Zoekresultaten (66)

  • Individuele mindfulness training

     TRAINER: M Lugthart
    /
     LOKATIE: BERGEN NH
    /
     START OP: 15-12-2019

    Mensen kiezen voor een individuele mindfulness training bijv. als ze een baan hebben waar ze veel aandacht geven zoals een huisarts; als het niet mogelijk is aan een training deel te nemen op een vast tijdstip; als ze de training meer gefocust willen hebben op waar zij in hun leven tegen aanlopen.

    Prettig dat er meer individuele aandacht is. Het programma van de 8- weekse training wordt gevolgd.

    In een kennismakingsgesprek kan samen worden besloten wat het meest gepast is: een groeps training of een individuele training.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: Heleen Timmerman
    /
     LOKATIE: Almere Stad
    /
     START OP: 19-12-2019

    Ervaar mindfulness en maak kennis met technieken die centraal staan in de 8 weekse mindfulnesstraining. Daarnaast kun je al je vragen stellen over mindfulness. De workshop is voor iedereen die wil investeren in de kwaliteit van zijn of haar leven.

    Je ontvangt:

    • een kortingsbon t.w.v. €20 bij deelname mindfulness training
    • het e-book Mindfulness (26 pagina’s aan inspiratie + 5 oefeningen)

    Investering is € 15,-

    Donderdagavond, van 19:30 - 21:00 uur.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: J Posthumus
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 20-12-2019
    Een middag van stilte, samen mediteren. Ben je al bekend met mediteren? Of (oud-) deelnemer van een achtweekse Mindfulness? Dan is deze middag zeer geschikt om je practice te verdiepen en te onderhouden. Aan bod komen mindfulnessmeditatie, mettameditatie en meditatie vanuit andere contemplatieve tradities. Ook als je nog geen ervaring hebt met (mindful-) meditatie en nieuwsgierig bent naar een middag ervaren in stilte is deze dag toegankelijk Locatie: Centrum aan het Spaarne Facilitator: cat. 1 geregistreerd mindfulnesstrainer Jolien Posthumus Datum: Vrijdag 20 decmeber 2019 13:00 - 17:00 uur Kosten deelname: EUR € 25,00 incl koffie, thee en (gezonde en lekkere) snacks. Er zijn een max. aantal plekken beschikbaar dus gelieve aan te melden. Het maakt voor deelname niet uit welke levensovertuiging je aanhangt. Wanneer je twijfelt of deelname aan de stiltedag voor jou passend is, neem dan vrijblijvend contact op met Jolien Posthumus. Je hoeft enkel een flesje water/drinken en warme sokken mee te nemen en draag gemakkelijk zittende kleding.
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: L. van der Hoeven
    /
     LOKATIE: Krommenie.
    /
     START OP: 06-01-2020

    Deze training biedt plaats aan 3 personen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: J. Schulz
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 07-01-2020

    Het is de klassieke 8-weekse mindfulnesstraining op dinsdagdagavonden van 19:00-21:30 uur. De stiltedag is op zondag 16 februari 2020 van 11:00-16:30 uur. De groep zal max. 7 of 8 deelnemers groot zijn. De locatie is: Praktijk op Zolder, Admiraal de Ruijterweg 51-IV, 1057 JW Amsterdam. voor meer informatie: www.mindfulnesshertha-f.nl

    De andere data vind u onder: Zoek een Mindfulnesstrainer, Jana Schulz, op deze website.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: H.G. Timmerman
    /
     LOKATIE: Zaandam
    /
     START OP: 07-01-2020

    Dinsdagavond van 19:00 - 21:30 uur.

    De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300

    In samenwerking met de Mindfulnessfabriek.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: Y. Tjiong
    /
     LOKATIE: Rivierenbuurt
    /
     START OP: 07-01-2020

    Mindfulness vervolgtraining januari -juni 2020, Heartfulness verdiepen

    8 x Trainingsavond om zelfcompassie ofwel goed voor jezelf zorgen verder te ontwikkelen. ( eerste 2 mnd 2 avonden per maand, daarna 1 avond per mnd)

    Kleine groep (min 4 max 8 personen)

    Om mee te doen is het zeer wenselijk dat je een 8 weekse Mindfulnesstraining hebt gevolgd (MBSR/MBCT), overleg bij voldoende meditatie ervaring.

    Lokatie: Deurloostraat 129 huis (riveirenbuurt Amsterdam, integraal artsen centrum AIGA)

    Di- avonden van 19:30-22:00

    DATA: Jan: 7/21

    FEB: 4/24

    MRT 10, APR 7, MEI 12, JUN 9

    ′There′s a crack in everything,

    that is how the light gets in"

    - Leonard Cohen-

    Kosten: 300,- euro incl werkboek met audiobestanden

    Ik zie er naar uit deze reis met je aan te gaan, mocht je nieuwsgierig zijn geworden maar nog twijfelen...altijd welkom om een belafspraak te maken of stuur een mail voor het ontvangen van aanvullende informatie!

    Harte groet,

    Yu-Wen

    06-23572386 info@acupunctuurartspraktijk.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: N S van Haasteren
    /
     LOKATIE: Wognum
    /
     START OP: 07-01-2020

    Wil jij meer genieten van het leven en meer rust en plezier ervaren?

    Zou je beter met stress om willen leren gaan en minder willen piekeren?

    Dan is het volgen van een mindfulness training misschien wel iets voor jou!

    Kijk voor alle details hier!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: E.A. Laning
    /
     LOKATIE: Zaandam
    /
     START OP: 08-01-2020

    Voel je welkom bij Yogadreams. Dit is alweer de eerste 8- weekse Mindfulness (MBSR) Training van 2020. De 8 sessies staan gepland op elke week een woensdagavond van 19-21:30u. Mogelijk slaan we de voorjaarsvakantie over. Een extra stiltesessie volgt in maart. Ik ben categorie 1 trainer en heb veel ervaring met het geven van deze training.

    In de sfeervolle ruimte van Yogadreams in het hartje van Zaandam, ga je met hooguit 10 andere mensen aan de slag met het anders leren omgaan met stress, tegenslag en emotie. Heb je interesse, lees dan meer op mijn web- site www.ishift.nl/mindfulness of op bezoek de web- site van Yogadreams. Als je vragen hebt of me persoonlijk wilt spreken, bel of mail me gerust. Email: erna@ishift.nl of 06 27540494

    Warme groet & wellicht tot ziens,

    Erna

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Zohair Elabd
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 08-01-2020

    De officiele 8 weekse mindfulness training vanaf €260,-, in Amsterdam

    Duur

    In 8 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur en 15 minuten leer je alle technieken die bij de vaardigheid mindfulness horen. Voor aanvang een telefonisch intakegesprek van 30 min.

