Zoekresultaten (87)

• Workshop

   TRAINER: Esther Frusch
  /
   LOKATIE: Den Haag
  /
   START OP: 09-12-2019
  

  Introductieworkshop Mindfulness

  Wil je kennismaken met mindfulness? Vraag je je af of het iets voor je is? Wil je graag iets met mindfulness doen maar twijfel je of het te zweverig is? Of heb je een andere twijfel? Wil je wel eens kennismaken met een mindfulnesstrainer?

  In het Centrum van Den Haag, vlak achter het Westeinde Ziekenhuis (MCH), een aangename workshop.

  Van 19.30-21.00 uur.

  15 euro.

  Kijk op de site voor meer informatie of mail ons!

  Tevens trainingen, opleidingen en supervisie in Groesbeek en Den Haag.

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Terugkomdag(deel)

   TRAINER: N Bertelli
  /
   LOKATIE: ROTTERDAM
  /
   START OP: 09-12-2019
  

  (maandelijkse) Terugkomavond Mindfulness 20:00- 21:30 waarbij onder begeleiding van ervaren trainer geoefend wordt met (geleide) meditatie en het thema van de avond.

  Locatie: Ahorn Fysiotherapie, Ahornlaan 37 Rotterdam (Schiebroek)

  Kosten: 10 euro

  Aanmelden via email: info@vivoforlife.nl

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: Remy van Gelder
  /
   LOKATIE: Leiden
  /
   START OP: 12-12-2019
  

  Op donderdagavond 12 december start er weer een nieuwe mindfulnesstraining van Praesence in de fijne en goedbereikbeikbare trainingsruimte van de Plek in Leiden. Ook goed bereikbaar via A4 vanuit omgeving Leiden.

  Praesence is cat. 1 mindfulness en komt voor vergoeding door diverse verzekeraars in aanmerking.

  Voor meer info zie ook: www.praesence.nl of bel om vrijblijvend kennis te maken met Remy via 06 47062706.

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Vervolgtraining

   TRAINER: Hende Bauer
  /
   LOKATIE: Den Haag
  /
   START OP: 18-12-2019
  

  Mindfulness Oefenavond: verfrissen en verdiepen

  Van 20:00 tot 22:00 uur.

  Veel mensen die een mindfulnesstraning volgden, hebben behoefte aan verdere oefening, verdieping, inspiratie, of gewoon samen met anderen oefenen. Hiervoor bieden we maandelijkse oefenavonden.

  De oefenavonden zijn toegankelijk voor mensen die al eerder een mindfulness traning hebben gedaan, bij het Mindfulness Centrum Den Haag of elders. Ook mensen die op een andere manier een basis in mindfulness of meditatie hebben, zijn welkom. Collega′s, mindfulness-of compassietraniners zijn ook van harte uitgenodigd om mee te doen.

  Op een oefenavond zal er gezamelijk onder begeleiding van Hende Bauer worden gemediteerd. Er is ook ruimte voor vragen en uitwisseling. Soms hebben de avonden een thema (zoals bijvoorbeeld compassie, deep listening, ruimte maken, acceptatie); andere avonden zijn oefenavonden met de vertrouwede oefeningen. De avonden worden gegeven door Hende Bauer (tenzij anders vermeld).

  Schrijf je hier in!

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Terugkomdag(deel)

   TRAINER: H de Berg
  /
   LOKATIE: CAPELLE AAN DEN IJSSEL
  /
   START OP: 19-12-2019
  

  Try-out meditatie avond

  Het volgende programma wordt gehanteerd

  - 19:30 inloop

  - 19:45 1ste zitmeditatie

  - 20:25 loopmeditatie

  - 20:05 2e zitmeditatie

  - 21:25 Einde

  We sluiten af met een kop thee en voor wie wil vindt er daarna een uitwisseling plaats

  De kosten voor de try-out avonden zijn 5 euro per persoon.

  De vaste avonden kosten 10 euro per persoon. (bij succes zal ik de frequentie opvoeren)

  De avonden zijn geschikt voor mensen die ervaring hebben met vipassana of mindfulness, er wordt tijdens de avond beperkt instructie gegeven Nog geen ervaring met mindfulness of vipassana neem dan even contact op.

  Ik hoop jullie hier terug te zien.

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Stiltedag

   TRAINER: Dagmar Burmeister
  /
   LOKATIE: Den Haag
  /
   START OP: 22-12-2019
  

  Stille oefendag ook toegankelijk voor (ex-)cursisten. Door Dagmar Burmeister.

  Ook als je elders je training hebt gevolgd, ben je welkom bij ons op het mooie Centrum voor Mindfulness Den Haag.

  Altijd anders, verdiepend of verfrissend.

  Leuk als je meedoet!

  Realize that this very body, with its aches and it pleasures… is exactly what we need to be fully human, fully awake, fully alive. - Pema Chodron -

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Terugkomdag(deel)

   TRAINER: Petra Mettau
  /
   LOKATIE: Berkenwoude
  /
   START OP: 31-12-2019
  

  Voor iedereen die regelmatig wil mediteren biedt Shiney twee keer per maand, op de maandagavond, de gelegenheid om te mediteren op basis van meditaties van Mindfulness en Compassietraining. De avonden beginnen om 20.00. Er wordt gemediteerd tot 21.30 en eindigen, na een kopje thee, uiterlijk 22.00.

  Eerste keer gratis, daarna €7,50 per keer.

  Graag even aanmelden wanneer je voor het eerst langs wil komen.

  www.mind-voel.nl

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: G Madera
  /
   LOKATIE: LEIDEN
  /
   START OP: 05-01-2020
  
  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: E.J. Van der Sluis
  /
   LOKATIE: ZOETERMEER
  /
   START OP: 07-01-2020
  

  8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer

  ‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’

  Nieuwe startdata 2019 / begin 2020

  • woensdag 27 november 2019 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

  • vrijdag 29 november 2019 (intakegesprek + 9 vrijdagochtenden)

  • dinsdag 7 januari 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

  • donderdag 23 januari 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

  • woensdag 11 maart 2020 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

  • vrijdag 3 april 2020 (intakegesprek + 9 vrijdagochtenden)

  • dinsdag 7 april 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

  • donderdag 23 april 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

  Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: G Madera
  /
   LOKATIE: LEIDEN
  /
   START OP: 08-01-2020
  
  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: K. Reichardt-Vos
  /
   LOKATIE: ROTTERDAM
  /
   START OP: 08-01-2020
  

  De traditionele MBSR training wordt gegeven vanuit de principes van Jon Kabat-Zinn. De commitment die we van je vragen als deelnemer, is niet aan ons, maar aan jezelf. We wijzen je de weg naar in het "Zijn" zijn. Hierdoor kan je wellicht makkelijker omgaan met en accepteren van en loslaten van de chaos van het leven. Voor de MBSR training wordt een intake-gesprek gehouden. De trainer zal na aanmelden hierover contact opnemen om een afspraak te maken.

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: Patries Dekkers
  /
   LOKATIE: DORDRECHT
  /
   START OP: 09-01-2020
  

  8 Weekse mindfulnesstraining volgens Jon Kabat-Zinn, ervaren mindfulness- & compassietrainer, Dordrecht centrum.

  De training vindt plaats op 8 donderdagavonden,

  Tijdstip en locatie: 19.15 - 21.45 uur, Energiehuis, Noordendijk 148, Dordrecht

  Data:

  9 - 16 - 23 - 30 januari,

  6 - 13 - 20 februari

  5 maart

  Stiltedag 16 februari 2020

  Voorafgaand aan de training houd ik een intakegesprek om na te gaan of de training tegemoet komt aan de verwachtingen en passend is, na afloop van de training volgt een nagesprek.

