Hilka Jelsma

Hilka Jelsma Trainingen en Coaching
psycholoog, mindfulness-en compassietrainer
Parklaan 104 B Haarlem
2011 KZ HAARLEM

Lidmaatschap categorie: 1
Werkveld(en)
onderwijs
arbeid en gezondheid
bedrijfsleven
Contact
0610876203
E-mail
Website

Agenda

  • Individuele mindfulness training

    HAARLEM
    Start op: 27-10-2022

    De mindfulnesstraining is ook individueel te volgen. Tijdstip en tempo gaan hierbij in overleg.

    Voor meer informatie zie www.hilkajelsma.nl/mindfulness

    Eeen kennismakingsgesprek is gratis en vrijblijvend.

    Informatie / aanmelden: E-mail Website
  • Mindfulnesstraining MBCL

    Haarlem
    Start op: 09-11-2022

    Deze compassietraining, MBCL, is een vervolg op de mindfulnesstraining en behulpzaam wanneer je vaak kritisch bent naar jezelf, of jezelf alsmaar voortjaagt. De oefeningen geven inzichten in dieperliggende patronen en je leert hoe je beter voor jezelf kan zorgen en verantwoordelijkheid kan nemen voor je welzijn. Regelmatige beoefening zal jouw leven en dat van de mensen om je heen verrijken.

    Informatie / aanmelden: E-mail Website
  • Mindfulnesstraining MBCT

    Haarlem
    Start op: 17-11-2022

    Deze aandachtstraining is een belangrijke basis voor persoonlijke groei en ook zeer behulpzaam bij burn-out, angstklachten of depressie. De training geeft inzicht in innerlijke processen en je leert vaardigheden die je in staat stellen om uit voorthollende gedachten te stappen en efficiënt om te gaan met lastige emoties. De kracht van mindfulness zit in de eenvoud, eerlijkheid en vriendelijkheid.

    Meer informatie vind je op www.hilkajelsma.nl/mindfulness

    Informatie / aanmelden: E-mail Website

Zoek trainingen

Bekijk andere trainingen in Noord-Holland.

Zoek trainers

Bekijk andere trainers in Noord-Holland.