Esther Van der Sluis
Coach, Counsellor, Mindfulnesstrainer MBCT/MBSR
Zegwaartseweg 4
2712 PM ZOETERMEER
IndivForte Stressvermindering en Mindfulness Zoetermeer
Coach, Counsellor, Mindfulnesstrainer MBCT/MBSR
Oude Rijn 79
2312 HC LEIDEN
Lidmaatschap categorie: 2
individuele trainingen
chronische klachten
overheid
onderwijs
arbeid en gezondheid
bedrijfsleven
groepen met open inschrijving
overige werkvelden
“IndivForte Stressvermindering en Mindfulness heb ik 5 jaar geleden opgericht. Ik werk vanuit Leiden en Zoetermeer en op locatie bij bedrijven. Alles wat ik tot nu toe in mijn leven heb meegemaakt en vakopleiding, 10 jaar werkervaring als manager in het bedrijfsleven en 21 jaar ondernemerschap, komen samen in dit prachtige bedrijf. Al sinds mijn jongere jaren ben ik geïntrigeerd door het unieke van ieder mens. En ieder uniek mens is weleens, of vaker, in gevecht met zichzelf op zijn of haar eigen manier. ‘Geloven in jezelf’ is de basis om alle paden in jouw leven te kunnen bewandelen. Het vinden of hervinden van eigen kracht en wijsheid loopt als een rode draad door mijn begeleiding ... ik nu voor particulieren of voor bedrijven werk. Als coach, counsellor en Mindfulnesstrainer mag ik het verschil maken voor mensen die problemen ervaren in zowel hun privé als werkende leven. Hoe mooi is dat … ?! Als Mindfulnesstrainer onderscheid ik mij omdat ik tevens als coach / counsellor mensen individueel begeleid, nuchter en praktisch ben ingesteld en bovendien werk met kleine groepen van 2 tot maximaal 8 personen.”
Agenda
Mindfulnesstraining
ZOETERMEER
Start op: 21-01-2019Informatie / aanmelden: E-mail Website8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer
‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’
Nieuwe startdata begin 2019
- maandag 21 januari 2019 (8 maandagochtenden en 1 zaterdagochtend)
- donderdag 24 januari 2019 (8 donderdagavonden en 1 zaterdagochtend)
- dinsdag 5 maart 2019 (8 dinsdagavonden en 1 zaterdagochtend)
Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!
Mindfulnesstraining
ZOETERMEER
Start op: 24-01-2019Informatie / aanmelden: E-mail Website8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer
‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’
Nieuwe startdata begin 2019
- maandag 21 januari 2019 (8 maandagochtenden en 1 zaterdagochtend)
- donderdag 24 januari 2019 (8 donderdagavonden en 1 zaterdagochtend)
- dinsdag 5 maart 2019 (8 dinsdagavonden en 1 zaterdagochtend)
Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!
Mindfulnesstraining
ZOETERMEER
Start op: 31-01-2019Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteTANDEM-training: Mindfulness voor mensen met dementie en mantelzorgers
TANDEM = Training AaNdacht voor mensen met DEmentie en Mantelzorgers
De 8-weekse TANDEM Mindfulnesstraining start op donderdag 31 januari 2019. De training bestaat uit 8 donderdagmiddagen van 13.30-16.00 uur en 1 oefenzaterdagochtend van 9.30-12.30 uur.
Andere 8-weekse MBCT Mindfulnesstrainingen:
8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer
‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’
Nieuwe startdata begin 2019
- maandag 21 januari 2019 (8 maandagochtenden en 1 zaterdagochtend)
- donderdag 24 januari 2019 (8 donderdagavonden en 1 zaterdagochtend)
- dinsdag 5 maart 2019 (8 dinsdagavonden en 1 zaterdagochtend)
Mindfulnesstraining
ZOETERMEER
Start op: 05-03-2019Informatie / aanmelden: E-mail Website8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer
‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’
Nieuwe startdata begin 2019
- maandag 21 januari 2019 (8 maandagochtenden en 1 zaterdagochtend)
- donderdag 24 januari 2019 (8 donderdagavonden en 1 zaterdagochtend)
- dinsdag 5 maart 2019 (8 dinsdagavonden en 1 zaterdagochtend)
Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!
Vervolgtraining
ZOETERMEER
Start op: 20-03-2019Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteMindfulness meditatie-avonden
In mijn trainingsruimte aan de Zegwaartseweg 4 in Zoetermeer, organiseer ik 10 Mindfulness meditatie-avonden van 19.30-21.00 uur. Iedereen die een 8-weekse MBCT of MBSR Mindfulnesstraining heeft gevolgd, bij mij of bij een andere trainer, kan zich aanmelden. Je meldt je aan voor ALLE avonden. Dit houdt in dat je iedere avond met dezelfde groep mediteert. Het programma van de Mindfulness-meditatie-bijeenkomst is als volgt:
- Meditatie
- 10 min. herhaling theorie van de 8-weekse Mindfulnesstraining
- 10 min. pauze met koffie/thee
- Meditatie
- Afsluiting