  Inclusief: intake, nagesprek, werkboek en audiofiles

  Voor meer informatie kijk op www.mindfulness-dordrecht.nl of bel met Patries Dekkers 06 55763604

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: C.C.M. Langhorst - van Duijn
  /
   LOKATIE: Gorinchem
  /
   START OP: 09-01-2020
  

  Deze training wordt gegeven in de mooie yogaruimte bij Inspire fitness, Kennelweg 10 in Gorinchem

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Terugkomdag(deel)

   TRAINER: H de Berg
  /
   LOKATIE: CAPELLE AAN DEN IJSSEL
  /
   START OP: 09-01-2020
  

  Meditatie avond

  Het volgende programma wordt gehanteerd

  - 19:30 inloop

  - 19:45 1ste zitmeditatie

  - 20:25 loopmeditatie

  - 20:05 2e zitmeditatie

  - 21:25 Einde

  We sluiten af met een kop thee en voor wie wil vindt er daarna een uitwisseling plaats

  De kosten voor de avonden zijn 10 euro per persoon. bij binnenkomst te voldoen.

  De avonden zijn geschikt voor mensen die ervaring hebben met vipassana of mindfulness, er wordt tijdens de avond beperkt instructie gegeven

  Nog geen ervaring met mindfulness of vipassana neem dan even contact op.

  Volgende avond: 20-02-2020

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Vervolgtraining

   TRAINER: Hende Bauer
  /
   LOKATIE: Den Haag
  /
   START OP: 11-01-2020
  

  Vervolgprogramma EDM: Elke Dag Mediteren

  • Lukt het je maar niet om regelmatig te mediteren of te oefenen met mindfulness?
  • Heb je gemerkt dat mediteren jou echt helpt in je dagelijks leven, in je focus, stressbestendigheid, flexibiliteit, werk, relaties, communicatie?
  • Vind je het prettig om geregeld te mediteren?

  Deze training bestaat uit 4 zaterdagen van 10:00 - 15:30 uur, waarbij je in een groep, in tweetallen en vooral ook zelf thuis, met allerlei oefeningen en invalshoeken aan de slag gaat. Voor meer informatie, klik hier.

  Trainer: Hende Bauer.

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Stiltedag

   TRAINER: M. Abrahamse
  /
   LOKATIE: Oegstgeest
  /
   START OP: 12-01-2020
  

  Een dag voor jezelf waarin je wordt meegenomen in een gevarieerd programma van verschillende mindfulnessoefeningen, zittend, liggend en in beweging. De dag is een uitnodiging om wat dichter bij de rust en stilte in jezelf te komen. Daarom verloopt de dag grotendeels in stilte, met lichte begeleiding van de oefeningen.

  Deze dag vindt plaats op een mooie en makkelijk bereikbare locatie in Oegstgeest, vlak bij Leiden en de A44.

  De deur staat vanaf 9.45 uur voor je open. We starten om 10.00 uur en ronden tegen 15.00 uur af.

  Koffie, thee en wat lekkers staan de hele dag klaar. Een vegetarische lunch (soep, fruit en drinken) is inbegrepen.

  Neem gerust contact op als je nog vragen hebt.

  Kosten: €35 incl. lunch

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: Hende Bauer
  /
   LOKATIE: Den Haag
  /
   START OP: 13-01-2020
  

  Mindfulness Intensive in 1 week

  De complete MBSR training in 1 week. Op maandag t/m vrijdag van 10.00 - 16.00 uur in hartje Den Haag, inclusief lunches.

  Op een fijne plek, door een toegewijde en enthousiaste trainer met veel eigen meditatie-ervaring.

  Deze Intensive is ook geschikt voor wie nog eens zich wil onderdompelen! Voor herhalers is korting mogelijk.

  Kijk op de website, bel of mail gerust als je meer wilt weten!

  - Ik sta even stil, en dat is een hele vooruitgang! -

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: G. Doymaz
  /
   LOKATIE: ROTTERDAM
  /
   START OP: 13-01-2020
  

  In de mindfulnesstraining train je de aandacht door gedachten, emoties en gevoelens te observeren, los te laten en in het moment te blijven. Gedachten blijven komen maar hoe je ermee omgaat is essentieel. Vanuit vriendelijkheid, mildheid en open aandacht leer je door oefeningen in aandacht zo goed mogelijk voor jezelf te zorgen. De mindfulnesstraining is iedere maandag van 19.15 - 21.45 uur in de Waterloostraat 184A te Rotterdam. Voor meer informatie en aanmelding kun je mailen of bellen (0681533594).

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: Esther Frusch
  /
   LOKATIE: Den Haag
  /
   START OP: 13-01-2020
  

  Mindfulness-Based Cognitive Therapie

  Geschikt voor mensen met aanleg voor piekeren, angst of somberheid, stress of lichamelijke klachten, maar ook voor geïnteresseerden zonder klachten. Dit programma bestaat uit 8 dagdelen van 2 ½ uur, en een hele oefendag.

  Het programma overlapt met het stressreductieprogramma maar besteedt ook aandacht aan specifieke denkpatronen. De training wordt in het Nederlands gegeven.

  Kijk voor meer informatie op de website, of mail of bel gerust!

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: H de Berg
  /
   LOKATIE: CAPELLE AAN DEN IJSSEL
  /
   START OP: 13-01-2020
  

  Basis training 8 weekse Mindfulness.

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: Gjaldie Knobbe
  /
   LOKATIE: ROTTERDAM
  /
   START OP: 14-01-2020
  

  Dinsdagochtend 10.30 - 13.00 uur

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: P Mettau
  /
   LOKATIE: Gouda
  /
   START OP: 14-01-2020
  

  Een mooie start voor 2019 door een Mindfulness training te volgen. Voor iedereen die op zoek is naar meer rust, meer focus en minder stress.

  Een waardevolle training die kwaliteit geeft voor de rest van je leven.

  Deze traditionele 8-weekse MBSR training wordt gegeven door Petra Mettau, al meer dan 7 jaar ervaring met het geven van meer dan 40 Mindfulness en Compassie trainingen.

  Elke keer is het weer prachtig en dankbaar om deze trainingen te geven en te zien wat het voor mensen doet, hoe het ze (verder) helpt of weer energie geeft.

  De training kost 325 euro, inclusief thee, werkboek en audio opnamen van de meditaties.

  Wanneer je aanvullend verzekerd bent, wordt door een aantal verzekeraars de training deels vergoed. Ga dat na bij je verzekeraar, je hoeft daarvoor niet eerst je eigen risico aan te spreken.

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: Ida Tuinhof
  /
   LOKATIE: Leiderdorp
  /
   START OP: 14-01-2020
  

  Start Breathworks-Mindfulnesstraining dinsdagmiddag 14 januari 2020

  Doelgroep: voor iedereen die te maken heeft met chronische pijn/beperking of ziekte

  De 8- weekse Breathworks-Mindfulness training is een gecombineerde mindfulness-compassietraining. De training is afgestemd op de belastbaarheid van de deelnemers: korte meditaties (max 20 min); eenvoudige bewegingsoefeningen. En elke bijeenkomst heeft een pauze.

  De training is ontwikkeld door Vidyamala Burch, op basis van haar eigen ervaringen in het omgaan met chronische pijn.Vidyamala: ′Vecht niet langer tegen je lichamelijke pijn en beperking, dit kan juist de toegang zijn tot mildheid en compassie′′

  Data en tijden: 14, 21, 28 januari; 4, 11, 18, 25 febr. en 3 maart 2020; van 13:30 - 16:00 uur.

  Stiltedag: zaterdag 29 febr. van 10:30 - 15:00 uur

  Lcoatie: Yoga-Loft, Zijlbaan 42 te Leiderdorp.

