Zoekresultaten (100)

  • Workshop

     TRAINER: Frans de Jager
    /
     LOKATIE: Spijkenisse
    /
     START OP: 22-03-2019

    Toegevoegde waarde van Mindfulness ontdekken.

    Deze workshop helpt hierbij.

    Meer genieten, minder stress

    Meer eigen regie over je leven, onder alle omstandigheden

    Als ervaringswerker en coach begeleid ik je graag op weg.

    Het heeft mij een nieuw leven gebracht

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: D. ter Haar
    /
     LOKATIE: Zevenhuizen
    /
     START OP: 23-03-2019

    Een terugkom dagdeel voor oud deelnemers op zaterdag 23 maart.

    Of je nu bij Silentum de training hebt gedaan of elders je bent van harte welkom om je beoefening te verdiepen en te versterken, nieuwe inspiratie op te doen of jezelf dit kadootje te gunnen als ′me-time′.

    Tijd: 10.15 - 15.15 uur

    Prijs 60 euro

    Afhankelijk van de groepsgrootte is deze dag in Zevenhuizen of Capelle aan den IJssel. In Capelle komt er 12,50 euro bij voor de lunch/koffie/thee

    Voor meer informatie www.silentum.nl en ook www.facebook.com/silentummindfulness

    Mail of bel Danielle op: info@silentum.nl / 06-2381 1886

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Renée Piket
    /
     LOKATIE: ROTTERDAM
    /
     START OP: 24-03-2019

    Wil je ook minder piekeren, beter slapen en meer genieten? Merk je dat je gedachten soms op hol slaan, terwijl jij allang weer stilstaat? Misschien is een mindfulness training dan iets voor jou!

    De mindfulness training, ook wel ‘de achtweekse’ of ′MBSR′ (Mindfulness Based Stress Reduction) genoemd, is een training van acht bijeenkomsten en een oefenbijeenkomst in stilte.

    Kenmerkend voor de training van Hollen en STILSTAAN:

    - kleine groepen

    - veel aandacht

    - betrokken trainer

    - humor

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: H de Berg
    /
     LOKATIE: CAPELLE AAN DEN IJSSEL
    /
     START OP: 24-03-2019

    Stiltedag

    Open inschrijving

    Maximaal 10 deelnemers

    Locatie volgt later.

    Start tijd is 09:30 tot 17:00.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: H de Berg
    /
     LOKATIE: CAPELLE AAN DEN IJSSEL
    /
     START OP: 25-03-2019

    Gratis intake gesprek

    Basistraining

    Open inschrijving

    Maximaal 8 deelnemers

    Menzis korting is geldig

    Start tijd is 09:30 tot 12:00.

    Bij alle mindfulness trainingen een gratis yogamat

    Een percentage van de lesgelden wordt geschonken aan Hospice IJsselOever te Capelle aan den IJssel

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: RB van Gelder
    /
     LOKATIE: LEIDEN
    /
     START OP: 26-03-2019

    Op dinsdagavond 26-03 start er weer een nieuwe mindfulnesstraining van Praesence in de fijne en goedbereikbeikbare trainingsruimte van de Plek in Leiden. Ook goed bereikbaar via A4 vanuit omgeving Leiden. Geen sessies in de vakantie.

    Praesence is cat. 1 mindfulness en komt voor vergoeding door diverse verzekeraars in aanmerking.

    Voor meer info zie ook: www.praesence.nl of bel om vrijblijvend kennis te maken met Remy via 06 47062706.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: S.I. Pijnse van der Aa
    /
     LOKATIE: LEIDEN
    /
     START OP: 26-03-2019

    Mindfulness training - dinsdagavond 26 maart - Leiden

    • Dinsdagen van 19:30 tot 22:00 uur
    • Data: 26/3, 2/4, 9/4, 16/4, 7/5, 14/5, 21/5 en mindfulness zondag op 12/5
    • Locatie: Centrum voor Mindfulness Leiden - Gerrit Doustraat 4 te Leiden
    • EUR 400,- (450, excl BTW als de werkgever de training vergoedt)
    • Ervaren gecertificeerd categorie 1 mindfulnesstrainer
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: A Huizer
    /
     LOKATIE: Spijkenisse
    /
     START OP: 26-03-2019

    Toegevoegde waarde van Mindfulness ontdekken.

    Deze workshop helpt hierbij.

    Meer genieten, minder stress

    Meer eigen regie over je leven, onder alle omstandigheden

    Als ervaringswerker en coach begeleid ik je graag op weg.

    Het heeft mij een nieuw leven gebracht

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: E.J. Van der Sluis
    /
     LOKATIE: ZOETERMEER
    /
     START OP: 27-03-2019

    Mindfulness meditatie-avonden (vervolgtraining)

    In mijn trainingsruimte aan de Zegwaartseweg 4 in Zoetermeer, organiseer ik 10 Mindfulness meditatie-avonden van 19.30-21.00 uur. Iedereen die een 8-weekse MBCT of MBSR Mindfulnesstraining heeft gevolgd, bij mij of bij een andere trainer, kan zich aanmelden. Je meldt je aan voor ALLE avonden. Dit houdt in dat je iedere avond met dezelfde groep mediteert. Het programma van de Mindfulness-meditatie-bijeenkomst is als volgt:

    • Meditatie
    • 10 min. herhaling theorie van de 8-weekse Mindfulnesstraining
    • 10 min. pauze met koffie/thee
    • Meditatie
    • Afsluiting

    Nieuwe startdata 8-weekse MBCT Mindfulnesstraining - 1e helft van 2019

    • woensdag 3 april 2019 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

    • donderdag 9 mei 2019 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

    • dinsdag 21 mei 2019 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

    Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C.C.M. Langhorst - van Duijn
    /
     LOKATIE: Gorinchem
    /
     START OP: 27-03-2019

    Deze training wordt gegeven op woensdagavond bij "Inspire", kennelweg 10, 4205 ZR Gorinchem.

    De data zijn: 27 maart, 3, 10 en 17 april en 2, 8, 15 en 22 mei inclusief stiltedag op 11 mei 2019

    Voor meer informatie Ellen Langhorst tel: 0634001445 of zie de website: www.mindfulness-langhorst.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: H. Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 27-03-2019

    Mindfulness Vervolgavond

    Van 20:00 tot 22:00 uur.

    Veel mensen die een mindfulnesstraning volgden, hebben behoefte aan verdere oefening, verdieping, inspiratie, of gewoon samen met anderen oefenen. Hiervoor bieden we maandelijkse vervolgavonden.

    De vervolgavonden zijn toegankelijk voor mensen die al eerder een mindfulness traning hebben gedaan, bij het Mindfulness Centrum Den Haag of elders. Ook mensen die op een andere manier een basis in mindfulness of meditatie hebben, zijn welkom. Collega′s, mindfulness-of compassietraniners zijn ook van harte uitgenodigd om mee te doen.

    Op een vervolgavond zal er gezamelijk onder begeleiding van Hende Bauer worden gemediteerd. Er is ook ruimte voor vragen en uitwisseling. Soms hebben de avonden een thema (zoals bijvoorbeeld compassie, deep listening, ruimte maken, acceptatie); andere avonden zijn oefenavonden met de vertrouwede oefeningen. De avonden worden gegeven door Hende Bauer (tenzij anders vermeld).

    Schrijf je hier in!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: N Bertelli
    /
     LOKATIE: ROTTERDAM
    /
     START OP: 28-03-2019

    Training Mindfulness (8 bijeenkomsten)

    Startdatum: Donderdagavond 28 maart 2019

    Locatie: Studio Vivo, Plaswijcklaan 22, Rotterdam (Hillegersberg)

    Data: 28 maart | 4, 11, 18 en 25 april| 9, 16 en 23 mei 2019

    Tijdstip: 19:30-22:00

    Kosten: 350 euro, incl. lesmateriaal en audiobestanden

    meer info: www.vivoforlife.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: Jacqueline Straus
    /
     LOKATIE: DELFT
    /
     START OP: 28-03-2019

    COMPASSIETRAINING “Gun uzelf het levenslange geschenk van ...

    .... compassionele daadkracht, milde vrijheid van keuze en volledige integratie van mindfulness door de compassietraining te doen zoals die gegeven wordt door Andere Blik!”

