Zoekresultaten (73)

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: J van Horen
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 22-01-2020

    Mindfulness groepstraining - Amsterdam

    De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur plus mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Victor Melenhorst
    /
     LOKATIE: Purmerend
    /
     START OP: 22-01-2020

    IthakaWorks organiseert vanaf woensdag 22 januari 2020 weer een klassieke mindfulnesstraining (MBSR) in de Oase, Amstellaan 2, Purmerend. Honderden mensen hadden hier al baat bij.

    Wij zullen acht woensdagavonden bijeenkomen van 19.15 tot 21.30 uur, plus een stiltemiddag op zaterdag 14 maart. Deelname kost 355 euro en wordt door veel ziektekostenverzekeraars vergoed. Als je vragen hebt over de beoefening van mindfulness hoef je niet te wachten tot de woensdagavondsessies; ook op andere dagen kan je contact opnemen met de trainer. Bel gerust voor meer informatie met 06-19487685, of kijk op www.ithakaworks.nl.

    Het minimum aantal deelnemers is vijf, het maximum is acht.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C.J. Kootstra
    /
     LOKATIE: Velsen-Zuid
    /
     START OP: 22-01-2020

    Ervaar je stress, heb je burn-out klachten, pieker je veel? Zou je je meer evenwichtig willen voelen, meer willen kunnen genieten? Misschien is deze 8-weekse mindfulness training dan iets voor jou.

    De training heeft als doel dat je stress beter gaat herkennen. De stress beter herkennen zorgt ervoor dat je gezondere keuzes kunt maken voor lichaam en geest.

    Kijk op mijn website voor meer informatie www.kootstrabulk.nl, of bel: 06-37226174.

    Wees welkom!

    Tijdstip: woensdagavonden (8x en 1 stiltemiddag) in Velsen-Zuid van 19.30 -22.00 uur

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Heleen Timmerman
    /
     LOKATIE: Zaandam
    /
     START OP: 22-01-2020

    Woensdagavond van 19:00 - 21:30 uur.

    De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300

    In samenwerking met de Mindfulnessfabriek.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Hennie Knapen
    /
     LOKATIE: Amstelveen
    /
     START OP: 23-01-2020

    8-weekse mindfulnesstraining MBSR, voor meer rust in je hoofd, minder stressbeleving, meer mentale veerkracht en zelfvertrouwen.

    Startdatum: donderdag 23 januari

    Vervolggdata: donderdagen 30 jan, 6, 13, 20, 27 februari | 5, 12 mrt

    Tijd: 19:00 - 21:30 uur.

    Stiltedag: zondag 1 maart, van 10:00 - 16:00 uur.

    Locatie: Yoga Jelka, Binderij 7M, 1185 ZH, Amstelveen

    Kosten: € 475,-, inclusief werkmap en audio-oefenbestanden voor thuisbeoefening

    Telefonisch voorgesprek: gratis en zonder verplichting

    Aanmelding: www.hennieknapen.nl/aanmelding-voor-mindfulnesstraining

    Info: 06 - 41 91 64 84

    Website: https://www.hennieknapen.nl/mindfulness/

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Roeland Schaddelee
    /
     LOKATIE: Bussum
    /
     START OP: 23-01-2020

    Mindfulnesstraining (MBCT) - Open inschrijving

    Op donderdag 23 januari 2020 start wederom een Mindfulnesstraining (MBCT) aan de rand van de heide in Bussum. De begeleiding is in handen van Roeland Schaddelee, GZ-psycholoog, cognitief gedragstherapeut, geregistreerd mindfulness- en compassietrainer.

    Er wordt gewerkt op donderdagavonden van 19:30-22:00 uur. De locatie is goed bereikbaar per auto vanaf de A1 (gratis parkeren).

    De training is inclusief een stiltedag in een rustige zaal midden in het bos in Naarden.

    Links voor meer info:

    -> nadere informatie

    -> lees ervaringen van deelnemers

    Aarzel niet om contact op te nemen voor nadere informatie of een vrijblijvende kennismaking.

    Roeland Schaddelee

    06-26996310

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Heidi Does
    /
     LOKATIE: Alkmaar
    /
     START OP: 24-01-2020

    MANNEN mindfulness | Centrum voor Mindfulness Alkmaar | vrijdagochtend

    Start vrijdagochtend 24 januari, 9.30 - 11.30 uur.

    Niet zeuren, niet zeiken. Gewoon je schouders eronder en nog een tandje erbij zetten.

    Je ziet het veel mannen doen: ze gaan steeds harder werken als ze gestrest zijn. Omdat ze niet anders weten. Omdat anderen het ook doen.

    Ik weet dat het anders kan.

    Je kan als man succesvol zijn door een stapje terug te doen in plaats van een tandje erbij. Omdat je juist dan ontdekt wie je bent, wat je kan en wat je wilt.

    Breek uit de waan van je werk en de stressklachten die je daarbij ervaart.

    Samen ontwikkelen we een slimmere, praktische aanpak, waarmee je succesvol kunt zijn zonder jezelf voorbij te lopen.

    En met aandacht voor wat écht belangrijk is voor jou.

    Bel of mail voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek

    Neem contact op voor een gratis telefonisch kennismakingsgesprek met Heidi Does, stress specialist voor mannen en senior mindfulness trainer.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 26-01-2020

    Betreft: Stilte Ochtend Mindfulness en Zelfcompassie. 10.00-14.30u Groepsgrootte: max 10 deelnemers.Trainingslocatie: Praktijk Bodywise, Binnenkadijk 153, Amsterdam (bij Artis / Entrepotdok) Prijs: € 20 Aanmelden van tevoren is noodzakelijk ivm max aantal plaatsen.

    Marlou is auteur van het boek Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.) www.hartvol.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 29-01-2020

    Introductie workshop Mindfulness en STEM(bevrijding). Vrijblijvende kennismaking met ′STEM van je Hart′ aan de hand van oefeningen en uitleg. 19.30-21.30 Locatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153, Amsterdam (bij Artis en entrepotdok).

    Marlou is Stembevrijder en auteur van Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.) en uitgever van zelfcompassiekaarten: set van 54 kaarten met oefeningen, teksten, gedichten en citaten ter inspiratie en ondersteuning.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 30-01-2020

    Betreft: INDIVIDUELE Mindfulnesstraining mbsr/mbct. Persoonlijke begeleiding. Startdatum in overleg.Trainingslocatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153 Amsterdam (vlakbij Artis en Entrepotdok). Inclusief individuele intake, audio oefeningen en werkboek.

    Marlou is auteur van het boek Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.)www.hartvol.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Heidi Does
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 30-01-2020

    MANNEN mindfulness | donderdagmiddag | loopafstand Amsterdam CS

    Start donderdagmiddag 30 januari 2020, 14.00 - 16.00 uur.

    Niet zeuren, niet zeiken. Gewoon je schouders eronder en nog een tandje erbij zetten.

    Je ziet het veel mannen doen: ze gaan steeds harder werken als ze gestrest zijn. Omdat ze niet anders weten. Omdat anderen het ook doen.

    Ik weet dat het anders kan.

    Je kan als man succesvol zijn door een stapje terug te doen in plaats van een tandje erbij. Omdat je juist dan ontdekt wie je bent, wat je kan en wat je wilt.

    Breek uit de waan van je werk en de stressklachten die je daarbij ervaart.