  Prijs: € 450 incl. voorgesprek en lesmateriaal

  Informatie: of bel met Ida Tuinhof 06-30025183

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: Gjaldie Knobbe
  /
   LOKATIE: ROTTERDAM
  /
   START OP: 15-01-2020
  

  Woensdagavond 19.15 - 21.45 uur

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: H de Berg
  /
   LOKATIE: CAPELLE AAN DEN IJSSEL
  /
   START OP: 15-01-2020
  

  Basis training 8 weekse Mindfulness.

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: Jacqueline Straus
  /
   LOKATIE: DELFT
  /
   START OP: 15-01-2020
  

  “Geef uzelf een inpirerend geschenk .....

  ..... door de mindfulnesstraining te doen bij Andere Blik te Delft!”

  8 leerzame, humorvolle, rust- en inzichtgevende sessies met diepgang en een zeer waardevolle verdiepende aandachtdag.

  Enige toepasselijke trefwoorden: ervaren, deskundige, doeltreffende, enthousiaste trainer, die een Andere Blik werpt op uw leven en werk.

  Haar training is een Kabat-Zinn mindfulnesstraining, waarbij zij zich erg richt op praktische toepasbaarheid. Ook een prima locatie: o.a. zeer goed bereikbaar, ook voor omliggende plaatsen. Gratis parkeren.

  Nieuwsgierig?

  Jacqueline nodigt u van harte uit om haar website www.andereblik.nl te bekijken of contact met haar op te nemen.

  Graag tot ziens!

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: Gjaldie Knobbe
  /
   LOKATIE: ROTTERDAM
  /
   START OP: 16-01-2020
  

  Donderdagmiddag 14.30 - 17.00 uur

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: D.R. Schotborgh
  /
   LOKATIE: SCHIEDAM
  /
   START OP: 16-01-2020
  

  Aware & Awake - Mindfulness Training and Coaching

  Mindfulness is het tegenovergestelde van leven op de automatische piloot. Met mindfulness leer je open, aandachtig en zonder oordelen door het leven te gaan. Je gaat stap voor stap ervaren dat hoe meer je "aanwezig" bent voor het leven. Je zult meer tevredenheid, ontspanning en geluk je in je dagelijks leven ervaren. Bevrijd van overmatige gedachten. En dit is geen loze belofte, maar wetenschappelijk aangetoond! Wil je meer weten of meteen inschrijven ? http://www.aware-awake.nl/mindfulness-training/

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: I.K. Veringa
  /
   LOKATIE: Den Haag
  /
   START OP: 20-01-2020
  

  Opleiding tot trainer in Mindfulness voor angst reductie in de perinatale periode

  Inhoud

  Mindfulness Based Childbirth & Parenting – Fear of Childbirth (MBCP-FoC) is een nieuwe toepassing van Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), en is gebaseerd op het MBCP programma van Nancy Bardacke (zie www.mindfulbirthing.org) Het door ons doorontwikkelde en wetenschappelijk onderzochte MBCP- FoC is specifiek voor zwangere koppels met angst en stress in de perinatale periode. In deze training leer je de vaardigheden van een mindfulness trainer en leer je zwangere vrouwen met angst te begeleiden. Daarnaast maak je praktisch kennis met ons eigen en internationaal wetenschappelijk onderzoek naar de manifestatie en behandeling van angst bij zwangere vrouwen.

  De training wordt gegeven in samenwerking met CVM Amsterdam. Inschrijving is via CVM.

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Vervolgtraining

   TRAINER: G. van Sprang
  /
   LOKATIE: BARENDRECHT
  /
   START OP: 20-01-2020
  

  ACT basis training 5 of 8 sessies wordt aangeboden op maandag avonden. Heb je interesse, geef dit door. Bij voldoende vraag starten wij vanaf januari 2020 de training Praktijk Centrum Carnisse, Middeldijkerplein 3a in Barendrecht. Meer info op: www.mindfulness-barendrecht.nl

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: E.N. Verwayen
  /
   LOKATIE: VOORBURG
  /
   START OP: 21-01-2020
  

  De training vindt plaats op de dinsdagavonden 19.30-22.00u. Op zondag 8 maart vindt er een stiltedag (10.00-15.30u) plaats. Voor meer informatie zie mijn website: www.bij-verwayen.nl

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: H. Bauer
  /
   LOKATIE: Den Haag
  /
   START OP: 22-01-2020
  

  Opleiding Mindfulness-Trainer MBCT

  • Wil je zelf MBCT-programma’s geven of mindfulnessoefeningen integrerenin je therapieën?
  • Wil je je grondig verdiepen in mindfulness en de achtergronden ervan?
  • Heb je opleidingsdagen nodig voor je lidmaatschap van de VVM of de VMBN?
  • Wil je les van een zeer ervaren mindfulnesstrainer? Iemand die zelfal lang mediteert?
  • Is het een pre als de docent ook goed thuis is inpsychotherapie/gezondheidszorg?
  • Ben je op zoek naar een leuke, inspirerende cursus?

  Ben je op zoek naar een methode die wezenlijk iets toevoegt aan je therapeutisch arsenaal en je therapeutische houding?

  Volg dan de Achtdaagse Opleiding Mindfulness Based Cognitive Therapy!

  Start 22 januari 2020 | 8 woensdagen

  Trainer:  Hende Bauer

  Tijd:     10:00 – 17:00 uur

  Kijk voor meer informatie op de website, of mail naar info@centrummindfulness.nl

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: Marleen Abrahamse
  /
   LOKATIE: Oegstgeest
  /
   START OP: 23-01-2020
  

  De 8-weekse training Minder stress met Mindfulness wordt gegeven door een zeer ervaren trainer op een rustige en sfeervolle locatie in een voormalig klooster in Oegstgeest vlak bij Leiden en de A44.

  Ervaringen van deelnemers: "Ik heb praktische handvaten gekregen om in tijden van stress op een rustige manier met de situatie om te gaan"; "De training was heel concreet met goed verzorgd leesmateriaal";"Een goede balans tussen theorie en praktijk."

  Locatie: Duinzigt Oegstgeest.

  Tijden: 19.15- 21.30 uur

  Kleine groepen van maximaal 10 deelnemers.

  Kosten: €445,- particulier tarief. €725 indien werkgever betaalt. Incl. voorgesprek, oefendag in stilte, tussentijds- of eindgesprek, werkboek en audio/CD′s.

  Aanmelden/meer info: mail of bel Marleen: marleen@indekern.info / 06- 24 744 291.

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: E.J. Van der Sluis
  /
   LOKATIE: ZOETERMEER
  /
   START OP: 23-01-2020
  

  8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer

  ‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’

  Nieuwe startdata 2019 / begin 2020

  • woensdag 27 november 2019 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

  • vrijdag 29 november 2019 (intakegesprek + 9 vrijdagochtenden)

  • dinsdag 7 januari 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

  • donderdag 23 januari 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

  • woensdag 11 maart 2020 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

  • vrijdag 3 april 2020 (intakegesprek + 9 vrijdagochtenden)

  • dinsdag 7 april 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

  • donderdag 23 april 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

  Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: R Piket
  /
   LOKATIE: Rotterdam Hilligersberg
  /
   START OP: 23-01-2020
  

  Wil je ook minder piekeren, beter slapen en meer genieten? Merk je dat je gedachten soms op hol slaan, terwijl jij allang weer stilstaat? Misschien is een mindfulness training dan iets voor jou!

  De mindfulness training, ook wel ‘de achtweekse’ of ′MBSR′ (Mindfulness Based Stress Reduction) genoemd, is een training van acht bijeenkomsten en een stiltedag.

