Zoekresultaten (97)
Volgens de Telecommunicatiewet is het gebruik van de hier gepubliceerde gegevens niet toegestaan voor commerciële doeleinden.
Zoek trainer of training
Zoek op naam of plaats
Zoek op locatie
Stiltedag
TRAINER: Judith Kars/LOKATIE: Zutphen/START OP: 08-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteKom bij jezelf op deze stiltedag op een locatie vlak aan De IJssel. In een groep oefen je om met vriendelijke en open aandacht te zitten, bewegen, wandelen en eten. Je stapt even uit je dagelijkse doen en bent in stilte. Je bent niet alleen, we zijn met elkaar. We gaan veel buiten, er zijn goede wandelmogelijkheden. Meer info vind je op de website
Heb je nog vragen? Stel ze gerust.
Nieuwsgierig naar wat ′heanig an′ betekent? Heanig An is streektaal en betekent zoiets als: kalm aan, laat je niet gek maken.
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: D.M. Peralta Alegre/LOKATIE: Heemstede/START OP: 08-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8 weekse Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) Training in Heemstede
-
Startdatum: 8 november 2025
-
Locatie: De Nieuwe Lente - Het centrum voor Gezondheid | Therapie | Coaching, Heemstede
-
Sessies: 8, 15, 22, 29 november en 6, 13, 20 en 27 december.
-
Tijdstip: 11:30-14.00
-
Stiltedag: 14 december 10.00-17.00
-
Kosten: €450
-
Plaatsen zijn beperkt, en worden toegekend op basis van volgorde van inschrijving.
-
Stiltedag
TRAINER: Leandra Siersma/LOKATIE: Leersum/START OP: 09-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen stiltemiddag van 5,5 uur met verschillende oefeningen vanuit de mindfulness(Deels voor deelnemers afgeronde of lopende mindfulnesstraining)
- Tijd: 9:30 – 15:00
- Locatie: volgt
- Kosten: € 50,-, inclusief thee, koffie en kleine versnapering
- Lunch zelf meenemen
- Minimaal 5 deelnemers / maximaal 12
Vervolgtraining
TRAINER: P.J. Kars/LOKATIE: Zutphen/START OP: 09-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIedere tweede zondag van de maand kan je meedoen met de doorgaande groep ′Mindfulness elke dag′. We doen bekende oefeningen uit de 8-weekse training mindfulness, maar ook nieuwe oefeningen. Deze groep is voor ieder die mindfulness in zijn dagelijks leven wil gebruiken. Het is handig als je al eens een training mindfulness hebt gevolgd, maar dit is niet noodzakeijk. Graag vooraf even vooraf aanmelden. Dit kan via mail of telefoon (app). Tijd: 16.00 - 17.15 uur. Adres: Paulus Potterstraat 12d
Mindfulnesstraining MBCT
TRAINER: A. Arts/LOKATIE: Etten-Leur/START OP: 10-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWat je leert tijdens de mindfulness training
- Jouw automatische piloot te herkennen
- Omgaan met hindernissen
- Bewustzijn van de ademhaling
- Aanwezig blijven in het moment
- Toestaan, laten zijn, acceptatie
- Gedachten zijn geen feiten
- Hoe kan ik het beste voor mezelf zorgen?
- Met stressvolle situaties omgaan
Mindfulnesstraining MBCT
TRAINER: A. Arts/LOKATIE: Etten-Leur/START OP: 10-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWat je leert tijdens de mindfulness training
- Jouw automatische piloot te herkennen
- Omgaan met hindernissen
- Bewustzijn van de ademhaling
- Aanwezig blijven in het moment
- Toestaan, laten zijn, acceptatie
- Gedachten zijn geen feiten
- Hoe kan ik het beste voor mezelf zorgen?
- Met stressvolle situaties omgaan
Individuele mindfulness training
TRAINER: M.B. van Leeuwen/LOKATIE: ZUIDLAREN/START OP: 10-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Individuele mindfulness training
TRAINER: E.L. Hasselman/LOKATIE: DEN HOORN ZH/START OP: 11-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteSoms lukt het praktisch niet om een groepstraining met je agenda te matchen. Of heb je een andere goede reden om de training individueel te doorlopen.
Bij mij kun je op heel korte termijn starten met een individueel traject:
- Mindfulness
- (Zelf-)Compassie
Beide trainingen zijn 8 weken. Neem contact op om te overleggen wat jou past.
De training kan op locatie of online worden doorlopen.
Tijden in overleg.
Lees verder op https://www.estherhasselman.nl/mindfulness-en-zelfcompassietraining/
Workshop
TRAINER: C.M.J. van Haperen/LOKATIE: Online/START OP: 13-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness & Slapen - 5 sessies met materiaal en oefeningen
Slaaptraining om beter te slapen, insomnia aan te pakken, beter in- en door te slapen.
Ben je oververmoeid of snel geprikkeld en gestrest, best mogelijk dat je ook slaapproblemen ervaart.
Als je niet goed kan ontspannen en slapen dan heeft dat effect op je gemoedstoestand, gezondheid en functioneren.
Gelukkig kunnen we zelf hier veel aan doen. In de Slaaptraining zitten Mindfulness slaapmeditaties, ACT oefeningen, praktische tips over ‘Slaaphygiëne’, onderbouwd door informatie vanuit o.a. Neurowetenschap.
Sessies gaan via Zoom, zodat je die trainingsavond makkelijker de slaap tegemoet kan komen. Dan hoef je dus niet meer de deur uit.
Data: donderdag 13, 20, 27 november, 4 en 11 december 2025
Tijd: van 19:30 tot 21:00 uur
Kosten: 100 euro, inclusief materiaal
Trainer: Carolina van Haperen, gecertificeerd trainer. Lid van VMBN-1, Mindfulness Register, LVPW, RBCZ. Ze heeft meer dan 25 jaar meditiatie ervaring.
Aanmelding en info: via deze link naar Slaaptraining info
Stiltedag
TRAINER: I.W.A. van Straten/LOKATIE: Venray/START OP: 15-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mailEen stille plek in onszelf bevat een enorme zee aan ruimte waarin inzichten als vanzelf ontspringen. Deze innerlijke stilte wordt gevoed door deel te nemen aan een stiltedag en loskomen van onze dagelijkse gewoonten en patronen.
Zit-en loopmeditatie worden deze dag afgewisseld, ook zachte bewegingsoefeningen komen aan bod. Rond het middaguur wordt er een Dhammalezing gehouden.
Voel je van harte uitgenodigd.
Stiltedag
TRAINER: M.J.M.J. Vullings/LOKATIE: Horst/START OP: 16-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStiltedag/ verdiepingsdag mindfulness. Een dag stil zijn kan best een uitdaging zijn. Je gedachten lijken talrijker en je gevoelens intenser wanneer je stil bent. Toch kan stilte je veel brengen. Je geeft jezelf een dag de volle aandacht. Dat kan in een hectische periode net datgene zijn wat jij nodig hebt. Wil je eens een stiltedag meemaken? Dat Kan!
Tijdens de stiltedag kun je je mindfulnessvaardigheden verfrissen of verdiepen. Je bent ook welkom als je de training elders gevolgd hebt. Kijk hier voor meer informatie.
Terugkomdag(deel)
TRAINER: M. Stekelenburg/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 16-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mailBodhi Yoga & Mindfulness organiseert elke 4-6 weken een Mindfulness Opfris Sessie (90 min). Ook voor wie de 8-weekse mindfulnesstraining elders heeft gevolgd.
Compassietraining
TRAINER: Henriette Dierckxsens/LOKATIE: AMERSFOORT/START OP: 17-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDeze compassietraining start overdag en zorgt voor meer vriendelijkheid naar jezelf en anderen. Mindfulness geeft vaak ruimte. Compassie vult deze ruimte met warmte/liefde. Thema′s zijn goed voor jezelf zorgen, beter omgaan met je kritische stem en het ontwikkelen van een compassievolle stem. Ook het leven vanuit waarde kan heel behulpzaam kan zijn. Deze training is een vervolg op de mindfulness training. Lees meer over de training op www.blijst.nl/compassietraining
Mindfulnesstraining MBCT
TRAINER: C.M. Lenten/LOKATIE: Baarn/START OP: 17-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteAchtweekse mindfulness training op maandagavonden.
data: 17 en 24 november, 1, 8, 15 en 22 december en 5 en 12 januari 2026. Tijdstip: van 19.30 tot uiterlijk 21.45 h. Locatie: Gezondheidscentrum Baarn, Plataanlaan 5 Baarn. Kosten: Particulieren: € 450, Incl btw en materiaal. Betalen in termijnen is mogelijk.
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: H.F.H.W. Dierckxsens/LOKATIE: AMERSFOORT/START OP: 19-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8-weekse training op woensdagochtend van 10 - 12:30 uur. In 8 weken meer aandacht voor het moment, minder piekeren en vooruitdenken. De training brengt iedere deelnemer iets anders. Wat hoop jij dat de training je brengt? We bespreken altijd vrijblijvend of de training passend is.
Stiltedag
TRAINER: Kitty Valentin/LOKATIE: Delft/START OP: 22-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWe verminderen de prikkels van buiten, de telefoons gaan uit en we brengen de aandacht naar binnen.We doen fijne mindfulness meditaties en bewegingsoefeningen in een rustige ruimte met uitzicht op de historische binnenstad van Delft.
Deze meditatiedag is geschikt voor jou als je een 8-weekse mindfulnesstraining hebt gevolgd. Deze dag is een fijne manier om je mindfulnessbeoefening te verdiepen of opnieuw op te pakken. En het is natuurlijk gewoon een heerlijke dag voor jezelf in alle rust in een inspirerende omgeving.
