Jort van Ast

Jort training & coaching
Mindfulnesstrainer | adem en ontspanningstherapeut | verpleegkundige niet praktiserend
Stationsstraat 4a
8441 AX Heerenveen

Lidmaatschap categorie: 1
Werkveld(en)
groepen met open inschrijving
bedrijfsleven
onderwijs
overheid
chronische klachten
individuele trainingen
overige werkvelden
Contact
0620834107
E-mail
Website

Ik ben Jort van Ast en ruim dertig jaar werkzaam in de gezondheidszorg.

Als mindfulnesstrainer | adem- en ontspanningstherapeut en als coach werk ik samen met vijf collega′s in een maatschap. Wij vormen het Medisch Centrum voor Natuurgeneeskunde (MCNA). Gevestigd in Heerenveen. Ik heb een verpleegkundige achtergrond

De opleiding tot mindfulnesstrainer heb ik gevolgd bij het opleidingsinstituut van Rob Brandsma: Centrum voor Mindfulness te Amsterdam gevolgd. Ik ben lid van de VMBN, de beroepsvereniging voor Mindfulnesstrainers categorie 1.

Als ademhaling en ontspanningstherapeut i.o. (volgens de methode van Dixhoorn) onderzoek ik of en in welke mate spanning een rol speelt in een probleem, een klacht of dysfunctioneren. Een spanningsprobleem is een ogenschijnlijk onontwarbare kluwen van oorzaken en gevolgen. Het voelt als vastzitten. In de therapie gaan we onderzoeken of er een opening en dus bewegingsruimte is om de knoop te ontwarren.

 

Zoek trainingen

Bekijk andere trainingen in Friesland.

Zoek trainers

Bekijk andere trainers in Friesland.