Zoekresultaten (31)


ÒF

Zoek in de buurt

Wil je een training zoeken die online wordt gegeven, vul dan in het zoekvak "online" in, zet een vinkje bij "Zoek een training" en klik op GA.


GroningenFrieslandDrentheGelderlandOverijsselFlevolandUtrechtNoord-HollandZuid-HollandZeelandNoord-BrabantLimburgMindfulness trainers in West-VlaanderenMindfulness trainers in Oost-VlaanderenMindfulness trainers in AntwerpenMindfulness trainers in Limburg BelgieBrabantBrusselLuikLuxemburgNamenHenegouwen
  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: N.A. van Gelder - Pelser
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 24-10-2021

    https://www.yogainnerwork.nl/mindfulness/

    Op een prachtige plek in Haarlem geef ik zondagavond de 8 weekse mindfulnesstraining op een nuchtere en praktische manier.

    Mindfulness is voor iedereen die de kwaliteit van zijn leven wilt verbeteren en vooral als je

    - het gevoel hebt geleefd te worden door je dagprogramma

    - meer wilt genieten, rust en ontspanning wilt vinden

    - minder met gedachten bezig wilt zijn

    - lichamelijk last ervaart door spanning of stress

    - beter wilt leren omgaan met lastige dingen in het leven

    - beter voor jezelf wilt zorgen en sneller energie wilt genereren

    Wil je meer informatie of meedoen? maak een afspraak voor een gratis voorgesprek.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Individuele mindfulness training

     TRAINER: Margret Wantenaar
    /
     LOKATIE: Hoorn
    /
     START OP: 25-10-2021

    Centrum voor Mindfulness Hoorn | mindfulness in je werk én mindfulness bij burn-out

    Voor meer focus, rust en ruimte in je agenda.

    Mindfulness in je Werk en Mindfulness bij Burn-Out privé trainingen.

    Wil ook jij leren hoe je beter om kunt gaan met piekeren, overprikkeling en wil je balans tussen werk en privé?

    Praktische handvatten voorbij drukte en stress.

    Data in overleg.

    Deelnemers komen o.a. uit Hoorn, West-Friesland o.a. Enkhuizen, Medemblik en Purmerend en Amsterdam e.o.

    Neem bij twijfel gerust contact op met Margret Wantenaar van het Centrum voor Mindfulness Hoorn en in een gratis telefonisch kennismakingsgesprek kunnen we samen kijken of dit traject bij jou en jouw vraag aansluit.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: N.A. van Gelder - Pelser
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 25-10-2021

    8 weken tussen herst- en kerstvakantie

    Mindfulnesstraining op een fijne plek in het Centrum van Haarlem

    Mindfulness is een vaardigeheid die je kan aanleren. In deze praktische aandachtstraining komen de volgende thema′s aan bod:

    - bewust worden van je automatische patronen- mediteren ofwel je koppie erbij te houden- je aandacht sturen, focus behouden- omgaan met stress en andere lastige dingen- stoppen met piekeren- gedachten anders zien- gevoelens herkennen in je lijf- veerkracht ontwikkelen

    wil je meer informatie of meedoen?

    Maak een afspraak voor een vrijblijvend gratis voorgesprek.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: N S van Haasteren
    /
     LOKATIE: Wognum
    /
     START OP: 26-10-2021

    Wil jij meer genieten van het leven en meer rust en plezier ervaren?

    Zou je beter met stress om willen leren gaan en minder willen piekeren?

    Dan is het volgen van een mindfulness training misschien wel iets voor jou!

    Kijk voor alle details hier!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: M. van Tilburg
    /
     LOKATIE: Alkmaar
    /
     START OP: 26-10-2021

    (Zelf)Compassie Training

    Een belangrijke basis voor Compassie is opmerkzaamheid, bewustzijn. De training is een mooi vervolg op de Mindfulness 8-weekse omdat we voortbouwen op opmerkzaamheid en op een milde en vriendelijke manier aandacht geven aan dat wat er is. Compassie is iets anders dan medelijden. Compassie vraagt moed en ruimhartigheid, naar jezelf en naar anderen. Met de beoefening ontwikkel je een gezonde relatie met jezelf en meer empathie en openheid in de relatie naar anderen toe.