Ik organiseer geregegeld een mindfulness stiltedag/-dagdeel. Checek mijn website voor meer informatie en data: https://www.mindon.nl/stiltedag/
Je bent van harte welkom!
Stiltedag
TRAINER: C.M. Winters/LOKATIE: Bennebroek / Vogelenzang/START OP: 22-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOp een mooie rustige locatie in de natuur vindt op zaterdag 22 november een stiltedag plaats van 10 - 16 uur.
Tijdens de stiltedag worden meditaties afgewisseld met mindful bewegen, zoals een wandeling en eenvoudige yoga-oefeningen.
Deze dag is voor iedereen geschikt. Je hebt geen ervaring met meditatie of yoga nodig om mee te kunnen doen!
Ik hoop je zaterdag 22 november te mogen begroeten in Bennebroek (vlakbij Haarlem).
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: J.M. Naaktgeboren/LOKATIE: DELFT/START OP: 24-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWil je je relaxte zelf blijven, zijn of worden? Je leert het in een stressreductie training op acht maandagavonden, van 19u00-21u30. Tussen sessie 6 en 7 is er, op een zaterdag, een oefendag/stiltedag.
Er wordt regelmatig een 8-weekse MBSR-training gegeven. Dit is bij voorkeur live, op een goed geventileerde en ruime locatie. In geval van (twijfel over) ziekte kan altijd een les online gevolgd worden. Dat kan op dezelfde tijd, met de groep (hybride) of individueel. In geval van een tussentijdse lockdown kan naadloos overgegaan worden op online trainen. Lukt dit jou om welke reden dan ook niet, dan vinden we een andere oplossing.
Kijk voor meer informatie op www.fullymind.nl/volwassenen/mbsr. Mail bij vragen naar info@fullymind.nl of app me via 06-44146163 o.v.v. je naam.
Tot ziens!
Jolanda Naaktgeboren
ONLINE MBSR
TRAINER: J.M. Naaktgeboren/LOKATIE: online/START OP: 24-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen online stressreductie training is geschikt voor mensen die 2-2,5 uur ongestoord vanachter hun computer deel kunnen nemen. Omdat je ′de weg′ naar een fysieke locatie mist, is het fijn als je makkelijk kunnen schakelen tussen werk/thuis en de training. Een overgangsbezigheid vooraf (wandelingetje, in alle rust iets te drinken klaar maken, spullen ordenen) is aan te raden.
Kijk voor meer informatie op www.fullymind.nl/volwassenen/mbsr. Mail bij vragen naar info@fullymind.nl of app me via 06-44146163 o.v.v. je naam.
Tot ziens!
Jolanda Naaktgeboren
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: Ellen Korstanje/LOKATIE: Oss/START OP: 25-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website- 8 bijeenkomsten op dinsdagmiddagen, aanvang: 15.00 uur / locatie: Schaijk
- incl. gratis deelname aan een stiltewandeling of yogales.
- extra mindful yogalessen met korting te volgen.
- online of individueel zijn meer dagen/tijden mogelijk, kijk voor informate op www.beweegenleef.nl
Workshop
TRAINER: F.G. Post/LOKATIE: AMERSFOORT/START OP: 25-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteGRATIS Kennismakingsworkshop Mindfulness ′Mindfulness voor Dummies′
Dinsdag 25 november 2025 (20.00-21.30 uur) in Amersfoort
Heb je last van piekeren? Voel je je vaak opgejaagd en kan je moeilijk tot rust komen?En ben je benieuwd of mindfulness jou kan helpen om meer innerlijke rust te ervaren? En of je het te zweverig vindt of niet?
Kom dan vrijblijvend kennismaken met mindfulness en mindfulnesstrainer Francien Post tijdens de GRATIS kennismakingsworkshop Mindfulness, bij Centrum Inanna, Muurhuizen 42 in Amersfoort.
De workshop is laagdrempelig en er mag ook gelachen worden!
Programma
- Wat is mindfulness?
- Wat zijn de (wetenschappelijk) aangetoonde effecten van mindfulness? Hoe kan het de kwaliteit van je leven verbeteren?
- Diverse mindfulness oefeningen zodat je het ook zelf kan ervaren.
- Afsluitend ruimte voor vragen.
Interessant voor jou of een familielid of vriend(in)? Kom alleen of samen. Meld je hier vrijblijvend aan en ontvang de details per email voor deelname.
Mindful Life
Francien Post (gecertificeerd cat. 1)
Tel. (06) 4034 1493
Email francien@mindfullife.nl
Mindful leven & werken
Workshop
TRAINER: C.M.J. van Haperen/LOKATIE: online/START OP: 25-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteGratis Introductie Mindfulness en ACT training
Dit is de introductie Mindfulness en ACT trainingen. Ben je op zoek naar manieren om meer rust en balans in je leven te brengen?
Ontdek wanneer Mindfulness of ACT de beste keuze voor jou is en hoe je deze trainingen kunt volgen.
Wat kun je verwachten?
- Info over de methoden: leer basisprincipes van Mindfulness en ACT.
- Praktische oefeningen: doe mee met diverse oefeningen om direct de voordelen te ervaren.
- Persoonlijk advies: krijg inzicht in welke methode het beste bij jou past. Hoe vergoedingen werken.
Waarom en wanneer kiezen voor Mindfulness of ACT?
- Ervaringsgericht: deze trainingen zijn praktisch en direct toepasbaar.
- Deskundig advies: als lid van VMBN (cat. 1), LVPW en RBCZ, bied ik professioneel en betrouwbaar advies.
- Vergoeding: Heb je aanvullende verzekeringsdekking? Dan is er een grote kans dat je in aanmerking komt voor vergoeding.
Datum
- Datum: dinsdag 25 november 2025
- Tijd: 19:30 - 20:45 uur
- Locatie: Online via Zoom
Vervolgtraining
TRAINER: J.M. Naaktgeboren/LOKATIE: DELFT/START OP: 26-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe vervolgtraining ‘Meer Mindfulness‘ is met name bedoeld voor mensen die bekend zijn met de MBSR-training of meditatie.Het is een training van drie bijeenkomsten om de eigen beoefening (weer) op te pakken of te verdiepen. De training is ontwikkeld door Sabina Huurneman en wordt ook regelmatig door Fully Mind in Delft gegeven. ‘Meer Mindfulness’ is een training van drie avonden met nieuwe oefeningen, ondersteund met verschillende nieuwe (korte en langere) audiobestanden en een cursusboek.De bijeenkomsten zijn om de andere week, dus in week 1 - 3 - 5. Hierdoor heb je ruimer de tijd om van jezelf te leren en word je tegelijkertijd ondersteund door de groep. Heb je vragen of wil je eens kennismaken? Kijk eens op www.fullymind.nl/volwassenen/meer-mindfulness of stuur een berichtje naar info@fullymind.nl.
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: J.M. Naaktgeboren/LOKATIE: Delft/START OP: 27-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWil je je relaxte zelf blijven, zijn of worden? Je leert het in een stressreductie training op acht maandagavonden, van 19u00-21u30. Tussen sessie 6 en 7 is er, op een zaterdag, een oefendag/stiltedag.
Er wordt regelmatig een 8-weekse MBSR-training gegeven. Dit is bij voorkeur live, op een goed geventileerde en ruime locatie. In geval van (twijfel over) ziekte kan altijd een les online gevolgd worden. Dat kan op dezelfde tijd, met de groep (hybride) of individueel. In geval van een tussentijdse lockdown kan naadloos overgegaan worden op online trainen. Lukt dit jou om welke reden dan ook niet, dan vinden we een andere oplossing.
Kijk voor meer informatie op www.fullymind.nl/volwassenen/mbsr. Mail bij vragen naar info@fullymind.nl of app me via 06-44146163 o.v.v. je naam.
Tot ziens!
Jolanda Naaktgeboren
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: M.J.F. van Rooij/LOKATIE: Son en Breugel/START OP: 27-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website8 weekse mindfulness training in een groep.
Kijk voor meer informatie op mijn website www.more4you.nl
Stiltedag
TRAINER: E.H.M. van Dijk/LOKATIE: VORDEN/START OP: 29-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDe Mindfulness Zaak organiseert een paar keer per jaar een Mindfulness stiltedag in de Wildenborchse Kapel in Vorden in de Achterhoek.
De stiltedag is van 10.00 tot 15.30 uur en bestaat uit het beoefenen van verschillende vormen van meditatie. Tussen de middag is er tijd voor de lunch en om, in stilte, eventueel een wandeling te maken.
Gun jezelf deze stiltedag
- om je mediteren weer een nieuwe impuls te geven,
- om je mediteren te verdiepen,
- om los te komen van je dagelijkse beslommeringen!
Stiltedag
TRAINER: M.J. Rutten/LOKATIE: Heilig Landstichting/START OP: 29-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDagretraite De weg van het hart o.l.v. Mariet Rutten in Heilig Landstichting (nabij Nijmegen).
Kijk voor alle info op: https://www.mindbody-retreat.nl/https/-/www-dezendo-nl/
Individuele mindfulness training
TRAINER: Kitty Valentin/LOKATIE: Delft/START OP: 30-11-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStarten kan het hele jaar door, datum in overleg. Voordelen van individuele mindfulness:
- Je hebt 1-op-1 aandacht van mij. Hierdoor is er gelegenheid om meer stil te staan bij onderwerpen die voor jou belangrijk zijn.
- Je kunt op je eigen moment, vaak op korte termijn, starten met de mindfulnesstraining.
- We plannen de afspraken in onderling overleg, zodat je ze kunt inpassen in je drukke en/of onregelmatige agenda.
- Je kunt je ervaringen 1-op-1 bespreken, dit kan soms prettig zijn.
