Jolanda Naaktgeboren

mindfulnesstrainer (4-99 jaar: aandacht werkt/.b/MBSR/MBCT/MBCL)
Phoenixstraat 66
2611AM DELFT
Lidmaatschap categorie: 1
groepen met open inschrijving, bedrijfsleven, arbeid en gezondheid, onderwijs, wetenschap, overheid, chronische klachten, kinderen en jeugd, individuele trainingen, rouw en verlies
Specialisatie(s)
MBSR, MBCT, MBCL
Domein(en)
arbeid en organisaties, gezondheidszorg, jeugd en gezin, onderwijs, kunst en cultuur, overheid
Gelukkig biedt het leven veel moois! Zomaar, zonder dat je er om vraagt. En dan is het leven als vanzelf goed. Maar het leven kan zich ook van een heel andere kant tonen. Iets waar je misschien ook niet om gevraagd hebt. Wil je op alle momenten het beste uit je leven en uit jezelf halen, dan is een 8-weekse MBSR- of MBCL-training misschien wat voor jou.
Leer het leven (weer) voluit te leven. Leer van een verdwaasde, onbewuste toestand weer een volledige, bewuste beleving te maken. Van Folly naar Fully Mind, om zo het maximale eruit te kunnen halen.Take in the good, op alle momenten, onder alle omstandigheden.
Vanaf februari 2020 (!) geef ik 4-8 groepstrainingen per jaar, op een fijne locatie. Wil je meer weten? Neem eens een kijkje op www.fullymind.nl/volwassen, of neem contact op via info@fullymind.nl of 06 44146163 (ook whatsapp).
Hartelijke groet!
Jolanda Naaktgeboren
Agenda
Terugkomdag(deel)
DELFT
Start op: 01-01-2026Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteOnderdeel van de MBCL-training. De bijeenkomst is meestal in de avond van 19u00 - 21u30. Iedereen die eerder een 8-weekse training heeft gevolgd of ervaring heeft met een dag mediteren met een groep is welkom!Let op: er is een beperkt aantal plaatsen. Neem tijdig contact op via info@fullymind.nl .
Stiltedag
DELFT
Start op: 17-01-2026Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteOnderdeel van de 8-weekse en open voor iedereen die eerder een training heeft gevolgd of ervaring heeft met een dag mediteren met een groep. Op zaterdag, van 10u00-16u00.
Wil je common humanity weer in de nabijheid van de ander ervaren i.p.v. achter de computer? Doe mee op een veilige plek! Neem voor meer informatie contact op via info@fullymind.nl .
ONLINE MBSR
online
Start op: 02-02-2026Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteEen online stressreductie training is geschikt voor mensen die 2-2,5 uur ongestoord vanachter hun computer deel kunnen nemen. Omdat je ′de weg′ naar een fysieke locatie mist, is het fijn als je makkelijk kunnen schakelen tussen werk/thuis en de training. Een overgangsbezigheid vooraf (wandelingetje, in alle rust iets te drinken klaar maken, spullen ordenen) is aan te raden.
Kijk voor meer informatie op www.fullymind.nl/volwassenen/mbsr. Mail bij vragen naar info@fullymind.nl of app me via 06-44146163 o.v.v. je naam.
Tot ziens!
Jolanda Naaktgeboren
Mindfulnesstraining MBSR
DELFT
Start op: 02-02-2026Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteWil je je relaxte zelf blijven, zijn of worden? Je leert het in een stressreductie training op acht maandagavonden, van 19u00-21u30. Tussen sessie 6 en 7 is er, op een zaterdag, een oefendag/stiltedag.
Er wordt regelmatig een 8-weekse MBSR-training gegeven. Dit is bij voorkeur live, op een goed geventileerde en ruime locatie. In geval van (twijfel over) ziekte kan altijd een les online gevolgd worden. Dat kan op dezelfde tijd, met de groep (hybride) of individueel. In geval van een tussentijdse lockdown kan naadloos overgegaan worden op online trainen. Lukt dit jou om welke reden dan ook niet, dan vinden we een andere oplossing.
Kijk voor meer informatie op www.fullymind.nl/volwassenen/mbsr. Mail bij vragen naar info@fullymind.nl of app me via 06-44146163 o.v.v. je naam.