    Start: woe 8 januari okt 19.00-21.15

    Kosten

    Om het volgen van een mindfulness training voor iedereen haalbaar te maken gelden verschillende tarieven:

    €260,- Zonder vergoeding zorgverzekeraar

    €280,- Bij vergoeding zorgverzekeraar*

    €325,- Indien de werkgever betaalt **

    Zie de website voor meer info en data www.zomindful.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: G. van Zoelen
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 09-01-2020

    In tijden dat we het druk hebben roepen we allemaal weleens dat we behoefte hebben aan rust en ruimte. Door de hectiek van alledag is het vaak lastig om dat ook daadwerkelijk te vinden.

    Als jij het idee hebt dat je nu de stap maar eens moet zetten om écht iets te doen aan de drukte in je hoofd en lijf, dan is deze workshop beslist iets voor jou.

    In deze workshop leer je hoe je met meer aandacht in het leven kan staan en je je bewuster kunt zijn van jezelf en de dingen om je heen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Josta Kolkman
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM Oost
    /
     START OP: 09-01-2020

    De officiele 8 weekse mindfulness training vanaf €260,-, in Amsterdam Oost

    Duur

    In 8 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur en 15 minuten leer je alle technieken die bij de vaardigheid mindfulness horen. Voor aanvang een telefonisch intakegesprek van 30 min.

    Start: do 9 januari 19.30-21.45

    Kosten

    Om het volgen van een mindfulness training voor iedereen haalbaar te maken gelden verschillende tarieven:

    €260,- Zonder vergoeding zorgverzekeraar

    €280,- Bij vergoeding zorgverzekeraar*

    €325,- Indien de werkgever betaalt **

    Zie de website voor meer info en data www.zomindful.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Heleen Timmerman
    /
     LOKATIE: Almere Stad
    /
     START OP: 09-01-2020

    Donderdagavond van 19:00 - 21:30 uur.

    De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300

    In samenwerking met de Mindfulnessfabriek.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: N S van Haasteren
    /
     LOKATIE: ENKHUIZEN (tevens locatie in Wognum)
    /
     START OP: 09-01-2020

    Wil jij meer genieten van het leven en meer rust en plezier ervaren?

    Zou je beter met stress om willen leren gaan en minder willen piekeren?

    Dan is het volgen van een mindfulness training misschien wel iets voor jou!

    Kijk voor alle details hier!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M.L. Helman
    /
     LOKATIE: Velserbroek
    /
     START OP: 11-01-2020

    Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) training is een gestructureerde doelgerichte training waarbij je in 9 dagdelen leert gaan met stress, pijn en lijden. We maken gebruik van meditatieoefeningen, bewegingsoefeningen en andere oefeningen. Je leert vanaf de 1e bijeenkomst hoe je Mindfulness kunt integreren in je dagelijks leven. Mindfulness is een vaardigheid die je leert door te oefenen (net zoals je viool leert spelen). Onze aandacht is van nature nogal ongericht maar deze kunnen we trainen door het brein ahw wat te doen te geven; de aandacht te richten op een focus. Door mindfulness beoefening leren we om meer in het ′nu′ aanwezig te zijn wat een ontspanning geeft in het brein. Aanwezig zijn in het nu of huidige moment gaat nl niet samen met denken of piekeren.

    We werken in kleine groepen van max 8 deelnemers. Veiligheid in de groep heb ik hoog in het vaandel staan. Ook maak ik gebruik van wetenschappelijke inzichten van de werking van het brein uit de neurowetenschappen.

    Neem gerust contact op als je vragen hebt!

    Namaste, Marlies

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: V. Hinten
    /
     LOKATIE: Castricum
    /
     START OP: 11-01-2020

    8 Avonden en een verdiepingsochtend. Start 13 januari, aanvang 19.30 uur. Locatie: trainingscentrum Fruns.Mindfulness Holland.nl is de naam van de website van Volker Hinten Mindfulness trainingen te Castricum. De trainingen worden regelmatig aangeboden en kunnen op basis van open inschrijvingen worden gevolgd. De trainer is VMBN categorie 1 gecertificeerd, waardoor er meestal mogelijkheid is op een vergoeding via de AV van uw ziektekosten.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Elise Keijzer
    /
     LOKATIE: Amstelveen
    /
     START OP: 13-01-2020

    De officiele 8 weekse mindfulness training vanaf €260,-, in Amsterdam

    Duur

    In 8 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur en 15 minuten leer je alle technieken die bij de vaardigheid mindfulness horen. Voor aanvang een telefonisch intakegesprek van 30 min.

    Start: ma 13 januari 19.00-21.15

    Kosten

    Om het volgen van een mindfulness training voor iedereen haalbaar te maken gelden verschillende tarieven:

    €260,- Zonder vergoeding zorgverzekeraar

    €280,- Bij vergoeding zorgverzekeraar*

    €325,- Indien de werkgever betaalt **

    Zie de website voor meer info en data www.zomindful.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: V. Hinten
    /
     LOKATIE: Castricum
    /
     START OP: 13-01-2020

    8 Avonden en een verdiepingsochtend. Start 13 januari, aanvang 19.30 uur. Locatie: trainingscentrum Fruns.Mindfulness Holland.nl is de naam van de website van Volker Hinten Mindfulness trainingen te Castricum. De trainingen worden regelmatig aangeboden en kunnen op basis van open inschrijvingen worden gevolgd. De trainer is VMBN categorie 1 gecertificeerd, waardoor er meestal mogelijkheid is op een vergoeding via de AV van uw ziektekosten.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: R. Vriesman
    /
     LOKATIE: Hilversum
    /
     START OP: 13-01-2020

    Vanaf maandagavond 13 januari, in kleine groepen met een ervaren trainer, leren effectiever om te gaan met levensvragen, fysieke en/of mentale problemen en klachten.

    De aanvangstijd is 19.00 uur en de 9 bijeenkomsten duren elk 2,5 uur.

    Deze training wordt gegeven op loopafstand van het treinstation in Hilversum in kleine groepen van ongeveer 8 deelnemers.

    Voorafgaand aan de training vindt een intakegesprek plaats. Na afloop bied ik een eindgesprek aan om hetgeen je in de training geleerd hebt te evalueren. Dit is allemaal inbegrepen in de training.

    Vergoeding is mogelijk.

    Kijk voor meer informatie op www.mindfulnesshilversum.com

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A.K. Linnebank
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 14-01-2020

    Betreft de reguliere 8-weekse MBSR training. Persoonlijke begeleiding, kleine groepen. Kosten: € 395,= incl. cursusmap, audiomateriaal en BTW. De training wordt gegeven door Anne Linnebank, gecertificeerd trainer gespecialiseerd in burn-out en re-integratie op de werkplek.