Op mijn website lees je meer en kun je je aanmelden: https://www.mindon.nl/mindfulness-individueel/
Hartelijke groet,
Kitty Valentin
Vervolgtraining
TRAINER: C.M.J. van Haperen/LOKATIE: Online/START OP: 02-12-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteACT als Mindfulness Vervolgtraining - Time to ACT! - online
Ben je klaar voor de volgende stap in je Mindfulness-reis? De Time to ACT! training, (Acceptance & Commitment Therapy) biedt een diepgaande ervaring voor iedereen die al een Mindfulness training heeft gevolgd, ongeacht waar je deze hebt gedaan. Deze training helpt je om psychologische flexibiliteit te bereiken door middel van Bewuste Waardevolle Actie oefeningen.
Wat kun je verwachten?
- Verdieping in Mindfulness: Versterk je bestaande Mindfulness-praktijk met nieuwe technieken en inzichten.
- ACT Oefeningen: zeer praktisch. Ontwikkel een innerlijk kompas en leer omgaan met je verstand voor meer balans tussen hart en verstand.
- Wetenschappelijk onderbouwd: Mindfulness eb ACT zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzochte methoden voor psychische klachten.
Data en tijden online
- Data: dinsdag 2, 9, 16 december 2025, 6, 13 en 27 januari 2026
- Tijd: 19:00 – 21:00
Kosten
- Prijs: € 270, inclusief werkmateriaal en btw. Mogelijk (deels) vergoed door verzekeraars i.v.m. mijn lidmaatschappen met beroepsverenigingen.
Trainer: Carolina van Haperen, zie verder mijn achtergrond.
Workshop
TRAINER: M. Bosma/LOKATIE: Uitgeest/START OP: 02-12-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMediteer jij met ons mee in deze maandelijkse meditatie cirkel?
Samen mediteren helpt je om te blijven oefenen. Ook is er alle ruimte om jouw proces te delen en vragen te stellen.
Op de site vind je alle informatie en kun je je aanmelden.
Stiltedag
TRAINER: Ita Duursema/LOKATIE: ASSEN/START OP: 07-12-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOefendag in stilte.
Locatie: Praktijk voor Psychomotore Therapie Athenestraat 6 9403 DX Assen
Tijdstip: 10.00-16.00 uur
Stiltedag
TRAINER: M. Stekelenburg/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 07-12-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mailBodhi Yoga & Mindfulness organiseert elk halfjaar een Stiltemiddag. Op zondagen 13.00-17.00 uur. Ook toegankelijk voor wie de 8-weekse mindfulnesstraining elders heeft gevolgd.
Retraite
TRAINER: K Drenth/LOKATIE: Denekamp/START OP: 12-12-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStilte retraite. Tijd en ruimte om te oefenen met in het nu zijn. In plaats van de beweging naar buiten, er is ruimte voor beweging in jou.
Heerlijk in de natuur zijn op het prachtige en bosrijke terein van het klooster Denekamp
Stilte meditatie en Yoga samen ervaren waardoor energie kan stromen en je hierin beter kunt waarnemen.
Je bent van harte welkom.
Harte groet, Klarien
Voor meer informatie zie de website
Compassietraining
TRAINER: H. Bauer/LOKATIE: Groesbeek/START OP: 16-12-2025INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVOL - Leertherapie 4 daagse thema Mindfulness en Compassie
- Ben je (psycho)therapeut, klinisch psycholoog in opleiding, psychiater? Geinteresseerd in mindfulness? Prettig en effectief, volg leertherapie gebaseerd op mindfulness MBCT/zelfcompassie.
- Ook aandacht voor aandachtige communicatie. Lang en werkzaam weekend op mooie bosrijke locatie, van donderdag t/m zondag, inclusief maaltijden en overnachtingen, in Groesbeek. Zeer ervaren leertherapeut.
- Meer informatie, klik hier.
Inclusief overnachtingen in 1-persoonskamer en vol pension. op een fijne plek in de natuur, even er helemaal tussenuit voor een leerzame en ook weldadige 4 dagen je onderdompelen in de wereld van aandacht en vriendelijkheid - mindfulness en compassie.
Belangrijke info voor mensen die opleidingstraject van de VGCT volgen: Als je vóór zomer 2023 begon met je supervisie, zit je in de overgangsregeling. Start je in 2022 of de 1e helft van 2023 (tot uiterlijk 1 juli 2023) met je supervisie? Dan mag je tot 1 jan 2026 leertherapie mee laten tellen. Start je pas na 1 juli 2023 met je supervisie, dan volg je de nieuwe leerlijn. In de nieuwe leerlijn is leertherapie vervangen door Begeleide Intervisie. Deze bied ik ook aan, zie informatie: https://centrummindfulness.nl/begeleide-intervisie/
Terugkomdag(deel)
TRAINER: J.M. Naaktgeboren/LOKATIE: DELFT/START OP: 01-01-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOnderdeel van de MBCL-training. De bijeenkomst is meestal in de avond van 19u00 - 21u30. Iedereen die eerder een 8-weekse training heeft gevolgd of ervaring heeft met een dag mediteren met een groep is welkom!Let op: er is een beperkt aantal plaatsen. Neem tijdig contact op via info@fullymind.nl .
Mindfulnesstraining MBCT
TRAINER: M. van Tilburg/LOKATIE: Amsterdam/START OP: 05-01-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Training
In de huidige tijd met onzekerheid en veel impulsen van buitenaf, veranderende kaders, toont Mindfulness zijn waarde.
Het trainen van de aandacht helpt om open en bewust aanwezig zijn in het huidige moment. Het helemaal ′wakker zijn′ en zonder (voor)oordeel kunnen waarnemen wat er in het hier-en-nu plaatsvindt.
Mindfulness helpt om je niet te veel te laten meeslepen in je jachtig bestaan- te luisteren naar je hoofd en hart- je verstand wijs te gebruiken en je niet door je verstand te laten misbruiken- om efficiënt en eenvoudig om te gaan met lastige emoties- stapje voor stapje te accepteren wat niet te veranderen is- los te laten wat je achter je moeten laten.
Amsterdam Centrum, Tussen de Bogen (vanaf CS met lijn 26 in 5 minuten bereikbaar)
Maandagavonden 19.00-21.00 uur
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: Kitty Valentin/LOKATIE: Delft/START OP: 05-01-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness zonder poespas. Een 8-weekse mindfulnesstraining gaat verder dan mediteren met een app of tijdens de yogales. Je leert vaardigheden en krijgt inzichten waar je je hele verdere leven plezier van hebt.
Zoals beter leren omgaan met stress, piekeren en de drukte van je leven. Je leert je grenzen beter herkennen en bewaken. En je leert je automatische patronen herkennen en veranderen.
Met als resultaat: meer plezier en bewustzijn in je leven en werk.
Wat deelnemers onder andere zeggen na afloop van een training bij mij:
“Ik heb geleerd dichter bij mijzelf te blijven, waardoor ik mijn grenzen voel en daar liefdevoller mee omga naar mezelf en anderen. Wat ik prettig vond aan de training: het delen in de groep, de werkmap, de beoefening tijdens de les, de stiltedag en de afwisseling in het programma. De training was leerzaam, niet moeilijk. Kitty geeft fijne begeleiding van meditaties, is zorgzaam, betrokken en liefdevol.”
Check mijn website voor meer informatie, startdata en aanmelden: www.mindon.nl/mindfulness.
Ik geef de training op locatie in Delft en online.
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: A.C.A. Freuling/LOKATIE: Groningen/START OP: 06-01-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWil je leren je triggers beter te herkennen? Dat kan! Zodra je dit kunt, zul je beter met je stressoren om kunnen gaan.
Je maakt in 8 weken een ontwikkeling van automatisch handelen naar bewuste keuzes en dat heeft een groot effect op je hele systeem. Geef je op via de mail, of boek direct via de website je plekje! Je bent van harte welkom.
We komen 8 weken elke dinsdag ochtend bij elkaar van 9.30 uur tot 12.00 uur. De bijbehorende stiltedag is op 12 februari van 10.00 uur tot 15.00 uur.
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: Ellen Langhorst - van Duijn/LOKATIE: Dalem/START OP: 07-01-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: M. Arts/LOKATIE: Nijmegen/START OP: 09-01-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness training (MBSR) & vrouwelijke gezondheid in Nijmegen
De mindfulness-based stress reduction (MBSR) training van Aandacht voor vrouwen bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2 uur en een stiltedag.
De training is bedoeld voor vrouwen die klachten ervaren die samenhangen met het vrouw-zijn, zoals problemen rondom cyclus, vruchtbaar, zwangerschap/bevalling, endometriose of overgang.
Een groep telt maximaal 10 vrouwen, zodat er voldoende aandacht en ruimte is voor ieders proces.
In de training staat het leren van mindfulness centraal. Niet het uitwisselen van klachten, maar het samen oefenen in aandacht en mildheid - zodat je anders leert omgaan met wat het vrouw-zijn soms vraagt. Het helpt je om meer balans, veerkracht en innerlijke rust te vinden.
Praktische informatie
- Data bijeenkomsten 9, 16, 23 & 30 januari, 6, 13 & 27 februari, 6 maart 2026
- Tijd vrijdagavond, 19:00 - 21:00
- Stiltedag 8 februari 2026, 10:00 - 16:00
- Vooraf een kort online kennismakingsgesprek
- Locatie De Zendo, Museumpark Orientalis, Heilig Landstichting (vlakbij Nijmegen)
- Kosten €325,- voor de gehele training
Mindfulnesstraining MBCT
TRAINER: M. van Tilburg/LOKATIE: Amsterdam/START OP: 11-01-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Training
In de huidige tijd met onzekerheid en veel impulsen van buitenaf, veranderende kaders, toont Mindfulness zijn waarde.
