Zoekresultaten (103)
Workshop
TRAINER: E.L. Hasselman/LOKATIE: 3051HA/START OP: 21-01-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIntroductieworkshop Mindfulness en Zelfcompassie.
1 week later start de training.
De workshop is geen onderdeel van de training, maar kan worden gevolgd voorafgaand aan de training om kennis te maken en te kijken of de training en de trainer bij jou passen.
Word je eigen beste vriend(in)!
Mindfulnesstraining
TRAINER: E.J. Van der Sluis/LOKATIE: ZOETERMEER/START OP: 21-01-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer
‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’
Nieuwe startdata begin 2019
- maandag 21 januari 2019 (8 maandagochtenden en 1 zaterdagochtend)
- donderdag 14 februari 2019 (8 donderdagavonden en 1 zaterdagochtend)
- dinsdag 5 maart 2019 (8 dinsdagavonden en 1 zaterdagochtend)
Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!
Compassietraining
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 21-01-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteCOMPASSION INTENSIVE MSC
Mindful Self Compassion | intensieve compassietraining van 1 week
In de MSC wordt de basis van mindfulness kort herhaald en wordt verder gewerkt met een variatie aan oefeningen, die allemaal als bedoeling hebben je meer in contact te brengen met de bronnen van vriendelijkheid en mededogen in jezelf. Je leert jezelf op te vangen en te troosten en kalmeren, en makkelijker om te gaan met moeilijke situaties, emoties en mensen.
Thema’s zijn o.a. genieten van je leven/voluit leven, compassie voor anderen en voor jezelf, omgaan met boosheid, betrokkenheid bij anderen en compassiemoeheid. Er is veel ruimte voor uitwisseling, maar het proces is individueel binnen een veilige groep. Mooie gedichten en verhalen zetten je aan het denken. De week is door de samengebalde vorm zeer krachtig. Zeer compleet.
Meer informatie vind je op onze website.
Mindfulnesstraining
TRAINER: A Huizer/LOKATIE: Spijkenisse/START OP: 21-01-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness leert ons te stoppen, en stil te staan bij het moment.
Heb je vaak het gevoel dat je geleefd wordt door de waan van de dag?
Wil je beter om leren gaan met lastige emoties, meer energie en ontspanning in het dagelijks leven hebben?
Dan is een Mindfulness training iets voor jou!
Mindfulnesstraining
TRAINER: RB van Gelder/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 22-01-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOp dinsdagavond 22-01 start er weer een nieuwe mindfulnesstraining van Praesence in de fijne en goedbereikbeikbare trainingsruimte van de Plek in Leiden.
Praesence is cat. 1 mindfulness en komt voor vergoeding door diverse verzekeraars in aanmerking.
Voor meer info zie ook: www.praesence.nl of bel om vrijblijvend kennis te maken met Remy via 06 47062706.
Mindfulnesstraining
TRAINER: S.I. Pijnse van der Aa/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 22-01-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness training - dinsdagavond 22 januari - Leiden
- Dinsdagen van 19:30 tot 22:00 uur
- Data: 22/1, 29/1, 5/2, 12/2, 19/2, 12/3, 19/3 en unieke mindfulness zondag op 17/3
- Locatie: Gezondheidscentrum Roodenburgerstraat 1a te Leiden
- EUR 400,- (450, excl BTW als de werkgever de training vergoedt)
- Ervaren gecertificeerd categorie 1 mindfulnesstrainer
Mindfulnesstraining
TRAINER: S.I. Pijnse van der Aa/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 22-01-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness training - dinsdagavond 22 januari - Leiden
- Dinsdagen van 19:30 tot 22:00 uur
- Data: 22/1, 29/1, 5/2, 12/2, 19/2, 12/3, 19/3 en unieke mindfulness zondag op 17/3
- Locatie: Gezondheidscentrum Roodenburgerstraat 1a te Leiden
- EUR 400,- (450, excl BTW als de werkgever de training vergoedt)
- Ervaren gecertificeerd categorie 1 mindfulnesstrainer
Mindfulnesstraining
TRAINER: S.I. Pijnse van der Aa/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 22-01-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness training - dinsdagavond 22 januari - Leiden
- Dinsdagen van 19:30 tot 22:00 uur
- Data: 22/1, 29/1, 5/2, 12/2, 19/2, 12/3, 19/3 en unieke mindfulness zondag op 17/3
- Locatie: Gezondheidscentrum Roodenburgerstraat 1a te Leiden
- EUR 400,- (450, excl BTW als de werkgever de training vergoedt)
- Ervaren gecertificeerd categorie 1 mindfulnesstrainer
Mindfulnesstraining
TRAINER: S.I. Pijnse van der Aa/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 22-01-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness training - dinsdagavond 22 januari - Leiden
- Dinsdagen van 19:30 tot 22:00 uur
- Data: 22/1, 29/1, 5/2, 12/2, 19/2, 12/3, 19/3 en unieke mindfulness zondag op 17/3
- Locatie: Gezondheidscentrum Roodenburgerstraat 1a te Leiden
- EUR 400,- (450, excl BTW als de werkgever de training vergoedt)
- Ervaren gecertificeerd categorie 1 mindfulnesstrainer
Mindfulnesstraining
TRAINER: H.K.C. van Dijk/LOKATIE: NUMANSDORP/START OP: 23-01-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8 weekse mindfulness training (MBSR)
Mindfulnesstraining
TRAINER: I. Moerman/LOKATIE: Rotterdam Blijdorp/START OP: 24-01-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness training van start op donderdagavond 24 januari om 19.15 uur voor een kleine groep cursisten (3-5) in Rotterdam Blijdorp.
Voor meer informatie:
lees de website
of
mail je vragen.
Compassietraining
TRAINER: E.L. Hasselman/LOKATIE: 2611 VG/START OP: 25-01-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness en Zelfcompassietraining, geschikt als verdieping na mindfulness maar ook voor beginners.
Sleutelwoorden zijn vriendelijkheid, verbinding en mindfulness.
Totaal 9 sessies op vrijdagochtend waarvan 8 ′gewone′ sessies van 10:00 tot 12:30 en 1 mini-retraite van 10:00 tot 13:30.
Mindfulnesstraining
TRAINER: D. ter Haar/LOKATIE: Zevenhuizen/START OP: 25-01-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOp vrijdagmiddag 25 januari start er weer een mindfulness training in Zevenhuizen.
Data: 25 jan., 1, 8, 15, 22 febr., 8, 22 maart en 5 april, de stiltemiddag is op 15 maart
Tijd: 13.15 - 15.45 uur; stiltemiddag van 12.30 - 16.00 uur
Prijs: 465 euro (inclusief intake, werkboek, audiobestanden om thuis mee te oefenen)
Bedrijfstarief 620 euro excl. btw.
Vergoeding mogelijk bij steeds meer zorgverzekeraars.
Voor meer informatie www.silentum.nl en ook www.facebook.com/silentummindfulness
Mail of bel Danielle op: info@silentum.nl / 06-2381 1886
Mindfulnesstraining
TRAINER: Petra Mettau/LOKATIE: BERKENWOUDE/START OP: 25-01-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-Weekse Mindfulness training (MBSR). Op vrijdagochten van 9.30 tot 12.00 uur.
Kleine groepen (4 ot 6 personen) op een rustige locatie in Berkenwoude, dichtbij Gouda.
Petra Mettau heeft ruime ervaring met het geven van Mindfulness training en coaching. Ook voor individuele trajecten.
De training is voor iedereen toegankelijk, waar Petra zich zelf steeds meer specialiseert op werkstress, (voorkomen van) burn-out en depressie.
Kosen zijn €350,-. Inclusief werkboek, meditaties (audio-bestanden).