    Reguliere bijeenkomsten op dinsdagavond van 19.30 - 22.00 : 14.01,21.01, 28.01, 04.02, 11.02, 18.02, 25.02 & 03.03

    Oefendag: Zondag 16.02 van 10.00 – 16.00u

    Locatie: Spitsbergenstraat 52 (2 hoog) 1013 CM Amsterdam

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C.F.M. Wielenga
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 14-01-2020

    Op 14 januari start ik met een nieuwe mindfulness training, de Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR). De training is bedoeld voor iedereen die bewuster wil leven of wil leren mediteren. Voor mensen die op een andere manier met stress willen leren omgaan en meer willen ′zijn′ in plaats van geleefd te worden. Leer jezelf gaande weg ook beter kennen en hoe je minder kritisch naar jezelf toe kunt worden.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: ZoMindful
    /
     LOKATIE: Amsterdam Noord
    /
     START OP: 14-01-2020

    De officiele 8 weekse mindfulness training vanaf €260,-, in Amsterdam Noord

    Duur

    In 8 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur en 15 minuten leer je alle technieken die bij de vaardigheid mindfulness horen. Voor aanvang een telefonisch intakegesprek van 30 min.

    Start: di 14 januari 19.00-21.15

    Kosten

    Om het volgen van een mindfulness training voor iedereen haalbaar te maken gelden verschillende tarieven:

    €260,- Zonder vergoeding zorgverzekeraar

    €280,- Bij vergoeding zorgverzekeraar*

    €325,- Indien de werkgever betaalt **

    Zie de website voor meer info en data www.zomindful.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: J.H. Obbeek
    /
     LOKATIE: Overveen
    /
     START OP: 14-01-2020

    op een van de mooiste plekken van Overveen

    Landgoed Duinlust, geef ik mijn 8 weekse mindfulness training (mbsr).

    Trainer categori 1, geen gezweef, en training wordt gegeven door een man.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: I. Terlouw
    /
     LOKATIE: Haarlem
    /
     START OP: 15-01-2020

    Deze achtweekse Mindfulness Training wordt gegeven op de prachtige locatie Flow Plza in de Zaanenstraat 18 in Haarlem. Een prettige omgeving die rust, warmte en schoonheid uitstraalt.

    Mindfulness kan je helpen om meer in het moment te zijn, in plaats van je leven te ′lijden′vanuit de automatische piloot. Hierdoor kun je beter omgaan met stress, slapeloosheid, pijn, rouw en angst. Doordat je leert om op een andere wijze met je gedachten om te gaan, kan deze training je helpen om minder te piekeren. De training bestaat uit acht bijeenkomsten van 2,5 uur, waarin je kennismaakt met de verschillende elementen van Mindfulness. Tijdens de training wordt veel geoefend. Praktijk wordt afgewisseld met theorie. Eerst ervaren en dan snappen. Door de oefeningen ook thuis te doen, kun je Mindfulness integreren in je dagelijks leven.

    Ik nodig je uit om mee te doen en wil graag een stukje met je oplopen opweg naar een leven met compassie, aandacht en veerkracht.

    Je kunt je aanmelden door een mail te sturen naar Conact@ilonka-terlouw.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C.M. Lenten
    /
     LOKATIE: Huizen
    /
     START OP: 15-01-2020

    Achtweekse mindfulness training op woensdagavonden Tijdstip: van 19.30 tot uiterlijk 21.45 h. Locatie: Wijkcentrum De Draaikom, Huizen. Kosten: Particulieren: € 365, Incl btw en materiaal. Als je verzekeraar mindfulness niet vergoed kom je in aanmerking voor korting. Betalen in termijnen is mogelijk. Als de werkgever betaalt zijn de kosten € 485,-

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Anke Wijnja
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 15-01-2020

    Ochtendtraining Mindfulness

    Deze tijd gaat snel. Er gebeurt razend veel, in jezelf, in je buurt, je stad maar ook in de wereld. Hoe houd jij je daarin staande? En hoe vind je in die tijd nog ruimte voor een cursus of meditatie?

    Mediteren en mindfulness kunnen je helpen om beter te voelen hoe het met je is, ook als je stuitert van de plannen. Om eerder een grens te trekken en nee te zeggen. Om die kritische stem in je hoofd te zien en daar mee te leren omgaan. Om jezelf te zien en te zijn. Daarom geef ik Mindfulnesstrainingen van deze tijd: nuchter, zonder dogma’s, met thema’s van deze tijd en met afwisselende oefeningen en oefentijden. Zodat jij zelf kan ontdekken wat het beste bij je past.

    Want of je nu multitaskt, micromanaged, jobhopt, idealist bent, wereldreist… je draagt jezelf en je eigen manieren om met iets om te gaan met je mee.

    Nieuwsgierig? Kijk op de site voor meer informatie!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Heleen Timmerman
    /
     LOKATIE: Zaandam
    /
     START OP: 15-01-2020

    Woensdagavond van 19:00 - 21:30 uur.

    De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300

    In samenwerking met de Mindfulnessfabriek.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Individuele mindfulness training

     TRAINER: M. Smit
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 15-01-2020

    Bij de individuele mindfulness training is er meer aandacht voor jouw persoonlijke ontwikkeling en thema′s. 1 op 1 mindfulness is dan ook een effectieve training. Ook kan het natuurlijk zijn, dat je het niet zo ziet zitten om jouw uitdagingen met anderen te delen in een groep. Vanwege je functie, omstandigheden (moeheid, ziekte) of je voelt je gewoon meer op je gemak in een persoonlijke setting. Dan is deze vorm iets voor jou. Er wordt rekening gehouden met jouw agenda en je kan gelijk beginnen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: G. van Zoelen
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 17-01-2020

    In deze 8-weekse mindfulnesstraining leer je met een bewuste, open, vriendelijke aandacht naar jezelf en de wereld om je heen te kijken. Zodat je dingen leert accepteren zoals ze zijn, waardoor je ze niet meteen als een probleem ervaart. Door verschillende oefeningen train je je opmerkzaamheid, met als resultaat dat je meer innerlijke rust ervaart.

    Mindfulness zorgt ervoor dat je je aandacht richt op wat is en niet op waar je naar verlangt, wat ooit was of wellicht nog gaat komen. Het opent je ogen en leert je te luisteren naar je lichaam en je grenzen te herkennen en respecteren.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: Roeland Schaddelee
    /
     LOKATIE: Bussum
    /
     START OP: 19-01-2020

    Compassietraining (MBCL) - vijf zondagen

    Op zondag 19 januari 2020 start wederom een Compassietraining aan de rand van de heide in Bussum.

