Zoekresultaten (90)
Workshop
TRAINER: HJ Kloosterman/LOKATIE: DEN HAAG/START OP: 20-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMINDFUL PADDENSTOELEN WANDELING
Paddenstoelen zijn er weer te bezichtigen voor de vroege maand augustus, het vruchtlichaam van zwammen of schimmels. Die schimmels leven onder de grond meestal in de nabijheid van bepaalde planten, struiken en bomen. De beste tijd om paddenstoelen in de Wassenaarse Slag te zien is vanaf nu tot eind november.
Compassietraining
TRAINER: Nicolette Tijdgat/LOKATIE: Den Haag/START OP: 22-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness-based Compassionate Living
Nieuw lesprogramma, gebaseerd op de MBCL ontwikkeld door Frits Koster en Erik van den Brink.
In dit programma wordt stilgestaan bij de verschillende ‘standen’ waar we in kunnen staan: stress, jagen, kalmering, en hoe je daar wijzer mee om kunt gaan. Er wordt geoefend met verschillende invalshoeken en oefeningen, verhalen en gedichten, om je in staat te stellen makkelijk contact te maken met vriendelijkheid, mededogen, gelijkmoedigheid, vreugde, voor anderen en voor jezelf.Meer informatie: klik hier.
Stiltedag
TRAINER: Nicolette Tijdgat/LOKATIE: Den Haag/START OP: 26-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStille oefendag ook toegankelijk voor (ex-)cursisten.
Ook als je elders je training hebt gevolgd, ben je welkom bij ons op het mooie Centrum voor Mindfulness Den Haag.
Altijd anders, verdiepend of verfrissend. Voor meer informatie klik hier.
Leuk als je meedoet!
Realize that this very body, with its aches and it pleasures…
is exactly what we need to be fully human, fully awake, fully alive.
- Pema Chodron -
Mindfulnesstraining
TRAINER: G Madera/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 27-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: Patries Dekkers/LOKATIE: DORDRECHT/START OP: 28-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8 Maandagavonden (MBSR) in het centrum van Dordrecht, met Patries Dekkers, ervaren mindfulness- en compassietrainer.
Data:
28 oktober
4 - 11 - 18 - 25 november
2 - 9 - 16 december
Stiltedag zaterdag 7 december
Tijdstip 19.15 - 21.45 uur
Locatie: Het Energiehuis, Noordendijk 148, Dordrecht
Voorafgaand aan de training houd ik me iedere geintereseerde een intakegesprek om na te gaan of de training tegemoet komt aan de verwachtingen en passend is.
Voor meer informatie kijk op www.mindfulness-dordrecht.nl of bel met Patries Dekkers 06 55763604
Mindfulnesstraining
TRAINER: A.F. Plinck/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 28-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteKlassieke achtweekse MBSR-training op maandagavond van 28 okt. t/m 16 dec. 2019
Data: 28 okt, 4/11/18/25 nov en 2/9/16 dec. Stiltedag zo. 8 dec. 10-16 uur.
Tijd en locatie: 19:30-22:00 uur bij Centrum Djoj, Rotterdam
Prijs: 450 euro, incl. voor- en nagesprek, werkboek, App met audiobestanden om thuis te oefenen en een stiltedag
Teruggave in de kosten mogelijk bij sommige verzekeraars, waaronder VGZ.
Voor meer informatie: www.altijdmindful.nl
Mail, bel of app Anette: info@altijdmindful.nl / 06-43069256
Compassietraining
TRAINER: Petra Mettau/LOKATIE: Gouda/START OP: 28-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-Weekse Mindful Selfcompassion Training (MSC). Op maandagavond van 19.30 tot 22.00.
Locatie: Het Vijfde Huis, Livingstonelaan 54, 2803 EL Gouda
Petra Mettau heeft ruime ervaring met het geven van Mindfulness training, Compassietraining en coaching. Ook voor individuele trajecten.
Kosen zijn €275,-. Inclusief werkboek, meditaties (audio-bestanden), koffie en thee.
Zie voor meer informatie www.mind-voel.nl of mail naar info@mind-voel.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: F.L.J. de Jager/LOKATIE: SPIJKENISSE/START OP: 29-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteLocatie Curieweg 9, Spijkenisse
Mindfulnesstraining
TRAINER: I.K. Veringa/LOKATIE: Den Haag/START OP: 29-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Training voor Zwangeren met Angst of Stress
Rust in het hoofd - Betere Geboorte - Bewust Ouderschap - Fijne relatie - Volop leven
Mindfulness blijkt effectief te zijn bij de vermindering van angst of stress van zwangere vrouwen en het verbeteren van de geboorteuitkomsten voor moeder en het kind. De Mindful Zwangerschap, Geboorte en Ouderschap bij Angst of Stress* training is daarop gericht en is wetenschappelijk onderzocht in een populatie van zwangere vrouwen met hoge mate van angst voor de bevalling en het ouderschap.
De training is bedoeld voor zwangeren, liefst samen met hun partner.
Aanvang 29 oktober om 18.30 uur.
Mindfulnesstraining
TRAINER: I.K. Veringa/LOKATIE: Den Haag/START OP: 29-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Training na een Stressvolle Bevalling
Beter begrijpen dan oordelen- Beter omarmen dan struggelen - Beter leven in het nu dan blijven steken in het verleden.
Deze mindfulness training na een stressvolle bevalling heeft zijn oorsprong in de Mindful Zwangerschap, Geboorte en Ouderschap bij Angst of Stress training maar dan nu vanuit de verleden tijd en vanuit opgedane ervaringen tijdens de geboorte en de periode daarna. Dit programma is een Mindfulness Based Stress Reductie (MBSR), die wereldwijd aangeboden wordt, aangepast aan de situatie van bevallen vrouwen die met gemengde gevoelens terugkijken op de bevalling en de periode daarna.
De training is bedoeld voor vrouwen die een moeilijke bevalling hebben gehad, liefst samen met hun partner.
Aanvang training: 29 oktober 2019, 14.00 uur.
Mindfulnesstraining
TRAINER: RB van Gelder/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 29-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOp dinsdagavond 29-10 start er weer een nieuwe mindfulnesstraining van Praesence in de fijne en goedbereikbeikbare trainingsruimte van de Plek in Leiden. Ook goed bereikbaar via A4 vanuit omgeving Leiden.
Praesence is cat. 1 mindfulness en komt voor vergoeding door diverse verzekeraars in aanmerking.
Voor meer info zie ook: www.praesence.nl of bel om vrijblijvend kennis te maken met Remy via 06 47062706.
Mindfulnesstraining
TRAINER: H.M.R Rutten/LOKATIE: Rotterdam/START OP: 29-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness groepstraining MindfulnessFabriek
De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300.
Mindfulnesstraining
TRAINER: M van Heyningen/LOKATIE: Kwintsheul/START OP: 29-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse mindfulnesstraining (MBCT): Om leren gaan met datgene waar je in je leven tegenaan loopt en een stabiele basis te vinden van rust en vertrouwen. Er komt onder andere aan bod:
- In contact zijn met je lichaam en ontspannen
- Je automatische patronen leren kennen en eruit stappen
- Grenzen aangeven en goed voor jezelf zorgen
- Om leren gaan met moeilijke gedachten en gevoelens
- Genieten van de mooie momenten in het leven
Algemene informatie
- Groepsgrootte is minimaal 6, maximaal 15 deelnemers.