    9 inspirerende, rust- en inzichtgevende sessies inclusief een verdiepende stilte-mildheidsessie.

    Enige toepasselijke trefwoorden: ervaren, deskundige, doeltreffende, enthousiaste trainer, die een Andere Blik werpt op uw strengheid en de u belemmerende onmilde patronen.

    In haar training richt zij zich op praktische toepasbaarheid. Verder een prima locatie: o.a. zeer goed bereikbaar, ook voor omliggende plaatsen. Gratis parkeren.

    Nieuwsgierig?

    Jacqueline nodigt u van harte uit om haar website www.andereblik.nl te bekijken of contact met haar op te nemen.

    Graag tot ziens!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: Danielle ter Haar
    /
     LOKATIE: Zevenhuizen
    /
     START OP: 30-03-2019

    Zelfcompassie training

    Op zaterdagochtend 30 maart start ik de 8-weekse Zelfcompassie training.

    Data: 30/3, 6, 13, 27 april, 11, 18, 25 mei en 15 juni

    Tijd: 09.45 - 12.00

    Een helende training als een mooi vervolg op de mindfulnesstraining. Bij deze training krijg je thuisoefen suggesties, je traint precies dat waar jij nu aan toe bent in je leven. Kosten € 465,--inclusief werkboek, USB-stick en intakegesprek.

    Danielle is opgeleid bij Frits Koster en Erik van den Berg.

    En de tijd brak aan dat het risico om in de knop te blijven pijnlijker was dan het risico om tot bloei te komen.

    Voor meer informatie www.silentum.nl en ook www.facebook.com/silentummindfulness

    Mail of bel Danielle op: info@silentum.nl / 06-2381 1886

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Ingrid Appels
    /
     LOKATIE: LEIDEN
    /
     START OP: 31-03-2019

    WELKOM bij een nieuwe training op zondagavond, met Ingrid Appels. De training MBSR (mindfulness based stress reduction) begint op 31 maart 2019, en wordt gegeven in yogacentrum De Lindewei te Leiden.

    De training is in de avond, van 19.30 tot 22 uur.

    De data zijn: 31 maart, 7, 14, 28 april (niet op Pasen!), 5, 12, 19 en 26 mei. De Stiltedag (10 tot 16 uur) is op zaterdag 18 mei.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: E.J. Van der Sluis
    /
     LOKATIE: ZOETERMEER
    /
     START OP: 03-04-2019

    8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer

    ‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’

    Nieuwe startdata 1e helft van 2019

    • woensdag 3 april 2019 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

    • donderdag 9 mei 2019 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

    • dinsdag 21 mei 2019 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

    Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Ingrid Appels
    /
     LOKATIE: LEIDEN
    /
     START OP: 03-04-2019

    WELKOM bij een nieuwe training op woensdagochtend, met Ingrid Appels. De training MBSR (mindfulness based stress reduction) begint op 3 april 2019, en wordt gegeven in yogacentrum De Lindewei te Leiden.

    De training is in de ochtend, van 9.30 tot 12 uur.

    De data zijn: 3, 10, 17, 24 april, 1, 8, 15 en 22 mei 2019. De Stiltedag (10 tot 16 uur) is op 11 mei.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Jacqueline Straus
    /
     LOKATIE: DELFT
    /
     START OP: 03-04-2019

    MINDFULNESSTRAINING.... “Geef uzelf een inpirerend geschenk .....

    ..... door de mindfulnesstraining te doen bij Andere Blik te Delft!”

    8 leerzame, humorvolle, rust- en inzichtgevende sessies met een verdiepende aandachtdag.

    Enige toepasselijke trefwoorden: ervaren, deskundige, doeltreffende, enthousiaste trainer, die een Andere Blik werpt op uw leven en werk.

    Haar training is een Kabat-Zinn mindfulnesstraining, waarbij zij zich erg richt op praktische toepasbaarheid. Ook een prima locatie: o.a. zeer goed bereikbaar, ook voor omliggende plaatsen. Gratis parkeren.

    Nieuwsgierig?

    Jacqueline nodigt u van harte uit om haar website www.andereblik.nl te bekijken of contact met haar op te nemen.

    Graag tot ziens!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: H.K.C. van Dijk
    /
     LOKATIE: NUMANSDORP
    /
     START OP: 03-04-2019

    8 weekse mindfulness training (MBSR)

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: E.J. Van der Sluis
    /
     LOKATIE: ZOETERMEER
    /
     START OP: 04-04-2019

    TANDEM-training: Mindfulness voor mensen met dementie en mantelzorgers

    TANDEM = Training AaNdacht voor mensen met DEmentie en Mantelzorgers

    De 8-weekse TANDEM Mindfulnesstraining start op donderdag 4 april 2019. De training bestaat uit 8 donderdagmiddagen van 13.30-16.00 uur en 1 oefenzaterdagochtend van 9.30-12.30 uur.

    Andere 8-weekse MBCT Mindfulnesstrainingen:

    Nieuwe startdata 1e helft van 2019

    • woensdag 3 april 2019 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

    • donderdag 9 mei 2019 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

    • dinsdag 21 mei 2019 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

    Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: L. Lenferink
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 06-04-2019

    “Ofschoon we voortdurend worden overspoeld door een golf van woorden, is onze diepte voor immer stil.”

    Kahlil Gibran

    In ieder seizoen kun je meedoen aan een retraitedag. Om gewoon weer eens tijd en ruimte te maken voor jezelf, om je mindfulnessbeoefening een nieuwe impuls te geven, om in verbinding met anderen stil te zijn of om nog heel andere redenen. We ontmoeten elkaar op een sfeervolle locatie. Als het weer het toelaat oefenen we ook buiten.

    Voor iedereen die een mindfulnesstraining heeft gedaan of op andere wijze voldoende meditatie ervaring heeft.

    Op zaterdagen, 10.00-15.30 uur

    €60,- excl BTW, met een heerlijke en gezonde lunch

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: K. Reichardt-Vos
    /
     LOKATIE: ROTTERDAM
    /
     START OP: 08-04-2019

    De traditionele MBSR cursus wordt gegeven vanuit de principes van Jon Kabat-Zinn. De commitment die we van je vragen als deelnemer, is niet aan ons, maar aan jezelf. We wijzen je de weg naar in het "Zijn" zijn. Hierdoor kan je wellicht makkelijker omgaan met en accepteren van en loslaten van de chaos van het leven. Voor de MBSR training wordt een intake-gesprek gehouden. De trainer zal na aanmelden hierover contact opnemen om een afspraak te maken.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: A.F. Plinck
    /
     LOKATIE: ROTTERDAM
    /
     START OP: 09-04-2019

    Achtweekse compassietraining (MBCL) op dinsdagavond van 9 april t/m 11 juni 2019 (vervolg op MBSR)

    Data: 9/16/23 apr. 7/14/21/28 mei (verdiepende stiltesessie) 4/11 juni.

    Tijd en locatie: 19:30-22:00 uur bij Centrum Djoj, Rotterdam

    Prijs: 450 euro, incl. voorgesprek, lesmateriaal, App met audiobestanden om thuis te oefenen en stiltesessie

    Mail, bel of app Anette: info@altijdmindful.nl / 06-43069256

    v

    v

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Petra Mettau
    /
     LOKATIE: Gouda
    /
     START OP: 09-04-2019

    8-Weekse Mindfulness training (MBSR). Op dinsdagavonden van 19.30 tot 22.00 uur.

    Kleine groepen (4 ot 6 personen) op een rustige locatie in Berkenwoude, dichtbij Gouda.

    Petra Mettau heeft ruime ervaring met het geven van Mindfulness training en coaching. Ook voor individuele trajecten.

    De training is voor iedereen toegankelijk, waar Petra zich zelf steeds meer specialiseert op werkstress, (voorkomen van) burn-out en depressie.

    Kosen zijn €350,-. Inclusief werkboek, meditaties (audio-bestanden).

