Toscha van Randwijck
byToscha
Mindfulness trainer (MBSR) en Compassie trainer (MBCL)
Jan Luijkenstraat 102
1071 CV Amsterdam
Lidmaatschap categorie: 1
Mindfulness trainer (MBSR) en Compassie trainer (MBCL)
Jan Luijkenstraat 102
1071 CV Amsterdam
Lidmaatschap categorie: 1
Werkveld(en)
groepen met open inschrijving, individuele trainingen
Specialisatie(s)
MBSR, MBCL
groepen met open inschrijving, individuele trainingen
Specialisatie(s)
MBSR, MBCL
Ik ben Toscha, mindfulnesstrainer. Mijn passie voor mindfulness is ontstaan toen ik merkte dat de praktische mindfulness oefeningen mij enorm hielpen om beter om te gaan met stressvolle omstandigheden. Ik leerde vertragen en met meer aandacht de dagelijkse dingen te doen. Dat heeft de kwaliteit van mijn leven enorm vergroot en dat gun ik anderen ook.