Workshop
TRAINER: M. Blom/LOKATIE: Dordrecht/START OP: 26-01-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMINDFULNESS - COMPASSIE- DAG 10.00 - 15.30 Wijnstraat 63 -Dordrecht
Tijdens deze dag word je uitgenodigd om samen te mediteren en de stilte in jezelf te ervaren. Begeleide Vipassana meditaties en mindfulness oefeningen om kenneis te maken met mindfulness of om het te verdiepen. Een moment om samen te zijn en onze compassie in dit moment te onderzoeken en ervaren.
rust -beweging - samen - stilte - heling
Inclusief een plantaardige lunch. kosten € 65
maximaal 8 deelnemers - opgeven en/of info: 06 1984 2827
Mindfulnesstraining
TRAINER: Hergen Schuringa/LOKATIE: Den Haag/START OP: 28-01-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBCT op maandagavonden van 19.30-22.00 uur.
Inclusief kennismakingsgesprek. inclusief stiltedag (met lunch) op zaterdag 10.00-16.00 uur.
Fijne trainer: "De toelichtingen van Hergen waren ongelofelijk helder, mooi geformuleerd en compact." "Rust, humor, doorvragen. Allemaal fijn" "Positieve aandacht voor iedereen" (uit de anonieme evaluaties).
Bewezen programma.
Effectief, degelijk en inspirerend: ontwikkel een nieuwe levenshouding.
Op een fijne plek in het centrum van Den Haag. Neem een kijkje op de site! We horen graag van je!
Het is niet eenvoudig om het geluk in jezelf te vinden,
- het is onmogelijk om het ergens anders te vinden ....
Agnes Replier
Mindfulnesstraining
TRAINER: H de Berg/LOKATIE: CAPELLE AAN DEN IJSSEL/START OP: 28-01-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteGratis intake gesprek
Basistraining
Open inschrijving
Maximaal 8 deelnemers
Menzis korting is geldig
Start tijd is 09:30 tot 12:00.
Bij alle mindfulness trainingen een gratis yogamat
Een percentage van de lesgelden wordt geschonken aan Hospice IJsselOever te Capelle aan den IJssel
Mindfulnesstraining
TRAINER: C. Schwencke/LOKATIE: Den Haag/START OP: 28-01-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMINDER STRESS, MEER GENIETEN 8-weekse Mindfulnesstraining op de maandagavond
Persoonlijke aandacht in groep van max 6.Cursusmateriaal: uitgebreid werkboek en MP3 oefeningen Training is inclusief individuele intake, een oefendag en nagesprek.
Data: Maandag: 28/1, 4/2, 11/2, 18/2, 4/3, 11/3, 18/3 en 25/3Geen les tijdens schoolvakanties regio Den Haag.
Tijdstip: 19:30 - 22:00 uur
OEFENDAG ZA 16/3 (ESSENTIEEL ONDERDEEL VAN DE TRAINING)
Bereikbaar met OV en toegankelijk voor mindervalide. De ruimte is vloerverwarmd; yogamatten, meditatiekussens en- bankjes aanwezig.
INHOUD MBSR PROGRAMMA
Week 1 - Wat is aandacht en wat het betekent om aandachtig te zijn.
Week 2 - Waarnemen van gedachten, lichaamssensaties en gevoelens. Omgaan met obstakels. Ontwikkelen van open en vriendelijke aandacht.
Week 3 - Aandacht en zorg voor lichamelijke en psychische grenzen.
week 4 - Wat is stress en welke invloed heeft het op ons welbevinden.
Week 5 - Bij stress automatisch reageren of stress beantwoorden.
Week 6 - Mindful communiceren.
Oefendag - Beoefening van mindfulness als verdieping in stilte.
Week 7 - Herkennen van verzet en verlangen als bronnen van stress.
Week 8 - Verder gaan met leven in aandacht. Afronding van de bijeenkomsten.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Ingrid Appels/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 30-01-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWELKOM bij een nieuwe training op woensdagochtend, met Ingrid Appels. De training MBSR (mindfulness based stress reduction) begint op 30 januari 2019, en wordt gegeven in yogacentrum De Lindewei te Leiden.
De training is in de ochtend, van 9 tot 11.30 uur.
De data zijn: 30 januari, 6, 13, 20 en 27 februari, 6, 13 en 20 maart. De Stiltedag (10 tot 16 uur) is op 9 of 10 maart.
Mindfulnesstraining
TRAINER: E.J. Van der Sluis/LOKATIE: ZOETERMEER/START OP: 31-01-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTANDEM-training: Mindfulness voor mensen met dementie en mantelzorgers
TANDEM = Training AaNdacht voor mensen met DEmentie en Mantelzorgers
De 8-weekse TANDEM Mindfulnesstraining start op donderdag 31 januari 2019. De training bestaat uit 8 donderdagmiddagen van 13.30-16.00 uur en 1 oefenzaterdagochtend van 9.30-12.30 uur.
Andere 8-weekse MBCT Mindfulnesstrainingen:
8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer
‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’
Nieuwe startdata begin 2019
- maandag 21 januari 2019 (8 maandagochtenden en 1 zaterdagochtend)
- donderdag 14 februari 2019 (8 donderdagavonden en 1 zaterdagochtend)
- dinsdag 5 maart 2019 (8 dinsdagavonden en 1 zaterdagochtend)
Vervolgtraining
TRAINER: H. Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 31-01-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Vervolgavond
Van 20:00 tot 22:00 uur.
Veel mensen die een mindfulnesstraning volgden, hebben behoefte aan verdere oefening, verdieping, inspiratie, of gewoon samen met anderen oefenen. Hiervoor bieden we maandelijkse vervolgavonden.
De vervolgavonden zijn toegankelijk voor mensen die al eerder een mindfulness traning hebben gedaan, bij het Mindfulness Centrum Den Haag of elders. Ook mensen die op een andere manier een basis in mindfulness of meditatie hebben, zijn welkom. Collega′s, mindfulness-of compassietraniners zijn ook van harte uitgenodigd om mee te doen.
Op een vervolgavond zal er gezamelijk onder begeleiding van Hende Bauer worden gemediteerd. Er is ook ruimte voor vragen en uitwisseling. Soms hebben de avonden een thema (zoals bijvoorbeeld compassie, deep listening, ruimte maken, acceptatie); andere avonden zijn oefenavonden met de vertrouwede oefeningen. De avonden worden gegeven door Hende Bauer (tenzij anders vermeld).
Schrijf je hier in!
Mindfulnesstraining
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 01-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness | English spoken Mindfulness is a skill, and new skills and insights are obtained by doing, by practicing rather than learning with the mind. Every session of the course includes: • guided awareness and concentration exercises; • yoga exercises; • sitting and walking meditations.
Besides mindfulness exercises and theoretical aspects during the sessions, there is also room for discussing the experiences. Furthermore, the mindfulness exercise at home is daily half an hour.
Mindfulness (English spoken) is only given in private sessions. Price: 525 euro (materials and audio are included)
More information: info@vivoforlife or 06-21291960
Mindfulnesstraining
TRAINER: C.C.M. Langhorst - van Duijn/LOKATIE: HOORNAAR/START OP: 01-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: Didi de Joode/LOKATIE: Den Haag/START OP: 01-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBSR op vrijdagochtenden van 10.00-12.30 uur.
Inclusief kennismakingsgesprek. Inclusief stiltedag (met lunch) op zaterdag 10.00-16.00 uur.
Bewezen programma.
Effectief, degelijk en inspirerend: ontwikkel een nieuwe levenshouding.
Op een fijne plek in het centrum van Den Haag. Neem een kijkje op de site! We horen graag van je!
Het is niet eenvoudig om het geluk in jezelf te vinden,
- het is onmogelijk om het ergens anders te vinden ....
Agnes Replier
Mindfulnesstraining
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 01-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMeteen starten met Mindfulness? Kies voor Mindful op Maat!
Is het voor jou niet mogelijk om deel te nemen aan een groepstraining, bijvoorbeeld i.v.m. werk (wisselende diensten, vaak in buitenland of anderszins) of ben je gewoonweg geen groepsmens, maar wil je wel graag een cursus Mindfulness doen?