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A Hartsema
    /
     LOKATIE: Rotterdam
    /
     START OP: 09-04-2019

    ROTTERDAM CENTRUM - MINDFULNESS GROEPSTRAINING (NIET GOED, GELD TERUG)

    De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training je slechts €75 tot max. €300.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 09-04-2019

    Mindfulness vervolgtraining: Omarm je leven (Verdiepingstraining Aandacht en Bewustzijn)

    Deze is bedoeld als een verdieping van de basistraining, waarbij met name wordt stil gestaan bij:

    1. Hoe je meer van het mooie van het leven kan genieten. Je open stellen voor mooie, fijne, inspirerende ervaringen. Dankbaarheid. Zintuiglijk genieten.

    2. Hoe je bewuster en kalmer kunt omgaan met moeilijke gevoelens, pijn en verdriet, zonder in automatische en onhandige reacties te schieten. Meer accepterend en daardoor meer keuzevrijheid te creëren voor jezelf.

    3. Het werken aan een automatisch patroon van jezelf waar je last van hebt, en waar je bewuster en wijzer mee wilt leren omgaan. Hiertoe kiest elke deelnemer zelf een thema uit als leidraad voor tijdens de training.

    Trainer: Hende Bauer

    Data en tijden

    • Start 9 april 2019. 5 dinsdagavonden en één maandagavond van 19:30 uur tot 21:30 uur; houd rekening met een uitloop tot maximaal 22:00 uur.
    • Data 9 en 23 april, 29 april (let op: maandag!), 7, 14 en 28 mei 2019. De reservedatum is 4 juni 2019, deze alsjeblieft ook vrijhouden.

    Kosten

    De kosten voor deze trainingen bedragen 297 voor zelfbetalers, 440 excl. BTW als de werkgever betaalt. Inclusief cursusmaterialen: audiobestanden, werkbladen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 10-04-2019

    Introductieworkshop Compassie

    Eens in de zoveel tijd organiseren we een introductieworkshop mindfulnesscompassie

    Vraag je je af of een compassietraining iets voor je is?

    • Weet je nog niet zeker of je een compassietraining wilt volgen?
    • Ben je benieuwd naar de sfeer op het centrum?
    • Wil je vrijblijvend kennismaken met de trainer?

    Het programma bestaat uit

    • uitleg wat compassie is,
    • een beschrijving van het programma,
    • enkele korte oefeningen

    In het fijne pand waar het Centrum voor Mindfulness Den Haag is gevestigd. Je proeft de sfeer, ontdekt de waarde van mindfulness en compassie en krijgt een indruk van de trainer. Een aangename avond of middag, waar je meteen iets aan hebt.

    Data en tijden

    • Woensdag 10 april 2019 | 19:30 – 22:00 uur door Hende Bauer

    Kijk voor meer informatie op de website, of mail naar info@centrummindfulness.nl.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A Huizer
    /
     LOKATIE: Spijkenisse
    /
     START OP: 12-04-2019

    Ontdek hoe je sterker staat in je leven.

    Mindfulness leert ons te stoppen en stil te staan in het moment.

    Heb je vaak het gevoel dat je geleefd wordt door de waan van de dag?

    Merk je dat je jezelf voorbij rent en geen tijd neemt om te ontspannen?

    Wil je beter om leren van met lastige emoties, zoek je meer balans tussen inspanning en ontspanning,

    tussen presteren en opladen?

    Dan is een 8-weekse mindfulnesstraining iets voor jou?

    Je bent van harte welkom bij youCANbe Centrum Aandacht Nissewaard

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Esther Frusch
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 13-04-2019

    Stille oefendag, ook toegankelijk voor (ex-)cursisten.

    Ook als je elders je training hebt gevolgd, ben je welkom bij ons op het mooie Centrum voor Mindfulness Den Haag.

    Altijd anders, verdiepend of verfrissend. Voor meer informatie klik hier.

    Leuk als je meedoet!

    Realize that this very body, with its aches and it pleasures…is exactly what we need to be fully human, fully awake, fully alive.

    - Pema Chodron -

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: A.F. Plinck
    /
     LOKATIE: ROTTERDAM
    /
     START OP: 14-04-2019

    Open stiltedag bij Djoj van 10:00-16:00 uur (mits er plek is)

    Voorwaarde is dat je eerder een MBSR gedaan hebt.

    Je sluit aan bij de lopende training(en).

    Kosten: 48 euro incl. veg. lunch (40 indien je je eigen lunch mee wilt nemen)

    Informatie en opgeven: info@altijdmindful.nl o.v.v. stiltedag 14 april

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: H. Bauer
    /
     LOKATIE: Groesbeek
    /
     START OP: 14-04-2019

    Leertherapie gebaseerd op Mindfulness en Zelfcompassie

    Mooie leertherapie.

    Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding? En geinteresseerd in mindfulness? Prettig en effectief, twee vliegen in een klap: volg een leertherapie gebaseerd op mindfulness en zelfcompassie.

    Ook aandacht voor aandachtige communicatie. Lang en werkzaam weekend op mooie locatie.

    • 4 dagen van zondag 14 april 10.00 t/m woensdag 17 april 2019 17.00. Thema Mindfulness en compassie.

    inclusief maaltijden en overnachtingen, in Groesbeek. Kijk op de site voor meer informatie of mail ons op info@centrummindfulness.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A Huizer
    /
     LOKATIE: Spijkenisse
    /
     START OP: 14-04-2019

    Toegevoegde waarde van Mindfulness ontdekken.

    Deze workshop helpt hierbij.

    Meer genieten, minder stress

    Meer eigen regie over je leven, onder alle omstandigheden

    Als ervaringswerker en coach begeleid ik je graag op weg.

    Het heeft mij een nieuw leven gebracht

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: N Bertelli
    /
     LOKATIE: ROTTERDAM
    /
     START OP: 15-04-2019

    (maandelijkse) Terugkomavond Mindfulness 20:00- 21:30 waarbij onder begeleiding van ervaren trainer geoefend wordt met (geleide) meditatie en het thema van de avond.

    Locatie: Studio Yokina, Burgemeester FH van Kempensingel 10, Rotterdam (Hillegersberg)

    Kosten: 10

    Aanmelden via email: info@vivoforlife.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: I. Moerman
    /
     LOKATIE: Rotterdam Blijdorp
    /
     START OP: 16-04-2019

    Training Compassie in je leven

    Data: dinsdagavond 16 april start een Compassietraining voor een kleine groep in Rotterdam Blijdorp.

    Meer weten: kijk op www.bemindful.eu

    Bel of mail je vragen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: J.J. Ruissen
    /
     LOKATIE: Rotterdam
    /
     START OP: 17-04-2019

    MBSR Mindfulnesstraining voor jongvolwassenen (18- 35 jaar) op woensdagochtend van 9.30 tot 12.00 uur.

    Heb je last van stress, burn-out klachten, piekeren, onrust of slapeloosheid? Wil je leren hoe je beter om kan gaan met moeilijke situaties in je leven? Ben je bereid om tijd en aandacht te investeren in jezelf? Goed voor jezelf kunnen zorgen is een voorwaarde om er voor anderen te kunnen zijn. Mijn inspiratie haal ik uit deze spreuk van Pema Chödron "be kind to yourself and let your kindness flood the world".

    In deze training ga je terug naar de basis, jezelf. Door naast de wekelijkse sessies dagelijks mindfulnessoefeningen te doen leer je tijd te nemen voor die basis en te luisteren naar je eigen lichaam en geest. Ontdek de kracht van de stilte in jezelf en versterk je aandacht, focus, intuïtie, creativiteit en levenslust.

    Be kind to yourself.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: C.A. Lepoutre
    /
     LOKATIE: Delft
    /
     START OP: 17-04-2019

    Tijdens de training leer je je eigen ′automatische piloot′ herkennen, je leert omgaan met hindernissen in je leven en je bewust te zijn van je ademhaling.Ook leer je aanwezig te zijn bij wat zich afspeelt op het moment, het toe te laten en er mee om te gaan. Je krijgt aanwijzingen over hoe je je gedachten kunt sturen en hoe je het beste voor jezelf kunt zorgen.Uiteindelijk is het belangrijk dat je het geleerde ook in de praktijk kunt brengen, zodat je in toekomstige stressvolle situaties gebruik kunt maken van de vaardigheden die je tijdens de mindfulness training hebt opgedaan.

