Zoekresultaten (22)
Volgens de Telecommunicatiewet is het gebruik van de hier gepubliceerde gegevens niet toegestaan voor commerciële doeleinden.
Zoek trainer of training
Zoek op naam of plaats
Zoek op locatie
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: Jacqueline Henock/LOKATIE: Amersfoort/START OP: 31-07-2024INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWoensdagavond 31 juli tot en met 18 september 2024. Voor wie anders wilt omgaan met stress in het dagelijks leven. Meer wilt genieten van het moment, in plaats van zorgen te maken over de toekomst. Ben je op zoek naar een manier om het anders aan te gaan aanpakken? Zodat je (weer) gezonder kunt omgaan met de hectiek van alledag? Dan is deze training een mooie gelegenheid ruimte te maken voor een reset. Deze training kan je ondersteunen in het creëren van effectiviteit, werkgeluk en vitaliteit. Voor wie anders wilt omgaan met stress in het dagelijks leven. Nieuwsgierig geworden? Maak dan een vrijblijvende afspraak met mij en check de website voor het gehele aanbod.
Workshop
TRAINER: Mabeth Ciurans/LOKATIE: Utrecht/START OP: 26-08-2024INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIntroductieworkshop Mindfulness en Zelfcompassie
Wil je zelf ervaren of mindfulness en zelfcompassie iets voor jou is?
Tijdens deze introductieworkshop maak je kennis met mindfulness en met mindful (zelf)compassie en krijg je informatie over de 8-weekse training. Tijdens de bijeenkomst doen we o.a. meditatie-oefeningen en en is er ruimte om vragen te stellen.
Kom je ook? http://www.mindfulnessmoves.nl/aanmelden-3/
Zie http://www.mindfulnessmoves.nl/agenda/ voor meer informatie.
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: J Henock/LOKATIE: Utrecht/START OP: 26-08-2024INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMaandagavond 26 augustus start de MBSR training in Utrecht van 19:00 - 21:30 uur.
Locatie: Landhuis in de StadPark Oog in Al in Utrecht. Voor wie met minder stress wil leven en werken. Bewustere keuzes wil leren maken. Meer wilt genieten van het moment, in plaats van zorgen maken over de toekomst. Of ben je op zoek naar een manier om het anders te gaan aanpakken, maar weet je niet hoe? Dan is deze training wellicht een passende vorm om een reset te maken in je leven. Ben je bereid om gedurende de training dagelijks thuis te oefenen en hiermee te investeren in je eigen effectiviteit, vitaliteit en welbevinden? Maak dan een vrijblijvende afspraak met mij, of bezoek mijn website. Ik ontmoet je graag.
​
Workshop
TRAINER: F.G. Post/LOKATIE: AMERSFOORT/START OP: 28-08-2024INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteGRATIS Kennismakingsworkshop Mindfulness ′Mindfulness voor Dummies′
Woensdag 28 augustus 2024 (20.00-21.30 uur) in Amersfoort
Ben je benieuwd wat mindfulness is en of het jou kan helpen om meer rust in je hoofd en lijf te ervaren en met een meer open milde mindset om te gaan met de alledaagse uitdagingen en stress? Of je het te zweverig vind of niet? Kom dan vrijblijvend kennismaken met mindfulness en mindfulnesstrainer Francien Post tijdens de GRATIS kennismakingsworkshop Mindfulness in Amersfoort.
De workshop is laagdrempelig en voor iedereen geschikt (18 jaar en ouder). En er mag ook gelachen worden.
Programma
- Wat is mindfulness?
- Wat zijn de (wetenschappelijk) aangetoonde effecten van mindfulness? Hoe kan het de kwaliteit van je leven verbeteren?
- Diverse mindfulness oefeningen zodat je het ook zelf kan ervaren.
- Afsluitend ruimte voor vragen.
Interessant voor jou of een familielid of vriend(in)? Kom alleen of samen. Meld je hier vrijblijvend aan en ontvang de details per email voor deelname.
Mindful Life
Francien Post (gecertificeerd cat. 1)
Tel. (06) 4034 1493
Email francien@mindfullife.nl
Mindful leven & werken
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: Mabeth Ciurans/LOKATIE: Utrecht/START OP: 02-09-2024INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteJe wilt...
- anders leren omgaan met stress, pijn of emoties
- je in een druk leven beter staande houden
- minder piekeren en meer kunnen ontspannen
- leven in plaats van geleefd worden
- meer in verbinding zijn met jezelf en anderen
Mindfulness kan je hierbij helpen!
