Home Trainer

Sietske Russchen

Sietske Russchen, praktijk voor lichaamsgerichte therapie en coaching
therapeut, trainer en coach
Mjumster Wei 20
9243 SK BAKKEVEEN

Lidmaatschap categorie: 1
Werkveld(en)
chronische klachten
groepen met open inschrijving
psycho-sociale oncologie
kinderen en jeugd
individuele trainingen
overige werkvelden
rouw en verlies
ouders en zwangerschap
Contact
0516541464
E-mail
Website

Agenda

  • Retraite

    Allardsoog
    Start op: 25-11-2022

    Mindfulnessretraite zelfcompassie

    We verwennen onszelf dit stilteweekend, in de mooie natuur bij Allardsoog[1], met meditaties, bewegen in aandacht en wandelingen over de hei en door het bos. We staan stil bij wat we ervaren. We luisteren naar de natuur en naar het lichaam. Naast loop- en zitmeditatie beoefenen we metta-meditatie.

    Een weekend leven in aandacht, ontspanning en rust. Ter ondersteuning hiervan beoefenen we de gehele retraite het stilzwijgen. We onthouden ons een weekend van lezen, schrijven en ons mobieltje. In een veilige omgeving wordt zorgvuldige ondersteuning geboden.

    Begeleiding

    De retraite wordt begeleid door Sietske Russchen en Wil van den Berg, cat.1 trainers MBSR, MBCT en MBCL. De begeleiding wordt gegeven op basis van dana (vrijgevigheid). Aan het eind van de retraite is er de gelegenheid om een financiële bijdrage te geven voor de begeleiding die je ontvangen hebt.

    Dit weekend is inclusief overnachting, vegetarische maaltijden op zaterdag en zondag, koffie en thee.

    [1] Allardsoog ligt op het Drieprovinciënpunt van Drenthe, Groningen en Friesland.

    Informatie / aanmelden: E-mail Website

Zoek trainingen

Bekijk andere trainingen in Friesland.

Zoek trainers

Bekijk andere trainers in Friesland.