    Vervolg op mindfulness:De compassietraining is een vervolg op de mindfulnesstraining. Voorwaarde voor deelname is dat je eerder bij mij of bij een andere trainer een achtweekse mindfulnesstraining hebt doorlopen.Klik hier voor meer informatie over de inhoud van de training.

    Negen sessies in vijf dagen:Deze compassietraining volgt het protocol van de Mindfulness Based Compassionate Living. Op vier van de vijf zondagen wordt een dubbele sessie geboden. Zo komen alle negen sessies van het programma aan bod in vijf zondagen.

    Rustig leren:Tussen de zondagen valt steeds een periode van meerdere weken, zodat je het geleerde kan laten bezinken en je ervaringen kunt opdoen met het toepassen met compassie in je dagelijks leven.

    Kleine groepen:Deze training zal gegeven worden in een kleine groep tot maximaal acht deelnemers.

    De locatie is goed bereikbaar per auto vanaf de A1 (gratis parkeren).

    -> nadere informatie

    Aarzel niet om contact op te nemen voor een vrijblijvende kennismaking.

    Roeland Schaddelee

    06-26996310

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Victor Melenhorst
    /
     LOKATIE: Amsterdam Zuid
    /
     START OP: 20-01-2020

    Op 20 januari begint bij Karunika, Meerhuizenplein 38 in Amsterdam (Rivierenbuurt) weer een klassieke basistraining (MBSR). Vele mensen hebben hier al baat bij gehad. De training bestaat uit acht maandagavonden van 19.30 tot 21.45 uur, en een stiltemiddag op zaterdag 7 maart van 13.30 tot 17.30 uur. Op 17 februari geen sessie, want dan is het voorjaarsvakantie.

    Victor Melenhorst van IthakaWorks wordt door de VMBN erkend als trainer cat. 1. De training wordt daarom door veel ziektekostenverzekeraars vergoed. Hij heeft jarenlange ervaring als mindfulnesstrainer, mediteert al tientallen jaren en is tevens docent boeddhistische filosofie. Zijn aanpak is nuchter, persoonlijk en graag met de nodige humor. Meer over hem en de training kan je lezen op www.ithakaworks.nl.

    Deelname kost 380 euro, inclusief btw, acht trainingsessies, stiltemiddag, intakegesprek, werkboek, cd′s of mp3′s met oefeningen voor thuis, thee en gebruik van materialen. Bovendien kan je ook buiten de trainingssessies om contact opnemen met de trainer, als je persoonlijke vragen hebt over de beoefening van mindfulness.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 21-01-2020

    Betreft: MINDFUL ZELFCOMPASSIE - MSCMindful Zelfcompassie Training (MSC), 8 bijeenkomsten en een stilte ochtend. Persoonlijke begeleiding en kleine groepen. De bijeenkomsten zijn wekelijks en soms twee wekelijks, zodat je de oefeningen kunt integreren in je leven. Het is niet noodzakelijk dat je een mindfulnesstraining gevolgd hebt, maar het is wel een mooi vervolg op de mindfulness 8 weekse.

    Tijd: dinsddag 19.15-21.45u Locatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153, Amsterdam (vlakbij Artis/Entrepotdok)Aantal cursisten: Maximaal 10, miimaal 6. Prijs: € 550,- inclusief persoonlijke intake, audio oefeningen, een werkboek en een zelfcompassie stiltedag.

    Marlou is auteur van het boek Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.)www.hartvol.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Victor Melenhorst
    /
     LOKATIE: Amsterdam Centrum
    /
     START OP: 21-01-2020

    Op 21 januari begint bij Samana, Droogbak 11, Amsterdam (op loopafstand van Amsterdam CS) weer een klassieke basistraining (MBSR). Vele mensen hebben hier al baat bij gehad. De training bestaat uit acht dinsdagavonden van 19.30 tot 21.45 uur, en een stiltemiddag op zondag 8 maart van 12.00 tot 16.00 uur.

    Victor Melenhorst van IthakaWorks wordt door de VMBN erkend als trainer cat. 1. De training wordt daarom door veel ziektekostenverzekeraars vergoed. Hij heeft jarenlange ervaring als mindfulnesstrainer, mediteert al tientallen jaren en is tevens docent boeddhistische filosofie. Zijn aanpak is nuchter, persoonlijk en graag met de nodige humor. Meer over hem en de training kan je lezen op www.ithakaworks.nl.

    Deelname kost 380 euro, inclusief btw, acht trainingsessies, stiltemiddag, intakegesprek, werkboek, cd′s of mp3′s met oefeningen voor thuis, thee en gebruik van materialen. Bovendien kan je ook buiten de trainingssessies om contact opnemen met de trainer, als je persoonlijke vragen hebt over de beoefening van mindfulness.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C.M.J. van Haperen
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 21-01-2020

    MINDFULNESS TRAINING, 8 WEEKSE | €350 | AMSTERDAM-OW, OVERTOOM 283

    Systematisch programma van 8 weken met praktische en effectieve oefeningen.

    Mindfulness helpt om je niet teveel te laten meeslepen in het jachtige bestaan. Te leren luisteren naar je hoofd EN je hart. Je verstand wijs te gebruiken, en om je niet door je verstand te laten belemmeren. Om te gaan met lastige emoties en gedachten op een eenvoudige en effectieve manier. Stilstaan bij wat je doet en bij wat er om je heen…

    Start: dinsdag 21 januari 2020, van 19:30 tot 21:30 uur. Overige data: 28 januari, 4, 11, 25 februari, 3, 10 en 17 maart 2020.

    Locatie: Reade, Overtoom 283, 1054HW Amsterdam-OW. Tram 1 en 11 stoppen pal voor deur. En bezoekers met een auto mogen in de parkeergarage van Reade parkeren (gereduceerd tarief).

    Intake- of informatief gesprek is altijd vrijblijvend.

    Kosten volledige training: € 350 (werkgeverstarief € 450). Als je een STADSPAS hebt kan ik je zelfs 25% korting geven!

    Contact: aikicontact@gmail.com of bel 06-13692808.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Victor Melenhorst
    /
     LOKATIE: Purmerend
    /
     START OP: 22-01-2020

    IthakaWorks organiseert vanaf woensdag 22 januari 2020 weer een klassieke mindfulnesstraining (MBSR) in de Oase, Amstellaan 2, Purmerend. Honderden mensen hadden hier al baat bij.