- 8 sessies van 16:00-18:00 op de vrijdagmiddag.
- Inclusief meditatiedag op een mooie plek in de natuur.
- Inclusief opfrissessie na 3 maanden.
Je bent van harte welkom om aan te sluiten.
Compassietraining
TRAINER: Renée Piket/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 30-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteZelfcompassie gaat over vriendelijk zijn voor jezelf.
Dat klinkt als normaal, toch hebben velen van ons daar moeite mee. Onze interne criticus is sterk. Juist op momenten dat we het toch al moeilijk hebben. Dit hoeft niet altijd zo te zijn, vriendelijkheid en mildheid kun je trainen.
Voor wie?
Streng of zelfkritisch? Onzeker? Altijd voor anderen aan het zorgen, waar blijf jezelf? Zit jij jezelf vaak op de kop als:
• je iets fout doet
• het niet gaat zoals je wil
• je je niet goed voelt
Kenmerkend voor de trainingen van Hollen en STILSTAAN
- kleine groepen
- veel aandacht
- betrokken trainer
- humor
Mindfulnesstraining
TRAINER: A.F. Plinck/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 30-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteKlassieke achtweekse MBSR-training op woensdagochtend van 30 okt. t/m 18 dec. 2019
Data: 30 okt., 6/13/20/27 nov. en 4/11/18 dec. 2019. Stiltedag zo. 8 dec. 10-16 uur
Tijd en locatie: 9:30-12:00 uur bij Centrum Djoj, Rotterdam
Prijs: 450 euro incl. voor- en nagesprek, werkboek, App met audiobestanden om thuis te oefenen en een stiltedag
Teruggave in de kosten tot 350 euro mogelijk bij sommige verzekeraars, waaronder VGZ.
Voor meer informatie: www.altijdmindful.nl
Mail, bel of app Anette: info@altijdmindful.nl / 06-43069256
Mindfulnesstraining
TRAINER: M. Abrahamse/LOKATIE: Oegstgeest/START OP: 30-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe 8-weekse training Minder stress met Mindfulness wordt gegeven door een zeer ervaren trainer op een mooie, centrale en goed bereikbare locatie in Oegstgeest aan de rand van Leiden.
Ervaringen van deelnemers: "Ik heb praktische handvaten gekregen om in tijden van stress op een rustige manier met de situatie om te gaan"; "Ik vond de training zeer nuttig, ik pluk er elke dag de vruchten van. De sfeer en begeleiding van Marleen waren erg goed"; "De training was heel concreet met goed verzorgd materiaal";"Een goede balans tussen theorie en praktijk."
Locatie: Yogazaal Rob vd Hoorn Oegstgeest.
Tijden: 10.15- 12.30 uur
Kleine groepen van maximaal 10 deelnemers.
Kosten: €445,- particulier tarief. €725 indien werkgever betaalt. Incl. voorgesprek, oefendag in stilte, tussentijds- of eindgesprek, werkboek en audio/CD′s.
Aanmelden/meer info: mail of bel Marleen: marleen@indekern.info / 06- 24 744 291.
Mindfulnesstraining
TRAINER: G Madera/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 30-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Vervolgtraining
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 30-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Oefenavond: verfrissen en verdiepen
Van 20:00 tot 22:00 uur.
Veel mensen die een mindfulnesstraning volgden, hebben behoefte aan verdere oefening, verdieping, inspiratie, of gewoon samen met anderen oefenen. Hiervoor bieden we maandelijkse oefenavonden.
De oefenavonden zijn toegankelijk voor mensen die al eerder een mindfulness traning hebben gedaan, bij het Mindfulness Centrum Den Haag of elders. Ook mensen die op een andere manier een basis in mindfulness of meditatie hebben, zijn welkom. Collega′s, mindfulness-of compassietraniners zijn ook van harte uitgenodigd om mee te doen.
Op een oefenavond zal er gezamelijk onder begeleiding van Hende Bauer worden gemediteerd. Er is ook ruimte voor vragen en uitwisseling. Soms hebben de avonden een thema (zoals bijvoorbeeld compassie, deep listening, ruimte maken, acceptatie); andere avonden zijn oefenavonden met de vertrouwede oefeningen. De avonden worden gegeven door Hende Bauer (tenzij anders vermeld).
Schrijf je hier in!
Mindfulnesstraining
TRAINER: Helen van Dijk/LOKATIE: NUMANSDORP/START OP: 30-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: I.K. Veringa/LOKATIE: Den Haag/START OP: 30-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Training na een Stressvolle Bevalling
Beter begrijpen dan oordelen- Beter omarmen dan struggelen - Beter leven in het nu dan blijven steken in het verleden.
Deze mindfulness training na een stressvolle bevalling heeft zijn oorsprong in de Mindful Zwangerschap, Geboorte en Ouderschap bij Angst of Stress training maar dan nu vanuit de verleden tijd en vanuit opgedane ervaringen tijdens de geboorte en de periode daarna. Dit programma is een Mindfulness Based Stress Reductie (MBSR), die wereldwijd aangeboden wordt, aangepast aan de situatie van bevallen vrouwen die met gemengde gevoelens terugkijken op de bevalling en de periode daarna.
De training is bedoeld voor vrouwen die een moeilijke bevalling hebben gehad, liefst samen met hun partner.
Aanvang training: 30 oktober 2019, 18.30 uur.
Mindfulnesstraining
TRAINER: I.K. Veringa/LOKATIE: Den Haag/START OP: 30-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Training voor Gestresste Moeders met Baby
Je hebt een heel dorp nodig om een kind op te voeden. Afrikaans gezegde.
Mindful met je baby’ is een oudertraining die moeders helpt om een nieuwe balans in hun leven te brengen na de enorme verandering die een baby met zich meebrengt. In deze training leer je om op een kalme en evenwichtige manier voor je baby te zorgen, en opmerkzaam te zijn voor diens signalen, zodat je daar sensitief op in kunt spelen. Daarnaast helpt de training om beter om te gaan met verschillende vormen van stress waar je als moeder mee te make kunt krijgen, zoals stress rondom gezondheidsklachten, slapen of huilen van je baby. Dit programma is een Mindfulness Based Stress Reductie (MBSR)/ Mindfulness Based Stress Cognitive Therapy (MBCT) programma, aangepast aan de situatie van pas bevallen moeders die stress ervaren bij hun jonge ouderschap.
