Ingrid Appels

De Appelboom
Mindfulnesstrainer MBSR, Zenleraar, life coach
Jacob Catslaan 12
2332 AW LEIDEN

Lidmaatschap categorie: 1
Werkveld(en)
individuele trainingen
arbeid en gezondheid
bedrijfsleven
groepen met open inschrijving
overige werkvelden
Contact
0651077499
E-mail
Website

Ingrid volgde haar trainersopleiding bij het Instituut voor Mindfulness. In januari 2016 kreeg ze transmissie van haar Japanse Zenleraar, wat haar officieel Zenleraar maakt. Voor haar sluit MBSR hier heel mooi bij aan. Het biedt een route naar innerlijke vrijheid. Die er al is. Maar waar we niet altijd bij kunnen.

Groepstrainingen worden gehouden in Yogacentrum De Lindewei te Leiden.

Incompany trainingen zijn op een tijdstip en locatie in overleg.

Ook individuele trainingen & trainingen voor twee personen zijn op een tijdstip in overleg. Ingrid biedt hiervoor een prachtige locatie aan, op een eiland op de Kagerplassen (vlak bij Leiden). 

Je bent er al, je hoeft het alleen maar te ont-dekken.

"Er ging een wereld voor me open, een enorme eye-opener." 

" Een 5-sterren training met een 5-sterren trainster!"

"Ik zou de stijl van Ingrid omschrijven als licht en vrolijk, heel oprecht, met een rijkdom aan compassie en wijsheid en echte aandacht voor de ander. Nooit belerend, maar zoveel lerend... Krachtig, scherp en zacht tegelijk."

"Ingrid was als een mede-reisgenoot en ook als sherpa, iemand die weet hoe een weg te kunnen gaan en mee helpt dragen in wat is en mijn eigen zelfstandigheid vergroot." 

 

Agenda

  • Mindfulnesstraining

    LEIDEN
    Start op: 08-09-2019

    WELKOM bij een nieuwe training op zondagavond, met Ingrid Appels. De training MBSR (mindfulness based stress reduction) begint op 8 september 2019, en wordt gegeven in yogacentrum De Lindewei te Leiden.

    De training is in de avond, van 19 tot 21.30 uur.

    De data zijn: 8, 15, 22, 29 september, 6, 13, 20, 27 oktober. De Stiltedag (10 tot 16 uur) is op zaterdag 19 oktober.

    Informatie / aanmelden: E-mail Website
  • Mindfulnesstraining

    LEIDEN
    Start op: 11-09-2019

    WELKOM bij een nieuwe training op woensdagochtend, met Ingrid Appels. De training MBSR (mindfulness based stress reduction) begint op 11 september 2019, en wordt gegeven in yogacentrum De Lindewei te Leiden.

    De training is in de ochtend, van 9.30 tot 12 uur.

    De data zijn: 11, 18, 25 september, 2, 9, 16, 23, 30 oktober 2019. De Stiltedag (10 tot 16 uur) is op 20 oktober.

    Informatie / aanmelden: E-mail Website

Zoek trainingen

Bekijk andere trainingen in Zuid-Holland.

Zoek trainers

Bekijk andere trainers in Zuid-Holland.