  Kenmerkend voor de training van Hollen en STILSTAAN:

  - kleine groepen

  - veel aandacht

  - betrokken trainer

  - humor

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: G.A. Slob
  /
   LOKATIE: DEN HAAG
  /
   START OP: 25-01-2020
  

  Acht bijeenkomsten op zaterdag 12.30 - 14.00 uur: op 25 januari, 1 8 15 22 29 februari, 14 21 maart.

  Eén keer op zondag : 8 maart 10.00 - 16.00 uur.

  Oude Haagweg 279a Loosduinen. Kosten € 400,00.

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Compassietraining

   TRAINER: P Mettau
  /
   LOKATIE: Berkenwoude
  /
   START OP: 30-01-2020
  

  8-Weekse Zelfcompassie training, gebaseerd op de training van Kirstin Neff en Chris Germer (Mindfulbassed Self-Compassion).

  Locatie: Achterbroek 30, Berkenwoude

  Petra Mettau heeft ruime ervaring (meer dan 30 trainingen, sinds 2013) met het geven van Mindfulness training, compassietraining en coaching. Ook voor individuele trajecten.

  Kosen zijn €325,-. Inclusief werkboek, meditaties (audio-bestanden), koffie en thee.

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Compassietraining

   TRAINER: Hende Bauer
  /
   LOKATIE: Den Haag
  /
   START OP: 03-02-2020
  

  Mindful Self-Compassion Intensive.

  Het mooie, intensieve, heilzame programma van Neff en Germer, in een compacte vorm: 5 hele dagen, aaneengesloten in 1 week, namelijk 3-7 februari 2020 10.00-16.30 uur.

  Kosten 595 inclusief werkboek, audio-oefeningen en CD, inclusief lunches.

  De training wordt begeleid door Hende Bauer. Hende werd begeleid en opgeleid door Kirstin Neff en Chris Germer.

  Zij is ervaren mindfulnesstrainer en psycholoog; en voor Hende is het de 14e compassietraining die zij verzorgt! Hele positieve evaluaties.

  Klik hier voor meer informatie.

  Praat tegen jezelf

  zoals tegen iemand waarvan je houdt.

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Compassietraining

   TRAINER: Renée Piket
  /
   LOKATIE: Rotterdam Hillegersberg
  /
   START OP: 04-02-2020
  

  Zelfcompassie gaat over vriendelijk zijn voor jezelf.

  Dat klinkt als normaal, toch hebben velen van ons daar moeite mee. Onze interne criticus is sterk. Juist op momenten dat we het toch al moeilijk hebben. Dit hoeft niet altijd zo te zijn, vriendelijkheid en mildheid kun je trainen.

  Voor wie?

  Streng of zelfkritisch? Onzeker? Altijd voor anderen aan het zorgen, waar blijf jezelf? Zit jij jezelf vaak op de kop als:

  • je iets fout doet

  • het niet gaat zoals je wil

  • je je niet goed voelt

  Kenmerkend voor de trainingen van Hollen en STILSTAAN

  - kleine groepen

  - veel aandacht

  - betrokken trainer

  - humor

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Compassietraining

   TRAINER: N Flinterman
  /
   LOKATIE: Den Haag
  /
   START OP: 05-02-2020
  

  Mindful Zelf-Compassie training (MSC)

  Please note that this training will be taught in Dutch!

  Limited to 8 spaces. Spaces fill up quickly so sign up soon.

  Co-lead with Suzan van der Goes

  Dates: Wednesday mornings: 9:30 – 11:45 hrsFebruary 5, 12, 19, March 4, 11, 18, 25, April 1 (No session February 26 due to school holiday)

  Retreat Saturday

  March 14 from 10:00 - 13:00 hrs

  Cost: € 495,-*

  (*some insurances cover part of the cost, please check for your insurance coverage on zorgwijzer.nl)

  LocationCoachhuis, Raamweg 4, Den Haag

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Compassietraining

   TRAINER: Ida Tuinhof
  /
   LOKATIE: Leiden
  /
   START OP: 06-02-2020
  

  Op 6 febr. start de 8 weekse compassietraining MBCL - vervolg op MBSR/MBCT

  Data en tijden : 6, 13, 20, 27 febr.; 5, 12 19 maart en 9 april. van 19:30 - 22:00 uur.

  Stiltebijeenkomst zat. 28 maart 9-13 uur

  Locatie: Praktijk Jan van Hout, Jan van Houtkade 42 te Leiden

  Prijs: € 450 incl. voorgesprek en lesmateriaal

  Informatie of bel met Ida Tuinhof: 06-30025183

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: Jacqueline Straus
  /
   LOKATIE: DELFT
  /
   START OP: 06-02-2020
  

  “Geef uzelf een inpirerend geschenk .....

  ..... door de mindfulnesstraining te doen bij Andere Blik te Delft!”

  8 leerzame, humorvolle, rust- en inzichtgevende sessies met diepgang en een zeer waardevolle verdiepende aandachtdag.

  Enige toepasselijke trefwoorden: ervaren, deskundige, doeltreffende, enthousiaste trainer, die een Andere Blik werpt op uw leven en werk.

  Haar training is een Kabat-Zinn mindfulnesstraining, waarbij zij zich erg richt op praktische toepasbaarheid. Ook een prima locatie: o.a. zeer goed bereikbaar, ook voor omliggende plaatsen. Gratis parkeren.

  Nieuwsgierig?

  Jacqueline nodigt u van harte uit om haar website www.andereblik.nl te bekijken of contact met haar op te nemen.

  Graag tot ziens!

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: Michele Belder
  /
   LOKATIE: Rotterdam
  /
   START OP: 09-02-2020
  

  De mindfulnesstraining wordt gegeven in een kleine groep van maximaal 5 personen. Je krijgt bij de training een werkboek en cd´s/mp3′s om thuis te oefenen.

  Voor meer informatie of vragen kun je telefonisch contact opnemen via 06-29171734.

  --------

  Startdatum Vrijdagochtend 9 februari 2020

  Tijden Vrijdagochtend van 10.00 tot 12.30 uur

  Data 9, 16, 23 februari; 6, 13, 20, 27 maart; 3 april 2020

  Stiltesessie zaterdag 21 maart van 10.30 -16 uur

  Kosten € 350 voor particulieren, € 490 voor organisaties

  Locatie Praktijk Puntegale, Puntegaalstraat 419, 3024 EB Rotterdam

  --------

  Na aanmelding via de website wordt er contact met je opgenomen voor een vrijblijvend en kosteloos kennismakingsgesprek / intake.

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: C.A. Lepoutre
  /
   LOKATIE: Delft
  /
   START OP: 12-02-2020
  

  Tijdens de training leer je je eigen ′automatische piloot′ herkennen, je leert omgaan met hindernissen in je leven en je bewust te zijn van je ademhaling.Ook leer je aanwezig te zijn bij wat zich afspeelt op het moment, het toe te laten en er mee om te gaan. Je krijgt aanwijzingen over hoe je je gedachten kunt sturen en hoe je het beste voor jezelf kunt zorgen.Uiteindelijk is het belangrijk dat je het geleerde ook in de praktijk kunt brengen, zodat je in toekomstige stressvolle situaties gebruik kunt maken van de vaardigheden die je tijdens de mindfulness training hebt opgedaan.