Aanvang 30 oktober 14.30 uur.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Gjaldie Knobbe/LOKATIE: Rotterdam/START OP: 30-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWoensdagavond 19.45 - 21.45 uur
Compassietraining
TRAINER: M Van Holderbeke/LOKATIE: DORDRECHT/START OP: 31-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website“Alleen met het hart kun je goed zien. Het wezenlijke is voor de ogen onzichtbaar.” uit De kleine prins van Antoine de Saint-Exupéry Het valt niet altijd mee mens te zijn. Lijden maakt deel uit van het leven. Gevoelens van schuld, schaamte, minderwaardigheid, eenzaamheid, wanhoop,…. Hoe ermee om te gaan? Sommigen denken hier helemaal alleen in te staan, anderen verdoven deze gevoelens met drukke bezigheden of een leven in het hoofd. Misschien bracht de mindfulness je veel inzichten, maar lukt het je niet ten volle om dit in je leven te integreren. Of heb je bij gesprekstherapie ervaren dat je iets wel snapt, maar dat het gevoel achterloopt. Of misschien ben je wel klaar voor een nieuwe en diepere laag in zelfonderzoek. De MBCL (mindfulness based compassionate living) training is een verdieping van de mindfulness training. De mindfulness brengt inzicht en wijsheid, de compassietraining brengt heartfulness. Bij deze bijeenkomsten leren we met vriendelijkheid en mildheid naar onszelf te kijken om zo tot meer acceptatie en verbinding te komen.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Gjaldie Knobbe/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 31-10-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDonderdagmiddag 14.30 - 17.00 uur
Mindfulnesstraining
TRAINER: Marc van Heyningen/LOKATIE: Delft/START OP: 01-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse mindfulnesstraining (MBCT): Om leren gaan met datgene waar je in je leven tegenaan loopt en een stabiele basis te vinden van rust en vertrouwen. Er komt onder andere aan bod:
- In contact zijn met je lichaam en ontspannen
- Je automatische patronen leren kennen en eruit stappen
- Grenzen aangeven en goed voor jezelf zorgen
- Om leren gaan met moeilijke gedachten en gevoelens
- Genieten van de mooie momenten in het leven
Algemene informatie
- Groepsgrootte is minimaal 6, maximaal 15 deelnemers.
- 8 sessies van 16:00-18:00 op de vrijdagmiddag.
- Inclusief meditatiedag op een mooie plek in de natuur.
- Inclusief opfrissessie na 3 maanden.
Je bent van harte welkom om aan te sluiten.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Michele Belder/LOKATIE: Rotterdam/START OP: 01-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe mindfulnesstraining wordt gegeven in een kleine groep van maximaal 5 personen. Je krijgt bij de training een werkboek en cd´s/mp3′s om thuis te oefenen.
Voor meer informatie of vragen kun je telefonisch contact opnemen via 06-29171734.
--------
Startdatum Vrijdagochtend 1 november 2019
Tijden Vrijdagochtend van 10.00 tot 12.30 uur
Data 1, 8, 15, 22 en 29 november; 6, 13, 20 december
Stiltesessie zaterdag 30 november van 10.30 -16 uur
Kosten € 350 voor particulieren, € 490 voor organisaties
Locatie Praktijk Puntegale, Puntegaalstraat 419, 3024 EB Rotterdam
--------
Na aanmelding via de website wordt er contact met je opgenomen voor een vrijblijvend en kosteloos kennismakingsgesprek / intake.
Mindfulnesstraining
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 01-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMeteen starten met Mindfulness? Kies voor Mindful op Maat!
Is het voor jou niet mogelijk om deel te nemen aan een groepstraining, bijvoorbeeld i.v.m. werk (wisselende diensten, vaak in buitenland of anderszins) of ben je gewoonweg geen groepsmens, maar wil je wel graag een cursus Mindfulness doen?
Dan is Mindful op Maat iets voor jou. In dit 1-op-1 contact doorloop je het 8-weekse protocol op de voor jou aangepaste tijden. Een trainingssessie duurt 75 minuten. Daarnaast kun je gratis deelnemen aan een stilte-ochtend.
Voor meer info, prijs en locatie: vivoforlife.nl
Stiltedag
TRAINER: Marleen Abrahamse/LOKATIE: Oegstgeest/START OP: 03-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen dag voor jezelf waarin je wordt meegenomen in een gevarieerd programma van verschillende mindfulnessoefeningen, zittend, liggend en in beweging. De dag is een uitnodiging om wat dichter bij de rust en stilte in jezelf te komen. Daarom verloopt de dag grotendeels in stilte, met lichte begeleiding van de oefeningen.
Deze dag vindt plaats op een mooie en makkelijk bereikbare locatie in Oegstgeest, vlak bij Leiden en de A44.
De deur staat vanaf 9.45 uur voor je open. We starten om 10.00 uur en ronden tegen 15.00 uur af.
Koffie, thee en wat lekkers staan de hele dag klaar. Een vegetarische lunch (soep, fruit en drinken) is inbegrepen.
Neem gerust contact op als je nog vragen hebt.
Kosten: €35 incl. lunch
Mindfulnesstraining
TRAINER: A Huizer/LOKATIE: Spijkenisse/START OP: 03-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOntdek hoe je sterker staat in je leven.
Mindfulness leert ons te stoppen en stil te staan in het moment.
Heb je vaak het gevoel dat je geleefd wordt door de waan van de dag?
Merk je dat je jezelf voorbij rent en geen tijd neemt om te ontspannen?
Wil je beter om leren van met lastige emoties, zoek je meer balans tussen inspanning en ontspanning,
tussen presteren en opladen?
Dan is een 8-weekse mindfulnesstraining iets voor jou?
Je bent van harte welkom bij youCANbe Centrum Aandacht Nissewaard.
Workshop
TRAINER: Dagmar Burmeister/LOKATIE: Den Haag/START OP: 04-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIntroductieworkshop Mindfulness
Wil je kennismaken met mindfulness?
Vraag je je af of het iets voor je is?
Wil je graag iets met mindfuless doen maar twijfel je of het te zweverig is?
Of heb je een andere twijfel?
Wil je wel eens kenismaken met een mindfulensstrainer?
In het Centrum van Den Haag, vlak achter het Westeinde Ziekenhuis (MCH), een aangename workshop.
Op dinsdagavond van 20.00-22.00 uur.
15 euro.
Kijk op de site voor meer informatie of mail ons!
Compassietraining
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 04-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteCOMPASSION INTENSIVE MSC
Mindful Self Compassion | intensieve compassietraining van 1 week
In de MSC wordt de basis van mindfulness kort herhaald en wordt verder gewerkt met een variatie aan oefeningen, die allemaal als bedoeling hebben je meer in contact te brengen met de bronnen van vriendelijkheid en mededogen in jezelf. Je leert jezelf op te vangen en te troosten en kalmeren, en makkelijker om te gaan met moeilijke situaties, emoties en mensen.
Thema’s zijn o.a. genieten van je leven/voluit leven, compassie voor anderen en voor jezelf, omgaan met boosheid, betrokkenheid bij anderen en compassiemoeheid. Er is veel ruimte voor uitwisseling, maar het proces is individueel binnen een veilige groep. Mooie gedichten en verhalen zetten je aan het denken. De week is door de samengebalde vorm zeer krachtig. Zeer compleet.
Meer informatie vind je op onze website.
Mindfulnesstraining
TRAINER: H de Berg/LOKATIE: CAPELLE AAN DEN IJSSEL/START OP: 04-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteGratis intake gesprek
Basistraining
Open inschrijving
Maximaal 8 deelnemers
Start tijd is 09:30 tot 12:30
Bij alle mindfulness trainingen een gratis yogamat
Een percentage van de lesgelden wordt geschonken aan Hospice IJsselOever te Capelle aan den IJssel
Mindfulnesstraining
TRAINER: Jacqueline Straus/LOKATIE: DELFT/START OP: 04-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website“Geef uzelf een inpirerend geschenk .....