    Samen ontwikkelen we een slimmere, praktische aanpak, waarmee je succesvol kunt zijn zonder jezelf voorbij te lopen.

    En met aandacht voor wat écht belangrijk is voor jou.

    Bel of mail voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek

    Neem contact op voor een gratis telefonisch kennismakingsgesprek met Heidi Does, stress specialist voor mannen en senior mindfulness trainer.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Individuele mindfulness training

     TRAINER: M. Smit
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 30-01-2020

    Bij de individuele mindfulness training is er meer aandacht voor jouw persoonlijke ontwikkeling en thema′s. 1 op 1 mindfulness is dan ook een effectieve training. Ook kan het natuurlijk zijn, dat je het niet zo ziet zitten om jouw uitdagingen met anderen te delen in een groep. Vanwege je functie, omstandigheden (moeheid, ziekte) of je voelt je gewoon meer op je gemak in een persoonlijke setting. Dan is deze vorm iets voor jou. Er wordt rekening gehouden met jouw agenda en je kan gelijk beginnen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A.M. van Rossum
    /
     LOKATIE: SANTPOORT
    /
     START OP: 31-01-2020

    Wil je meer rust en een betere balans in je leven? Wil je beter stress herkennen en er anders mee omgaan? Wil je weten hoe je mindfulness kunt toepassen in je dagelijks leven? Doe dan mee met de 8-weekse Mindfulness training (MBSR-IT).

    • Data: Vrijdagochtend 31 januari, 7, 14, 21, 28 februari, 6, 13 en 20 maart 2020.
    • Tijdstip: 9.00 uur - 11.30 uur.
    • Stiltebijeenkomst: Zaterdagochtend 14 maart 2020 van 9.30 uur - 12.00 uur.
    • Locatie: Yogastudio Santpoort (Zaal 2) Burg. Weertsplantsoen 110 (1e etage) te Santpoort.

    Heb je interesse neem dan contact met me op voor een vrijblijvend gesprek.

    Mail naar: info@innerpeace.nu of bel: 06-21 50 77 82.

    Kijk voor meer informatie op de website: www.innerpeace.nu

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Josta Kolkman
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM IJburg
    /
     START OP: 31-01-2020

    De officiele 8 weekse mindfulness training vanaf €260,-, in Amsterdam IJburg

    Duur

    In 8 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur en 15 minuten leer je alle technieken die bij de vaardigheid mindfulness horen. Voor aanvang een telefonisch intakegesprek van 30 min.

    Start: vrij 31 januari 19.30-21.45

    Kosten

    Om het volgen van een mindfulness training voor iedereen haalbaar te maken gelden verschillende tarieven:

    €260,- Zonder vergoeding zorgverzekeraar

    €280,- Bij vergoeding zorgverzekeraar*

    €325,- Indien de werkgever betaalt **

    Zie de website voor meer info en data www.zomindful.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Victor Melenhorst
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 01-02-2020

    Op zaterdag 1 februari 2020 organiseert IthakaWorks Mindfulness weer een terugkommiddag. Het is een stiltemiddag van 13.30 tot 17.30, met meditatie en lichte yoga, bedoeld voor mensen die bij IthakaWorks of elders de basistraining mindfulness hebben afgerond. Aan het begin en einde van de middag is er ruimte voor het stellen van vragen. Deelname kost 20 euro. De locatie is Critical Alignment Yoga en Therapie, Blankenstraat 166, 1018 SG Amsterdam.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: I. Terlouw
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 03-02-2020

    Mindfulness kan je helpen om meer in het moment te zijn, in plaats van je leven te ′lijden′vanuit de ′automatische piloot.′ Hierdoor kun je beter omgaan met stress, slapeloosheid, mildeangst-en-depressieklachten, rouw, burn-out en chronische pijn. Doordat je leert op een andere manier naar je gedachten te kijken, kan Mindfulness je helpen om minder te piekeren. Door aandacht te hebben in het nu, kun je ook meer genieten van al het moois dat het leven je biedt. Deze training wordt door veel zorgverzekeraars vergoed.

    Locatie: Centrum de Roos

    PC Hoofdstraat 183 Amsterdam

    Tijd: 9.30-12.00

    Kosten: € 450,-

    Aanmelden:

    Contact@ilonka-terlouw.nl

    Info: 0631643722

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: I. Terlouw
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 03-02-2020

    Mindfulness groepstraining - Amsterdam

    De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur plus mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: MGJ Rozemeijer
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 04-02-2020

    Hart Hoofd Haarlem geeft op 4 en 5 februari een gratis workshop Mindfulness! Je kunt dan kennismaken met Mindfulness en zelf ervaren door het doen van oefeningen en je krijgt uitleg over de training.

    Geef je op via de website en neem deel! www.harthoofdhaarlem.nl

    De proefles wordt gegeven op een mooie en rustige locatie in Haarlem Noord, op 4 februari van 19.15 tot en met 21.30 en op 5 februari van 9.15 tot en met 11.30

    Ervaren trainster, werkend in de GGZ en categorie I Mindfulnesstrainer, ACT trainer/coach en Compassie trainer.

    Individuele trajecten zijn ook mogelijk.

    Voor meer info: 023-5749798

    Van harte welkom!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M. van Tilburg
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 05-02-2020

    Mindfulness Training door ervaren trainer op bijzondere locatie centrum Amsterdam

    Mindfulness staat voor open en bewust aanwezig zijn in het huidige moment. Het helemaal ′wakker zijn′ en zonder (voor)oordeel kunnen waarnemen wat er in het hier-en-nu plaatsvindt.

    Mindfulness helpt om je niet te veel te laten meeslepen in je jachtig bestaan- te luisteren naar je hoofd en hart- je verstand wijs te gebruiken en je niet door je verstand te laten misbruiken- om efficiënt en eenvoudig om te gaan met lastige emoties- stapje voor stapje te accepteren wat niet te veranderen is- los te laten wat je achter je moeten laten.

    Middenin hartje centrum ligt deze mooie locatie. Lifestyle Centre, Groenburgwal 9G, Amsterdam (tussen Waterlooplein en Nieuwmarkt)

    Vanaf CS goed bereikbaar lopen of met OV.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Heidi Does
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 05-02-2020

    MANNEN mindfulness | woensdagochtend | loopafstand Amsterdam CS

    Start woensdagochtend 5 februair 2020, 09.30 - 11.30 uur.

    Niet zeuren, niet zeiken. Gewoon je schouders eronder en nog een tandje erbij zetten.

    Je ziet het veel mannen doen: ze gaan steeds harder werken als ze gestrest zijn. Omdat ze niet anders weten. Omdat anderen het ook doen.

    Ik weet dat het anders kan.

    Je kan als man succesvol zijn door een stapje terug te doen in plaats van een tandje erbij. Omdat je juist dan ontdekt wie je bent, wat je kan en wat je wilt.

    Breek uit de waan van je werk en de stressklachten die je daarbij ervaart.

    Samen ontwikkelen we een slimmere, praktische aanpak, waarmee je succesvol kunt zijn zonder jezelf voorbij te lopen.

    En met aandacht voor wat écht belangrijk is voor jou.

    Bel of mail voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek

    Neem contact op voor een gratis telefonisch kennismakingsgesprek met Heidi Does, stress specialist voor mannen en senior mindfulness trainer.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: I. Terlouw
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 05-02-2020

    De Mindfulness Plus Training, zorgt in 8 wekelijkse sessies voor een verdieping van Mindfulness Vaardigheden. Je krijgt handvatten om nog beter met obstakels om te gaan en psychologische flexibiliteit te ontwikkelen, waardoor je beter met stress, angsten en onzekerheden kan dealen.