    • De training bestaat uit acht wekelijkse bijeenkomsten van 2,5 uur.
    • De vaardigheden worden ook thuis geoefend en nemen ongeveer een half uur tot een uur per dag in beslag.
    • Tijdens de schoolvakanties is er geen training.
    • Voorafgaand aan de training vindt er een (telefonische) intake plaats.
    • De groep bestaat uit minimaal 4 en maximaal 12 deelnemers.
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: RB van Gelder
    /
     LOKATIE: LEIDEN
    /
     START OP: 18-04-2019

    Op donderdagavond 18-04 start er weer een nieuwe mindfulnesstraining van Praesence in de fijne en goedbereikbeikbare trainingsruimte van de Plek in Leiden. Ook goed bereikbaar via A4 vanuit omgeving Leiden.

    Praesence is cat. 1 mindfulness en komt voor vergoeding door diverse verzekeraars in aanmerking.

    Voor meer info zie ook: www.praesence.nl of bel om vrijblijvend kennis te maken met Remy via 06 47062706.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: H.M. Blom
    /
     LOKATIE: Zwijndrecht
    /
     START OP: 20-04-2019

    MINDFULNESS COMMUNICATIEDAG

    Om te kunnen luisteren moeten we kunnen zwijgen. Door stil te worden gaan we eerst luisteren naar onze innerlijke stem. We geven die stem ruimte door middel van oefeningen.

    We delen onze stem eventueel tijdens het gebruik van een ′talking stick′ ritueel. Heilzaam luisteren, zwijgen en spreken. Luchtig maar met respect voor grenzen en omgeving.

    Een ervaringsdag : PRATEN - OORDELEN - ZWIJGEN - BEZIELEN

    Inclusief een plantaardige lunch €65,- maximaal 9 deelnemers

    10.00 - 15.30

    Wijnstraat 63 - Dordrecht

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Workshop

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 24-04-2019

    Leertherapie gebaseerd op MBCT

    De klassieker, in 6 woensdagen.

    Een verassende en effectieve leertherapie op een fijne locatie met aangename tuin in het hart van Den Haag. Er wordt grondig kennisgemaakt met mindfulness en een breed scala aan meditaties, waardoor je het hele MBCT-programma ondergaat.

    Daarbij worden de technieken toegepast op een eigen disfunctioneel patroon. Hier wordt aan gewerkt in de hele groep, en in individuele sessies voor de groep. Je hebt hierdoor de gelegenheid een therapeut te zien werken in een op een sesc

    • Zeer effectief en je leert mindfulness goed integreren in je leven.
    • Voor als je serieus met mindfulness aan de slag wil.
    • Een krachtige traning en na afloop weet je uit ervaring wat de waarde van de mindfulness is.
    • Ook geschikt als je daarna verder wil om zelf trainer te worden.

    Kijk voor meer informatie op de website.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: A Huizer
    /
     LOKATIE: Poortugaal
    /
     START OP: 24-04-2019

    Toegevoegde waarde van Mindfulness ontdekken.

    Deze workshop helpt hierbij.

    Meer genieten, minder stress

    Meer eigen regie over je leven, onder alle omstandigheden

    Als ervaringswerker en coach begeleid ik je graag op weg.

    Het heeft mij een nieuw leven gebracht

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Marc van Heyningen
    /
     LOKATIE: Delft
    /
     START OP: 26-04-2019

    8-weekse mindfulnesstraining (MBCT): Om leren gaan met datgene waar je in je leven tegenaan loopt en een stabiele basis te vinden van rust en vertrouwen. Er komt onder andere aan bod:

    • In contact zijn met je lichaam
    • Je automatische patronen leren kennen en eruit stappen
    • Grenzen aangeven en goed voor jezelf zorgen
    • Om leren gaan met moeilijke gedachten en gevoelens
    • Genieten van de mooie momenten in het leven

    Algemene informatie

    • Groepsgrootte is maximaal 12 deelnemers.
    • 8 sessies van 16:00-18:00 op de vrijdagmiddag.
    • Inclusief meditatiedag op een mooie plek in de natuur.
    • Inclusief opfrissessie na 3 maanden.

    Je bent van harte welkom om aan te sluiten.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 26-04-2019

    Vervolgprogramma EDM: Elke Dag Mediteren

    • Lukt het je maar niet om regelmatig te mediteren of te oefenen met mindfulness?
    • Heb je gemerkt dat mediteren jou echt helpt in je dagelijks leven, in je focus, stressbestendigheid, flexibiliteit, werk, relaties, communicatie?
    • Vind je het prettig om geregeld te mediteren?

    Deze training bestaat uit 3 dagen en 1 avond, waarbij je in een groep, in tweetallen en vooral ook zelf thuis, met allerlei oefeningen en invalshoeken aan de slag gaat.

    Data en tijden:26 & 27 april, 11 mei van 10.00 tot 16.30 uur10 juni van 19.30 tot 22.00 uur

    Voor meer informatie, klik hier.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: H. Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 30-04-2019

    Mindfulness Vervolgavond

    Van 20:00 tot 22:00 uur.

    Veel mensen die een mindfulnesstraning volgden, hebben behoefte aan verdere oefening, verdieping, inspiratie, of gewoon samen met anderen oefenen. Hiervoor bieden we maandelijkse vervolgavonden.

    De vervolgavonden zijn toegankelijk voor mensen die al eerder een mindfulness traning hebben gedaan, bij het Mindfulness Centrum Den Haag of elders. Ook mensen die op een andere manier een basis in mindfulness of meditatie hebben, zijn welkom. Collega′s, mindfulness-of compassietraniners zijn ook van harte uitgenodigd om mee te doen.

    Op een vervolgavond zal er gezamelijk onder begeleiding van Hende Bauer worden gemediteerd. Er is ook ruimte voor vragen en uitwisseling. Soms hebben de avonden een thema (zoals bijvoorbeeld compassie, deep listening, ruimte maken, acceptatie); andere avonden zijn oefenavonden met de vertrouwede oefeningen. De avonden worden gegeven door Hende Bauer (tenzij anders vermeld).

    Schrijf je hier in!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 01-05-2019

    COMPASSIE EN ZELFCOMPASSIE MSC

    Acht weekse cursus op de dinsdagavonden.

    • Heb je een basis in mindfulness, maar heb je moeite met het aspect “mildheid”?
    • Vind je het lastig om te gaan met pijn, frustraties, of emoties?
    • Ben je snel ontevreden over jezelf?
    • Heb je last van zelfkritiek, schaamte, oordelen over jezelf?
    • Ben je hard voor jezelf of anderen?
    • Vind je het lastig jezelf en anderen te accepteren zoals je bent?
    • Wil je leren een positievere, steunende houding voor jezelf te ontwikkelen?

    Als je een of meer van deze vragen met ja hebt beantwoord dan is de compassietraining zeker iets voor jou! De compassietraining is een prachtig programma, geschikt als vervolg op de mindfulnesstraining, en het werkt verdiepend en verzachtend.

    Meer informatie vind je op onze website.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Hergen Schuringa
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 03-05-2019

    MBCT op vrijdagochtenden van 10.00-12.30 uur.

    Inclusief kennismakingsgesprek. inclusief stiltedag (met lunch) op zaterdag 10.00-16.00 uur.

    Fijne trainer: "De toelichtingen van Hergen waren ongelofelijk helder, mooi geformuleerd en compact." "Rust, humor, doorvragen. Allemaal fijn" "Positieve aandacht voor iedereen" (uit de anonieme evaluaties).

    Bewezen programma.

    Effectief, degelijk en inspirerend: ontwikkel een nieuwe levenshouding.

    Op een fijne plek in het centrum van Den Haag. Neem een kijkje op de site! We horen graag van je!

    Het is niet eenvoudig om het geluk in jezelf te vinden,

    - het is onmogelijk om het ergens anders te vinden ....