Het inspireert mij wanneer ik mensen mag ondersteunen om in beweging te komen en om samen ‘op onderzoek te gaan’ hoe zij actief kunnen bijdragen aan hun eigen welzijn.
Mijn werkwijze is betrokken, praktisch, rustig en toch ook enthousiast waarbij ik een accepterende houding en het scheppen van een veilige sfeer belangrijk vind.
Compassietraining
TRAINER: Mabeth Ciurans/LOKATIE: Utrecht/START OP: 04-09-2024INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindful (Zelf)Compassie training >> van (zelf)kritiek naar (zelf)compassie.
"Iedereen neemt me zoals ik ben, nou ik nog." Loesje
Je wilt...
- rust en jezelf accepteren zoals je bent
- vriendelijk met jezelf en anderen omgaan wanneer je het moeilijk hebt
- liefdevol omgaan met (fysieke) pijn
- ontdekken wat écht belangrijk voor je is
- je met heel je hart verbinden met jezelf en anderen
- jezelf motiveren dmv vriendelijkheid
Christopher Germer "Wat als we met onszelf zouden omgaan als met een goede vriend(in) die het moeilijk heeft? Dat is precies wat mindfulness en zelfcompassie je leert".
http://www.mindfulnessmoves.nl/msc-mindful-self-compassion-training/
Je kunt me bellen of mailen voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek!
Mindfulnesstraining MBCT
TRAINER: C.M. Lenten/LOKATIE: Huizen/START OP: 11-09-2024INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteAchtweekse mindfulness training op woensdagavonden
Data: 11, 18 en 25 september, 2, 16 en 23 oktober en 6, 13 en 20 november. 30 oktober geen trainingsavond ivm herfstvakantie. Tijdstip: van 19.30 tot uiterlijk 21.45. Locatie: Ambachtshuis in Huizen, Ambachtsweg 46. Kosten: Particulieren: € 450, Incl btw en materiaal.Betalen in termijnen is mogelijk.
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: Jacqueline Henock/LOKATIE: Amersfoort/START OP: 12-09-2024INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDonderdagavond 12 september start er een 8 weekse MBSR training in Landhuis in de StadPark Oog in Al in Utrecht. (31 oktober geen les) Tijd:19:00 - 21:30 uur. Oefendag: in overleg. Je ontvangt een waardevol werkboek met toegang tot geluidsbestanden. Ik heb jaren ervaring als trainer en zie Mindful zijn als een way off living. Mindfulness integreren in je dagelijks leven maakt het leven minder stressvol en brengt je dichter bij jezelf en de goals je in je leven.
Mindfulnesstraining MBCT
TRAINER: C.M. Lenten/LOKATIE: Baarn/START OP: 16-09-2024INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteAchtweekse mindfulness training op maandagavonden.
data: 16, 23 en 30 september, 7, 14 en 21 oktober en 4 en 11 november. Maandag 28 okt. valt ivm herfstvakantie. . Tijdstip: van 19.30 tot uiterlijk 21.45 h. Locatie: Gezondheidscentrum Baarn, Plataanlaan 5 Baarn. Kosten: Particulieren: € 450, Incl btw en materiaal. Betalen in termijnen is mogelijk.
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: J.F. Bartlett/LOKATIE: UTRECHT/START OP: 26-09-2024INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen Mindfulness Plus training (MBSR*)voor het ontwikkelen van Veerkracht, Vitaliteit en Wendbaarheid
Een mindfulness training leert je met aandacht aanwezig te zijn. Dit heeft bewezen positieve effecten op je gezondheid*. De plus van de training Veerkracht is dat je niet alleen zult ervaren dát de oefeningen werken, maar je leert ook begrijpen waarom.
Aandacht is belangrijk voor het kunnen ervaren van rust, tevredenheid en geluk. Hoe ontwikkel je aandacht in een tijdperk dat zich kenmerkt door een niet aflatende stroom van prikkels? Het kunnen richten van je aandacht is essentieel om het maximale uit jezelf te halen zowel in je werk als in privé. Mindful zijn is met aandacht aanwezig zijn, dit is een vaardigheid die je kunt aanleren.
In 8 weken merk je wat dit voor jou kan betekenen.
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: Francien Post/LOKATIE: AMERSFOORT/START OP: 08-10-2024INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBSR Mindfulness training (8-weekse) in Amersfoort
Dinsdagochtend 9.30 - 12.00 uur
Startdatum: 8 oktober 2024
Praktische details:
-
Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort
-
Data (2024): Data (2024): 8, 15, 22 oktober, 5, 12, 19, 26 november, 3 december.Stiltedag: zaterdag 15 november (10.00-15.00 uur).