    Locatie: Centrum de Roos

    PC Hoofdstraat 183 Amsterdam

    Tijd: 19.30-21.45

    Kosten: € 450,-

    Aanmelden:

    Contact@ilonka-terlouw.nl

    Info: 0631643722

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Masja Bijman
    /
     LOKATIE: WESTWOUD bij Hoorn, Medemblik, Opmeer, Enkhuizen
    /
     START OP: 07-02-2020

    8-weekse Mindfulness training, Mindfulness Based Stress Reduction, voor Professionals, Well-Bee

    Een 8 weekse mindfulness training met verdiepende bijeenkomst. In een kleine groep van 6 tot 8 deelnemers. Praktische, professionele en nuchtere aanpak op een practige landelijke locatie.

    Voor meer informatie Mindfulness MBSR. Je kunt je je aanmelden via de mail m.bijman@well-bee.nl of bellen voor een vrijblijvende telefonische kennismaking 06-18569305 met Masja Bijman.

    Vrijdagochtend van 9.00-11.30 uur

    • startdatum 7 februari, vervolgdata, 14 en 28 februari, 6, 13, 20 en 27 maart en 3 april . Zondag 29 maar verdiepende ochtend.

    Wat Well-Bee kenmerkt

    Kenmerken van de Mindfulness training bij Well-Bee: Nuchtere, praktische aanpak, buitenlucht, professionele senior trainer met ruim 21 jaar ervaring als HR professional, coach en trainer.

    Well-Bee geeft zowel training per open inschrijving, individueel als in organisaties. Masja Bijman, senior trainer en coach, heeft in de afgelopen 5 jaar meer dan 50 trainingen mindfulness gegeven. Waaronder de mindfulness MBSR, mindful-werken, mindful-leiderschap, mindfulness voor HR en mindful-coachen.

    Registraties: CRKBO, VMBN categorie 1 en partner van: MO-mindfulness in organisaties en CSR centrum voor stress en Burn-out coaching.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: J Hilgevoord
    /
     LOKATIE: ENKHUIZEN
    /
     START OP: 08-02-2020
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: A Wijnja
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 09-02-2020

    Dag voor jezelf

    Een dag stilte, een ′dag voor jezelf′. Een dag om bij jezelf te komen tussen alle drukte in je leven door. Om te luisteren naar wat er in je speelt, wat er om aandacht vraagt. Een dag in stilte, waarin ik je begeleid met meditaties uit de mindfulness in combinatie met zachte yoga.Daarnaast verzorg ik je met een eerlijke lunch en mooie natuur zodat je echt nergens aan hoeft te denken…

    Zo’n dag brengt je weer in balans, het versterkt je basis en keuzen worden helder. Dat maakt dat je daarna met hernieuwde energie de winter aan kan, kan laten opbloeien wat in je zit!

    P.S.: deze dag is ook een heel goede ‘opfrisser’ als je ooit een mindfulness cursus hebt gedaan!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: Roeland Schaddelee
    /
     LOKATIE: Bussum
    /
     START OP: 09-02-2020

    Compassietraining (MBCL) - vijf zondagen

    Op zondag 9 februari 2020 start wederom een Compassietraining aan de rand van de heide in Bussum.

    Vervolg op mindfulness:De compassietraining is een vervolg op de mindfulnesstraining. Voorwaarde voor deelname is dat je eerder bij mij of bij een andere trainer een achtweekse mindfulnesstraining hebt doorlopen.Klik hier voor meer informatie over de inhoud van de training.

    Negen sessies in vijf dagen:Deze compassietraining volgt het protocol van de Mindfulness Based Compassionate Living. Op vier van de vijf zondagen wordt een dubbele sessie geboden. Zo komen alle negen sessies van het programma aan bod in vijf zondagen.

    Rustig leren:Tussen de zondagen valt steeds een periode van meerdere weken, zodat je het geleerde kan laten bezinken en je ervaringen kunt opdoen met het toepassen met compassie in je dagelijks leven.

    Kleine groepen:Deze training zal gegeven worden in een kleine groep tot maximaal acht deelnemers.

    De locatie is goed bereikbaar per auto vanaf de A1 (gratis parkeren).

    -> nadere informatie

    Aarzel niet om contact op te nemen voor een vrijblijvende kennismaking.

    Roeland Schaddelee

    06-26996310

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M. van Tilburg
    /
     LOKATIE: Alkmaar
    /
     START OP: 11-02-2020

    Mindfulness Training

    Al ruim 8 jaar geef ik iedere dinsdagavond de Mindfulness Training in Alkmaar.

    Mindfulness staat voor open en bewust aanwezig zijn in het huidige moment. Het helemaal ′wakker zijn′ en zonder (voor)oordeel kunnen waarnemen wat er in het hier-en-nu plaatsvindt.

    Mindfulness helpt om je niet te veel te laten meeslepen in je jachtig bestaan- te luisteren naar je hoofd en hart- je verstand wijs te gebruiken en je niet door je verstand te laten misbruiken- om efficiënt en eenvoudig om te gaan met lastige emoties- stapje voor stapje te accepteren wat niet te veranderen is- los te laten wat je achter je moeten laten.

    Nieuw Zenit, Spoorstraat 62, vlakbij station Alkmaar.

    19.30-21.30 uur

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: M. van Tilburg
    /
     LOKATIE: Alkmaar
    /
     START OP: 11-02-2020

    De Mindfulness training geeft inzicht in onze automatische patronen, welke invloed de buitenwereld op ons heeft en hoe we daarmee omgaan. Tijdens de 8-weekse krijg je als het ware inzicht in je ‘innerlijke landschap’ en ervaar je de ruimte die er is om eigen keuzes te maken. Deze jaartraining is een mooi vervolg. Tijdens de bijeenkomsten staan we stil bij onze eigen natuur en gaan we dieper in op de invloed van de natuur die ons omringt. We staan stil bij de seizoenen en de thema’s die op dat moment spelen.

    In de jaartraining ervaar je wat de invloed is van de seizoenen en hoe je deze kunt integreren in jouw zijn. Hoe verstilling in de winter een beweging is die ruimte creëert voor expansie en groei op een later moment. Aan de hand van specifieke vragen en thema’s staan we met meditaties en reflectie stil bij onderwerpen en de beweging van het specifieke moment.

    Praktische gegevens

    Data: 7 januari, 25 februari, 21 april, 16 juni, 18 augustus, 20 oktober

    Locatie: Centrum Zenit, Spoorstraat 62, Alkmaar - 17.30-19.30 uur

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: J. Hellemans
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 11-02-2020

    voor info zie www.livingmindfulness.nl Het is op dinsdagavonden, 18.15 u tot 20.45 uur

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A Wijnja
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 12-02-2020

    Mindfulness van deze tijd

    Deze tijd gaat snel. Er gebeurt razend veel, in jezelf, in je buurt, je stad maar ook in de wereld. Hoe houd jij je daarin staande? En hoe vind je in die tijd nog ruimte voor een cursus?

