Zoekresultaten (245)

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: I.C.A.P. van de Heijning
    /
     LOKATIE: ‘s-Hertogenbosch
    /
     START OP: 25-08-2020

    8-weekse mindfulness training MBSR-IT op dinsdagavonden van 19.30 tot 22.00 uur in het centrum van Den Bosch.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • ONLINE MBSR

     TRAINER: Masja Bijman
    /
     LOKATIE: Hoorn
    /
     START OP: 25-08-2020

    8-weekse Mindfulness training MBSR voor professionals, online (nu 250 euro), Well-Bee

    Een 8 weekse mindfulness training. Praktische, professionele en nuchtere aanpak.

    Voor meer informatie Mindfulness MBSR. Je kunt je je aanmelden via de mail m.bijman@well-bee.nl of bellen met Masja Bijman voor een vrijblijvende telefonische kennismaking 06-18569305.

    Dinsdagavond van 20:OO-22.00 uur

    • startdatum 25 augustus

    Wat Well-Bee kenmerkt

    Kenmerken van de Mindfulness training bij Well-Bee: Nuchtere, praktische aanpak, professionele senior trainer met ruim 21 jaar ervaring als HR professional, loopbaan en stresscoach en mindfulnesstrainer.

    Well-Bee geeft zowel training per open inschrijving, individueel als in organisaties. Masja Bijman, senior trainer en coach, heeft in de afgelopen 5 jaar meer dan 50 trainingen mindfulness gegeven. Waaronder de mindfulness MBSR, mindful-werken, mindful-leiderschap, mindfulness voor HR en mindful-coachen.

    Registraties: CRKBO, VMBN categorie 1 en partner van: MO-mindfulness in organisaties en CSR centrum voor stress en Burn-out coaching.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Heleen Timmerman
    /
     LOKATIE: Zaandam
    /
     START OP: 26-08-2020

    Woensdagavond van 19:00 - 21:30 uur.

    De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300

    In samenwerking met de Mindfulnessfabriek.

    Datums: 26 augustus, 2+9+16+23+30 september, 7+21 oktober. Met oefenmiddag, datum volgt. (let op, door schoolvakantie geen bijeenkomst op 14 oktober)

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: M. Verhulst
    /
     LOKATIE: Breda
    /
     START OP: 26-08-2020

    Mindfulness PLUS Training.

    De Mindfulness Plus Training gaat verder dan de reguliere mindfulness training. Deze training gaat in op de werking van onze hersenen, ons zenuwstelsel en onze (denk)geest: inzicht daarin en het er vervolgens behulpzaam mee omgaan zijn van groot belang om tot daadwerkelijke veranderingen te komen. Daarnaast is deze training direct meer toepassingsgericht op wie je werkelijk bent, je kwaliteiten, je belangrijkste waarden, je drijfveren en geluksbepalende factoren in werk en leven.

    Vraag het document met nadere informatie over deze training (en de verschillen met een reguliere mindfulness training) op via monique@mbstrainingen.nl

    Trainingsdata:

    * Woensdagochtend 26/08: 09.15 - 11.45

    * Woensdagochtend 02/09: 09.15 - 11.45

    * Woensdagochtend 09/09: 09.15 - 11.45

    * Woensdagochtend 16/09: 09.15 - 11.45

    * Woensdagochtend 23/09: 09.15 - 11.45

    * Woensdagochtend 30/09: 09.15 - 11.45

    * Woensdagochtend 07/10: 09.15 - 11.45

    * Woensdagochtend 14/10: 09.15 - 11.45

    * Woensdagochtend 21/10: 09.15 - 11.45

    Nadruk op praktische toepasbaarheid en persoonlijke effectiviteit.

    Meer info op https://www.trainingmindfulness.net/mindfulness-training/mindfulness-plus-training/

    Aanmelden via monique@mbstrainingen.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBCT

     TRAINER: E.J. Van der Sluis
    /
     LOKATIE: ZOETERMEER
    /
     START OP: 26-08-2020

    8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer

    ‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’

    Nieuwe startdata 2020

    • dinsdag 23 juni 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

    • donderdag 25 juni 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

    • woensdag 1 juli 2020 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

    • dinsdag 18 augustus 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

    • woensdag 26 augustus 2020 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

    • donderdag 8 oktober 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

    • dinsdag 10 november 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

    • woensdag 18 november 2020 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

    • donderdag 3 december 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

    Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: M.T. Bijman
    /
     LOKATIE: Hoorn
    /
     START OP: 26-08-2020

    8-weekse Mindfulness training MBSR voor professionals Well-Bee

    Een 8 weekse mindfulness training met verdiepende bijeenkomst. In een kleine groep van 6 deelnemers. Praktische, pforessionele en nuchtere aanpak op een practige landelijke locatie.

    De training is in Westwoud op een landelijke locatie 1 km verwijderd van de gemeente Hoorn. Voor meer informatie Mindfulness MBSR. Je kunt je je aanmdelden via de mail m.bijman@well-bee.nl of bellen voor een vrijblijvende telefonische kennismaking 06-18569305 met Masja Bijman.

    Woensdag ochtend van 9.30-12.00 uur

    1. wo 26 augustus
    2. wo 2 september
    3. wo 9 september
    4. wo16 september
    5. wo 23 september
    6. wo 30 september
    7. wo 7 oktober
    8. wo 21 oktober
    9. wo 30 oktober

    Wat Well-Bee kenmerkt

    Kenmerken van de Mindfulness training bij Well-Bee: Nuchtere, praktische aanpak, buitenlucht, professionele senior trainer met ruim 21 jaar ervaring als HR professional, coach en trainer. Well-Bee geeft naast de Mindfulness MBSR ook de training en coaching, Mindful-werken, Mindful-leiderschap en Mindfulness voor HR en coaches.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Groesbeek
    /
     START OP: 27-08-2020

    Mooie leertherapie in een lang weekend.

    Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding? En geinteresseerd in mindfulness?

    Prettig en effectief volg een leertherapie gebaseerd op mindfulness en compassie.

    Het mooie programma van Neff & Germer.

    Ook aandacht voor aandachtige communicatie. Lang en werkzaam weekend op mooie locatie, van donderdag 27 augustus tot en met zondag 30 augustus2 2020 om 17.00, inclusief maaltijden en overbachtingen, in Groesbeek.

    Kijk op de site voor meer informatie of mail ons!

    Tevens leertherapieen in Den Haag.

    v

    v

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Heleen Timmerman
    /
     LOKATIE: Zaandam
    /
     START OP: 27-08-2020

    Donderdagavond van 19:00 - 21:30 uur.

    De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300

    In samenwerking met de Mindfulnessfabriek.

    Datums: 27 augustus, 3+10+17+24 september, 1+8+22 oktober. Met oefenmiddag, datum volgt. (let op, door schoolvakantie geen bijeenkomst op 15 oktober)

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: HCM Driessen-Hulshof
    /
     LOKATIE: BREDA
    /
     START OP: 27-08-2020

    Wil je beter leren omgaan met stress en emoties? Heb je last van piekeren? In deze 8 weekse mindfulness training leer je een andere manier van omgaan met gedachten en emoties.

    Je leert meer in het moment te leven en je eigen grenzen te bewaken. Je gaat meer rust ervaren en dat is goed voor je gezondheid!

    De training wordt gegeven door een categorie 1 mindfulness trainer die ook arts is.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: M. Verhulst
    /
     LOKATIE: Breda
    /
     START OP: 28-08-2020

    Vraag het heldere informatie document over deze verdiepende vervolgtraining Mindfulness Extensive op via: monique@mbstraining.nl

    Deze training wordt doorgaans door de werkgever vergoed.

    Op prettige locatie in Breda. Meld je aan via monique@mbstrainingen.nl

    Trainingsdata:

    * vrijdagochtend 28/08: 09.15 - 11.45

    * vrijdagochtend 04/09: 09.15 - 11.45

    * vrijdagochtend 11/09: 09.15 - 11.45

    * vrijdagochtend 18/09: 09.15 - 11.45

    * vrijdagochtend 25/09: 09.15 - 11.45

    * vrijdagochtend 02/10: 09.15 - 11.45

    * vrijdagochtend 09/10 09.15 - 11.45

    * vrijdagochtend 16/10: 09.15 - 11.45

    * vrijdagochtend 23/10: 09.15 - 11.45

    Meld je aan of vraag meer info op via monique@mbstrainingen.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: E.A. Laning
    /
     LOKATIE: Zaandam
    /
     START OP: 29-08-2020

    Voel je welkom bij deze Mindfulness groepstraining bij Yogadreams in het centrum van Zaandam.

    De 8 sessies zijn op zaterdagmiddag van 12:00u - 14:30u. Je gaat met hooguit 8 of 9 andere mensen aan de slag met het anders leren omgaan met stress, tegenslag en emotie.

    Heb je interesse, lees dan meer op mijn web- site www.ishift.nl/mindfulness of op bezoek de web- site van Yogadreams.

    Als je vragen hebt of me persoonlijk wilt spreken, bel of mail me gerust.

    Email: erna@ishift.nl of 06 27540494

    Warme groet

    &

    wellicht tot ziens,

    Erna

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Mabeth Ciurans
    /
     LOKATIE: Utrecht
    /
     START OP: 31-08-2020

    Je wilt...

    • anders leren omgaan met stress, pijn of emoties
    • je in een druk leven beter staande houden
    • minder piekeren en meer kunnen ontspannen
    • leven in plaats van geleefd worden
    • meer in verbinding zijn met jezelf en anderen

    Mindfulness kan je hierbij helpen!

    Het inspireert mij wanneer ik mensen mag ondersteunen om in beweging te komen en om samen ‘op onderzoek te gaan’ hoe zij actief kunnen bijdragen aan hun eigen welzijn.

