Charlene Illidge
Specialisatie(s)
MBSR
Ik ben altijd al leergierig geweest en delen wat ik leer is voor mij van jongs af aan een tweede natuur. Dus toen ik jaren geleden mijn weg vond naar een mindfulness training, was het een natuurlijke vervolgstap om de opleiding tot mindfulness trainer te doen. Mindfulness kreeg namelijk gelijk een speciale plek in mijn leven.
Ik heb geleerd om naar binnen te keren en diepgaand contact te maken met mijzelf. Hierdoor zorg ik beter voor mijzelf en maak ik keuzes die passen bij wie ik ben en wat ik echt wil. Ook ervaar ik meer innerlijke rust en tevredenheid. Hierdoor ben ik liefdevoller naar mijzelf en mijn omgeving. Wat een verrijking! Het schenkt mij dan ook voldoening en plezier dat ik mindfulness mag delen met anderen.
Wat doe ik nog meer? De afgelopen 20 jaar ben ik in verschillende rollen werkzaam geweest in het sociaal maatschappelijk werkveld. Ik heb mensen met uiteenlopende vormen van problematiek begeleid. En workshops en trainingen gegeven aan diverse groepen.
Nu ben ik werkzaam in het onderwijs en geef ik les aan een hele mooie doelgroep: volwassen studenten maatschappelijke zorg. Een fijne, diverse doelgroep die zich vier dagen in de week inzet om te zorgen voor kwetsbare personen. En één dag in de week mag ik hen begeleiden, coachen, bekrachtigen en ondersteunen waar mogelijk.
Ik doe dit parttime zodat ik voldoende ruimte heb voor het geven van mindfulness trainingen, yogalessen en coaching.
Graag ontmoet ik je in Rotterdam voor een MBSR training.
Charlene