  • De training bestaat uit acht wekelijkse bijeenkomsten van 2,5 uur.
  • De vaardigheden worden ook thuis geoefend en nemen ongeveer een half uur tot een uur per dag in beslag.
  • Tijdens de schoolvakanties is er geen training.
  • Voorafgaand aan de training vindt er een (telefonische) intake plaats.
  • De groep bestaat uit minimaal 4 en maximaal 10 deelnemers.
  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Terugkomdag(deel)

   TRAINER: H de Berg
  /
   LOKATIE: CAPELLE AAN DEN IJSSEL
  /
   START OP: 20-02-2020
  

  Meditatie avond

  Het volgende programma wordt gehanteerd

  - 19:30 inloop

  - 19:45 1ste zitmeditatie

  - 20:25 loopmeditatie

  - 20:05 2e zitmeditatie

  - 21:25 Einde

  We sluiten af met een kop thee en voor wie wil vindt er daarna een uitwisseling plaats

  De kosten voor de avonden zijn 10 euro per persoon. bij binnenkomst te voldoen.

  De avonden zijn geschikt voor mensen die ervaring hebben met vipassana of mindfulness, er wordt tijdens de avond beperkt instructie gegeven

  Nog geen ervaring met mindfulness of vipassana neem dan even contact op.

  Volgende avond: 02-04-2020

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Stiltedag

   TRAINER: Esther Frusch
  /
   LOKATIE: Den Haag
  /
   START OP: 22-02-2020
  

  Stille oefendag ook toegankelijk voor (ex-)cursisten.

  Ook als je elders je training hebt gevolgd, ben je welkom bij ons op het mooie Centrum voor Mindfulness Den Haag.

  Altijd anders, verdiepend of verfrissend.

  Leuk als je meedoet!

  Realize that this very body, with its aches and it pleasures… is exactly what we need to be fully human, fully awake, fully alive.

  Pema Chodron

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: G Madera
  /
   LOKATIE: LEIDEN
  /
   START OP: 01-03-2020
  
  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: L. Lenferink
  /
   LOKATIE: Den Haag
  /
   START OP: 02-03-2020
  

  Life isn’t about waiting for the storm to pass, it’s about learning to dance in the rain.

  Met Mindfulness train je je ′aandachtsspier′. Dit helpt je om in je alledaagse leven minder verstrikt te raken in allerlei lastige patronen en situaties en meer te genieten van de kleine dingen. Je bent beter in staat om keuzes te maken en ruimte te maken voor wat je hart ècht raakt. Èn ... je wordt wat milder en zo ook een prettiger mens voor jezelf en voor je omgeving. Ik gun het je van harte!

  Maandagavonden, 19.15 -21.30 uur

  Bijbehorende stiltedag op zaterdag 18 april 2020, 10.00-15.30 uur

  Kosten: €475,- inclusief werkboek en geluidsbestanden

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: Hergen Schuringa
  /
   LOKATIE: Den Haag
  /
   START OP: 03-03-2020
  

  MINDFULNESS TRAINING MBCT

  Begeleid door ervaren trainer: Hergen Schuringa

  De inspirerende mindfulnesstraining MBCT bestaande uit een individueel gesprek, 8 avonden van 19.30-22.00 uur en een stille oefendag.

  Compleet programma, mooie materialen inclusief werkboek en set CD′s of audiodownloads. Inclusief intake en stiltedag. Prijs 595 voor particulieren.

  We either make ourselves miserable, or we make ourselves happy. The amount of work is the same.

  -Carlos Castaneda

  Meer informatie: klik hier.

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: Nicole Flinterman
  /
   LOKATIE: Wassenaar
  /
   START OP: 03-03-2020
  

  MBSR Tuesday evening program.

  Next program will start March 3, 2020.

  Dates: Tuesday evenings: 19:00 – 21:30 hrs March 3, 10, 17, 24, 31, April 7, 21, 28 (No session April 14 due to school holiday) All-day Saturday: 10:00 – 16:00 hrs April 4 Cost: € 450,-* (*some insurances cover part of the cost, please check for your insurance coverage on zorgwijzer.nl) Location The program will be held at the Inner Mind Center in Oegstgeest. The Center is located in the old convent “Duinzigt”. The centre has free car parking.
  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: HJ Kloosterman
  /
   LOKATIE: DEN HAAG
  /
   START OP: 03-03-2020
  

  8 WEEKSE MINDFULNESS 1.0 CONCENTRATIE TRAINING (MBSR) AANGEVULD MET DE AUTHENTIEKE BOEDDHISTISCHE DHARMA/LEER

  8 Weekse Mindfulness 1.0 Concentratie Training in Den Haag / 8 Dinsdagavonden

  Datum: 3 maart - 21 aprilTijd: 19.30 - 22.00Locatie: Willem van Outhoornstraat 50 eerste verdieping, 2593 ZX Den Haag

  incl. het boek Van Snob tot Monnik, werkboek, audio bestanden, e-mail updates en Mindfulness App

  Training data op de dinsdagavond: 3,10,17,24,31 maart, 7 14 21 april en zondag 12 april stilte dagBELANGRIJK; Je kan alleen binnenkomen vanaf 19.15. Zondag 12 april is een stilte dag van 10.00 tot 16.00 incl vegetarische lunch.

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: Jacqueline Straus
  /
   LOKATIE: DELFT
  /
   START OP: 03-03-2020
  

  “Geef uzelf een inpirerend geschenk .....

  ..... door de mindfulnesstraining te doen bij Andere Blik te Delft!”

  8 leerzame, humorvolle, rust- en inzichtgevende sessies met diepgang en een zeer waardevolle verdiepende aandachtdag.

  Enige toepasselijke trefwoorden: ervaren, deskundige, doeltreffende, enthousiaste trainer, die een Andere Blik werpt op uw leven en werk.

  Haar training is een Kabat-Zinn mindfulnesstraining, waarbij zij zich erg richt op praktische toepasbaarheid. Ook een prima locatie: o.a. zeer goed bereikbaar, ook voor omliggende plaatsen. Gratis parkeren.

  Nieuwsgierig?

  Jacqueline nodigt u van harte uit om haar website www.andereblik.nl te bekijken of contact met haar op te nemen.

  Graag tot ziens!

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: J.J. Ruissen
  /
   LOKATIE: Rotterdam
  /
   START OP: 04-03-2020
  

  MBSR training voor jongvolwassenen 18-35 jaar.

  Wil jij leren om beter met stress om te gaan en de keuzes te maken die bij je passen? Wil je meer ontspannen in het leven staan? Wil je leren om beter te concentreren en efficiënter te werken/leren? Doe mee met deze mindfulnesstraining speciaal voor jongvolwassenen!

  In deze ervaringsgerichte training is milde, toegankelijke yoga onderdeel van de wekelijkse bijeenkomsten, om meer te ontspannen en te luisteren naar de grenzen van je lichaam. Op een interactieve manier leer je van je eigen ervaringen én van elkaar. Door dagelijks thuis de mindfulnessoefeningen te doen train je jezelf om met meer aandacht in het leven te staan. Zodat je meer kunt ontspannen en bewuster om kunt gaan met de uitdagingen die je in het leven tegenkomt.

  Een training waar je de rest van je leven veel profijt van zult hebben!

  www.tobeyoung.nl/mindfulness/

  Woensdagavond 19.00 - 21.30

  Studio To be Young, direct achter CS Rotterdam.

  Heb je geen tijd voor een groepstraining? Dan is de online training Stressles(s) voor Succes iets voor jou!

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: G Madera
  /
   LOKATIE: LEIDEN
  /
   START OP: 04-03-2020
  
  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Stiltedag

   TRAINER: Marleen Abrahamse
  /
   LOKATIE: Oegstgeest
  /
   START OP: 08-03-2020
  

  Een dag voor jezelf waarin je wordt meegenomen in een gevarieerd programma van verschillende mindfulnessoefeningen, zittend, liggend en in beweging. De dag is een uitnodiging om wat dichter bij de rust en stilte in jezelf te komen. Daarom verloopt de dag grotendeels in stilte, met lichte begeleiding van de oefeningen.

  Deze dag vindt plaats op een mooie en makkelijk bereikbare locatie in Oegstgeest, vlak bij Leiden en de A44.