    Thema′s: Inzicht in de emotie regulatie systemen van het brein, contact maken met een veilige haven van binnen, stilstaan bij de innerlijke criticus en handelen vanuit je persoonlijke kernwaarden.

    dinsdagavond: 17.30-19.15 uur (8x)

    Nieuw Zenit, Spoorstraat 62, vlakbij station Alkmaar.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBCT

     TRAINER: M. van Tilburg
    /
     LOKATIE: Alkmaar
    /
     START OP: 26-10-2021

    Mindfulness Training op locatie (met mogelijkheid van Online aanwezigheid)

    Al ruim 10 jaar geef ik iedere dinsdagavond de Mindfulness Training in Alkmaar.

    Mindfulness staat voor open en bewust aanwezig zijn in het huidige moment. Het helemaal ′wakker zijn′ en zonder (voor)oordeel kunnen waarnemen wat er in het hier-en-nu plaatsvindt.

    Mindfulness helpt om je niet te veel te laten meeslepen in je jachtig bestaan- te luisteren naar je hoofd en hart- je verstand wijs te gebruiken en je niet door je verstand te laten misbruiken- om efficiënt en eenvoudig om te gaan met lastige emoties- stapje voor stapje te accepteren wat niet te veranderen is- los te laten wat je achter je moeten laten.

    Nieuw Zenit, Spoorstraat 62, vlakbij station Alkmaar.

    19.30-21.30 uur

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: A. Pils
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 26-10-2021

    Start 26 oktober Mindfulness MBSR in het Mindfulness Centrum Haarlem.

    8 x op dinsdagavond 19.00-21.30 uur

    Lesdata:26 okt. | 2, 9, 16, 23, 30 nov. | 7, 14 dec. 2021

    Kijk op deze link voor meer informatie:

    https://www.mindfulnesscentrumhaarlem.nl/2021-mindfulness-training-cursus-haarlem/

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: M. van Schadewijk
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 27-10-2021

    Door het ontwikkelen van de vaardigheden voor mindfulness vang je stressprikkels eerder en beter op en ga je anders om met gedachtepatronen die niet behulpzaam zijn. In de training leer je een nieuwe manier van omgaan met oude patronen die je soms in de weg zitten. Een 8-weekse training in de ochtenden. Let op: deze training gaat online door wanneer de maatregelen van de overheid verscherpen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Zohair Elabd
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM West
    /
     START OP: 27-10-2021

    De officiele 8 weekse mindfulness training vanaf €270,-, in Amsterdam West

    Duur

    In 8 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur en 15 minuten leer je alle technieken die bij de vaardigheid mindfulness horen. Voor aanvang een telefonisch intakegesprek van 30 min.

    Start

    woe 27 okt 19.00 - 21.15 vervolgens3, 10, 17, 24 nov, 1, 8, 15 decStiltedag: Zondag 5 dec 09.30-14.00

    Kosten

    Om het volgen van een mindfulness training voor iedereen haalbaar te maken gelden verschillende tarieven:

    €270,- Zonder vergoeding zorgverzekeraar

    €290,- Bij vergoeding zorgverzekeraar*

    €350,- Indien de werkgever betaalt **

    Zie de website voor meer info en data www.zomindful.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Josta Kolkman
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM Oost
    /
     START OP: 27-10-2021

    De officiele 8 weekse mindfulness training vanaf €265,- in Amsterdam Oost.

    Duur

    In 8 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur en 15 minuten leer je alle technieken die bij de vaardigheid mindfulness horen, onder leiding van een ervaren trainer met een nuchtere aanpak. Voor aanvang een telefonisch intakegesprek van 30 min.