    Agnes Replier

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: Petra Mettau
    /
     LOKATIE: BERKENWOUDE
    /
     START OP: 03-05-2019

    Vervolgtraining MindVoel 2

    In de basistraining Mindfulness heb je kennisgemaakt met aandacht voor het lichaam, denken en voelen. Van deze drie is de ontdekking van het voelen voor velen een nieuwe manier van omgaan met alles wat er in het dagelijks leven gebeurt. Voelen is in essentie de manier om je mindfulness, meditatie en gewaarzijn te verdiepen. in deze vervolgtraining van 6 bijeenkomsten ga je vanuit verschillende oefeningen het gewaarzijn en voelen verdiepen. Voelen kost tijd, denken gaat veel sneller. Laat je verrassen door wat voelen je voor nieuwe informatie geeft en een bron is van rust en zelfkennis.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: I.K. Veringa
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 06-05-2019

    Mindfulness Based Childbirth & Parenting – Fear of Childbirth (MBCP-FoC) is een nieuwe toepassing van Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), en is gebaseerd op het MBCP programma van Nancy Bardacke (www.mindfulbirthing.org). Het door ons doorontwikkelde en wetenschappelijk onderzochte MBCP- FoC is specifiek voor zwangere koppels met angst en stress in de perinatale periode. In deze training leer je de vaardigheden van een mindfulness trainer en leer je zwangere vrouwen met angst te begeleiden. Daarnaast maak je praktisch kennis met ons eigen en internationaal wetenschappelijk onderzoek naar de manifestatie en behandeling van angst bij zwangere vrouwen.

    Leren door het doen op een manier die bij jou past is het motto van deze opleiding. Dit vind je terug in de opbouw van het curriculum. In het begin van de opleiding start je al met het begeleiden van meditaties, de dialoog met zwangere vrouwen met angst en hun partners (enquiry), en vanuit het werken met educatieve thema’s.

    De training bestaat uit acht trainingsdagen en een terugkomdag (6, 13, 20, 27 mei; 3, 17, 24 jun;1, 8 juli; 26 aug).

    Voor meer informatie: https://centrumvoormindfulness.nl/opleiding-mindfulnesstrainer/trainersopleiding-mindfulness-based-childbirth-parenting-fear-of-childbirth

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: Marc van Heyningen
    /
     LOKATIE: Delfgauw
    /
     START OP: 07-05-2019

    Een compassietraining kan je helpen om met meer compassie en vriendelijkheid naar jezelf en je ervaring te kijken. Er wordt dieper ingegaan en gewerkt met emoties en gevoelens. Hoe je omgaat met je gevoelens heeft vaak grote invloed op je levenskwaliteit. Daarbij maak je kennis met de vier kwaliteiten van het hart: liefdevolle vriendelijkheid, compassie, gedeelde vreugde en gelijkmoedigheid.

    Thema’s die onder andere aan bod komen zijn:

    • Een veilig moment creëren voor jezelf
    • Zorg dragen voor jezelf: energie en grenzen
    • Je compassievolle metgezel en de innerlijke criticus
    • Het beëindigen van innerlijke strijd
    • Spijt, schuld en de kracht van vergeving
    • Leven vanuit je waardekompas
    • Vrede hebben met het verleden
    • De kracht van dankbaarheid en gedeelde vreugde
    • Gedeelde menselijkheid en verbondenheid
    • Lichtheid in je leven en het leven ten volle beleven

    Er wordt onder ander gewerkt met begeleide meditaties, visualisaties, korte en praktisch toepasbare meditaties, onderbouwende theorie, inzichtgevende schrijf- en tekenoefeningen, reflectie-oefeningen, korte en krachtige affirmaties, inspirerende verhalen en muziek.

    Daarnaast krijg je hand-outs, oefeningen en suggesties om thuis mee aan de slag te gaan.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: A Huizer
    /
     LOKATIE: Spijkenisse
    /
     START OP: 07-05-2019

    Toegevoegde waarde van Mindfulness ontdekken.

    Deze workshop helpt hierbij.

    Meer genieten, minder stress

    Meer eigen regie over je leven, onder alle omstandigheden

    Als ervaringswerker en coach begeleid ik je graag op weg.

    Het heeft mij een nieuw leven gebracht

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A.F. Plinck
    /
     LOKATIE: ROTTERDAM
    /
     START OP: 08-05-2019

    Klassieke achtweekse MBSR-training op woensdagavond van 8 mei t/m 26 juni 2019

    Data: 8/15/22/29 mei en 5/12/19/26 juni. Stiltedag za. 15 juni 10-16 uur

    Tijd en locatie: 19:30-22:00 uur bij Centrum Djoj, Rotterdam

    Prijs: 450 euro incl. voor- en nagesprek, werkboek, App met audiobestanden om thuis te oefenen en een stiltedag

    Teruggave in de kosten tot 350 euro mogelijk bij sommige verzekeraars, waaronder VGZ.

    Voor meer informatie: www.altijdmindful.nl

    Mail, bel of app Anette: info@altijdmindful.nl / 06-43069256

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A Huizer
    /
     LOKATIE: Spijkenisse
    /
     START OP: 08-05-2019

    Ontdek hoe je sterker staat in je leven.

    Mindfulness leert ons te stoppen en stil te staan in het moment.

    Heb je vaak het gevoel dat je geleefd wordt door de waan van de dag?

    Merk je dat je jezelf voorbij rent en geen tijd neemt om te ontspannen?

    Wil je beter om leren van met lastige emoties, zoek je meer balans tussen inspanning en ontspanning,

    tussen presteren en opladen?

    Dan is een 8-weekse mindfulnesstraining iets voor jou?

    Je bent van harte welkom bij youCANbe Centrum Aandacht Nissewaard

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: E.J. Van der Sluis
    /
     LOKATIE: ZOETERMEER
    /
     START OP: 09-05-2019

    8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer

    ‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’

    Nieuwe startdata 1e helft van 2019

    • woensdag 3 april 2019 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

    • donderdag 9 mei 2019 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

    • dinsdag 21 mei 2019 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

    Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: S.H. Reitsma
    /
     LOKATIE: DEN HAAG
    /
     START OP: 09-05-2019

    Een 8-weekse Mindfulness training (MBSR) inclusief een stiltedag op zondag. Op donderdagavond van 19:30 tot 22u in Leidschenveen.

    Ik geef de training in een heerlijke knusse meditatieruimte in kleine groepen (maximaal 6 deelnemers).

    De data zijn:

    9, 16, 23 mei6, 13, 20, 27 juni4 julireserve 11 julistiltedag 30 juni

    Kosten voor deze training zijn 425 euro.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: M. Abrahamse
    /
     LOKATIE: Oegstgeest
    /
     START OP: 11-05-2019

    Een dag voor jezelf waarin je wordt meegenomen in een gevarieerd programma van verschillende mindfulnessoefeningen en een stiltewandeling. De dag is een uitnodiging om wat dichter bij de rust en stilte in jezelf te komen. Daarom verloopt de dag grotendeels in stilte, met lichte begeleiding van de oefeningen.

    Deze dag vindt plaats op een mooie en makkelijk bereikbare locatie in Oegstgeest, vlak bij de A44.

    De deur staat vanaf 9.45 uur voor je open. We starten om 10.00 uur en ronden tegen 15.00 uur af.

    Koffie, thee en wat lekkers staan de hele dag klaar. Een vegetarische lunch (soep, fruit en drinken) is inbegrepen.

    Neem gerust contact op als je nog vragen hebt: marleen@indekern.info / 06-24 744 291.

    Kosten: €35 incl. lunch

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: S.D. Feldmann
    /
     LOKATIE: ROTTERDAM
    /
     START OP: 11-05-2019

    Het betreft de volledige MBCL training van 8 sessies van ieder 2,5 uur. In de tussenliggende weken ontvang je ook dagelijkse mails met extra tips, informatie en leuke weetjes die je helpen om de beoefening vast te houden en te integreren in je dagelijkse leven. Deze training is ook individueel te volgen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: S.I. Pijnse van der Aa
    /
     LOKATIE: Katwijk
    /
     START OP: 12-05-2019

    Mindfulness (zon)dag op 12 mei Katwijk aan Zee (nabij Leiden)

    Een heerlijke mindfulnessdag van 09:30 tot 14:00 uur in de Zuidduinen en op het strand van Katwijk.

    Een dag met aandacht bij jezelf en dat wat er is. Gewoon even zijn zonder te moeten en daarmee misschien wel voor de allereerste keer jezelf ontmoeten!