Dan is Mindful op Maat iets voor jou. In dit 1-op-1 contact doorloop je het 8-weekse protocol op de voor jou aangepaste tijden. Een trainingssessie duurt 75 minuten. Daarnaast kun je gratis deelnemen aan een stilte-ochtend.
Voor meer info, prijs en locatie: vivoforlife.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: G.A. Slob/LOKATIE: DEN HAAG/START OP: 02-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteZaterdag 2 9 16 23 februari, 9 16 30 maart en 6 april van 11.30-14.00
Zondag 24 maart 10.00-16.00
Oude Haagweg 279a Loosduinen. Kosten € 350,00.
Mindfulnesstraining
TRAINER: D. ter Haar/LOKATIE: Zevenhuizen/START OP: 03-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness training ′light′ start op zondagochtend 3 februari in Zevenhuizen.
Bij deze training is de oefentijd per dag 25 minuten i.p.v. 45 minuten en de stiltedag is optioneel. Op de website staan de verschillen tussen de 8- en de 7- weekse training duidelijk aangegeven.
Data: 3, 10, 17febr., 3, 17, 24 en 31 maart
Tijd: 09.30 - 11.30 uur
Prijs: 375 euro (inclusief intake, werkboek, audiobestanden om thuis mee te oefenen)
Bedrijfstarief 495 euro excl. btw.
Vergoeding mogelijk bij steeds meer zorgverzekeraars.
Voor meer informatie www.silentum.nl en ook www.facebook.com/silentummindfulness
Mail of bel Danielle op: info@silentum.nl / 06-2381 1886
Mindfulnesstraining
TRAINER: Ingrid Appels/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 03-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWELKOM bij een nieuwe training op zondagavond, met Ingrid Appels. De training MBSR (mindfulness based stress reduction) begint op 3 februari 2019, en wordt gegeven in yogacentrum De Lindewei te Leiden.
De training is in de avond, van 19.30 tot 22 uur.
De data zijn: 3, 10, 17, 24 februari, 3, 10, 17 en 24 maart. De Stiltedag (10 tot 16 uur) is op zaterdag 16 maart.
Compassietraining
TRAINER: E.L. Hasselman/LOKATIE: 3051HA/START OP: 04-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness en Zelfcompassietraining, geschikt als verdieping na mindfulness maar ook voor beginners.
Sleutelwoorden zijn vriendelijkheid, verbinding en mindfulness.
Totaal 9 sessies, waarvan 8 ′gewone′ sessies op maandagavond 1 mini-retraite (iets langere sessie) op zondag.
Mindfulnesstraining
TRAINER: S.H. Reitsma/LOKATIE: DEN HAAG/START OP: 04-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen 8-weekse Mindfulness training (MBSR) inclusief een stiltedag op zondag. Op maandagavond van 19:30 tot 22u in Leidschenveen.
Ik geef de training in een heerlijke knusse meditatieruimte in kleine groepen (maximaal 6 deelnemers).
De data zijn:
4, 11, 18 februari4, 11, 18, 25 maart1 aprilreserve 8 april24 maart stiltedag
Kosten voor deze training zijn 425 euro.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Jacqueline Straus/LOKATIE: DELFT/START OP: 04-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMINDFULNESSTRAINING.... “Geef uzelf een inpirerend geschenk .....
..... door de mindfulnesstraining te doen bij Andere Blik te Delft!”
8 leerzame, humorvolle, rust- en inzichtgevende sessies met een verdiepende aandachtdag.
Enige toepasselijke trefwoorden: ervaren, deskundige, doeltreffende, enthousiaste trainer, die een Andere Blik werpt op uw leven en werk.
Haar training is een Kabat-Zinn mindfulnesstraining, waarbij zij zich erg richt op praktische toepasbaarheid. Ook een prima locatie: o.a. zeer goed bereikbaar, ook voor omliggende plaatsen. Gratis parkeren.
Nieuwsgierig?
Jacqueline nodigt u van harte uit om haar website www.andereblik.nl te bekijken of contact met haar op te nemen.
Graag tot ziens!
Compassietraining
TRAINER: Michèle Belder/LOKATIE: Rotterdam/START OP: 05-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStartdatum Dinsdagavond 5 februari 2019
Tijden Dinsdagavond van 19.00 tot 21.30 uur
Data 5, 12, 19, 26 februari; 12, 26 maart; 2 (stiltesessie), 9 en 23 april.
Kosten € 350 voor particulieren, € 490 voor organisaties
Locatie
Praktijk Puntegale
Puntegaalstraat 419
3024 EB Rotterdam
Mindfulnesstraining
TRAINER: I. Moerman/LOKATIE: Rotterdam Blijdorp/START OP: 06-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulnesstraining van start op woensdagochtend 6 februari om 10.00 uur voor een kleine groep cursisten (3-5) in Rotterdam Blijdorp!
Voor meer informatie:
lees de website
of
mail je vragen.
Mindfulnesstraining
TRAINER: C.A. Lepoutre/LOKATIE: Delft/START OP: 06-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTijdens de training leer je je eigen ′automatische piloot′ herkennen, je leert omgaan met hindernissen in je leven en je bewust te zijn van je ademhaling.Ook leer je aanwezig te zijn bij wat zich afspeelt op het moment, het toe te laten en er mee om te gaan. Je krijgt aanwijzingen over hoe je je gedachten kunt sturen en hoe je het beste voor jezelf kunt zorgen.Uiteindelijk is het belangrijk dat je het geleerde ook in de praktijk kunt brengen, zodat je in toekomstige stressvolle situaties gebruik kunt maken van de vaardigheden die je tijdens de mindfulness training hebt opgedaan.
- De training bestaat uit acht wekelijkse bijeenkomsten van 2,5 uur.
- De vaardigheden worden ook thuis geoefend en nemen ongeveer een half uur tot een uur per dag in beslag.
- Tijdens de schoolvakanties is er geen training.
- Voorafgaand aan de training vindt er een (telefonische) intake plaats.
- De groep bestaat uit minimaal 4 en maximaal 12 deelnemers.
Mindfulnesstraining
TRAINER: A Huizer/LOKATIE: Poortugaal/START OP: 06-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness leert ons te stoppen, en stil te staan bij het moment.
Heb je vaak het gevoel dat je geleefd wordt door de waan van de dag?
Wil je beter om leren gaan met lastige emoties, meer energie en ontspanning in het dagelijks leven hebben?
Dan is een Mindfulness training iets voor jou!
Mindfulnesstraining
TRAINER: A.G. Riezebos-de Groot/LOKATIE: DE LIER/START OP: 07-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe mindfulnesstraining start om 13.30 u en eindigt om 16.00u.
Zie voor verdere uitgebreide informatie de website: www.mindfulnessriezebos.nl
Vriendelijke groet, Ariette Riezebos- de Groot
Mindfulnesstraining
TRAINER: Frans de Jager/LOKATIE: Spijkenisse/START OP: 07-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness leert je te stoppen en stil te staan bij het moment.
Ben je het idee bij de geleefd wordt door de waan van de dag?
Merk je dat je jezelf voorbij rent en geen tijd neemt om te ontspannen?
Heb je last van gepieker, spanning, stress, onrust in je lichaam?
Wil je je leven meer inhoud, energie en plezier geven?
Herken je hier iets in?
Dan is Mindfulness iets voor jou!
Stiltedag
TRAINER: L. Lenferink/LOKATIE: Den Haag/START OP: 09-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website“Ofschoon we voortdurend worden overspoeld door een golf van woorden, is onze diepte voor immer stil.”
Kahlil Gibran
In ieder seizoen kun je meedoen aan een retraitedag. Om gewoon weer eens tijd en ruimte te maken voor jezelf, om je mindfulnessbeoefening een nieuwe impuls te geven, om in verbinding met anderen stil te zijn of om nog heel andere redenen. We ontmoeten elkaar op een sfeervolle locatie. Als het weer het toelaat oefenen we ook buiten.