    Start: woe 27 okt 19.00 - 21.15 vervolgens3, 10, 17, 24 nov, 1, 8, 15 decStiltedag: Zondag 10 dec 09.30-14.00

    Kosten

    Om het volgen van een mindfulness training voor iedereen haalbaar te maken gelden verschillende tarieven:

    €270,- Zonder vergoeding zorgverzekeraar

    €290,- Bij vergoeding zorgverzekeraar*

    €350,- Indien de werkgever betaalt **

    Zie de website voor meer info en data www.zomindful.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Heleen Timmerman
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 27-10-2021

    Woensdagavond van 19:00 - 21:30 uur.

    De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten.

    In samenwerking met de Mindfulnessfabriek. Je kun je bij mij aanmelden.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: M. van Schadewijk
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 27-10-2021

    Vriendelijkheid kun je trainen. Leer compassievol te zijn voor jezelf, vooral op moeilijke momenten. Een 8-weekse training. Let op: deze training gaat online verder wanneer de maatregelen van de overheid verscherpen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Jana Schulz
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 27-10-2021

    Het is de klassieke 8-weekse mindfulnesstraining op woensdagavonden van 19:30-21:00 uur. De data zijn: 27 oktober, 3, 10, 17, 24 november, 8 en 15 december 2021. De stiltedag is op zondag 12 december. van 11:00-16:30 uur. De groep zal max. 4 tot 6 deelnemers groot zijn. De locatie is: Praktijk op Zolder, Admiraal de Ruijterweg 51-IV, 1057 JW Amsterdam. Voor meer informatie www.janaschulz.nl

    De kosten zijn: €395 particulier, €595 bedrijven/organisaties.

    Zie voor meer informatie ook ′Mindfulnesstrainer, Jana Schulz′ op deze website.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: N S van Haasteren
    /
     LOKATIE: ENKHUIZEN (tevens locatie in Wognum)
    /
     START OP: 28-10-2021

    Wil jij meer genieten van het leven en meer rust en plezier ervaren?

    Zou je beter met stress om willen leren gaan en minder willen piekeren?

    Dan is het volgen van een mindfulness training misschien wel iets voor jou!

    Kijk voor alle details hier!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Elise Keijzer
    /
     LOKATIE: Amstelveen
    /
     START OP: 01-11-2021

    De officiele 8 weekse mindfulness training vanaf €270,- in Amsterdam.

    Duur

    In 8 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur en 15 minuten leer je alle technieken die bij de vaardigheid mindfulness horen, onder leiding van een ervaren trainer met een nuchtere aanpak. Voor aanvang een telefonisch intakegesprek van 30 min.

    Start: ma 1 nov 19.00 - 21.15 vervolgens8, 15, 22, 29 nov, 6, 13, 20 decStiltedag: Zondag 12 dec 09.30-14.00

    Kosten

    Om het volgen van een mindfulness training voor iedereen haalbaar te maken gelden verschillende tarieven:

    €270,- Zonder vergoeding zorgverzekeraar

    €290,- Bij vergoeding zorgverzekeraar*

    €330,- Indien de werkgever betaalt **

    Zie de website voor meer info en data www.zomindful.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBCT

     TRAINER: Ciska Matthes
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 01-11-2021

