: De Waalse kerk (Amsterdam Centrum), Walenpleintje 157

    Data: OKT: 1/8/22/29

    NOV: 5/12/19/26

    stiltedag 16/11/19: 10:00-15:00 (datum onder voorbehoud)

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: S Schoonhagen - Egging
    /
     LOKATIE: AMSTELVEEN
    /
     START OP: 02-10-2019

    Compassie training is dé vervolgtraining na mindfulness.

    Met compassie leer je om gezonder om te gaan met emotionele pijn en om overmatig zelfkritiek te vervangen door een mildere houding naar jezelf. Je leert jezelf accepteren zoals je bent en anderen te accepteren zoals ze zijn. Inclusief alle oneffenheden die daarbij horen. Ervaar wat een compassie training jou brengt en meld je aan.

    Kijk voor meer informatie op de website of neem contact op.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C.J. Kootstra
    /
     LOKATIE: Velsen-Zuid
    /
     START OP: 02-10-2019

    Ervaar je stress, heb je burn-out klachten, pieker je veel? Zou je je meer evenwichtig willen voelen, meer willen kunnen genieten? Misschien is deze 8-weekse mindfulness training dan iets voor jou.

    De training heeft als doel dat je stress beter gaat herkennen. De stress beter herkennen zorgt ervoor dat je gezondere keuzes kunt maken voor lichaam en geest.

    Kijk op mijn website voor meer informatie www.kootstrabulk.nl, of bellen: 06-37226174. Je kunt ook naar een informatieavond komen, de data hiervan staan ook op deze website.

    Wees welkom!

    Tijdstip: woensdagavonden (8x en 1 stiltemiddag) in Velsen-Zuid van 19.30 -22.00 uur

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Heidi Does
    /
     LOKATIE: Alkmaar
    /
     START OP: 04-10-2019

    Centrum voor Mindfulness Alkmaar | mindfulness voor mannen | vrijdagochtend

    Start vrijdagochtend 4 oktober, 9.30 - 11.30 uur.

    Leer hoe je uit jouw vicieuze cirkel van alsmaar harder hollen breekt en meer rust, plezier en voldoening ervaart, thuis en in je werk.

    Vergoeding door zorgverzekeraars mogelijk.

    Bel of mail voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek

    Neem contact op voor een gratis telefonisch kennismakingsgesprek met senior mindfulness trainer Heidi Does.

    Ervaring van cursist:

    Heidi weet lastige dingen praktisch en simpel te maken, waardoor ik er direct mee aan de slag kan. Met haar no-nonsense mentaliteit prikkelde ze me. Ze geeft alles om je verder te helpen. Onvoorwaardelijk.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 06-10-2019

    Betreft: Stilte Ochtend Mindfulness en Zelfcompassie. 10.00-14.30u Groepsgrootte: max 10 deelnemers.Trainingslocatie: Praktijk Bodywise, Binnenkadijk 153, Amsterdam (bij Artis / Entrepotdok) Prijs: € 20 Aanmelden van tevoren is noodzakelijk ivm max aantal plaatsen.

    Marlou is auteur van het boek Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.) www.hartvol.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 06-10-2019

    Betreft: MINDFUL ZELFCOMPASSIE - MSCMindful Zelfcompassie Training (MSC), 8 bijeenkomsten en een stilte ochtend. Persoonlijke begeleiding en kleine groepen. De bijeenkomsten zijn wekelijks en soms twee wekelijks, zodat je de oefeningen kunt integreren in je leven. Het is niet noodzakelijk dat je een mindfulnesstraining gevolgd hebt, maar het is wel een mooi vervolg op de mindfulness 8 weekse.

    Tijd: zondag avond 18-20.30 Locatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153, Amsterdam (vlakbij Artis/Entrepotdok)Aantal cursisten: Maximaal 10, miimaal 6. Prijs: € 550,- inclusief persoonlijke intake, audio oefeningen, een werkboek en een zelfcompassie stiltedag.