    Kosten: EUR 30,- (inclusief lekkers en thee)

    Vragen: Bel of mail gerust even!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: N Bertelli
    /
     LOKATIE: ROTTERDAM
    /
     START OP: 13-05-2019

    (maandelijkse) Terugkomavond Mindfulness 20:00- 21:30 waarbij onder begeleiding van ervaren trainer geoefend wordt met (geleide) meditatie en het thema van de avond.

    Locatie: Studio Yokina, Burgemeester FH van Kempensingel 10, Rotterdam (Hillegersberg)

    Kosten: 10

    Aanmelden via email: info@vivoforlife.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Renée Piket
    /
     LOKATIE: ROTTERDAM
    /
     START OP: 14-05-2019

    Wil je ook minder piekeren, beter slapen en meer genieten? Merk je dat je gedachten soms op hol slaan, terwijl jij allang weer stilstaat? Misschien is een mindfulness training dan iets voor jou!

    De mindfulness training, ook wel ‘de achtweekse’ of ′MBSR′ (Mindfulness Based Stress Reduction) genoemd, is een training van acht bijeenkomsten en een stiltedag.

    Kenmerkend voor de training van Hollen en STILSTAAN:

    - kleine groepen

    - veel aandacht

    - betrokken trainer

    - humor

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Jacqueline Straus
    /
     LOKATIE: DELFT
    /
     START OP: 14-05-2019

    MINDFULNESSTRAINING.... “Geef uzelf een inpirerend geschenk .....

    ..... door de mindfulnesstraining te doen bij Andere Blik te Delft!”

    8 leerzame, humorvolle, rust- en inzichtgevende sessies met een verdiepende aandachtdag.

    Enige toepasselijke trefwoorden: ervaren, deskundige, doeltreffende, enthousiaste trainer, die een Andere Blik werpt op uw leven en werk.

    Haar training is een Kabat-Zinn mindfulnesstraining, waarbij zij zich erg richt op praktische toepasbaarheid. Ook een prima locatie: o.a. zeer goed bereikbaar, ook voor omliggende plaatsen. Gratis parkeren.

    Nieuwsgierig?

    Jacqueline nodigt u van harte uit om haar website www.andereblik.nl te bekijken of contact met haar op te nemen.

    Graag tot ziens!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: H de Berg
    /
     LOKATIE: CAPELLE AAN DEN IJSSEL
    /
     START OP: 15-05-2019

    Gratis intake gesprek

    Basistraining

    Open inschrijving

    Maximaal 8 deelnemers

    Menzis korting is geldig

    Start tijd is 19:30 tot 22:00.

    Bij alle mindfulness trainingen een gratis yogamat

    Een percentage van de lesgelden wordt geschonken aan Hospice IJsselOever te Capelle aan den IJssel

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Patries Dekkers
    /
     LOKATIE: DORDRECHT
    /
     START OP: 16-05-2019

    8 - Weekse Mindfulnesstraining MBSR volgens het programma van Jon Kabat-Zinn.

    De training vindt plaatst op 8 maandagmiddagen.

    Tijd en locatie: 14.00 - 16.30, Yogastudio Dordrecht, Kromhout 89, Dordrecht

    Inclusief: intake, nagesprek, werkboek & audiofiles

    Data:

    16 mei 2019 t/m 4 juli 2019, stiltedag 16 juni 2019

    Voor meer informatie kijk op www.mindfulness-dordrecht.nl of bel 06 55763604

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: K. Reichardt-Vos
    /
     LOKATIE: ROTTERDAM
    /
     START OP: 16-05-2019

    De traditionele MBSR cursus wordt gegeven vanuit de principes van Jon Kabat-Zinn. De commitment die we van je vragen als deelnemer, is niet aan ons, maar aan jezelf. We wijzen je de weg naar in het "Zijn" zijn. Hierdoor kan je wellicht makkelijker omgaan met en accepteren van en loslaten van de chaos van het leven. Voor de MBSR training wordt een intake-gesprek gehouden. De trainer zal na aanmelden hierover contact opnemen om een afspraak te maken.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: G Madera
    /
     LOKATIE: LEIDEN
    /
     START OP: 19-05-2019
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: E.J. Van der Sluis
    /
     LOKATIE: ZOETERMEER
    /
     START OP: 21-05-2019

    8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer

    ‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’

    Nieuwe startdata 1e helft van 2019

    • woensdag 3 april 2019 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

    • donderdag 9 mei 2019 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

    • dinsdag 21 mei 2019 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

    Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Marleen Abrahamse
    /
     LOKATIE: Oegstgeest
    /
     START OP: 22-05-2019

    De 8-weekse training Minder stress met Mindfulness wordt gegeven op een mooie locatie in Oegstgeest vlak bij Leiden.

    Ervaringen van deelnemers: "Ik heb praktische handvaten gekregen om in tijden van stress op een rustige manier met de situatie om te gaan"; "De training was heel concreet met goed verzorgd leesmateriaal";"Een goede balans tussen theorie en praktijk."

    Locatie: Sunterra Centrum voor Inspiratie en Ontwikkeling,Oegstgeest.

    Tijden: 19.15- 21.30 uur

    Kleine groepen van maximaal 8 deelnemers.

    Kosten €495,-, particulier tarief. Early bird korting 10%. Incl. voorgesprek, oefendag in stilte, tussentijds- of eindgesprek, werkboek en audio/CD′s.

    Aanmelden/meer info: mail of bel Marleen: marleen@indekern.info / 06- 24 744 291.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: G Madera
    /
     LOKATIE: LEIDEN
    /
     START OP: 22-05-2019
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: L. Lenferink
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 27-05-2019

    Life isn’t about waiting for the storm to pass, it’s about learning to dance in the rain.

    Met Mindfulness train je je ′aandachtsspier′. Dit helpt je om in je alledaagse leven minder verstrikt te raken in allerlei lastige patronen en situaties en meer te genieten van de kleine dingen. Je bent beter in staat om keuzes te maken en ruimte te maken voor wat je hart ècht raakt. Èn ... je wordt wat milder en zo ook een prettiger mens voor jezelf en voor je omgeving. Ik gun het je van harte!

    Maandagavonden, 19.15 -21.30 uur

    Bijbehorende stiltedag op zaterdag 13 juli 2019, 10.00-15.30 uur

    Kosten: €450,- inclusief werkboek en geluidsbestanden

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: S.I. Pijnse van der Aa
    /
     LOKATIE: LEIDEN
    /
     START OP: 28-05-2019

    Mindfulness training - dinsdagavond 28 mei - Leiden

    • Dinsdagen van 19:30 tot 22:00 uur
    • Data: 28/5, 4/6, 18/6, 23/6, 2/7, 9/7, 16/7, 23/7 en unieke mindfulness zondag op 14/7
    • Locatie: Gezondheidscentrum Roodenburgerstraat 1a te Leiden
    • EUR 425,- (495, excl BTW als de werkgever de training vergoedt)
    • Ervaren gecertificeerd categorie 1 mindfulnesstrainer
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Hergen Schuringa
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 08-06-2019

    Stille oefendag ook toegankelijk voor (ex-)cursisten.

    Ook als je elders je training hebt gevolgd, ben je welkom bij ons op het mooie Centrum voor Mindfulness Den Haag.

    Altijd anders, verdiepend of verfrissend. Voor meer informatie klik hier.

    Leuk als je meedoet!

    Realize that this very body, with its aches and it pleasures…

    is exactly what we need to be fully human, fully awake, fully alive.

    - Pema Chodron -

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: A Huizer
    /
     LOKATIE: Poortugaal
    /
     START OP: 11-06-2019

    Toegevoegde waarde van Mindfulness ontdekken.

    Deze workshop helpt hierbij.

    Meer genieten, minder stress

    Meer eigen regie over je leven, onder alle omstandigheden

    Als ervaringswerker en coach begeleid ik je graag op weg.

    Het heeft mij een nieuw leven gebracht

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: H. Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 17-06-2019

    Leertherapie week

    Gebaseerd op mindfulness/MBCT en zelfcompassie.

    Intensieve week, op prettige locatie.

    Je overnacht thuis, en volgt de hele week 5 dagen van 9-17 uur. Inclusief lunch.