    Heerlijke cursus mindfulness in de ochtend van 10-12.30 uur. Ciska Matthes geeft deze cursus sinds 2011 met veel overgave en plezier. Een groep is max. 7 deelnemerss. Iedereen is welkom - of je nu ′n goede basis wilt leggen voor je meditatie, dieper zelfinzicht zoekt, of een uitweg uit de stress van het bestaan. Door mindfulness ga je inzien en ervaren dat er niets anders nodig is dan te observeren wat er in je gebeurt. Zo leer je om oordelen en verzet los te laten en ontstaat er een natuurlijke vrede. Al heel gauw zul je echte verandering in jezelf bemerken! Prijs vanaf € 290, en voor lage inkomens vanaf €100. Deze cursus wordt door sommige verzekeraars geheel vergoed. Van harte welkom!Lees meer over ons en de cursus op onze website.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: Victor Melenhorst
    /
     LOKATIE: Amsterdam Zuid
    /
     START OP: 02-11-2021
    Heb je een mindfulnesstraining gedaan, maar is het een beetje weggezakt? Of heb je behoefte aan meer verdieping? Dan is deze vervolgtraining mindfulness wat voor jou!We beginnen met ophalen wat in de basistraining aan bod is gekomen. Maar al snel gaan we verder met nieuwe oefeningen, die je concentratie en zelfinzicht zullen vergroten. Wij gaan aan de slag met meditaties. Maar er is ook aandacht voor inzichten van de westerse én de boeddhistische psychologie, die je zullen helpen rustiger en stabieler in het leven te staan. Iedereen is welkom, dus ook als je niet bij ons een basistraining hebt gevolgd, maar ergens anders. Meer informatie kan je vinden op https://ithakaworks.nl/mindfulness-training/ Victor Melenhorst geeft de training. Hij is volledig gediplomeerd een aangesloten bij beroepsvereniging VMBN. Naast mindfulnesstrainer is hij docent Filosofie en vipassanameditatie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: V. Hinten
    /
     LOKATIE: Wijk aan Zee
    /
     START OP: 02-11-2021

    Mindfulness training in Wijk aan Zee

    Begin november 2021 starten de mindfulness trainingen. Deze keer zal de training worden aangeboden in het Badgastenkerkje te Wijk aan Zee. We hebben met elkaar een hectische periode gehad, die nog niet op zijn eind is. Een van de zorgwekkende gevolgen van afgelopen paar jaar is niet alleen de onzekerheid over het verloop van het COVID virus. Maar vooral ook de schade en het verdriet voor mensen die er direct mee te maken hebben of hadden. Maar ook de twijfel, de tweedeling zijn een direct gevolg van deze epidemie. Mindfulness kan hierin zoveel betekenen, het volgen van deze training geeft rust, ontspanning, relativatie. Het leert je om een bewuste, kalme en vrijere omgang te hebben met de dingen die op ons levenspad komen. En … het is enorm leuk om te doen! Volker Hinten is een gecertificeerde trainer van de categorie 1, waardoor het meestal mogelijk is om via de AV van uw ziektekostenverzekering de training volledig vergoed te krijgen. Interesse? Surf naar www.mindfulness-holland.nl.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: Margret Wantenaar
    /
     LOKATIE: Hoorn
    /
     START OP: 03-11-2021

    Centrum voor Mindfulness Hoorn |Je bent goed zoals je bent 1-op-1 training

    GOED GENOEG

    Ontwikkel de moed om niet perfect te willen zijn.

    Een 6-delige individuele vervolgtraining naar meer vertrouwen in jezelf. Omdat je goed bent zoals je bent.

    Leer hoe je losser komt van perfectionisme en zelfkritiek, zodat je ongeacht je prestaties tevreden kan zijn met wie je bent en wat je doet.

    Een beetje zelfkritiek is niet erg. Maar als je continu zelfkritisch bent is dat niet gezond. Vanwege de stresshormonen die vrijkomen bij zelfkritiek.

    Deelnemers komen o.a. uit Hoorn, West-Friesland o.a. Enkhuizen, Medemblik en Purmerend en Amsterdam e.o.

