Kim Dekkers

Take a break Mindfulness
Mindfulnesstrainer
- -

Lidmaatschap categorie: 1
Werkveld(en)
GGZ
groepen met open inschrijving
bedrijfsleven
arbeid en gezondheid
onderwijs
chronische klachten
kinderen en jeugd
individuele trainingen
Contact
E-mail
Website

Rustig, vriendelijk en bevlogen:) Voel je welkom.

Agenda

  • Mindfulnesstraining MBSR

    Eindhoven
    Start op: 07-09-2021

    Mindfulnesstraining.

    We leren hoe we kunnen zorgen voor ons lichaam, beweging, gezonde voeding, etc. Maar hoe zorg je voor je mind? Je geest die in deze tijden bijna non-stop doorgaat?

    Mindfulness gaat over bewuste aandacht in het hier en nu, zonder oordeel.

    In deze training ga aan de slag met het trainen van aandacht op een milde manier. Een praktische en ervaringsgerichte training waarin je vooral gaat doen. Je leert je eigen grenzen en patronen (her)kennen. Inzicht krijgen in je automatische reacties en anders omgaan met moeilijke situaties.

    Een training brengt meer rust, ontspanning, bevordert het algehele welbevinden en leert hoe je andere met stress kan omgaan.

    Voor meer informatie over de training of trainer, kijk op http;//www.takeabreakmindfulness.com

    TakeabreakMindfulness werkt samen met de mindfulnessfabriek, inschrijven voor de training kan ook via de website van de mindfulnessfabriek. http://www.mindfulnessfabriek.nl

    Informatie / aanmelden: E-mail Website

Zoek trainingen

Bekijk andere trainingen in Noord-Brabant.

Zoek trainers

Bekijk andere trainers in Noord-Brabant.