Angela Arts

Yoga Etten-Leur
Mindfulness trainer, yoga docente
Bisschopmolenstraat 54-58
4876 AP Etten-Leur

Studio Lijf
Mindfulness trainer, yoga docente
Dambruggestraat 11
2060 Antwerpen

Lidmaatschap categorie: 1

Contact
0032-486 567 624
E-mail
Website

Angela Arts geeft al sinds 2012 Mindfulnesstrainingen. Zowel in Nederland als in Belgie. Naast het geven van mindfulnesstrainingen en supervisie aan mindfulnesstrainers is zij psychosociaal therapeut en zakelijk leider van de vereniging Time for Yoga vzw  te Antwerpen. Een vereniging waar yoga en meditatie beoefend worden om mensen de helende werking te laten ervaren van een beter in balans zijnde geest en lichaam. Zij is gespecialiseerd op het gebied van burn-out en rouwverwerking. 

Opleidingen:- Supervisor Mindfulness, Present Mind 

- MBCT (Mindfulness based cognitive therapy) bij het Aandachtsinstituut/David Dewulf

- Yoga Alliance 500-uurs gecertificeerd

- Restorative Yoga

- Boeddhistische psychologie

- Rouw- en verliesbegeleiding

- Medische basiskennis A+B

- ACT (Acceptance and commitment therapy)

- SPSO school voor psychosociaal onderwijs

Ter verdieping:

- nascholingstrainingen op het gebied van Mindfulness

- stilteretraites

- constante informatiestromen (lezingen, trainingen, workshops e.d.) m.b.t. burn-out en rouwverwerking.

Agenda

• Mindfulnesstraining MBCT

  Etten-Leur
  Start op: 19-01-2026
  

  Wat je leert tijdens de mindfulness training

  • Jouw automatische piloot te herkennen
  • Omgaan met hindernissen
  • Bewustzijn van de ademhaling
  • Aanwezig blijven in het moment
  • Toestaan, laten zijn, acceptatie
  • Gedachten zijn geen feiten
  • Hoe kan ik het beste voor mezelf zorgen?
  • Met stressvolle situaties omgaan
  Informatie / aanmelden: E-mail Website

Zoek trainingen

Zoek trainers