  De deur staat vanaf 9.45 uur voor je open. We starten om 10.00 uur en ronden tegen 15.00 uur af.

  Koffie, thee en wat lekkers staan de hele dag klaar. Een vegetarische lunch (soep, fruit en drinken) is inbegrepen.

  Neem gerust contact op als je nog vragen hebt.

  Kosten: €35 incl. lunch

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: A.F. Plinck
  /
   LOKATIE: ROTTERDAM
  /
   START OP: 10-03-2020
  

  Klassieke achtweekse MBSR-training op dinsdagavond 10 maart t/m 12 mei 2020

  Data: 10/17/24/31 maart, 7/14/21 april en 12 mei. Stiltedag zondag 19 april 10-16 uur

  Tijd en locatie: 19:30-22:00 bij Centrum Djoj, Rotterdam

  Prijs: 450 euro incl. voor- en nagesprek, werkboek, App met audiobestanden om thuis te oefenen en een stiltedag

  Vergoedingen mogelijk tot 350 euro, check je zorgverzekeraar: https://www.zorgwijzer.nl/vergoeding/mindfulness#vergoeding

  Voor meer informatie: www.altijdmindful.nl

  Mail, bel of app Anette: info@altijdmindful.nl / 06-43069256

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: E.J. Van der Sluis
  /
   LOKATIE: ZOETERMEER
  /
   START OP: 11-03-2020
  

  8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer

  ‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’

  Nieuwe startdata 2019 / begin 2020

  • woensdag 27 november 2019 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

  • vrijdag 29 november 2019 (intakegesprek + 9 vrijdagochtenden)

  • dinsdag 7 januari 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

  • donderdag 23 januari 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

  • woensdag 11 maart 2020 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

  • vrijdag 3 april 2020 (intakegesprek + 9 vrijdagochtenden)

  • dinsdag 7 april 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

  • donderdag 23 april 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

  Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: A.F. Plinck
  /
   LOKATIE: ROTTERDAM
  /
   START OP: 11-03-2020
  

  Klassieke achtweekse MBSR-training op woensdagochtend van 11 maart t/m 13 mei 2020

  Data: 11/28/25 maart, 1/8/15/22 april en 13 mei. Stiltedag zondag 19 april 10-16 uur

  Tijd en locatie: 9:30-12:00 uur bij Centrum Djoj, Rotterdam

  Prijs: 450 euro incl. voor- en nagesprek, werkboek, App met audiobestanden om thuis te oefenen en een stiltedag

  Teruggave in de kosten tot 350 euro mogelijk bij sommige verzekeraars, waaronder VGZ.

  Voor meer informatie: www.altijdmindful.nl

  Mail, bel of app Anette: info@altijdmindful.nl / 06-43069256

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: Patries Dekkers
  /
   LOKATIE: DORDRECHT
  /
   START OP: 12-03-2020
  

  Heb je al langere tijd het voornemen om de klassieke 8-weekse mindfulnesstraining te volgen?

  Op donderdagavond 12 maart start een 8-weekse MBSR/MBCT training, de training wordt gegeven door Patries Dekkers, ervaren mindfulness- en compassietrainer sinds 2007.

  8 Wekelijkse bijeenkomsten van 2,5 uur

  Data:

  12 - 19 - 26 maart 2020

  2 - 9 - 16 - 23 - 30 april

  (7 mei reservedatum)

  Stiltedag zondag 19 april

  Locatie: Energiehuis, Noordendijk 148, Dordrecht

  Tijdstip: 19.15 - 21.45 uur

  Voorafgaand aan de training houd ik met iedere geinteresseerde een telefonische intake, om na te gaan of de training tegemoet komt aan de verwachtingen en passend is.

  Voor meer informatie kijk op www.mindfulness-dordrecht.nl of bel met Patries Dekkers 06 55763604

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Compassietraining

   TRAINER: Patries Dekkers
  /
   LOKATIE: DORDRECHT
  /
   START OP: 18-03-2020
  

  Op 18 maart 2020 start de Compassietraining (MBCL) voor mensen die de 8-weekse mindfulnesstraining hebben gevolgd.

  De training vindt plaats op woensdagavonden,

  8 bijeenkomsten van 2,5 uur, in een periode van 12 weken.

  Data:

  18 - 25 maart 2020,

  8 - 15 april,

  6 - 13 mei,

  3 - 17 juni 2020

  Tijdstip 19.15 - 21.45 uur.

  Stiltedag zondag 24 mei 2020.

  Locatie: Het Energiehuis, Noordendijk 148, Dordrecht

  Voor meer informatie kijk op www.mindfulness-dordrecht.nl of bel 06 55763604

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Compassietraining

   TRAINER: A.F. Plinck
  /
   LOKATIE: ROTTERDAM
  /
   START OP: 23-03-2020
  

  Achtweekse compassietraining (MBCL) op maandagavond van 23 maart t/m 15 juni 2020 (vervolg op MBSR/MBCT)

  Data: 23, 30 maart, 6, 20 april, 11, 18, 25 mei en 8 en 15 juni (verdiepende stiltesessie 25 mei)

  Tijd en locatie: 19:30-22:00 uur bij Centrum Djoj, Rotterdam

  Prijs: 450 euro, incl. voorgesprek, lesmateriaal, App met audiobestanden om thuis te oefenen en stiltesessie

  Mail, bel of app Anette: info@altijdmindful.nl / 06-43069256

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: Renée Piket
  /
   LOKATIE: Rotterdam Nesselande
  /
   START OP: 25-03-2020
  

  Wil je ook minder piekeren, beter slapen en meer genieten? Merk je dat je gedachten soms op hol slaan, terwijl jij allang weer stilstaat? Misschien is een mindfulness training dan iets voor jou!

  De mindfulness training, ook wel ‘de achtweekse’ of ′MBSR′ (Mindfulness Based Stress Reduction) genoemd, is een training van acht bijeenkomsten en een stiltedag.

  Kenmerkend voor de training van Hollen en STILSTAAN:

  - kleine groepen

  - veel aandacht

  - betrokken trainer

  - humor

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: Jacqueline Straus
  /
   LOKATIE: DELFT
  /
   START OP: 01-04-2020
  

  “Geef uzelf een inpirerend geschenk .....

  ..... door de mindfulnesstraining te doen bij Andere Blik te Delft!”

  8 leerzame, humorvolle, rust- en inzichtgevende sessies met diepgang en een zeer waardevolle verdiepende aandachtdag.

  Enige toepasselijke trefwoorden: ervaren, deskundige, doeltreffende, enthousiaste trainer, die een Andere Blik werpt op uw leven en werk.

  Haar training is een Kabat-Zinn mindfulnesstraining, waarbij zij zich erg richt op praktische toepasbaarheid. Ook een prima locatie: o.a. zeer goed bereikbaar, ook voor omliggende plaatsen. Gratis parkeren.

  Nieuwsgierig?

  Jacqueline nodigt u van harte uit om haar website www.andereblik.nl te bekijken of contact met haar op te nemen.

  Graag tot ziens!

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: E.J. Van der Sluis
  /
   LOKATIE: ZOETERMEER
  /
   START OP: 03-04-2020
  

  8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer

  ‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’

  Nieuwe startdata 2019 / begin 2020

  • woensdag 27 november 2019 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

  • vrijdag 29 november 2019 (intakegesprek + 9 vrijdagochtenden)

  • dinsdag 7 januari 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

  • donderdag 23 januari 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

  • woensdag 11 maart 2020 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

  • vrijdag 3 april 2020 (intakegesprek + 9 vrijdagochtenden)

  • dinsdag 7 april 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

  • donderdag 23 april 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

  Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Stiltedag

   TRAINER: Jacqueline Straus
  /
   LOKATIE: DELFT
  /
   START OP: 05-04-2020
  

  FRITS KOSTER begeleidt een meditatiedag op zondag 5 april-2019

  Bijzondere gelegenheid voor verdieping, verstilling, ontwikkeling, kortom een dag voor uzelf op de bijzondere mindfulness- en compassiedag

  Nieuwsgierig .... ? Geinspireerd .... ?