Voor iedereen die een mindfulnesstraining heeft gedaan of op andere wijze voldoende meditatie ervaring heeft.
Op zaterdagen, 10.00-15.30 uur
€60,- excl BTW, met een heerlijke en gezonde lunch
Mindfulnesstraining
TRAINER: E.J. Van der Sluis/LOKATIE: ZOETERMEER/START OP: 14-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer
‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’
Nieuwe startdata begin 2019
- maandag 21 januari 2019 (8 maandagochtenden en 1 zaterdagochtend)
- donderdag 14 februari 2019 (8 donderdagavonden en 1 zaterdagochtend)
- dinsdag 5 maart 2019 (8 dinsdagavonden en 1 zaterdagochtend)
Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!
Mindfulnesstraining
TRAINER: A.F. Kho/LOKATIE: GOUDA/START OP: 15-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Workshop
TRAINER: M. Blom/LOKATIE: Dordrecht/START OP: 16-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMINDFULNESS en COMMUNICATIE DAG 10.00 - 15.30 Wijnstraat 63 -Dordrecht
Om te kunnen luisteren moeten we kunnen zwijgen. Door stil te worden gaan we eerst luisteren naar onze innerlijke stem. We gevendie stem alle ruimte door middel van oefeningen. We delen de stemmen uiteindelijk door gebruik te maken van een ′talking stick′ ritueel. Heilzaam luisteren, zwijgen en spreken. Luchtig en met respect voor grenzen en omgeving.
PRATEN - OORDELEN - ZWIJGEN - BEZIELEN
Inclusief een plantaardige lunch. kosten € 65
maximaal 8 deelnemers - opgeven en/of info: 06 1984 2827
Stiltedag
TRAINER: Marleen Abrahamse/LOKATIE: Oegstgeest/START OP: 17-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen dag voor jezelf waarin je wordt meegenomen in een gevarieerd programma van verschillende mindfulnessoefeningen. De dag is een uitnodiging om wat dichter bij de rust en stilte in jezelf te komen. Daarom verloopt de dag grotendeels in stilte, met lichte begeleiding van de oefeningen.
Deze dag vindt plaats op een mooie en makkelijk bereikbare locatie in Oegstgeest, aan de rand van Leiden.
De deur staat vanaf 9.45 uur voor je open. We starten om 10.00 uur en ronden tegen 15.00 uur af.
Koffie, thee en wat lekkers staan de hele dag klaar. Een vegetarische lunch (soep, fruit en drinken) is inbegrepen.
Neem gerust contact op als je nog vragen hebt.
Kosten: €35 incl. lunch
Mindfulnesstraining
TRAINER: L. Lenferink/LOKATIE: Den Haag/START OP: 18-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteLife isn’t about waiting for the storm to pass, it’s about learning to dance in the rain.
Met Mindfulness train je je ′aandachtsspier′. Dit helpt je om in je alledaagse leven minder verstrikt te raken in allerlei lastige patronen en situaties en meer te genieten van de kleine dingen. Je bent beter in staat om keuzes te maken en ruimte te maken voor wat je hart ècht raakt. Èn ... je wordt wat milder en zo ook een prettiger mens voor jezelf en voor je omgeving. Ik gun het je van harte!
Maandagavonden, 19.15 -21.30 uur
Bijbehorende stiltedag op zaterdag 6 april 2019, 10.00-15.30 uur
Kosten: €450,- inclusief werkboek en geluidsbestanden
Mindfulnesstraining
TRAINER: V. Heijnsdijk - Verbakel/LOKATIE: Alblasserdam/START OP: 20-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness training in kleine groep (maximaal 8 deelnemers) met voldoende ruimte en aandacht voor iedere deelnemer.
Mindfulnesstraining
TRAINER: A Huizer/LOKATIE: Spijkenisse/START OP: 20-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness leert je te stoppen en stil te staan bij het moment.
Heb je het gevoel dat je wordt geleefd door de waan van de dag?
Merk je dat je jezelf voorbij rent en geen tijd neemt om te ontspannen?
Wil je beter om leren gaan met (lastige) gevoelens en gedachten?
Wil je je leven meer inhoud, energie en plezier geven?
Herken je jezelf hierin?
Dan is een mindfulness training iets voor jou!
Mindfulnesstraining
TRAINER: G Madera/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 24-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: A. Boels/LOKATIE: Rotterdam/START OP: 25-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Vervolgtraining
TRAINER: H. Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 26-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Vervolgavond (thema compassie)
Van 20:00 tot 22:00 uur.
Veel mensen die een mindfulnesstraning volgden, hebben behoefte aan verdere oefening, verdieping, inspiratie, of gewoon samen met anderen oefenen. Hiervoor bieden we maandelijkse vervolgavonden.
De vervolgavonden zijn toegankelijk voor mensen die al eerder een mindfulness traning hebben gedaan, bij het Mindfulness Centrum Den Haag of elders. Ook mensen die op een andere manier een basis in mindfulness of meditatie hebben, zijn welkom. Collega′s, mindfulness-of compassietraniners zijn ook van harte uitgenodigd om mee te doen.
Op een vervolgavond zal er gezamelijk onder begeleiding van Hende Bauer worden gemediteerd. Er is ook ruimte voor vragen en uitwisseling. Soms hebben de avonden een thema (zoals bijvoorbeeld compassie, deep listening, ruimte maken, acceptatie); andere avonden zijn oefenavonden met de vertrouwede oefeningen. De avonden worden gegeven door Hende Bauer (tenzij anders vermeld).
Schrijf je hier in!
Mindfulnesstraining
TRAINER: G Madera/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 27-02-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 01-03-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness | English spoken Mindfulness is a skill, and new skills and insights are obtained by doing, by practicing rather than learning with the mind. Every session of the course includes: • guided awareness and concentration exercises; • yoga exercises; • sitting and walking meditations.
Besides mindfulness exercises and theoretical aspects during the sessions, there is also room for discussing the experiences. Furthermore, the mindfulness exercise at home is daily half an hour.
Mindfulness (English spoken) is only given in private sessions. Price: 525 euro (materials and audio are included)
More information: info@vivoforlife or 06-21291960
Mindfulnesstraining
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 01-03-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMeteen starten met Mindfulness? Kies voor Mindful op Maat!
Is het voor jou niet mogelijk om deel te nemen aan een groepstraining, bijvoorbeeld i.v.m. werk (wisselende diensten, vaak in buitenland of anderszins) of ben je gewoonweg geen groepsmens, maar wil je wel graag een cursus Mindfulness doen?
Dan is Mindful op Maat iets voor jou. In dit 1-op-1 contact doorloop je het 8-weekse protocol op de voor jou aangepaste tijden. Een trainingssessie duurt 75 minuten. Daarnaast kun je gratis deelnemen aan een stilte-ochtend.
Voor meer info, prijs en locatie: vivoforlife.nl
Stiltedag
TRAINER: Hergen Schuringa/LOKATIE: Den Haag/START OP: 02-03-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStille oefendag ook toegankelijk voor (ex-)cursisten.
Ook als je elders je training hebt gevolgd, ben je welkom bij ons op het mooie Centrum voor Mindfulness Den Haag.
Altijd anders, verdiepend of verfrissend. Voor meer informatie klik hier.
Leuk als je meedoet!
Realize that this very body, with its aches and it pleasures…
is exactly what we need to be fully human, fully awake, fully alive.
- Pema Chodron -
Mindfulnesstraining
TRAINER: H. de Weerd/LOKATIE: Rotterdam/START OP: 04-03-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe training omvat 8 bijeenkomsten van 2,5 uur, een extra oefendag en een terugkom sessie 2-3 maanden na sessie 8.