    Mijn werkwijze is betrokken, praktisch, rustig en toch ook enthousiast waarbij ik een accepterende houding en het scheppen van een veilige sfeer belangrijk vind.

    www.mindfulnessmoves.nl

    LinkedIn

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: AJ Wolfs
    /
     LOKATIE: HEERLEN
    /
     START OP: 31-08-2020

    Met mindfulness train je de aandacht, net zoals je spieren kunt trainen door te sporten. Telkens wanneer gedachten afdwalen, breng je deze op een vriendelijke manier weer terug naar waar je mee bezig bent. Je leert te voelen en ervaren in het hier en nu.De cursus bestaat uit 8 wekelijkse sessies van 2,5 uur en een oefendag van 6 uur. Het programma vraagt daarnaast ook een dagelijkse tijdsinvestering thuis van 35 minuten. Je oefent met behulp van audio-opnames. Tevens krijg je iedere week praktische opdrachten mee die ontworpen zijn om mindfulness in je dagelijkse bezigheden te integreren.Tijdens de sessies en thuis ga je aan de slag met verschillende oefeningen, waaronder meditatie en yoga. Om deel te nemen aan de training is geen speciale kennis, conditie of ervaring vereist.Kosten: €380,-Vergoeding: mogelijk via zorgverzekeraar of werkgeverInclusief: trainingsmateriaal, optionele deelname aan stiltedag en intakegesprek

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: A.M.A. van Drunen
    /
     LOKATIE: Tilburg
    /
     START OP: 01-09-2020

    Workshop kennismaken met mindfulness voor de mindfulnesstraining op 8 september 2020 om 19.30 uur. vooraf opgeven en de kosten zijn € 15,--. Als men de mindfulnesstraining start dan is deze bijeenkomst gratis. Tilburg, Hasseltstraat 194, De Poorten. Graag aanmelden via www.centrumdepoort.nl via aanmeldformulier of via nolvandrunen@centrumdepoort.nl. Er is voldoende gratis parkeer mogelijkheid.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Denise Rombouts
    /
     LOKATIE: TILBURG
    /
     START OP: 01-09-2020

    dinsdagavond (Info: 030-2271850, ma - vr 9 - 19 uur)

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • ONLINE MBSR

     TRAINER: E.A. Laning
    /
     LOKATIE: Zaandam
    /
     START OP: 01-09-2020

    Deze 8- weekse individuele Mindfulness training geef ik via ZOOM videobellen.De training is tijdens de Corona- periode met korting op de reguliere prijs.

    Bij de training ontvang je audio- bestanden met meditaties en PDF met achtergrondinformatie, teksten en quotes. Voor reviews en meer informatie kun je mijn web- site bezoeken of bel me voor een persoonlijk gesprek.

    De stiltedag bij het sfeervolle Yogadreams, hartje Zaandam is los bij te boeken.

    Er zijn opties tot vergoeding via werkgever en zorgverzekeraar.

    Wil je meer informatie of kennismaken?

    Bel me of stuur me je bericht.

    Voel je welkom!

    Warme groet,

    Erna

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • ONLINE MBSR

     TRAINER: Victor Melenhorst
    /
     LOKATIE: Online
    /
     START OP: 01-09-2020

    Op dinsdag 1 september 2020 begint een online mindfulnesstraining. De training verschilt niet wezenlijk van een reguliere MBSR-mindfulnesstraining, behalve dan dat je zelf bepaalt waar je bent als je deelneemt. Victor Melenhorst van IthakaWorks heeft ruime ervaring met het geven van online trainingen. Hij gebruikt hiervoor het programma Zoom.

    Wij zullen acht dinsdagavonden online bijeenkomen van 19.15 tot 21.30 uur (niet op 13 oktober i.v.m. de hersftvakantie), plus een stiltemiddag op zondag 4 oktober. Deelname kost 320 euro en wordt door veel ziektekostenverzekeraars vergoed. Als je vragen hebt over de beoefening van mindfulness hoef je niet te wachten tot de dinsdagavondsessies; ook op andere dagen kan je contact opnemen met de trainer. Bel gerust voor meer informatie met 06-19487685, of kijk op www.ithakaworks.nl.

    Het minimum aantal deelnemers is vijf, het maximum is twaalf.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: P. van den Hoogen
    /
     LOKATIE: Utrecht
    /
     START OP: 02-09-2020

    MBSR ----- woensdag 9:30 tot 12:00u ----- vrijblijvende intake vooraf

    Data: 2, 9, 16, 23 en 30 sept, 7, 14, 21 (stilte-ochtend) en 28 okt

    Locatie: Centrum Osher, Poortstraat 32, Utrecht

    Groep:max. 6 deelnemers

    Werkwijze: professioneel, helder, licht, vriendelijk, open, enthousiast, diepgang, down to earth

    Wat onderscheidt okee mindfulnesstraining?

    • ervaren, deskundig en toegewijd trainer en gezondheidswetenschapper
    • > 20 jaar meditatie- en yoga-ervaring
    • > 25 jaar werkervaring in gezondheidsveld
    • > 15 jaar lessen en retraites volgend van nationaal en internationaal vooraanstaande leraren op het gebied van mindfulness, meditatie en compassie.
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: R. Hochstenbach
    /
     LOKATIE: Waalre
    /
     START OP: 02-09-2020

    8- WEEKSE MINDFULNESSTRAINING MBSR / MBCT

    De Woensdag avonden van 19.30 uur tot 22.00 uur

    Locatie: De Brink Willibrorduslaan 2 te Waalre

    Data: 2 , 9, 16, 23, 30 sept., 7, 14, 28 okt. 2020

    Trainings-, stiltedag is o.v.b. op zaterdag 7 nov. 2020

    De groepen zullen klein zijn, max 8 deelnemers, zodat we de 1,5 meter afstand kunnen waarborgen.

    Via onderstaande link kun je je aanmelden.

    https://www.mindfulnesstrainingen.info/trainingen/aanmelden

    Voor meer

    Tel: 06 52 37 123 5

    E-mail: ronald@mindfulnesstrainingen.info

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Victor Melenhorst
    /
     LOKATIE: Purmerend
    /
     START OP: 02-09-2020

    IthakaWorks organiseert vanaf woensdag 2 september 2020 weer een klassieke mindfulnesstraining (MBSR) in Oase Feelgood & Cure Center, Amstellaan 2, Purmerend. Honderden mensen hadden hier al baat bij.

    Wij zullen acht woensdagavonden bijeenkomen van 19.15 tot 21.30 uur (niet op 14 oktober i.v.m. de hersftvakantie), plus een stiltemiddag op zaterdag 3 oktober. Deelname kost 355 euro en wordt door veel ziektekostenverzekeraars vergoed. Als je vragen hebt over de beoefening van mindfulness hoef je niet te wachten tot de woensdagavondsessies; ook op andere dagen kan je contact opnemen met de trainer. Bel gerust voor meer informatie met 06-19487685, of kijk op www.ithakaworks.nl.

    Het minimum aantal deelnemers is vijf, het maximum is acht.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: G Madera
    /
     LOKATIE: LEIDEN
    /
     START OP: 02-09-2020
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: AJ Wolfs
    /
     LOKATIE: HEERLEN
    /
     START OP: 02-09-2020

    Met mindfulness train je de aandacht, net zoals je spieren kunt trainen door te sporten. Telkens wanneer gedachten afdwalen, breng je deze op een vriendelijke manier weer terug naar waar je mee bezig bent. Je leert te voelen en ervaren in het hier en nu.De cursus bestaat uit 8 wekelijkse sessies van 2,5 uur en een oefendag van 6 uur. Het programma vraagt daarnaast ook een dagelijkse tijdsinvestering thuis van 35 minuten. Je oefent met behulp van audio-opnames. Tevens krijg je iedere week praktische opdrachten mee die ontworpen zijn om mindfulness in je dagelijkse bezigheden te integreren.Tijdens de sessies en thuis ga je aan de slag met verschillende oefeningen, waaronder meditatie en yoga. Om deel te nemen aan de training is geen speciale kennis, conditie of ervaring vereist.Kosten: €380,-Vergoeding: mogelijk via zorgverzekeraar of werkgeverInclusief: trainingsmateriaal, optionele deelname aan stiltedag en intakegesprek

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: H.A.A.M. Verschuren
    /
     LOKATIE: DEN BOSCH
    /
     START OP: 02-09-2020

    Op woensdagavonden van 19:00-21:30u

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: C.M.J. van Haperen
    /
     LOKATIE: Online
    /
     START OP: 03-09-2020

    Mindfulness Vervolg Time to ACT! - Online met Zoom - 6 sessies

    Deze 6-weekse vervolgtraining met ACT is toegankelijk voor mensen die een 8-weekse basistraining mindfulness MBSR e/o MBCT hebben gevolgd.

    Het bevat verdieping in Mindfulness en Bewuste Waardevolle Actie oefeningen. Daar waar mindfulness zich vooral richt op ′acceptatie′ en ′zijn′, richt ACT zich ook op het ontwikkelen van een innerlijk kompas in je leven. Veel oefeningen die zich specifiek richten op de omgang met je verstand. Meer balans te brengen tussen verstand en hart.De ACT is een training die evenals de mindfulness gebaseerd is op een wetenschappelijk onderzochte behandelmethode voor psychische klachten.

    Start: donderdag 3 september 2020, van 19:30 tot 21:30 uur.

    Overige data zijn 10, 17, 24 september, 1 en 8 oktober 2020, 19:30 - 21:30.

    Online via Zoom applicatie met extra beveiliging.

    Werkmateriaal wordt je opgestuurd.

    Kosten: € 270, inclusief werkmateriaal en btw.

    Aanmelden: bij Carolina van Haperen, 06-13692808, aikicontact@gmail.com. Lid van VMBN-1, LVPW, RBCZ, SCAG. Ze is aangesloten bij SeeTrue.Haar specialismes: MBCT, MBSR, ACT, Trauma-Sensitive Mindfulness, Mindfulness4Kids, Mindfulness & Eten.Ze is initiator van Mindfulness en Counseling intervisiegroepen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: R. Hochstenbach
    /
     LOKATIE: Helmond
    /
     START OP: 03-09-2020

    8-Weekse Mindfulnesstraining MBSR/ MBCT

    De donderdag avonden van 19.30 uur tot 22.00 uur.