Het trainen van de aandacht helpt om open en bewust aanwezig zijn in het huidige moment. Het helemaal ′wakker zijn′ en zonder (voor)oordeel kunnen waarnemen wat er in het hier-en-nu plaatsvindt.
Mindfulness helpt om je niet te veel te laten meeslepen in je jachtig bestaan- te luisteren naar je hoofd en hart- je verstand wijs te gebruiken en je niet door je verstand te laten misbruiken- om efficiënt en eenvoudig om te gaan met lastige emoties- stapje voor stapje te accepteren wat niet te veranderen is- los te laten wat je achter je moeten laten.
Amsterdam Centrum, Tussen de Bogen (ter hoogte van Squash City, vlakbij CS)
Zondagmiddagen 14.00-16.00 uur
meikevantilburg@yahoo.com en 0634193150 voor informatie & aanmelden
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: Francien Post/LOKATIE: AMERSFOORT/START OP: 13-01-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBSR Mindfulness training (8-weekse) in Amersfoort
Dinsdag AVOND 19.30 - 22.00 uur
Startdatum: 13 januari 2026
Praktische details:
-
Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort
-
Data (2026): 13, 20 en 27 januari, 3, 10 en 24 februari, 3 en 10 maart.Stiltedag: zaterdag 28 februari (10.00-15.00 uur).
-
Kosten: particulier tarief: € 495,- (incl. BTW) / zakelijk tarief: € 625,- (excl. BTW) voor bedrijven en organisaties en wanneer je werkgever de training (gedeeltelijk) vergoedt.
Ga voor meer informatie over deze 8-weekse MBSR mindfulness training naar: Mindful Life
Twijfel je of de training bij jouw situatie past of wil je liever van te voren vrijblijvend persoonlijk kennismaken? Aarzel niet om contact met mij op te nemen:
Mindful Life
Francien Post (gecertificeerd mindfulnesstrainer cat. 1)
Tel. (06) 4034 1493
Email francien@mindfullife.nl
Mindful leven & werken
-
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: F.G. Post/LOKATIE: AMERSFOORT/START OP: 13-01-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBSR Mindfulness training (8-weekse) in Amersfoort
Dinsdag OCHTEND 9.30 - 12.00 uur
Startdatum: 13 januari 2026
Praktische details:
-
Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort
-
Data (2026): 13, 20 en 27 januari, 3, 10 en 24 februari, 3 en 10 maart.Stiltedag: zaterdag 28 februari (10.00-15.00 uur).
-
Kosten: particulier tarief: € 495,- (incl. BTW) / zakelijk tarief: € 625,- (excl. BTW) voor bedrijven en organisaties en wanneer je werkgever de training (gedeeltelijk) vergoedt.
Ga voor meer informatie over deze 8-weekse MBSR mindfulness training naar: Mindful Life
Twijfel je of de training bij jouw situatie past of wil je liever van te voren vrijblijvend persoonlijk kennismaken? Aarzel niet om contact met mij op te nemen:
Mindful Life
Francien Post (gecertificeerd mindfulnesstrainer cat. 1)
Tel. (06) 4034 1493
Email francien@mindfullife.nl
Mindful leven & werken
-
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: Leandra Siersma/LOKATIE: Wijk bij Duurstede/START OP: 13-01-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website- Lesdata:Zie website
- Lestijd:19:00 - 21:30
- Locatie: Fysio Frankenhof, Wijk bij Duurstede
- Kosten: 450 euro
- Groepsgrootte min 3, max 5 deelnemers
Compassietraining
TRAINER: H. Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 14-01-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteCompassie en zelfcompassie: een mooi vervolg voor verder na mindfulness!
Voor velen is mildheid/compassie voor zelf en anderen lastig - en dat leer je in een compassietraining.
Als je een basis in mindfulness hebt, en geinteresseerd bent om op een authentieke manier milder en liefdevoller te worden, dan is dit een training voor jou! Ontwikkel betrokkenheid, verminder zelfkritiek, vergroot zachtheid, stimuleer jezelf.
Locatie: Live op een fijne plek hartje Den Haag. We zien je graag!
Praktisch: woensdagavonden, start 14 januari 2026. 1930-2200. Inclusief werkboek, en audiodownloads. 595,- euro voor particulieren.
Trainster: Hende Bauer, ervaren mindfulness/compassie-trainster, psychotherapeut, Zenbeoefenaar. Nuchter en inspirerend.
Vragen? Mail of bel gerust! Klik hier voor meer informatie.
Mindfulnesstraining MBCT
TRAINER: C.M. Lenten/LOKATIE: Huizen/START OP: 14-01-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteAchtweekse mindfulness training op woensdagavonden
Data: 14, 21 en 28 januari, 4, 11 en 18 februari en 4 en 11 maart. Tijdstip: van 19.30 tot uiterlijk 21.45. Locatie: Ambachtshuis in Huizen, Ambachtsweg 46. Kosten: Particulieren: € 450, Incl btw en materiaal. Betalen in termijnen is mogelijk.
Mindfulnesstraining MBCL
TRAINER: F.G. Post/LOKATIE: Amersfoort/START OP: 14-01-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness Verdiepingstraining - 6 sessies in 10 weken - Amersfoort
Woensdag (om-de-week) 19.30 - 21.30 uur (start: 14 januari 2026)
Ga weer 10 weken intensiever met mindfulness aan de slag en vergroot je zelfsturing en veerkracht*.
Mindfulness als basisvaardigheid bij het ontdekken van je belangrijkste waarden en wat je verhindert en kan helpen om ook te leven volgens deze waarden. Thema′s: mindfulness, (zelf)compassie, ACT, innerlijke criticus en interpersoonlijke mindfulness.
Praktische informatie
-
6 groepssessies van 2 uur (1x per 2 weken) = 10 weken
-
Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, Amersfoort
-
Data (2026): 14 en 28 januari, 11 en 25 februari, 11 en 25 maart.
-
Kosten: particulier tarief: € 375,- / zakelijk tarief: € 475,- (wanneer je werkgever de training (gedeeltelijk) vergoedt).
Ga voor meer informatie over deze training naar: Mindful Life - Mindfulness Vervolgtrainingen
Mindful Life
Francien Post (gecertificeerd mindfulnesstrainer cat. 1)
Tel. (06) 4034 1493
Email francien@mindfullife.nl
Mindful leven & werken
-
Stiltedag
TRAINER: J.M. Naaktgeboren/LOKATIE: DELFT/START OP: 17-01-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOnderdeel van de 8-weekse en open voor iedereen die eerder een training heeft gevolgd of ervaring heeft met een dag mediteren met een groep. Op zaterdag, van 10u00-16u00.
Wil je common humanity weer in de nabijheid van de ander ervaren i.p.v. achter de computer? Doe mee op een veilige plek! Neem voor meer informatie contact op via info@fullymind.nl .
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: P.J. Kars/LOKATIE: Zutphen/START OP: 18-01-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness for Life is een 8-weekse training voor deelnemers die meer mindfulness willen toepassen in hun dagelijks leven. Deelnemers met een (beginnende) burn-out, met stressklachten zijn welkom. Maar ook als je je dagelijks leven een nieuwe boost wilt geven.We doen aandachtsoefeningen die maken dat je je bewust bent van wat je denkt en voelt. Naast oefeningen die je helpen omgaan met moeilijkheden in je leven, is er aandacht voor positieve psychologie en zelfzorg
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: E.J. Korstanje/LOKATIE: Schaijk/START OP: 19-01-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteBasistraining, kleine groep, locatie in Schaijk. Aanvang: 20.00 uur / 8 bijeenkomsten / ca. om de week les. Ook individuele trainingen mogelijk, zowel online als live (in Oss of Schaijk) Iedere week of om de week plannen we een sessie. Mogelijk op maandagmiddag of avond, dinsdagmiddag, woensdagmiddag. Vraag de uitgebreide informatie aan.
Mindfulnesstraining MBCT
TRAINER: A. Arts/LOKATIE: Etten-Leur/START OP: 19-01-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWat je leert tijdens de mindfulness training
- Jouw automatische piloot te herkennen
- Omgaan met hindernissen
- Bewustzijn van de ademhaling
- Aanwezig blijven in het moment
- Toestaan, laten zijn, acceptatie
- Gedachten zijn geen feiten
- Hoe kan ik het beste voor mezelf zorgen?
- Met stressvolle situaties omgaan
Workshop
TRAINER: C.M.J. van Haperen/LOKATIE: online/START OP: 20-01-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteGratis Introductie Mindfulness en ACT training
Dit is de introductie Mindfulness en ACT trainingen. Ben je op zoek naar manieren om meer rust en balans in je leven te brengen?
Ontdek wanneer Mindfulness of ACT de beste keuze voor jou is en hoe je deze trainingen kunt volgen.
Wat kun je verwachten?
- Info over de methoden: leer basisprincipes van Mindfulness en ACT.
- Praktische oefeningen: doe mee met diverse oefeningen om direct de voordelen te ervaren.
- Persoonlijk advies: krijg inzicht in welke methode het beste bij jou past. Hoe vergoedingen werken.
Waarom en wanneer kiezen voor Mindfulness of ACT?
- Ervaringsgericht: deze trainingen zijn praktisch en direct toepasbaar.
- Deskundig advies: als lid van VMBN (cat. 1), LVPW en RBCZ, bied ik professioneel en betrouwbaar advies.
- Vergoeding: Heb je een aanvullende verzekeringsdekking? Dan is er een grote kans dat je in aanmerking komt voor vergoeding.