    Neem bij twijfel gerust contact op met Margret Wantenaar van het Centrum voor Mindfulness Hoorn en in een gratis telefonisch kennismakingsgesprek kunnen we samen kijken of dit traject bij jou en jouw vraag aansluit.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Victor Melenhorst
    /
     LOKATIE: Purmerend
    /
     START OP: 04-11-2021

    IthakaWorks organiseert vanaf donderdag 4 november 2021 weer een klassieke mindfulnesstraining (MBSR) in Oase Feelgood & Cure Center, Amstellaan 2, Purmerend. Uiteraard gebeurt alles binnen de regels van het RIVM. Victor Melenhorst geeft de training. Hij heeft vele jaren ervaring en trainde al honderden mensen.

    Wij zullen acht donderdagavonden bijeenkomen van 19.15 tot 21.30 uur, plus een stiltemiddag op zaterdag 11 december. Deelname kost 355 euro en wordt door veel ziektekostenverzekeraars vergoed. Als je vragen hebt over de beoefening van mindfulness hoef je niet te wachten tot de donderdagavondsessies; ook op andere dagen kan je contact opnemen met de trainer. Bel gerust voor meer informatie met 06-19487685, of kijk op www.ithakaworks.nl.

    Het minimum aantal deelnemers is vijf, het maximum is tien.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Individuele mindfulness training

     TRAINER: Margret Wantenaar
    /
     LOKATIE: Hoorn
    /
     START OP: 09-11-2021

    Centrum voor Mindfulness Hoorn | mindfulness in je werk én mindfulness bij burn-out

    Voor meer focus, rust en ruimte in je agenda

    Wil ook jij leren hoe je beter om kunt gaan met piekeren, overprikkeling en wil je balans tussen werk en privé?

    Mindfulness in je werk en mindfulness bij burn-out individuele trainingen

    Praktische handvatten voorbij drukte en stress.

    Data in overleg

    Deelnemers komen o.a. uit Hoorn, West-Friesland o.a. Enkhuizen, Medemblik en Purmerend en Amsterdam e.o.

    Neem bij twijfel gerust contact op met Margret Wantenaar van het Centrum voor Mindfulness Hoorn en in een gratis telefonisch kennismakingsgesprek kunnen we samen kijken of dit traject bij jou en jouw vraag aansluit.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: A.K. Linnebank
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 09-11-2021

    Dit is de officële 8-weekse MBSR training ontwikkeld door Jon Kabat-Zinn. Kleine groepen met veel persoonlijke aandacht en begeleiding. De training wordt gegeven door Anne Linnebank, categorie 1 gecertificeerde trainer, gespecialiseerd in burn-out (preventie) en re-integratie op de werkplek.

    Kosten: € 395,= incl. cursusmap, audiomateriaal en BTW.

    Reguliere bijeenkomsten op dinsdagavond van 19.30 - 21.30 : 09.11, 16.11, 23.11, 30.11, 07.12, 14.12, 21.12 & 28.12

    Oefendag: zaterdag 18.12 van 10.00 – 16.00u

    Locatie: Spitsbergenstraat 52, 1013 CM Amsterdam (Spaarndammerbuurt, vlakbij Westerpark)

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: D.A.M. Geerts
    /
     LOKATIE: Laren
    /
     START OP: 14-11-2021

    One day retreat’ is een dag vol meditatie en yoga, waarbij alle aandacht op jezelf is gericht. We gaan verschillende vormen van meditatie, yoga en bewegingsoefeningen doen, aan de hand van een (wisselend) thema. Je hoeft geen directe ervaring te hebben met mediteren of yoga. Het gaat om jouw eigen ervaring van het moment, met daarbij jouw eigen intentie hoe je deze dag in gaat. Wees onderzoekend met een open en nieuwsgierige blik om de dag te ervaren zoals hij op dat moment is.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: Margret Wantenaar
    /
     LOKATIE: Hoorn
    /
     START OP: 15-11-2021

    Centrum voor Mindfulness Hoorn | zelfcompassie vervolgtraining | individueel

    GOED GENOEG

    Ontwikkel de moed om niet perfect te willen zijn.

    Een 6-delige individuele vervolgtraining naar meer vertrouwen in jezelf. Omdat je goed genoeg bent zoals je bent.

