Angela Koolmees
Angela Koolmees
Psycholoog
De Grienden 25
3297WB Puttershoek
Lidmaatschap categorie: 1
Psycholoog
De Grienden 25
3297WB Puttershoek
Lidmaatschap categorie: 1
Werkveld(en)
AGZ, GGZ, groepen met open inschrijving, bedrijfsleven, arbeid en gezondheid, onderwijs, psycho-sociale oncologie, individuele trainingen, rouw en verlies
Specialisatie(s)
MBSR, MBCT
Domein(en)
arbeid en organisaties, gezondheidszorg
AGZ, GGZ, groepen met open inschrijving, bedrijfsleven, arbeid en gezondheid, onderwijs, psycho-sociale oncologie, individuele trainingen, rouw en verlies
Specialisatie(s)
MBSR, MBCT
Domein(en)
arbeid en organisaties, gezondheidszorg
Agenda
Mindfulnesstraining MBSR
Puttershoek
Start op: 08-01-2024Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteMindfulness is volledig aanwezig zijn in je leven. Dat betekent zoveel mogelijk bewust zijn van wat zich in en om je heen afspeelt, zonder oordeel. Dit helpt om (meer) in contact te zijn met het leven in het hier en nu en te genieten van alles wat er is.
In deze training van 8 bijeenkomsten van 2 uur, creëer je meer bewust-zijn. Ook leer je meer over mentale en emotionele processen en hoe hiermee om te gaan. Deze training is gericht op stressreductie, maar ook op het ontwikkelen van meer mildheid voor jezelf. Het is zeer geschikt voor iedereen die bewuster in het leven wil staan en meer acceptatie wil ontwikkelen. Ook bij stress, burn-out, omgaan met veranderingen en live events is mindfulness behulpzaam.