..... door de mindfulnesstraining te doen bij Andere Blik te Delft!”
8 leerzame, humorvolle, rust- en inzichtgevende sessies met een zeer waardevolle verdiepende aandachtdag.
Enige toepasselijke trefwoorden: ervaren, deskundige, doeltreffende, enthousiaste trainer, die een Andere Blik werpt op uw leven en werk.
Haar training is een Kabat-Zinn mindfulnesstraining, waarbij zij zich erg richt op praktische toepasbaarheid. Ook een prima locatie: o.a. zeer goed bereikbaar, ook voor omliggende plaatsen. Gratis parkeren.
Nieuwsgierig?
Jacqueline nodigt u van harte uit om haar website www.andereblik.nl te bekijken of contact met haar op te nemen.
Graag tot ziens!
Mindfulnesstraining
TRAINER: Petra Mettau/LOKATIE: Gouda/START OP: 05-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-Weekse MBSR meditatie training. Petra Mettau blijft heel dicht bij de oorspronkelijke Mindfulness training en draagt deze met zorg, passie en speelsheid over aan de deelnemers.
Voor iedereen die voelt dat mindfulness van betekenis kan zijn voor zijn of haar leven, om meer in de eigen kracht te komen en de hectiek van het leven op een andere manier tegemoet te komen.
Locatie: Het Vijfde Huis, Livingstonelaan 54, 2803 EL Gouda
Petra Mettau heeft ruime ervaring (meer dan 30 trainingen gegeven) met het geven van Mindfulness training en coaching. Ook voor individuele trajecten.
Kosen zijn €275,-. Inclusief werkboek, meditaties (audio-bestanden), koffie en thee.
Mindfulnesstraining
TRAINER: H de Berg/LOKATIE: CAPELLE AAN DEN IJSSEL/START OP: 06-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteGratis intake gesprek
Basistraining
Open inschrijving
Maximaal 8 deelnemers
Start tijd is 09:30 tot 12:30
Bij alle mindfulness trainingen een gratis yogamat
Een percentage van de lesgelden wordt geschonken aan Hospice IJsselOever te Capelle aan den IJssel
Terugkomdag(deel)
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 11-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website(maandelijkse) Terugkomavond Mindfulness 20:00- 21:30 waarbij onder begeleiding van ervaren trainer geoefend wordt met (geleide) meditatie en het thema van de avond.
Locatie: Ahorn Fysiotherapie, Ahornlaan 37 Rotterdam (Schiebroek)
Kosten: 10 euro
Aanmelden via email: info@vivoforlife.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: E.J. Van der Sluis/LOKATIE: ZOETERMEER/START OP: 13-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer
‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’
Nieuwe startdata 2019 / begin 2020
- donderdag 26 september 2019 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)
- dinsdag 1 oktober 2019 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)
- woensdag 13 november 2019 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)
- vrijdag 29 november 2019 (intakegesprek + 9 vrijdagochtenden)
- dinsdag 7 januari 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)
- donderdag 16 januari 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)
Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!
Workshop
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 13-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIntroductieworkshop Mindfulness
- Wil je kennismaken met mindfulness?
- Vraag je je af of het iets voor je is?
- Wil je graag iets met mindfulness doen maar twijfel je of het te zweverig is?
- Of heb je een andere twijfel?
- Wil je wel eens kennismaken met een mindfulnesstrainer?
In het Centrum van Den Haag, vlak achter het Westeinde Ziekenhuis (MCH), een aangename workshop.
Op woensdagavond van 20:00-22:00 uur.
15 euro.
Kijk op de site voor meer informatie of mail ons!
Mindfulnesstraining
TRAINER: Dagmar Burmeister/LOKATIE: Den Haag/START OP: 14-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteHet mooie, effectieve, en inspirerende programma MBSR.
Door ervaren mindfulnesstrainster Dagmar Burmeister.
Volledig programma, inclusief stille oefendag, inclusief lunch en consumpties, inclusief werkboek en set CD′s/audiobestanden. En inclusief kennismakingsgesprek vooraf. Sessies op donderdagavond (en 1 woensdagavond) 19:30-22:00 uur. Data:
- 14, 21 en 28 november 2019
- 4 (woensdag), 12 en 19 december 2019
- 2 en 9 januari 2020
- Stiltedag zondag 22 december van 10.00-16.00 uur.
Be yourself.
Everybody else is taken
Oscar Wilde
Mindfulnesstraining
TRAINER: Renée Piket/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 19-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWil je ook minder piekeren, beter slapen en meer genieten? Merk je dat je gedachten soms op hol slaan, terwijl jij allang weer stilstaat? Misschien is een mindfulness training dan iets voor jou!
De mindfulness training, ook wel ‘de achtweekse’ of ′MBSR′ (Mindfulness Based Stress Reduction) genoemd, is een training van acht bijeenkomsten en een oefenbijeenkomst in stilte.
Kenmerkend voor de training van Hollen en STILSTAAN:
- kleine groepen
- veel aandacht
- betrokken trainer
- humor
Vervolgtraining
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 20-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Oefenavond: verfrissen en verdiepen
Van 20:00 tot 22:00 uur.
Veel mensen die een mindfulnesstraning volgden, hebben behoefte aan verdere oefening, verdieping, inspiratie, of gewoon samen met anderen oefenen. Hiervoor bieden we maandelijkse oefenavonden.
De oefenavonden zijn toegankelijk voor mensen die al eerder een mindfulness traning hebben gedaan, bij het Mindfulness Centrum Den Haag of elders. Ook mensen die op een andere manier een basis in mindfulness of meditatie hebben, zijn welkom. Collega′s, mindfulness-of compassietraniners zijn ook van harte uitgenodigd om mee te doen.
Op een oefenavond zal er gezamelijk onder begeleiding van Hende Bauer worden gemediteerd. Er is ook ruimte voor vragen en uitwisseling. Soms hebben de avonden een thema (zoals bijvoorbeeld compassie, deep listening, ruimte maken, acceptatie); andere avonden zijn oefenavonden met de vertrouwede oefeningen. De avonden worden gegeven door Hende Bauer (tenzij anders vermeld).
Schrijf je hier in!
Stiltedag
TRAINER: L. Lenferink/LOKATIE: Den Haag/START OP: 23-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail“Ofschoon we voortdurend worden overspoeld door een golf van woorden, is onze diepte voor immer stil.”
Kahlil Gibran
In ieder seizoen kun je meedoen aan een retraitedag. Om gewoon weer eens tijd en ruimte te maken voor jezelf, om je mindfulnessbeoefening een nieuwe impuls te geven, om in verbinding met anderen stil te zijn of om nog heel andere redenen. We ontmoeten elkaar op een sfeervolle locatie. Als het weer het toelaat oefenen we ook buiten.
Voor iedereen die een mindfulnesstraining heeft gedaan of op andere wijze voldoende meditatie ervaring heeft.
