Noor Bakkal

Insidelight
MBSR en MBCT trainer, Arts, Coach, Yoga docente
5623PD Eindhoven

Insidelight
Arts, mindfulness trainer, coach, yoga docente
5623PD Eindhoven

Lidmaatschap categorie: 1

Werkveld(en)
chronische klachten
arbeid en gezondheid
bedrijfsleven
groepen met open inschrijving
individuele trainingen
overige werkvelden
Contact
0633933578
E-mail
Website

Een mens met een rijke culturele en medische achtergrond. Een wereld burger die oprecht, gedreven en doortastend is.

Momenteel houd ik me bezig met Care i.p.v. Cure. Het liefst begeleid ik mensen in hun ontwikkeling en omgang met mentale gezondheid & welzijn. Mijn hart ligt in mensen helpen en bewustwording aanwakkeren. 

Huidig aanbod trainingen --> Mindfulness training MBSR Eindhoven / Insidelight

Heb je een vraag of interesse? Neem gerust contact op.

′′ Moge je het pad kiezen dat je hart verlicht ′′ 

Noor Bakkal

 

 

 

Agenda

  • Workshop

    Eindhoven
    Start op: 21-06-2023

    Uitnodiging: Laagdrempelige en kosteloze workshop Mindfulness voor geïnteresseerden

    Wanneer: 21 juni 19:00 – 20:15 (online) Voor wie: iedereen die bewust wil leren leven & handvatten wenst om met tegenslagen om te gaan

    Workshop Mindfulness: Leren zijn in het Hier en Nu

    • Wat is Mindfulness?
    • Mindfulness & mentale welzijn
    • Oefenen met Mindfulness
    • Mindfulness Based Stress Reduction
    • Vragen & Antwoorden

    Trainer: Noor Bakkal is een ervaren arts die zich bezighoudt met mentale gezondheid en welzijn. Aanmelding: Graag vooraf het aanmeldformulier in te vullen: Mindfulness training MBSR Eindhoven / Insidelight

    Max. 12 deelnemers

    Je bent welkom om vragen te stellen via: Contact / Insidelight

    Informatie / aanmelden: E-mail Website
  • Mindfulnesstraining MBSR

    Eindhoven
    Start op: 13-09-2023

    Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR training)

    Wat: Een 8-weekse ervaringsgerichte training van cir. 2.5 uur per sessie.

    Inhoud: De nadruk ligt op ′opmerkzaam′ zijn van eigen ervaringen en leren omgaan met wat er nu aanwezig is zonder te (ver)oordelen of onderdrukken. Een vriendelijke houding ontwikkelen in omgaan met kleine en grote tegenslagen in het leven. Ook krijg je inzichten in partronen die je wilt doorbreken. Zo ontstaat ruimte om nieuwe keuzes te maken en dat geeft vrijheid. Wat maakt deze training bijzonder? Er is nadruk op het verkennen van persoonlijke ervaringen. Hiermee keer je terug naar de basis: eerst ervaren dan begrijpen i.p.v. andersom. Contact maken met gedachten, gevoelens & lichamelijke sensaties die ons gedrag bepalen.

    Trainer: Noor Bakkal. Naast ruime ervaringsjaren als huisarts en arbo arts focust ze nu op preventie en begeleiding rondom welzijn & mentale gezondheid. Kleinschaligheid, hartelijkheid & deskundigheid zijn belangrijke kwaliteiten in haar werk.

    Kosten: Tarief 395 euro. max. 8 deelnemers. Training start in september 2023 verdeeld over 8 wekelijks bijeenkomsten op woensdagen 09:45- 12:15 aan Berliozlaan 8. 5654 SM Eindhoven.

    Interesse? Mindfulness training MBSR Eindhoven / Insidelight

    Informatie / aanmelden: E-mail Website

Zoek trainingen

Bekijk andere trainingen in Noord-Brabant.

Zoek trainers

Bekijk andere trainers in Noord-Brabant.