Remy Pronk
Mindfulness trainer en coach, met een integrale aanpak gericht op zelfregulatie, lichaamsbewustzijn en duurzaam herstel bij stress en burn-out
Langenberg 2
5283 VE Boxtel
Lidmaatschap categorie: 1
AGZ, groepen met open inschrijving, bedrijfsleven, arbeid en gezondheid, onderwijs, chronische klachten, individuele trainingen, rouw en verlies
Specialisatie(s)
MBSR
Domein(en)
arbeid en organisaties, gezondheidszorg, justitie, onderwijs, overheid
Trainer – Remy Pronk
Remy Pronk geeft haar mindfulness trainingen op haar eigen locatie in Boxtel of op locatie binnen organisaties.
Zij creëert een rustige en veilige omgeving waarin deelnemers zich snel op hun gemak voelen en ruimte ervaren om zichzelf te zijn.Oud deelnemers omschrijven Remy als een warme, betrokken en duidelijke trainer. Ze legt helder uit, neemt de tijd en sluit goed aan bij het niveau en tempo van de groep.
Haar manier van begeleiden wordt ervaren als rustig, respectvol en zonder oordeel, waardoor deelnemers zich gezien en gehoord voelen.Uit de feedback blijkt dat Remy sterk is in het creëren van vertrouwen en veiligheid. Ze heeft oog voor de individuele deelnemer binnen de groep en weet tegelijkertijd de groepsdynamiek goed te begeleiden.
Haar begeleiding wordt als professioneel en zorgvuldig ervaren, met ruimte voor persoonlijke vragen en ervaringen.Daarnaast waarderen deelnemers haar praktische en toegankelijke manier van werken. Oefeningen worden duidelijk uitgelegd en zijn direct toepasbaar in het dagelijks leven.
Er is een goede balans tussen theorie en ervaring, waardoor deelnemers niet alleen begrijpen wat mindfulness is, maar het ook daadwerkelijk leren voelen en toepassen. Remy werkt doelgericht en met aandacht, waarbij ze deelnemers ondersteunt in het ontwikkelen van bewustzijn, het omgaan met stress en het versterken van zelfregulatie. Haar trainingen dragen bij aan meer rust, inzicht en balans, zowel persoonlijk als in werkcontext
Remy is opgeleid als Mindfulness trainer door het centrum van Mindfulness Radboudumc.
