Jana Schulz

Mindfulnesstrainer, IOKAI Shiatsutherapeute
1058 NM Amsterdam

Lidmaatschap categorie: 1
Werkveld(en)
onderwijs
arbeid en gezondheid
bedrijfsleven
groepen met open inschrijving
chronische klachten
individuele trainingen
overige werkvelden
Contact
0031612926116
E-mail
Website

In 1998 ben ik begonnen met de beoefening van Vipassana-inzichtsmeditatie en Metta, de meditatie op liefdevolle vriendelijkheid, bij Jotika Hermsen hier in Amsterdam. De belangrijkste onderwijzingen in Vipassana, Mindfulness en Metta in de daaropvolgende jaren mocht ik van Joseph Goldstein ontvangen tijdens drie langere retraites hier in Europa. Verder heb ik aan veel retraites deel genomen met prachtige leraren, ze zijn hier niet op te noemen i.v.m. de schrijfruimte.

Sinds 2011 geef ik de originele 8-weekse Mindfulnesstraining (MBSR). Ik heb ruime ervaring opgedaan met individuele trainingen, ook gaat mijn voorkeur uit naar groepstrainingen.

In mei 2019 heb ik samen met 240 deelnemers uit de gehele wereld het eerste tweejarige  ′Mindfulness Meditation Teacher Certification Program′, MMCTP met o.a. Tara Brach en Jack Kornfield voltooid. Uit het diepgaande en intens rijke materiaal van deze opleiding en mijn ervaring van vele jaren meditatiebeoefening ontstond in 2018 de 8-weekse meditatietraining ′mindfulness en (zelf)compassie. De ′teachings′ over ′trauma′ tijdens het MMTCP en de persoonlijke verschuiving die dat met zich mee bracht, is aanleiding geweest om in 2018 aan de workshop ′Trauma & Spirituality′ met Peter A. Levine deel te nemen en me hierin verder te gaan verdiepen.

volgende originele-klassieke 8-weekse MBSR-training 29 oktober t/m 17 december 2019 op dinsdagavonden van 19:00-21:30 uur, data: 29 oktober 5, 12, 19, 26 november, 3, 10 en 17 december, stiltedag: zondag 8 december van 11:00-16:30 uur 

volgende 8-weekse vervolg-meditatietraining ′mindfulness-(zelf)compassie′ (MMTCP): 24 oktober t/m 19 december 2019 op donderdagavonden van 19:00-21:30 uur, data: 24, 31 oktober, 7, 14, 21 en 28 november 12 en 19 december, stiltedag: zondag 15 december van 10:00-18:00 uur (inloop vanaf 9:30 uur)

adres: Praktijk op Zolder, Admiraal de Ruijterweg 51-IV, 1057 JW Amsterdam, een kleine groep met max. 7 of 8 deelnemers, kosten: € 350, vergoeding door zorgverzekeraars mogelijk,

De meditatietraining ′mindfulness-(zelf)compassie′ - een vervolg op de MBSR training - is uitermate geschikt voor deelnemers, die zich verder willen verdiepen in hun meditatiebeoefening of deze weer op willen pakken. Maar ook zonder enige ervaring in meditatie- en mindfulness-beoefening is deze training een gedegen begin voor het praktiseren/ beoefenen van - liefdevol gewaarzijn - loving awareness. Voor meer informatie over de inhoud van deze training zie de website www.janaschulz.nl en/of www.mindfulnesshertha-f.nl.

Agenda

  • Vervolgtraining

    Amsterdam
    Start op: 24-10-2019

    Deze 8-weekse meditatietraining - mindfulness en (zelf)compassie op donderdagavonden van 19:00 tot 21:30 met een stiltedag op zondag 15 december 2019 is gebaseerd op het MMTCP Mindfulness-Meditation-Teacher- Certification- Program door Tara Brach en Jack Kornfield en uitermate geschickt voor deelnemers, die zich graag verder willen verdiepen in meditatiebeoefening. Alle verdere informatie over deze training vind u vooral op mijn nieuwe website www.janaschulz.nl.

    De kosten zijn 350€.

    De locatie is: Praktijk op Zolder, Admiraal de Ruijterweg 51-IV, 1057 JW Amsterdam. De groep zal maximaal 7 of 8 deelnemer groot zijn.

    De andere trainingsdata en informatie kunt u vinden op deze website onder: ′Cursisten′, ′Gekwalificeerde trainer zoeken′, ′Jana Schulz′, ′Bekijk profiel′, veel succes!

    Informatie / aanmelden: E-mail Website
  • Mindfulnesstraining

    Amsterdam
    Start op: 29-10-2019

    Het is de klassieke 8-weekse mindfulnesstraining op dinsdagdagavonden van 19:00-21:30 uur. De stiltedag is op zondag 8 december 2019 van 11:00-16:30 uur. De groep zal max. 7 of 8 deelnemers groot zijn. De locatie is: Praktijk op Zolder, Admiraal de Ruijterweg 51-IV, 1057 JW Amsterdam. voor meer informatie: www.mindfulnesshertha-f.nl

    De andere data vind u onder: Zoek een Mindfulnesstrainer, Jana Schulz, op deze website.

    Informatie / aanmelden: E-mail Website
  • Mindfulnesstraining

    Amsterdam
    Start op: 07-01-2020

    Het is de klassieke 8-weekse mindfulnesstraining op dinsdagdagavonden van 19:00-21:30 uur. De stiltedag is op zondag 16 februari 2020 van 11:00-16:30 uur. De groep zal max. 7 of 8 deelnemers groot zijn. De locatie is: Praktijk op Zolder, Admiraal de Ruijterweg 51-IV, 1057 JW Amsterdam. voor meer informatie: www.mindfulnesshertha-f.nl

    De andere data vind u onder: Zoek een Mindfulnesstrainer, Jana Schulz, op deze website.

    Informatie / aanmelden: E-mail Website

Zoek trainingen

Bekijk andere trainingen in Noord-Holland.

Zoek trainers

Bekijk andere trainers in Noord-Holland.