Bernadette Lensen
Mindfulnesstrainer, Promovenda mindfulness & onderwijs, Beleidsadviseur veerkracht & welbevinden RVKO
4836 BE Breda
Lidmaatschap categorie: 1
groepen met open inschrijving, onderwijs, individuele trainingen
Ruim 30 jaar werkzaam in het Rotterdamse basisonderwijs alwaar ik diverse functies heb gehad, waarvan 15 jaar als directeur. Vanaf 2016 heb ik dit gecombineerd met het geven van mindfulnesstrainingen. Daarnaast ben ik sinds 2018 promovenda onderwijs & mindfulness aan de Radboud Universiteit alwaar ik tevens opgeleid ben tot categorie 1 mindfulnesstrainer. Ik train veelal onderwijsprofessionals en ik heb veel ervaring met het integreren van veerkrachtvaardigheden (o.a. mindfulness) in het basisonderwijs. Ten tijde van mijn directeurschap op een grote basisschool in een kwetsbare Rotterdamse wijk heeft dit geleid tot het predikaat ′excellente school′ van de onderwijsinspectie in 2020 waarbij ingezet is op het welbevinden en de mentale veerkracht van zowel leerlingen als leerkrachten. Gezien het enorm percentage uitval van leerkrachten in het PO en VO (tussen de 19% en 24%) is het ook geen overbodige luxe om in te zetten op het welbevinden en de mentale gezondheid van leerkrachten zodat zij weer gaan voelen waarom zij ooit het onderwijs in zijn gegaan en vanuit passie hun vak weer kunnen uitoefenen. Daarbij hebben zij een voorbeeldfunctie naar leerlingen. Learn it. live it, embad it. Hoe mooi is het als we de kinderen van nu de vaardigheden kunnen meegeven die deze snel veranderende maatschappij nu en straks van hen vraagt. Sinds 2021 heb ik mijn directeurschap verruild voor de functie van beleidsadviseur veerkracht & welbevinden bij een groot schoolbestuur. Ik adviseer schoolteams, geef o.a. vanuit Leer- & veerkracht en de Thomas More Hogeschool introductieworkshops mindfulness en met veel plezier gemiddeld 6 keer per schooljaar de MBSR training aan onderwijsprofessionals.
