Ciska Matthes

Het Oog van de Orkaan
mindfulnesstrainer en meditatie- en yogadocent
Memlingstraat 13
1077 LP AMSTERDAM

Lidmaatschap categorie: 1

Contact
06-12751770
E-mail
Website

Meer dan 25 jaar geleden begon mijn eigen zoektocht naar iets van diepere betekenis. Het was tijdens een periode van overspannenheid; ik verlangde zo naar innerlijke vrede... Ik begon met zenmeditatie en spendeerde daarop zes jaren in een zenklooster in Japan. Later deed ik nog talloze retraites hier en in de VS, ook in vipassanameditatie. Om zelf met mensen te kunnen werken deed ik de mindfulnessopleiding. Het was een openbaring voor me. Met mindfulness leerde ik het grote belang van midlheid en niet-oordelen; de sleutel is, al onze gevoelens en ervaringen te omarmen en observeren, precies zoals ze zijn. Over mijn jaren in Japan heb ik overigens recent een boek geschreven: Herinneringen aan Harada Tangen roshi. 

Mindfulnesstrainingen geven is voor mij een feest: te zien hoe mensen tot inzichten komen en in korte tijd een grote verbetering ervaren, meer rust en balans in zichzelf. Minder meegesleept door hun gedachten. Ze vinden stilte in hun hectische leven. Ik den dankbaar dat te mogen begeleiden.  

Aan het einde van deze training is er een wereld voor je opengegaan. Het betekent niet dat je nooit meer geraakt wordt, nooit meer gestresst raakt, maar de scherpe kantjes zijn er wel vanaf, en je weet nu hoe je er mee om kunt gaan. Een stap van onschatbare waarde naar een harmonieus leven.

Agenda

• Retraite

  Wapserveen, Zencentrum Noorderpoort
  Start op: 25-04-2024
  

  Onze speciale retraites helpen je om helemaal in het moment te landen. Zo maak je jezelf vrij van zorgen, plannen en oordelen. En ontdek je een onverstoorbare vrede in jezelf. We beoefenen meditaties, (yin) yoga en qigong en maken stiltewandelingen in de omringende natuur. Zo kun je genieten van de eindeloze ruimte om je heen en in jezelf. De mensen van zencentrum Noorder Poort zijn heel gastvrij, vrolijk en sereen; je voelt je er meteen thuis.Begeleiding: Ciska Matthes en Stef Lauwers, met decennia van meditatie-ervaring.

  Informatie / aanmelden: E-mail Website

• Retraite

  Zencentrum Noorder Poort in Drenthe
  Start op: 24-06-2024
  

  Onze speciale retraites helpen je om helemaal in het moment te landen. Zo maak je jezelf vrij van zorgen, plannen en oordelen. En ontdek je een onverstoorbare vrede in jezelf. We beoefenen meditaties, (yin) yoga en qigong en maken stiltewandelingen in de omringende natuur. Zo kun je genieten van de eindeloze ruimte om je heen en in jezelf. De mensen van zencentrum Noorder Poort zijn heel gastvrij, vrolijk en sereen; je voelt je er meteen thuis.Begeleiding: Ciska Matthes en Stef Lauwers, met decennia van meditatie-ervaring.

  Informatie / aanmelden: E-mail Website

• Retraite

  Wapserveen
  Start op: 01-11-2024
  

  Onze speciale retraites helpen je om helemaal in het moment te landen. Zo maak je jezelf vrij van zorgen, plannen en oordelen. En ontdek je een onverstoorbare vrede in jezelf. We beoefenen meditaties, (yin) yoga en qigong en maken stiltewandelingen in de omringende natuur. Zo kun je genieten van de eindeloze ruimte om je heen en in jezelf. De mensen van zencentrum Noorder Poort zijn heel gastvrij, vrolijk en sereen; je voelt je er meteen thuis.Begeleiding: Ciska Matthes en Stef Lauwers, met decennia van meditatie-ervaring. Wees welkom!

  Informatie / aanmelden: E-mail Website

Zoek trainingen

Zoek trainers