Training Shamatha meditatie Kalmte & Concentratie
OnlineVerdiepende online training voor mindfulness trainers om je meditatie ervaringen te verdiepen en je vaardigheden uit te breiden naar Shamatha meditatie. Shamatha meditatie versterkt je concentratie en je lichaamsbewustzijn. Concentratiemeditatie nodigt je uit je lichaam in zijn natuurlijke staat van zijn te laten zijn en je adem zijn natuurlijke ritme te laten hebben. Gedurende 4…