Op zaterdagen, 10.00-15.30 uur
€72,60 incl BTW, met een heerlijke en gezonde lunch
Stiltedag
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 24-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStilteochtend 24 november 10:00- 12:30 waarbij onder begeleiding van ervaren trainer geoefend wordt met (geleide) meditatie, loopmeditatie en afsluitende yoga nidra.
Locatie: Studio Vivo, Plaswijcklaan 22, Rotterdam (Hillegersberg)
Kosten: 12.50
Aanmelden via email: info@vivoforlife.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: M van Heyningen/LOKATIE: Wateringen/START OP: 27-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse mindfulnesstraining (MBCT): Om leren gaan met datgene waar je in je leven tegenaan loopt en een stabiele basis te vinden van rust en vertrouwen. Er komt onder andere aan bod:
- In contact zijn met je lichaam en ontspannen
- Je automatische patronen leren kennen en eruit stappen
- Grenzen aangeven en goed voor jezelf zorgen
- Om leren gaan met moeilijke gedachten en gevoelens
- Genieten van de mooie momenten in het leven
Algemene informatie
- Groepsgrootte is minimaal 6, maximaal 15 deelnemers.
- 8 sessies van 16:00-18:00 op de vrijdagmiddag.
- Inclusief meditatiedag op een mooie plek in de natuur.
- Inclusief opfrissessie na 3 maanden.
Je bent van harte welkom om aan te sluiten.
Mindfulnesstraining
TRAINER: E.J. Van der Sluis/LOKATIE: ZOETERMEER/START OP: 29-11-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer
‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’
Nieuwe startdata 2019 / begin 2020
- donderdag 26 september 2019 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)
- dinsdag 1 oktober 2019 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)
- woensdag 13 november 2019 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)
- vrijdag 29 november 2019 (intakegesprek + 9 vrijdagochtenden)
- dinsdag 7 januari 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)
- donderdag 16 januari 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)
Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!
Mindfulnesstraining
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 01-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMeteen starten met Mindfulness? Kies voor Mindful op Maat!
Is het voor jou niet mogelijk om deel te nemen aan een groepstraining, bijvoorbeeld i.v.m. werk (wisselende diensten, vaak in buitenland of anderszins) of ben je gewoonweg geen groepsmens, maar wil je wel graag een cursus Mindfulness doen?
Dan is Mindful op Maat iets voor jou. In dit 1-op-1 contact doorloop je het 8-weekse protocol op de voor jou aangepaste tijden. Een trainingssessie duurt 75 minuten. Daarnaast kun je gratis deelnemen aan een stilte-ochtend.
Voor meer info, prijs en locatie: vivoforlife.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: P Mettau/LOKATIE: Gouda/START OP: 04-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-Weekse MBSR meditatie training. Petra Mettau blijft heel dicht bij de oorspronkelijke Mindfulness training en draagt deze met zorg, passie en speelsheid over aan de deelnemers.
Voor iedereen die voelt dat mindfulness van betekenis kan zijn voor zijn of haar leven, om meer in de eigen kracht te komen en de hectiek van het leven op een andere manier tegemoet te komen.
Locatie: Het Vijfde Huis, Livingstonelaan 54, 2803 EL Gouda
Petra Mettau heeft ruime ervaring (meer dan 30 trainingen gegeven) met het geven van Mindfulness training en coaching. Ook voor individuele trajecten.
Kosen zijn €275,-. Inclusief werkboek, meditaties (audio-bestanden), koffie en thee.
Workshop
TRAINER: Esther Frusch/LOKATIE: Den Haag/START OP: 09-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIntroductieworkshop Mindfulness
Wil je kennismaken met mindfulness? Vraag je je af of het iets voor je is? Wil je graag iets met mindfulness doen maar twijfel je of het te zweverig is? Of heb je een andere twijfel? Wil je wel eens kennismaken met een mindfulnesstrainer?
In het Centrum van Den Haag, vlak achter het Westeinde Ziekenhuis (MCH), een aangename workshop.
Van 19.30-21.00 uur.
15 euro.
Kijk op de site voor meer informatie of mail ons!
Tevens trainingen, opleidingen en supervisie in Groesbeek en Den Haag.
Mindfulnesstraining
TRAINER: G. Doymaz/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 09-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIn de mindfulnesstraining train je de aandacht door gedachten, emoties en gevoelens te observeren, los te laten en in het moment te blijven. Gedachten blijven komen maar hoe je ermee omgaat is essentieel. Vanuit vriendelijkheid, mildheid en open aandacht leer je door oefeningen in aandacht zo goed mogelijk voor jezelf te zorgen. De mindfulnesstraining is iedere maandag van 19.15 - 21.45 uur in de Waterloostraat 184A te Rotterdam. Voor meer informatie en aanmelding kun je mailen of bellen (0681533594).
Terugkomdag(deel)
TRAINER: N Bertelli/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 09-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website(maandelijkse) Terugkomavond Mindfulness 20:00- 21:30 waarbij onder begeleiding van ervaren trainer geoefend wordt met (geleide) meditatie en het thema van de avond.
Locatie: Ahorn Fysiotherapie, Ahornlaan 37 Rotterdam (Schiebroek)
Kosten: 10 euro
Aanmelden via email: info@vivoforlife.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: Remy van Gelder/LOKATIE: Leiden/START OP: 12-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOp donderdagavond 12 december start er weer een nieuwe mindfulnesstraining van Praesence in de fijne en goedbereikbeikbare trainingsruimte van de Plek in Leiden. Ook goed bereikbaar via A4 vanuit omgeving Leiden.
Praesence is cat. 1 mindfulness en komt voor vergoeding door diverse verzekeraars in aanmerking.
Voor meer info zie ook: www.praesence.nl of bel om vrijblijvend kennis te maken met Remy via 06 47062706.
Stiltedag
TRAINER: M. Abrahamse/LOKATIE: Oegstgeest/START OP: 15-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen dag voor jezelf waarin je wordt meegenomen in een gevarieerd programma van verschillende mindfulnessoefeningen, zittend, liggend en in beweging. De dag is een uitnodiging om wat dichter bij de rust en stilte in jezelf te komen. Daarom verloopt de dag grotendeels in stilte, met lichte begeleiding van de oefeningen.
Deze dag vindt plaats op een mooie en makkelijk bereikbare locatie in Oegstgeest, vlak bij Leiden en de A44.
De deur staat vanaf 9.45 uur voor je open. We starten om 10.00 uur en ronden tegen 15.00 uur af.
Koffie, thee en wat lekkers staan de hele dag klaar. Een vegetarische lunch (soep, fruit en drinken) is inbegrepen.
Neem gerust contact op als je nog vragen hebt.
Kosten: €35 incl. lunch
Vervolgtraining
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 18-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Oefenavond: verfrissen en verdiepen
Van 20:00 tot 22:00 uur.
Veel mensen die een mindfulnesstraning volgden, hebben behoefte aan verdere oefening, verdieping, inspiratie, of gewoon samen met anderen oefenen. Hiervoor bieden we maandelijkse oefenavonden.