    Mediteren en mindfulness kunnen je helpen om beter te voelen hoe het met je is, ook als je stuitert van de plannen. Om eerder een grens te trekken en nee te zeggen. Om die kritische stem in je hoofd te zien en daar mee te leren omgaan. Om jezelf te zien en te zijn.Daarom geef ik Mindfulnesstrainingen van deze tijd: nuchter, zonder dogma’s, met thema’s van deze tijd en met afwisselende oefeningen en oefentijden. Zodat jij zelf kan ontdekken wat het beste bij je past.

    Want of je nu multitaskt, micromanaged, jobhopt, idealist bent, wereldreist, vlogt of blogt… je draagt jezelf en je eigen manieren om met iets om te gaan met je mee.

    Nieuwsgierig? Kijk op de site voor meer informatie!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: M. van Tilburg
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 12-02-2020

    Compassie training, op locatie Amsterdam Noord/ Schellingwoude.

    Neem hiervoor contact op met Meike van Tilburg: 0634193150

    www.mindfulness-lessen.nl

    www.mindfulbizz.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: C. Mertens
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 13-02-2020

    Mindfulnness introduktieworkshop in De Pijp. Van 20:00 tot 21:30

    Denk je er wel eens over om een mindfulness training te doen maar wil je er eerst meer over weten en ervaren om te zien of het bij je past?

    Kom dan naar deze workshop waarin we een aantal praktische oefeningen doen die je meteen kunt toepassen in je dagelijks leven, je informatie krijgt over de training, en kennismaakt met de trainer.

    Kosten zijn € 15, gratis als je besluit mee te doen de training.

    Meer informatie en testimonials van ex deelnemers vind je op mijn website www.mindfulpresence.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Individuele mindfulness training

     TRAINER: M Lugthart
    /
     LOKATIE: BERGEN NH
    /
     START OP: 15-02-2020

    Mensen kiezen voor een individuele mindfulness training bijv. als ze een baan hebben waar ze veel aandacht geven zoals een huisarts; als het niet mogelijk is aan een training deel te nemen op een vast tijdstip; als ze de training meer gefocust willen hebben op waar zij in hun leven tegen aanlopen.

    Prettig dat er meer individuele aandacht is. Het programma van de 8- weekse training wordt gevolgd.

    In een kennismakingsgesprek kan samen worden besloten wat het meest gepast is: een groeps training of een individuele training.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: E.A. Laning
    /
     LOKATIE: Assendelft
    /
     START OP: 15-02-2020

    Deze 8- weekse groepstraining wordt gegeven bij Yoginon, in sportcentrum de Club. Er zijn vergoedingen via werkgever en zorgverzekeraar mogelijk. Wil je meer informatie of kennismaken? Dat kan. Op 23 november 2019 is er een introductieworkshop en mocht je dan niet kunnen, stuur me gerust een bericht. Voel je welkom! Warme groet, Erna

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: E.A. Laning
    /
     LOKATIE: Assendelft
    /
     START OP: 15-02-2020

    Deze 8- weekse groepstraining wordt gegeven bij Yoginon, in sportcentrum de Club. Er zijn vergoedingen via werkgever en zorgverzekeraar mogelijk. Wil je meer informatie of kennismaken? Dat kan. Op 23 november 2019 is er een introductieworkshop en mocht je dan niet kunnen, stuur me gerust een bericht. Voel je welkom! Warme groet, Erna

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: MGJ Rozemeijer
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 18-02-2020

    Hart Hoofd Haarlem start op 18 februari met de 8 weekse Mindfulnesstraining en 1 stilteavond

    Acht avonden en een op een mooie en rustige locatie in Haarlem Noord, op de dinsdagavond van 19.15 tot en met 21.45

    Er zijn goede parkeergelegenheden, zowel betaald als gratis in de woonwijk.

    Ervaren trainster, werkend in de GGZ en categorie I Mindfulnesstrainer, ACT trainer/coach en Compassie trainer.

    Individuele trajecten zijn ook mogelijk.

    Voor meer info: 023-7857120/ 06 30901422

    Van harte welkom!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: C.M.J. van Haperen
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 18-02-2020

    MINDFULNESS OPFRIS- & VERDIEPING | €25 | AMSTERDAM-OW, OVERTOOM 283

    Voor iedereen met mindfulness, meditatie, ACT en yoga ervaring!

    De terugkom & opfris momenten zijn mooie kansen om wat langer stil te kunnen staan bij het beoefenen van de mindfulness principes. Ook persoonsgerichte aanpassingen van de standaard mindfulness oefeningen vind ik een essentieel onderdeel van deze dag. Hierbij kun je denken aan het toch nog lastig vinden om adem als ankerpunt te hebben, terwijl je moeite hebt met de adem er te laten zijn zoals deze zich voordoet. Of als je merkt dat regulatie van prikkels niet lukt. Dat piekeren niet afneemt, of emoties te hevig zijn om bij te blijven.

    Datum: dinsdag 18 februari 2020

    Tijd: 19:30 – 21:30

    Locatie: Reade, Overtoom 283, 1054HW Amsterdam-OWParkeergarage onder het gebouw gebruik maken (reductietarief parkeren).Openbaar vervoer: tramlijn 1 en 11 stoppen pal voor de deur. Bijdrage: 25 euro.

    Aanmelding: aikicontact@gmail.com of https://www.mindfulness-amsterdam.eu/http-aikicontact-nl-aanmelden.

    Verdere info: www.aikicontact.nl.Ik ben aangesloten bij VMBN (cat.1), LVPW, RBCZ en SCAG, en aan SeeTrue verbonden.

    Trainer: Carolina van Haperen, lid VMBN, LVPW, RBCZ, SCAG, en verbonden aan SeeTrue.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Heleen Timmerman
    /
     LOKATIE: Amsterdam Noord
    /
     START OP: 23-02-2020

    Van 13:00 uur t/m 17:00 uur stilte ervaren in Yogaschool Noord, NSDM Werf Amsterdam (Plotterstraat 24).

    Voor deelnemers van de mindfulnesstraining van de Mindfulnessfabriek te Amsterdam, Almere, Zaandam is deze dag onderdeel van de training. Als je op dit momenr geen training doet (al gedaan hebt), kun je je aansluiten voor €35.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C.M.J. van Haperen
    /
     LOKATIE: Amstelveen
    /
     START OP: 24-02-2020

    MINDFULNESS TRAINING, 8 WEEKSE | € 350 | AMSTELVEEN, LINDENLAAN 75

    Zorgvuldig opgebouwde en praktische training met effectieve oefeningen.

    Deze Mindfulness training in Amstelveen helpt om je niet teveel te laten meeslepen in het jachtige bestaan. Om te leren luisteren naar je hoofd EN je hart. Je verstand wijs te gebruiken en om je niet door je verstand te laten belemmeren. Om te gaan met lastige emoties op een eenvoudige en effectieve manier. Stilstaan bij wat je doet en bij wat er om je heen gebeurt. Ook kleine dingen kunnen de moeite waard blijken. En nog veel meer….

    Zie ook websitepagina mindfulness-basistraining.

    Locatie: Shiva Yoga Center, Lindenlaan 75, 1185LC Amstelveen. Parkeren is in de omgeving gratis. Openbaar vervoer: 4 min lopen vanaf halte Sportlaan, bussen 347, 348, 357, 358, N47, N57.

    Start: maandag 24 februari 2020, 10:00 - 12:00 uur. Overige data: 2, 9, 16, 23, 30 maart, 6, 20 april 2020.

    Groepsgrootte: maximaal 8 deelnemers.

