Saskia Beugel
Mindfulness trainer, lichaamsgerichte therapeut
Weesperzijde 79 a
1091 EJ Amsterdam
Lidmaatschap categorie: 1
kinderen en jeugd, overheid, onderwijs, arbeid en gezondheid, bedrijfsleven, groepen met open inschrijving, individuele trainingen, overige werkvelden
Men zegt wel dat dingen die de moeite waard zijn nooit makkelijk zijn. Net als iedereen ben ik dan ook onderweg de nodige hobbels tegengekomen. Maar ook als het kon, zou ik daar toch weinig of niets aan veranderen. Omdat ik op deze reis ontzettend veel geleerd heb. Ik laat mezelf raken, leer en ontwikkel iedere dag en steeds opnieuw vind ik mezelf weer uit. Dat maakt mijn leven afwisselend, verdiepend & speels en ik heb kunnen bewijzen dat mijn talenten en diensten in de echte wereld resultaat opleveren. Jij als client profiteert van die jarenlange diep doorvoelde expertise, nieuwsgierigheid aanwezigheid in aandacht en ervaring. Mensen omschrijven mij als nieuwsgierig, een goede luisteraar, zonder oordeel, empatisch & professioneel. Mijn motto en ervaring is: ′The only way out is through′
Na een carrière als leidinggevende in marketing, business development & research bij VNU, Randstad & Sanoma heb ik het roer omgegooid en ben ik gaan reizen door India. Hier kwam ik in aanraking met yoga en meditatie en het stal mijn hart! Ik verbleef enige tijd in een ashram (een soort klooster) aan de rivier de Ganges.
Ik werd geinspireerd door de Indiase spiritualiteit, begon te begrijpen wat het is om ′mijn hart en lichaam te voelen′ en leerde mediteren. Een bijzondere ′Swami′ uit Rishikesh heeft mij, gedurende een aantal maanden, persoonlijk ingewijd en begeleid: Yogacharya Dharmananda. De eeuwenoude wijze levenslessen van deze man raakte me diep en ik besloot me verder te verdiepen in mijn persoonlijke groei en de groei van ′de mens′ in het algemeen. Persoonlijke ontwikkeling, een bewust en ′mindful leven′ en deze wijsheid delen met anderen en een wezenlijke bijdrage leveren aan de maatschappij lieten me niet meer los. Met veel dank aan mijn docenten o.a: Swami Dharmananda, Ganga Hoogendoorn, Enrique Arrelano Farais, dr. Els Kikke, Nellie Stiny, Siegmar & Cornelia Gerken, Gabor Mate, Margot van Stee, Lot Heijke, Thorsten Barnhofer, Susan Bogels, Rob Brandsma.
De MBSR trainingen en therapie trajecten (mindfulness centered therapy) die ik geef zijn ook geschikt voor mensen in grote bedrijven en organisaties. Ik ken, vanwege mijn eigen achtergrond in het bedrijfsleven, het krachtenveld waar binnen gefunctioneerd moet worden en ben: empathisch, open, speels, nuchter met een scherpe intuitie. Naast gecertificeerd mindfulnesstrainer, ben ik yogadocent & lichaamsgerichte therapeut (Core Evolution, EABP) en eigenaar van It′s Just Therapy®, een platform voor therapeuten. Hiervoor werkte ik meer dan 12 jaar in de marketing bij VNU, Randstad, Sanoma).
Je kan mailen saskia@rishis.nl of bellen (06-30411883) of een kijkje nemen op mijn website www.saskiabeugel.com voor meer informatie en tarieven. Kijk ook op https://www.zomindful.nl/mindfulness-trainer-saskia-beugel/ (groepen met open inschrijving)
De opleidingen die ik volgde:
- MBCT Training, onderdeel van Mindfulness vervolgopleiding, professor klinische psychologie, Thorsten Barnhofer - juni 20222
- Mindfulness & kinderen met autisme, ADHD, professor developmental psychopathology University of Amsterdam, Susan Bogels - okt 2022
- Mindfulness Training vervolgopleiding - Centrum voor Mindfulness - februari 2022 t/m oktober 2022
- Communicatie en gesprekstechnieken in de zorg - GGD GHOR 2021-2022
- Yoga & Meditatie (stilte) retraite Arunachala, India - Ganga Hoogendoorn, 2019
- Mindfulness Inquiry - Present Mind - Lot Heijke, 2019
- Healing Trauma/PTSD, Gabor Mate - 2021
- Mindfulness & Compassion, Cultivating Emotional Balance Dalai Lama/Alan Wallace - Enrique Farrelano Arais, 2017
- Body-oriented and mindfulness centred therapy - Institute of Core Evolution - Siegmar and Cornela Gerken - EABP - 2013 t/m 2017
- Mindfulness trainer MBSR/MBSR (lid VMBN) - See True Opleidingen, 2015
- Hatha Yoga Teacher Training, Transformatieve Yoga en Meditatie, Yogaschool Sai Mithra Amsterdam, Ganga Hogendoorn, 2013 t/m 2016
- Astangha Yoga Teacher Training, Yoga Tree Gokarna India, Katiza Ivulic - 2008
- Meditatie trainingen - Vipassana Goenka traditie, Dhammadipa Vipassana Theravada traditie, 2006 t/m 2018
- School of Life HBO opleiding - Lichaamswerk, reading & healing (Barbara Brennan), 2007 t/m 2010