    Locatie: Middenweg 1 te Lierop

    Data: 3 , 10, 17, 24, sept.,1, 8, 15, 29 okt. 2020

    Trainings-, stiltedag is o.v.b. op zaterdag 7 nov. 2020

    De groepen zullen klein zijn, max 8 deelnemers zodat we de 1,5 meter afstand kunnen waarborgen.

    Aanmelden kan via de website:

    https://www.mindfulnesstrainingen.info/trainingen/aanmelden

    Voor meer

    Tel: 06 52 37 123 5

    E-mail: ronald@mindfulnesstrainingen.info

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Denise Rombouts
    /
     LOKATIE: TILBURG
    /
     START OP: 03-09-2020

    donderdagavond (info: 030-2271850, ma - vr 9-19 uur)

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: B. Doeleman-van Veldhoven
    /
     LOKATIE: Amsterdam UMC
    /
     START OP: 03-09-2020

    Deze 6-weekse mindfulnssbijscholing voor AIOS van het Amsterdam UMC wordt aangeboden binnen het Discipline Overstijgend Onderwijs en is kosteloos voor AIOS. Deze training is speciaal ontwikkeld voor AIOS en draagt bij aan focus, kalmte en (zelf)compassie in het midden van de hectische beroepspraktijk. Tevens versterkt het de CanMEDS competenties.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Denise Rombouts
    /
     LOKATIE: TILBURG
    /
     START OP: 04-09-2020

    vrijdagochtend (info: 030-2271850, ma - vr 9-19 uur)

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Masja Bijman
    /
     LOKATIE: Hoorn
    /
     START OP: 04-09-2020

    Well-Bee. MINDFUL Leiderschap

    "Van leiding geven naar leiderschap"

    Ben je leidinggevende, teamcoach of manager? Ben je altijd druk en zie je datzelfde bij je medewerkers? Volg dan de MINDFUL Leiderschap.

    Voor prijzen en meer info: MINDFUL Leiderschap

    2020: Vrijdagochtend van 9.30-12.30 start 4 september, 11 september, 18 september, 25 september, 2 oktober, 9 oktober, 30 oktober, 20 november , 11 december en 8 januari.

    2021: Maandag 11 januari, 25 januari, 8 en 27 februari, 22 maart en 19 april

    Aanmelden:

    De training is in Westwoud op een landelijke locatie 500 verwijderd uit de gemeente Hoorn. Aanmelden voor een vrijblijvend intakegesprek kan via m.bijman@well-bee.nl of per telefoon: 06-18569305

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Sonja Kobus
    /
     LOKATIE: Ubbergen
    /
     START OP: 04-09-2020

    MBSR training op een prachtige locatie nabij Nijmegen, een voormalig klooster midden in het Gelders Landschap. Ik geef de training samen met mijn collega Alda Teeuwen. Deze training die oorspronkelijk in april zou starten is voorlopig verschoven naar september ivm de Corona maatregelen. Vrijdagochtend van 10 tot 12.30.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: H.A.A.M. Verschuren
    /
     LOKATIE: DEN BOSCH
    /
     START OP: 04-09-2020

    Vrijdag 09:00-11:30u

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: G Madera
    /
     LOKATIE: LEIDEN
    /
     START OP: 06-09-2020
    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: EMM Helgers-Geelen
    /
     LOKATIE: ROERMOND
    /
     START OP: 07-09-2020

    Mindfulnesstraining voor jongeren van 12 t/m 18 jaar.

    De thema′s die gegeven worden sluiten aan bij de belevingswereld van jou als puber/jongvolwassenen. Je leert hoe je op een andere manier om kunt gaan met o.a. stress, spanning en piekeren. Je leert bijvoorbeeld oefeningen die jou kunnen helpen bij situaties die spannend zijn, maar ook hoe je kunt ontspannen. Je leert jezelf beter kennen en daardoor kun je beter op situaties reageren. De oefeningen kun je direct toepassen in het dagelijks leven.

    Enkele thema’s:

    - Leren ont-piekeren,

    - De kracht van de gedachten,

    - Hoe kan ik me ontspannen,

    - De adem als anker,

    - Inzicht in de eigen stressreactie en de impact daarvan

    - De kracht van compassie en waar we dankbaar voor mogen zijn in ons leven

    De lessen duren 60 minuten per keer. Je krijgt een werkboek mee zodat je thuis ook kunt oefenen.

    Trainer: Esther Helgers-Geelen

    Datum: 7 september, 14 september, 21 september, 28 september, 5 oktober, 12 oktober, 19 oktober, 26 oktober, 2 november, 9 november

    Tijd: 11:00 uur t/m 12:00 uur

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Victor Melenhorst
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 07-09-2020

    Op 7 september 2020 begint bij Centrum Karunika, Meerhuizenplein 38 in Amsterdam Zuid weer een klassieke basistraining (MBSR). Vele mensen hebben hier al baat bij gehad. De training bestaat uit acht maandagavonden van 19.30 tot 21.45 uur, en een stiltemiddag op zaterdag 17 oktober van 13.30 tot 17.30 uur.

    Victor Melenhorst van IthakaWorks wordt door de VMBN erkend als trainer cat. 1. De training wordt daarom door veel ziektekostenverzekeraars vergoed. Hij heeft jarenlange ervaring als mindfulnesstrainer, mediteert al tientallen jaren en is tevens docent boeddhistische filosofie. Zijn aanpak is nuchter, persoonlijk en graag met de nodige humor. Meer over hem en de training kan je lezen op www.ithakaworks.nl.

    Deelname kost 380 euro, inclusief btw, acht trainingssessies, stiltemiddag, intakegesprek, werkboek, cd′s of mp3′s met oefeningen voor thuis, thee en gebruik van materialen. Bovendien kan je ook buiten de trainingssessies om contact opnemen met de trainer, als je persoonlijke vragen hebt over de beoefening van mindfulness.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: E.M.M. Helgers-Geelen
    /
     LOKATIE: ROERMOND
    /
     START OP: 07-09-2020

    MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION TRAINING

    In de bijeenkomst maak je kennis met verschillende aandachtsoefeningen. Je leer o.a. hoe je op een andere manier om kan gaan met stress en daarnaast draagt het bij aan je persoonlijke ontwikkeling.

    Tijdens de training leer je ook om te pauzeren en aanwezig te zijn in het hier en nu. Je krijgt inzicht in (automatische) gedachte- en gedragspatronen en leer je een vriendelijke grondhouding naar jezelf en anderen aan te nemen.

    In de afgelopen jaren is veel onderzoek gedaan naar Mindfulness. Wil je hier meer over weten? Op deze website staat meer informatie hierover: www.radboudcentrumvoormindfulness.nl.

    Er is o.a aangetoond dat Mindfulness onder meer zorgt voor:

    - Minder stress

    - Minder lichamelijke (pijn)klachten

    - Verbetering van het immuunsysteem

    - Meer (zelf)compassie

    - Minder angst

    - Een beter geheugen

    - Meer focus

    - Minder piekeren

    Trainer: Esther Helgers

    Data: 7 september, 14 september, 21 september, 28 september, 5 oktober, 12 oktober, 26 oktober , 2 november

    Tijd: 19:00 uur t/m 21:30 uur

    Locatie: MCR Minderbroedersingel 44 in Roermond

    Deelnemers: max 6 deelnemers

    Aanmelden: via info@connectandsee.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: H de Berg
    /
     LOKATIE: CAPELLE AAN DEN IJSSEL
    /
     START OP: 07-09-2020

    Je hebt een druk leven. Je bent constant bezig met het combineren van gezin, privé en werk. Je bent niet met je aandacht aanwezig bij wat je doet. Je voelt je gejaagd en ipv hier bij stil te staan, vlucht je in ‘dingen doen’. Je gaat harder werken, je raakt van jezelf verwijderd. We functioneren in ons dagelijkse leven op de automatische piloot. We zijn er niet ‘bij’.

    Op die momenten ontstaan vaak onze automatische ‘negatieve’ denkpatronen met gedachten die niet altijd blijken te kloppen. Voor we er erg in hebben gaan gedachten en gevoelens met ons op de loop, waardoor klachten en problemen ontstaan en in stand gehouden worden.

    Door de mindfulnesstraining wordt u zich bewust van deze automatische reacties en leer je op een andere manier met uw klachten, gedachten en gevoelens omgaan. Vanuit een rijker bewustzijn dat u ontwikkelt, worden problemen beter hanteerbaar en minder indringend. Dit stelt u in staat om op een vrijere manier in het leven te staan en uw kwaliteiten beter te benutten.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 08-09-2020

    Leertherapie gebaseerd op MBCT

    De klassieker, in 6 dinsdagen.

    Een verassende en effectieve leertherapie op een fijne locatie met aangename tuin in het hart van Den Haag. Er wordt grondig kennisgemaakt met mindfulness en een breed scala aan meditaties, waardoor je het hele MBCT-programma ondergaat.

    Daarbij worden de technieken toegepast op een eigen disfunctioneel patroon. Hier wordt aan gewerkt in de hele groep, en in individuele sessies voor de groep. Je hebt hierdoor de gelegenheid een therapeut te zien werken in een een op een sessie.

    • Zeer effectief en je leert mindfulness goed integreren in je leven.
    • Voor als je serieus met mindfulness aan de slag wil.
    • Een krachtige traning en na afloop weet je uit ervaring wat de waarde van de mindfulness is.
    • Ook geschikt als je daarna verder wil om zelf trainer te worden.