    Kosten: € 350 (werkgeverstarief € 400). Betalingsregeling is mogelijk. En vanuit veel aanvullende verzekeringsdekking is er (deels) vergoeding mogelijk. Trainer Carolina van Haperen, lid van VMBN-1, LVPW, RBCZ, SCAG.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: T.W. Renaud
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 26-02-2020

    Bovenstaande training is een Mindful Parenting training.

    Mindful Parenting is een 8-weekse aandachttraining specifiek ontwikkeld voor ouders.

    De training leert je hoe je beter om kan gaan met stress en de dagelijkse hectiek van ouderschap.

    Naast reguliere mindfulness oefeningen omvat deze training veel (praktische) oefeningen die kunnen ondersteunen in de opvoeding.

    Je leert o.a. om op een andere manier om te gaan met opvoedstress en grenzen en daarbij je eigen automatische (opvoed)patronen herkennen. Ook is er aandacht voor zelfcompassie.

    Ik gun deze training aan iedere ouder, zowel voor jezelf als voor je kind(eren)!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: MGJ Rozemeijer
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 26-02-2020

    Hart Hoofd Haarlem start het begin van 2020 met een nieuwe Mindfulness training

    Acht woensdagochtenden en een stilte ochtend op een mooie en rustige locatie in Haarlem Noord, van 9.15 tot en met 11.45

    Ervaren trainster, werkend in de GGZ en categorie I trainer. Individuele trajecten zijn ook mogelijk.

    Voor meer info: 023-7857120 of 06- 30901422

    Van harte welkom!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Masja Bijman
    /
     LOKATIE: Hoorn, Hoogkarspel , Nibbixwoud, Blokker, Zwaag
    /
     START OP: 26-02-2020

    8-weekse Mindfulness training, Mindfulness Based Stress Reduction, voor professionals

    Een 8 weekse mindfulness training met verdiepende bijeenkomst in een kleine groep van 6 tot 8 deelnemers.

    Praktische, professionele en nuchtere aanpak op een prachtige landelijke locatie.

    Meer informatie

    www.well-bee.nl of Mindfulness MBSR. Je kunt je je aanmelden via de mail m.bijman@well-bee.nl of bellen voor een vrijblijvende telefonische kennismaking 06-18569305 met Masja Bijman.

    Data

    Startdatum 26 februari woensdagavond 19.30-22.00 uur. Vervolgdata, 4,11, 18 en 25 maart, 1, 8 en 15 april. Zondag 29 maar verdiepende ochtend van 8.00 uur tot 13.00 uur.

    Wat Well-Bee kenmerkt

    Kenmerken van de Mindfulness training bij Well-Bee: Nuchtere, praktische aanpak, buitenlucht, professionele senior trainer met ruim 21 jaar ervaring als HR professional, coach en trainer.

    Well-Bee geeft zowel training per open inschrijving, individueel als in organisaties. Masja Bijman, senior coach en trainer, heeft in de afgelopen 5 jaar meer dan 50 trainingen mindfulness gegeven. Waaronder de mindfulness MBSR, mindful-werken, mindful-leiderschap, mindfulness voor HR en mindful-coachen.

    Registraties: CRKBO, VMBN categorie 1 en partner van: MO-mindfulness in organisaties en CSR centrum voor stress en Burn-out coaching.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: J. Hellemans
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 26-02-2020

    voor info zie www.livingmindfulness.nl Het is op woensdagavonden van 19.30 uur tot 21.00 uurDeze training wordt gegeven samen met Wineke van Aken en bestaat uit 6 avonden. Het is in Amsterdam, bij de Roos. Kosten zijn 295 euro.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 27-02-2020

    Betreft: INDIVIDUELE Mindfulnesstraining mbsr/mbct. Persoonlijke begeleiding op maat.Trainingslocatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153 Amsterdam (vlakbij Artis en Entrepotdok). Inclusief individuele intake, audio oefeningen en werkboek.

    Marlou is auteur van het boek Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.)www.hartvol.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: N.A. van Gelder - Pelser
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 27-02-2020
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: N.A. van Gelder - Pelser
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 27-02-2020
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Vervolgtraining

     TRAINER: A Wijnja
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 27-02-2020

    Verdiepingsavond Mindfulness

    Mindfulness in je leven houden is veel makkelijker als je af en toe weer samen traint, èn als je je blijft ontwikkelen. Daar is deze maandelijkse verdiepingsavond door ontstaan.Iedereen die al eens een mindfulnesstraining heeft gedaan, of die zelf al wat langer ervaring heeft met meditatie is van harte welkom.

    De avonden lijken in opzet op mindfulness bijeenkomsten: samen oefenen (met nieuwe en vertrouwde oefeningen), ervaringen delen en een stuk verdieping. De avond gaat verder met wat er in de training werd aangestipt. Licht er iets uit, verdiept een aspect ervan, voegt toe.Daarnaast ontmoet je anderen die net als jij een training hebben gedaan. Dat delen, weer oefenen en verdiepen werkt heel goed om je eigen ervaring en beoefening een boost te geven.

    De avonden zijn vrijwel elke maand, met steeds een andere inhoud. Ze zijn als losse avonden te bezoeken.

    Tijd: 19:30 – 22:00Locatie: de Workship op De Ceuvel in Amsterdam NoordKosten: €25,- Kijk voor meer informatie en inschrijving op de site!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: René Slikker
    /
     LOKATIE: Amsterdam-Noord
    /
     START OP: 29-02-2020

    In een mooie en rustig gelegen meditatieruimte in Amsterdam-Noord, De Zamenhof, goed bereikbaar met openbaar vervoer, bied ik de mogelijkheid van een mindfulness oefendag in stilte. Het is de stiltedag in de dan lopende mindfulnesstraining en traditiegetrouw ook open voor mensen die graag een dagje willen oefenen met mindfulness.

    René heeft meer dan 10 jaar ervaring met mindfulness en ruim 20 jaar met zenmeditatie zorgen voor een gedragen en diepgaande begeleiding.

    De oefendag is op zaterdag 29 februari 2020 van 10.00 - 16.00 uur.

    Bijdrage inclusief eenvoudig lunch, koffie en thee: €60,-

    Ook zeer geschikt voor mindfulnesstrainers die een dagje willen oefenen!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: M Lugthart
    /
     LOKATIE: Bergen NH
    /
     START OP: 01-03-2020

    Mindful in Communicatie

    Wil jij je relaties verdiepen? Vraag je je af hoe je meer vanuit authenticiteit kunt communiceren en een persoonlijker contact kunt krijgen met anderen? Zou je willen dat communiceren en dat samenwerken minder energie kost? Deze training is een prachtige mogelijkheid om mindfulness verder te ontwikkelen en te verdiepen. Je leert om automatische sociale patronen los te laten en meer vanuit authenticiteit te communiceren. Hierdoor ontstaat een dieper en moeitelozer contact. Je voelt je meer gezien en gehoord en ervaart meer voldoening.

    Een groot deel van ons leven zijn we in relatie met anderen. Wat kom je tegen als je meer met aandacht aanwezig bent bij jezelf als je met een ander bent. Dat gaan we onderzoeken.

    We zullen telkens starten met een meditatie en er is tijd om woorden te geven aan je ervaringen. We zullen ook hardop gewaar zijn oefenen in tweetallen en kleine groepjes.