    Wij zullen acht woensdagavonden bijeenkomen van 19.15 tot 21.30 uur, plus een stiltemiddag op zaterdag 14 maart. Deelname kost 355 euro en wordt door veel ziektekostenverzekeraars vergoed. Als je vragen hebt over de beoefening van mindfulness hoef je niet te wachten tot de woensdagavondsessies; ook op andere dagen kan je contact opnemen met de trainer. Bel gerust voor meer informatie met 06-19487685, of kijk op www.ithakaworks.nl.

    Het minimum aantal deelnemers is vijf, het maximum is acht.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C.J. Kootstra
    /
     LOKATIE: Velsen-Zuid
    /
     START OP: 22-01-2020

    Ervaar je stress, heb je burn-out klachten, pieker je veel? Zou je je meer evenwichtig willen voelen, meer willen kunnen genieten? Misschien is deze 8-weekse mindfulness training dan iets voor jou.

    De training heeft als doel dat je stress beter gaat herkennen. De stress beter herkennen zorgt ervoor dat je gezondere keuzes kunt maken voor lichaam en geest.

    Kijk op mijn website voor meer informatie www.kootstrabulk.nl, of bel: 06-37226174.

    Wees welkom!

    Tijdstip: woensdagavonden (8x en 1 stiltemiddag) in Velsen-Zuid van 19.30 -22.00 uur

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Hennie Knapen
    /
     LOKATIE: Amstelveen
    /
     START OP: 23-01-2020

    8-weekse mindfulnesstraining MBSR, voor meer rust in je hoofd, minder stressbeleving, meer mentale veerkracht en zelfvertrouwen.

    Startdatum: donderdag 23 januari

    Vervolggdata: donderdagen 30 jan, 6, 13, 20, 27 februari | 5, 12 mrt

    Tijd: 19:00 - 21:30 uur.

    Stiltedag: zondag 1 maart, van 10:00 - 16:00 uur.

    Locatie: Yoga Jelka, Binderij 7M, 1185 ZH, Amstelveen

    Kosten: € 475,-, inclusief werkmap en audio-oefenbestanden voor thuisbeoefening

    Telefonisch voorgesprek: gratis en zonder verplichting

    Aanmelding: www.hennieknapen.nl/aanmelding-voor-mindfulnesstraining

    Info: 06 - 41 91 64 84

    Website: https://www.hennieknapen.nl/mindfulness/

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Roeland Schaddelee
    /
     LOKATIE: Bussum
    /
     START OP: 23-01-2020

    Mindfulnesstraining (MBCT) - Open inschrijving

    Op donderdag 23 januari 2020 start wederom een Mindfulnesstraining (MBCT) aan de rand van de heide in Bussum. De begeleiding is in handen van Roeland Schaddelee, GZ-psycholoog, cognitief gedragstherapeut, geregistreerd mindfulness- en compassietrainer.

    Er wordt gewerkt op donderdagavonden van 19:30-22:00 uur. De locatie is goed bereikbaar per auto vanaf de A1 (gratis parkeren).

    De training is inclusief een stiltedag in een rustige zaal midden in het bos in Naarden.

    Links voor meer info:

    -> nadere informatie

    -> lees ervaringen van deelnemers

    Aarzel niet om contact op te nemen voor nadere informatie of een vrijblijvende kennismaking.

    Roeland Schaddelee

    06-26996310

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 26-01-2020

    Betreft: Stilte Ochtend Mindfulness en Zelfcompassie. 10.00-14.30u Groepsgrootte: max 10 deelnemers.Trainingslocatie: Praktijk Bodywise, Binnenkadijk 153, Amsterdam (bij Artis / Entrepotdok) Prijs: € 20 Aanmelden van tevoren is noodzakelijk ivm max aantal plaatsen.

    Marlou is auteur van het boek Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.) www.hartvol.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 29-01-2020

    Introductie workshop Mindfulness en STEM(bevrijding). Vrijblijvende kennismaking met ′STEM van je Hart′ aan de hand van oefeningen en uitleg. 19.30-21.30 Locatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153, Amsterdam (bij Artis en entrepotdok).

    Marlou is Stembevrijder en auteur van Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.) en uitgever van zelfcompassiekaarten: set van 54 kaarten met oefeningen, teksten, gedichten en citaten ter inspiratie en ondersteuning.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 30-01-2020

    Betreft: INDIVIDUELE Mindfulnesstraining mbsr/mbct. Persoonlijke begeleiding. Startdatum in overleg.Trainingslocatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153 Amsterdam (vlakbij Artis en Entrepotdok). Inclusief individuele intake, audio oefeningen en werkboek.

    Marlou is auteur van het boek Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.)www.hartvol.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Individuele mindfulness training

     TRAINER: M. Smit
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 30-01-2020

    Bij de individuele mindfulness training is er meer aandacht voor jouw persoonlijke ontwikkeling en thema′s. 1 op 1 mindfulness is dan ook een effectieve training. Ook kan het natuurlijk zijn, dat je het niet zo ziet zitten om jouw uitdagingen met anderen te delen in een groep. Vanwege je functie, omstandigheden (moeheid, ziekte) of je voelt je gewoon meer op je gemak in een persoonlijke setting. Dan is deze vorm iets voor jou. Er wordt rekening gehouden met jouw agenda en je kan gelijk beginnen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A.M. van Rossum
    /
     LOKATIE: SANTPOORT
    /
     START OP: 31-01-2020

    Wil je meer rust en een betere balans in je leven? Wil je beter stress herkennen en er anders mee omgaan? Wil je weten hoe je mindfulness kunt toepassen in je dagelijks leven? Doe dan mee met de 8-weekse Mindfulness training (MBSR-IT).

    • Data: Vrijdagochtend 31 januari, 7, 14, 21, 28 februari, 6, 13 en 20 maart 2020.
    • Tijdstip: 9.00 uur - 11.30 uur.
    • Stiltebijeenkomst: Zaterdagochtend 14 maart 2020 van 9.30 uur - 12.00 uur.
    • Locatie: Yogastudio Santpoort (Zaal 2) Burg. Weertsplantsoen 110 (1e etage) te Santpoort.

    Heb je interesse neem dan contact met me op voor een vrijblijvend gesprek.

    Mail naar: info@innerpeace.nu of bel: 06-21 50 77 82.

    Kijk voor meer informatie op de website: www.innerpeace.nu

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Josta Kolkman
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM IJburg
    /
     START OP: 31-01-2020

    De officiele 8 weekse mindfulness training vanaf €260,-, in Amsterdam IJburg

    Duur

    In 8 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur en 15 minuten leer je alle technieken die bij de vaardigheid mindfulness horen. Voor aanvang een telefonisch intakegesprek van 30 min.

