Judith Boerema

Suenja Trainingen
mindfulness trainer, compassie trainer (MBCL), coach
Amstelveenseweg 1034
1081 JT AMSTERDAM

Lidmaatschap categorie: 1
Werkveld(en)
individuele trainingen
arbeid en gezondheid
bedrijfsleven
groepen met open inschrijving
Contact
0641286826
E-mail
Website

Mindful managen

In 2013 ben ik begonnen met mindfulness omdat ik zelf last had van stress van mijn baan als manager. De training heeft mij veel inzichten in mijzelf gegeven. Daarnaast merkte ik ook dat ik een betere manager ervan werd.

Mindfulness bij balans werk-privé

Als mindfulness trainer geef ik trainingen aan mensen die veel druk ervaren in hun werk en privé. De meeste deelnemers die mee hebben gedaan aan de training hebben een goede baan en merken dat ze dicht tegen een burn out aanzitten of net herstellend zijn van een burn out.

Mindfulness op werk

Ik geloof dat mindfulness op werk er voor kan zorgen dat men beter met stress om kan gaan en zo burnout kan voorkomen. Bedrijven waar ik training heb gegeven zijn onder andere Binck Bank, Idexx en Arbobutler.

Mijn trainingen zijn down to earth net zoals dat ik ben.

Compassie training

Tevens ben ik compassie trainer en geef de mindfulness based compassionate living training. 

Lees hier mijn uitgebreide verhaal http://suenjatrainingen.nl/over-de-trainer-judith-boerema/  

Zoek trainingen

Bekijk andere trainingen in Noord-Holland.

Zoek trainers

Bekijk andere trainers in Noord-Holland.