Datum
- Datum: dinsdag 20 januari 2026
- Tijd: 19:30 - 20:45 uur
- Locatie: Online via Zoom
Mindfulnesstraining MBCT
TRAINER: R. Vriesman/LOKATIE: Hilversum/START OP: 21-01-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVanaf woensdagmiddag 21 januari 2026 leer je in een kleine groep, onder begeleiding van een ervaren trainer, effectiever om te gaan met levensvragen, fysieke en/of mentale problemen en klachten.
De aanvangstijd is 16.30 uur, en de 9 bijeenkomsten duren elk 2,5 uur.
De data: 21, 28 januari, 4, 11, 18, 25 februari, 11, 18 en 25 maart.
De training wordt gegeven op loopafstand van het station in Hilversum, in een kleine groep van maximaal zeven deelnemers, in een mooi monumentaal pand. Er is voldoende ruimte tussen de deelnemers, waardoor de ‘1,5 meter afstand’ in acht genomen kan worden. Ook is er goede ventilatie aanwezig en parkeergelegenheid in de omgeving.
Voorafgaand aan de training vindt een intakegesprek plaats. Na afloop bied ik een eindgesprek aan om te evalueren wat je in de training hebt geleerd. Dit is allemaal inbegrepen in de training.
Vergoeding is mogelijk!
Kijk voor meer informatie op www.mindfulnesshilversum.com.
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: M. Janssen/LOKATIE: Nijmegen/START OP: 22-01-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website22 Januari start er opnieuw een 8 weekse mindfulnesstraining in Rosamunde Nijmegen aan de Akkerlaan. De donderdagavond van 1930-22.00.
Neem een kijkje op mijn website voor meer info of mail me. Je bent van harte welkom..
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: M. Hopman/LOKATIE: Nijmegen/START OP: 23-01-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mailMindful Ouderschap training, Voor ouders die minder strijd en meer verbinding willen met hun kinderen.
Bewustworden van niet helpende patronen en reactie.
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: M.B. van Leeuwen/LOKATIE: ZUIDLAREN/START OP: 23-01-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMaximaal 8 deelnemers
Compassietraining
TRAINER: H. Bauer/LOKATIE: Groesbeek/START OP: 24-01-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVOL - Mooie leertherapie in een lang weekend
Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding? En geinteresseerd in mindfulness? Behoefte aan meer zelfzorg?
Prettig en effectief volg een leertherapie gebaseerd op mindfulness en compassie.
Het mooie programma van Neff & Germer.
Ook aandacht voor aandachtige communicatie. Lang en werkzaam weekend op mooie locatie, van 24 januarii 10.00 uur tot en met 27januari 2026 om 17.00 uur, inclusief maaltijden en overnachtingen in 1-persoonskamer, in Groesbeek.
Kijk op de site voor meer informatie of mail ons!
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: I Nyklicek/LOKATIE: TILBURG/START OP: 26-01-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteNo-nonsense mindfulness groepstraining door zeer ervaren mindfulness trainer (vanaf 2005) in mooie ruimte bij station Tilburg
Mindfulnesstraining MBCT
TRAINER: R. Schaddelee/LOKATIE: Bussum/START OP: 26-01-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulnesstraining (MBCT)
Op maandag 26 januari 2026 start wederom een Mindfulnesstraining (MBCT) aan de rand van de heide in Bussum. De begeleiding is in handen van Roeland Schaddelee, GZ-psycholoog, cognitief gedragstherapeut, geregistreerd mindfulness- en compassietrainer.
Er wordt gewerkt op maandagavonden van 19:00 -21:30 uur. De locatie is goed bereikbaar per auto vanaf de A1 (gratis parkeren).
Links voor meer info:
-> lees ervaringen van deelnemers
Aarzel niet om contact op te nemen voor nadere informatie of een vrijblijvende kennismaking.
Roeland Schaddelee
Stiltedag
TRAINER: M.J.F. van Rooij/LOKATIE: Gerwen/Nuenen/START OP: 01-02-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteStilte dag een cadeau aan jezelf!
Op zondag 1 februari 2026 is de volgende Stilte dag van 10:00 - 15:00 uur.
Voel je welkom deel te nemen.
Meer informatie is te lezen op mijn website: www.more4you.nl
Warme groet,
Patty van Rooij
Compassietraining
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Den Haag, online/START OP: 02-02-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOnline leertherapie gebaseerd op mindfulness en zelfcompassie
Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding?
Ben je geinteresseerd in mindfulness en zelfcompassie?
Prettig en effectief, 2 vliegen in 1 klap: volg een leertherapie gebaseerd op mindfulness en zelfcompassie.
Het programma bestaat uit een intake en 12 dubbele sessies die een periode van 5 maanden bestrijken. De sessies zijn online.
In deze opzet krijg je een krachtige leertherapie en een diepgaande ervaring. Omdat je de sessies online doet zijn ze makkelijk in je leven in te passen, zonder reistijd en met weinig rompslomp. Een goede kennismaking in de diepte met mindfulness/compassie.
Het programma telt voor 25 therapiesessies. Door 2 groepen (er is ook een groep met thema MBCT) met verschillende thema’s te combineren kom je aan een leertherapie van 50 sessies met een tijdsbestek van 10 maanden, waardoor de meeste opleidingen bijvoorbeeld tot klinisch psycholoog, systeemtherapeut of psychotherapeut de leertherapie zullen toelaten (check dit voor de zekerheid bij je opleiding).
Kijk op de site voor meer informatie of mail ons!
ONLINE MBSR
TRAINER: J.M. Naaktgeboren/LOKATIE: online/START OP: 02-02-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen online stressreductie training is geschikt voor mensen die 2-2,5 uur ongestoord vanachter hun computer deel kunnen nemen. Omdat je ′de weg′ naar een fysieke locatie mist, is het fijn als je makkelijk kunnen schakelen tussen werk/thuis en de training. Een overgangsbezigheid vooraf (wandelingetje, in alle rust iets te drinken klaar maken, spullen ordenen) is aan te raden.
Kijk voor meer informatie op www.fullymind.nl/volwassenen/mbsr. Mail bij vragen naar info@fullymind.nl of app me via 06-44146163 o.v.v. je naam.
Tot ziens!
Jolanda Naaktgeboren
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: J.M. Naaktgeboren/LOKATIE: DELFT/START OP: 02-02-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWil je je relaxte zelf blijven, zijn of worden? Je leert het in een stressreductie training op acht maandagavonden, van 19u00-21u30. Tussen sessie 6 en 7 is er, op een zaterdag, een oefendag/stiltedag.
Er wordt regelmatig een 8-weekse MBSR-training gegeven. Dit is bij voorkeur live, op een goed geventileerde en ruime locatie. In geval van (twijfel over) ziekte kan altijd een les online gevolgd worden. Dat kan op dezelfde tijd, met de groep (hybride) of individueel. In geval van een tussentijdse lockdown kan naadloos overgegaan worden op online trainen. Lukt dit jou om welke reden dan ook niet, dan vinden we een andere oplossing.
Kijk voor meer informatie op www.fullymind.nl/volwassenen/mbsr. Mail bij vragen naar info@fullymind.nl of app me via 06-44146163 o.v.v. je naam.
Tot ziens!
Jolanda Naaktgeboren
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: Victor Melenhorst/LOKATIE: Amsterdam/START OP: 03-02-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteIn samenwerking met HOVO - de cursusaanbieder van de VU in Amsterdam - organiseert Victor Melenhorst vanaf 3 febuari weer een mindfulnesstraining voor 50+. Het zijn acht reguliere sessies en één stilte-ochtend. Samen met (min of meer) leeftijdgenoten onderzoeken we wat mindfulness voor je kan beteken als je ouder wordt. Het gaat dan niet alleen over problemen rondom (lichamelijke) achteruitgang en verlies, of de leegte die je kunt ervaren als je niet meer werkt. Er zal zeker ook aandacht zijn voor de vele voordelen, zoals minder gevoelig worden voor de waan van de dag, en allerhande belemmerende overtuigingen minder serieus nemen. Ook voor wie al ‘goed in zijn/haar vel zit’ kan mindfulness een toevoeging zijn. De training is geschikt voor iedereen die belangstelling heeft voor persoonlijke groei door inzicht en meditatie, en de integratie daarvan in het dagelijks leven. Maar je moet wel minimaal vijftig jaar oud zijn. Deelname kost 450 euro. De training vindt plaats in De Ruimte, een meditatiecentrum aan de Amstel, niet ver van metrostation Wibautstraat. Meer info lees je op https://ithakaworks.nl/hovo/
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: Caroline Laan/LOKATIE: AMSTERDAM (IJBURG)/START OP: 03-02-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOp een sfeervolle locatie in Amsterdam (IJburg): achtweekse mindfulnesstraining
Heb je last van een hoofd wat altijd aan staat en behoefte aan rust en balans? Of misschien wil je leren meer in het moment te zijn, bewuste keuzes te maken en jouw grenzen beter kunnen bewaken? Dan kan deze mindfulnesstraining een mooie stap zijn!
Het is inmiddels wetenschappelijk bewezen dat mindfulness stressverlangend en levenskwaliteitverhogend werkt, waardoor steeds meer zorgverzekeraars en werkgevers de training (deels) vergoeden. Informeer naar de mogelijkheden.
Kijk voor meer informatie over de training en vergoeding op mijn website: www.mindfulnessopijburg.nl of bel me op: 06 46117931.
Je bent van harte welkom!
Mvg, Caroline Laan
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: C.M.J. van Haperen/LOKATIE: AMSTERDAM/START OP: 03-02-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMindfulness basistraining, 8 weekse
AANDACHTSGERICHTE evidence-based Mindfulness basistraining voor meer BALANS in je leven en alle overbodige en onnodige stress aan te pakken. Krijg weer ENERGIE & ZIN om je leven weer zinvol en met plezier op te pakken. Ontdek wat voor jou er toe doet.
