Monique Verhulst

MBS Trainingen
Mindfulness trainer
Egeltjeslaar 7
4854 GN Bavel / BREDA

MBS Trainingen
Mindfulness trainer
Ginnekenweg 11-13
4818 JA Breda

Lidmaatschap categorie: 1
Werkveld(en)
bedrijfsleven
groepen met open inschrijving
arbeid en gezondheid
onderwijs
overheid
Contact
076- 561 11 12
E-mail
Website

 

Missie

Bewustwording, aandacht, veerkracht, groeien en genieten; dat is in het kort waar het voor mij om gaat.

Ik ervaar mindfulness als een krachtige manier om de kwaliteit van het privé en werkzame leven te verbeteren. Het doorgeven van dit krachtige middel is mijn missie. En zo anderen te begeleiden in dit proces van bewustwording naar meer rust, ruimte, positiviteit en gemakkelijker leven. Trainen van mindfulness ondersteunt balans. Fysiek, emotioneel en mentaal. Vanuit zelfinzicht en zelfmanagement, terug volledig authentiek te zijn, patronen doorbreken om de beste versie van jezelf te worden.

Trainerschap

Na de studie Communicatiewetenschappen, ben ik 16 jaar werkzaam geweest in het bedrijfsleven op het gebied van marketing & communicatie. Ik ben als trainer opgeleid en gecertificeerd in de hoogste categorie, heb diverse nascholingen gevolgd op het gebied van Mindful Werken en Communiceren en heb de postuniversitaire opleiding tot MiO Trainer (Mindfulness trainer in Organisaties) afgerond.

Naast het geven van mindfulness trainingen, mindfulness Plus trainingen en vervolgtrainingen aan groepen op open inschrijving, geef ik Mindful Werken trainingen en workshops in organisaties. Ik ben tevens al jarenlang als trainer verbonden aan het Centrum voor Mindfulness in Amsterdam. 

Boeiend..

Ik ben zeer geboeid door de menselijke geest, door de invloed die onze levensgeschiedenis, onze gedachten en denkbeelden hebben op ons welbevinden. Hoe we gedachten soms enorm kunnen uitvergroten en kunnen verwarren met de realiteit. Geboeid door de mechanismen waarmee we ons staande houden en de mechanismen waardoor stress en overbelasting ontstaan. Daarbij heeft het raakpunt van neurologische wetenschap en mindfulness mijn interesse.

 

Agenda

  • Mindfulnesstraining MBSR

    Breda
    Start op: 06-01-2021

    Mindfulness Training

    Train je mind: mentale processen worden er behulpzamer, effectiever en positiever van. Nadruk op de praktische toepasbaarheid. Verbetert de kwaliteit van zowel je werkzame als privé leven. Gun jezelf dit.

    Trainingsdata:

    * Woensdagochtend 06/01: 09.15 - 11.45

    * Woensdagochtend 13/01: 09.15 - 11.45

    * Woensdagochtend 20/01: 09.15 - 11.45

    * Woensdagochtend 27/01: 09.15 - 11.45

    * Woensdagochtend 03/02: 09.15 - 11.45

    * Woensdagochtend 10/02: 09.15 - 11.45

    * Woensdagochtend 24/02: 09.15 - 11.45

    * Woensdagochtend 03/03: 09.15 - 11.45

    * Woensdagochtend 10/03: 09.15 - 11.45

    Nadruk op praktische toepasbaarheid in je dagdagelijkse leven.

    Meer info op https://trainingmindfulness.net/mindfulness-training/resultaten/

    Aanmelden via monique@mbstrainingen.nl

    Informatie / aanmelden: E-mail Website
  • Mindfulnesstraining MBSR

    Breda
    Start op: 15-01-2021

    Mindfulness PLUS Training.

    De Mindfulness Plus Training gaat verder dan de reguliere mindfulness training. Deze training gaat in op de werking van onze hersenen, ons zenuwstelsel en onze (denk)geest: inzicht daarin en het er vervolgens behulpzaam mee omgaan zijn van groot belang om tot daadwerkelijke veranderingen te komen. Daarnaast is deze training direct meer toepassingsgericht op wie je werkelijk bent, je kwaliteiten, je belangrijkste waarden, je drijfveren en geluksbepalende factoren in werk en leven.

    Vraag het document met nadere informatie over deze training (en de verschillen met een reguliere mindfulness training) op via monique@mbstrainingen.nl

    Trainingsdata:

    * Vrijdagochtend 15/01: 09.15 - 11.45

    * Vrijdagochtend 22/01: 09.15 - 11.45

    * Vrijdagochtend 29/01: 09.15 - 11.45

    * Vrijdagochtend 05/02: 09.15 - 11.45

    * Vrijdagochtend 12/05: 09.15 - 11.45

    * Vrijdagochtend 26/02: 09.15 - 11.45

    * Vrijdagochtend 05/03: 09.15 - 11.45

    * Vrijdagochtend 12/03: 09.15 - 11.45

    * Vrijdagochtend 19/03: 09.15 - 11.45

    Nadruk op praktische toepasbaarheid en persoonlijke effectiviteit.

    Meer info op https://www.trainingmindfulness.net/mindfulness-training/mindfulness-plus-training/

    Aanmelden via monique@mbstrainingen.nl

    Informatie / aanmelden: E-mail Website
  • Vervolgtraining

    Breda
    Start op: 26-03-2021

    Vervolgtraining Mindfulness Extensive. Vraag het heldere informatie document over deze verdiepende vervolgtraining op via: monique@mbstraining.nl

    Deze training wordt doorgaans door de werkgever vergoed.

    Op prettige locatie in Breda. Meld je aan via monique@mbstrainingen.nl

    Trainingsdata:

    * vrijdagochtend 26/03: 09.15 - 11.45

    * vrijdagochtend 02/04: 09.15 - 11.45

    * vrijdagochtend 09/04: 09.15 - 11.45

    * vrijdagochtend 16/04: 09.15 - 11.45

    * vrijdagochtend 23/04: 09.15 - 11.45

    * vrijdagochtend 30/04: 09.15 - 11.45

    * vrijdagochtend 07/05: 09.15 - 11.45

    * vrijdagochtend 21/05: 09.15 - 11.45

    * vrijdagochtend 28/05: 09.15 - 11.45

    Meld je aan of vraag meer info op via monique@mbstrainingen.nl

    https://www.trainingmindfulness.net/mindfulness-training/mindfulness-vervolgtraining/

    Informatie / aanmelden: E-mail Website

Zoek trainingen

Bekijk andere trainingen in Noord-Brabant.

Zoek trainers

Bekijk andere trainers in Noord-Brabant.