    Leer hoe je losser komt van perfectionisme en zelfkritiek, zodat je ongeacht je prestaties tevreden kan zijn met wie je bent en wat je doet.

    Een beetje zelfkritiek is niet erg. Maar als je continu zelfkritisch bent is dat niet gezond vanwege de stresshormonen die vrijkomen bij zelfkritiek.

    Data in overleg

    Deelnemers komen o.a. uit Hoorn, West-Friesland o.a. Medemblik, Enkhuizen en Purmerend en Amsterdam e.o.

    Neem bij twijfel gerust contact op met Margret Wantenaar van het Centrum voor Mindfulness Hoorn en in een gratis telefonisch kennismakingsgesprek kunnen we samen kijken of dit traject bij jou en jouw vraag aansluit.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBCT

     TRAINER: C.M.J. van Haperen
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 23-11-2021

    Mindfulness basistraining in Amsterdam Oudwest

    De Mindfulness basistraining (MBSR/MBCT) bestaat uit 8 sessies. Pakt stress effectief en praktisch aan, herstelt en voorkomt burn-out, pakt piekeren en andere lastige gedachten en gevoelens aan. Het werkmateriaal is van SeeTrue.

    Locatie: Reade, Overtoom 283, 1054HW Amsterdam OW. We houden RIVM richtlijnen aan en zitten op 1,5 meter afstand in de groep.

    Data: 23, 30 nov, 7, 14, 21 dec. 2021, 11,18, 25 jan. 2022.

    Kosten: € 350, voor zzp-ers of bij geen vergoeding: €290. Mogelijk vergoed vanuit aanvullende verzekering.

    Middels diverse werkvormen oefen en onderzoek je jouw mogelijkheden om bewuster in het dagelijks leven te staan. De mindfulness oefeningen dienen jou.Iedere week krijg je thuisopdrachten mee. Je leert een vaardigheid aan en krijgt diverse tools. Bewust en met aandacht leven vraagt om dagelijkse oefening.

    Lees voor meer info over deze waardevolle training

    Trainer: Carolina van Haperen, VMBN cat.1 trainer. Verbonden aan SeeTrue Mindfulness sinds 2009. Meer over de trainer.

    Contact: via website of bel 06-13692808, email aikicontact@gmail.com.

    NB. Mindfulness individueel (online) volgen kan ook; ik informeer je er graag verder over.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Margret Wantenaar
    /
     LOKATIE: Hoorn
    /
     START OP: 18-12-2021

    Centrum voor Mindfulness Hoorn | thema vertrouwen én zelfcompassie

    Stilte middag met thema vertrouwen en zelfcompassie

    Meditatie, yoga, ontspannings- en visualisatie oefeningen gericht op vertrouwen en zelfcompassie.

    Ervaring met meditatie is gewenst.

    Tijd: 13:00-16:00 uur.

    Deelnemers komen o.a. uit Hoorn, West-Friesland o.a. Enkhuizen, Medemblik en Purmerend en Amsterdam e.o.

    Neem bij twijfel gerust contact op met Margret Wantenaar van het Centrum voor Mindfulness Hoorn.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: Jana Schulz
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 06-01-2022

    Deze 8-weekse meditatietraining - mindfulness en (zelf)compassie op donderdagavonden van 19:00 tot 21:30 met een stiltedag op zondag 13 februari 2022 is gebaseerd op het MMTCP Mindfulness-Meditation-Teacher- Certification- Program door Tara Brach en Jack Kornfield en uitermate geschickt voor deelnemers, die zich graag verder willen verdiepen in meditatiebeoefening. Alle verdere informatie over deze training vind u vooral op mijn website www.janaschulz.nl.

    De kosten zijn € 395 particulier, € 595 bedrijven/ organisaties

    De locatie is: Praktijk op Zolder, Admiraal de Ruijterweg 51-IV, 1057 JW Amsterdam. De groep zal maximaal 3 tot 6 deelnemer groot zijn.