    7 bijeenkomsten van 2,5 uur.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Cecile Mertens
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 01-03-2020

    8 weekse MBSR training, ervaren trainer, in Yogastudio Thrive in Zeeburg, Amsterdam. van 16:00 to 18:15

    De kosten van de training zijn €350. inclusief intakegesprek, audio oefeningen, werkboek, en coaching tijdens de training (mail en ev telefonisch). De stilte oefendag kan apart geboekt worden voor €50

    Cecile heeft vele jaren ervaring op het gebied van meditatie, yoga en allerlei vormen van persoonlijke groei. De trainingen worden vergoed door zorgverzekeraars.

    Meer informatie en testimonials van ex deelnemers vind je op mijn website www.mindfulpresence.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: L. van der Hoeven
    /
     LOKATIE: Krommenie.
    /
     START OP: 02-03-2020
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C.C. Zwemmer-Dekker
    /
     LOKATIE: Badhoevedorp
    /
     START OP: 02-03-2020

    Mindfulness is niet ingewikkeld, maar om ingesleten patronen te herkennen en te doorbreken zul je dagelijks je bewustzijn moeten trainen. Deze mindfulness training helpt je hierbij. Samen met een kleine groep gelijkgestemden train je 8 weken lang je bewustzijn.

    Kijk op mijn website voor meer informatie www.christelzwemmer.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 03-03-2020

    Betreft: INDIVIDUELE Mindfulnesstraining mbsr/mbct. Persoonlijke begeleiding op maat.Trainingslocatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153 Amsterdam (vlakbij Artis en Entrepotdok). Cursusprijs is Inclusief individuele intake, audio oefeningen en werkboek. Mijn trainingen worden (deels) vergoed door een aantal zorgverzekeraars.

    Marlou is gecertificeerd Mindful Self-Compassion Teacher (één van de 3 in Nederland) en auteur van het boek Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.)www.hartvol.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: N S van Haasteren
    /
     LOKATIE: Wognum
    /
     START OP: 03-03-2020

    Wil jij meer genieten van het leven en meer rust en plezier ervaren?

    Zou je beter met stress om willen leren gaan en minder willen piekeren?

    Dan is het volgen van een mindfulness training misschien wel iets voor jou!

    Kijk voor alle details hier!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 04-03-2020

    Betreft: MINDFUL ZELFCOMPASSE TRAINING - MSC. Mindful Zelfcompassie Training (MSC), 8 bijeenkomsten en een stilte ochtend. Persoonlijke begeleiding en kleine groepen. De bijeenkomsten zijn wekelijks en soms twee wekelijks, zodat je de oefeningen kunt integreren in je leven. Het is niet noodzakelijk dat je een mindfulnesstraining gevolgd hebt, maar het is wel een mooi vervolg op de mindfulness 8 weekse.

    Locatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153, Amsterdam (vlakbij Artis/Entrepotdok)Aantal cursisten: Maximaal 10, minimaal 6. Prijs: € 550,- inclusief persoonlijke intake, audio oefeningen, een werkboek en een zelfcompassie stiltedag.

    Marlou is auteur van het boek Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.)www.hartvol.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: Jana Schulz
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 05-03-2020

    Deze 8-weekse meditatietraining - mindfulness en (zelf)compassie op donderdagavonden van 19:00 tot 21:30 met een stiltedag op zondag 19 april 2020 is gebaseerd op het MMTCP Mindfulness-Meditation-Teacher- Certification- Program door Tara Brach en Jack Kornfield en uitermate geschickt voor deelnemers, die zich graag verder willen verdiepen in meditatiebeoefening. Alle verdere informatie over deze training vind u vooral op mijn nieuwe website www.janaschulz.nl.

    De kosten zijn 350€.

    De locatie is: Praktijk op Zolder, Admiraal de Ruijterweg 51-IV, 1057 JW Amsterdam. De groep zal maximaal 7 of 8 deelnemer groot zijn.

    De andere trainingsdata en informatie kunt u vinden op deze website onder: ′Cursisten′, ′Gekwalificeerde trainer zoeken′, ′Jana Schulz′, ′Bekijk profiel′, veel succes!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C. Mertens
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 05-03-2020

    8 weekse MBSR training, ervaren trainer, veel persoonlijke aandacht, donderdagavonden, in een mooie studio in de Indische buurt, Javastraat, Amsterdam.

    De kosten van de training zijn €395. dit is inclusief intakegesprek, audio oefeningen, werkboek, stiltedag, en coaching tijdens de training (mail en ev telefonisch).

    Cecile heeft vele jaren ervaring op het gebied van meditatie, yoga en allerlei vormen van persoonlijke groei. Mijn trainingen worden vergoed door zorgverzekeraars.

    Meer informatie en testimonials van ex deelnemers vind je op mijn website www.mindfulpresence.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: N S van Haasteren
    /
     LOKATIE: ENKHUIZEN (tevens locatie in Wognum)
    /
     START OP: 05-03-2020

    Wil jij meer genieten van het leven en meer rust en plezier ervaren?

    Zou je beter met stress om willen leren gaan en minder willen piekeren?

    Dan is het volgen van een mindfulness training misschien wel iets voor jou!

    Kijk voor alle details hier!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 09-03-2020

    betreft: COMPASSIE JAARTRAINING start voorjaar 2020 op MAANDAG

    De jaargroep is een vervolg op de (zelf)compassietraining. De bijeenkomsten zijn maandelijks zodat je de oefeningen kunt integreren in je leven en op een vast moment weer kunt afstemmen. In overleg kun je ook meedoen zonder eerst een mindfulness/compassietraining te hebben gevolgd.

    Locatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153, Amsterdam (vlakbij Artis/Entrepotdok)Aantal cursisten: Maximaal 10, miimaal 6. Prijs: € 550,- inclusief persoonlijke intake, audio oefeningen, een werkboek en tussentijdse inspiratie mails.

    Marlou is auteur van Hartvol (A.W. Bruna Uitgevers B.V.) en uitgever van zelfcompassie inspiratiekaartenset

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: J. Schulz
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 10-03-2020

    Het is de klassieke 8-weekse mindfulnesstraining op dinsdagdagavonden van 19:00-21:30 uur. De stiltedag is op zaterdag 18 april 2020 van 11:00-16:30 uur. De groep zal max. 7 of 8 deelnemers groot zijn. De locatie is: Praktijk op Zolder, Admiraal de Ruijterweg 51-IV, 1057 JW Amsterdam. voor meer informatie: www.mindfulnesshertha-f.nl

    De andere data vind u onder: Zoek een Mindfulnesstrainer, Jana Schulz, op deze website.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M Lugthart
    /
     LOKATIE: Bergen NH
    /
     START OP: 13-03-2020

    Op vrijdagmiddag 13 maart 2020 start een mindfulness training. Naast de groeps training is ook een individuele training mogelijk.

    Mindfulness houdt simpelweg in dat je aandacht geeft op een speciale manier: doelbewust, niet oordelend, op het moment zelf. Aan jezelf en de wereld om je heen.

    Dit heeft effect op de kwaliteit van je leven.

    De training is geschikt voor ieder die zichzelf nog beter wilt leren kennen, met en zonder mindfulness ervaring. Sommige mensen ervaren het als meer thuis komen. Meer aanwezig.

    We leggen een goede basis om na de training mee door te gaan.

    Tijdstip: Vrijdagmiddag 2020 van 14.30 tot 17.00 uur op 13, 20,27 maart, 10,17,24 april, 1, 22 mei.

