Katrien Erpels

Body-Focus
Mindfulness trainer, Yoga docent, Pilates instructeur, Stabilisatietraining voor mensen met rugklachten en bekkeninstabiliteit
Heipad, 21
2400 Mol

Lidmaatschap categorie: 1
Werkveld(en)
chronische klachten
onderwijs
arbeid en gezondheid
groepen met open inschrijving
individuele trainingen
Contact
0032498241489
E-mail
Website

Mijn missie is mensen terug/meer weerbaar maken, zowel op lichamelijk als op geestelijk vlak. Die twee componenten breng ik samen met jou in balans, door een licht te schijnen op jouw on(der)bewuste reactiepatronen. Doordat ik jarenlang mensen met pijnklachten heb behandeld in een kinesistengroepspraktijk, groeide mijn ervaring in deze materie.

Wanneer je over je grenzen gaat, op welke manier dan ook, maak ik je graag attent op de (lichamelijke) signalen die daar een gevolg van zijn. Op die manier kan je in de toekomst deze signalen beter herkennen en bewustere keuzes maken.

Sneller rust ervaren, ook als het wat minder gaat, daar gaan we voor.

 

Naast het 8-weken programma kan U bij mij terecht voor stille dagen en ‘mindful wandelen’, waarbij we op een laagdrempelige manier kunnen kennismaken.

Nog vragen, stel ze gerust via info@body-focus.be

 

Zoek trainingen

Bekijk andere trainingen in Antwerpen.

Zoek trainers

Bekijk andere trainers in Antwerpen.