De training wordt gegeven op de maandagavond van 19:00 uur tot 21:30 uur
De data zijn 4, 11, 18, 25 maart,1, 8, 15, 29 april 2019
Extra oefendag zaterdag 13 april 2019 van 10:00 uur tot 15:30 uur
Locatie; Stiltecentrum van de Pauluskerk Mauritsweg 20 te Rotterdam
Bij aanvang van de training krijgt u een werkboek en 6 oefen cd′s/ usb stick die door mij zijn ingesproken uitgereikt. Kosten training indien vergoed door zorgverzekeraar €350 Incl btw, anders €275
Voorafgaande aan de training is er altijd een kosteloos en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Voor verdere informatie zie website www.mindfulnesspraktijk-huubdeweerd.nl of de.weerd.huub@gmail.com
Mindfulnesstraining
TRAINER: E.J. Van der Sluis/LOKATIE: ZOETERMEER/START OP: 05-03-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer
‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’
Nieuwe startdata begin 2019
- maandag 21 januari 2019 (8 maandagochtenden en 1 zaterdagochtend)
- donderdag 14 februari 2019 (8 donderdagavonden en 1 zaterdagochtend)
- dinsdag 5 maart 2019 (8 dinsdagavonden en 1 zaterdagochtend)
Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!
Mindfulnesstraining
TRAINER: Jacqueline Straus/LOKATIE: DELFT/START OP: 05-03-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMINDFULNESSTRAINING.... “Geef uzelf een inpirerend geschenk .....
..... door de mindfulnesstraining te doen bij Andere Blik te Delft!”
8 leerzame, humorvolle, rust- en inzichtgevende sessies met een verdiepende aandachtdag.
Enige toepasselijke trefwoorden: ervaren, deskundige, doeltreffende, enthousiaste trainer, die een Andere Blik werpt op uw leven en werk.
Haar training is een Kabat-Zinn mindfulnesstraining, waarbij zij zich erg richt op praktische toepasbaarheid. Ook een prima locatie: o.a. zeer goed bereikbaar, ook voor omliggende plaatsen. Gratis parkeren.
Nieuwsgierig?
Jacqueline nodigt u van harte uit om haar website www.andereblik.nl te bekijken of contact met haar op te nemen.
Graag tot ziens!
Mindfulnesstraining
TRAINER: A.F. Plinck/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 06-03-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteKlassieke achtweekse MBSR-training op woensdagavond van 6 maart t/m 24 april 2019
Data: 6/13/20/27 maart en 3/10/17/24 april. Stiltedag zo. 14 april 10-16 uur
Tijd en locatie: 19:30-22:00 uur bij Centrum Djoj, Rotterdam
Prijs: 450 euro incl. voor- en nagesprek, werkboek, App met audiobestanden om thuis te oefenen en een stiltedag
Teruggave in de kosten tot 350 euro mogelijk bij sommige verzekeraars, waaronder VGZ.
Voor meer informatie: www.altijdmindful.nl
Mail, bel of app Anette: info@altijdmindful.nl / 06-43069256
Mindfulnesstraining
TRAINER: A.F. Plinck/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 06-03-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteKlassieke achtweekse MBSR-training op woensdagochtend van 6 maart t/m 24 april 2019
Data: 6/13/20/27 maart en 3/10/17/24 april. Stiltedag zo. 14 april 10-16 uur
Tijd en locatie: 9:30-12:00 uur bij Centrum Djoj, Rotterdam
Prijs: 450 euro incl. voor- en nagesprek, werkboek, App met audiobestanden om thuis te oefenen en een stiltedag
Teruggave in de kosten tot 350 euro mogelijk bij sommige verzekeraars, waaronder VGZ.
Voor meer informatie: www.altijdmindful.nl
Mail, bel of app Anette: info@altijdmindful.nl / 06-43069256
Mindfulnesstraining
TRAINER: K. Reichardt-Vos/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 07-03-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe traditionele MBSR cursus wordt gegeven vanuit de principes van Jon Kabat-Zinn. De commitment die we van je vragen als deelnemer, is niet aan ons, maar aan jezelf. We wijzen je de weg naar in het "Zijn" zijn. Hierdoor kan je wellicht makkelijker omgaan met en accepteren van en loslaten van de chaos van het leven. Voor de MBSR training wordt een intake-gesprek gehouden. De trainer zal na aanmelden hierover contact opnemen om een afspraak te maken.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Esther Frusch/LOKATIE: Den Haag/START OP: 07-03-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness-Based Cognitive Therapie
Geschikt voor mensen met aanleg voor piekeren, angst of somberheid, stress of lichamelijke klachten, maar ook voor geïnteresseerden zonder klachten. Dit programma bestaat uit 8 dagdelen van 2 ½ uur, en een hele oefendag.
Het programma overlapt met het stressreductieprogramma maar besteedt ook aandacht aan specifieke denkpatronen. De training wordt in het Nederlands gegeven.
Kijk voor meer informatie op de website, of mail of bel gerust!
Mindfulnesstraining
TRAINER: Patries Dekkers/LOKATIE: DORDRECHT/START OP: 14-03-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe training vindt plaats op donderdagavonden, ervaren mindfulness- en compassietrainer Patries Dekkers
8 Wekelijkse bijeenkomsten van 2,5 uur,
Data: 14 - 21 - 28 maart, 4 - 11 - 18 - 25 april, 9 mei
Stiltedag zondag 21 april
Locatie: Energiehuis, Dordrecht-centrum
Tijdstip: 19.15 - 21.45 uur.
Voorafgaand aan de training houd ik met iedere geinteresseerde een telefonische intake, om na te gaan of de training tegemoet komt aan de verwachtingen en passend is.
Voor meer informatie kijk op www.mindfulness-dordrecht.nl of bel met Patries Dekkers 06 55763604
Stiltedag
TRAINER: D. ter Haar/LOKATIE: Zevenhuizen/START OP: 15-03-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOp vrijdag 15 maart is de stiltemiddag behorende bij de 8-weekse mindfulnesstraining van 25 januari. Deze dag is ook los bij te wonen door oud-deelnemers zowel bij Silentum als elders.
Tijd: 12.30 - 16.00 uur
Prijs inclusief de training en voor oud-deelnemers 45 euro.
Afhankelijk van de groepsgrootte is deze dag in Zevenhuizen of Capelle aan den IJssel. In Capelle komt er 7,00 euro bij voor de lunch/koffie/thee
Voor meer informatie www.silentum.nl en ook www.facebook.com/silentummindfulness
Mail of bel Danielle op: info@silentum.nl / 06-2381 1886
Workshop
TRAINER: M. Blom/LOKATIE: Dordrecht/START OP: 16-03-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mailMINDFULNESS COMPASSIEDAG
Tijdens deze dag word je uitgenodigd om samen te mediteren en de stilte in jezelf te ervaren. Begeleide Vipassana meditaties en mindfulness oefeningen om kennis te maken met mindfulness of mindfulness te verdiepen. Een moment om samen te zijn en onze compassie spelenderwijs in dit moment te onderzoeken.
Een ervaringsdag : RUST - BEWEGING - SAMEN - STILTE - HELEND
Inclusief een plantaardige lunch €65,- maximaal 9 deelnemers
10.00 - 15.30
Wijnstraat 63 - Dordrecht
Stiltedag
TRAINER: Didi de Joode/LOKATIE: Den Haag/START OP: 16-03-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStille oefendag, ook toegankelijk voor (ex-)cursisten.
Ook als je elders je training hebt gevolgd, ben je welkom bij ons op het mooie Centrum voor Mindfulness Den Haag.
Altijd anders, verdiepend of verfrissend. Voor meer informatie klik hier.
Leuk als je meedoet!
Realize that this very body, with its aches and it pleasures…is exactly what we need to be fully human, fully awake, fully alive.
- Pema Chodron -
Stiltedag
TRAINER: S.I. Pijnse van der Aa/LOKATIE: Katwijk/START OP: 17-03-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen heerlijke mindfulnessdag van 09:30 tot 13:30 uur in de Zuidduinen en op het strand bij Katwijk.