    Je wordt ondergedompeld in mindfulness, en kunt het in je eigen thuissituatie uitproberen.

    Voor wie grondig kennis wil maken met mindfulness en zelfcompassie, bij een degelijke en ervaren trainer/psychotherapeut. Ik (Hende Bauer) beoefen zelf sinds 16 jaar toegewijd Zen, mindfulness en zelfcompassie, en werk aan een toenemende integratie van psychotherapie en mediteren.

    Alleen als je echt wil leren mindfulness beoefenen, of het een serieuze kans wil geven.

    Dit programma geldt voor 25 sessies leertherapie.

    Meer informatie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: A Huizer
    /
     LOKATIE: Spijkenisse
    /
     START OP: 20-06-2019

    Toegevoegde waarde van Mindfulness ontdekken.

    Deze workshop helpt hierbij.

    Meer genieten, minder stress

    Meer eigen regie over je leven, onder alle omstandigheden

    Als ervaringswerker en coach begeleid ik je graag op weg.

    Het heeft mij een nieuw leven gebracht

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: H de Berg
    /
     LOKATIE: CAPELLE AAN DEN IJSSEL
    /
     START OP: 23-06-2019

    Stiltedag

    Open inschrijving

    Maximaal 10 deelnemers

    Locatie volgt later.

    Start tijd is 09:30 tot 17:00.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: H. Bauer
    /

     START OP: 29-06-2019

    Leertherapie gebaseerd op Mindfulness en Zelfcompassie

    Mooie leertherapie.

    Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding? En geinteresseerd in mindfulness? Prettig en effectief, twee vliegen in een klap: volg een leertherapie gebaseerd op mindfulness en zelfcompassie.

    Ook aandacht voor aandachtige communicatie. Lang en werkzaam weekend op mooie locatie.

    • 4 dagen van zaterdag 29 juni 10.00 t/m dinsdag 2 juli 2019 17.00. Thema Mindfulness en compassie.

    inclusief maaltijden en overnachtingen, in Groesbeek. Kijk op de site voor meer informatie of mail ons op info@centrummindfulness.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: D. ter Haar
    /
     LOKATIE: Zevenhuizen
    /
     START OP: 30-06-2019

    Op zondag 30 juni is de stiltedag behorende bij de 8-weekse mindfulnesstraining van 6 mei. Deze dag is ook los bij te wonen door oud-deelnemers zowel bij Silentum als elders.

    Tijd: 10.30 - 15.30 uur

    Prijs inclusief de training en voor oud-deelnemers 60 euro.

    Afhankelijk van de groepsgrootte is deze dag in Zevenhuizen of Capelle aan den IJssel. In Capelle komt er 12,50 euro bij voor de lunch/koffie/thee

    Voor meer informatie www.silentum.nl en ook www.facebook.com/silentummindfulness

    Mail of bel Danielle op: info@silentum.nl / 06-2381 1886

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: F.L.J. de Jager
    /
     LOKATIE: SPIJKENISSE
    /
     START OP: 03-07-2019

    Locatie Curieweg 9, Spijkenisse

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 05-07-2019

    MBCT Introductie voor Professionals

    Op zaterdag en zondag 5 en 6 juli 2019.

    Tweedaagse hele leuke Introductietraining Mindfulness voor Professionals (psychologen, psychotherapeuten, psychiaters, coaches).

    • Wil je meer weten over mindfulness based cognitive therapy (MBCT)?
    • Ben je nieuwsgierig maar wil je niet meteen een intensieve langerdurende opleiding volgen?
    • Wil je (beginnen) een methode (te) leren om cliënten te helpen om depressies te helpen voorkomen, piekeren te verminderen, beter te leren omgaan met lastige gevoelens, een accepterende houding te ontwikkelen?
    • Vraag je je af of mindfulness jou ligt?
    • Ben je gejaagd, heb je zelden een moment rust in je drukke werkdag, zodat de oprechte aandacht voor je cliënt er soms bij inschiet?
    • Heb je punten nodig en wil je die op een prettige en nuttige manier besteden?
    • Wil je weten wat mindfulness jou als therapeut te bieden heeft?
    • Wil je enkele meteen toepasbare oefeningen leren?
    • Wil je weten voor wie MBCT geschikt is, en wanneer je er wel of niet voor kunt verwijzen?

    Geaccrediteerd.

    Kijk voor meer informatie op de website, bellen of mailen kan altijd!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 08-07-2019

    Mindfulness Intensive in 1 week

    De complete MBSR training in 1 week. Op maandag t/m vrijdag van 10.00 - 16.30 uur in hartje Den Haag, inclusief lunches.

    Op een fijne plek, door een toegewijde en enthousiaste trainer met veel eigen meditatie-ervaring.

    Deze Intensive is ook geschikt voor wie nog eens zich wil onderdompelen! Voor herhalers is korting mogelijk.

    Kijk op de website, bel of mail gerust als je meer wilt weten!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: L. Lenferink
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 13-07-2019

    “Ofschoon we voortdurend worden overspoeld door een golf van woorden, is onze diepte voor immer stil.”

    Kahlil Gibran

    In ieder seizoen kun je meedoen aan een retraitedag. Om gewoon weer eens tijd en ruimte te maken voor jezelf, om je mindfulnessbeoefening een nieuwe impuls te geven, om in verbinding met anderen stil te zijn of om nog heel andere redenen. We ontmoeten elkaar op een sfeervolle locatie. Als het weer het toelaat oefenen we ook buiten.

    Voor iedereen die een mindfulnesstraining heeft gedaan of op andere wijze voldoende meditatie ervaring heeft.

    Op zaterdagen, 10.00-15.30 uur

    €60,- excl BTW, met een heerlijke en gezonde lunch

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: H. Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 28-08-2019

    Opleiding Mindfulness-Trainer MBCT

    • Wil je zelf MBCT-programma’s geven of mindfulnessoefeningen integrerenin je therapieën?
    • Wil je je grondig verdiepen in mindfulness en de achtergronden ervan?
    • Heb je opleidingsdagen nodig voor je lidmaatschap van de VVM of de VMBN?
    • Wil je les van een zeer ervaren mindfulnesstrainer? Iemand die zelfal lang mediteert?
    • Is het een pre als de docent ook goed thuis is inpsychotherapie/gezondheidszorg?
    • Ben je op zoek naar een leuke, inspirerende cursus?

    Ben je op zoek naar een methode die wezenlijk iets toevoegt aan je therapeutisch arsenaal en je therapeutische houding?

    Volg dan deAchtdaagse Opleiding Mindfulness Based Cognitive Therapy!

    Start 28 augustus 2019 | 7 woensdagen en één dinsdag

    Data:    28 augustus; 4, 11, 18 en 25 september; 2, 9 en (dinsdag!) 22 oktober; en als reservedag 30 oktober 2019 (houdt deze ook vrij)Trainer:  Hende BauerTijd:     10:00 – 17:00 uur

    Kijk voor meer informatie op de website, of mail naar info@centrummindfulness.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: G Madera
    /
     LOKATIE: LEIDEN
    /
     START OP: 01-09-2019
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: A Huizer
    /
     LOKATIE: Poortugaal
    /
     START OP: 02-09-2019

    Toegevoegde waarde van Mindfulness ontdekken.

    Deze workshop helpt hierbij.

    Meer genieten, minder stress

    Meer eigen regie over je leven, onder alle omstandigheden

    Als ervaringswerker en coach begeleid ik je graag op weg.

    Het heeft mij een nieuw leven gebracht

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: F.L.J. de Jager
    /
     LOKATIE: SPIJKENISSE
    /
     START OP: 03-09-2019

    Locatie Curieweg 9, Spijkenisse

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: G Madera
    /
     LOKATIE: LEIDEN
    /
     START OP: 04-09-2019
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: D.R. Schotborgh
    /
     LOKATIE: SCHIEDAM & Rotterdam
    /
     START OP: 05-09-2019
    Aware & Awake - Mindfulness Training and Coaching

    Mindfulness is het tegenovergestelde van leven op de automatische piloot. Met mindfulness leer je open, aandachtig en zonder oordelen door het leven te gaan. Je gaat stap voor stap ervaren dat hoe meer je mindfulness beoefent hoe meer tevredenheid, ontspanning en geluk je in je dagelijks leven ervaart. Vrijheid van gedachten. En dit is geen loze belofte, maar wetenschappelijk aangetoond! Wil je meer weten of meteen inschrijven ?

    http://www.aware-awake.nl/mindfulness-training/

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 09-09-2019

    Compassie MSC in compacte vorm

    Verder na mindfulness?

