Zoekresultaten (3)
Zoek in de buurt
Wil je een training zoeken die online wordt gegeven, vul dan in het zoekvak "online" in, zet een vinkje bij "Zoek een training" en klik op GA.

Retraite
TRAINER: HJ Kloosterman/LOKATIE: Renesse/START OP: 29-01-2021YOGA, MEDITATIE & MINDFULNESS WEEKEND AAN HET STRAND ′VERSTILLING′
We ervaren momenteel veel stress in onze westerse maatschappij. In het hoofd zitten en teveel gedachten hebben is soms lastig. Verstilling en onthaasting is dan fijn. Tijdens dit weekend wordt de juiste aandacht en concentratie getraind om in het moment aan te komen en om van hieruit te gaan leven.
Retraite
TRAINER: Zohair Elabd/LOKATIE: Noordgouwe/START OP: 26-02-2021Mindfulness weekend retraite
Een weekend vol mindfulness, als ontspanning, verdieping of eerste ervaring.
Een mooie locatie in Zeeland, mindfulness en geheel verzorgd zijn de voornaamste ingrediënten van deze retraite. Naast de beoefening van mindfulness is er voldoende tijd voor ontspanning. In de sauna of met een wandeling, met het ontmoeten van andere retraitegangers of gewoon met helemaal niks doen.
Met meditatie als onze basis zullen we vanuit ontspanning een aantal oefeningen doen waarin we onderzoeken hoe mindfulness kan bijdragen in onze communicatie. We zullen ontdekken hoe het is om aandachtig te luisteren en mindful te spreken, bewust te reageren en volledig aanwezig zijn. De communicatie wordt hierdoor compassievoller, oprechter, intenser en interessanter.
Deze retraite is zowel geschikt voor mensen met als zonder meditatie ervaring.
Prijzen: vanaf €285,-
Inschrijven of meer weten? https://www.zomindful.nl/mindfulness-retraite/
Retraite
TRAINER: HJ Kloosterman/LOKATIE: Renesse/START OP: 26-11-2021YOGA, MEDITATIE & MINDFULNESS WEEKEND AAN HET STRAND ′VERSTILLING′
We ervaren momenteel veel stress in onze westerse maatschappij. In het hoofd zitten en teveel gedachten hebben is soms lastig. Verstilling en onthaasting is dan fijn. Tijdens dit weekend wordt de juiste aandacht en concentratie getraind om in het moment aan te komen en om van hieruit te gaan leven.
