Ingrid Appels

De Appelboom
Mindfulnesstrainer MBSR, Zenleraar, life coach
Leiden en omgeving, in overleg
2323 LK LEIDEN

Lidmaatschap categorie: 1
Contact
0651077499
E-mail
Website


Werkveld(en)
AGZ, groepen met open inschrijving, bedrijfsleven, arbeid en gezondheid, overheid, chronische klachten, psycho-sociale oncologie, individuele trainingen, rouw en verlies

Specialisatie(s)
MBSR

Domein(en)
arbeid en organisaties, gezondheidszorg, justitie, onderwijs, kunst en cultuur, overheid

Welkom!

Graag reis ik met jou mee in deze 8-weekse training, met heldere en liefdevolle aandacht. 

Ik ben geregistreerd trainer in de hoogste categorie. Daarbij bied ik je ruim 20 jaar rijke ervaring in het Zenboeddhisme, 15 jaar life coaching, ruim 17 jaar werken in de zorg.

Individuele trainingen & trainingen voor twee personen kunnen altijd beginnen, op een tijdstip en locatie in overleg, in Leiden of omgeving

Groepstrainingen kunnen worden gehouden in Studio OM te Leiden

Incompany trainingen zijn op een tijdstip en locatie in overleg.

Je bent er al, je hoeft het alleen maar te ont-dekken.

"Er ging een wereld voor me open, een enorme eye-opener." 

" Een 5-sterren training met een 5-sterren trainster!"

"Ik zou de stijl van Ingrid omschrijven als licht en vrolijk, heel oprecht, met een rijkdom aan compassie en wijsheid en echte aandacht voor de ander. Nooit belerend, maar zoveel lerend... Krachtig, scherp en zacht tegelijk."

"Ingrid was als een mede-reisgenoot en ook als sherpa, iemand die weet hoe een weg te kunnen gaan en mee helpt dragen in wat is en mijn eigen zelfstandigheid vergroot." 

 

Agenda

  • Mindfulnesstraining MBSR

    LEIDEN
    Start op: 09-10-2024

    Op 9 oktober begint er in Leiden weer een training Mindfulness en Stressreductie, MBSR.

    Verbinding (her)vinden met jezelf, met dit moment geeft je alle sleutels in handen om jouw eigen weg te vinden in je werk, relaties, de innerlijke wereld van gedachten en emoties. De training geeft je stap voor stap praktische handgrepen en heldere inzichten.

    Ingrid Appels is naast ervaren mindfulness trainer ook boeddhistisch life coach, leiderschapscoach en begeleider van mensen met een ernstige ziekte.

    Acht woensdagen van 9.30 tot 12 uur.

    ′Een vijf-sterren training met een vijf-sterren trainer.′

    Informatie / aanmelden: E-mail Website
  • Individuele mindfulness training

    LEIDEN
    Start op: 31-10-2024

    Je kunt ieder gewenst moment beginnen met een individuele training mindfulness en stressreductie. Stap voor stap raak je vertrouwd met de kracht en rijkdom van aandacht, en krijg je inzichten in eigen (belemmerende) patronen, omgang met eigen grenzen, keuzevrijheid. Bij een individuele training is er - desgewenst - veel ruimte om echt maatwerk te krijgen. Hierin neem ik ook mijn coach-ervaringen en ruim 20 jaar Zentraining mee. Ga je mee op reis?

    De locatie is in overleg, in Leiden en omgeving. De training kan plaatsvinden in een heerlijk huisje tegen het centrum van Leiden.

    Aanvang en tijdstip zijn in overleg. Zie voor meer informatie http://www.appelboom.org.

    ′Een vijf-sterren training met een vijf-sterren trainer.′

    Informatie / aanmelden: E-mail Website

Zoek trainingen

Bekijk andere trainingen in Zuid-Holland.

Zoek trainers

Bekijk andere trainers in Zuid-Holland.