  Kijk dan op http://www.andereblik.nl/bijzondere-meditatiebijeenkomsten op de website van Andere Blik, coaching, counseling, mindfulness en compassie te Delft. Daar vindt u meer informatie. U kunt natuurlijk ook contact opnemen met Jacqueline als u dat wilt, zij geeft u graag alle (nadere) informatie die u wenst.

  Doet u mee?

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: E.J. Van der Sluis
  /
   LOKATIE: ZOETERMEER
  /
   START OP: 07-04-2020
  

  8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer

  ‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’

  Nieuwe startdata 2019 / begin 2020

  • woensdag 27 november 2019 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

  • vrijdag 29 november 2019 (intakegesprek + 9 vrijdagochtenden)

  • dinsdag 7 januari 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

  • donderdag 23 januari 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

  • woensdag 11 maart 2020 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

  • vrijdag 3 april 2020 (intakegesprek + 9 vrijdagochtenden)

  • dinsdag 7 april 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

  • donderdag 23 april 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

  Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: Hende Bauer
  /
   LOKATIE: Den Haag
  /
   START OP: 09-04-2020
  

  MBCT op donderdagavonden van 19.30 -22.00 uur.

  Inclusief kennismakingsgesprek. inclusief stiltedag (met lunch), 1 sessie op woensdagavond, stiltedag op zaterdag 10.00-16.00 uur.

  Bewezen programma. Ervaren trainer.

  Effectief, degelijk en inspirerend: ontwikkel een nieuwe levenshouding.

  Op een fijne plek in het centrum van Den Haag. Neem een kijkje op de site! We horen graag van je!

  Het is niet eenvoudig om het geluk in jezelf te vinden,

  - het is onmogelijk om het ergens anders te vinden ....

  Agnes Replier

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: E.N. Verwayen
  /
   LOKATIE: VOORBURG
  /
   START OP: 14-04-2020
  

  Op dinsdagavond 14 april (19.30-22.00u) start er een mindfulnesstraining Bij-Verwayen! Kijk op mijn website voor meer informatie of stuur mij een mailtje voor een kennismakingsgesprek.

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Stiltedag

   TRAINER: L. Lenferink
  /
   LOKATIE: Den Haag
  /
   START OP: 18-04-2020
  

  “Ofschoon we voortdurend worden overspoeld door een golf van woorden, is onze diepte voor immer stil.”

  Kahlil Gibran

  In ieder seizoen kun je meedoen aan een retraitedag. Om gewoon weer eens tijd en ruimte te maken voor jezelf, om je mindfulnessbeoefening een nieuwe impuls te geven, om in verbinding met anderen stil te zijn of om nog heel andere redenen. We ontmoeten elkaar op een sfeervolle locatie. Als het weer het toelaat oefenen we ook buiten.

  Voor iedereen die een mindfulnesstraining heeft gedaan of op andere wijze voldoende meditatie ervaring heeft.

  Op zaterdagen, 10.00-15.30 uur

  €72,60 incl BTW, met een heerlijke en gezonde lunch

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: E.J. Van der Sluis
  /
   LOKATIE: ZOETERMEER
  /
   START OP: 23-04-2020
  

  8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer

  ‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’

  Nieuwe startdata 2019 / begin 2020

  • woensdag 27 november 2019 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

  • vrijdag 29 november 2019 (intakegesprek + 9 vrijdagochtenden)

  • dinsdag 7 januari 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

  • donderdag 23 januari 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

  • woensdag 11 maart 2020 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

  • vrijdag 3 april 2020 (intakegesprek + 9 vrijdagochtenden)

  • dinsdag 7 april 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

  • donderdag 23 april 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

  Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Compassietraining

   TRAINER: Hende Bauer
  /
   LOKATIE: Den Haag
  /
   START OP: 28-04-2020
  

  COMPASSIE EN ZELFCOMPASSIE MSC

  Acht weekse cursus op de dinsdagavonden.

  • Heb je een basis in mindfulness, maar heb je moeite met het aspect “mildheid”?
  • Vind je het lastig om te gaan met pijn, frustraties, of emoties?
  • Ben je snel ontevreden over jezelf?
  • Heb je last van zelfkritiek, schaamte, oordelen over jezelf?
  • Ben je hard voor jezelf of anderen?
  • Vind je het lastig jezelf en anderen te accepteren zoals je bent?
  • Wil je leren een positievere, steunende houding voor jezelf te ontwikkelen?

  Als je een of meer van deze vragen met ja hebt beantwoord dan is de compassietraining zeker iets voor jou! De compassietraining is een prachtig programma, geschikt als vervolg op de mindfulnesstraining, en het werkt verdiepend en verzachtend.

  Meer informatie vind je op onze website.

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Workshop

   TRAINER: HJ Kloosterman
  /
   LOKATIE: DEN HAAG
  /
   START OP: 07-05-2020
  

  NACHTEGAAL WANDELING

  Geniet tijdens deze wandeling van het nachtegalen concert. Ze laten zich horen van april tm half juni als ze aan het broeden zijn.

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: Jacqueline Straus
  /
   LOKATIE: DELFT
  /
   START OP: 11-05-2020
  

  “Geef uzelf een inpirerend geschenk .....

  ..... door de mindfulnesstraining te doen bij Andere Blik te Delft!”

  8 leerzame, humorvolle, rust- en inzichtgevende sessies met diepgang en een zeer waardevolle verdiepende aandachtdag.

  Enige toepasselijke trefwoorden: ervaren, deskundige, doeltreffende, enthousiaste trainer, die een Andere Blik werpt op uw leven en werk.

  Haar training is een Kabat-Zinn mindfulnesstraining, waarbij zij zich erg richt op praktische toepasbaarheid. Ook een prima locatie: o.a. zeer goed bereikbaar, ook voor omliggende plaatsen. Gratis parkeren.

  Nieuwsgierig?

  Jacqueline nodigt u van harte uit om haar website www.andereblik.nl te bekijken of contact met haar op te nemen.

  Graag tot ziens!

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: Patries Dekkers
  /
   LOKATIE: DORDRECHT
  /
   START OP: 14-05-2020
  

  Op donderdagavond 14 mei 2020 start in Dordrecht de 8-weekse klassieke MBSR/MBCT training, de training wordt gegeven door Patries Dekkers, ervaren mindfulness- en compassietrainer sinds 2007.

  8 - Weekse Mindfulnesstraining MBSR volgens het programma van Jon Kabat-Zinn.

  De training vindt plaatst op 8 donderdagavonden.

  Heb je al langere tijd het voornemen om de klassieke 8-weekse mindfulnesstraining te volgen?

  Met iedere geinteresseerde wordt een vrijblijvend (telefonisch) intakegesprek gehouden om na te gaan of de training passend is en tegemoet komt aan de verwachtingen.

  Tijd en locatie: 19.15 - 21.45, Energiehuis, Noordendijk 148, Dordrecht centrum

  Inclusief: intake, nagesprek, werkboek & audiofiles

  Data:

  14 mei 2019 t/m 2 juli 2020, stiltedag 21 juni 2020

  Voor meer informatie kijk op www.mindfulness-dordrecht.nl of bel 06 55763604

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: L. Lenferink
  /
   LOKATIE: Den Haag
  /
   START OP: 18-05-2020
  

  Life isn’t about waiting for the storm to pass, it’s about learning to dance in the rain.