Een dag met aandacht bij jezelf en dat wat er is. Gewoon even zijn zonder te moeten en daarmee misschien wel voor de allereerste keer jezelf ontmoeten!
Mindfulnesstraining
TRAINER: C.A. Lepoutre/LOKATIE: Delft/START OP: 18-03-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTijdens de training leer je je eigen ′automatische piloot′ herkennen, je leert omgaan met hindernissen in je leven en je bewust te zijn van je ademhaling.Ook leer je aanwezig te zijn bij wat zich afspeelt op het moment, het toe te laten en er mee om te gaan. Je krijgt aanwijzingen over hoe je je gedachten kunt sturen en hoe je het beste voor jezelf kunt zorgen.Uiteindelijk is het belangrijk dat je het geleerde ook in de praktijk kunt brengen, zodat je in toekomstige stressvolle situaties gebruik kunt maken van de vaardigheden die je tijdens de mindfulness training hebt opgedaan.
- De training bestaat uit acht wekelijkse bijeenkomsten van 2,5 uur.
- De vaardigheden worden ook thuis geoefend en nemen ongeveer een half uur tot een uur per dag in beslag.
- Tijdens de schoolvakanties is er geen training.
- Voorafgaand aan de training vindt er een (telefonische) intake plaats.
- De groep bestaat uit minimaal 4 en maximaal 12 deelnemers.
Compassietraining
TRAINER: Patries Dekkers/LOKATIE: Dordrecht/START OP: 20-03-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOp woensdag 20 maart start in Dordrecht een 8-weekse compassietraining MBCL bij Patries Dekkers, ervaren trainer in mindfulness en compassie.
Data:
20 - 27 maart
10 - 17 april
8 - 15 - 29 mei
5 juni
Stiltedag zaterdag 18 mei/ zondag 19 mei 2019
Tijd: 19.15 - 21.45 uur
Locatie: Kromhout 89, Dordrecht centrum
Vervolgtraining
TRAINER: E.J. Van der Sluis/LOKATIE: ZOETERMEER/START OP: 20-03-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness meditatie-avonden
In mijn trainingsruimte aan de Zegwaartseweg 4 in Zoetermeer, organiseer ik 10 Mindfulness meditatie-avonden van 19.30-21.00 uur. Iedereen die een 8-weekse MBCT of MBSR Mindfulnesstraining heeft gevolgd, bij mij of bij een andere trainer, kan zich aanmelden. Je meldt je aan voor ALLE avonden. Dit houdt in dat je iedere avond met dezelfde groep mediteert. Het programma van de Mindfulness-meditatie-bijeenkomst is als volgt:
- Meditatie
- 10 min. herhaling theorie van de 8-weekse Mindfulnesstraining
- 10 min. pauze met koffie/thee
- Meditatie
- Afsluiting
Terugkomdag(deel)
TRAINER: D. ter Haar/LOKATIE: Zevenhuizen/START OP: 23-03-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen terugkom dagdeel voor oud deelnemers op zaterdag 23 maart.
Of je nu bij Silentum de training hebt gedaan of elders je bent van harte welkom om je beoefening te verdiepen en te versterken, nieuwe inspiratie op te doen of jezelf dit kadootje te gunnen als ′me-time′.
Tijd: 10.15 - 15.15 uur
Prijs 60 euro
Afhankelijk van de groepsgrootte is deze dag in Zevenhuizen of Capelle aan den IJssel. In Capelle komt er 12,50 euro bij voor de lunch/koffie/thee
Voor meer informatie www.silentum.nl en ook www.facebook.com/silentummindfulness
Mail of bel Danielle op: info@silentum.nl / 06-2381 1886
Stiltedag
TRAINER: H de Berg/LOKATIE: CAPELLE AAN DEN IJSSEL/START OP: 24-03-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStiltedag
Open inschrijving
Maximaal 10 deelnemers
Locatie volgt later.
Start tijd is 09:30 tot 17:00.
Mindfulnesstraining
TRAINER: H de Berg/LOKATIE: CAPELLE AAN DEN IJSSEL/START OP: 25-03-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteGratis intake gesprek
Basistraining
Open inschrijving
Maximaal 8 deelnemers
Menzis korting is geldig
Start tijd is 09:30 tot 12:00.
Bij alle mindfulness trainingen een gratis yogamat
Een percentage van de lesgelden wordt geschonken aan Hospice IJsselOever te Capelle aan den IJssel
Vervolgtraining
TRAINER: H. Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 27-03-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Vervolgavond
Van 20:00 tot 22:00 uur.
Veel mensen die een mindfulnesstraning volgden, hebben behoefte aan verdere oefening, verdieping, inspiratie, of gewoon samen met anderen oefenen. Hiervoor bieden we maandelijkse vervolgavonden.
De vervolgavonden zijn toegankelijk voor mensen die al eerder een mindfulness traning hebben gedaan, bij het Mindfulness Centrum Den Haag of elders. Ook mensen die op een andere manier een basis in mindfulness of meditatie hebben, zijn welkom. Collega′s, mindfulness-of compassietraniners zijn ook van harte uitgenodigd om mee te doen.
Op een vervolgavond zal er gezamelijk onder begeleiding van Hende Bauer worden gemediteerd. Er is ook ruimte voor vragen en uitwisseling. Soms hebben de avonden een thema (zoals bijvoorbeeld compassie, deep listening, ruimte maken, acceptatie); andere avonden zijn oefenavonden met de vertrouwede oefeningen. De avonden worden gegeven door Hende Bauer (tenzij anders vermeld).
Schrijf je hier in!
Mindfulnesstraining
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 28-03-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTraining Mindfulness (8 bijeenkomsten)
Startdatum: Donderdagavond 28 maart 2019
Locatie: Studio Vivo, Plaswijcklaan 22, Rotterdam (Hillegersberg)
Data: 28 maart | 4, 11, 18 en 25 april| 9, 16 en 23 mei 2019
Tijdstip: 19:30-22:00
Kosten: 350 euro, incl. lesmateriaal en audiobestanden
meer info: www.vivoforlife.nl
Compassietraining
TRAINER: Jacqueline Straus/LOKATIE: DELFT/START OP: 28-03-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteCOMPASSIETRAINING “Gun uzelf het levenslange geschenk van ...
.... compassionele daadkracht, milde vrijheid van keuze en volledige integratie van mindfulness door de compassietraining te doen zoals die gegeven wordt door Andere Blik!”
9 inspirerende, rust- en inzichtgevende sessies inclusief een verdiepende stilte-mildheidsessie.
Enige toepasselijke trefwoorden: ervaren, deskundige, doeltreffende, enthousiaste trainer, die een Andere Blik werpt op uw strengheid en de u belemmerende onmilde patronen.
In haar training richt zij zich op praktische toepasbaarheid. Verder een prima locatie: o.a. zeer goed bereikbaar, ook voor omliggende plaatsen. Gratis parkeren.
Nieuwsgierig?
Jacqueline nodigt u van harte uit om haar website www.andereblik.nl te bekijken of contact met haar op te nemen.
Graag tot ziens!
Compassietraining
TRAINER: Danielle ter Haar/LOKATIE: Zevenhuizen/START OP: 30-03-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteZelfcompassie training
Op zaterdagochtend 30 maart start ik de 8-weekse Zelfcompassie training.
Data: 30/3, 6, 13, 27 april, 11, 18, 25 mei en 8 juni
Tijd: 09.45 - 12.00
Een helende training als een mooi vervolg op de mindfulnesstraining. Bij deze training krijg je thuisoefen suggesties, je traint precies dat waar jij nu aan toe bent in je leven. Kosten € 465,--inclusief werkboek, USB-stick en intakegesprek.
Danielle is opgeleid bij Frits Koster en Erik van den Berg.