    Marlou is auteur van het boek Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.)www.hartvol.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C.C. Zwemmer-Dekker
    /
     LOKATIE: Badhoevedorp
    /
     START OP: 07-10-2019

    Mindfulness is niet ingewikkeld, maar om ingesleten patronen te herkennen en te doorbreken zul je dagelijks je bewustzijn moeten trainen. Deze mindfulness training helpt je hierbij. Samen met een kleine groep gelijkgestemden train je 8 weken lang je bewustzijn.

    Kijk op mijn website voor meer informatie www.christelzwemmer.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Josta Kolkman
    /
     LOKATIE: Diemen
    /
     START OP: 07-10-2019

    Ben je nieuwsgierig naar een manier om beter met je fysieke en geestelijke ongemakken te leren omgaan? Of wil je weten hoe je creatiever zou kunnen zijn of problemen sneller en effectiever zou kunnen oplossen? Ook als je niet geveld bent door stress kan Mindfulness je heel veel brengen.

    Deze 4-weekse training is praktisch ingesteld met elke week een ander thema en heeft als doel om je de gereedschapsbox te geven om zelf met mindfulness bezig te gaan. Je bent welkom!

    Locatie: Centrum El′Sina in Diemen

    Bezoek voor meer informatie de web-site van Unplug of mijn pagina op Facebook.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Victor Melenhorst/HOVO Amsterdam
    /
     LOKATIE: Amstelveen
    /
     START OP: 07-10-2019

    In samenwerking met HOVO Amsterdam organiseert Victor Melenhorst van IthakaWorks vanaf 7 oktober 2019 een mindfulnesstraining voor 50+. Anders dan bij een reguliere basistraining zal er aandacht worden besteed aan onderwerpen die specifiek passen bij deze leeftijdsgroep. Dus minder aandacht voor stress door werk en gedoe rondom een jong gezin, en meer voor thema′s als ouder worden, ziekte, verlies en leren genieten van de mogelijkheden die juist deze levensfase biedt.

    Victor Melenhorst van IthakaWorks wordt door de VMBN erkend als trainer cat. 1. De training wordt daarom door veel ziektekostenverzekeraars vergoed. Hij heeft jarenlange ervaring als mindfulnesstrainer, mediteert al tientallen jaren en is tevens docent boeddhistische filosofie. Zijn aanpak is nuchter, persoonlijk en graag met de nodige humor. Meer over hem en de training kan je lezen op www.ithakaworks.nl.

    Negen maandagochtenden van 10.30 - 13.00 uur. Niet op 21 oktober i.v.m. herfstvakantie. Deelname kost 425 euro zonder en 440 euro met meditatiekussen en wordt door veel ziektekostenverzekeraars geheel of gedeeltelijk vergoed.

    De locatie is Sportcentrum VU, Uilenstede 100, 1183 AM Amstelveen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Josta Kolkman
    /
     LOKATIE: Diemen
    /
     START OP: 10-10-2019

    Ben je nieuwsgierig naar een manier om beter met je fysieke en geestelijke ongemakken te leren omgaan? Of wil je weten hoe je creatiever zou kunnen zijn of problemen sneller en effectiever zou kunnen oplossen? Ook als je niet geveld bent door stress kan Mindfulness je heel veel brengen. Je bent welkom!

    Locatie: Yoga Studio Diemen.

    Bezoek voor meer informatie de web-site van Unplug of mijn pagina op Facebook.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: H.G. Timmerman
    /
     LOKATIE: Amsterdam Centrum
    /
     START OP: 10-10-2019

    Donderdagochtend van 9:30 - 12:00 uur aan de Nieuwmarkt. Maximaal 6 deelnemers. Stiltemiddag op 17 november.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: M. van Tilburg
    /
     LOKATIE: Spanje
    /
     START OP: 13-10-2019

    Berg Retraite: Natuur, Beweging en Stilte

    In de bergen van Asturië, Noord Spanje, ligt een plek waar we Mindfulness, Meditatie en lopen in de natuur combineren. Mediteren buiten, bij de bron van een rivier, tussen de bomen of juist in een open veld met. Los van dagelijkse agenda′s, zonder wifi, omringd en gedragen door de kracht van de natuur. De natuur is een weerspiegeling van jou en van het leven en nodigt je uit om weer in contact te komen met jezelf. Letterlijk en figuurlijk stilstaan en je weg zoeken over de (berg)paden.