    Start: vrij 31 januari 19.30-21.45

    Kosten

    Om het volgen van een mindfulness training voor iedereen haalbaar te maken gelden verschillende tarieven:

    €260,- Zonder vergoeding zorgverzekeraar

    €280,- Bij vergoeding zorgverzekeraar*

    €325,- Indien de werkgever betaalt **

    Zie de website voor meer info en data www.zomindful.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Victor Melenhorst
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 01-02-2020

    Op zaterdag 1 februari 2020 organiseert IthakaWorks Mindfulness weer een terugkommiddag. Het is een stiltemiddag van 13.30 tot 17.30, met meditatie en lichte yoga, bedoeld voor mensen die bij IthakaWorks of elders de basistraining mindfulness hebben afgerond. Aan het begin en einde van de middag is er ruimte voor het stellen van vragen. Deelname kost 20 euro. De locatie is Critical Alignment Yoga en Therapie, Blankenstraat 166, 1018 SG Amsterdam.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M. van Tilburg
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 05-02-2020

    Mindfulness Training door ervaren trainer op bijzondere locatie centrum Amsterdam

    Mindfulness staat voor open en bewust aanwezig zijn in het huidige moment. Het helemaal ′wakker zijn′ en zonder (voor)oordeel kunnen waarnemen wat er in het hier-en-nu plaatsvindt.

    Mindfulness helpt om je niet te veel te laten meeslepen in je jachtig bestaan- te luisteren naar je hoofd en hart- je verstand wijs te gebruiken en je niet door je verstand te laten misbruiken- om efficiënt en eenvoudig om te gaan met lastige emoties- stapje voor stapje te accepteren wat niet te veranderen is- los te laten wat je achter je moeten laten.

    Middenin hartje centrum ligt deze mooie locatie. Lifestyle Centre, Groenburgwal 9G, Amsterdam (tussen Waterlooplein en Nieuwmarkt)

    Vanaf CS goed bereikbaar lopen of met OV.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: M. van Tilburg
    /
     LOKATIE: Alkmaar
    /
     START OP: 11-02-2020

    Time to ACT!

    Mindfulness richt zich op ‘acceptatie’ en ‘zijn’ met wat is. ACT gaat verder waar Mindfulness stopt: in beweging komen vanuit je innerlijke kompas met alle hindernissen die er ook zijn. Het leven omarmen, voluit leven. ACT bestaat uit 6 pijlers: Acceptatie, Mindfulness, Defusie, het Zelf, Waarden en Toegewijd Handelen.

    Gezamenlijk zorgen de oefeningen en metaforen uit de zes zuilen, voor meer psychologische flexibiliteit. Hierdoor kun je beter omgaan met de grillen van het leven en zal je sneller geneigd zijn om die dingen te doen die echt belangrijk voor je zijn. Naast de effectieve behandeling van een verscheidenheid aan psychopathologie, is ACT ook zeer effectief als training om de kwaliteit van leven/algemeen psychologisch welbevinden te bevorderen. Hierbij hoef je dus geen klachten te hebben; ACT kan je helpen je eigen leven te optimaliseren.

    Drops of Happiness (voorheen Centrum Zenit), Spoorstraat 62, Alkmaar (vlakbij station)

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: C. Mertens
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 13-02-2020

    Mindfulnness introduktieworkshop in De Pijp. Van 20:00 tot 21:30

    Denk je er wel eens over om een mindfulness training te doen maar wil je er eerst meer over weten en ervaren om te zien of het bij je past?

    Kom dan naar deze workshop waarin we een aantal praktische oefeningen doen die je meteen kunt toepassen in je dagelijks leven, je informatie krijgt over de training, en kennismaakt met de trainer.

    Kosten zijn € 15, gratis als je besluit mee te doen de training.

    Meer informatie en testimonials van ex deelnemers vind je op mijn website www.mindfulpresence.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: E.A. Laning
    /
     LOKATIE: Assendelft
    /
     START OP: 15-02-2020

    Deze 8- weekse groepstraining wordt gegeven bij Yoginon, in sportcentrum de Club. Er zijn vergoedingen via werkgever en zorgverzekeraar mogelijk. Wil je meer informatie of kennismaken? Dat kan. Op 23 november 2019 is er een introductieworkshop en mocht je dan niet kunnen, stuur me gerust een bericht. Voel je welkom! Warme groet, Erna

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: E.A. Laning
    /
     LOKATIE: Assendelft
    /
     START OP: 15-02-2020

    Deze 8- weekse groepstraining wordt gegeven bij Yoginon, in sportcentrum de Club. Er zijn vergoedingen via werkgever en zorgverzekeraar mogelijk. Wil je meer informatie of kennismaken? Dat kan. Op 23 november 2019 is er een introductieworkshop en mocht je dan niet kunnen, stuur me gerust een bericht. Voel je welkom! Warme groet, Erna

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Heleen Timmerman
    /
     LOKATIE: Amsterdam Noord
    /
     START OP: 23-02-2020

    Van 13:00 uur t/m 17:00 uur stilte ervaren in Yogaschool Noord, NSDM Werf Amsterdam (Plotterstraat 24).

    Voor deelnemers van de mindfulnesstraining van de Mindfulnessfabriek te Amsterdam, Almere, Zaandam is deze dag onderdeel van de training. Als je op dit momenr geen training doet (al gedaan hebt), kun je je aansluiten voor €35.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C.M.J. van Haperen
    /
     LOKATIE: Amstelveen
    /
     START OP: 24-02-2020

    MINDFULNESS TRAINING, 8 WEEKSE | € 350 | AMSTELVEEN, LINDENLAAN 75

    Zorgvuldig opgebouwde en praktische training met effectieve oefeningen.

    Deze Mindfulness training in Amstelveen helpt om je niet teveel te laten meeslepen in het jachtige bestaan. Om te leren luisteren naar je hoofd EN je hart. Je verstand wijs te gebruiken en om je niet door je verstand te laten belemmeren. Om te gaan met lastige emoties op een eenvoudige en effectieve manier. Stilstaan bij wat je doet en bij wat er om je heen gebeurt. Ook kleine dingen kunnen de moeite waard blijken. En nog veel meer….

    Zie ook websitepagina mindfulness-basistraining.

    Locatie: Shiva Yoga Center, Lindenlaan 75, 1185LC Amstelveen. Parkeren is in de omgeving gratis. Openbaar vervoer: 4 min lopen vanaf halte Sportlaan, bussen 347, 348, 357, 358, N47, N57.

    Start: maandag 24 februari 2020, 10:00 - 12:00 uur. Overige data: 2, 9, 16, 23, 30 maart, 6, 20 april 2020.

