Pieter Arnou

Pieter Arnou Mindfulness
Mindfulness-trainer, arts (niet praktiserend)
Poststraat 7-A (ingang door de rode poort, geen postadres)
5038 DG Tilburg

Lidmaatschap categorie: 1
Werkveld(en)
individuele trainingen
psycho-sociale oncologie
chronische klachten
groepen met open inschrijving
Contact
0653731658
E-mail
Website

Mijn naam is Pieter Arnou. Ik werk als mindfulness-trainer in Tilburg en ben in dienst van PRO-RCH. 

Voor mensen die worden verwezen door een huisarts of praktijkondersteuner (POH-GGZ) in de regio Midden-Brabant bestaat de mogelijkheid om kosteloos een 8-weekse mindfulness (MBSR) training ′Anders omgaan met stress′ te volgen.

Het eerste deel van mijn loopbaan heb ik gewerkt als huisarts. Ondanks de prachtige kanten van dit beroep, werd ik mij ervan bewust dat ik tijdens mijn studie geneeskunde onvoldoende had geleerd over de wisselwerking tussen lichaam en geest en de invloed op het ontstaan, verwerken en herstellen van een ziekteproces. Na een ‘carrière-switch’ heb ik gewerkt in het bedrijfsleven als projectmanager en consultant op het vakgebied van ICT in de gezondheidzorg. Dit werk was dynamisch en spectaculair, maar ook stressvol. Een burn-out en de diagnose kanker waren voor mij duidelijke signalen om ‘het roer om te gooien’. Inmiddels was mindfulness op mijn pad gekomen. In 2014 heb ik in een patiëntengroep de MBSR-basistraining gevolgd in het Radboud Centrum voor Mindfulness in Nijmegen. Vanuit deze positieve ervaring heb ik bij hetzelfde instituut de 1,5-jarige postacademische opleiding tot mindfulness-trainer gevolgd.

Ik geef trainingen in een sfeervolle ruimte in het oude centrum van Tilburg (vlakbij NS-station).

 

Agenda

  • Stiltedag

    Tilburg
    Start op: 04-11-2018

    Stiltedag zondag 4 november 2018.

    Tijd: van 10.00 - 16.00 uur (09.30 uur: zaal open).

    Locatie: Poststraat 7-A Tilburg (ingang door de rode poort).

    De stiltedag is toegankelijk voor iedereen die ervaring heeft met mindfulness-beoefening en stiltedagen. Je doet mee met de stiltedag van één van de dan lopende MBSR-groepen.

    Onder stembegeleiding van de trainer wordt een programma van mindfulness-oefeningen aangeboden zonder nabespreking. De zelf meegebrachte lunch wordt in stilte gebruikt. Meditatiematten en kussens zijn aanwezig.

    De kosten bedragen € 25,- inclusief 21% BTW. Betaling contant ter plekke of door vooruitbetaling op IBAN: NL06 KNAB 0256 4640 14 t.n.v. ‘Pieter Arnou Mindfulness′.

    Informatie / aanmelden: E-mail Website
  • Stiltedag

    Start op: 11-11-2018

    Stiltedag zondag 11 november 2018.

    Tijd: 10.00 – 16.00 uur (09.30 uur: zaal open)

    Locatie: Poststraat 7-A Tilburg (ingang door de rode poort).

    De stiltedag is toegankelijk voor iedereen die ervaring heeft met mindfulness-beoefening en stiltedagen. Je doet mee met de stiltedag van één van de dan lopende MBSR-groepen.

    Onder stembegeleiding van de trainer wordt een programma van mindfulness-oefeningen aangeboden zonder nabespreking. De zelf meegebrachte lunch wordt in stilte gebruikt.

    Meditatiematten en kussens zijn aanwezig.

    De kosten bedragen € 25,- inclusief 21% BTW. Betaling contant ter plekke of door vooruitbetaling op IBAN: NL06 KNAB 0256 4640 14 t.n.v. ‘Pieter Arnou Mindfulness′.

    Informatie / aanmelden: E-mail Website
  • Stiltedag

    Tilburg
    Start op: 18-11-2018

    Stiltedag zondag 18 november 2018.

    Tijd: 10.00 – 16.00 uur (09.30 uur: zaal open)

    Locatie: Poststraat 7-A Tilburg (ingang door de rode poort).

    De stiltedag is toegankelijk voor iedereen die ervaring heeft met mindfulness-beoefening en stiltedagen. Je doet mee met de stiltedag van één van de dan lopende MBSR-groepen.

    Onder stembegeleiding van de trainer wordt een programma van mindfulness-oefeningen aangeboden zonder nabespreking. De zelf meegebrachte lunch wordt in stilte gebruikt.

    Meditatiematten en kussens zijn aanwezig.

    De kosten bedragen € 25,- inclusief 21% BTW. Betaling contant ter plekke of door vooruitbetaling op IBAN: NL06 KNAB 0256 4640 14 t.n.v. ‘Pieter Arnou Mindfulness′.

    Informatie / aanmelden: E-mail Website
  • Workshop

    Start op: 21-11-2018

    PRO-RCH introductie-workshop mindfulness (kosteloos).

    Woensdagavond 21 november van 19.30 – 21.30 uur.

    Deze introductie-workshop ′Kennismaking mindfulness′ is uitsluitend bedoeld voor zorgverleners in het werkgebied van PRO-RCH (de regio Midden-Brabant) die nieuwsgierig zijn naar wat mindfulness te bieden heeft en benieuwd zijn naar de werkwijze en de trainingsruimte van Pieter Arnou Mindfulness.

    Onder begeleiding van de trainer doe je ervaring op met mindfulness-oefeningen, zodat je een gevoel krijgt wat mindfulness inhoudt. Praktische punten van de 8-weekse mindfulness MBSR-training, zoals indicaties en contra-indicaties, werkwijze, curriculum en tijdsinvestering komen aan bod.

    Locatie: Poststraat 7-A Tilburg (ingang door de rode poort).

    Informatie / aanmelden: E-mail Website
  • Workshop

    Start op: 28-11-2018

    Introductie-workshop mindfulness (open inschrijving)

    Woensdagavond 28 november van 19.30 – 21.30 uur (zaal open: 19:00 uur)

    Deze introductie-workshop ′Kennismaking mindfulness′ is toegankelijk voor iedereen die nieuwsgierig is naar wat mindfulness te bieden heeft en willen kennismaken met de werkwijze en de trainingsruimte van Pieter Arnou Mindfulness.

    Onder begeleiding van de trainer doe je ervaring op met mindfulness-oefeningen, zodat je een gevoel krijgt wat mindfulness inhoudt en of deze vorm van (be)oefening bij je past. Praktische punten van de 8-weekse mindfulness MBSR-training, zoals kosten en tijdsinvestering komen aan bod.

    Aan deelname zijn geen kosten verbonden.

    Locatie: Poststraat 7-A Tilburg (ingang door de rode poort).

    Informatie / aanmelden: E-mail Website

Zoek trainingen

Bekijk andere trainingen in Noord-Brabant.

Zoek trainers

Bekijk andere trainers in Noord-Brabant.