    Kijk voor meer informatie op de website.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A.M.A. van Drunen
    /
     LOKATIE: Tilburg
    /
     START OP: 08-09-2020

    Dit is een reguliere mindfulnesstraining van 8 bijeenkomsten van 2 uur. We starten om 19.30 uur. De locatie De Poorten, Hasseltstraat 194. Op korte afstand is gratis parkeren mogelijk. Op de website www.centrumdepoort.nl vindt u een aanmeldingformulier. De training kost maximaal € 290,-- voor particulieren en er is maximal mogelijk om gebruik te maken van vergoedingen van zorgverzekeraars omdat ik categorie I VMBN gecertificeerd ben (natuurlijk binnen de mogelijkheden die zorgverzkeraars geven.) Als je verzkert bent dan zijn de kosten € 350,-- voor de training maar dan kun je € 100,-- tot maximaal €350,-- van de zorgverzekering vergoed krijgen. Dus dan worden de kosten €0,-- tot € 250,--.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Carolien Aarnink
    /
     LOKATIE: EDE
    /
     START OP: 08-09-2020

    In de Mindfulnesstraining leer je stilstaan bij het moment en minder belangrijke dingen los te laten. Je leert meer genieten van kleine dingen. Ook ontwikkel je nieuwe vaardigheden om met onplezierige ervaringen om te gaan. Zo heb je meer grip op je leven en minder last van onrust en stress.

    8-weekse Mindfulnesstraining op dinsdagavond vanaf 8 september, 19.30-22.00 uur (8, 15, 22, 29 september, 6, 13, 27 oktober en 3 november en intensieve oefendag (stiltedag) op zaterdag 31 oktober of zondag 1 november (10.00-16.00 uur)) De bijeenkomsten vinden plaats aan de ruimte van ′De Binnenplaats′, Padberglaan 18 in Ede. Een groep bestaat uit 6 tot 10 personen, dit is mogelijk met inachtneming van 1,5 meter afstand.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: Shekib Omran
    /
     LOKATIE: Groningen
    /
     START OP: 08-09-2020

    Compassievolle communicatie

    Verdiepingstraining

    Wil je meer verbinding ervaring in het dagelijks leven? Met meer aandacht voor je eigen gevoelens en behoeftes én die van de ander leren communiceren? Lees dan verder wat deze training inhoudt.

    Het verschil tussen een taal van geweld (vervreemding van leven) en compassie (verbinding met leven) zijn de strategieën die we gebruiken om behoeftes te vervullen. Het bestaat uit vier stappen: observatie, gevoel, behoefte en verzoek, die wereldwijd mensen heeft geïnspireerd tot samenwerking en conflictoplossingen.

    Verdiepingstraining8, 15, 29 september en 6, 13, 20, 27 oktober en 3 november 2020,dinsdagavond: 19.30 – 22.00

    Locatie

    Emmaplein 2, Groningen

    Trainer

    Shekib Omran

    Prijzen per achtweekse training

    Particulier: € 450,- tot € 690,- (prijs is afhankelijk van het netto-gezinsinkomen)

    Zakelijk: € 990,- (prijs is vrijgesteld van BTW)

    De prijzen zijn inclusief handouts en samenvattingen van de avond om thuis mee door te oefenen. Het is mogelijk om gespreid te betalen.Steeds meer werkgevers zijn bereid de investering te vergoeden. Lees hier meer over eventuele vergoedingen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Carolien Aarnink
    /
     LOKATIE: Arnhem
    /
     START OP: 09-09-2020

    In de Mindfulnesstraining leer je stilstaan bij het moment en minder belangrijke dingen los te laten. Je leert meer genieten van kleine dingen. Ook ontwikkel je nieuwe vaardigheden om met onplezierige ervaringen om te gaan. Zo heb je meer grip op je leven en minder last van onrust en stress.

    Voorafgaand aan de training vindt een telefonisch kennismakingsgesprek plaats.

    8-weekse Mindfulnesstraining op woensdagavonden vanaf 9 september, 19.30-22.00 uur. De data: 9, 16, 23, 30 september, 7, 14, 28 oktober en 4 november (geen les in de herfstvakantie). De intensieve oefendag is op zondag 1 november. De bijeenkomsten vinden plaats in het Gezondheidscentrum Gulden Hart, Bakenbergseweg 72 in Arnhem. Een groep bestaat uit 6 tot 10 personen. Dit is mogelijk met inachtneming vcan de 1,5 meter afstand.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: A.M.A. van Drunen
    /
     LOKATIE: Den Bosch
    /
     START OP: 09-09-2020

    Dit is een reguliere mindfulnesstraining van 8 bijeenkomsten van 14.00 uur tot 16.00 uur. Centrum de Poort, Luijbenstraat 48, Den Bosch, 2 minuten lopen van het Centrale Station in Den Bosch. Graag aanmelden via www.centrumdepoort.nl met aanmeldformulier of via nolvandrunen@centrumdepoort.nl. De training kost maximaal € 290,-- voor particulieren en er is een maximale mogelijkheid voor vergoeding van zorgverzekeraars omdat ik een categorie I VMBN trainer ben. Natruulijk wel binnen de mogelijkheden van zorgverzekeraars. De kosten voor mensen die een vergoeding krijgen via de zorgverekeaar zijn € 350,--. Maar men krijgt € 100,-- tot € 350,-- vergoed dus men betaalt 0,-- tot € 250,--.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: H. Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 09-09-2020

    Achtdaagse Opleiding MBCT

    Wil je zelf MBCT-programma’s geven of mindfulnessoefeningen integreren in je therapieën? Wil je je grondig verdiepen in mindfulness en de achtergronden ervan? Ben je op zoek naar een leuke, inspirerende cursus? Ben je op zoek naar een methode die wezenlijk iets toevoegt aan je therapeutisch arsenaal en je therapeutische houding? Volg dan de Achtdaagse Opleiding MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy)!

    “Ik heb Hende Bauer ervaren als een zeer deskundige opleider op het gebied van Mindfulness en MBCT. Ze heeft een professionele en betrokken houding en precies die goede mix tussen respect en humor" (Uit een evaluatie)

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: C.J.E.C. van Lankveld
    /
     LOKATIE: ZEIST
    /
     START OP: 09-09-2020

    Leren omgaan met stress en grote werkdruk?

    Op zoek naar een balans tussen hard werken en rust houden?

    Meer leven met aandacht, zonder oordeel in het huidige moment? Minder reactief op je omgeving en meer acterend vanuit jezelf?

    Anders omgaan met piekergedrag, vermoeidheid en emoties?

    Volg dan de Mindfulness training (Mindfulness Based Stress Reduction training). In 8 avonden leer je de basistechnieken zelfstandig gebruiken. De MBSR is inmiddels een zeer gerespecteerde en wetenschappelijk erkende (Evidence Based) benadering geworden bij stress en chronische pijn.

    De training wordt op de donderdagavond gegeven van 19.15 - 21.45 uur in Zeist. Naast de bijeenkomsten wordt er een mindfulness wandeling aangeboden als onderdeel van de training.

    Gedeeltelijke vergoeding van de zorgverzekering mogelijk.

    Vanwege covid-19 zal er 1,5 meter afstand worden gehouden tussen de deelnemers.

    Voor meer info: www.centrumheartwork.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: F van den Belt
    /
     LOKATIE: HARMELEN
    /
     START OP: 09-09-2020

    Mindfulness training in een groep van maximaal 10 personen, persoonlijk, warm, met aandacht voor de praktische toepassing in het dagelijks leven. Na 8 weken heb je een persoonlijk mindfulnessplan op maat waarmee je verder kunt. Neem contact op voor een vrijblijvende kennismaking! www.forien.nl of bel 06-46433009, wi weet ontmoeten we elkaar! Hartelijke groet, Forien

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: J.F. Bartlett
    /
     LOKATIE: DE MEERN/UTRECHT
    /
     START OP: 09-09-2020

    Ontwikkel Veerkracht

    Een mindfulness plus training

    Mindful zijn is met aandacht aanwezig zijn. Aandacht is belangrijk voor het kunnen ervaren van rust, tevredenheid en geluk. Het kunnen richten van je aandacht is essentieel om het maximale uit jezelf te halen zowel in je werk als in privé. Aandacht is een vaardigheid die je kunt aanleren. Hoe ontwikkel je aandacht in een tijdperk dat zich kenmerkt door een niet aflatende stroom van prikkels?

    Een Mindfulness training leert je met aandacht aanwezig zijn. De plus van Ontwikkel Veerkracht is dat deelnemers niet alleen ervaren dat de oefeningen werken, maar zij leren ook begrijpen waarom.

    Ontwikkel Veerkracht meer informatie

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: H de Berg
    /
     LOKATIE: CAPELLE AAN DEN IJSSEL
    /
     START OP: 09-09-2020

    Deze training is voor ieder die een vervolg op de Mindfulness wil, nog beter voor zichzelf wil zorgen en nog milder (en minder oordelend) naar zichzelf en anderen wil worden.

    De Compassietraining, die officieel Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) wordt genoemd, is gebaseerd op een wetenschappelijk onderbouwde visie op het belang van (zelf)compassie.

    Mindfulness verdiepen met Heartfulness. In onze cultuur hebben veel mensen last van zelfkritiek of zijn zich aan het vergelijken met anderen. We storten ons in bezigheden of relaties die ons niet echt voldoening geven.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: L.S. Tibben
    /
     LOKATIE: Enschede
    /
     START OP: 10-09-2020

    Heb je last van stress, slaapproblemen, piekeren? Voel je dat je geleefd wordt in een druk bestaan? Vind je het moeilijk om keuzes te maken, goed voor jezelf te zorgen en voldoende ontspanning te vinden?

    Mindfulness kan helpen om je minder te laten meeslepen in het jachtige bestaan en minder op de automatische piloot te leven. Mindfulness kan je ook helpen om met lastige emoties te leren omgaan.

    Overweeg je om deel te nemen aan een mindfulnesstraining maar twijfel je of het iets voor je is? Heb je vragen of wil je kennis maken met de technieken die centraal staan in de 8 weekse mindfulnesstraining? Dan is deze workshop iets voor jou.

    Kosten workshop:

    € 15,-

    Als je deelneemt aan de workshop dan ontvang je ook:

    • een korting t.w.v. €15 voor deelname aan een 8 weekse mindfulness training
    • het e-book Mindfulness (26 pagina’s aan inspiratie + 5 oefeningen)

    Tijden en data

    Donderdagavond 10 september 19:00 - 20:30 uur.

    Kijk voor meer informatie op: https://mindfulnessinpraktijk.nl/mindfulness-enschede/

    Of neem contact op met Laura Tibben te bereiken via: laura@mindfulnessinpraktijk.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: C.J.E.C. van Lankveld
    /
     LOKATIE: ZEIST
    /
     START OP: 11-09-2020

    Leren omgaan met stress en grote werkdruk?