    Groepsgrootte: maximaal 8 deelnemers.

    Kosten: € 350 (werkgeverstarief € 400). Betalingsregeling is mogelijk. En vanuit veel aanvullende verzekeringsdekking is er (deels) vergoeding mogelijk. Trainer Carolina van Haperen, lid van VMBN-1, LVPW, RBCZ, SCAG.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: T.W. Renaud
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 26-02-2020

    Bovenstaande training is een Mindful Parenting training.

    Mindful Parenting is een 8-weekse aandachttraining specifiek ontwikkeld voor ouders.

    De training leert je hoe je beter om kan gaan met stress en de dagelijkse hectiek van ouderschap.

    Naast reguliere mindfulness oefeningen omvat deze training veel (praktische) oefeningen die kunnen ondersteunen in de opvoeding.

    Je leert o.a. om op een andere manier om te gaan met opvoedstress en grenzen en daarbij je eigen automatische (opvoed)patronen herkennen. Ook is er aandacht voor zelfcompassie.

    Ik gun deze training aan iedere ouder, zowel voor jezelf als voor je kind(eren)!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 27-02-2020

    Betreft: INDIVIDUELE Mindfulnesstraining mbsr/mbct. Persoonlijke begeleiding op maat.Trainingslocatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153 Amsterdam (vlakbij Artis en Entrepotdok). Inclusief individuele intake, audio oefeningen en werkboek.

    Marlou is auteur van het boek Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.)www.hartvol.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Cecile Mertens
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 01-03-2020

    8 weekse MBSR training, ervaren trainer, in Yogastudio Thrive in Zeeburg, Amsterdam. van 16:00 to 18:15

    De kosten van de training zijn €350. inclusief intakegesprek, audio oefeningen, werkboek, en coaching tijdens de training (mail en ev telefonisch). De stilte oefendag kan apart geboekt worden voor €50

    Cecile heeft vele jaren ervaring op het gebied van meditatie, yoga en allerlei vormen van persoonlijke groei. De trainingen worden vergoed door zorgverzekeraars.

    Meer informatie en testimonials van ex deelnemers vind je op mijn website www.mindfulpresence.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 03-03-2020

    Betreft: INDIVIDUELE Mindfulnesstraining mbsr/mbct. Persoonlijke begeleiding op maat.Trainingslocatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153 Amsterdam (vlakbij Artis en Entrepotdok). Cursusprijs is Inclusief individuele intake, audio oefeningen en werkboek. Mijn trainingen worden (deels) vergoed door een aantal zorgverzekeraars.

    Marlou is gecertificeerd Mindful Self-Compassion Teacher (één van de 3 in Nederland) en auteur van het boek Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.)www.hartvol.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 04-03-2020

    Betreft: MINDFUL ZELFCOMPASSE TRAINING - MSC. Mindful Zelfcompassie Training (MSC), 8 bijeenkomsten en een stilte ochtend. Persoonlijke begeleiding en kleine groepen. De bijeenkomsten zijn wekelijks en soms twee wekelijks, zodat je de oefeningen kunt integreren in je leven. Het is niet noodzakelijk dat je een mindfulnesstraining gevolgd hebt, maar het is wel een mooi vervolg op de mindfulness 8 weekse.

    Locatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153, Amsterdam (vlakbij Artis/Entrepotdok)Aantal cursisten: Maximaal 10, minimaal 6. Prijs: € 550,- inclusief persoonlijke intake, audio oefeningen, een werkboek en een zelfcompassie stiltedag.

    Marlou is auteur van het boek Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.)www.hartvol.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: Jana Schulz
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 05-03-2020

    Deze 8-weekse meditatietraining - mindfulness en (zelf)compassie op donderdagavonden van 19:00 tot 21:30 met een stiltedag op zondag 19 april 2020 is gebaseerd op het MMTCP Mindfulness-Meditation-Teacher- Certification- Program door Tara Brach en Jack Kornfield en uitermate geschickt voor deelnemers, die zich graag verder willen verdiepen in meditatiebeoefening. Alle verdere informatie over deze training vind u vooral op mijn nieuwe website www.janaschulz.nl.

    De kosten zijn 350€.

    De locatie is: Praktijk op Zolder, Admiraal de Ruijterweg 51-IV, 1057 JW Amsterdam. De groep zal maximaal 7 of 8 deelnemer groot zijn.

    De andere trainingsdata en informatie kunt u vinden op deze website onder: ′Cursisten′, ′Gekwalificeerde trainer zoeken′, ′Jana Schulz′, ′Bekijk profiel′, veel succes!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C. Mertens
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 05-03-2020

    8 weekse MBSR training, ervaren trainer, veel persoonlijke aandacht, donderdagavonden, in een mooie studio in de Indische buurt, Javastraat, Amsterdam.

    De kosten van de training zijn €395. dit is inclusief intakegesprek, audio oefeningen, werkboek, stiltedag, en coaching tijdens de training (mail en ev telefonisch).

    Cecile heeft vele jaren ervaring op het gebied van meditatie, yoga en allerlei vormen van persoonlijke groei. Mijn trainingen worden vergoed door zorgverzekeraars.

    Meer informatie en testimonials van ex deelnemers vind je op mijn website www.mindfulpresence.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 09-03-2020

    betreft: COMPASSIE JAARTRAINING start voorjaar 2020 op MAANDAG

    De jaargroep is een vervolg op de (zelf)compassietraining. De bijeenkomsten zijn maandelijks zodat je de oefeningen kunt integreren in je leven en op een vast moment weer kunt afstemmen. In overleg kun je ook meedoen zonder eerst een mindfulness/compassietraining te hebben gevolgd.

    Locatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153, Amsterdam (vlakbij Artis/Entrepotdok)Aantal cursisten: Maximaal 10, miimaal 6. Prijs: € 550,- inclusief persoonlijke intake, audio oefeningen, een werkboek en tussentijdse inspiratie mails.

    Marlou is auteur van Hartvol (A.W. Bruna Uitgevers B.V.) en uitgever van zelfcompassie inspiratiekaartenset

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M Lugthart
    /
     LOKATIE: Bergen NH
    /
     START OP: 13-03-2020

    Op vrijdagmiddag 13 maart 2020 start een mindfulness training. Naast de groeps training is ook een individuele training mogelijk.

    Mindfulness houdt simpelweg in dat je aandacht geeft op een speciale manier: doelbewust, niet oordelend, op het moment zelf. Aan jezelf en de wereld om je heen.

    Dit heeft effect op de kwaliteit van je leven.