-
Kosten: particulier tarief: € 495,- (incl. BTW) / zakelijk tarief: € 595,- (excl. BTW of BTW-vrij) voor bedrijven en organisaties en wanneer je werkgever de training (gedeeltelijk) vergoedt.
Ga voor meer informatie over deze 8-weekse MBSR mindfulness training naar: Mindful Life
>> CHECK OOK DE AVONDTRAININGEN!
Twijfel je of de training bij jouw situatie past of wil je liever van te voren vrijblijvend persoonlijk kennismaken? Aarzel niet om contact met mij op te nemen:
Mindful Life
Francien Post (gecertificeerd mindfulnesstrainer cat. 1)
Tel. (06) 4034 1493
Email francien@mindfullife.nl
Mindful leven & werken
-
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: Francien Post/LOKATIE: AMERSFOORT/START OP: 09-10-2024INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBSR Mindfulness training (8-weekse) in Amersfoort
Woensdagavond 19.30 - 22.00 uur
Startdatum: 9 oktober 2024
Praktische details:
-
Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort
-
Data (2024): 9, 16, 23 oktober, 6, 13, 20, 27 november, 4 december.Stiltedag: zaterdag 15 november (10.00-15.00 uur).
-
Kosten: particulier tarief: € 495,- (incl. BTW) / zakelijk tarief: € 595,- (excl. BTW) voor bedrijven en organisaties en wanneer je werkgever de training (gedeeltelijk) vergoedt.
Ga voor meer informatie over deze 8-weekse MBSR mindfulness training naar: Mindful Life
Twijfel je of de training bij jouw situatie past of wil je liever van te voren vrijblijvend persoonlijk kennismaken? Aarzel niet om contact met mij op te nemen:
Mindful Life
Francien Post (gecertificeerd mindfulnesstrainer cat. 1)
Tel. (06) 4034 1493
Email francien@mindfullife.nl
Mindful leven & werken
-
Compassietraining
TRAINER: C.M. Lenten/LOKATIE: Baarn/START OP: 24-10-2024INFORMATIE / AANMELDEN: E-mailMindfulness vervolg / compassietraining In de mindfulness training is aandacht besteed aan het tijd nemen en zorgen voor jezelf. Je hebt oefeningen gedaan om anders te leren omgaan met onrust of spanning. In de mindfulness compassie training worden deze vaardigheden versterkt, met name je vermogen om voor jezelf te zorgen en niet helpende-patronen te herkennen. Je krijgt hiervoor na elke sessie nieuwe begeleidingen om thuis mee te oefenen.
Kijk voor meer informatie over deze training op op onze site. Data: 24 oktober, 7, 14, 21, 28 november en 5, 12 en 19 december. Tijdstip: van 19.30 tot 21.30 uur. De kosten van de training bedragen €450,-.
Workshop
TRAINER: Francien Post/LOKATIE: AMERSFOORT/START OP: 10-12-2024INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteGRATIS Kennismakingsworkshop Mindfulness ′Mindfulness voor Dummies′
Dinsdag 10 december 2024 (20.00-21.30 uur) in Amersfoort
Ben je benieuwd wat mindfulness is en of het jou kan helpen om meer rust in je hoofd en lijf te ervaren en met een meer open milde mindset om te gaan met de alledaagse uitdagingen en stress? Of je het te zweverig vind of niet? Kom dan vrijblijvend kennismaken met mindfulness en mindfulnesstrainer Francien Post tijdens de GRATIS kennismakingsworkshop Mindfulness in Amersfoort.
De workshop is laagdrempelig en voor iedereen geschikt (18 jaar en ouder). En er mag ook gelachen worden.
Programma
- Wat is mindfulness?
- Wat zijn de (wetenschappelijk) aangetoonde effecten van mindfulness? Hoe kan het de kwaliteit van je leven verbeteren?
- Diverse mindfulness oefeningen zodat je het ook zelf kan ervaren.
- Afsluitend ruimte voor vragen.
Interessant voor jou of een familielid of vriend(in)? Kom alleen of samen. Meld je hier vrijblijvend aan en ontvang de details per email voor deelname.