    Op zoek naar een balans tussen hard werken en rust houden?

    Meer leven met aandacht, zonder oordeel in het huidige moment? Minder reactief op je omgeving en meer acterend vanuit jezelf?

    Anders omgaan met piekergedrag, vermoeidheid en emoties?

    Volg dan de Mindfulness training (Mindfulness Based Stress Reduction training). In 8 avonden leer je de basistechnieken zelfstandig gebruiken. De MBSR is inmiddels een zeer gerespecteerde en wetenschappelijk erkende (Evidence Based) benadering geworden bij stress en chronische pijn.

    De training wordt op de vrijdagochten gegeven van 9.00 - 11.30 uur in Zeist. Naast de bijeenkomsten wordt er een mindfulness wandeling aangeboden als onderdeel van de training.

    Gedeeltelijke vergoeding zorgverzekeraar mogelijk.

    Vanwege covid-19 zal er tussen de deelnemers 1,5 meter afstand worden gehouden.

    Voor meer info: www.centrumheartwork.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: H de Berg
    /
     LOKATIE: CAPELLE AAN DEN IJSSEL
    /
     START OP: 11-09-2020

    Je hebt een druk leven. Je bent constant bezig met het combineren van gezin, privé en werk. Je bent niet met je aandacht aanwezig bij wat je doet. Je voelt je gejaagd en ipv hier bij stil te staan, vlucht je in ‘dingen doen’. Je gaat harder werken, je raakt van jezelf verwijderd. We functioneren in ons dagelijkse leven op de automatische piloot. We zijn er niet ‘bij’.

    Op die momenten ontstaan vaak onze automatische ‘negatieve’ denkpatronen met gedachten die niet altijd blijken te kloppen. Voor we er erg in hebben gaan gedachten en gevoelens met ons op de loop, waardoor klachten en problemen ontstaan en in stand gehouden worden.

    Door de mindfulnesstraining wordt u zich bewust van deze automatische reacties en leer je op een andere manier met uw klachten, gedachten en gevoelens omgaan. Vanuit een rijker bewustzijn dat u ontwikkelt, worden problemen beter hanteerbaar en minder indringend. Dit stelt u in staat om op een vrijere manier in het leven te staan en uw kwaliteiten beter te benutten.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: G.A. Slob
    /
     LOKATIE: DEN HAAG
    /
     START OP: 12-09-2020

    Acht bijeenkomsten op zaterdag 11.30 - 14.00 uur: start 12 september

    Oude Haagweg 279a Loosduinen. Kosten € 400,00.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: Carla Prick
    /
     LOKATIE: Houten
    /
     START OP: 13-09-2020

    Elke maand op een zondagmorgen is er van 10 tot 12 een opfrisbijeenkomst waarin we oefenen met mindfulness oefeningen die veelal bekend zijn. Er is geen uitwisseling over de oefeningen. Je wordt geacht zelfstandig, weliswaar met begeleiding, te kunnen oefenen. Uiteraard is er altijd de mogelijkheid om aan het eind van de bijeenkomst vragen te stellen over je beoefening.

    Voorwaarde voor deelname: meditatie ervaring.

    Als je vragen hebt neem gerust contact op. Informatie over o.a. locatie, data en kosten vind je op de website. https://www.cprick.nl/opfrisbijeenkomsten-2016-0

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: Marieke Delannoy
    /
     LOKATIE: MAASTRICHT
    /
     START OP: 14-09-2020

    Gratis Introductie Workshop Mindfulness, aub aanmelden via de website.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 15-09-2020

    MINDFUL ZELFCOMPASSIE (MSC)

    9 bijeenkomsten inclusief stilte ochtend. Persoonlijke begeleiding en kleine groepen. De bijeenkomsten zijn wekelijks en soms twee wekelijks, zodat je de oefeningen kunt integreren in je leven. Het is niet noodzakelijk dat je een mindfulnesstraining gevolgd hebt, maar het is wel een mooi vervolg op de mindfulness 8 weekse.

    Tijd: 19/15-21.45Locatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153, Amsterdam (vlakbij Artis/Entrepotdok)Aantal cursisten: Maximaal 10, miimaal 6. Prijs: € 550,- inclusief persoonlijke intake, audio oefeningen, een werkboek en een zelfcompassie stiltedag.

    Marlou is auteur van het boek Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.)www.hartvol.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 15-09-2020

    Mindfulness vervolgtraining: Omarm je leven (Verdiepingstraining Aandacht en Bewustzijn)

    Deze is bedoeld als een verdieping van de basistraining, waarbij met name wordt stil gestaan bij:

    1. Hoe je meer van het mooie van het leven kan genieten. Je open stellen voor mooie, fijne, inspirerende ervaringen. Dankbaarheid. Zintuiglijk genieten.

    2. Hoe je bewuster en kalmer kunt omgaan met moeilijke gevoelens, pijn en verdriet, zonder in automatische en onhandige reacties te schieten. Meer accepterend en daardoor meer keuzevrijheid te creëren voor jezelf.

    3. Het werken aan een automatisch patroon van jezelf waar je last van hebt, en waar je bewuster en wijzer mee wilt leren omgaan. Hiertoe kiest elke deelnemer zelf een thema uit als leidraad voor tijdens de training.

    Trainer: Hende Bauer

    6 dinsdagavonden van 19:30 uur tot 21:30 uur.

    v

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Jolien Posthumus
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 15-09-2020

    Dinsdag 15 september start er weer een achtweekse Mindfulnesstraining.. Gedurende deze 8 sessies en een verdiepingsdag ontwikkelen we een vaardigheid waar jij de rest van je leven de vruchten van kan plukken. Je leert omgaan met de wisselvalligheden van het leven waarbij niemand anders dan jijzelf aan het roer zit. Elke week behandelen we een thema: `gedachten zijn geen feiten`, `leven op de automatische piloot`, `omgaan met obstakels`, en `hoe kan ik voor mijzelf blijven zorgen`. Bij aanvang van de training ontvang je de werkmap en audiobestanden waar je de acht weken mee aan de slag gaat. "Jolien heeft mij op een prettige manier kennis laten maken met mindfulness en heeft mij goed en fijn begeleid en mooie inzichten gegeven. Ze is een zeer sympathieke en vaardige trainer, je voelt je welkom en veilig."

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • ONLINE MBCL

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 16-09-2020

    ONLINE JAARTRAINING COMPASSIE MSC / MBCL

    8 online bijeenkomsten van 2,5 uur waarin de thema′s van de 8-weekse training worden herhaald en verdiept. Inclusief cursusboek, audio oefeningen, tussentijdse inspiratieve mails en 1 individueel coachgesprek (60 min, online of face2face)

    Trainingslocatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153 Amsterdam (vlakbij Artis en Entrepotdok). Inclusief individuele intake, audio oefeningen en werkboek.

    Marlou is auteur van het boek Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.)www.hartvol.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Gill Bollegraf
    /
     LOKATIE: ENSCHEDE
    /
     START OP: 16-09-2020

    Docenten & Mindfulness

    Doelgroepstraining

    Woensdagochtend van 9.45 - 10.00 uur (inloop 9.30 uur)

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Carolien Aarnink
    /
     LOKATIE: Arnhem
    /
     START OP: 16-09-2020

    8 weekse Mindfulnesstraining voor kinderen (9-12 jaar) basisschool en jongeren (12-16 jaar) voortgezet onderwijs.

    In de training leren kinderen zich bewuster te worden van wat zij voelen in hun lichaam, van hun emoties en van hun gedachten. Zij worden zich beter en sneller bewust van hun eigen stress, afleidbaarheid, boosheid, verdriet, impulsen enz. en leren hier adequater op te reageren. Dit helpt kinderen beter te ontspannen, hun zelfvertrouwen te vergroten en aandachtiger te zijn. De kinderen krijgen een werkboek en audio-oefeningen als hulpmiddel om thuis te oefenen. Ouders krijgen na elke les een mail met informatie over het thema en tips voor thuis. Voorafgaand aan de training is er een telefonisch kennismakingsgesprek met ouders (en/of) kind.

    Praktische informatie: 8 woensdagmiddagen

    Data:16, 23, 30 septemmber, 7, 14, 28 oktober, 4 en 11 november

    Kindergroep: 16.00-17.00 uur

    Jongerengroep: 17.30-18.30 uur

    Locatie: Gezondheidscentrum Gulden Hart, ruimte van ′Mindfulnessinmotion′, Bakenbergseweg 72, Arnhem Noord

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: S. Stuckmann
    /
     LOKATIE: Arnhem
    /
     START OP: 16-09-2020

    Achtweekse verdiepingstraining: ‘van Mindfulness naar Heartfulness’

    De Compassietraining is een vervolg op en verdieping van de Mindfulnesstraining en is bedoeld voor mensen die mindfulness al beoefenen, maar behoefte hebben aan verdieping en met meer mildheid en vriendelijkheid in het leven willen staan.

    Tijdens de training krijg je praktische oefeningen om meer warmte, geborgenheid, acceptatie en verbondenheid met jezelf en anderen te ervaren. De training geeft naast oefeningen ook inzichten in de werking van ons brein. Net als bij de Mindfulnesstraining leer je vooral door je eigen ervaring en de uitwisselingen in de groep.

    Door compassie te trainen kun je werken aan ‘heartfulness’, het ontwikkelen van een milde en liefdevolle houding. Het werkt bevrijdend om minder kritisch te zijn naar jezelf. De angst voor het oordeel van anderen wordt daardoor minder. Juist in momenten van stress en tegenslag helpt het als je in staat bent om jezelf en de wereld om je heen, vriendelijker tegemoet te kunnen treden. Zelfcompassie is een belangrijke pijler voor wie gelukkig wil leven.