    De training is geschikt voor ieder die zichzelf nog beter wilt leren kennen, met en zonder mindfulness ervaring. Sommige mensen ervaren het als meer thuis komen. Meer aanwezig.

    We leggen een goede basis om na de training mee door te gaan.

    Tijdstip: Vrijdagmiddag 2020 van 14.30 tot 17.00 uur op 13, 20,27 maart, 10,17,24 april, 1, 22 mei.

    Oefen middag in stilte: zondagmiddag 26 april van 14:00 – 17.30 uur. Oefen middag in stilte betekent dat we de oefeningen uit de training met begeleiding doen. Praktische opmerkingen en vragen zijn welkom. We converseren niet.

    Zie voor meer info de website www.mirjamlugthart.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Roeland Schaddelee
    /
     LOKATIE: Naarden
    /
     START OP: 22-03-2020

    Stilteochtend

    Een aantal maal per jaar is er de mogelijkheid om intensief en in stilte te oefenen. Je kunt je aansluiten bij de stiltedagen die ik twee maal in het jaar in Naarden organiseer. In de maanden dat er geen stiltedag is organiseer ik vaak een stilteochtend in mijn eigen praktijkruimte in Bussum. De praktijkruimte ligt op 1 minuut lopen van de heide. Halverwege de ochtend is er gelegenheid om te wandelen op de heide.

    Tussen de meditaties door wordt er niet gesproken. Als je vragen hebt over de beoefening kun je deze voorafgaand of na afloop van het programma met mij bespreken.

    Deze ochtenden bieden de gelegenheid om regelmatig in een groep te mediteren en zo steeds opnieuw de beoefening thuis een nieuwe impuls te geven.

    Flexibel:Je kan elke keer komen of slechts één keer, net wat bij je past.

    ErvaringDeze ochtenden zijn in eerste instantie gericht op mensen die eerder de achtweekse mindfulnesstraining hebben gevolgd (bij mij of bij een andere trainer).

    -> meer info

    Roeland Schaddelee

    06-26996310

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M.L. Helman
    /
     LOKATIE: Velserbroek
    /
     START OP: 28-03-2020

    Mindfulness betekent opmerkzaam zijn en is een vaardigheid die je kunt trainen.

    Mindful aanwezig aanwezig zijn kalmeert de geest, vermindert stress en leidt tot een beter functioneren. Wie regelmatig aan mindfulness, meditatie of aandachtstraining doet is rustiger en kan beter met stress of spanning omgaan.

    De training heet Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) en bestaat uit acht bijeenkomsten waarbij er veel geoefend wordt. Er wordt gewerkt met zitmeditatie, loopmeditatie, bodyscan, hatha yoga, hartmeditatie en er worden oefeningen meegegeven voor thuis. De groepen bestaan uit 6 tot 8 personen. Er is cursusmateriaal zoals een reader en er zijn MP3 bestanden met oefeningen. Op de avonden is er thee en wat lekkers aanwezig.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: R. Vriesman
    /
     LOKATIE: Hilversum
    /
     START OP: 20-04-2020

    Vanaf maandagavond 20 april, in kleine groepen met een ervaren trainer, leren effectiever om te gaan met levensvragen, fysieke en/of mentale problemen en klachten.

    De aanvangstijd is 19.00 uur en de 9 bijeenkomsten duren elk 2,5 uur.

    Deze training wordt gegeven op loopafstand van het treinstation in Hilversum in kleine groepen van ongeveer 8 deelnemers.

    Voorafgaand aan de training vindt een intakegesprek plaats. Na afloop bied ik een eindgesprek aan om hetgeen je in de training geleerd hebt te evalueren. Dit is allemaal inbegrepen in de training.

    Vergoeding is mogelijk.

    Kijk voor meer informatie op www.mindfulnesshilversum.com

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: M. van Tilburg
    /
     LOKATIE: Spanje
    /
     START OP: 31-05-2020

    Berg Retraite: Natuur, Beweging en Stilte

    In de bergen van Asturië, Noord Spanje, ligt een plek waar we Mindfulness, Meditatie en lopen in de natuur combineren. Mediteren buiten, bij de bron van een rivier, tussen de bomen of juist in een open veld met. Los van dagelijkse agenda′s, zonder wifi, omringd en gedragen door de kracht van de natuur. De natuur is een weerspiegeling van jou en van het leven en nodigt je uit om weer in contact te komen met jezelf. Letterlijk en figuurlijk stilstaan en je weg zoeken over de (berg)paden.

    De wandelingen zijn van verschillende niveaus en gaan over wandelpaden in het omringende bos en over bergpaden. Ieder maakt hierin de eigen keuze. De wandelingen worden begeleid door Meike van Tilburg in samenwerking met professionele bergwandelgids Diego Prado García die het gebied als geen ander kent.

    De Retraite geldt niet voor certificering maar is een cadeau voor jezelf.

    Informatie Meike: 06-34193150, Categorie 1 Mindfulness trainer met een passie voor de bergen van Noord Spanje en initiatiefnemer en begeleider van deze week.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: Roeland Schaddelee
    /
     LOKATIE: Bussum
    /
     START OP: 07-06-2020

    Stilteochtend

    Een aantal maal per jaar is er de mogelijkheid om intensief en in stilte te oefenen. Je kunt je aansluiten bij de stiltedagen die ik twee maal in het jaar in Naarden organiseer. In de maanden dat er geen stiltedag is organiseer ik vaak een stilteochtend in mijn eigen praktijkruimte in Bussum. De praktijkruimte ligt op 1 minuut lopen van de heide. Halverwege de ochtend is er gelegenheid om te wandelen op de heide.

    Tussen de meditaties door wordt er niet gesproken. Als je vragen hebt over de beoefening kun je deze voorafgaand of na afloop van het programma met mij bespreken.

    Deze ochtenden bieden de gelegenheid om regelmatig in een groep te mediteren en zo steeds opnieuw de beoefening thuis een nieuwe impuls te geven.

    Flexibel:Je kan elke keer komen of slechts één keer, net wat bij je past.

    ErvaringDeze ochtenden zijn in eerste instantie gericht op mensen die eerder de achtweekse mindfulnesstraining hebben gevolgd (bij mij of bij een andere trainer).

    -> meer info

    Roeland Schaddelee

    06-26996310

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

Zoek in de buurt

Groningen Friesland Drenthe Gelderland Overijssel Flevoland Utrecht Noord-Holland Zuid-Holland Zeeland Noord-Brabant Limburg Mindfulness trainers in West-Vlaanderen Mindfulness trainers in Oost-Vlaanderen Mindfulness trainers in Antwerpen Mindfulness trainers in Limburg Belgie Brabant Brussel Luik Luxemburg Namen Henegouwen