Vergevingsgezindheid wordt in de positieve psychologie benoemd als een van 24 waardevolle persoonlijkheidskenmerken of ‘character strengths’. In deze workshop wordt de normaliter 6 sessies omvattende Mindfulness-Based Training in Forgiveness (MBTF) op een intensieve manier in drie dagen aangeboden door co-ontwikkelaar Joyce Cordus. In de MBTF staat vergevingsgezindheid op allerlei manieren centraal: naar jezelf, in de…
Vergevingsgezindheid wordt in de positieve psychologie benoemd als een van 24 waardevolle persoonlijkheidskenmerken of ‘character strengths’. In deze workshop wordt de normaliter 6 sessies omvattende Mindfulness-Based Training in Forgiveness (MBTF) op een intensieve manier in drie dagen aangeboden door co-ontwikkelaar Frits Koster. In de MBTF staat vergevingsgezindheid op allerlei manieren centraal: naar jezelf, in de…
In deze nascholing wordt toegespitst Compassioneel Ademen, als een niet-religieuze vorm van de van oorsprong tibetaans boeddhistische beoefening van Tonglen of ‘delen en ontvangen’ . Deze oefening zal ervaringsgericht en o.l.v. Frits Koster worden verkend. Daarnaast zullen theoretische achtergronden en traumasensitieve elementen bij het begeleiden van Compassioneel Ademen worden belicht. Bovendien is er ruimte voor…