Mindful Life
Francien Post (gecertificeerd cat. 1)
Tel. (06) 4034 1493
Email francien@mindfullife.nl
Mindful leven & werken
Vervolgtraining
TRAINER: F.G. Post/LOKATIE: Amersfoort/START OP: 07-01-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Verdiepingstraining - 6 sessies in 10 weken - Amersfoort
Dinsdagen 19.30 - 21.30 uur (start: 7 januari 2025)
Ga weer 10 weken intensiever met mindfulness aan de slag en vergroot je zelfsturing en veerkracht*.
Mindfulness als basisvaardigheid bij het ontdekken van je belangrijkste waarden en wat je verhindert en kan helpen om ook te leven volgens deze waarden. Thema′s: mindfulness, (zelf)compassie, ACT, innerlijke criticus en interpersoonlijke mindfulness.
Praktische informatie
-
6 groepssessies van 2 uur (1x per 2 weken) = 10 weken
-
Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, Amersfoort
-
Data (2025): 7 en 21 januari, 4 en 18 februari, 4 en 18 maart.
-
Kosten: particulier tarief: € 350,- / zakelijk tarief: € 425,- (wanneer je werkgever de training (gedeeltelijk) vergoedt).
Ga voor meer informatie over deze training naar: Mindful Life - Mindfulness Vervolgtrainingen
Mindful Life
Francien Post (gecertificeerd mindfulnesstrainer cat. 1)
Tel. (06) 4034 1493
Email francien@mindfullife.nl
Mindful leven & werken
-
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: Francien Post/LOKATIE: AMERSFOORT/START OP: 14-01-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBSR Mindfulness training (8-weekse) in Amersfoort
Dinsdagochtend 9.30 - 12.00 uur
Startdatum: 14 januari 2025
Praktische details:
-
Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort
-
Data (2025): 14, 21 en 28 januari, 4, 11 en 18 februari en 4 en 11 maart.Stiltedag: zaterdag 15 februari (10.00-15.00 uur).
-
Kosten: particulier tarief: € 495,- (incl. BTW) / zakelijk tarief: € 595,- (excl. BTW) voor bedrijven en organisaties en wanneer je werkgever de training (gedeeltelijk) vergoedt.
Ga voor meer informatie over deze 8-weekse MBSR mindfulness training naar: Mindful Life
Twijfel je of de training bij jouw situatie past of wil je liever van te voren vrijblijvend persoonlijk kennismaken? Aarzel niet om contact met mij op te nemen:
Mindful Life
Francien Post (gecertificeerd mindfulnesstrainer cat. 1)
Tel. (06) 4034 1493
Email francien@mindfullife.nl
Mindful leven & werken
-
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: Francien Post/LOKATIE: AMERSFOORT/START OP: 15-01-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBSR Mindfulness training (8-weekse) in Amersfoort
Woensdagavond 19.30 - 22.00 uur
Startdatum: 15 januari 2025
Praktische details:
-
Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort
-
Data (2025): 15, 22 en 29 januari, 5, 12 en 19 februari en 5 en 12 maart.Stiltedag: zaterdag 15 februari (10.00-15.00 uur).
-
Kosten: particulier tarief: € 495,- (incl. BTW) / zakelijk tarief: € 595,- (excl. BTW) voor bedrijven en organisaties en wanneer je werkgever de training (gedeeltelijk) vergoedt.
Ga voor meer informatie over deze 8-weekse MBSR mindfulness training naar: Mindful Life
Twijfel je of de training bij jouw situatie past of wil je liever van te voren vrijblijvend persoonlijk kennismaken? Aarzel niet om contact met mij op te nemen:
Mindful Life
Francien Post (gecertificeerd mindfulnesstrainer cat. 1)
Tel. (06) 4034 1493
Email francien@mindfullife.nl
Mindful leven & werken
-
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: F.G. Post/LOKATIE: AMERSFOORT/START OP: 01-04-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBSR Mindfulness training (8-weekse) in Amersfoort
Dinsdagochtend 9.30 - 12.00 uur
Startdatum: 1 april 2025
Praktische details:
-
Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort
-
Data (2025): 1, 8, 15 en 22 april, 6, 13, 20 en 27 mei.Stiltedag: zaterdag 17 mei (10.00-15.00 uur).
-
Kosten: particulier tarief: € 495,- (incl. BTW) / zakelijk tarief: € 595,- (excl. BTW) voor bedrijven en organisaties en wanneer je werkgever de training (gedeeltelijk) vergoedt.