De oefenavonden zijn toegankelijk voor mensen die al eerder een mindfulness traning hebben gedaan, bij het Mindfulness Centrum Den Haag of elders. Ook mensen die op een andere manier een basis in mindfulness of meditatie hebben, zijn welkom. Collega′s, mindfulness-of compassietraniners zijn ook van harte uitgenodigd om mee te doen.
Op een oefenavond zal er gezamelijk onder begeleiding van Hende Bauer worden gemediteerd. Er is ook ruimte voor vragen en uitwisseling. Soms hebben de avonden een thema (zoals bijvoorbeeld compassie, deep listening, ruimte maken, acceptatie); andere avonden zijn oefenavonden met de vertrouwede oefeningen. De avonden worden gegeven door Hende Bauer (tenzij anders vermeld).
Schrijf je hier in!
Stiltedag
TRAINER: Dagmar Burmeister/LOKATIE: Den Haag/START OP: 22-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStille oefendag ook toegankelijk voor (ex-)cursisten. Door Dagmar Burmeister.
Ook als je elders je training hebt gevolgd, ben je welkom bij ons op het mooie Centrum voor Mindfulness Den Haag.
Altijd anders, verdiepend of verfrissend.
Leuk als je meedoet!
Realize that this very body, with its aches and it pleasures… is exactly what we need to be fully human, fully awake, fully alive. - Pema Chodron -
Terugkomdag(deel)
TRAINER: Petra Mettau/LOKATIE: Berkenwoude/START OP: 31-12-2019INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVoor iedereen die regelmatig wil mediteren biedt Shiney twee keer per maand, op de maandagavond, de gelegenheid om te mediteren op basis van meditaties van Mindfulness en Compassietraining. De avonden beginnen om 20.00. Er wordt gemediteerd tot 21.30 en eindigen, na een kopje thee, uiterlijk 22.00.
Eerste keer gratis, daarna €7,50 per keer.
Graag even aanmelden wanneer je voor het eerst langs wil komen.
www.mind-voel.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: G Madera/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 05-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: G Madera/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 08-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: Patries Dekkers/LOKATIE: DORDRECHT/START OP: 09-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8 Weekse mindfulnesstraining volgens Jon Kabat-Zinn, ervaren mindfulness- & compassietrainer, Dordrecht centrum.
De training vindt plaats op 8 donderdagavonden,
Tijdstip en locatie: 19.15 - 21.45 uur, Energiehuis, Noordendijk 148, Dordrecht
Data:
9 - 16 - 23 - 30 januari,
6 - 13 - 20 februari
5 maart
Stiltedag 16 februari 2020
Voorafgaand aan de training houd ik een intakegesprek om na te gaan of de training tegemoet komt aan de verwachtingen en passend is, na afloop van de training volgt een nagesprek.
Inclusief: intake, nagesprek, werkboek en audiofiles
Voor meer informatie kijk op www.mindfulness-dordrecht.nl of bel met Patries Dekkers 06 55763604
Mindfulnesstraining
TRAINER: C.C.M. Langhorst - van Duijn/LOKATIE: Gorinchem/START OP: 09-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDeze training wordt gegeven in de mooie yogaruimte bij Inspire fitness, Kennelweg 10 in Gorinchem
Compassietraining
TRAINER: P Mettau/LOKATIE: Berkenwoude/START OP: 09-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-Weekse Zelfcompassie training, gebaseerd op de training van Kirstin Neff en Chris Germer (Mindfulbassed Self-Compassion).
Locatie: Achterbroek 30, Berkenwoude
Petra Mettau heeft ruime ervaring (meer dan 30 trainingen, sinds 2013) met het geven van Mindfulness training, compassietraining en coaching. Ook voor individuele trajecten.
Kosen zijn €275,-. Inclusief werkboek, meditaties (audio-bestanden), koffie en thee.
Vervolgtraining
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 11-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVervolgprogramma EDM: Elke Dag Mediteren
- Lukt het je maar niet om regelmatig te mediteren of te oefenen met mindfulness?
- Heb je gemerkt dat mediteren jou echt helpt in je dagelijks leven, in je focus, stressbestendigheid, flexibiliteit, werk, relaties, communicatie?
- Vind je het prettig om geregeld te mediteren?
Deze training bestaat uit 4 zaterdagen van 10:00 - 15:30 uur, waarbij je in een groep, in tweetallen en vooral ook zelf thuis, met allerlei oefeningen en invalshoeken aan de slag gaat. Voor meer informatie, klik hier.
Trainer: Hende Bauer.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 13-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Intensive in 1 week
De complete MBSR training in 1 week. Op maandag t/m vrijdag van 10.00 - 16.00 uur in hartje Den Haag, inclusief lunches.
Op een fijne plek, door een toegewijde en enthousiaste trainer met veel eigen meditatie-ervaring.
Deze Intensive is ook geschikt voor wie nog eens zich wil onderdompelen! Voor herhalers is korting mogelijk.
Kijk op de website, bel of mail gerust als je meer wilt weten!
- Ik sta even stil, en dat is een hele vooruitgang! -
Mindfulnesstraining
TRAINER: Esther Frusch/LOKATIE: Den Haag/START OP: 13-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness-Based Cognitive Therapie
Geschikt voor mensen met aanleg voor piekeren, angst of somberheid, stress of lichamelijke klachten, maar ook voor geïnteresseerden zonder klachten. Dit programma bestaat uit 8 dagdelen van 2 ½ uur, en een hele oefendag.
Het programma overlapt met het stressreductieprogramma maar besteedt ook aandacht aan specifieke denkpatronen. De training wordt in het Nederlands gegeven.
Kijk voor meer informatie op de website, of mail of bel gerust!
Mindfulnesstraining
TRAINER: D.R. Schotborgh/LOKATIE: SCHIEDAM/START OP: 16-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteAware & Awake - Mindfulness Training and Coaching
Mindfulness is het tegenovergestelde van leven op de automatische piloot. Met mindfulness leer je open, aandachtig en zonder oordelen door het leven te gaan. Je gaat stap voor stap ervaren dat hoe meer je "aanwezig" bent voor het leven. Je zult meer tevredenheid, ontspanning en geluk je in je dagelijks leven ervaren. Bevrijd van overmatige gedachten. En dit is geen loze belofte, maar wetenschappelijk aangetoond! Wil je meer weten of meteen inschrijven ? http://www.aware-awake.nl/mindfulness-training/
Mindfulnesstraining
TRAINER: I.K. Veringa/LOKATIE: Den Haag/START OP: 20-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOpleiding tot trainer in Mindfulness voor angst reductie in de perinatale periode
Inhoud
Mindfulness Based Childbirth & Parenting – Fear of Childbirth (MBCP-FoC) is een nieuwe toepassing van Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), en is gebaseerd op het MBCP programma van Nancy Bardacke (zie www.mindfulbirthing.org) Het door ons doorontwikkelde en wetenschappelijk onderzochte MBCP- FoC is specifiek voor zwangere koppels met angst en stress in de perinatale periode. In deze training leer je de vaardigheden van een mindfulness trainer en leer je zwangere vrouwen met angst te begeleiden. Daarnaast maak je praktisch kennis met ons eigen en internationaal wetenschappelijk onderzoek naar de manifestatie en behandeling van angst bij zwangere vrouwen.