    Tijd: woensdagochtend 09.15-11.45, 9 bijeenkomsten

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Roeland Schaddelee
    /
     LOKATIE: Bussum
    /
     START OP: 16-09-2020

    Mindfulnesstraining (MBCT) - Open inschrijving

    Op woensdag 16 september 2020 start wederom een Mindfulnesstraining (MBCT) aan de rand van de heide in Bussum. De begeleiding is in handen van Roeland Schaddelee, GZ-psycholoog, cognitief gedragstherapeut, geregistreerd mindfulness- en compassietrainer.

    Er wordt gewerkt op woensdagavonden van 19:30-22:00 uur. De locatie is goed bereikbaar per auto vanaf de A1 (gratis parkeren).

    De training is inclusief een stiltedag in een rustige zaal midden in het bos in Naarden.

    Links voor meer info:

    -> nadere informatie

    -> lees ervaringen van deelnemers

    Aarzel niet om contact op te nemen voor nadere informatie of een vrijblijvende kennismaking.

    Roeland Schaddelee

    06-26996310

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: J.G.C.M. Janssen
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 16-09-2020

    INTROSPECTIVE 8-weekse MBSR training voor werkenden in organisaties

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Patries Dekkers
    /
     LOKATIE: DORDRECHT
    /
     START OP: 17-09-2020

    Op donderdagavond 17 september 2020 start de 8 Weekse mindfulnesstraining volgens Jon Kabat-Zinn

    De training vindt plaats op 8 donderdagavonden,

    Tijdstip en locatie: 19.15 - 21.45 uur, Energiehuis, Noordendijk 148, Dordrecht

    Data:

    17 - 24 september,

    2 - 8 - (15) - 22 oktober

    5 - 12 - 19 november, (reservedatum 26 november)

    Stiltedag 8 november 2020

    Voorafgaand aan de training houd ik een intakegesprek om na te gaan of de training tegemoet komt aan de verwachtingen en passend is, na afloop van de training volgt een nagesprek.

    Inclusief: intake, nagesprek, werkboek en audiofiles

    Voor meer informatie kijk op www.mindfulness-dordrecht.nl of bel 06 55763604

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: Ciska Matthes
    /
     LOKATIE: Zencentrum Noorder Poort in Drenthe
    /
     START OP: 18-09-2020

    Wees gewoon stil! Laat verleden, toekomst en ideeën terzijde - en ontdek de onverstoorbare vrede in jezelf. De stille getuige, eindeloze aanwezigheid die je in wezen bent. We beoefenen mindfulness, stiltemeditatie en self-enquiry. Ook doen we (yin) yoga en chi qong en maken stiltewandelingen. De retraite is voor het grootste deel in zwijgen en bedoeld voor mensen met voldoende ervaring. In de weidse omgeving met alle vormen van meditatie zul je een grote ruimte en vrijheid in jezelf gaan ervaren. De mensen van de Noorder Poort zijn heel gastvrij; je voelt je meteen thuis. Ciska en Stef hebben vele jaren intensief getraind in voornamelijk zen maar ook Vipassana, mindfulness, yoga en Advaita en baseren hun retraites op hun eigen ervaringen.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Vervolgtraining

     TRAINER: Karin Rekvelt
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 18-09-2020

    Kalmte en Concentratie Meditatie (shamatha meditatie), een mindfulness vervolgtraining van 4 bijeenkomsten op de vrijdagmiddagen van 14 tot 16:30 uur. Naast formele oefeningen staan informele oefeningen centraal voor het dagelijks leven in het kader van Vereenvoudigen, Vertragen en Verzachten. Locatie: Java-eiland Amsterdam.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: R. de Caluwé
    /
     LOKATIE: Apeldoorn
    /
     START OP: 19-09-2020

    Het boeiende verdiepingsprogramma Mindfulness Based Compassionate Living. Van Mindfulness naar Heartfulness.

    Praktische info en kosten. Inschrijven?

    Nadere vragen?

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Suzan Oostvogels
    /
     LOKATIE: Dordrecht
    /
     START OP: 21-09-2020

    Op ma.avond 21 sept start de 8-weekse MBSR/MBCT training bij het MindfulCentrum in Dordrecht olv psycholoog en mindfulness trainer Suzan Oostvogels.

    Data Mindfulness Training Dordrecht:

    21-9, 28-9, 5-10, 12-10, 26-10, 2-11, 9-11, 16-11

    Tijd:

    19.30 - 22.00 uur

    Locatie:

    MindfulCentrum, Binnen walevest 46 in Dordrecht

    Voor aanvang van de mindfulness training is er eerst een telefonische intake. We maken kennis, onderzoeken of de training op dit moment voor je past en natuurlijk is er alle ruimte om je vragen te stellen.

    Wil je meer weten of aanmelden voor een kennismaking? Kijk op https://www.mindfulcentrum.nl/mindfulness-training/ of neem contact op met Suzan Oostvogels.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: K Drenth
    /
     LOKATIE: Wittelte
    /
     START OP: 22-09-2020

    Mindfulnesstraining: MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)

    Contact: Klarien Drenth, Mindfulnesstrainer opgeleid aan de Radboud Universiteit te Nijmegen.

    Unieke locatie: ′Het Vogelrijk′ is een prachtige & rustgevende locatie in een klein plaatsje Wittelte in Drenthe.

    Voor meer informatie zie www.staymindfultoday.nl

    Hartelijke groet, Klarien Drenth

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: P.G.A. Bormans
    /
     LOKATIE: Heerlen
    /
     START OP: 22-09-2020

    Deze bedrijfstraining is uitsluitend voor medewerkers van Sevagram.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: I.M.C. van der Voort
    /
     LOKATIE: ZUTPHEN
    /
     START OP: 22-09-2020

    Ervaar de kracht van Mindfulness bij stress klachten, depressieve en/of angstklachten in de 8 weekse training.

    Er vindt altijd een vrijblijvend voorgesprek plaats voor de start van de training.

    Aanmelding kan per mail.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: Patries Dekkers
    /
     LOKATIE: Dordrecht
    /
     START OP: 23-09-2020

    Op woensdagavond 23 september 2020 start in Dordrecht de compassietraining MBCL bij Patries Dekkers, ervaren trainer in mindfulness en compassie.

    Data:

    23 - 30 september 2020, 7 - 21 - 28 oktober, 11 - 18 november (stiltesessie), 2 - 9 december (16 december reservedatum)

    Tijd: 19.15 - 21.45 uur

    Locatie: Noordendijk 148, Dordrecht centrum

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: K Drenth
    /
     LOKATIE: `t Waar
    /
     START OP: 23-09-2020

    Mindfulnesstraining: MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)

    Contact: Klarien Drenth, Mindfulnesstrainer opgeleid aan de Radboud Universiteit te Nijmegen.

    Unieke locatie: ′Waarkunst′ is een prachtige, sfeervolle en rustgevende locatie in een klein plaatsje ′tWaar in Noord Groningen.

    Voor meer informatie zie www.staymindfultoday.nl

    Hartelijke groet, Klarien Drenth

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: I.M.C. van der Voort
    /
     LOKATIE: ZUTPHEN
    /
     START OP: 23-09-2020

    Ervaar de kracht van Mindfulness bij stress klachten, depressieve en/of angstklachten in de 8 weekse training.

    Er vindt altijd een vrijblijvend voorgesprek plaats voor de start van de training.

    Aanmelding kan per mail.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: Hende Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 24-09-2020

    online COMPASSIE EN ZELFCOMPASSIE MSC

    Acht weekse cursus grotendeels op donderdagavonden.Heb je een basis in mindfulness, maar heb je moeite met het aspect “mildheid”?

    • Vind je het lastig om te gaan met pijn, frustraties, of emoties?
    • Ben je snel ontevreden over jezelf?
    • Heb je last van zelfkritiek, schaamte, oordelen over jezelf?
    • Ben je hard voor jezelf of anderen?
    • Vind je het lastig jezelf en anderen te accepteren zoals je bent?
    • Wil je leren een positievere, steunende houding voor jezelf te ontwikkelen?

    Als je een of meer van deze vragen met ja hebt beantwoord dan is de compassietraining zeker iets voor jou! De compassietraining is een prachtig programma, geschikt als vervolg op de mindfulnesstraining, en het werkt verdiepend en verzachtend.

    Meer informatie vind je op onze website.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: K Drenth
    /
     LOKATIE: ‘tWaar
    /
     START OP: 25-09-2020

    Stilte/oefendag: Deze dag zal beginnen om 10.00 uur tot 16.00 uur.

    Contact: Klarien Drenth, Mindfulnesstrainer opgeleid aan de Radboud Universiteit te Nijmegen.

    Unieke locatie: ′Waarkunst’ is een prachig, landelijke, rustgevend & sfeervolle locatie in een klein plaatsje ‘t Waar in Groningen.

    Voor meer informatie zie www.staymindfultoday.nl

    Hartelijke groet, Klarien Drenth

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Retraite

     TRAINER: Hans Kloosterman
    /
     LOKATIE: Heerde
    /
     START OP: 25-09-2020

    WEEKEND RETRAITE MINDFUL EN GEWELDLOOS LEREN COMMUNICEREN IN COMBINATIE MET YOGA OP DE VELUWE

    Zowel in onze privésituatie als in ons werk merk je vaak hoe moeilijk het is om je boodschap open en op de juiste toon te communiceren. Dat heeft 3 redenen. Lees verder

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: H. Bauer
    /
     LOKATIE: Groesbeek
    /
     START OP: 26-09-2020

    Leertherapie gebaseerd op mindfulness MBCT.Je krijgt het complete mindfulness-programma, inclusief individuele sessies om aan je eigen problematiek te "werken" => door er minutieus aandacht aan te geven.

    Ben je (psycho)therapeut, psychiater, klinisch psycholoog in opleiding? Ben je geïneresseerd in mindfulness? Prettig en krachtig werkend programma. Aagenaam, en goed beoordeelde leertherapie, gebaseerd op mindfulness MBCT. Lang en werkzaam weekend op een mooie locatie.