Tot ziens!
Jolanda Naaktgeboren
Mindfulnesstraining MBSR
DELFT
Start op: 05-02-2026Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteWil je je relaxte zelf blijven, zijn of worden? Je leert het in een stressreductie training op acht maandagavonden, van 19u00-21u30. Tussen sessie 6 en 7 is er, op een zaterdag, een oefendag/stiltedag.
Er wordt regelmatig een 8-weekse MBSR-training gegeven. Dit is bij voorkeur live, op een goed geventileerde en ruime locatie. In geval van (twijfel over) ziekte kan altijd een les online gevolgd worden. Dat kan op dezelfde tijd, met de groep (hybride) of individueel. In geval van een tussentijdse lockdown kan naadloos overgegaan worden op online trainen. Lukt dit jou om welke reden dan ook niet, dan vinden we een andere oplossing.
Kijk voor meer informatie op www.fullymind.nl/volwassenen/mbsr. Mail bij vragen naar info@fullymind.nl of app me via 06-44146163 o.v.v. je naam.
Tot ziens!
Jolanda Naaktgeboren
Stiltedag
DELFT
Start op: 21-03-2026Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteOnderdeel van de 8-weekse en open voor iedereen die eerder een training heeft gevolgd of ervaring heeft met een dag mediteren met een groep.Op zaterdag, van 10u00-16u00.
Wil je common humanity weer in de fysieke nabijheid van de ander ervaren i.p.v. achter de computer? Doe mee op een veilige plek! Neem voor meer informatie contact op via info@fullymind.nl .
Mindfulnesstraining MBSR
DELFT
Start op: 11-05-2026Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteWil je je relaxte zelf blijven, zijn of worden? Je leert het in een stressreductie training op acht maandagavonden, van 19u00-21u30. Tussen sessie 6 en 7 is er, op een zaterdag, een oefendag/stiltedag.
Er wordt regelmatig een 8-weekse MBSR-training gegeven. Dit is bij voorkeur live, op een goed geventileerde en ruime locatie. In geval van (twijfel over) ziekte kan altijd een les online gevolgd worden. Dat kan op dezelfde tijd, met de groep (hybride) of individueel. In geval van een tussentijdse lockdown kan naadloos overgegaan worden op online trainen. Lukt dit jou om welke reden dan ook niet, dan vinden we een andere oplossing.
Kijk voor meer informatie op www.fullymind.nl/volwassenen/mbsr. Mail bij vragen naar info@fullymind.nl of app me via 06-44146163 o.v.v. je naam.
Tot ziens!
Jolanda Naaktgeboren
ONLINE MBSR
online
Start op: 11-05-2026Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteEen online stressreductie training is geschikt voor mensen die 2-2,5 uur ongestoord vanachter hun computer deel kunnen nemen. Omdat je ′de weg′ naar een fysieke locatie mist, is het fijn als je makkelijk kunnen schakelen tussen werk/thuis en de training. Een overgangsbezigheid vooraf (wandelingetje, in alle rust iets te drinken klaar maken, spullen ordenen) is aan te raden.
Kijk voor meer informatie op www.fullymind.nl/volwassenen/mbsr. Mail bij vragen naar info@fullymind.nl of app me via 06-44146163 o.v.v. je naam.
Tot ziens!
Jolanda Naaktgeboren
Terugkomdag(deel)
DELFT
Start op: 01-06-2026Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteOnderdeel van de MBCL-training. De bijeenkomst is meestal in de avond van 19u00 - 21u30. Iedereen die eerder een 8-weekse training heeft gevolgd of ervaring heeft met een dag mediteren met een groep is welkom!Let op: er is een beperkt aantal plaatsen. Neem tijdig contact op via info@fullymind.nl .
Stiltedag
DELFT
Start op: 27-06-2026Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteOnderdeel van de 8-weekse en open voor iedereen die eerder een training heeft gevolgd of ervaring heeft met een dag mediteren met een groep.Op zaterdag, van 10u00-16u00.
Wil je common humanity weer in de nabijheid van de ander ervaren i.p.v. achter de computer? Doe mee op een veilige plek! Neem voor meer informatie contact op via info@fullymind.nl .