En de tijd brak aan dat het risico om in de knop te blijven pijnlijker was dan het risico om tot bloei te komen.
Voor meer informatie www.silentum.nl en ook www.facebook.com/silentummindfulness
Mail of bel Danielle op: info@silentum.nl / 06-2381 1886
Mindfulnesstraining
TRAINER: Jacqueline Straus/LOKATIE: DELFT/START OP: 03-04-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMINDFULNESSTRAINING.... “Geef uzelf een inpirerend geschenk .....
..... door de mindfulnesstraining te doen bij Andere Blik te Delft!”
8 leerzame, humorvolle, rust- en inzichtgevende sessies met een verdiepende aandachtdag.
Enige toepasselijke trefwoorden: ervaren, deskundige, doeltreffende, enthousiaste trainer, die een Andere Blik werpt op uw leven en werk.
Haar training is een Kabat-Zinn mindfulnesstraining, waarbij zij zich erg richt op praktische toepasbaarheid. Ook een prima locatie: o.a. zeer goed bereikbaar, ook voor omliggende plaatsen. Gratis parkeren.
Nieuwsgierig?
Jacqueline nodigt u van harte uit om haar website www.andereblik.nl te bekijken of contact met haar op te nemen.
Graag tot ziens!
Mindfulnesstraining
TRAINER: H.K.C. van Dijk/LOKATIE: NUMANSDORP/START OP: 03-04-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8 weekse mindfulness training (MBSR)
Stiltedag
TRAINER: L. Lenferink/LOKATIE: Den Haag/START OP: 06-04-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website“Ofschoon we voortdurend worden overspoeld door een golf van woorden, is onze diepte voor immer stil.”
Kahlil Gibran
In ieder seizoen kun je meedoen aan een retraitedag. Om gewoon weer eens tijd en ruimte te maken voor jezelf, om je mindfulnessbeoefening een nieuwe impuls te geven, om in verbinding met anderen stil te zijn of om nog heel andere redenen. We ontmoeten elkaar op een sfeervolle locatie. Als het weer het toelaat oefenen we ook buiten.
Voor iedereen die een mindfulnesstraining heeft gedaan of op andere wijze voldoende meditatie ervaring heeft.
Op zaterdagen, 10.00-15.30 uur
€60,- excl BTW, met een heerlijke en gezonde lunch
Compassietraining
TRAINER: A.F. Plinck/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 09-04-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteAchtweekse compassietraining (MBCL) op dinsdagavond van 9 april t/m 11 juni 2019 (vervolg op MBSR)
Data: 9/16/23 apr. 7/14/21/28 mei (verdiepende stiltesessie) 4/11 juni.
Tijd en locatie: 19:30-22:00 uur bij Centrum Djoj, Rotterdam
Prijs: 450 euro, incl. voorgesprek, lesmateriaal, App met audiobestanden om thuis te oefenen en stiltesessie
Mail, bel of app Anette: info@altijdmindful.nl / 06-43069256
v
v
Workshop
TRAINER: H. Bauer/LOKATIE: Groesbeek/START OP: 14-04-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteLeertherapie gebaseerd op Mindfulness en Zelfcompassie
Mooie leertherapie.
Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding? En geinteresseerd in mindfulness? Prettig en effectief, twee vliegen in een klap: volg een leertherapie gebaseerd op mindfulness en zelfcompassie.
Ook aandacht voor aandachtige communicatie. Lang en werkzaam weekend op mooie locatie.
- 4 dagen van zondag 14 april 10.00 t/m woensdag 17 april 2019 17.00. Thema Mindfulness en compassie.
inclusief maaltijden en overnachtingen, in Groesbeek. Kijk op de site voor meer informatie of mail ons op info@centrummindfulness.nl
Compassietraining
TRAINER: I. Moerman/LOKATIE: Rotterdam Blijdorp/START OP: 16-04-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteTraining Compassie in je leven
Data: dinsdagavond 16 april start een Compassietraining voor een kleine groep in Rotterdam Blijdorp.
Meer weten: kijk op www.bemindful.eu
Bel of mail je vragen.
Workshop
TRAINER: H.M. Blom/LOKATIE: Zwijndrecht/START OP: 20-04-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mailMINDFULNESS COMMUNICATIEDAG
Om te kunnen luisteren moeten we kunnen zwijgen. Door stil te worden gaan we eerst luisteren naar onze innerlijke stem. We geven die stem ruimte door middel van oefeningen.
We delen onze stem eventueel tijdens het gebruik van een ′talking stick′ ritueel. Heilzaam luisteren, zwijgen en spreken. Luchtig maar met respect voor grenzen en omgeving.
Een ervaringsdag : PRATEN - OORDELEN - ZWIJGEN - BEZIELEN
Inclusief een plantaardige lunch €65,- maximaal 9 deelnemers
10.00 - 15.30
Wijnstraat 63 - Dordrecht
Workshop
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 24-04-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteLeertherapie gebaseerd op MBCT
De klassieker, in 6 woensdagen.
Een verassende en effectieve leertherapie op een fijne locatie met aangename tuin in het hart van Den Haag. Er wordt grondig kennisgemaakt met mindfulness en een breed scala aan meditaties, waardoor je het hele MBCT-programma ondergaat.
Daarbij worden de technieken toegepast op een eigen disfunctioneel patroon. Hier wordt aan gewerkt in de hele groep, en in individuele sessies voor de groep. Je hebt hierdoor de gelegenheid een therapeut te zien werken in een op een sesc
- Zeer effectief en je leert mindfulness goed integreren in je leven.
- Voor als je serieus met mindfulness aan de slag wil.
- Een krachtige traning en na afloop weet je uit ervaring wat de waarde van de mindfulness is.
- Ook geschikt als je daarna verder wil om zelf trainer te worden.
Kijk voor meer informatie op de website.
Vervolgtraining
TRAINER: H. Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 30-04-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Vervolgavond
Van 20:00 tot 22:00 uur.
Veel mensen die een mindfulnesstraning volgden, hebben behoefte aan verdere oefening, verdieping, inspiratie, of gewoon samen met anderen oefenen. Hiervoor bieden we maandelijkse vervolgavonden.
De vervolgavonden zijn toegankelijk voor mensen die al eerder een mindfulness traning hebben gedaan, bij het Mindfulness Centrum Den Haag of elders. Ook mensen die op een andere manier een basis in mindfulness of meditatie hebben, zijn welkom. Collega′s, mindfulness-of compassietraniners zijn ook van harte uitgenodigd om mee te doen.
Op een vervolgavond zal er gezamelijk onder begeleiding van Hende Bauer worden gemediteerd. Er is ook ruimte voor vragen en uitwisseling. Soms hebben de avonden een thema (zoals bijvoorbeeld compassie, deep listening, ruimte maken, acceptatie); andere avonden zijn oefenavonden met de vertrouwede oefeningen. De avonden worden gegeven door Hende Bauer (tenzij anders vermeld).
Schrijf je hier in!
Mindfulnesstraining
TRAINER: S.H. Reitsma/LOKATIE: DEN HAAG/START OP: 09-05-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen 8-weekse Mindfulness training (MBSR) inclusief een stiltedag op zondag. Op donderdagavond van 19:30 tot 22u in Leidschenveen.
Ik geef de training in een heerlijke knusse meditatieruimte in kleine groepen (maximaal 6 deelnemers).
De data zijn:
9, 16, 23 mei6, 13, 20, 27 juni4 julireserve 11 julistiltedag 30 juni
Kosten voor deze training zijn 425 euro.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Jacqueline Straus/LOKATIE: DELFT/START OP: 14-05-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMINDFULNESSTRAINING.... “Geef uzelf een inpirerend geschenk .....
..... door de mindfulnesstraining te doen bij Andere Blik te Delft!”
8 leerzame, humorvolle, rust- en inzichtgevende sessies met een verdiepende aandachtdag.
