Jolanda Naaktgeboren
mindfulnesstrainer (4-99 jaar: aandacht werkt/.b/MBSR/MBCT/MBCL)
Phoenixstraat 66
2611AM DELFT
Lidmaatschap categorie: 1
onderwijs, arbeid en gezondheid, groepen met open inschrijving, kinderen en jeugd, individuele trainingen
Gelukkig biedt het leven veel moois! Zomaar. Zonder dat je er om vraagt. En dan is het leven als vanzelf goed.Maar het leven kan zich ook van een heel andere kant tonen. Iets waar je misschien ook niet om gevraagd hebt. Wil je op alle momenten het beste uit je leven en uit jezelf halen, dan is een MBSR- of MBCL-training misschien wat voor jou.
Leer het leven (weer) voluit te leven. Leer van een verdwaasde, onbewuste toestand weer een volledige, bewuste beleving te maken. Van Folly naar Fully Mind, om zo het maximale eruit te kunnen halen.Take in the good, op alle momenten, onder alle omstandigheden.
Neem eens een kijkje op www.fullymind.nl/volwassen, of neem contact op via info@fullymind.nl of 06 44146163 (whatsapp).
Hartelijke groet,Jolanda Naaktgeboren
Agenda
Mindfulnesstraining MBSR
DELFT
Start op: 27-05-2024Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteWil je je relaxte zelf blijven, zijn of worden? Je leert het in een stressreductie training op acht maandagavonden, van 19u00-21u30. Tussen sessie 6 en 7 is er, op een zaterdag, een oefendag/stiltedag.
Er wordt regelmatig een 8-weekse MBSR-training gegeven. Dit is bij voorkeur live, op een goed geventileerde en ruime locatie. In geval van (twijfel over) ziekte kan altijd een les online gevolgd worden. Dat kan op dezelfde tijd, met de groep (hybride) of individueel. In geval van een tussentijdse lockdown kan naadloos overgegaan worden op online trainen. Lukt dit jou om welke reden dan ook niet, dan vinden we een andere oplossing.
Kijk voor meer informatie op www.fullymind.nl/volwassenen/mbsr. Mail bij vragen naar info@fullymind.nl of app me via 06-44146163 o.v.v. je naam.
Tot ziens!
Jolanda Naaktgeboren
Vervolgtraining
DELFT
Start op: 29-05-2024Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteDe vervolgtraining ‘Meer Mindfulness‘ is met name bedoeld voor mensen die bekend zijn met de MBSR-training of meditatie.Het is een training van drie bijeenkomsten om de eigen beoefening (weer) op te pakken of te verdiepen. De training is ontwikkeld door Sabina Huurneman en wordt ook regelmatig door Fully Mind in Delft gegeven. ‘Meer Mindfulness’ is een training van drie avonden met nieuwe oefeningen, ondersteund met verschillende nieuwe (korte en langere) audiobestanden en een cursusboek.De bijeenkomsten zijn om de andere week, dus in week 1 - 3 - 5. Hierdoor heb je ruimer de tijd om van jezelf te leren en word je tegelijkertijd ondersteund door de groep. Heb je vragen of wil je eens kennismaken? Stuur gerust een berichtje!
Mindfulnesstraining MBSR
DELFT
Start op: 30-05-2024Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteWil je je relaxte zelf blijven, zijn of worden? Je leert het in een stressreductie training op acht maandagavonden, van 19u00-21u30. Tussen sessie 6 en 7 is er, op een zaterdag, een oefendag/stiltedag.
Er wordt regelmatig een 8-weekse MBSR-training gegeven. Dit is bij voorkeur live, op een goed geventileerde en ruime locatie. In geval van (twijfel over) ziekte kan altijd een les online gevolgd worden. Dat kan op dezelfde tijd, met de groep (hybride) of individueel. In geval van een tussentijdse lockdown kan naadloos overgegaan worden op online trainen. Lukt dit jou om welke reden dan ook niet, dan vinden we een andere oplossing.
Kijk voor meer informatie op www.fullymind.nl/volwassenen/mbsr. Mail bij vragen naar info@fullymind.nl of app me via 06-44146163 o.v.v. je naam.
Tot ziens!
Jolanda Naaktgeboren
Stiltedag
DELFT
Start op: 06-07-2024Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteOnderdeel van de 8-weekse en open voor iedereen die eerder een training heeft gevolgd of ervaring heeft met een dag mediteren met een groep.Op zaterdag, van 10u00-16u00.
Wil je common humanity weer in de fysieke nabijheid van de ander ervaren i.p.v. achter de computer? Doe mee op een veilige plek! Neem voor meer informatie contact op via info@fullymind.nl .
Terugkomdag(deel)
DELFT
Start op: 06-07-2024Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteOnderdeel van de 8-weekse en open voor iedereen die eerder een training heeft gevolgd of ervaring heeft met een dag mediteren met een groep.Op zaterdag, van 10u00-16u00.
Wil je common humanity weer in de nabijheid van de ander ervaren i.p.v. achter de computer? Doe mee op een veilige plek! Neem voor meer informatie contact op via info@fullymind.nl .