    Oefen middag in stilte: zondagmiddag 26 april van 14:00 – 17.30 uur. Oefen middag in stilte betekent dat we de oefeningen uit de training met begeleiding doen. Praktische opmerkingen en vragen zijn welkom. We converseren niet.

    Zie voor meer info de website www.mirjamlugthart.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: V. Hinten
    /
     LOKATIE: Castricum
    /
     START OP: 17-03-2020

    Mindfulness Holland.nl is de naam van de website van Volker Hinten Mindfulness trainingen te Castricum. De trainingen worden regelmatig aangeboden en kunnen op basis van open inschrijvingen worden gevolgd. De training kost € 350,- De trainer is VMBN categorie 1 gecertificeerd, waardoor er meestal mogelijkheid is op een vergoeding via de AV van uw ziektekosten.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: C.M.J. van Haperen
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 19-03-2020

    Mindfulness Vervolgtraining ‘Time to ACT!’ in Amsterdam-OW (€ 270)

    Deze vervolgtraining is open voor hen die een 8-weekse training mindfulness (MBSR/MBCT) hebben gevolgd.

    Training met Mindfulness Verdieping, verrijkt met ACT elementen.

    ACT richt op zaken die je op directe wijze kunnen beïnvloeden ipv controle proberen te krijgen over ervaringen die niet direct te beïnvloeden zijn (emoties, gedachten).

    Kern van ACT is de filosofie dat het vechten tegen onvermijdelijke zaken uiteindelijk ten koste gaat van een waardevol leven.

    Zie https://www.mindfulness-amsterdam.eu/mindfulness-vervolgtraining-time-to-act.

    Start: donderdag 19 maart 2020, 19:30-21:30.

    Overige data: Overige data: 26 maart, 9, 23 april, 14 en 28 mei 2020.Deze trainingsperiode is bewust over een langere periode gepland, zodat we de ACT kernprocessen kunnen verdiepen.

    Locatie: Reade, Overtoom 283, 1054HW Amsterdam-OW.Parkeergarage onder het gebouw (parkeren reductietarief).Openbaar vervoer: tram 1 en 11 stoppen voor de deur.

    Kosten: € 270 (Werkgeverstarief € 360).

    Trainer: Carolina van Haperen, lid VMBN, LVPW, RBCZ, SCAG, en verbonden aan SeeTrue.

    Aanmelding/info: aikicontact@gmail.com of https://www.mindfulness-amsterdam.eu/http-aikicontact-nl-aanmelden.

    Aanmelding svp uiterlijk 1 week vooraf aan de start, i.v.m. voorafgaand inleesmateriaal en oriëntatievragen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Roeland Schaddelee
    /
     LOKATIE: Naarden
    /
     START OP: 22-03-2020

    Stilteochtend

    Een aantal maal per jaar is er de mogelijkheid om intensief en in stilte te oefenen. Je kunt je aansluiten bij de stiltedagen die ik twee maal in het jaar in Naarden organiseer. In de maanden dat er geen stiltedag is organiseer ik vaak een stilteochtend in mijn eigen praktijkruimte in Bussum. De praktijkruimte ligt op 1 minuut lopen van de heide. Halverwege de ochtend is er gelegenheid om te wandelen op de heide.

    Tussen de meditaties door wordt er niet gesproken. Als je vragen hebt over de beoefening kun je deze voorafgaand of na afloop van het programma met mij bespreken.

    Deze ochtenden bieden de gelegenheid om regelmatig in een groep te mediteren en zo steeds opnieuw de beoefening thuis een nieuwe impuls te geven.

    Flexibel:Je kan elke keer komen of slechts één keer, net wat bij je past.

    ErvaringDeze ochtenden zijn in eerste instantie gericht op mensen die eerder de achtweekse mindfulnesstraining hebben gevolgd (bij mij of bij een andere trainer).

    -> meer info

    Roeland Schaddelee

    06-26996310

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: C.M.J. van Haperen
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 24-03-2020

    MINDFULNESS OPFRIS- & VERDIEPING | €25 | AMSTERDAM-OW, OVERTOOM 283

    Voor iedereen met mindfulness, meditatie, ACT en yoga ervaring!

    De terugkom & opfris momenten zijn mooie kansen om wat langer stil te kunnen staan bij het beoefenen van de mindfulness principes. Ook persoonsgerichte aanpassingen van de standaard mindfulness oefeningen vind ik een essentieel onderdeel van deze dag. Hierbij kun je denken aan het toch nog lastig vinden om adem als ankerpunt te hebben, terwijl je moeite hebt met de adem er te laten zijn zoals deze zich voordoet. Of als je merkt dat regulatie van prikkels niet lukt. Dat piekeren niet afneemt, of emoties te hevig zijn om bij te blijven.

    Datum: dinsdag 24 maart 2020

    Tijd: 19:30 – 21:30

    Locatie: Reade, Overtoom 283, 1054HW Amsterdam-OWParkeergarage onder het gebouw gebruik maken (reductietarief parkeren).Openbaar vervoer: tramlijn 1 en 11 stoppen pal voor de deur. Bijdrage: 25 euro.

    Aanmelding: aikicontact@gmail.com of https://www.mindfulness-amsterdam.eu/http-aikicontact-nl-aanmelden.

    Verdere info: www.aikicontact.nl.Ik ben aangesloten bij VMBN (cat.1), LVPW, RBCZ en SCAG, en aan SeeTrue verbonden.

    Trainer: Carolina van Haperen, lid VMBN, LVPW, RBCZ, SCAG, en verbonden aan SeeTrue.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: A Wijnja
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 26-03-2020

    Verdiepingsavond Mindfulness

    Mindfulness in je leven houden is veel makkelijker als je af en toe weer samen traint, èn als je je blijft ontwikkelen. Daar is deze maandelijkse verdiepingsavond door ontstaan.Iedereen die al eens een mindfulnesstraining heeft gedaan, of die zelf al wat langer ervaring heeft met meditatie is van harte welkom.

    De avonden lijken in opzet op mindfulness bijeenkomsten: samen oefenen (met nieuwe en vertrouwde oefeningen), ervaringen delen en een stuk verdieping. De avond gaat verder met wat er in de training werd aangestipt. Licht er iets uit, verdiept een aspect ervan, voegt toe.Daarnaast ontmoet je anderen die net als jij een training hebben gedaan. Dat delen, weer oefenen en verdiepen werkt heel goed om je eigen ervaring en beoefening een boost te geven.

    De avonden zijn vrijwel elke maand, met steeds een andere inhoud. Ze zijn als losse avonden te bezoeken.

    Tijd: 19:30 – 22:00Locatie: de Workship op De Ceuvel in Amsterdam NoordKosten: €25,- Kijk voor meer informatie en inschrijving op de site!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M.L. Helman
    /
     LOKATIE: Velserbroek
    /
     START OP: 28-03-2020

    Mindfulness betekent opmerkzaam zijn en is een vaardigheid die je kunt trainen.

    Mindful aanwezig aanwezig zijn kalmeert de geest, vermindert stress en leidt tot een beter functioneren. Wie regelmatig aan mindfulness, meditatie of aandachtstraining doet is rustiger en kan beter met stress of spanning omgaan.

