Michele Belder

Praktijk Puntegale
Mindfulness trainer
Puntegaalstraat 419
3024EB Rotterdam

Lidmaatschap categorie: 1
Werkveld(en)
groepen met open inschrijving
chronische klachten
individuele trainingen
Contact
06-29171734
E-mail
Website

In 2007 heb Mindfulness leren kennen omdat ik meer balans zocht in mijzelf en tussen werk en privé. Sindsdien beoefen ik Mindfulness. In 2008 ben ik lid geworden van Zen Rotterdam. Jaarlijks volg ik als beoefening één of meerdere retraites, bijvoorbeeld bij Centrum voor Mindfulness Amsterdam en Zen Rotterdam.

De beoefening van Mindfulness brengt mij plezier, meer bewust (intenser) aanwezig zijn en een meer milde, accepterende houding voor moeilijke momenten in mijn leven.

Ik vind het fijn om mensen in Mindfulness te begeleiden en te zien hoe ieder er voor zichzelf uit kan halen wat op dat moment in zijn/haar leven past.  Een ieder heeft zelf het heft in eigen handen, verantwoordelijkheid voor eigen leven. En dit in mildheid en vriendelijkheid. Om daar aan bij te kunnen dragen geeft mij voldoening en plezier.

Na afgestudeerd te zijn in de geneeskunde in 1999 aan de Erasmus Universiteit in Rotterdam ben ik 12 jaar werkzaam geweest als zelfstandige in de internetbranche met geneeskunde als speciaal aandachtsveld. Als mindfulnesstrainer ben ik opgeleid aan het Centrum voor Mindfulness in Amsterdam. Als compassietrainer ben ik opgeleid door Frits Koster en Erik van de Brink. In Rotterdam geef ik Mindfulness trainingen in kleine groepen (voor max. 5 deelnemers) of individueel in een eigen praktijk voor mindfulnesstrainingen.

Agenda

  • Compassietraining

    Rotterdam
    Start op: 05-02-2019

    Compassietraining (MBCL)

    Startdatum Dinsdagavond 5 februari 2019

    Tijden Dinsdagavond van 19.00 tot 21.30 uur

    Data 5, 12, 19, 26 februari; 12, 26 maart; 2 (stiltesessie), 9 en 23 april.

    Kosten € 350 voor particulieren, € 490 voor organisaties

    Locatie

    Praktijk Puntegale

    Puntegaalstraat 419

    3024 EB Rotterdam

    Informatie / aanmelden: E-mail Website

Zoek trainingen

Bekijk andere trainingen in Zuid-Holland.

Zoek trainers

Bekijk andere trainers in Zuid-Holland.