Joycelyn Bartlett
Mindfulness Coach en Trainer- Counsellor-Loopbaanbegeleiding
Zandweg 116c
3452JZ UTRECHT
Lidmaatschap categorie: 1
kinderen en jeugd, overheid, onderwijs, arbeid en gezondheid, bedrijfsleven, groepen met open inschrijving, GGZ, AGZ, individuele trainingen, overige werkvelden
Ieder mens bezit een oneindig potentieel. Het ont-dekken van dit potentieel voor het ontwikkelen van vitaliteit, veerkracht en wendbaarheid is het resultaat van mijn begeleidingstrajecten.
‘Als je je kijk op de dingen verandert verander je de dingen waar je naar kijkt’
Middels één-op-één gesprekken en/of trainingen ontwikkel je vaardigheden en inzicht voor het kunnen aanboren van dieperliggende bronnen van energie, kennis en innerlijke wijsheid. Zo ontwikkel je optimaal gebalanceerd welzijn voor jezelf wat doorwerkt in je relaties en op jouw omgeving.
Mijn specialisaties zijn; Human Givens therapie*, Coaching, Loopbaanbegeleiding en het trainen in Mindfulness zowel individueel als in groepsverband.
*De Human Givens benadering geeft mensen een dieper inzicht in de onderlinge samenhang en de werking van lichaam en geest. Oefeningen praktische opdrachten geven je zelfinzicht, verruimen je perspectief, vergroten je vaardigheden en daarmee je keuzemogelijkheden. Dit gecombineerd met een groeiende vaardigheid in het beoefenen van mindfulness zet de door jou gewenste verandering op een heel natuurlijke wijze in gang.
Lao Tse
Watch your thoughts , they become words,
Watch your words, they become actions,
Watch your actions, they become habits,
Watch your habits, they become character
Watch your character, it becomes your destiny.
Agenda
Mindfulnesstraining MBSR
UTRECHT
Start op: 26-09-2024Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteEen Mindfulness Plus training (MBSR*)voor het ontwikkelen van Veerkracht, Vitaliteit en Wendbaarheid
Een mindfulness training leert je met aandacht aanwezig te zijn. Dit heeft bewezen positieve effecten op je gezondheid*. De plus van de training Veerkracht is dat je niet alleen zult ervaren dát de oefeningen werken, maar je leert ook begrijpen waarom.
Aandacht is belangrijk voor het kunnen ervaren van rust, tevredenheid en geluk. Hoe ontwikkel je aandacht in een tijdperk dat zich kenmerkt door een niet aflatende stroom van prikkels? Het kunnen richten van je aandacht is essentieel om het maximale uit jezelf te halen zowel in je werk als in privé. Mindful zijn is met aandacht aanwezig zijn, dit is een vaardigheid die je kunt aanleren.
In 8 weken merk je wat dit voor jou kan betekenen.