    Wil je meer informatie, kijk dan op de website: www.centrummindfulness.nl of bel of mail ons.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: R.M. Kooistra
    /
     LOKATIE: Landgoed Zonheuvel Doorn
    /
     START OP: 27-09-2020

    De dag begint om 10.00 en eindigd om 16.00, een lunch is inbegrepen. Het vindt plaats middenin de natuur van de Utrechtse Heuvelrug op het mooie Landgoed Zonheuvel. Kosten voor zo’n verzorgde dag zijn €70,- excl btw

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail

  • Retraite

     TRAINER: Jolien Posthumus
    /
     LOKATIE: HAARLEM
    /
     START OP: 27-09-2020

    Tijdens deze mindful retraite dag word je uitgenodigd om de hectiek van alledag achter je te laten terwijl je op professionele wijze de stilte in geleid wordt. Een hele dag niet-doen, een dag waarin je de tijd neemt voor jezelf in het Poortgebouw van Elswout, gelegen op het Landgoed Elswout, de bosrijke omgeving van het Nationaal Park Zuid-Kennemerland.Deze dag ga je de stilte in, brengt je praktische tools, bestaat uit toegankelijke oefeningen en geeft heldere inzichten. Een hele dag mindfulness ervaren en beoefenen in en groep van maximaal 12 deelnemers.Een deelnemer zei: "Ik heb genoten van een heerlijke mindful retraite dag. In stilte en met aandacht bij mezelf te zijn; op een prachtige locatie,Een een heerlijke lunch en onder de liefdevolle en vakkundige leiding van Jolien Posthumus. Ik kan het iedereen aanraden."Mocht je vragen hebben over je deelname, neem gerust contact op.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: L. Lenferink
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 28-09-2020

    Life isn’t about waiting for the storm to pass, it’s about learning to dance in the rain.

    Met Mindfulness train je je ′aandachtsspier′. Dit helpt je om in je alledaagse leven minder verstrikt te raken in allerlei lastige patronen en situaties en meer te genieten van de kleine dingen. Je bent beter in staat om keuzes te maken en ruimte te maken voor wat je hart ècht raakt. Èn ... je wordt wat milder en zo ook een prettiger mens voor jezelf en voor je omgeving. Ik gun het je van harte!

    Maandagavonden, 19.15 -21.30 uur

    Bijbehorende stiltedag op zaterdag 21 november 2020, 10.00-15.30 uur

    Kosten: €475,- inclusief werkboek en geluidsbestanden

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Victor Melenhorst/HOVO Amsterdam
    /
     LOKATIE: Amsterdam
    /
     START OP: 28-09-2020

    In samenwerking met HOVO Amsterdam organiseert Victor Melenhorst van IthakaWorks vanaf 7 oktober 2019 een mindfulnesstraining voor 50+. Anders dan bij een reguliere basistraining zal er aandacht worden besteed aan onderwerpen die specifiek passen bij deze leeftijdsgroep. Dus minder aandacht voor stress door werk en gedoe rondom een jong gezin, en meer voor thema′s als ouder worden, ziekte, verlies en leren genieten van de mogelijkheden die juist deze levensfase biedt.

    Victor Melenhorst van IthakaWorks wordt door de VMBN erkend als trainer cat. 1. De training wordt daarom door veel ziektekostenverzekeraars vergoed. Hij heeft jarenlange ervaring als mindfulnesstrainer, mediteert al tientallen jaren en is tevens docent boeddhistische filosofie. Zijn aanpak is nuchter, persoonlijk en graag met de nodige humor. Meer over hem en de training kan je lezen op www.ithakaworks.nl.

    Negen maandagmiddagen 13.30 - 16.00 uur. Niet op 19 oktober i.v.m. herfstvakantie. Deelname kost 425 euro en wordt door veel ziektekostenverzekeraars geheel of gedeeltelijk vergoed.

    De locatie is De Ruimte, Centrum voor Bewustzijnsontwikkeling, Weesperzijde 79a, 1091 EJ Amsterdam. Dit is aan de Amstel, op loopafstand van metrostation Wibautstraat.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: M.M.A. Versaevel
    /
     LOKATIE: BERGEN OP ZOOM
    /
     START OP: 29-09-2020

    De originele 8 wekelijkse MBCT/MBSR training

    Overige data: 6-10; 13-10; 20-10; 3-11; 10-11; 17-11; 24-11

    Tijdstip: 19.30 tot 21.30 uur

    Locatie: Ont-Moet Centrum voor Aandacht en Bewustzijn, Buitenvest 94, Bergen op Zoom

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Workshop

     TRAINER: H. Bauer
    /
     LOKATIE: Den Haag
    /
     START OP: 30-09-2020

    Leertherapie week

    Gebaseerd op mindfulness/MBCT en zelfcompassie.

    Intensieve week (5 dagen, op zondag geen les), op prettige locatie.

    Je overnacht thuis, en volgt de hele week 5 dagen van 10:00-18:00 uur. Inclusief lunch.

    Je wordt ondergedompeld in mindfulness, en kunt het in je eigen thuissituatie uitproberen.

    Voor wie grondig kennis wil maken met mindfulness en zelfcompassie, bij een degelijke en ervaren trainer/psychotherapeut. Ik (Hende Bauer) beoefen zelf sinds 16 jaar toegewijd Zen, mindfulness en zelfcompassie, en werk aan een toenemende integratie van psychotherapie en mediteren.

    Alleen als je echt wil leren mindfulness beoefenen, of het een serieuze kans wil geven.

    Dit programma geldt voor 25 sessies leertherapie.

    Meer informatie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: J.J. Ruissen
    /
     LOKATIE: Rotterdam
    /
     START OP: 30-09-2020

    MBSR training voor jongvolwassenen 18-35 jaar.

    Wil jij leren om beter met stress om te gaan en de keuzes te maken die bij je passen? Wil je meer ontspannen in het leven staan? Wil je leren om beter te concentreren en efficiënter te werken/leren? Doe mee met deze mindfulnesstraining speciaal voor jongvolwassenen!

    In deze ervaringsgerichte training is milde, toegankelijke yoga onderdeel van de wekelijkse bijeenkomsten, om meer te ontspannen en te luisteren naar de grenzen van je lichaam. Op een interactieve manier leer je van je eigen ervaringen én van elkaar. Door dagelijks thuis de mindfulnessoefeningen te doen train je jezelf om met meer aandacht in het leven te staan. Zodat je meer kunt ontspannen en bewuster om kunt gaan met de uitdagingen die je in het leven tegenkomt.

    Een training waar je de rest van je leven veel profijt van zult hebben!

    www.tobeyoung.nl/mindfulness/

    Woensdagavond 19.00 - 21.30

    Studio To be Young, direct achter CS Rotterdam.

    Heb je geen tijd voor een groepstraining? Dan is de online training Stressles(s) voor Succes misschien iets voor jou!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: A.M.A. van Drunen
    /
     LOKATIE: Den Bosch
    /
     START OP: 01-10-2020

    Deze opfrisbijeenkomst is onderdeel van 8 bijeenkomsten in de loop van een jaar. Iedere bijeenkomst heeft een relatie met de mindfulnesstraining en deze bijeenkomst gaat het om de eerste bijeenkomst. Er worden een aantal basis oefening gedaan maar ook verdiepingsoefeninen op de reguliere mindfulnesstraining. De kosten zijn 15 euro als men eenmalig komt en 100 als men acht achtereenvolgende bijeenkomsten deelneemt.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: K Drenth
    /
     LOKATIE: Wittelte
    /
     START OP: 01-10-2020

    Stilte oefendag: Deze dag zal beginnen om 10.00 uur tot 16.00 uur.

    Contact: Klarien Drenth, Mindfulnesstrainer opgeleid aan de Radboud Universiteit te Nijmegen.

    Unieke locatie: ′Vogelrijk’ is een prachtige, sfeervolle en rustgevende locatie in een klein dorpje Wittelte in Provincie Drenthe.

    Voor meer informatie zie www.staymindfultoday.nl

    Hartelijke groet, Klarien Drenth

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: Roeland Schaddelee
    /
     LOKATIE: Bussum
    /
     START OP: 01-10-2020

    Compassietraining (MBCL)

    Op donderdag 1 oktober 2020 start wederom een Compassietraining aan de rand van de heide in Bussum. De begeleiding is in handen van Roeland Schaddelee, GZ-psycholoog, cognitief gedragstherapeut, geregistreerd mindfulness- en compassietrainer, supervisor compassietraining.

    Vervolg op mindfulness:

    De compassietraining is een vervolg op de mindfulnesstraining. Voorwaarde voor deelname is dat je eerder bij mij of bij een andere trainer een achtweekse mindfulnesstraining hebt doorlopen.Klik hier voor meer informatie over de inhoud van de training.

    Negen sessies:

    Deze compassietraining volgt het protocol van de Mindfulness Based Compassionate Living en bestaat uit acht sessies op donderdagavond (ongeveer eens in de twee weken) en een stiltesessie op een zondagochtend.

    Kleine groepen:

    Deze training zal gegeven worden in een kleine groep tot maximaal acht deelnemers.

    De locatie is goed bereikbaar per auto vanaf de A1 (gratis parkeren).

    -> nadere informatie

    Aarzel niet om contact op te nemen voor een vrijblijvende kennismaking.

    Roeland Schaddelee

    06-26996310

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • ONLINE MBSR

     TRAINER: L.S. Tibben
    /
     LOKATIE: Enschede
    /
     START OP: 01-10-2020

    Heb je last van stress, slaapproblemen, piekeren? Voel je dat je geleefd wordt in een druk bestaan? Vind je het moeilijk om keuzes te maken, goed voor jezelf te zorgen en voldoende ontspanning te vinden?

    Mindfulness kan helpen om je minder te laten meeslepen in het jachtige bestaan. Mindfulness kan je helpen om minder op de automatische piloot te leven. Mindfulness kan je helpen om met lastige emoties te leren omgaan.

    Op 1 oktober start in Enschede de volgende mindfulnesstraining.

    De training is op donderdagavond van 19.00 tot 21.30 uur.

    De kosten bedragen € 450,-. Sommige verzekeraars vergoeden een deel hiervan in het aanvullende pakket.