De training wordt gegeven in samenwerking met CVM Amsterdam. Inschrijving is via CVM.
Vervolgtraining
TRAINER: G. van Sprang/LOKATIE: BARENDRECHT/START OP: 20-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteACT basis training 5 of 8 sessies wordt aangeboden op maandag avonden. Heb je interesse, geef dit door. Bij voldoende vraag starten wij vanaf januari 2020 de training Praktijk Centrum Carnisse, Middeldijkerplein 3a in Barendrecht. Meer info op: www.mindfulness-barendrecht.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: H. Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 22-01-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOpleiding Mindfulness-Trainer MBCT
- Wil je zelf MBCT-programma’s geven of mindfulnessoefeningen integrerenin je therapieën?
- Wil je je grondig verdiepen in mindfulness en de achtergronden ervan?
- Heb je opleidingsdagen nodig voor je lidmaatschap van de VVM of de VMBN?
- Wil je les van een zeer ervaren mindfulnesstrainer? Iemand die zelfal lang mediteert?
- Is het een pre als de docent ook goed thuis is inpsychotherapie/gezondheidszorg?
- Ben je op zoek naar een leuke, inspirerende cursus?
Ben je op zoek naar een methode die wezenlijk iets toevoegt aan je therapeutisch arsenaal en je therapeutische houding?
Volg dan de Achtdaagse Opleiding Mindfulness Based Cognitive Therapy!
Start 22 januari 2020 | 8 woensdagen
Trainer: Hende Bauer
Tijd: 10:00 – 17:00 uur
Kijk voor meer informatie op de website, of mail naar info@centrummindfulness.nl
Compassietraining
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 03-02-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindful Self-Compassion Intensive.
Het mooie, intensieve, heilzame programma van Neff en Germer, in een compacte vorm: 5 hele dagen, aaneengesloten in 1 week, namelijk 3-7 februari 2020 10.00-16.30 uur.
Kosten 595 inclusief werkboek, audio-oefeningen en CD, inclusief lunches.
De training wordt begeleid door Hende Bauer. Hende werd begeleid en opgeleid door Kirstin Neff en Chris Germer.
Zij is ervaren mindfulnesstrainer en psycholoog; en voor Hende is het de 14e compassietraining die zij verzorgt! Hele positieve evaluaties.
Klik hier voor meer informatie.
Praat tegen jezelf
zoals tegen iemand waarvan je houdt.
Stiltedag
TRAINER: Esther Frusch/LOKATIE: Den Haag/START OP: 22-02-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStille oefendag ook toegankelijk voor (ex-)cursisten.
Ook als je elders je training hebt gevolgd, ben je welkom bij ons op het mooie Centrum voor Mindfulness Den Haag.
Altijd anders, verdiepend of verfrissend.
Leuk als je meedoet!
Realize that this very body, with its aches and it pleasures… is exactly what we need to be fully human, fully awake, fully alive.
Pema Chodron
Mindfulnesstraining
TRAINER: G Madera/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 01-03-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: Hergen Schuringa/LOKATIE: Den Haag/START OP: 03-03-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMINDFULNESS TRAINING MBCT
Begeleid door ervaren trainer: Hergen Schuringa
De inspirerende mindfulnesstraining MBCT bestaande uit een individueel gesprek, 8 avonden van 19.30-22.00 uur en een stille oefendag.
Compleet programma, mooie materialen inclusief werkboek en set CD′s of audiodownloads. Inclusief intake en stiltedag. Prijs 595 voor particulieren.
We either make ourselves miserable, or we make ourselves happy. The amount of work is the same.
-Carlos Castaneda
Meer informatie: klik hier.
Mindfulnesstraining
TRAINER: HJ Kloosterman/LOKATIE: DEN HAAG/START OP: 03-03-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8 WEEKSE MINDFULNESS 1.0 CONCENTRATIE TRAINING (MBSR) AANGEVULD MET DE AUTHENTIEKE BOEDDHISTISCHE DHARMA/LEER
8 Weekse Mindfulness 1.0 Concentratie Training in Den Haag / 8 Dinsdagavonden
Datum: 3 maart - 21 aprilTijd: 19.30 - 22.00Locatie: Willem van Outhoornstraat 50 eerste verdieping, 2593 ZX Den Haag
incl. het boek Van Snob tot Monnik, werkboek, audio bestanden, e-mail updates en Mindfulness App
Training data op de dinsdagavond: 3,10,17,24,31 maart, 7 14 21 april en zondag 12 april stilte dagBELANGRIJK; Je kan alleen binnenkomen vanaf 19.15. Zondag 12 april is een stilte dag van 10.00 tot 16.00 incl vegetarische lunch.
Mindfulnesstraining
TRAINER: G Madera/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 04-03-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: Patries Dekkers/LOKATIE: DORDRECHT/START OP: 12-03-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteHeb je al langere tijd het voornemen om de klassieke 8-weekse mindfulnesstraining te volgen?
Op donderdagavond 12 maart start een 8-weekse MBSR/MBCT training, de training wordt gegeven door Patries Dekkers, ervaren mindfulness- en compassietrainer sinds 2007.
8 Wekelijkse bijeenkomsten van 2,5 uur
Data:
12 - 19 - 26 maart 2020
2 - 9 - 16 - 23 - 30 april
(7 mei reservedatum)
Stiltedag zondag 19 april
Locatie: Energiehuis, Noordendijk 148, Dordrecht
Tijdstip: 19.15 - 21.45 uur
Voorafgaand aan de training houd ik met iedere geinteresseerde een telefonische intake, om na te gaan of de training tegemoet komt aan de verwachtingen en passend is.
Voor meer informatie kijk op www.mindfulness-dordrecht.nl of bel met Patries Dekkers 06 55763604
Compassietraining
TRAINER: Patries Dekkers/LOKATIE: DORDRECHT/START OP: 18-03-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOp 18 maart 2020 start de Compassietraining (MBCL) voor mensen die de 8-weekse mindfulnesstraining hebben gevolgd.
De training vindt plaats op woensdagavonden,
8 bijeenkomsten van 2,5 uur, in een periode van 12 weken.
Data:
18 - 25 maart 2020,
8 - 15 april,
6 - 13 mei,
3 - 17 juni 2020
Tijdstip 19.15 - 21.45 uur.
Stiltedag zondag 24 mei 2020.
Locatie: Het Energiehuis, Noordendijk 148, Dordrecht
Voor meer informatie kijk op www.mindfulness-dordrecht.nl of bel 06 55763604
Stiltedag
TRAINER: Jacqueline Straus/LOKATIE: DELFT/START OP: 05-04-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteFRITS KOSTER begeleidt een meditatiedag op zondag 5 april-2019
Bijzondere gelegenheid voor verdieping, verstilling, ontwikkeling, kortom een dag voor uzelf op de bijzondere mindfulness- en compassiedag
Nieuwsgierig .... ? Geinspireerd .... ?
Kijk dan op http://www.andereblik.nl/bijzondere-meditatiebijeenkomsten op de website van Andere Blik, coaching, counseling, mindfulness en compassie te Delft. Daar vindt u meer informatie. U kunt natuurlijk ook contact opnemen met Jacqueline als u dat wilt, zij geeft u graag alle (nadere) informatie die u wenst.