    De wandelingen zijn van verschillende niveaus en gaan over wandelpaden in het omringende bos en over bergpaden. Ieder maakt hierin de eigen keuze. De wandelingen worden begeleid door Meike van Tilburg in samenwerking met professionele bergwandelgids Diego Prado García die het gebied als geen ander kent.

    De Retraite geldt niet voor certificering maar is een cadeau voor jezelf.

    Informatie Meike: 06-34193150, Categorie 1 Mindfulness trainer met een passie voor de bergen van Noord Spanje en initiatiefnemer en begeleider van deze week.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: S Schoonhagen - Egging
    /
     LOKATIE: AMSTELVEEN
    /
     START OP: 13-10-2019

    Na een korte introductie over de dag gaan we de stilte in en begeleid ik je langs diverse mindfulness oefeningen, waaronder zit- en ligmeditaties en mindful yoga.

    Je hoeft geen meditatie ervaring te hebben om mee te kunnen doen.

    Toe aan een dag helemaal voor jezelf?

    Meld je direct aan!

    Zondag 13 oktober 10.00-14.00 uur

    Yogaschool Amstelveen

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: T.A.M Dijk
    /
     LOKATIE: BERGEN NH
    /
     START OP: 29-10-2019

    Op een mooie rustige locatie in het poldergebied tussen Schoorl en Bergen starten Caroline van Kolmeschate (VMBN Cat 1 MF trainer) en ik eind Oktober weer een Mindfulness-training op dinsdagavond van 19 tot 21.30

    De langere oefendag in stilte is op zondag 8 December

    Neem contact op voor meer informatie, vragen of voor een (vrijblijvend) voorgesprek

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 30-10-2019

    Betreft: 8-weekse Mindfulnesstraining mbsr/mbct. Persoonlijke begeleiding, kleine groepen. Groepsgrootte: 6 - 10 deelnemers.Trainingslocatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153 Amsterdam (vlakbij Artis en Entrepotdok). Prijs: € 495. Inclusief individuele intake, audio oefeningen en werkboek. Mijn trainingen worden vergoed door zorgverzekeraars.

    Marlou is auteur van het boek Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.)www.hartvol.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Victor Melenhorst
    /
     LOKATIE: Purmerend
    /
     START OP: 30-10-2019

    IthakaWorks organiseert vanaf woensdag 30 oktober 2019 weer een klassieke mindfulnesstraining (MBSR) in de Oase, Amstellaan 2, Purmerend. Honderden mensen hadden hier al baat bij.

    Wij zullen acht woensdagavonden bijeenkomen van 19.30 tot 21.45 uur, plus een stiltemiddag op zaterdag 30 november. Deelname kost 355 euro en wordt door veel ziektekostenverzekeraars vergoed. Als je vragen hebt over de beoefening van mindfulness hoef je niet te wachten tot de woensdagavondsessies; ook op andere dagen kan je contact opnemen met de trainer. Bel gerust voor meer informatie met 06-19487685, of kijk op www.ithakaworks.nl.

    Het minimum aantal deelnemers is vijf, het maximum is acht.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Masja Bijman
    /
     LOKATIE: Hoorn, Hoogkarspel , Nibbixwoud, Blokker, Zwaag
    /
     START OP: 30-10-2019

    8-weekse Mindfulness training, Mindfulness Based Stress Reduction, Well-Bee

    Een 8 weekse mindfulness training met verdiepende bijeenkomst. In een kleine groep van 6 tot 8 deelnemers. Praktische, professionele en nuchtere aanpak op een practige landelijke locatie.