Ga voor meer informatie over deze 8-weekse MBSR mindfulness training naar: Mindful Life
Twijfel je of de training bij jouw situatie past of wil je liever van te voren vrijblijvend persoonlijk kennismaken? Aarzel niet om contact met mij op te nemen:
Mindful Life
Francien Post (gecertificeerd mindfulnesstrainer cat. 1)
Tel. (06) 4034 1493
Email francien@mindfullife.nl
Mindful leven & werken
-
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: Francien Post/LOKATIE: AMERSFOORT/START OP: 02-04-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBSR Mindfulness training (8-weekse) in Amersfoort
Woensdagavond 19.30 - 22.00 uur
Startdatum: 2 april 2025
Praktische details:
-
Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort
-
Data (2025): 2, 9, 16 en 23 april, 7, 14, 21 en 28 mei.Stiltedag: zaterdag 17 mei (10.00-15.00 uur).
-
Kosten: particulier tarief: € 495,- (incl. BTW) / zakelijk tarief: € 595,- (excl. BTW) voor bedrijven en organisaties en wanneer je werkgever de training (gedeeltelijk) vergoedt.
Ga voor meer informatie over deze 8-weekse MBSR mindfulness training naar: Mindful Life
Twijfel je of de training bij jouw situatie past of wil je liever van te voren vrijblijvend persoonlijk kennismaken? Aarzel niet om contact met mij op te nemen:
Mindful Life
Francien Post (gecertificeerd mindfulnesstrainer cat. 1)
Tel. (06) 4034 1493
Email francien@mindfullife.nl
Mindful leven & werken
-
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: Francien Post/LOKATIE: AMERSFOORT/START OP: 07-10-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBSR Mindfulness training (8-weekse) in Amersfoort
Dinsdagochtend 9.30 - 12.00 uur
Startdatum: 7 oktober 2025
Praktische details:
-
Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort
-
Data (2025): 7, 14, 21 en 28 oktober, 4, 11, 18 en 25 november.Stiltedag: zaterdag 15 november (10.00-15.00 uur).
-
Kosten: particulier tarief: € 495,- (incl. BTW) / zakelijk tarief: € 595,- (excl. BTW) voor bedrijven en organisaties en wanneer je werkgever de training (gedeeltelijk) vergoedt.
Ga voor meer informatie over deze 8-weekse MBSR mindfulness training naar: Mindful Life
Twijfel je of de training bij jouw situatie past of wil je liever van te voren vrijblijvend persoonlijk kennismaken? Aarzel niet om contact met mij op te nemen:
Mindful Life
Francien Post (gecertificeerd mindfulnesstrainer cat. 1)
Tel. (06) 4034 1493
Email francien@mindfullife.nl
Mindful leven & werken
-
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: F.G. Post/LOKATIE: AMERSFOORT/START OP: 08-10-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBSR Mindfulness training (8-weekse) in Amersfoort
Woensdagavond 19.30 - 22.00 uur
Startdatum: 8 oktober 2025
Praktische details:
-
Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort
-
Data (2025): 8, 15, 22 en 29 oktober, 5, 12, 19 en 26 november.Stiltedag: zaterdag 15 november (10.00-15.00 uur).
-
Kosten: particulier tarief: € 495,- (incl. BTW) / zakelijk tarief: € 595,- (excl. BTW) voor bedrijven en organisaties en wanneer je werkgever de training (gedeeltelijk) vergoedt.
Ga voor meer informatie over deze 8-weekse MBSR mindfulness training naar: Mindful Life
Twijfel je of de training bij jouw situatie past of wil je liever van te voren vrijblijvend persoonlijk kennismaken? Aarzel niet om contact met mij op te nemen:
Mindful Life
Francien Post (gecertificeerd mindfulnesstrainer cat. 1)
Tel. (06) 4034 1493
Email francien@mindfullife.nl
Mindful leven & werken
-
Terugkomdag(deel)
TRAINER: Carla Prick/LOKATIE: Houten/START OP: 13-10-2030INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteElke maand op een zondagmorgen is er van 10 tot 12 een opfrisbijeenkomst waarin we oefenen met mindfulness oefeningen die veelal bekend zijn. Er is geen uitwisseling over de oefeningen. Je wordt geacht zelfstandig, weliswaar met begeleiding, te kunnen oefenen. Uiteraard is er altijd de mogelijkheid om aan het eind van de bijeenkomst vragen te stellen over je beoefening.
Voorwaarde voor deelname: meditatie ervaring.
Als je vragen hebt neem gerust contact op. Informatie over o.a. locatie, data en kosten vind je op de website. https://www.cprick.nl/opfrisbijeenkomsten-2016-0
