Sietske de Haan
Mindfulnesstrainer en coach
Caro Van Eyckstraat 32
7558 NG Hengelo
Lidmaatschap categorie: 1
rouw en verlies
overige werkvelden
individuele trainingen
chronische klachten
overheid
onderwijs
arbeid en gezondheid
bedrijfsleven
groepen met open inschrijving
Vanaf 2005 geef ik met veel plezier mindfulnesstraining en mindful coaching. Sinds 2023 ook traumatherapie (Somatic Experiencing). Vanaf 2015 geef ik daarnaas retraites in Nederland en Spanje.
Verder geef ik geaccrediteerde bijscholingen en retraites aan artsen vanuit Gezonde Dokter. (www.gezondedokter.nl)
Vanuit mijn passie voor communicatie en verbinding geef ik ook trainingen Interpersonal Mindfulness en Geweldloze communicatie en schrijf ik regelmatig blogs.
In november 2020 verscheen het boek de kunst van mindful communiceren.
Mijn missie is mensen te laten ervaren hoeveel energie, geluk en innerlijke rust het geeft om onvoorwaardelijke vriendschap met jezelf en het leven te sluiten. De bron daarvan is in iedereen aanwezig.
Kijk voor informatie op: www.compassioninbusiness.com en www.gezondedokter.nl.
Agenda
Mindfulnesstraining MBCL
Online
Start op: 30-03-2023Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteJaartraining Veerkracht en vreugde
Blijven mediteren na een mindfulnesstraining valt lang niet altijd mee. Misschien ben je daarnaast ook geinteresseerd geraakt mer te leren over mettameditatie en compassie en wat het effect daarvan zou kunnen zijn op je leven.
In deze training gaan we een jaar lang gaan we samen bezig met de beoefening van compassie, metta, (mede)vreugde en gelijkmoedigheid.De training is online. Met maandelijkse bijeenkomsten, een mooie interactieve online omgeving/ app waar je ook ervaringen met elkaar kunt uitwisselen en waar je allerlei inspiratie en oefeningen vindt. Verder krijg je het boek Awakening Joy en is er een stiltedag.
Deze training is geschikt voor iedereen die een mindfulnessstraining gedaan heeft of meditatie-ervaring.
Mensen ervaren veel steun van elkaar, ook door de mogelijkheid ervaringen te delen in de app tussen de sessies door.
Welkom!
Voorafgaand aan de training kun je een kennismakingsgesprek met mij inplannen.
Of gewoon even bellen: 06-50511578
Hartelijke groet,
Sietske
Retraite
Werkhoven
Start op: 01-11-2023Informatie / aanmelden: E-mail Website(Zelf)compassieretraite voor artsen in het Samaya vlak bij Utrecht.
“Ik sta altijd aan .”“Ik ben vaak bang dat ik fouten maak.”“Ik heb geen kórt lontje, ik heb géén lontje.”“Ik ben nog niet bijgekomen van alles rond corona en zie op tegen het de komende tijd.” Regelmatig hoor ik van de artsen in de trainingen dat ze zichzelf te weinig rust en ontspanning gunnen. Anderen schrijven zichzelf verslavende medicijnen voor om te kunnen slapen, ontspannen en minder te piekeren. Ook zijn veel artsen bekend met de innerlijke criticus. Of hebben last van het het bedriegerssyndroom, ook wel bekend als het imposter-syndrome.
Compassie en liefdevolle vriendelijkheid
Hoe gaat jouw leven eruit zien als je met meer zorgzaamheid met jezelf om zou gaan? Als basis voor de zorg van anderen. Dit najaar gaan we op een mooie plek aan de slag met zelfzorg voor jou als dokter. Lees hier meer. of bel me voor meer informatie: 06 50511578