    Kijk voor meer informatie op: https://mindfulnessinpraktijk.nl/mindfulness-enschede/

    Of neem contact op met Laura Tibben te bereiken via: laura@mindfulnessinpraktijk.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • ONLINE MBSR

     TRAINER: M.M.A. Versaevel
    /
     LOKATIE: BERGEN OP ZOOM
    /
     START OP: 02-10-2020

    De originele 8 wekelijkse MBCT/MBSR training

    Overige data: 9-10; 16-10; 23-10; 6-11; 13-11; 20-11; 27-11

    Tijdstip: 13.00 tot 15.00 uur

    Locatie: Ont-Moet Centrum voor Aandacht en Bewustzijn, Buitenvest 94, Bergen op Zoom

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Stiltedag

     TRAINER: EMM Helgers-Geelen
    /
     LOKATIE: ROERMOND
    /
     START OP: 03-10-2020

    Stiltedag 3 oktober 2020

    Tijdens deze dag heb je tijd en ruimte om stil te staan bij jezelf. Een dag om in rust te ZIJN en aandacht te hebben voor hetgeen wat zich op dat moment aandient.

    Deze dag wordt voornamelijk in stilte doorgebracht en bestaat uit (geleide) meditatieoefeningen en mindful bewegen. Tijdens deze stiltedag wordt gezorgd voor thee, koffie, water en fruit. Je kunt je eigen lunch meenemen. Programma: 9:30-10:00 inloop 10:00-10:30 welkom en introductie van de stiltedag 10:30-13:00 (meditatie) oefeningen / yoga 13:00-14:00 Lunch in stilte/Mindful eten 14:00 -15:00 (meditatie) oefeningen 15:00-15:15 korte pauze 15:15-15:45 (meditatie) oefening 15:45-16:00 afsluiting van de dag Trainer: Esther Helgers Data: zaterdag 3 oktober 2020 Tijd: 10:00-16:00 uur Groep: minimaal 4 en maximaal 12 deelnemers Kosten: €65,- incl. btw. Dit is inclusief koffie/thee en fruit Locatie: Ursulakapel, Voogdijstraat 24 in Roermond Aanmelden kan door een mail te sturen naar: info@connectandsee.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Compassietraining

     TRAINER: M. L. Kleve
    /
     LOKATIE: AMSTERDAM
    /
     START OP: 04-10-2020

    OOK VOOR TRAINERS EN COACHES. MSC: MINDFUL ZELFCOMPASSIE, 8 bijeenkomsten en een stilte ochtend. Persoonlijke begeleiding en kleine groepen. De bijeenkomsten zijn wekelijks en soms twee wekelijks, zodat je de oefeningen kunt integreren in je leven. Het is niet noodzakelijk dat je een mindfulnesstraining gevolgd hebt, maar het is wel een mooi vervolg op de mindfulness 8 weekse.

    Tijd: zondag 18.30-21.00 Locatie: Centrum Bodywise, Binnenkadijk 153, Amsterdam (vlakbij Artis/Entrepotdok)Aantal cursisten: Maximaal 10, miimaal 6. Prijs: € 550,- inclusief persoonlijke intake, audio oefeningen, een werkboek en een zelfcompassie stiltedag.

    Marlou is auteur van het boek Hartvol, de kracht van zelfcompassie (A.W. Bruna Uitgevers B.V.)www.hartvol.nl

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M.J.M.J. Vullings
    /
     LOKATIE: Roermond
    /
     START OP: 05-10-2020

    Leef je je leven op de automatische piloot én dreig je de grip te verliezen? Heb je last van spanning, stress, burn-out of pijnklachten? Dan is mindfulness wat voor jou. Deze effectieve aandachttraining helpt je om bewuste keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren. Dankzij mindfulness sta je zelfbewuster en vitaler in je leven. Je kunt je beter ontspannen, ervaart minder lichamelijke en psychische klachten en kunt meer genieten van de dagelijkse dingen. Ook op je werk! Je bent meer gefocust én creactiever. Je neemt weer de regie over je eigen leven.

    Doe mee aan een groepstraining of kies voor een individueel traject.

    Kijk hier voor meer informatie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBSR

     TRAINER: Marieke Delannoy
    /
     LOKATIE: MAASTRICHT
    /
     START OP: 05-10-2020

    Open inschrijving voor deze training op de maandagmorgen. Aanmelden via de website.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Francien Post
    /
     LOKATIE: AMERSFOORT
    /
     START OP: 06-10-2020

    MBSR Mindfulness training (8-weekse) in Amersfoort

    Dinsdagochtend 9.30 - 12.00 uur

    Startdatum: 6 oktober 2020

    Praktische details:

    • Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort

    • Data (2020): 6, 13, 20 en 27 oktober, 3, 10, 17 en 24 november. Stiltedag: zaterdag 14 november (10.00-15.00 uur).

    • Kosten: particulier tarief: € 475,- (incl. BTW) / zakelijk tarief: € 575,- (excl. BTW) voor bedrijven en organisaties en wanneer je werkgever de training (gedeeltelijk) vergoedt.

    Ga voor meer informatie over deze 8-weekse MBSR mindfulness training naar: Mindful Life

    >> CHECK OOK DE OCHTENDTRAININGEN IN HET NAJAAR!

    Twijfel je of de training bij jouw situatie past of wil je liever van te voren persoonlijk kennismaken? Aarzel niet om contact met mij op te nemen:

    Mindful Life

    Francien Post (gecertificeerd cat. 1)

    Tel. (06) 4034 1493

    Email francien@mindfullife.nl

    Mindful leven & werken

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: Francien Post
    /
     LOKATIE: AMERSFOORT
    /
     START OP: 07-10-2020

    MBSR Mindfulness training (8-weekse) in Amersfoort

    Woensdagavond 19.30 - 22.00 uur

    Startdatum: 7 oktober 2020

    Praktische details:

    • Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort

    • Data (2020): 7, 14, 21 en 28 oktober, 4, 11, 18 en 25 november. Stiltedag: zaterdag 14 november (10.00-15.00 uur).

    • Kosten: particulier tarief: € 475,- (incl. BTW) / zakelijk tarief: € 575,- (excl. BTW) voor bedrijven en organisaties en wanneer je werkgever de training (gedeeltelijk) vergoedt.

    Ga voor meer informatie over deze 8-weekse MBSR mindfulness training naar: Mindful Life

    >> CHECK OOK DE OCHTENDTRAININGEN !

    Twijfel je of de training bij jouw situatie past of wil je liever van te voren persoonlijk kennismaken? Aarzel niet om contact met mij op te nemen:

    Mindful Life

    Francien Post (gecertificeerd cat. 1)

    Tel. (06) 4034 1493

    Email francien@mindfullife.nl

    Mindful leven & werken

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining MBCT

     TRAINER: E.J. Van der Sluis
    /
     LOKATIE: ZOETERMEER
    /
     START OP: 08-10-2020

    8-weekse MBCT Mindfulnesstraining Zoetermeer

    ‘INTENSER EN BEWUSTER LEVEN’

    Nieuwe startdata 2020

    • dinsdag 9 juni 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

    • donderdag 11 juni 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

    • woensdag 17 juni 2020 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

    • dinsdag 4 augustus 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

    • woensdag 19 augustus 2020 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

    • donderdag 8 oktober 2020 (intakegesprek + 9 donderdagavonden)

    • dinsdag 27 oktober 2020 (intakegesprek + 9 dinsdagavonden)

    • woensdag 11 november 2020 (intakegesprek + 9 woensdagochtenden)

    Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Mindfulnesstraining

     TRAINER: M.J.M.J. Vullings
    /
     LOKATIE: REUVER
    /
     START OP: 09-10-2020

    Leef je je leven op de automatische piloot én dreig je de grip te verliezen? Heb je last van spanning, stress, burn-out of pijnklachten? Dan is mindfulness wat voor jou. Deze effectieve aandachttraining helpt je om bewuste keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren. Dankzij mindfulness sta je zelfbewuster en vitaler in je leven. Je kunt je beter ontspannen, ervaart minder lichamelijke en psychische klachten en kunt meer genieten van de dagelijkse dingen. Ook op je werk! Je bent meer gefocust én creactiever. Je neemt weer de regie over je eigen leven.

    Doe mee aan een groepstraining of kies voor een individueel traject.

    Kijk hier voor meer informatie.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: P van Ooijen
    /
     LOKATIE: Vught
    /
     START OP: 10-10-2020

    Les van 9.30 - 11.30 uur in Yogastudio Vief te Vught.

    Kosten eenmalige les: 25,- (incl btw). Schrijf je je meteen in voor 4 lessen of meer, dan betaal je 17,50 (incl btw) per les.

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

  • Terugkomdag(deel)

     TRAINER: Carla Prick
    /
     LOKATIE: Houten
    /
     START OP: 11-10-2020

    Elke maand op een zondagmorgen is er van 10 tot 12 een opfrisbijeenkomst waarin we oefenen met mindfulness oefeningen die veelal bekend zijn. Er is geen uitwisseling over de oefeningen. Je wordt geacht zelfstandig, weliswaar met begeleiding, te kunnen oefenen. Uiteraard is er altijd de mogelijkheid om aan het eind van de bijeenkomst vragen te stellen over je beoefening.

    Voorwaarde voor deelname: meditatie ervaring.

    Als je vragen hebt neem gerust contact op. Informatie over o.a. locatie, data en kosten vind je op de website. https://www.cprick.nl/opfrisbijeenkomsten-2016-0

    INFORMATIE / AANMELDEN: E-mail Website

Zoek in de buurt

Wil je een training zoeken die online wordt gegeven, vul dan in het zoekvak "online" in, zet een vinkje bij "Zoek een training" en klik op GA.


Groningen Friesland Drenthe Gelderland Overijssel Flevoland Utrecht Noord-Holland Zuid-Holland Zeeland Noord-Brabant Limburg Mindfulness trainers in West-Vlaanderen Mindfulness trainers in Oost-Vlaanderen Mindfulness trainers in Antwerpen Mindfulness trainers in Limburg Belgie Brabant Brussel Luik Luxemburg Namen Henegouwen