    De training heet Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) en bestaat uit acht bijeenkomsten waarbij er veel geoefend wordt. Er wordt gewerkt met zitmeditatie, loopmeditatie, bodyscan, hatha yoga, hartmeditatie en er worden oefeningen meegegeven voor thuis. De groepen bestaan uit 6 tot 8 personen. Er is cursusmateriaal zoals een reader en er zijn MP3 bestanden met oefeningen. Op de avonden is er thee en wat lekkers aanwezig.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C.M.J. van Haperen
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 31-03-2020

    MINDFULNESS TRAINING, 8 WEEKSE | €350 | AMSTERDAM-OW, OVERTOOM 283

    Systematisch programma van 8 weken met praktische en effectieve oefeningen.

    Mindfulness helpt om je niet teveel te laten meeslepen in het jachtige bestaan. Te leren luisteren naar je hoofd EN je hart. Je verstand wijs te gebruiken, en om je niet door je verstand te laten belemmeren. Om te gaan met lastige emoties en gedachten op een eenvoudige en effectieve manier. Stilstaan bij wat je doet en bij wat er om je heen…

    Start: dinsdag 31 maart 2020, 19:30 - 21:30. Overige data: 7, 14, 21 april, 12, 19, 26 mei en 2 juni 2020.

    Locatie: Reade, Overtoom 283, 1054HW Amsterdam-OW. Tram 1 en 11 stoppen voor deur. Bezoekers met auto mogen in de parkeergarage van Reade parkeren (gereduceerd tarief).

    Intake- of informatief gesprek is altijd vrijblijvend.

    Kosten volledige training: € 350 (werkgeverstarief € 400).

    Contact: aikicontact@gmail.com of bel 06-13692808. www.mindfulness-amsterdam.eu.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A Wijnja
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 02-04-2020

    Proefles Mindfulness/Meditatie Ben je nieuwsgierig naar Mindfulness of Meditatie, maar (nog) geen zin in een lange cursus? Op deze avond krijg je de basis! Zo kan je het eens uitproberen en kan je je vragen kwijt. De avond bestaat uit eenvoudige mindfulness- & meditatie-oefeningen die je daarna kunt toepassen in je dagelijks leven. Een basis aan ‘theorie’ geeft je daarnaast achtergrond en houvast. Door de oefeningen toe te passen leer je om te gaan met je gedachten, beter voor jezelf te zorgen, authentieker te reageren en je grenzen te bewaken. Kosten: € 15,- pp (let op: je krijgt ‘n refund bij inschrijving voor een mindfulnesscursus) De trainer: Anke Wijnja is meditatie- & mindfulnesscoach op De Ceuvel in Amsterdam Noord. Ze houdt van natuur, wat ze verwerkt in excursies wildplukken, spoorzoeken en buiten koken. Meditatie maakt al lang deel uit van haar leven, sinds haar burnout op haar 31e is het een natuurlijk onderdeel daarvan geworden. Als meditatietrainer is ze helder, praktisch en nuchter. Ze bekijkt meditatie vanuit een breed perspectief, en benadert het met humor.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: R. Vriesman
    /
     LOKATIE: Hilversum
    /
     START OP: 20-04-2020

    Vanaf maandagavond 20 april, in kleine groepen met een ervaren trainer, leren effectiever om te gaan met levensvragen, fysieke en/of mentale problemen en klachten.

    De aanvangstijd is 19.00 uur en de 9 bijeenkomsten duren elk 2,5 uur.

    Deze training wordt gegeven op loopafstand van het treinstation in Hilversum in kleine groepen van ongeveer 8 deelnemers.

    Voorafgaand aan de training vindt een intakegesprek plaats. Na afloop bied ik een eindgesprek aan om hetgeen je in de training geleerd hebt te evalueren. Dit is allemaal inbegrepen in de training.

    Vergoeding is mogelijk.

    Kijk voor meer informatie op www.mindfulnesshilversum.com

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: R Bouhuijs
    /
     LOKATIE: Hilversum
    /
     START OP: 08-05-2020

    MBSR-IT training. Op de vrijdagochtend van 11.00 - 12.30 uur.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Retraite

     TRAINER: M. van Tilburg
    /
     LOKATIE: Spanje
    /
     START OP: 31-05-2020

    Berg Retraite: Natuur, Beweging en Stilte

    In de bergen van Asturië, Noord Spanje, ligt een plek waar we Mindfulness, Meditatie en lopen in de natuur combineren. Mediteren buiten, bij de bron van een rivier, tussen de bomen of juist in een open veld met. Los van dagelijkse agenda′s, zonder wifi, omringd en gedragen door de kracht van de natuur. De natuur is een weerspiegeling van jou en van het leven en nodigt je uit om weer in contact te komen met jezelf. Letterlijk en figuurlijk stilstaan en je weg zoeken over de (berg)paden.

    De wandelingen zijn van verschillende niveaus en gaan over wandelpaden in het omringende bos en over bergpaden. Ieder maakt hierin de eigen keuze. De wandelingen worden begeleid door Meike van Tilburg in samenwerking met professionele bergwandelgids Diego Prado García die het gebied als geen ander kent.

    De Retraite geldt niet voor certificering maar is een cadeau voor jezelf.

    Informatie Meike: 06-34193150, Categorie 1 Mindfulness trainer met een passie voor de bergen van Noord Spanje en initiatiefnemer en begeleider van deze week.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: Roeland Schaddelee
    /
     LOKATIE: Bussum
    /
     START OP: 07-06-2020

    Stilteochtend

    Een aantal maal per jaar is er de mogelijkheid om intensief en in stilte te oefenen. Je kunt je aansluiten bij de stiltedagen die ik twee maal in het jaar in Naarden organiseer. In de maanden dat er geen stiltedag is organiseer ik vaak een stilteochtend in mijn eigen praktijkruimte in Bussum. De praktijkruimte ligt op 1 minuut lopen van de heide. Halverwege de ochtend is er gelegenheid om te wandelen op de heide.

    Tussen de meditaties door wordt er niet gesproken. Als je vragen hebt over de beoefening kun je deze voorafgaand of na afloop van het programma met mij bespreken.

    Deze ochtenden bieden de gelegenheid om regelmatig in een groep te mediteren en zo steeds opnieuw de beoefening thuis een nieuwe impuls te geven.

    Flexibel:Je kan elke keer komen of slechts één keer, net wat bij je past.

    ErvaringDeze ochtenden zijn in eerste instantie gericht op mensen die eerder de achtweekse mindfulnesstraining hebben gevolgd (bij mij of bij een andere trainer).

    -> meer info

    Roeland Schaddelee

    06-26996310

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: B. Doeleman-van Veldhoven
    /
     LOKATIE: Amsterdam UMC
    /
     START OP: 03-09-2020

    Deze 6-weekse mindfulnssbijscholing voor AIOS van het Amsterdam UMC wordt aangeboden binnen het Discipline Overstijgend Onderwijs en is kosteloos voor AIOS. Deze training is speciaal ontwikkeld voor AIOS en draagt bij aan focus, kalmte en (zelf)compassie in het midden van de hectische beroepspraktijk. Tevens versterkt het de CanMEDS competenties.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

Zoek in de buurt

Groningen Friesland Drenthe Gelderland Overijssel Flevoland Utrecht Noord-Holland Zuid-Holland Zeeland Noord-Brabant Limburg Mindfulness trainers in West-Vlaanderen Mindfulness trainers in Oost-Vlaanderen Mindfulness trainers in Antwerpen Mindfulness trainers in Limburg Belgie Brabant Brussel Luik Luxemburg Namen Henegouwen