Annegreet Moree-van Donk
Leefstijlcoach, MBSR mindfulness trainer, docent
Kinkelenburg 8
3328 AE Dordrecht
Lidmaatschap categorie: 1
groepen met open inschrijving, onderwijs, chronische klachten, individuele trainingen
Specialisatie(s)
MBSR
Domein(en)
gezondheidszorg, onderwijs
Ik ben zowel actief als docent en leerlingbegeleider in het VO, waar ik jongeren begeleid in hun persoonlijke en academische ontwikkeling, alsook actief als leefstijlcoach met een specialisatie in mindfulness en slaapcoaching. In al mijn rollen staat één doel centraal: mensen -jong en oud- ondersteunen bij het creëren van een gezondere en betekinsvoller leven.
Met een holistische benadering help ik individuen om meer balans, rust en veerkracht te vinden in hun dagelijks leven. Of het nu gaat om stressreductie, betere slaap of bewustere keuzes in het leven, ik bied praktische en wetenschappelijk onderbouwde begeleiding.
Mijn ervaring binnen het onderwijs en als leefstijlcoach stelt mij in staat om mensen effectief te coachen terwijl mijn expertise als mindfulness- en slaapcoach waardevolle handvatten biedt voor mensen die streven naar meer welzijn.
Wil je ontdekken hoe mindfulness, slaapcoaching en leefstijlverandering jou kunnen helpen? Neem gerust contact op: info@startleefstijlcoaching.nl