    Voor meer inforamtie Mindfulness MBSR. Je kunt je je aanmdelden via de mail m.bijman@well-bee.nl of bellen voor een vrijblijvende telefonische kennismaking 06-18569305 met Masja Bijman.

    Woensdag avond van 19.30-22.00 uur

    30 oktober woensdagavond 19.30-22.00 uur. Vervolgdata 6, 13, 20 en 27 november, 4, 11 en 18 december. Zo 15 december verdiepende-ochtend.

    Wat Well-Bee kenmerkt

    Kenmerken van de Mindfulness training bij Well-Bee: Nuchtere, praktische aanpak, buitenlucht, professionele senior trainer met ruim 21 jaar ervaring als HR professional, coach en trainer.

    Well-Bee geeft zowel training per open inschrijving, indiviudeel als in organisaties. Masja Bijman heeft in de afgelopen 5 jaar meer dan 30 trainingen mindfulness gegeven. Waaronder de mindfulness MBSR, mindful-werken, mindful-leiderschap, mindfulness voor HR en mindful-coachen.

    Registraties: CRKBO, VMBN categorie 1 en partner van: MO-mindfulness in organisaties en CSR centrum voor stress en Burn-out coaching.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: H.G. Timmerman
    /
     LOKATIE: Amsterdam Zuid
    /
     START OP: 31-10-2019

    Donderdagavond van 19:00 - 21:30 uur in Amsterdam Zuid.

    De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300.

    Oefendag op 9 januari.

    In samenwerking met de Mindfulnessfabriek.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 04-11-2019

    betreft: COMPASSIE JAARTRAINING start najaar 2019 op MAANDAG

    De jaargroep is een vervolg op de (zelf)compassietraining. De bijeenkomsten zijn maandelijks zodat je de oefeningen kunt integreren in je leven en op een vast moment weer kunt afstemmen. In overleg kun je ook meedoen zonder eerst een mindfulness/compassietraining te hebben gevolgd.

    Locatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153, Amsterdam (vlakbij Artis/Entrepotdok)Aantal cursisten: Maximaal 10, miimaal 6. Prijs: € 550,- inclusief persoonlijke intake, audio oefeningen, een werkboek en tussentijdse inspiratie mails.

    Marlou is auteur van Hartvol (A.W. Bruna Uitgevers B.V.) en uitgever van zelfcompassie inspiratiekaartenset

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Victor Melenhorst
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 04-11-2019

    Op 4 november 2019 begint bij Centrum Karunika, Meerhuizenplein 38 in Amsterdam Zuid weer een klassieke basistraining (MBSR). Vele mensen hebben hier al baat bij gehad. De training bestaat uit acht maandagavonden van 19.30 tot 21.45 uur, en een stiltemiddag op 14 december van 13.30 tot 17.30 uur.

    Victor Melenhorst van IthakaWorks wordt door de VMBN erkend als trainer cat. 1. De training wordt daarom door veel ziektekostenverzekeraars vergoed. Hij heeft jarenlange ervaring als mindfulnesstrainer, mediteert al tientallen jaren en is tevens docent boeddhistische filosofie. Zijn aanpak is nuchter, persoonlijk en graag met de nodige humor. Meer over hem en de training kan je lezen op www.ithakaworks.nl.

    Deelname kost 380 euro, inclusief btw, acht trainingssessies, stiltemiddag, intakegesprek, werkboek, cd′s of mp3′s met oefeningen voor thuis, thee en gebruik van materialen. Bovendien kan je ook buiten de trainingssessies om contact opnemen met de trainer, als je persoonlijke vragen hebt over de beoefening van mindfulness.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

Zoek in de buurt

Groningen Friesland Drenthe Gelderland Overijssel Flevoland Utrecht Noord-Holland Zuid-Holland Zeeland Noord-Brabant Limburg Mindfulness trainers in West-Vlaanderen Mindfulness trainers in Oost-Vlaanderen Mindfulness trainers in Antwerpen Mindfulness trainers in Limburg Belgie Brabant Brussel Luik Luxemburg Namen Henegouwen