    De andere trainingsdata en informatie kunt u vinden op deze website onder: ′Cursisten′, ′Gekwalificeerde trainer zoeken′, ′Jana Schulz′, ′Bekijk profiel′, veel succes!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: A. Pils
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 11-01-2022

    Groeupstraining Mindfulness (MBSR) Start 11 januari 2022| 8x op dinsdagavond 19.00-21.30 uur

    Lesdata 11, 18, 25 jan. | 1, 8, 15, xx feb. | 1, 8 maart 2022 (xx= voorjaarsvakantie)

    Meer informatie:

    https://www.mindfulnesscentrumhaarlem.nl/2021-mindfulness-training-cursus-haarlem/

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: V. Hinten
    /
     LOKATIE: Portugal
    /
     START OP: 11-04-2022
    Wil je een mindfulness training volgen in een inspirerende en uitdagende omgeving? Een training die intensief is? Een training waarbij je een langere tijd uit je dagelijkse omstandigheden bent, en tegelijkertijd helemaal in de training? Dan is het misschien een goed idee om de mindfulness training hier te volgen, midden in de natuur. Bij de stromende beek en haar watervallen, tussen de ruisende bomen, het geluid van uilen en de stilte die dit allemaal omvat. Als je dat wilt is het mogelijk de mindfulness training (NL) in het groene hart van Portugal te volgen, op een Quinta waarbij een voormalige, verbouwde watermolen, je verblijf is. Het maximale aantal deelnemers is zes personen, minimaal vier personen.
    Het is geen stilte -retraite, er zijn voldoende momenten voor uitwisselingen over de opgedane ervaringen. Ook de trainer zal deze dagen volledig beschikbaar blijven voor vragen of coaching aangaande de mindfulness oefeningen. Hij traint samen met u.Verdere informatie via de website www.mindfulness-holland.nl
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: M. van Tilburg
    /
     LOKATIE: Spanje
    /
     START OP: 05-06-2022

    Berg Retraite: Natuur, Beweging en Stilte

    In de bergen van Asturië, Noord Spanje, ligt een plek waar we Mindfulness, Meditatie en lopen in de natuur combineren. Mediteren buiten, bij de bron van een rivier, tussen de bomen of juist in een open veld met. Los van dagelijkse agenda′s, zonder wifi, omringd en gedragen door de kracht van de natuur. De natuur is een weerspiegeling van jou en van het leven en nodigt je uit om weer in contact te komen met jezelf. Letterlijk en figuurlijk stilstaan en je weg zoeken over de (berg)paden.

    De wandelingen zijn van verschillende niveaus en gaan over wandelpaden in het omringende bos en over bergpaden. Ieder maakt hierin de eigen keuze. De wandelingen worden begeleid door Meike van Tilburg in samenwerking met professionele bergwandelgids Diego Prado García die het gebied als geen ander kent.

    De Retraite geldt niet voor certificering wel als een cadeau voor jezelf.

    Informatie Meike: 06-34193150, Categorie 1 Mindfulness trainer met een passie voor de bergen van Noord Spanje en initiatiefnemer en begeleider van deze week.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: HJ Kloosterman
    /
     LOKATIE: Hilversum
    /
     START OP: 12-08-2022

    AYURVEDISCH WEEKEND MET YOGA & MEDITATIE EN MINDFULNESS OP LANDGOED DE HOORNEBOEG ′VERSTILLING EN BALANS′

    Breng je lichaam en geest weer in balans met een Ayurvedisch weekend door middel van Yoga, meditatie, mindfulness, wandelen in de natuur, ayurvedisch eten en ayurvedische massages. We herstellen de verbinding tussen je lichaam en geest en herstellen het evenwicht met de elementen ether, lucht, vuur, water en aarde. Naast tips en adviezen verkopen we ook de ayurvedische oliën die passen bij je constitutie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website