Enige toepasselijke trefwoorden: ervaren, deskundige, doeltreffende, enthousiaste trainer, die een Andere Blik werpt op uw leven en werk.
Haar training is een Kabat-Zinn mindfulnesstraining, waarbij zij zich erg richt op praktische toepasbaarheid. Ook een prima locatie: o.a. zeer goed bereikbaar, ook voor omliggende plaatsen. Gratis parkeren.
Nieuwsgierig?
Jacqueline nodigt u van harte uit om haar website www.andereblik.nl te bekijken of contact met haar op te nemen.
Graag tot ziens!
Mindfulnesstraining
TRAINER: H de Berg/LOKATIE: CAPELLE AAN DEN IJSSEL/START OP: 15-05-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteGratis intake gesprek
Basistraining
Open inschrijving
Maximaal 8 deelnemers
Menzis korting is geldig
Start tijd is 19:30 tot 22:00.
Bij alle mindfulness trainingen een gratis yogamat
Een percentage van de lesgelden wordt geschonken aan Hospice IJsselOever te Capelle aan den IJssel
Mindfulnesstraining
TRAINER: Patries Dekkers/LOKATIE: DORDRECHT/START OP: 16-05-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8 - Weekse Mindfulnesstraining MBSR volgens het programma van Jon Kabat-Zinn.
De training vindt plaatst op 8 maandagmiddagen.
Tijd en locatie: 14.00 - 16.30, Yogastudio Dordrecht, Kromhout 89, Dordrecht
Inclusief: intake, nagesprek, werkboek & audiofiles
Data:
16 mei 2019 t/m 4 juli 2019, stiltedag 16 juni 2019
Voor meer informatie kijk op www.mindfulness-dordrecht.nl of bel 06 55763604
Mindfulnesstraining
TRAINER: G Madera/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 19-05-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: G Madera/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 22-05-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Workshop
TRAINER: H. Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 17-06-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteLeertherapie week
Gebaseerd op mindfulness/MBCT en zelfcompassie.
Intensieve week, op prettige locatie.
Je overnacht thuis, en volgt de hele week 5 dagen van 9-17 uur. Inclusief lunch.
Je wordt ondergedompeld in mindfulness, en kunt het in je eigen thuissituatie uitproberen.
Voor wie grondig kennis wil maken met mindfulness en zelfcompassie, bij een degelijke en ervaren trainer/psychotherapeut. Ik (Hende Bauer) beoefen zelf sinds 16 jaar toegewijd Zen, mindfulness en zelfcompassie, en werk aan een toenemende integratie van psychotherapie en mediteren.
Alleen als je echt wil leren mindfulness beoefenen, of het een serieuze kans wil geven.
Dit programma geldt voor 25 sessies leertherapie.
Stiltedag
TRAINER: H de Berg/LOKATIE: CAPELLE AAN DEN IJSSEL/START OP: 23-06-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStiltedag
Open inschrijving
Maximaal 10 deelnemers
Locatie volgt later.
Start tijd is 09:30 tot 17:00.
Workshop
TRAINER: H. Bauer/
START OP: 29-06-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteLeertherapie gebaseerd op Mindfulness en Zelfcompassie
Mooie leertherapie.
Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding? En geinteresseerd in mindfulness? Prettig en effectief, twee vliegen in een klap: volg een leertherapie gebaseerd op mindfulness en zelfcompassie.
Ook aandacht voor aandachtige communicatie. Lang en werkzaam weekend op mooie locatie.
- 4 dagen van zaterdag 29 juni 10.00 t/m dinsdag 2 juli 2019 17.00. Thema Mindfulness en compassie.
inclusief maaltijden en overnachtingen, in Groesbeek. Kijk op de site voor meer informatie of mail ons op info@centrummindfulness.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 05-07-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBCT Introductie voor Professionals
Op zaterdag en zondag 5 en 6 juli 2019.
Tweedaagse hele leuke Introductietraining Mindfulness voor Professionals (psychologen, psychotherapeuten, psychiaters, coaches).
- Wil je meer weten over mindfulness based cognitive therapy (MBCT)?
- Ben je nieuwsgierig maar wil je niet meteen een intensieve langerdurende opleiding volgen?
- Wil je (beginnen) een methode (te) leren om cliënten te helpen om depressies te helpen voorkomen, piekeren te verminderen, beter te leren omgaan met lastige gevoelens, een accepterende houding te ontwikkelen?
- Vraag je je af of mindfulness jou ligt?
- Ben je gejaagd, heb je zelden een moment rust in je drukke werkdag, zodat de oprechte aandacht voor je cliënt er soms bij inschiet?
- Heb je punten nodig en wil je die op een prettige en nuttige manier besteden?
- Wil je weten wat mindfulness jou als therapeut te bieden heeft?
- Wil je enkele meteen toepasbare oefeningen leren?
- Wil je weten voor wie MBCT geschikt is, en wanneer je er wel of niet voor kunt verwijzen?
Geaccrediteerd.
Kijk voor meer informatie op de website, bellen of mailen kan altijd!
Mindfulnesstraining
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 08-07-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Intensive in 1 week
De complete MBSR training in 1 week. Op maandag t/m vrijdag van 10.00 - 16.30 uur in hartje Den Haag, inclusief lunches.
Op een fijne plek, door een toegewijde en enthousiaste trainer met veel eigen meditatie-ervaring.
Deze Intensive is ook geschikt voor wie nog eens zich wil onderdompelen! Voor herhalers is korting mogelijk.
Kijk op de website, bel of mail gerust als je meer wilt weten!
Mindfulnesstraining
TRAINER: H. Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 28-08-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOpleiding Mindfulness-Trainer MBCT
- Wil je zelf MBCT-programma’s geven of mindfulnessoefeningen integrerenin je therapieën?
- Wil je je grondig verdiepen in mindfulness en de achtergronden ervan?
- Heb je opleidingsdagen nodig voor je lidmaatschap van de VVM of de VMBN?
- Wil je les van een zeer ervaren mindfulnesstrainer? Iemand die zelfal lang mediteert?
- Is het een pre als de docent ook goed thuis is inpsychotherapie/gezondheidszorg?
- Ben je op zoek naar een leuke, inspirerende cursus?
Ben je op zoek naar een methode die wezenlijk iets toevoegt aan je therapeutisch arsenaal en je therapeutische houding?
Volg dan deAchtdaagse Opleiding Mindfulness Based Cognitive Therapy!
Start 28 augustus 2019 | 7 woensdagen en één dinsdag
Data: 28 augustus; 4, 11, 18 en 25 september; 2, 9 en (dinsdag!) 22 oktober; en als reservedag 30 oktober 2019 (houdt deze ook vrij)Trainer: Hende BauerTijd: 10:00 – 17:00 uur
Kijk voor meer informatie op de website, of mail naar info@centrummindfulness.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: G Madera/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 01-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: G Madera/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 04-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: Dagmar Burmeister/LOKATIE: Den Haag/START OP: 17-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteHet mooie, effectieve, en inspirerende programma MBSR.
Door ervaren mindfulnesstrainster Dagmar Burmeister.
Volledig programma, inclusief stille oefendag, inclusief lunch en consumpties, inclusief werkboek en set CD′s/audiobestanden. En inclusief kennismakingsgesprek vooraf.
Start 17 september 2018: dinsdagavonden van 19:30 tot 22:00 uur: 17 en 24 september, 1, 8, 15, 22 oktober, 5 en 12 november 2019. Stiltedag op zondag 27 oktober 2019 van 10:00 tot 16:00 uur (trainer Dagmar Burmeister).
Be yourself.
Everybody else is taken
Oscar Wilde
Klik hier voor meer informatie.
v
v
Stiltedag
TRAINER: H de Berg/LOKATIE: CAPELLE AAN DEN IJSSEL/START OP: 22-09-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStiltedag
Open inschrijving
Maximaal 10 deelnemers
Locatie volgt later.
Start tijd is 09:30 tot 17:00.