Zeer praktische en toepasbare mindfulness training met uitgebreid werkmateriaal en oefeningen. Ook tijdens de groepssessies kun je de trainer benaderen voor aanvullende gesprekken en informatie.
Data: dinsdag 3, 10, 17 februari, 3, 10, 17, 24 en 31 maart 2026
Tijd: 19:30 – 21:30
Locatie: Reade, Overtoom 283, 1054HW Amsterdam Oudwest. Tram 1 stopt voor de deur. Parkeren tegen reductietarief onder in het gebouw.
Kosten: € 350 particulier tarief, € 400 werkgeverstarief.
Trainer: Carolina van Haperen, gecertificeerd trainer. Lid van VMBN-1, LVPW, RBCZ, ACBS(BeNe). Ze heeft meer dan 26 jaar meditiatie ervaring.
Aanmelding en info: via deze link
Workshop
TRAINER: Francien Post/LOKATIE: AMERSFOORT/START OP: 04-02-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteGRATIS Kennismakingsworkshop Mindfulness ′Mindfulness voor Dummies′
Woensdag 4 februari 2026 (20.00-21.30 uur) in Amersfoort
Heb je last van piekeren? Voel je je vaak opgejaagd en kan je moeilijk tot rust komen?En ben je benieuwd of mindfulness jou kan helpen om meer innerlijke rust te ervaren? En of je het te zweverig vindt of niet?
Kom dan vrijblijvend kennismaken met mindfulness en mindfulnesstrainer Francien Post tijdens de GRATIS kennismakingsworkshop Mindfulness, bij Centrum Inanna, Muurhuizen 42 in Amersfoort.
De workshop is laagdrempelig en er mag ook gelachen worden!
Programma
- Wat is mindfulness?
- Wat zijn de (wetenschappelijk) aangetoonde effecten van mindfulness? Hoe kan het de kwaliteit van je leven verbeteren?
- Diverse mindfulness oefeningen zodat je het ook zelf kan ervaren.
- Afsluitend ruimte voor vragen.
Interessant voor jou of een familielid of vriend(in)? Kom alleen of samen. Meld je hier vrijblijvend aan en ontvang de details per email voor deelname.
Mindful Life
Francien Post (gecertificeerd cat. 1)
Tel. (06) 4034 1493
Email francien@mindfullife.nl
Mindful leven & werken
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: J.M. Naaktgeboren/LOKATIE: DELFT/START OP: 05-02-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWil je je relaxte zelf blijven, zijn of worden? Je leert het in een stressreductie training op acht maandagavonden, van 19u00-21u30. Tussen sessie 6 en 7 is er, op een zaterdag, een oefendag/stiltedag.
Er wordt regelmatig een 8-weekse MBSR-training gegeven. Dit is bij voorkeur live, op een goed geventileerde en ruime locatie. In geval van (twijfel over) ziekte kan altijd een les online gevolgd worden. Dat kan op dezelfde tijd, met de groep (hybride) of individueel. In geval van een tussentijdse lockdown kan naadloos overgegaan worden op online trainen. Lukt dit jou om welke reden dan ook niet, dan vinden we een andere oplossing.
Kijk voor meer informatie op www.fullymind.nl/volwassenen/mbsr. Mail bij vragen naar info@fullymind.nl of app me via 06-44146163 o.v.v. je naam.
Tot ziens!
Jolanda Naaktgeboren
Compassietraining
TRAINER: C.M. Lenten/LOKATIE: Baarn/START OP: 12-02-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mailMindfulness vervolg / compassietraining In de mindfulness training is aandacht besteed aan het tijd nemen en zorgen voor jezelf. Je hebt oefeningen gedaan om anders te leren omgaan met onrust of spanning. In de mindfulness compassie training worden deze vaardigheden versterkt, met name je vermogen om voor jezelf te zorgen en niet helpende-patronen te herkennen. Je krijgt hiervoor na elke sessie nieuwe begeleidingen om thuis mee te oefenen.
Kijk voor meer informatie over deze training op op onze site. Overige data: 19 febuari, 5, 12, 19 en 26 maart en 2 en 9 april 2026. Tijdstip: van 19.30 tot 21.30 uur. De kosten van de training bedragen €450,-.
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: M.A.C. Akkermans/LOKATIE: Lent/START OP: 18-02-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website
Mindfulnesstraining MBCT
TRAINER: S Buschgens/LOKATIE: ROTTERDAM/START OP: 20-02-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBCT groepstraining; vrijdagochtend, van 9.45 tot 12.15 uur, max. 6 deelnemers!
In een training van 8 bijeenkomsten leer je stil te zijn. Je zult merken hoe je in die stilte een specifieke aandacht kunt cultiveren die voor rust, ruimte en lichtheid kan zorgen. Je kunt je denken en voelen in een ander perspectief bekijken. Het gevolg daarvan is dat je beter naar jezelf luistert en meer in overeenstemming gaat leven met dat wat er voor jou toe doet. Liefdevolle vriendelijkheid laten groeien in jezelf is een belangrijk aandachtspunt in de training.
Je leert meer over hoe ons verstand werkt en hoe je verhouding tot "wat je denkt en voelt" constructiever kan worden. Je leert opmerken waar je aandacht zit en deze (vriendelijk doch beslist) steeds weer opnieuw te brengen naar dat wat altijd hier en nu is. Je adem en je lichaam. Het helpt je om los te haken van terugkerende, vaak dwingende, gedachten en brengt rust in dat overvolle hoofd van ons.
De training vindt plaats in het centrum van Rotterdam.
Tarief : 495,00 euro (Incl. BTW en boek)
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: WGJ Jacobs/LOKATIE: BOXMEER/START OP: 23-02-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website🌿 Meer rust, minder stress? Ontdek mindfulness! 🌿
Wil jij meer in het moment leven, beter omgaan met stress en bewuster genieten van het leven? Op maandagochtend 23 februari 2026 start de 8-weekse Mindfulness MBSR-training in onze sfeervolle studio in Boxmeer. Deze bewezen methode helpt je in korte tijd meer balans, focus en ontspanning te ervaren.
✔ Wetenschappelijk onderbouwd – leer technieken die écht werken✔ Met een ervaren trainer – persoonlijke begeleiding en ondersteuning✔ Inclusief verdiepende trainingsdag – voor extra verdieping en integratie✔ Tijd: 9.15 - 11.45 uur een moment voor jezelf in de ochtend
💡 Wil je weten of deze training iets voor jou is? Plan een gratis intakegesprek of vraag vrijblijvend meer informatie aan.
📩 Mail naar info@body-motion.nl📞 Bel: 06-16674370🌠Bezoek onze website voor alle details!
Gun jezelf de rust en balans die je verdient. Meld je vandaag nog aan! 🌿💛
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: WGJ Jacobs/LOKATIE: GENNEP/START OP: 26-02-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website🌿 Meer rust, minder stress? Ontdek mindfulness! 🌿
Wil jij meer in het moment leven, beter omgaan met stress en bewuster genieten van het leven? Op donderdagochtend 26 februari 2026 start de 8-weekse Mindfulness MBSR-training in onze sfeervolle studio in Gennep. Deze bewezen methode helpt je in korte tijd meer balans, focus en ontspanning te ervaren.
✔ Wetenschappelijk onderbouwd – leer technieken die écht werken✔ Met een ervaren trainer – persoonlijke begeleiding en ondersteuning✔ Inclusief verdiepende trainingsdag – voor extra verdieping en integratie✔ Tijd: 9.15 - 11.45 uur - een moment voor jezelf in de ochtend
💡 Wil je weten of deze training iets voor jou is? Plan een gratis intakegesprek of vraag vrijblijvend meer informatie aan.
📩 Mail naar info@body-motion.nl📞 Bel: 06-16674370🌠Bezoek ook de website voor uitgebreide details!
Gun jezelf de rust en balans die je verdient. Meld je vandaag nog aan! 🌿💛
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: A.C.A. Freuling/LOKATIE: Winschoten/START OP: 02-03-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWil je leren je triggers beter te herkennen? Dat kan! Zodra je dit kunt, zul je beter met je stressoren om kunnen gaan.
Je maakt in 8 weken een ontwikkeling van automatisch handelen naar bewuste keuzes en dat heeft een groot effect op je hele systeem. Geef je op via de mail, of boek direct via de website je plekje! Je bent van harte welkom.
We komen elke maandagavond bij elkaar van 19.00 uur tot 21.30 uur. De bijbehorende stiltedag is op zaterdag 11 april van 10.00 uur tot 15.00 uur.
Vervolgtraining
TRAINER: Zohair Elabd/LOKATIE: AMSTERDAM/START OP: 11-03-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVervolgtraining: Mindfulness verdieping en mindful communiceren (MVMC)
Tijdens de mindfulness vervolgtraining: Mindfulness verdieping en communicatie verdiep en verbreed je jouw mindfulness vaardigheid en leer je hoe je mindfulness kan inzetten in communicatie.
Meditatie vervolgtraining
In 6 bijeenkomsten verdiepen we onze mindfulness. Zo leren we verschillende nieuwe meditaties waaronder een meditatie die meer kalmte en concentratie helpt ontwikkelen van waaruit helderheid en wijsheid kan ontstaan.
Mindfulness en communicatie
We onderzoeken elke week verschillende facetten van mindful communiceren: aandachtig luisteren, mindful spreken, bewust reageren en volledig aanwezig zijn. De communicatie wordt hierdoor compassievoller, oprechter, intenser en interessanter. We zullen hiervoor verschillende (interactieve) oefeningen doen.