  Met Mindfulness train je je ′aandachtsspier′. Dit helpt je om in je alledaagse leven minder verstrikt te raken in allerlei lastige patronen en situaties en meer te genieten van de kleine dingen. Je bent beter in staat om keuzes te maken en ruimte te maken voor wat je hart ècht raakt. Èn ... je wordt wat milder en zo ook een prettiger mens voor jezelf en voor je omgeving. Ik gun het je van harte!

  Maandagavonden, 19.15 -21.30 uur

  Bijbehorende stiltedag op zaterdag 20 juni 2020, 10.00-15.30 uur

  Kosten: €475,- inclusief werkboek en geluidsbestanden

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: G Madera
  /
   LOKATIE: LEIDEN
  /
   START OP: 20-05-2020
  
  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Workshop

   TRAINER: Hende Bauer
  /
   LOKATIE: Groesbeek
  /
   START OP: 21-05-2020
  

  Leertherapie gebaseerd op Mindfulness en Zelfcompassie

  Mooie leertherapie.

  Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding? En geinteresseerd in mindfulness? Prettig en effectief, twee vliegen in een klap: volg een leertherapie gebaseerd op mindfulness en zelfcompassie.

  Ook aandacht voor aandachtige communicatie. Lang en werkzaam weekend op mooie locatie.

  • 4 dagen van donderdag 21 mei 10.00 t/m zondag 24 mei 2020 17.00. Thema Mindfulness en compassie.

  Inclusief maaltijden en overnachtingen, in Groesbeek. Kijk op de site voor meer informatie of mail ons op info@centrummindfulness.nl

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: G Madera
  /
   LOKATIE: LEIDEN
  /
   START OP: 24-05-2020
  
  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Workshop

   TRAINER: H. Bauer
  /
   LOKATIE: Den Haag
  /
   START OP: 16-06-2020
  

  Leertherapie week

  Gebaseerd op mindfulness/MBCT en zelfcompassie.

  Intensieve week, op prettige locatie.

  Je overnacht thuis, en volgt de hele week 5 dagen van 10:00-18:00 uur. Inclusief lunch.

  Je wordt ondergedompeld in mindfulness, en kunt het in je eigen thuissituatie uitproberen.

  Voor wie grondig kennis wil maken met mindfulness en zelfcompassie, bij een degelijke en ervaren trainer/psychotherapeut. Ik (Hende Bauer) beoefen zelf sinds 16 jaar toegewijd Zen, mindfulness en zelfcompassie, en werk aan een toenemende integratie van psychotherapie en mediteren.

  Alleen als je echt wil leren mindfulness beoefenen, of het een serieuze kans wil geven.

  Dit programma geldt voor 25 sessies leertherapie.

  Meer informatie.

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Stiltedag

   TRAINER: L. Lenferink
  /
   LOKATIE: Den Haag
  /
   START OP: 20-06-2020
  

  “Ofschoon we voortdurend worden overspoeld door een golf van woorden, is onze diepte voor immer stil.”

  Kahlil Gibran

  In ieder seizoen kun je meedoen aan een retraitedag. Om gewoon weer eens tijd en ruimte te maken voor jezelf, om je mindfulnessbeoefening een nieuwe impuls te geven, om in verbinding met anderen stil te zijn of om nog heel andere redenen. We ontmoeten elkaar op een sfeervolle locatie. Als het weer het toelaat oefenen we ook buiten.

  Voor iedereen die een mindfulnesstraining heeft gedaan of op andere wijze voldoende meditatie ervaring heeft.

  Op zaterdagen, 10.00-15.30 uur

  €72,60 incl BTW, met een heerlijke en gezonde lunch

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: G Madera
  /
   LOKATIE: LEIDEN
  /
   START OP: 02-09-2020
  
  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: G Madera
  /
   LOKATIE: LEIDEN
  /
   START OP: 06-09-2020
  
  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Workshop

   TRAINER: Hende Bauer
  /
   LOKATIE: Den Haag
  /
   START OP: 08-09-2020
  

  Leertherapie gebaseerd op MBCT

  De klassieker, in 6 dinsdagen.

  Een verassende en effectieve leertherapie op een fijne locatie met aangename tuin in het hart van Den Haag. Er wordt grondig kennisgemaakt met mindfulness en een breed scala aan meditaties, waardoor je het hele MBCT-programma ondergaat.

  Daarbij worden de technieken toegepast op een eigen disfunctioneel patroon. Hier wordt aan gewerkt in de hele groep, en in individuele sessies voor de groep. Je hebt hierdoor de gelegenheid een therapeut te zien werken in een een op een sessie.

  • Zeer effectief en je leert mindfulness goed integreren in je leven.
  • Voor als je serieus met mindfulness aan de slag wil.
  • Een krachtige traning en na afloop weet je uit ervaring wat de waarde van de mindfulness is.
  • Ook geschikt als je daarna verder wil om zelf trainer te worden.

  Kijk voor meer informatie op de website.

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Vervolgtraining

   TRAINER: Hende Bauer
  /
   LOKATIE: Den Haag
  /
   START OP: 15-09-2020
  

  Mindfulness vervolgtraining: Omarm je leven (Verdiepingstraining Aandacht en Bewustzijn)

  Deze is bedoeld als een verdieping van de basistraining, waarbij met name wordt stil gestaan bij:

  1. Hoe je meer van het mooie van het leven kan genieten. Je open stellen voor mooie, fijne, inspirerende ervaringen. Dankbaarheid. Zintuiglijk genieten.

  2. Hoe je bewuster en kalmer kunt omgaan met moeilijke gevoelens, pijn en verdriet, zonder in automatische en onhandige reacties te schieten. Meer accepterend en daardoor meer keuzevrijheid te creëren voor jezelf.

  3. Het werken aan een automatisch patroon van jezelf waar je last van hebt, en waar je bewuster en wijzer mee wilt leren omgaan. Hiertoe kiest elke deelnemer zelf een thema uit als leidraad voor tijdens de training.

  Trainer: Hende Bauer

  6 dinsdagavonden van 19:30 uur tot 21:30 uur.

  v

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: J.J. Ruissen
  /
   LOKATIE: Rotterdam
  /
   START OP: 30-09-2020
  

  MBSR training voor jongvolwassenen 18-35 jaar.

  Wil jij leren om beter met stress om te gaan en de keuzes te maken die bij je passen? Wil je meer ontspannen in het leven staan? Wil je leren om beter te concentreren en efficiënter te werken/leren? Doe mee met deze mindfulnesstraining speciaal voor jongvolwassenen!

  In deze ervaringsgerichte training is milde, toegankelijke yoga onderdeel van de wekelijkse bijeenkomsten, om meer te ontspannen en te luisteren naar de grenzen van je lichaam. Op een interactieve manier leer je van je eigen ervaringen én van elkaar. Door dagelijks thuis de mindfulnessoefeningen te doen train je jezelf om met meer aandacht in het leven te staan. Zodat je meer kunt ontspannen en bewuster om kunt gaan met de uitdagingen die je in het leven tegenkomt.

  Een training waar je de rest van je leven veel profijt van zult hebben!

  www.tobeyoung.nl/mindfulness/

  Woensdagavond 19.00 - 21.30

  Studio To be Young, direct achter CS Rotterdam.

  Heb je geen tijd voor een groepstraining? Dan is de online training Stressles(s) voor Succes misschien iets voor jou!

  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: G Madera
  /
   LOKATIE: LEIDEN
  /
   START OP: 28-10-2020
  
  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

• Mindfulnesstraining

   TRAINER: G Madera
  /
   LOKATIE: LEIDEN
  /
   START OP: 01-11-2020
  
  INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website