Doet u mee?
Mindfulnesstraining
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 09-04-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBCT op donderdagochtenden van 10.00-12.30 uur.
Inclusief kennismakingsgesprek. inclusief stiltedag (met lunch), 1 sessie op woensdagochtend, stiltedag op zaterdag 10.00-16.00 uur.
Bewezen programma. Ervaren trainer.
Effectief, degelijk en inspirerend: ontwikkel een nieuwe levenshouding.
Op een fijne plek in het centrum van Den Haag. Neem een kijkje op de site! We horen graag van je!
Het is niet eenvoudig om het geluk in jezelf te vinden,
- het is onmogelijk om het ergens anders te vinden ....
Agnes Replier
Compassietraining
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 28-04-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteCOMPASSIE EN ZELFCOMPASSIE MSC
Acht weekse cursus op de dinsdagavonden.
- Heb je een basis in mindfulness, maar heb je moeite met het aspect “mildheid”?
- Vind je het lastig om te gaan met pijn, frustraties, of emoties?
- Ben je snel ontevreden over jezelf?
- Heb je last van zelfkritiek, schaamte, oordelen over jezelf?
- Ben je hard voor jezelf of anderen?
- Vind je het lastig jezelf en anderen te accepteren zoals je bent?
- Wil je leren een positievere, steunende houding voor jezelf te ontwikkelen?
Als je een of meer van deze vragen met ja hebt beantwoord dan is de compassietraining zeker iets voor jou! De compassietraining is een prachtig programma, geschikt als vervolg op de mindfulnesstraining, en het werkt verdiepend en verzachtend.
Meer informatie vind je op onze website.
Workshop
TRAINER: HJ Kloosterman/LOKATIE: DEN HAAG/START OP: 07-05-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteNACHTEGAAL WANDELING
Geniet tijdens deze wandeling van het nachtegalen concert. Ze laten zich horen van april tm half juni als ze aan het broeden zijn.
Mindfulnesstraining
TRAINER: Patries Dekkers/LOKATIE: DORDRECHT/START OP: 14-05-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOp donderdagavond 14 mei 2020 start in Dordrecht de 8-weekse klassieke MBSR/MBCT training, de training wordt gegeven door Patries Dekkers, ervaren mindfulness- en compassietrainer sinds 2007.
8 - Weekse Mindfulnesstraining MBSR volgens het programma van Jon Kabat-Zinn.
De training vindt plaatst op 8 donderdagavonden.
Heb je al langere tijd het voornemen om de klassieke 8-weekse mindfulnesstraining te volgen?
Met iedere geinteresseerde wordt een vrijblijvend (telefonisch) intakegesprek gehouden om na te gaan of de training passend is en tegemoet komt aan de verwachtingen.
Tijd en locatie: 19.15 - 21.45, Energiehuis, Noordendijk 148, Dordrecht centrum
Inclusief: intake, nagesprek, werkboek & audiofiles
Data:
14 mei 2019 t/m 2 juli 2020, stiltedag 21 juni 2020
Voor meer informatie kijk op www.mindfulness-dordrecht.nl of bel 06 55763604
Mindfulnesstraining
TRAINER: G Madera/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 20-05-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Workshop
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Groesbeek/START OP: 21-05-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteLeertherapie gebaseerd op Mindfulness en Zelfcompassie
Mooie leertherapie.
Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding? En geinteresseerd in mindfulness? Prettig en effectief, twee vliegen in een klap: volg een leertherapie gebaseerd op mindfulness en zelfcompassie.
Ook aandacht voor aandachtige communicatie. Lang en werkzaam weekend op mooie locatie.
- 4 dagen van donderdag 21 mei 10.00 t/m zondag 24 mei 2020 17.00. Thema Mindfulness en compassie.
Inclusief maaltijden en overnachtingen, in Groesbeek. Kijk op de site voor meer informatie of mail ons op info@centrummindfulness.nl
Mindfulnesstraining
TRAINER: G Madera/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 24-05-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Workshop
TRAINER: H. Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 16-06-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteLeertherapie week
Gebaseerd op mindfulness/MBCT en zelfcompassie.
Intensieve week, op prettige locatie.
Je overnacht thuis, en volgt de hele week 5 dagen van 10:00-18:00 uur. Inclusief lunch.
Je wordt ondergedompeld in mindfulness, en kunt het in je eigen thuissituatie uitproberen.
Voor wie grondig kennis wil maken met mindfulness en zelfcompassie, bij een degelijke en ervaren trainer/psychotherapeut. Ik (Hende Bauer) beoefen zelf sinds 16 jaar toegewijd Zen, mindfulness en zelfcompassie, en werk aan een toenemende integratie van psychotherapie en mediteren.
Alleen als je echt wil leren mindfulness beoefenen, of het een serieuze kans wil geven.
Dit programma geldt voor 25 sessies leertherapie.
Mindfulnesstraining
TRAINER: G Madera/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 02-09-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: G Madera/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 06-09-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Workshop
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 08-09-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteLeertherapie gebaseerd op MBCT
De klassieker, in 6 dinsdagen.
Een verassende en effectieve leertherapie op een fijne locatie met aangename tuin in het hart van Den Haag. Er wordt grondig kennisgemaakt met mindfulness en een breed scala aan meditaties, waardoor je het hele MBCT-programma ondergaat.
Daarbij worden de technieken toegepast op een eigen disfunctioneel patroon. Hier wordt aan gewerkt in de hele groep, en in individuele sessies voor de groep. Je hebt hierdoor de gelegenheid een therapeut te zien werken in een een op een sessie.
- Zeer effectief en je leert mindfulness goed integreren in je leven.
- Voor als je serieus met mindfulness aan de slag wil.
- Een krachtige traning en na afloop weet je uit ervaring wat de waarde van de mindfulness is.
- Ook geschikt als je daarna verder wil om zelf trainer te worden.
Kijk voor meer informatie op de website.
Vervolgtraining
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 15-09-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness vervolgtraining: Omarm je leven (Verdiepingstraining Aandacht en Bewustzijn)
Deze is bedoeld als een verdieping van de basistraining, waarbij met name wordt stil gestaan bij:
1. Hoe je meer van het mooie van het leven kan genieten. Je open stellen voor mooie, fijne, inspirerende ervaringen. Dankbaarheid. Zintuiglijk genieten.
2. Hoe je bewuster en kalmer kunt omgaan met moeilijke gevoelens, pijn en verdriet, zonder in automatische en onhandige reacties te schieten. Meer accepterend en daardoor meer keuzevrijheid te creëren voor jezelf.
3. Het werken aan een automatisch patroon van jezelf waar je last van hebt, en waar je bewuster en wijzer mee wilt leren omgaan. Hiertoe kiest elke deelnemer zelf een thema uit als leidraad voor tijdens de training.
Trainer: Hende Bauer
6 dinsdagavonden van 19:30 uur tot 21:30 uur.
v
Mindfulnesstraining
TRAINER: G Madera/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 28-10-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining
TRAINER: G Madera/LOKATIE: LEIDEN/START OP: 01-11-2020INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