Data en kosten
De eerstvolgende mindfulness vervolgtraining start woensdag 11 maart 19.00 - 21.30. De training wordt gegeven op de borgerstraat 102
De kosten bedragen €299,- voor 6 bijeenkomsten en 29,- voor de oefendag, een werkboek, telefonische intake (15 min.) en alle benodigdheden.
Zie de website voor meer info en data https://www.schoolvoormindfulcommunicatie.nl/
Stiltedag
TRAINER: J.M. Naaktgeboren/LOKATIE: DELFT/START OP: 21-03-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOnderdeel van de 8-weekse en open voor iedereen die eerder een training heeft gevolgd of ervaring heeft met een dag mediteren met een groep.Op zaterdag, van 10u00-16u00.
Wil je common humanity weer in de fysieke nabijheid van de ander ervaren i.p.v. achter de computer? Doe mee op een veilige plek! Neem voor meer informatie contact op via info@fullymind.nl .
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: F. van den Bos/LOKATIE: Ede/START OP: 13-04-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDeze training wordt gegeven bij Gezondheidscentrum de Binnenplaats in Ede op de maandag avonden van 19:15 uur tot 21:45 uur. De stiltedag is op zaterdag 6 juni van 09:30 uur tot 15:30 uur. Zie Agenda - Stichting Rust en Bezinning voor extra informatie.
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: Francien Post/LOKATIE: AMERSFOORT/START OP: 14-04-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBSR Mindfulness training (8-weekse) in Amersfoort
Dinsdagochtend 9.30 - 12.00 uur
Startdatum: 14 april 2026
Praktische details:
-
Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort
-
Data (2026): 14 en 21 april, 5, 12, 19 en 26 mei, 2 en 9 juni.Stiltedag: zaterdag 30 mei (10.00-15.00 uur).
-
Kosten: particulier tarief: € 495,- (incl. BTW) / zakelijk tarief: € 625,- (excl. BTW) voor bedrijven en organisaties en wanneer je werkgever de training (gedeeltelijk) vergoedt.
Ga voor meer informatie over deze 8-weekse MBSR mindfulness training naar: Mindful Life
Twijfel je of de training bij jouw situatie past of wil je liever van te voren vrijblijvend persoonlijk kennismaken? Aarzel niet om contact met mij op te nemen:
Mindful Life
Francien Post (gecertificeerd mindfulnesstrainer cat. 1)
Tel. (06) 4034 1493
Email francien@mindfullife.nl
Mindful leven & werken
-
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: Francien Post/LOKATIE: AMERSFOORT/START OP: 15-04-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBSR Mindfulness training (8-weekse) in Amersfoort
Woensdagavond 19.30 - 22.00 uur
Startdatum: 15 april 2026
Praktische details:
-
Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort
-
Data (2026): 15 en 22 april, 6, 13, 20 en 27 mei, 3 en 10 juni. Stiltedag: zaterdag 30 mei (10.00-15.00 uur).
-
Kosten: particulier tarief: € 495,- (incl. BTW) / zakelijk tarief: € 625,- (excl. BTW) voor bedrijven en organisaties en wanneer je werkgever de training (gedeeltelijk) vergoedt.
Ga voor meer informatie over deze 8-weekse MBSR mindfulness training naar: Mindful Life
Twijfel je of de training bij jouw situatie past of wil je liever van te voren vrijblijvend persoonlijk kennismaken? Aarzel niet om contact met mij op te nemen:
Mindful Life
Francien Post (gecertificeerd mindfulnesstrainer cat. 1)
Tel. (06) 4034 1493
Email francien@mindfullife.nl
Mindful leven & werken
-
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: J.M. Naaktgeboren/LOKATIE: DELFT/START OP: 11-05-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteWil je je relaxte zelf blijven, zijn of worden? Je leert het in een stressreductie training op acht maandagavonden, van 19u00-21u30. Tussen sessie 6 en 7 is er, op een zaterdag, een oefendag/stiltedag.
Er wordt regelmatig een 8-weekse MBSR-training gegeven. Dit is bij voorkeur live, op een goed geventileerde en ruime locatie. In geval van (twijfel over) ziekte kan altijd een les online gevolgd worden. Dat kan op dezelfde tijd, met de groep (hybride) of individueel. In geval van een tussentijdse lockdown kan naadloos overgegaan worden op online trainen. Lukt dit jou om welke reden dan ook niet, dan vinden we een andere oplossing.
Kijk voor meer informatie op www.fullymind.nl/volwassenen/mbsr. Mail bij vragen naar info@fullymind.nl of app me via 06-44146163 o.v.v. je naam.
Tot ziens!
Jolanda Naaktgeboren
ONLINE MBSR
TRAINER: JM Naaktgeboren/LOKATIE: online/START OP: 11-05-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteEen online stressreductie training is geschikt voor mensen die 2-2,5 uur ongestoord vanachter hun computer deel kunnen nemen. Omdat je ′de weg′ naar een fysieke locatie mist, is het fijn als je makkelijk kunnen schakelen tussen werk/thuis en de training. Een overgangsbezigheid vooraf (wandelingetje, in alle rust iets te drinken klaar maken, spullen ordenen) is aan te raden.
Kijk voor meer informatie op www.fullymind.nl/volwassenen/mbsr. Mail bij vragen naar info@fullymind.nl of app me via 06-44146163 o.v.v. je naam.
Tot ziens!
Jolanda Naaktgeboren
Vervolgtraining
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 19-05-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteNieuw model - Mindfulness vervolgtraining: Omarm je leven (Verdiepingstraining Aandacht en Bewustzijn)
Gebaseerd op Diepere mindfulness van Mark Williams en Danny Penman, en MBCT for Life van Willem Kuyken.Nieuwe opzet!
Deze is bedoeld als een verdieping van de basistraining, waarbij met name wordt stil gestaan bij:
1. Hoe je meer van het mooie van het leven kan genieten. Je open stellen voor mooie, fijne, inspirerende ervaringen. Dankbaarheid. Zintuiglijk genieten.
2. Hoe je bewuster en kalmer kunt omgaan met moeilijke gevoelens, pijn en verdriet, zonder in automatische en onhandige reacties te schieten. Meer accepterend en daardoor meer keuzevrijheid te creëren voor jezelf.
3. Het werken aan een automatisch patroon van jezelf waar je last van hebt, en waar je bewuster en wijzer mee wilt leren omgaan. Hiertoe kiest elke deelnemer zelf een thema uit als leidraad voor tijdens de training.
Trainer: Hende Bauer, zie de website
5 dinsdagavonden van 20.00 - 22.00 uur en een hele zaterdag 10-16 uur
Compassietraining
TRAINER: H. Bauer/LOKATIE: Groesbeek/START OP: 21-05-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteLeertherapie-weekend gebaseerd op mindfulness/MBCT en zelfcompassie (nog enkele plekken)
Intensieve vierdaagse, op prettige locatie in de bossen in Groesbeek bij Nijmegen.
Inclusief overnachtingen in 1-p kamers en vol pension (donderdag 10 uur t/m zondag 17 uur)
Je wordt ondergedompeld in compassie en mindfulness.
Voor wie grondig kennis wil maken met mindfulness en zelfcompassie, bij een degelijke en ervaren trainer/psychotherapeut. Ik (Hende Bauer) beoefen zelf sinds 16 jaar toegewijd Zen, mindfulness en zelfcompassie, en werk aan een toenemende integratie van psychotherapie en mediteren.
Alleen als je echt wil leren mindfulness en (zelf)compassie beoefenen, of het een serieuze kans wil geven.
Dit programma geldt voor 25 sessies leertherapie.
Retraite
TRAINER: M. van Tilburg/LOKATIE: Spanje/START OP: 31-05-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteBerg Retraite: Klimmen en Bezinnen
In de bergen van Asturië, Noord Spanje, ligt een plek waar we Mindfulness, Meditatie en lopen in de natuur combineren. Mediteren buiten, bij de bron van een rivier, tussen de bomen of juist in een open veld met. Los van dagelijkse agenda′s, zonder bereik van mobiele telefoon, omringd en gedragen door de kracht van de natuur. De natuur als weerspiegeling van wat in jou omgaat en van het leven. Het nodigt je uit om weer in contact te komen met jezelf. Letterlijk en figuurlijk stilstaan en je weg zoeken over de (berg)paden.
De wandelingen zijn van verschillende niveaus en gaan over wandelpaden in het omringende bos en over bergpaden. Ieder maakt hierin de eigen keuze onder professionele begeleiding.
Deelnemer: ′Een verrijkende ervaring op één van de mooiste plekken van de wereld. Ik kan hem iedereen die op zoek is naar verstilling en persoonlijk groei aanraden′.
Informatie: Meike: 06-34193150, Categorie 1 trainer met passie voor de natuur en begeleider van deze week.
Terugkomdag(deel)
TRAINER: J.M. Naaktgeboren/LOKATIE: DELFT/START OP: 01-06-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOnderdeel van de MBCL-training. De bijeenkomst is meestal in de avond van 19u00 - 21u30. Iedereen die eerder een 8-weekse training heeft gevolgd of ervaring heeft met een dag mediteren met een groep is welkom!Let op: er is een beperkt aantal plaatsen. Neem tijdig contact op via info@fullymind.nl .
Stiltedag
TRAINER: J.M. Naaktgeboren/LOKATIE: DELFT/START OP: 27-06-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteOnderdeel van de 8-weekse en open voor iedereen die eerder een training heeft gevolgd of ervaring heeft met een dag mediteren met een groep.Op zaterdag, van 10u00-16u00.
Wil je common humanity weer in de nabijheid van de ander ervaren i.p.v. achter de computer? Doe mee op een veilige plek! Neem voor meer informatie contact op via info@fullymind.nl .
Compassietraining
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Groesbeek/START OP: 02-07-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteVOL - Mooie leertherapie in een lang weekend.
Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding? En geinteresseerd in mindfulness?
Prettig en effectief volg een leertherapie gebaseerd op mindfulness en compassie.
Het mooie programma van Neff & Germer.
Ook aandacht voor aandachtige communicatie. Lang en werkzaam weekend op mooie locatie, van donderdag 10.00 uur tot en met zondag 2025 om 17.00, inclusief maaltijden en overnachtingen in 1-persoonskamer, in Groesbeek.
Kijk op de site voor meer informatie of mail ons!
Retraite
TRAINER: M.J. Rutten/LOKATIE: Heeten/START OP: 12-08-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteHeartfulness stilteretraite 3-daagse (2 nachten) o.l.v. Mariet Rutten bij LimosaLimosa in Heeten.
Kijk voor alle info, kosten en verblijfslocatie op: www.mindbody-training.nl
Info retraite staat half september a.s. online!
Mindfulnesstraining MBCT
TRAINER: Hende Bauer/LOKATIE: Groesbeek/START OP: 29-08-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteLeertherapie gebaseerd op MBCT
Mooie leertherapie gebaseerd op MBCT. Je krijgt het gehele mindfulnessprogramma, inclusief individuele sessies om aan eigen problematiek te "werken" = door er minutieus aandacht aan te geven. Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding? Ben je geinteresseerd in mindfulness? Prettig programma en krachtig: aangename, goed beoordeelde leertherapie gebaseerd op mindfulness/MBCT.
Lang en werkzaam weekend op een mooie locatie:
- 4 dagen va ndag 1 10.00 uur t/m dag 4 17.00 uur in Groesbeek.
Inclusief maaltijden en overnachtingen, in Groesbeek. Kijk op de site voor meer informatie of mail ons op info@centrummindfulness.nl
Vervolgtraining
TRAINER: H. Bauer/LOKATIE: Den Haag/START OP: 29-09-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBCT Trainers Basisopleiding - achtdaagse
Wil je zelf MBCT-programma’s geven of mindfulnessoefeningen integreren in je therapieën? Wil je je grondig verdiepen in mindfulness en de achtergronden ervan? Ben je op zoek naar een leuke, inspirerende cursus? Ben je op zoek naar een methode die wezenlijk iets toevoegt aan je therapeutisch arsenaal en je therapeutische houding? Volg dan de Achtdaagse Opleiding MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy)!
Op dinsdagen, van 10.00 - 17.15 uur, op een prettige locatie in Den Haag.
“Ik heb Hende Bauer ervaren als een zeer deskundige opleider op het gebied van Mindfulness en MBCT. Ze heeft een professionele en betrokken houding en precies die goede mix tussen respect en humor" (Uit een evaluatie)
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: Francien Post/LOKATIE: AMERSFOORT/START OP: 29-09-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBSR Mindfulness training (8-weekse) in Amersfoort
Dinsdagochtend 9.30 - 12.00 uur
Startdatum: 29 september 2026
Praktische details:
-
Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort
-
Data (2026): 29 september, 6, 13 en 27 oktober, 3, 10, 17 en 24 november. Stiltedag: zaterdag 7 november (10.00-15.00 uur).
-
Kosten: particulier tarief: € 495,- (incl. BTW) / zakelijk tarief: € 625,- (excl. BTW) voor bedrijven en organisaties en wanneer je werkgever de training (gedeeltelijk) vergoedt.
Ga voor meer informatie over deze 8-weekse MBSR mindfulness training naar: Mindful Life
Twijfel je of de training bij jouw situatie past of wil je liever van te voren vrijblijvend persoonlijk kennismaken? Aarzel niet om contact met mij op te nemen:
Mindful Life
Francien Post (gecertificeerd mindfulnesstrainer cat. 1)
Tel. (06) 4034 1493
Email francien@mindfullife.nl
Mindful leven & werken
-
Mindfulnesstraining MBSR
TRAINER: Francien Post/LOKATIE: AMERSFOORT/START OP: 30-09-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteMBSR Mindfulness training (8-weekse) in Amersfoort
Woensdagavond 19.30 - 22.00 uur
Startdatum: 30 september 2026
Praktische details:
-
Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort
-
Data (2026): 30 september, 7, 14, 27 oktober, 4, 11, 18 en 25 november. Stiltedag: zaterdag 7 november (10.00-15.00 uur).
-
Kosten: particulier tarief: € 495,- (incl. BTW) / zakelijk tarief: € 625,- (excl. BTW) voor bedrijven en organisaties en wanneer je werkgever de training (gedeeltelijk) vergoedt.
Ga voor meer informatie over deze 8-weekse MBSR mindfulness training naar: Mindful Life
Twijfel je of de training bij jouw situatie past of wil je liever van te voren vrijblijvend persoonlijk kennismaken? Aarzel niet om contact met mij op te nemen:
Mindful Life
Francien Post (gecertificeerd mindfulnesstrainer cat. 1)
Tel. (06) 4034 1493
Email francien@mindfullife.nl
Mindful leven & werken
-
Compassietraining
TRAINER: H. Bauer/LOKATIE: Groesbeek/START OP: 01-11-2026INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteLeertherapie-vierdaagse gebaseerd op mindfulness en zelfcompassie.
Intensieve week van 4 dagen aaneen, op prettige locatie in Groesbeek bij Nijmegen.
Je wordt ondergedompeld in mindfulness en zelfcompassie.
Voor wie grondig kennis wil maken met mindfulness en zelfcompassie, bij een degelijke en ervaren trainer/psychotherapeut.
Dit programma geldt voor 25 sessies leertherapie. Meer informatie.
Belangrijke info voor mensen die opleidingstraject van de VGCT volgen:
Als je vóór zomer 2023 al bezig bent met je supervisie, zit je in de overgangsregeling. Start je in 2022 of de 1e helft van 2023 (tot uiterlijk 1 juli 2023) met je supervisie? Dan mag je tot 1 jan 2026 leertherapie mee laten tellen. Start je pas na 1 juli 2023 met je supervisie, dan volg je de nieuwe leerlijn. In de nieuwe leerlijn is leertherapie vervangen door Begeleide Intervisie. Deze bied ik ook aan, zie voor meer informatie: https://hendebauer.nl/begeleide-intervisie/
Individuele mindfulness training
TRAINER: K Drenth/LOKATIE: Veendam/Assen of Groningen/START OP: 23-01-2028INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteJe kunt ieder moment starten!
Individuele Mindfulness training/coaching
Individuele coaching/training kan je helpen bij het verkrijgen van inzicht in eigen waarden, drijfveren en ambities met als doel bewuste keuzes te maken zoals:
Wil je minder stress en gezonder leven?
Wil je ruimte maken voor wat in jouw leven belangrijk is?
Wil je een leven leiden dat bij jou past?
Wil je leren af en toe stil te staan en ruimte te voelen?
Voor wie?
- Individuele mindulness training/coaching is voor degene die liever individueel een traject wil volgen.
- Of als aanvulling na het volgen van de MBSR training (Mindfulness Based Stress Reduction), voor verdieping van het mindfulness proces.
-
Mindfulness coaching is gericht op jou proces, waarbij je steeds weer de kracht van ′Nu′ ervaart door de vele mindfulness ′tools′ die worden geïntegreerd tijdens de sessies.
Voor meer informatie, neem gerust conatact op!
Hartelijke groet en stay mindful today, Klarien Drenth MBSR/MBCT Mindfulnesstrainer VMNB lid 1
Individuele mindfulness training
TRAINER: K Drenth/LOKATIE: Veendam/START OP: 31-12-2028INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteJe ben van harte Welkom, precies zoals je bent! Je kunt op elk moment beginnen!
Individuele Mindfulnesstraining: MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)
Contact: Klarien Drenth, Mindfulnesstrainer opgeleid aan de Radboud Universiteit te Nijmegen.
Prima locaties: Veendam/ Groningen/ Assen/ of bij jou thuis.
Hartelijke groet, Klarien Drenth
Individuele mindfulness training
TRAINER: E.M.M. Helgers-Geelen/LOKATIE: ROERMOND/START OP: 23-01-2029INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteDeze training is ook individueel te volgen. Dagen en tijden stemmen we dan samen af. Kijk op de website voor meer informatie
MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION TRAINING
In de bijeenkomst maak je kennis met verschillende aandachtsoefeningen. Je leer o.a. hoe je op een andere manier om kan gaan met stress en daarnaast draagt het bij aan je persoonlijke ontwikkeling.
Tijdens de training leer je ook om te pauzeren en aanwezig te zijn in het hier en nu. Je krijgt inzicht in (automatische) gedachte- en gedragspatronen en leer je een vriendelijke grondhouding naar jezelf en anderen aan te nemen.
Trainer: Esther Helgers
Locatie: MCR Minderbroedersingel 44 in Roermond
Aanmelden: via info@connectandsee.nl
Of kijk op www.connectandsee.nl
Terugkomdag(deel)
TRAINER: Carla Prick/LOKATIE: Houten/START OP: 13-10-2030INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail WebsiteElke maand op een zondagmorgen is er van 10 tot 12 een opfrisbijeenkomst waarin we oefenen met mindfulness oefeningen die veelal bekend zijn. Er is geen uitwisseling over de oefeningen. Je wordt geacht zelfstandig, weliswaar met begeleiding, te kunnen oefenen. Uiteraard is er altijd de mogelijkheid om aan het eind van de bijeenkomst vragen te stellen over je beoefening.
Voorwaarde voor deelname: meditatie ervaring.
Als je vragen hebt neem gerust contact op. Informatie over o.a. locatie, data en kosten vind je op de website. https://www.cprick.nl/opfrisbijeenkomsten-2016-0