    Voor velen is mildheid/compassie voor zelf en anderen lastig - en dat leer je in een compassietraining.

    Als je een basis in mindfulness hebt, en geinteresseerd bent om op een authentieke manier milder en liefdevoller te worden, dan is dit een training voor jou! Ontwikkel betrokkenheid, verminder zelfkritiek, vergroot zachtheid, stimuleer jezelf.

    Locatie: Op een fijne plek hartje Den Haag. We zien je graag!

    Praktisch: 5 werkdagen, op de maandag van 10:00-16.30 uur. Inclusief werkboek, en audiodownloads 575 voor particulieren.

    Trainster: Hende Bauer, ervaren mindfulnesstrainster, psychotherapeut, Zenbeoefenaar. Nuchter en inspirerend.

    Vragen? Mail of bel gerust! info@centrummindfulness.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A Huizer
    /
     LOKATIE: Poortugaal
    /
     START OP: 16-09-2019

    Ontdek hoe je sterker staat in je leven.

    Mindfulness leert ons te stoppen en stil te staan in het moment.

    Heb je vaak het gevoel dat je geleefd wordt door de waan van de dag?

    Merk je dat je jezelf voorbij rent en geen tijd neemt om te ontspannen?

    Wil je beter om leren van met lastige emoties, zoek je meer balans tussen inspanning en ontspanning,

    tussen presteren en opladen?

    Dan is een 8-weekse mindfulnesstraining iets voor jou?

    Je bent van harte welkom bij youCANbe Centrum Aandacht Nissewaard

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Dagmar Burmeister
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 17-09-2019

    Het mooie, effectieve, en inspirerende programma MBSR.

    Door ervaren mindfulnesstrainster Dagmar Burmeister.

    Volledig programma, inclusief stille oefendag, inclusief lunch en consumpties, inclusief werkboek en set CD′s/audiobestanden. En inclusief kennismakingsgesprek vooraf.

    Start 17 september 2018: dinsdagavonden van 19:30 tot 22:00 uur: 17 en 24 september, 1, 8, 15, 22 oktober, 5 en 12 november 2019. Stiltedag op zondag 27 oktober 2019 van 10:00 tot 16:00 uur (trainer Dagmar Burmeister).

    Be yourself.

    Everybody else is taken

    Oscar Wilde

    Klik hier voor meer informatie.

    v

    v

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: H de Berg
    /
     LOKATIE: CAPELLE AAN DEN IJSSEL
    /
     START OP: 22-09-2019

    Stiltedag

    Open inschrijving

    Maximaal 10 deelnemers

    Locatie volgt later.

    Start tijd is 09:30 tot 17:00.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A Huizer
    /
     LOKATIE: Spijkenisse
    /
     START OP: 07-10-2019

    Ontdek hoe je sterker staat in je leven.

    Mindfulness leert ons te stoppen en stil te staan in het moment.

    Heb je vaak het gevoel dat je geleefd wordt door de waan van de dag?

    Merk je dat je jezelf voorbij rent en geen tijd neemt om te ontspannen?

    Wil je beter om leren van met lastige emoties, zoek je meer balans tussen inspanning en ontspanning,

    tussen presteren en opladen?

    Dan is een 8-weekse mindfulnesstraining iets voor jou?

    Je bent van harte welkom bij youCANbe Centrum Aandacht Nissewaard.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Dagmar Burmeister
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 27-10-2019

    Stille oefendag ook toegankelijk voor (ex-)cursisten.

    Ook als je elders je training hebt gevolgd, ben je welkom bij ons op het mooie Centrum voor Mindfulness Den Haag.

    Altijd anders, verdiepend of verfrissend.

    Leuk als je meedoet!

    Realize that this very body, with its aches and it pleasures… is exactly what we need to be fully human, fully awake, fully alive.

    Pema Chodron

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: G Madera
    /
     LOKATIE: LEIDEN
    /
     START OP: 27-10-2019
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: F.L.J. de Jager
    /
     LOKATIE: SPIJKENISSE
    /
     START OP: 29-10-2019

    Locatie Curieweg 9, Spijkenisse

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: G Madera
    /
     LOKATIE: LEIDEN
    /
     START OP: 30-10-2019
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Dagmar Burmeister
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 31-10-2019

    Het mooie, effectieve, en inspirerende programma MBSR.

    Door ervaren mindfulnesstrainster Dagmar Burmeister.

    Volledig programma, inclusief stille oefendag, inclusief lunch en consumpties, inclusief werkboek en set CD′s/audiobestanden. En inclusief kennismakingsgesprek vooraf. Sessies op donderdagavond (en 1 woensdagavond) 19:30-22:00 uur. Data:

    • 31 oktober
    • 7, 14, 21, 28 november
    • 4, 12 en 19 december 2019
    • Stiltedag zondag 7 december van 10.00-16.00 uur.

    Be yourself.

    Everybody else is taken

    Oscar WildeKlik hier voor meer informatie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A Huizer
    /
     LOKATIE: Spijkenisse
    /
     START OP: 03-11-2019

    Ontdek hoe je sterker staat in je leven.

    Mindfulness leert ons te stoppen en stil te staan in het moment.

    Heb je vaak het gevoel dat je geleefd wordt door de waan van de dag?

    Merk je dat je jezelf voorbij rent en geen tijd neemt om te ontspannen?

    Wil je beter om leren van met lastige emoties, zoek je meer balans tussen inspanning en ontspanning,

    tussen presteren en opladen?

    Dan is een 8-weekse mindfulnesstraining iets voor jou?

    Je bent van harte welkom bij youCANbe Centrum Aandacht Nissewaard.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 04-11-2019

    COMPASSION INTENSIVE MSC

    Mindful Self Compassion | intensieve compassietraining van 1 week

    In de MSC wordt de basis van mindfulness kort herhaald en wordt verder gewerkt met een variatie aan oefeningen, die allemaal als bedoeling hebben je meer in contact te brengen met de bronnen van vriendelijkheid en mededogen in jezelf. Je leert jezelf op te vangen en te troosten en kalmeren, en makkelijker om te gaan met moeilijke situaties, emoties en mensen.

    Thema’s zijn o.a. genieten van je leven/voluit leven, compassie voor anderen en voor jezelf, omgaan met boosheid, betrokkenheid bij anderen en compassiemoeheid. Er is veel ruimte voor uitwisseling, maar het proces is individueel binnen een veilige groep. Mooie gedichten en verhalen zetten je aan het denken. De week is door de samengebalde vorm zeer krachtig. Zeer compleet.

    Meer informatie vind je op onze website.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: Dagmar Burmeister
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 07-12-2019

    Stille oefendag ook toegankelijk voor (ex-)cursisten. Door Dagmar Burmeister.

    Ook als je elders je training hebt gevolgd, ben je welkom bij ons op het mooie Centrum voor Mindfulness Den Haag.

    Altijd anders, verdiepend of verfrissend.

    Leuk als je meedoet!

    Realize that this very body, with its aches and it pleasures… is exactly what we need to be fully human, fully awake, fully alive. - Pema Chodron -

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: H de Berg
    /
     LOKATIE: CAPELLE AAN DEN IJSSEL
    /
     START OP: 22-12-2019

    Stiltedag

    Open inschrijving

    Maximaal 10 deelnemers

    Locatie volgt later.

    Start tijd is 09:30 tot 17:00.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

Zoek in de buurt

Groningen Friesland Drenthe Gelderland Overijssel Flevoland Utrecht Noord-Holland Zuid-Holland Zeeland Noord-Brabant Limburg Mindfulness trainers in West-Vlaanderen Mindfulness trainers in Oost-Vlaanderen Mindfulness trainers in Antwerpen Mindfulness trainers in Limburg Belgie Brabant Brussel Luik Luxemburg Namen Henegouwen